Numrul juctorilor.Jocul se joac cu de la 1 juctori n sus.

Obiective. juctorii i dezvolt capacitatea de autocunoatere., de asemenea, imaginaia, l

ajut s i dezvolte inteligena emoional, capacitatea de a-i recunoate propriile emoii i
pe ale celor din jur, se distreaza.

Spaiul de joac. n interior

Materiale necesare. pixuri, hartii

Pregtirea jocului. naite de a ncepe jocul animatorul poate s pregteasc filele. Li se

spun regulile de joc participanilor.

Cum se joac "Dac a fi ". La nceput fiecare juctor primete cte un pix/creion i o
hrtie. sau chiar o fia gata pentru completat. Apoi ei vor trebui s se gndeasc la propia lor
persoan i s asocieze cu

Dac a fi o floare, a fi....

Dac a fi un animal, a fi....
Dac a fi un obiect, a fi....
Dac a fi loc a fi, ....
Dac a fi o culoare, a fi....
Dac a fi un instrument muzical, a fi...

Varianta Ce-ar fi dac...Fiecare persoan scrie o propoziie/fraz ncepnd cu "Ce-ar fi

dac...?". ncercai s fii creativi! (ex: Ce-ar fi dac lumea ar fi doar n alb i negru?)
Apoi fiecare d la dreapta hrtia sa i o primete pe cea din stnga, rspunznd de data
aceasta la ntrebarea primit. Dup ce toat lumea a terminat, cineva ncepe prin a citi
ntrebarea pe care o are, iar cel din dreapta lui citete rspunsul. Apoi cel care a citit
rspunsul citete ntrebarea sa i urmtorul, rspunsul.

Variant de dezvoltare emoional. La fiecare dintre aceste ntrebri, poi s mai adaugi
altele, n funcie de disponibilitatea copilului de a rspunde:
Cum se simte floarea (pasrea, culoarea, etc) pe care ai ales-o tu?
Unde se afl ea?
Ce floare i-ar plcea s fii? (Poate c i dorete s fie o alt floare dect este n
prezent)
Dar mama ce floare ar fi? Dar tata? Dar fratele? (sau alte persoane importante pentru
el).
Observaii. Acest jocule ne d ocazia s observm ce imagine are copilul despre el nsui
i despre unii membri ai familiei. Aceste informaii sunt foarte preioase, pentru c ne arat
ce crede cu adevrat copilul despre unele persoane. Avnd n vedere c el se deschide n
faa ta, va trebui s ai o atitudine de respect fa de rspunsurile lui, fr s ncerci s l iei la
rost pentru ceea ce spune sau s ncerci s i influenezi rspunsurile. Altfel, se va nchide n
el, i pe viitor se va abine s i spun ce crede el cu adevrat. Acest joc poate fi fcut cu
oricare membru al familiei sau cu prietenii, fiind o modalitate excelent de cunoatere
reciproc i de dezvoltare a inteligenei emoionale.

Nu ezitai s ncercai acest joc, vei fi uimii ct de amuzant poate fi i ct de multe lucruri
putei afla despre voi...

* jocul l-am nvat de la d-na profesoara Elena Goga, Colegiul Pedagogic Gheorghe Lazar,
Cluj-Napoca

Mai putei juca i

Ce culoare au emoiile mele
Tu ai spus...
Cum se simte iepurasul
Butonul emoiilor

CE CULOARE AU EMOTIILE MELE

Vrsta juctorilor. De la 4 ani n sus

Numrul copiilor . Jocul se joac cu de la 2 juctori n sus.

Obiective. l ajut s i dezvolte inteligena emoional, capacitatea de a-i

recunoate propriile emoii i pe ale celor din jur, asociaz emoiile cu culorile.

Spaiul de joac. n interior sau exterior, se poate juca la mas

Materiale necesare. cartonae colorate n 6 culori: galben, portocaliu, rou, albastru,

verde i negru.

Pregtirea jocului. Li se prezint juctorilor regulile de joc.

Cum se joac " Ce culoare au emotiile mele?". Spune-i micuului tu c astzi
vei descoperi o mulime de emoii noi. Aeaz pe o mas cartonaele colorate, i
apoi roag-i copilul s aleag cartonaul care se potrivete cel mai bine cu felul n
care se simte el pe moment. Alege i tu unul. Apoi invit-l s denumeasc o emoie
care se potrivete cu cartonaul lui. Roag-l apoi s aleag alt cartona, i s spun
o emoie care se potrivete cu culoarea aleas. Repet acelai lucru cu toate
cartonaele.

Bine de tiut: Fiecare dintre noi asociem la aceeai culoare emoii diferite. Spre
exemplu pentru unii rou nseamn pasiune, pentru alii furie, pentru alii fric. De
aceea este foarte important s i lai copilul s gseasc propriile asocieri culoare-
emotie, fr s l corectezi sau s i spui c greete. Nu exist rspunsuri corecte
sau greite cnd vine vorba de emoii. Accept pur i simplu emoia spus de el i
ncurajeaz-l s continue. Aceasta nu este o lecie didactic, ci un joc pe care l facei
mpreun i care v va ajuta s v dezvoltai inteligena emoional.

