6 Consiliere Pentru Dezvoltare Personala

ANCA GRECULEAC LAURA SALCIUC MIHAIL ERHAN
CONSILIERE
PENTRU DEZVOLTARE PERSONAL
- curs pentru adul!i cu elemente interdisciplinare de teorie i practic -
Editura George Tofan Suceava

2016
.
Consiliere pentru dezvoltare personal
Anca Greculeac Laura Salciuc Mihail Erhan
Consiliere
pentru dezvoltare personal
*curs pentru aduli cu elemente interdisciplinare de teorie i practic*
Editura George Tofan, Suceava

2016
1
Coperta: Isabela TABARCEA
Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei

GRECULEAC, ANCA VIORICA
Consiliere pentru dezvoltare personal : curs pentru aduli cu elemente
interdisciplinare de teorie i practic / Anca Greculeac, Laura Salciuc, Mihai Erhan.
- Suceava : Editura George Tofan, 2016
Conine bibliografie
ISBN 978-606-625-224-9
I. Salciuc, Laura
II. Erhan, Mihai
159.923.2
2

*curs pentru aduli cu elemente interdisciplinare de teorie i practic*
- organizarea cursului -
Grup int:
cadre didactice din nvmntul preuniversitar.
Scop:
formarea cursanilor aduli n a desfura eficient activiti de consiliere a elevilor pentru
dezvoltare personal.
Obiectivele cursului:
Clarificarea conceptelor de baz: consiliere, dezvoltare personala i autocunoatere prin:
- formarea i dezvoltarea competenelor de proiectare, organizare i evaluare a
activitilor de consiliere ca sprijin pentru dezvoltarea personala a elevilor;
- dezvoltarea capacitii de aciune prin oferirea de tehnici practice de lucru;
- furnizarea de feedback pentru metode de dezvoltare personal validate practic;
- oferirea de ntrebri de reflecie n cadrul metodelor folosite.
Competene specifice:
- formarea i dezvoltarea abilitilor intrapersonale ce faciliteaz relaia profesor-
elev;
- facilitarea accesului elevilor la activiti practice i interactive ce duc la
mbuntirea abilitilor de comunicare i relaionare;
- propunerea unui set de activiti de consiliere care faciliteaz i ncurajeaz
dezvoltarea personal a elevului;
3
- oferirea unui ghid pentru metodele i activitile practice folosite, ghid care s
includ direcii i resurse care pot fi folosite n activitile de dezvoltare personal.
Uniti tematice:
1. Elemente de consiliere pentru dezvoltarea personal a elevilor.
Atitudini i abiliti de consiliere.
2. Activiti de consiliere a adulilor elaborate pentru dezvoltarea personal a elevilor.
Metode interdisciplinare validate de ctre profesori de fizic, englez i IT&C.
3. Activiti extracolare, concepute unitar la nivelul Colegiului Naional Petru Rare din
Suceava, pentru dezvoltarea personal a elevilor si.
4
Unitatea tematic 1.
1.1 Elemente de consiliere pentru dezvoltarea personal a elevilor.
1.2 Atitudini i abiliti de consiliere.
5
1.1 Elemente de consiliere pentru dezvoltarea personal a elevilor
1.1.1 Definirea consilierii pentru dezvoltarea personal

Consilierea este o relaie de colaborare n care o persoan specializat asist subiectul n
ameliorarea problemei cu care se confrunt i n mbuntirea abilitilor de rezolvare de
probleme i de luare a deciziilor (Ivey, 1986).
1.1.2 Scopurile consilierii

Ce ESTE consilierea?
Consilierea ajut elevul s identifice obiectivele i s abordeze soluiile legate de:
1. Autocunoatere;
2. Comunicare;
3. Stima de sine;
4. Modificarea unor comportamente problematice sau patternuri dezadaptative de
gndire;
5. Ameliorarea emoiilor negative i a consecinelor determinate de diferite traume;
6. Rezolvarea conflictelor i mbuntirea relaionrii;
7. Acordarea de suport n activitile curente;
8. nsuirea i dezvoltarea unor strategii de adaptare;
9. Facilitarea nvrii unor comportamente sau abiliti noi;
10. Prevenirea apariiei unor probleme i meninerea strii de sntate mental.
Ce NU este consilierea?
1. Oferire de sfaturi;
2. Conversaie obinuit, fr nici un obiectiv;
3. Proces de manipulare a consiliailor;
4. Form de tratament pentru bolile mentale;
6
1.1.3 Caliti personale ale adultului ce faciliteaz dezvoltarea personal a elevului
1. Manifest interes pentru oameni;

