MINISTERUL EDUCA IEI, CERCETRII, TINERETULUI I SPORTULUI

CLASA PREGTITOARE

Program colar
pentru disciplina

EDUCA IE FIZIC I SPORT

Proiect propus pentru dezbatere Februarie 2012

Not de prezentare
1. Locul disciplinei Educa ie fizic i sport n noul plan de nv mnt
Schimbrile actuale din nv mntul romnesc au fost determinate de necesitatea armonizrii sistemului nostru, cu celelalte sisteme ale statelor membre, conform recomandrilor fcute de 1 Parlamentul European (PE) n Cadrul de referin european. Astfel, se stipuleaz ca cele 8 competen echeie s reprezinte o achizi ie a absolventului i se las libertatea statelor de a implementa documentul n manier proprie. n Legea educa iei na ionale, legea nr. 1/2011 este specificat acest aspect la art.68, alin. (1), iar la alin.(4) se precizeaz: Curriculumul pentru clasele pregtitoare urmrete dezvoltarea fizic, socio-emo ional, cognitiv, a limbajului i comunicrii, precum i dezvoltarea capacit ilor i atitudinilor n nv are, asigurnd totodat pun ile ctre dezvoltarea celor 8 competen e-cheie. Introducerea clasei pregtitoare, alturi de clasa I i a II-a, n Ciclul achizi iilor fundamentale, a condus deci, la revizuirea planului cadru i implicit a programelor colare. Disciplina Educa ie fizic i sport face parte din aria curricular Sport i sntate. Aceast arie, n ansamblul su, pune accentul pe dezvoltarea fizic armonioas a elevului, stimularea interesului pentru participarea la activit i sportive, respectarea regulilor specifice diferitelor jocuri. n noul plan de nv mnt, pentru aceast disciplin sunt prevzute: - un numr de 1-2 ore la Ciclul achizi iilor fundamentale (clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a); - un numr de 2-3 ore la Ciclul dezvoltare (clasele a III-a i a IV-a); - un numr de 2 ore la Ciclul dezvoltare (clasele a V-a i a VI-a).

2. Coordonate ale schimbrii

Dac analizm numrul de ore distribuit pe cicluri de vrst, vom observa un numr diferit la clasele a III-a i a IV-a fa de clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a. Pentru a n elege mai bine ra iunile acestei alocri orare, trebuie s privim n planul de nv mnt, spre aria Arte i tehnologii. La disciplina Muzic (i micare) vom observa o or n plus destinat exprimrii prin micare pe muzic. Aadar elevii se vor mica conform nevoilor, dar n feluri diferite. Dac orele de educa ie fizic i sport, conform art. 263, alin. (7) din Legea educa iei na ionale, legea nr. 1/2011, sunt predate de profesori cu studii superioare de specialitate, muzica, nso it de micare i dans va fi predat de profesorii pentru nv mntul primar/ nv tori.

3. Structura programei

Programa cuprinde: competen ele generale, ce se urmresc a fi formate de-a lungul celor trei ani (clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a); competen ele specifice, deduse din competen ele generale, care se formeaz pe durata unui an colar; exemple de activit i de nv are; sugestii metodologice.

RECOMMENDATION OF THE EUROPEAN PARLIAMENT AND OF THE COUNCIL of 18 December 2006 on key competences for lifelong learning (2006/962/EC)
Proiect propus pentru dezbatere, februarie 2012

Competen e generale

1. Receptarea unor mesaje artistice exprimate prin limbaj vizual, n contexte variate 2. Exprimarea de idei/experien e i emo ii/sentimente prin modalit i specifice artelor vizuale 3. Crearea de obiecte practice i estetice folosind materiale, instrumente i tehnici specifice lucrului manual

Proiect propus pentru dezbatere, februarie 2012

Competen e specifice i exemple de activit i de nv are pentru Clasa pregtitoare 1. Favorizarea evolu iei armonioase, prin dezvoltarea fizic i a capacit ii motrice
Competen e specifice
Pn la finalul clasei pregtitoare vor fi formate urmtoarele competen e:

Exemple de activit i de nv are

Pe parcursul clasei pregtitoare se recomand derularea urmtoarelor activit i:

1.1. Aplicarea deprinderilor motrice de baz i a unor calit i motrice, n practicarea jocurilor de micare.

Exersarea deprinderilor motrice de baz (mers i variante de mers, alergare i variante de alergare, srituri, aruncri i prinderi). Participarea la jocuri de micare ce presupun: -aruncarea unei mingi n sus cu ambele mini- rile; -aruncarea/lovirea mingei n pmnt i prinderea ei cu ambele miniMingea n cerc -aruncarea i prinderea nainte cu ambele mini-Ra ele i vntorii -vitez de reac ie la stimuli auditivi-Crabii i creve ii -vitez de reac ie la stimuli vizuali-Semaforul -ndemnare-La int -sritur cu desprindere de pe ambele picioare-Coarda, Elasticul, otron -mers i alergare uoar-Un, doi, trei la perete, stai! Participarea la parcursuri aplicative i tafete tematice: Pompierii, Echipajul Smurd, Sateli ii, Navetele spa iale, Calculatorul, Figurile geometrice, Culorile etc. Exersarea deprinderilor motrice specifice minisportului ales. Practicarea de jocuri dinamice, pregtitoare specifice fiecrui mini-joc sportiv predat. ntreceri de minifotbal/minibasket/minihandbal, n func ie de preferin ele elevilor. Exersarea de elemente simple din: gimnastica ritmic, dansuri folclorice, dansuri tematice, euritmie. *Realizarea unor structuri de concep ie personal cuprinznd elemente acrobatice, de gimnastic ritmic cu obiecte (cerc, panglici, stegule e etc.), pe un suport muzical divers. Aplicarea regulilor de baz ce trebuie respectate n ntreceri. Participarea la tafete i concursuri. ndeplinirea de sarcini, prin rota ie, privind organizarea activit ii, conducerea unor jocuri, exerci ii etc. Participarea la excursii tematice pe specificul disciplinei: vizitarea unei sli de handbal, a unui teren de fotbal; ntlnire cu sportivi sau foti sportivi.

