Cum s ai energie pentru apte viei

de Robert Leontescu

Este minunat c au existat experiene spirituale! i eu am avut parte de aa ceva i chiar rudele mele de gradul nti, doi i trei au avut. Toat lumea a avut. Dar cnd? Acum un deceniu? n viaa trecut? Sau pe vremea atlanilor? Nu putem tri autentic hrnindu-ne doar cu amintiri (fac excepie evocrile reuite). Mai corect ar fi s ne ntrebm: astzi s-a petrecut ceva special cu mine? n acest moment triesc o stare de excepie? Sau mcar ieri am trit? Sau sptmna aceasta - i tot ar fi bine. Triete la temperatura maxim De ce n cazul unora scenariul propriei evoluii nu seamn cu povetile frumoase din cri? Din o mie i unu de motive. Avem familie de ntreinut sau de pltit rate la cas. Astzi suntem supui polurii, bombardamentului mass-media i manipulrii politice. Numrul tentaiilor a crescut extraordinar iar civa dintre noi au fost bolnavi cnd au fost mici. Cum s trieti la cote nalte n condiiile astea? Simplu! Mai mult dect simplu! Sunt nenumrate metode concrete i tot att de numeroase exemple de oameni care au reuit, nct numai dac eti neatent nu le vezi. Tehnicile tradiionale au fost adaptate pe structura omului modern, iar astzi, dac vrei cu adevr at, poi exersa n orice mprejurare. Dar aici nu vorbim numai de cei care sunt prini de tvlugul treburilor cotidiene. Exist oameni care au timp, spaiu i condiii prielnice i totui rezultatele lor sunt nesatisfctoare. Trist, dar adevrat. Lipsa voinei, devitalizarea, autopclelile, dizarmoniile, toate conduc la un nivel cldu.

Mai exist ns o cauz de stagnare sau chiar de regres pe calea desvririi de sine: incapacitatea realizrii continenei. Controlul erotic e doar un pas Muli s-ar grbi s afirme: A, tiu! Continena are legtur cu sexualitatea. Ei bine, nu e chiar aa... Termenul a fost asociat mereu cu viaa amoroas integrat ntr-un mod spiritual. n realitate, ascunde sensuri mult mai largi i mai profunde. Pe scurt, se refer la controlul energiei. Lund n calcul erotismul devine continen sexual. Liber de orice asociere, vizeaz toate tipurile de energie pe care fiina uman le anim: vital, volitiv, afectiv, mental etc. Potenialul amoros constituie una dintre cele mai puternice surse de vitalitate i for pe care omul le are la dispoziie. Controlat perfect i folosit cu discernmnt, el ne asigur energia necesar pentru a iei de pe orbita viziunii noastre egocentrice. Dar adevrata continen nu se oprete aici. Acesta este primul nivel i cel mai cunoscut. S ne gndim, de exemplu, la doi iubii care transmut i sublimeaz toat ncrctura erotic a unui act erotic savurat dup metoda tantric. Succes total! O stare copleitoare i -a cuprins pe ndrgostii. Rmn mbriai mult timp dup aceea, gustnd extaziai dulceaa inefabil a strilor subtile. Apoi, vine un moment cnd fiecare rennoad povestea personal, social sau familial de la care s-a deconectat pre de cteva ore. Se ntorc n lume. Acolo, lucrul asupra strii de continen trece pe nivelul doi. Cum pstreaz ei ct mai mult timp efectele benefice ce survin n urma sublimrii? Stabilete-te n strile nalte Cnd energia amoroas este sublimat pe un nivel mai nalt (volitiv, afectiv, menta l, spiritual) i meninut acolo un timp corespunztor, ea i modific parametrii iniiali (frecvena de vibraie). Spunem c potenialul erotic s-a sublimat. Se instaleaz o stare rafinat, nltoare, total diferit de cea care a generat-o i a alimentat-o. Aceasta este alchimia tantric. Dar lucrurile nu sunt ntotdeauna cum vrem noi. Un gnd rzle, o vorb rutcioas din partea cuiva i curcubeul bioenergetic ncepe s danseze. Ce era nainte luminos i diafan devine ntunecat i apstor, ce ne fcea s plutim printre stele apas acum ca un bolovan pe inima noastr. Cum stabilizm tririle elevate pe care le avem? Aceasta-i alt ntrebare... Mici secrete de aflat Ejacularea la brbai i descrcarea fiziologic la femei nu sunt singurele modaliti prin care exist riscul s pierdem energie. Organele genitale constituie doar o poart prin care fora vital poate fi irosit (face excepie momentul procrerii). Exist cinci asemenea orificii la nivelul planului fizic (nasul, ochii, urechile, organele genitale i cele de excreie). O anumit cantitate de energie, de un anumit tip, prsete fiina noastr cnd vorbim, cnd expirm pe nas sau pe gur, cnd privim etc. n general cnd folosim n mod specific porile naturale prin care energia intr i iese din corp. Asta nu nseamn c dup lecturarea acestui articol viaa voastr fiziologic se va ncheia. Elementele descrise mai sus au rolul doar s creioneze dinamica energetic n conformitate cu nvmintele strvechi.