2. Este cald i comunicativ n relaiile cu oamenii;
3. Este empatic;
4. Manifest toleran;
5. Este analitic/sintetic;
6. Posed autocontrol;
7. Tolereaz ambiguitatea;
8. Este creativ;
9. Este realist;
10. Este flexibil;
11. Posed umor.
Pe lng calitile personale, cunotinele de specialitate, abiliti, tehnici i strategii de

intervenie, consilierul adult poate dezvolta un stil personal de consiliere, n funcie de tendina sa
natural de a aloca o importan mai mare uneia dintre cele trei dimensiuni psihice: raiune,
emoii, comportament (Bban, 2003). Acest fapt este relevant, ntruct stilul consilierului poate
avea impact asupra eficienei interveniei i calitii relaiei cu elevul. Stilurile descrise n literatura
de specialitate sunt:
1. Stilul afectiv
Profesorul sau consilierul care adopt stilul afectiv acord mai mult importan
emoiilor elevului, este atent nu doar la ceea ce spune acesta, ci i la modul n care
spune, reacioneaz n consiliere cu calm, avnd o atitudine protectoare, empatic. De
asemenea, tinde s preia tehnici centrate pe comunicare si relaionare.
2. Stilul raional
Profesorul sau consilierul care adopt stilul raional se focalizeaz asupra a ceea ce
spune elevul sau pe stilul de gndire, fiind analitic/sintetic n abordare. Interpreteaz
emoiile i comportamentul prin prisma concepiilor i prefer s acioneze centrat pe
rezolvarea de probleme, pe oferirea de alternative.
7
3. Stilul comportamental
n cazul stilului comportamental (engl. acting), profesorul sau consilierul se
orienteaz spre ceea ce face elevul, interpretnd aciunile lui ca fiind adaptative sau
dezadaptative. De asemenea, consider c schimbarea comportamentului reprezint
un obiectiv important n ameliorarea problemelor cu care se confrunt elevul.
Interveniile presupun o serie de reguli, prescripii i sunt orientate preponderent spre
tehnici comportamentale (experimentarea de comportamente dezirabile, oferirea de
modele de referin).
Adultul ce ncearc s ghideze elevul n dezvoltarea sa personal i s sprijine ndeplinirea

potenialului acestuia, trebuie nu doar s i identifice stilul personal, ci i s se asigure c poate
utiliza tehnici i abordri specifice celorlalte stiluri, care nu i sunt caracteristice. De exemplu, dac
att stilul profesorului ct i cel al elevului este preponderent afectiv, s-ar putea ca relaia s fie
foarte bun, dar n acelai timp s se persiste n modalitatea nefuncional de a aborda problema.
1.2 Atitudini acceptate n consiliere
Atitudinile i abilitile de consiliere au un rol important n construirea i meninerea unei

