Chestionar Tema: Depresia

1. Tristee Nu m simt trist. M simt trist mare parte a timpului. M simt trist tot timpul. Sunt att de trist sau nefericit nct nu mai pot s suport.

0. 1. 2. 3.

0. 1. 2. 3.

2. Pesimism Nu sunt descurajat n ceea ce privete viitorul meu. M simt mai descurajat n ceea ce privete viitorul meu dect m simeam nainte. Nu m atept ca lucrurile s-mi mearg bine. Am sentimentul c viitorul meu este fr speran i va fi din ce n ce mai ru.

0. 1. 2. 3.

3. Eecuri anterioare Nu m consider un ratat. Am avut mai multe eecuri dect ar fi trebuit. Privind napoi, vd foarte multe eecuri. M simt complet ratat, ca persoan.

0. 1. 2. 3.

4. Pierderea plcerii M bucur la fel de mult ca nainte de lucrurile care mi plac. Nu m mai bucur de lucruri la fel de mult ca nainte. M bucur foarte puin de lucrurile care mi plceau nainte. Nu m mai pot bucura deloc de lucrurile care mi plceau nainte.

0. 1. 2. 3.

5. Sentimente de vinovie Nu m simt vinovat n mod deosebit. M simt vinovat pentru multe lucruri pe care le-am fcut sau ar fi trebuit s le fac. M simt vinovat cea mai mare parte a timpului. M simt vinovat tot timpul.

0. 1. 2. 3.

6. Sentimente de pedepsire Nu simt c sunt pedepsit. Simt c s-ar putea s fiu pedepsit. M atept s fiu pedepsit. Simt c sunt pedepsit.

0. 1. 2. 3.

Antipatie fa de sine Am aceleai sentimente fa de mine nsumi ca totdeauna. Mi-am pierdut ncrederea n mine nsumi. Sunt dezamgit de mine nsumi. Simt dezgust fa de mine nsumi.

7.

0. 1. 2. 3.

8. Autocritic Nu mi fac autocritica i nu m nvinovesc mai mult dect obinuiam nainte. mi fac autocritica mai mult dect obinuiam nainte. mi fac autocritica pentru toate greelile. M nvinovesc pentru toate lucrurile rele care se ntmpl.

0. 1. 2.

3.

9. Agitaie Nu sunt mai nelinitit sau mai ncordat dect de obicei. M simt mai nelinitit sau mai ncordat dect de obicei. Sunt att de nelinitit sau att de agitat nct mi este greu s stau ntr-un loc. Sunt att de nelinitit sau att de agitat nct n permanen trebuie s m mic sau s fac ceva.

0. 1. 2. 3.

10. Dificultate de concentrare M pot concentra la fel de bine ca de obicei. Nu m pot concentra la fel de bine ca de obicei. mi este greu s m concentrez pentru mai mult timp asupra oricrui lucru. Nu m pot concentra asupra nici unui lucru.

Semnificaie scoruri A. Scor <10: stare depresiv uoar B. Scor 10-20: stare depresiv moderat C. Scor >20: stare depresiv sever