Nutriia i efortul fizic

Programele de studii Nutriie clinic i comunitar & Terapie fizic i

reabilitare funcional, anul I
Titular de curs prof.dr. Nicolae Neagu

Curs 2
Motricitatea uman i capacitatea motric uman.
Delimitri i explicitri conceptuale

Copyright @ Nicolae Neagu -2016

 MOTRICITATEA UMAN & EFORTUL FIZIC

Motricitatea uman definiie

Reprezint capacitatea unui individ de a realiza micri cu scopul
schimbrii poziiei corpului sau a diferitelor segmente corporale, de
a se deplasa, de a interaciona cu ali indivizi i de aciona n mediul
ambiental (fizic sau social).

Studiul activitii motrice umane are ca fundament legturile

strnse cu:
marile funciuni biologice ale organismului uman
procesele psihice
procesele de natur cultural i social
comunicarea uman

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

 ACTIVITILE FIZICE - TIPOLOGIE (Adaptare dup Epuran, 2005)

Tipologia Beneficiari Forme Funcii Funcii

activitilor fizic principali principale directe indirecte
Activiti Copii Jocuri de micare Dezvoltare fizic polivalent Formativ
Ludice Adolesceni Dezvoltare a capacitii motrice Socio-comportamental
(joc) Dezvoltare a psihomotricitii Emulativ
Activiti Copii Gimnastic de baz Dezvoltare fizic armonioas Formativ
Gimnice Adolesceni Gimnastic acrobatic Dezvoltare corporal analitic Sanogen
(analitice) Tineri Gimnastic aerobic Optimizare a marilor funciuni Profilactic
Aduli Gimnastic ritmic ale organismului De ntreinere
Gimnastic artistic Cretere a performanei sportive Emulativ
Culturism, Fitness etc.
Activiti Adolesceni Activiti competitive Cretere a performanei sportive Formativ
Agonistice Tineri Jocuri de ntrecere Maximizare a capacitii de efort Psihocomportamental
(de lupt) Aduli Jocuri sportive Emulativ
Discipline sportive (combat)
Activiti Copii Activiti fizice diverse, Divertisment De refacere fizic i
Recreative Adolesceni accesibile unui grup social Odihn activ psihic
(loisir) Tineri larg Relaxare De ntreinere
Aduli Deconectare De socializare
Vrstinici Recreere
Activiti Copii Activiti fizice adaptate Combatere a sedentarismului De readaptare
compensatorii Adolesceni Activiti fizice de tip: Recuperare-reeducare: De reintegrare social i
(terapeutice) Tineri recuperator fizic profesional
Aduli kinetoprofilactic motric De ntreinere
Vrstinici fiziokinetoterapeutic psihic Sanogen

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

 ACTIVITILE FIZICE - TIPOLOGIE

Activiti
ludice
(jocuri)

Activiti Activiti
compensatorii gimnice
(de recuperare) Activiti
(analitice)
motrice umane
(Epuran, M.)

Activiti Activiti
recreative agonistice
(loisir) (de lupt)

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

 MOTRICITATEA UMAN & EFORTUL FIZIC

I
Motricitatea A corpului, n
general, ansamblul su
global
Motricitatea
uman

II
Segmentar,
Motricitatea
n principal, a minii
fin

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

 MOTRICITATEA UMAN & EFORTUL FIZIC

I Motricitate
Genotip motenit Aptitudini
motric genetic (caliti)
Motricitatea motrice
uman

II Motricitate
Fenotip dobndit prin
motric nvare Deprinderi
motrice

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

ORGANIZAREA MOTRICITII GLOBALE (GENERALE)
I A CAPACITII MOTRICE - Neagu, N. (2012)

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA GLOBAL: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA GLOBAL: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA GLOBAL: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA GLOBAL: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA FIN: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA FIN: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA FIN: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA FIN: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

MOTRICITATEA FIN: DELIMITRI CONCEPTUALE

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016

Mulumesc !

Copyright @ Nicolae Neagu - 2016