1.2. Aplicarea deprinderilor motrice de baz i a unor calit i motrice, n practicarea minisporturilor.

1.3. Manifestarea atitudinii de fair-play n timpul practicrii jocurilor i a minisporturilor, sub form de ntrecere.

2. Men inerea unei stri optime de sntate, prin mijloace specifice educa iei fizice i sportului
Competen e specifice
Pn la finalul clasei pregtitoare vor fi formate urmtoarele competen e:

Exemple de activit i de nv are

Pe parcursul clasei pregtitoare se recomand derularea urmtoarelor activit i:

2.1. Identificarea unor modaliti simple de meninere a strii de sntate.

Practicarea, n mod organizat i sistematic, a gimnasticii de nviorare. Controlul permanent a posturii corpului (stnd n banc, n picioare, n timpul mersului). Practicarea de exerci ii n aer liber, n contexte diferite: la pdure, la iarb verde, pe nisip, pe zpad , cu bicicleta, cu saniu a, n parc cu rolele etc., cu echipament i ncl minte adecvate condi iilor climatice. Participarea la plimbri n mediul apropiat. Exrsarea procedurilor de clire a organismului ini iate de ctre profesor (bi de soare, bi de aer, *aerosoli)
Proiect propus pentru dezbatere, februarie 2012

2.2. Respectarea unor reguli simple de igien a efortului, n timpul orei de educa ie fizic i sport.

Practicarea respira iei corecte n efort, n cadrul lec iei de educa ie fizic i sport Aplicarea regulilor cu privire la utilizarea, transportul i igiena echipamentului sportiv. Exersarea sistematic a msurilor igienice minimale, n timpul i dup realizarea lec iilor de educa ie fizic. Utilizarea produselor alimentare recomandate, nainte i dup lec iile de educa ie fizic desfurate. *Prezentarea i aprecierea sistemului propriu de alimenta ie.

Sugestii metodologice
Repere generale
innd seama de particularit ile copiilor cuprini n clasa pregtitoare, profesorii de specialitate i vor proiecta demersul n cadrul disciplinei Educa ie fizic i sport predominant sub form de joc de micare. Prin activit ile organizate la nceputul anului colar, profesorul va urmri omogenizarea clasei pregtitoare (unii copii au fost la grdini , al ii nu). n prima lun de coal se va acorda o aten ie deosebit nsuirii de ctre elevi a modalit ilor de deplasare n grup i de realizare a unor forma ii de lucru (cerc, semicerc, linii, coloane etc.). n fiecare lec ie, copilul trebuie s fie atras de faptul c astzi nva ceva nou i aplic cele nv ate ntr-o form atractiv de joc sau ntrecere. Se va acorda o aten ie deosebit precizrii regulilor i respectrii acestora. Limbajul de specialitate va fi adecvat particularit ilor de vrst; se recomand folosirea unui dublu limbaj, respectiv a unor termeni adapta i, n paralel cu cei specifici. Se va pune un accent deosebit pe lucrul n colectiv, ncepnd de la cel n perechi, n grupe, pe echipe, favoriznd ntr-ajutorarea i stimularea reciproc. innd seama de specificul vrstei, recomandm asigurarea unui material didactic variat, suficient cantitativ i cu aspect estetic atrgtor. Copiii vor putea exersa diferite roluri (responsabil de grup, cpitan de echip, arbitru etc.) n cadrul lec iei de educa ie fizic i sport.

Ce con inuturi vom urmri n clasa pregtitoare?

Deprinderi motrice de baz Mers i variante de mers: nainte/napoi/*erpuit/ n cerc, pe vrfuri, pe calcie, ghemuit, *cu ocolire de obstacole,*cu ridicarea genunchiului, *ncruciat, *pasul sltat. Alergare i variante de alergare: pe loc, nainte/napoi/*erpuit/ n cerc, cu genunchii sus, spre diferite direc ii cu porniri i opriri la semnal,*alergare cu ocolire de obstacole, peste obstacole. Sritur: cu desprinderea de pe ambele picioare; *de pe loc, cu desprindere de pe un picior Aruncare i prindere de pe loc: *aruncri lansate, azvrlite, la int, la partener, *la distan ; prinderi cu dou mini. Calit i motrice de baz Viteza: viteza de reac ie la stimuli vizuali, auditivi, verbali i *tactili, *viteza de execu ie n ac iuni motrice singulare, viteza de deplasare pe direc ie rectilinie ndemnarea: coordonarea ac iunilor motrice realizate individual *For a *Rezisten a Mobilitate i stabilitate articular Deprinderi motrice sportive elementare Ritmice-sportive: balansri de bra e, varia ii de pai, ntoarceri pe loc *Aerobice: pai aerobici de baz Specifice jocurilor sportive: jocuri dinamice i pregtitoare specifice fiecrui joc sportiv predat (minibaschet, minifotbal, minihandbal, *badminghton, tenis de mas i de cmp) *Specifice sporturilor sezoniere: schi, patinaj role/gheata, not, sanie Gimnastica ritmic i dans folcloric Dansuri tematice, euritmie
Proiect propus pentru dezbatere, februarie 2012