 Alte situaii n care bagajul nostru vital se pierde (sau i schimb culoarea) pe te miri ce sunt: efortul fizic inutil, agitaia mental, activiti ntreprinse fr plcere, furia, gelozia, dependena de televizor su calculator, brfa, invidia, lipsa unui scop precis i bine determinat .a.m.d. Mari soluii de testat Controlul vorbirii este un nceput bun pentru deprinderea continenei. Nu tot ce spui este nelept, oportun sau deosebit de important. Exprimndu -te mereu la subiect, greutatea cuvintelor tale crete. Exist pericolul s pozezi n mare nelept, dar i acesta poate fi ndeprtat prin autocontrol. Dac ai tendina de a brfi sau de a critica gratuit pe alii, focalizeaz-te asupra acestei atitudini distructive (att pentru tine, ct i pentru ceilali) pentru a o elimina definitiv. Propune-i pentru anumite perioade de timp s pstrezi tcerea. S nu o faci n timpul somnului. Urmrete s menii starea de interiorizare i dup ce tehnica a luat sfrit. Mintea este o supap prin care se risipete mult energie n fiecare zi. Nu-i obinuit s stea locului. i este n fire s zburde oricnd, oriunde i orict. Pentru nceput gsete -i un loc de joac ct mai aproape de elurile nalte: lecturi, discuii pe marginea unor filme profunde. Acestea i vor hrni aspiraia de a merge mai departe n practica propriu-zis. Obinuiete-te s-i urmreti gndurile. Nu le interpreta, nu le cataloga, ci doar observle. De unde apar, cnd apar, ce le menine? Dac eti consecvent n practica ta, mintea ncepe s devin asculttoare i linitit. Simplul fapt c o observi te salveaz de identificrile nedorite cu ea. Va fi centrat mai mult pe rezonanele sublime pe care le -ai activat. O tehnic deosebit de eficace este centrarea n sine. Nu e att de simpl pe ct pare, dar nici att de complicat pe ct se tem unii. Totul ine de exerciiu. Suntem obinuii s fim ateni numai n exterior i prea puin la noi. Pasul care trebuie fcut nu este mare, dar crucial. Mutarea centrului de greutate din afar, n interior. Mcar pentru o perioad de timp pn cnd simim c acea contiin de sine a dat rod. Apoi ne vom deschide din nou fiina ctre lume. Dar de data asta calitatea privirii va fi cu totul diferit. Rdcinile vor fi n noi. Echilibreaz-i toate nivelurile fiinei. Ai mai multe soluii: regimuri bazate pe alimente ct mai naturale, lecturarea sitului venus.org.ro (asta este o glum, dar poi s -o iei n serios!), folosete sugestii pozitive pentru modelarea psihicului tu. Petrece-i timpul ct mai contient n prezena fiinelor care manifest deja calitile pe care i l doreti. Admir -le! Hrnete-te din comoara lor subtil. Succes gigantic!