Cu ct copilul este mai mare, cu att joculeul poate fi fcut cu emo ii mai nuan ate.
Cnd i explici o nou emoie, poi s foloseti exemple de situaii n care te-ai sim it
aa. Joculeul este potrivit de la vrsta de 4 ani.
TU AI SPUS
Tu ai spus...
Vrsta juctorilor. De la 10 ani n sus

Numrul copiilor . Jocul se joac cu 2 juctori

Obiective. juctorii i dezvolt capacitatea de comunica i de a transmite mesaje, sunt

ncurajai s comunice unul cu cellalt, juctorii sunt ajutai s i rezolve nite conflicte sau
probleme de comunicare...

BUTONUL EMOTIILOR
Vrsta juctorilor. De la 5 ani n sus

Numrul copiilor . Jocul se joac cu de la 1 juctori n sus.

Obiective.exersarea controlului asupra propriilor emoii negative, l ajut s i

dezvolte inteligena emoional, capacitatea de a-i recunoate propriile emoii i pe ale celor
din jur.

Spaiul de joac. n interior sau exterior.

Materiale necesare. Un buton confecionat din carton sau plastic.

Pregtirea jocului. i confecionezi "butonul". Prezini "regulile jocului".

Cum se joac "Butonul magic al emoiilor". Spune-i micuului tu c ai gsit ntr-un loc
special un buton magic. Acesta are puterea de a-l ajuta cnd este furios sau suprat pe
cineva. Tot ce trebuie s fac n acele situaii este s spun cum se simte (de exemplu: m
simt furios!), s apese pe el, i apoi s atepte un minut, timp n care butonul i face efectul
magic i emoia care l supr scade. Cnd furia (sau suprarea, tristeea) scade, butonul
magic va face astfel nct s i apar n minte o idee despre ce se poate face pe viitor cnd
va mai aprea acea emoie negativ.
Dup ce i trezeti curiozitatea copilului, ntreab-l mai nti n ce situaii ar vrea s l
foloseasc. Facei apoi o prob a butonului. Spune-i c o perioad acesta va sta ntr-un loc
unde l poate vedea i l poate folosi ori de cte ori are nevoie.
Pentru nceput adu-i tu aminte s apese butonul ori de cte ori vezi c este suprat, trist sau
nervos. De cte ori apas butonul, ncurajeaz-l s spun cum se simte i fii alturi de el
pn se linitete. Dup un timp poi renuna la buton, spunndu-i c acum butonul magic
este att de puternic, nct trebuie doar s se gndeasc la el, c el i va face efectul cu
aceeai putere.

Observaii. Pentru copii obiectele concrete sunt un suport foarte util n dezvoltarea unor
deprinderi. Cu ajutorul acestui buton, copilul nva de fapt s i exprime emoiile, s i
amne reaciile de moment i s poat experimenta noi feluri de a reaciona la furie,
suprare i stres.

Spaiul de joac. n interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare

Pregtirea jocului. Li se prezint juctorilor regulile de joc .

Cum se joac "Tu ai spus...". Unul dintre juctori spune tot ce-l supr sau deranjeaz
partenerul su. Apoi, cellalt ncearc s redea, fr s interpreteze sau s schimbe
cuvintele (mesajul). Dup ce -l red, l va ntreba " Mai ai ceva de spus?". Dac mai are, va
continua i se repet aciunea, dac nu, se schimb rolurile...
Spune-mi despre...
Vrsta juctorilor. De la 10 ani n sus

Numrul copiilor . Jocul se joac cu de la 2 juctori n sus

Obiective. juctorii i dezvolt capacitatea de comunica i de a transmite mesaje, sunt

ncurajai s comunice unul cu cellalt...
Spaiul de joac. n interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare

Pregtirea jocului. Li se prezint juctorilor regulile de joc .

Cum se joac "Spune-mi despre...". Unul dintre juctori i va propune celuilalt s l

ntrebe despre ceva. Acesta l va ntreba ( pot s fie i ntrebri personale). Cel ntrebat va
putea rspunde n fraze. ( Ce semnific pentru el acel lucru, ce simte cnd se gndete la el,
ce ar putea face n aceast privin, etc. ). Apoi se schimb rolurile....

Cercul sentimentelor
Vrsta juctorilor. De la 9 ani n sus

Numrul copiilor . Jocul se joac cu de la 5 juctori n sus.

Obiective. Descrcarcarea de energie negativ

Spaiul de joac. n interior sau exterior

Materiale necesare. Nu sunt necesare.

Pregtirea jocului. Li se prezint juctorilor regulile de joc.

Cum se joac Cercul sentimentelor Copii sunt aezai ntr-un cerc. Primul copil merge
n mijloc i-i va spune numele ntr-un mod agresiv, apoi revine la loc. Poate s adauge un
gest agresiv.Apoi toi ntr n cerc i l vor imita, nclusiv micrile corpului. Apoi aceei
persoan va merge n cerc i i va spune numele ncet, apoi restul vor face lafel. Jocul se
repet, fiecare participant strigndu-i numele de dou ori, dup care se termin.