relaii terapeutice eficiente. Atitudinile consilierului sunt: acceptarea necondiionat, congruena,
empatia i colaborarea.
1. Acceptarea necondiionat
Este cea mai important atitudine n consiliere. Ea presupune acceptarea unei persoane
ca fiin uman fr a fi neaprat de acord cu valorile, convingerile sau
comportamentele sale personale; acceptm elevul i nu comportamentul su (faptul c
i-a lovit colegul). Acceptarea este diferit de neutralitate, ignorare, mil sau toleran.
Acceptarea necondiionat presupune evitarea judecilor despre ceea ce spune sau
face elevul (Cum ai putut s-l bai pe Ionu?) i a afirmaiilor de genul sunt de acord,
este bine etc. Prin transmiterea atitudinii de acceptare necondiionat, consilierul
devine un model de relaionare pentru consiliat, care la rndul lui va nva s se
accepte pe el nsui.
8
2. Congruena
Se refer la concordana dintre comportamentul, convingerile, emoiile i valorile unei
persoane. Cu alte cuvinte, definete autenticitatea modului n care ne comportm. Este
indicat s nu exprimm convingeri i idei n care nu credem cu adevrat deoarece
decalajul dintre ceea ce simim, gndim i spunem sau facem se va transpune n
comportamentul nostru verbal sau nonverbal i va fi uor sesizabil de ceilali.
Lipsa de autenticitate duce la pierderea relaiei de ncredere. De exemplu, dac elevul
ar spune Sunt foarte suprat pentru c prinii mei sunt tot timpul plecai de acas;
tata pleac frecvent n delegaii, iar mama vine acas doar seara. A vrea s stea mai
mult timp cu mine., iar consilierul ar rspunde Da, e foarte neplcut c prinii nu pot
petrece mai mult timp cu copiii. (ns consilierul se gndete c i el, la rndul lui,
ajunge trziu acas, dar nu vede o problem n aceasta i prin urmare zmbete), iar
copilul se va simi neneles i frustrat.
3. Empatia
Este abilitatea de a te transpune n locul altei persoane i de a nelege modul n care ea
gndete, simte i se comport. A fi empatic nu nseamn s te identifici cu acea
persoan. Empatia se dezvolt prin mbuntirea abilitilor de comunicare verbal i
nonverbal cum ar fi:
3.1 utilizarea ntrebrilor deschise care faciliteaz comunicarea
(ai putea sa-mi spui mai multe despre acel eveniment..?);
3.2 utilizarea rar a ntrebrilor nchise care blocheaz comunicarea
(de ce..?) ;
3.3 Ascultarea consiliatului;
3.4 Lipsa moralizrii consiliatului;
3.5 Evitarea ntreruperilor, ncurajarea vorbirii;
3.6 Lipsa sfaturilor;
3.7 Lipsa judecii - discutarea comportamentelor alternative.
De exemplu, dac copilul ar spune Mi-a fost ruine cnd ceilali au rs de mine, un
rspuns empatic din partea consilierul ar fi: Dac a fi fost n locul tu i eu m-a fi
simit ruinat.
9
4. Colaborarea
Relaia de consiliere are un caracter colaborativ. Consilierul are rolul de a ncuraja i de
a ghida copilul pentru a gsi soluii la problemele identificate.
1.2.2 Abiliti de consiliere utile n consilierea elevilor pentru dezvoltarea personal

Abilitile de consiliere au un rol important att n etapa de evaluare ct i n cea de
intervenie (Yvey, 1994). Ele susin practic orice demers n consiliere.
Abilitile consilierului sunt: ascultarea activ (concordanta ntre limbajul verbal i
nonverbal, folosirea rspunsului minimal, reflectarea sentimentelor, parafrazarea, sumarizarea,
formularea ntrebrilor), observarea, focalizarea, confruntarea i furnizarea de informaii.
Aceste abiliti se pliaz pe aspectele de personalitate ale profesorului i treptat se
contureaz un stil personal care ne permite furnizarea de informaii i soluii n ceea ce privete
dezvoltarea personal a elevilor.
Figura 1.2.2 Piramida abilitilor n consiliere
SC. Stabilirea contactului

n aceast etap se fac prezentrile, tonul trebuind s fie unul cald, prietenos.
AA. Ascultarea activ
Ascultarea activ se realizeaz prin urmtoarele modaliti: adaptarea comportamentului
la limbajul verbal i nonverbal al elevului(AA1), folosirea rspunsului minimal i a ncurajrii (AA2),
reflectarea sentimentelor (AA4), parafrazarea (AA3), sumarizarea (AA5) i adresarea ntrebrilor
(AA6).
10
AA1. Adaptarea comportamentului consilierului la limbajul verbal i nonverbal al consiliatului
Un mod eficient de mbuntire al relaiei profesor consilier-elev const n adaptarea

