Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Cura de Slabire
Cura de Slabire
Ziua 1
Asa iti pregatesti organismul pentru zilele ce vor urma din aceasta
cura de slabire in 7 zile. Daca te vei limita numai la pepene rosu, ai
sanse mari sa pierzi peste 1 kilogram din prima zi de dieta.
Ziua 2
Ziua 3
Ziua a treia este o combinatie intre primele doua. Poti sa mananci
oricat vrei din fructele si legumele permise. Bea multa, multa apa! In
aceasta zi evita cartofii, pentru ca vei avea destui carbohidrati din
fructe. Acum organismul tau e pregatit sa arda kilogramele in plus.
Poate ca incepe sa iti fie pofta de un desert, dar gandeste-te ca vei
slabi si tine-ti poftele sub control. O sa te simti din ce in ce mai supla
si mai fericita!
Ziua 4
Ziua 5
Ziua 6
Ultima zi a acestei diete. E cea mai importanta zi. Poti sa bei suc
proaspat de fructe, sa mananci o ceasca de orez brun si legume. Nu
uita de apa!
Acum sa stii cum poti slabi usor si rapid, afla si care este cel mai
bun Plan de exercitii pentru un corp mai frumos in 7 zile.