3 mituri despre motivatie

Unii oameni se pricep foarte bine la analiza propriului comportament. O analiza obiectiva si profunda a alegerilor pe care le facem, ne poate ajuta considerabil deoarece ne ajuta sa constientizam unde si daca gresim si cum putem evita aceste greseli pe viitor. Ce se intampla insa atunci cand avem anumite preconceptii despre comportamentul nostru si ne raportam la ele ca fiind realitati? Mai mult decat atat, ce se intampla atunci cand impartasim aceste preconceptii si celorlalti si ele devin universal acceptate ca adevarate? Foarte multi autori si speakeri motivationali adopta puncte de vedere eronate, pe care la randul lor le impartsesc altora. Chiar daca intentiile lor sunt onorabile, de cele mai multe ori ei doar ajuta la intarirea mentalitatii colective referitoare la aceste fapte. Iata 3 dintre cele mai mari mituri despre motivatie: Scrie-ti scopurile si succesul este garantat! Exemplul cel mai folosit pentru acest motto este cel al studentilor de la Yale care au absolvit in 1953. Se spune ca un grup de cercetatori i-au intrebat pe acestia daca aveau anumite scopuri pe care le scrisesera undeva si pe care ar fi vrut sa le atinga in viitor. Douazeci de ani mai tarziu cercetatorii au descoperit ca cei 3% care si-au scris scopurile undeva erau mai bogati decat ceilalti 97% la un loc. Uimitor, nu-i asa? Ar putea fi, daca ar fi adevarat. Acest articol din Fast Magazine explica de ce. Intr-adevar, exista dovezi care atesta faptul ca daca esti specific in ceea ce vrei, acest lucru te va ajuta in a ajunge la acel lucru, dar in mod clar nu este indeajuns. Da tot ce ai mai bun din tine! Se spune ce aceaste replica este un mare factor motivant. Fals. In realitate, aceasta zicala incurajeaza fara sa puna insa prea mare presiune pe persoana respectiva. Este, mai mult sau mai putin, o permisiune de a fi mediocru. Edwin Locke si Gary Latham, doi psihologi recunoscuti international, si-au petrecut cateva decenii studiind diferentele dintre Da tot ce ai mai bun din tine si scopurile specifice si dificile. Dovezile oferite de mai mult de 1000 de studii conduse la invel international, arata ca scopurile care sunt nu numai specifie, ci si dificile, au rezultate mult mai bune decat da tot ce ai mai bun. Acest lucru se datoreaza faptului ca scopurile dificile ne fac sa ne marim efortul de a le atinge, sa ne concentram si sa ne dedicam urmaririi lor. Vizualizeaza-ti succesul! Adeptii gandirii pozitive adora acest sfat. Dar sa-ti vizualizezi succesul, si mai mult decat atat, succesul obtinut fara efort, nu te ajuta in realitate cu nimic. Trebuie sa fii realist si sa iti dai seama ca este o mare diferenta intre a-ti vizualiza succesul obtinut fara efort si cel obtinut prin multa munca, asa cum ar fi si normal. Nu trebuie sa te sfiesti si ai si ganduri negative precum: ce fel de obstacole o sa intalnesc?, cum o sa trec de ele? Cel mai bun sfat este sa vizualizezi pasii pe care ii vei urma pentru a ajunge unde doresti, cat si obstacolele reale care te-ar putea incetini.