comportamentului profesorului la comportamentul verbal i nonverbal al elevului. Prin aceasta,
copilul primete mesajul c cel din fata lui l ascult. De exemplu, dac un copil st pe podea n
timp ce se joac, consilierul se poate aeza lng el, ncercnd s-i copieze poziia. Aceasta trebuie
s se fac ntr-un mod natural i confortabil, fr a stnjeni copilul.
A doua modalitate, se refer la adaptarea tonului vocii i a ritmului de vorbire al
consilierului. Vocea noastr este un instrument care comunic sentimentele pe care le avem fa
de o persoan. De exemplu, dac un copil vorbete ncet sau foarte repede terapeutul poate s
ncerce s-i rspund n aceeai manier. Sesizarea acestui aspect ne ajut s evitm s
ntrerupem elevul atunci cnd ne spune ceva.
O alt modalitate de mbuntire a relaiei se refer la ponderarea contactului vizual n
funcie de starea de confort a copilului. Modificrile brute ale contactului vizual sau ale
comportamentului nonverbal al copilului atunci cnd ne povestete ceva, pot fi un semn c
subiectul despre care vorbete este unul dificil pentru el.
n consecin, folosind aceste modaliti, consilierul va transmite copilului c l ascult,
acesta simindu-se pregtit s rspund ntrebrilor consilierului.
AA2. Folosirea rspunsului minimal i a ncurajrii

Apare automat n conversaia noastr atunci cnd ascultm, sub form nonverbal (a da
din cap, aha), dar i verbal (neleg, tiu ce vrei s spui). Ele indic vorbitorului c persoana cu
care discut este atent (Copilul: Totdeauna cnd m duc la grdini m enerveaz c trebuie s
m culc de amiaz. Consilierul: Hm, neleg ce vrei s spui).
Dac copilul povestete ceva - Este groaznic! Proful strig la mine... M simt ca ntr-o
cuc- i se oprete aici, consilierul l poate ncuraja s continue prin simpla repetare a ultimelor
cuvinte ca ntr-o cuc ? ateptnd o detaliere
AA3. Parafrazarea
Parafrazarea presupune reformularea celor spuse de copil atunci cnd consilierul dorete
s se asigure c a neles bine ceea ce acesta i transmite.
Parafrazarea nu presupune evaluarea sau interpretarea a ceea ce a spus interlocutorul.
11
Exemplu:
Copil: De fiecare dat, tata mi promite c vine la meciul la care eu joc i ntotdeauna
intervine ceva mai important. Niciodat nu este lng mine cnd am nevoie de el.
CONSILIER: Din cte mi-ai spus neleg c eti suprat pentru c prinii ti nu sunt lng
tine cnd ai nevoie de ei i pentru c tatl tu i promite unele lucruri i nu se ine de
cuvnt.
AA4. Reflectarea sentimentelor
Reflectarea are rolul de a explicita i clarifica emoiile cu care se confrunt copilul la un

moment dat. Exista dou tipuri de reflectare: reflectarea coninutului - care de multe ori este
numit i parafrazare i reflectarea propriu zis a sentimentelor. Ele pot fi folosite i mpreun.
Reflectarea este una din abilitile cheie n consiliere deoarece l face pe elev s devin
contient de ceea ce simte i l ncurajeaz s se confrunte cu problemele emoionale i nicidecum
s le evite. nainte de a face orice intervenie, e important s recunoatem sentimentele cu care se
confrunt copilul si s le validm.
n mod frecvent, unii copii evit s-i exploreze sentimentele deoarece vor s evite durerea
asociat cu emoiile puternice cum ar fi tristeea, disperarea, furia sau anxietatea. Confruntarea cu
sentimentele lor le permite abordarea eficient a problemelor i le d posibilitatea s ia decizii mai
bune. De exemplu, dac profesorul consilier spune eti foarte trist, aceasta l va determina pe
elev s se focalizeze pe durerea sa. Experienierea emoiilor este adesea dureroas, dar are funcie
cathartic i este indicat s intervin n acest sens n procesul de consiliere.
Cteodat elevii spun direct ceea ce simt (sunt furios pe fratele meu). Pentru persoanele
care vorbesc mai puin despre sentimentele lor, consilierul poate adresa o ntrebare nchis pentru
a clarifica ceea ce simte copilul Eti cumva furioas pe tatl tu?. De asemenea, consilierul i
poate da seama de emoiile pe care le triete copilul i din comportamentul lui nonverbal.
n consilierea copiilor, reflectarea sentimetelor poate duce la o manifestare evident n
plan comportamental. De exemplu, dac un consilier spune eti furios sau pari foarte suprat,
copilul s-ar putea s rspund ntr-o manier agresiv i s se manifeste agresiv. Dac acest lucru
se ntmpl, consilierul nu trebuie s se alarmeze ci s fie satisfcut deoarece copilul a fost capabil
s-i exteriorizeze sentimentele. Dup aceea, consilierul l poate ncuraja pe copil s-i exprime
ntr-un mod adecvat furia.
12
Reflectarea se poate realiza i cu ajutorul unor personaje imaginare, simboluri sau jucrii.
Dac, de exemplu, copilul red emoiile trite de personajele de jucrie, consilierul va reflecta
emoiile referindu-se la aceeai jucrie. Copilul nu trebuie forat s recunoasc faptul c aceste
emoii i aparin.
Exemplu:
Copil: De fiecare dat cnd i spun mamei s m duc afar, nu vrea.
(dou ppui care vorbesc una cu cealalt).
CONSILIER: Hm... ppua pare foarte suprat c nu o las mama ei afar.
Este important utilizarea unui vocabular pe care copilul l poate nelege. Astfel, la vrsta
colar copilul poate eticheta tristeea, furia, teama i bucuria. Totui trebuie s inem cont de
nivelul de dezvoltare emoional al copilului, deoarece acest nivel poate fi diferit la doi copii care
au aceeai vrst cronologic.
AA5. Sumarizarea
Consilierul sumarizeaz din cnd n cnd informaia furnizat de ctre copil. Sumarizarea
are mai multe roluri:
1. Clarificare.
Cteodat copiii devin confuzi n legtur cu detaliile povestirii lor. n acest caz,
sumarizarea clarific afirmaiile lor i organizeaz informaia astfel nct ei s
dobndeasc o imagine mai clar i s aib posibilitatea de a gsi soluii la problemele
lor.
2. Fixare.
Sumarizarea este util cnd consilierul dorete s ncheie sau s nceap edina, sau
concluzioneaz i se face trecerea spre o alt tem permindu-i astfel copilului s fixeze
mai bine lucrurile discutate.
Exemplu:
CONSILIER: Hai s vedem... la ultima ntlnire am discutat despre sentimentele tale fa de
mama ta care ii cere sa fii cel mai bun mereu. Iar tu ai luat un 4 la matematic. Te simeai
vinovat i speriat. De atunci, lucrurile s-au mai nrutit. De asemenea, ai avut de fcut
ceva pentru azi. Cum a mers?
13
AA6. Formularea ntrebrilor
ntrebrile ne ajut s aflm informaii despre problema cu care se confrunt consiliatul

CONSILIER: Poi s-mi descrii ultima ceart pe care ai avut-o cu tatl tu?
sau s clarificm unele aspecte din ceea ce ne spune.
ELEV: George m enerveaz tot timpul!
CONSILIER: Poi s-mi spui mai multe despre ceea ce face George i te enerveaz ?
Exist dou tipuri de ntrebri: deschise i nchise.
ntrebrile nchise sunt acele ntrebri care genereaz rspunsuri specifice, n termeni de
da sau nu, sau rspunsuri care ofer foarte puine informaii cum ar:
Ai venit aici cu maina?
Ci ani ai?
i place la coal?
Aceste ntrebri se folosesc atunci cnd dorim s obinem unele informaii concrete sau
atunci cnd consiliatul are dificulti n a se exprima. Utilizarea ntrebrilor nchise poate duce la
urmtoarele probleme:
1. elevul poate da un rspuns scurt fr a-l mai dezvolta;
2. elevul se poate simi limitat n a rspunde la ntrebri ntr-o manier semnificativ;
3. elevul poate atepta o alt ntrebare n loc s se simt liber s rspund n mod
deschis.
De aceea, ntrebrile nchise trebuie folosite cu grij.
ntrebrile deschise permit explorarea coninutului i a emoiilor relevante. Astfel de

ntrebri pot fi:
CONSILIER: Poi s-mi povesteti despre familia ta?, Cum te simi?, Ce poi s-mi spui
despre coala ta?.
Prin urmare, rspunsurile elevilor sunt mult mai bogate din punct de vedere informaional.
Totodat, permit consiliatului s vorbeasc despre lucrurile importante pentru el i nu despre ceea
ce considera consilierul c ar fi mai important. Adesea n procesul de consiliere, copiii evit s
vorbeasc despre problemele personale; de aceea se recomand folosirea ntr-o proporie mai
14
mare a ntrebrilor deschise. Totodat trebuie s se evite adresarea ntrebrii de ce?, deoarece
determin consiliatul s gseasc scuze sau raionalizri ale comportamentului su.
Exemplu:
Singura din familie cu care m neleg este sora mea.
ntrebare deschis - CONSILIER: Poi s-mi spui mai multe despre sora ta ?
ntrebare nchis - CONSILIER: Ci ani are sora ta ?
O problem legat de adresarea ntrebrilor este aceea c adesea copiii sunt pui de ctre
aduli n situaia de a rspunde mai multor ntrebri. Ca rspuns la aceast presiune, muli copii
devin experi n a da rspunsuri n concordan cu ateptrile adulilor. Aceste rspunsuri nu
reprezint neaprat ceea ce copilul consider a fi adevrat.
Adresarea ntrebrilor trebuie fcut n mod ponderat, aa nct activitatea de consiliere s
nu se transforme ntr-un interogatoriu.
Dac sunt folosite n mod corect, ntrebrile faciliteaz identificarea i clarificarea
informaiilor furnizate de ctre consiliat.
OB. Observarea
Observarea este abilitatea de a culege informaii relevante despre consiliat din
urmtoarele surse: comportament verbal, nonverbal i identificarea incongruenelor.
1. Comportamentul verbal
Se poate urmri tendina de a repeta i a pune accentul pe cuvintele care exprim
lucruri importante pentru ei, prin urmare e relevant s identificm care sunt acestea.
n consilierea copilului, se urmrete dac acesta comunic adecvat, se simte frustrat
de faptul c nu poate comunica (se blbie, face pauze) sau tinde s se bazeze mai
mult pe metode nonverbale de comunicare.
2. Comportamentul nonverbal
Comportamentul nonverbal se refer la contactul vizual, expresia feei, postura,
micrile corporale i tonalitatea vocii. Putem observa o modificare a posturii n sensul
lurii unei poziii nchise (brae i picioare ncruciate) atunci cnd se simte inconfortabil
sau nu dorete s vorbeasc despre un subiect precum i alternarea rapid a contactului
vizual sau ezitarea n vorbire atunci cnd se simte confuz. Expresia facial reflect ceea
ce simte persoana la un moment dat. n acest sens, putem observa ncletri ale feei,
dilatri ale pupilei cnd este interesat de ceva, un zmbet care nu se potrivete ntr-un
15
context, nroiri ale feei, modificri ale ritmului respiraiei. n consilierea copilului, un
mod eficient de observare este de a invita copilul s se joace cu jocurile i materialele
aflate la dispoziie sesiznd urmtoarele aspecte:
2.1 Abilitile motorii.
Se observ nivelul de activitate al copilului (dac st, sare, fuge, se plimb, dac e
flexibil n micri), dac e inhibat n exprimarea comportamental (ex. copiii anxioi
au dificulti de control al respiraiei), dac este linitit sau agitat, agresiv, uor
distractibil, prezint gesturi stereotipe etc.
2.2 Abilitile emoionale i sociale.
Se observ nivelul de dezvoltare al abilitilor de exprimare emoional, modificri
ale tririi emoionale ale copilului pe parcursul consilierii, contientizarea de ctre
copil a acestor stri i a nivelului de reactivitate emoional. Este important s
observm reacia copilului atunci cnd consilierul dorete s interacioneze cu el,
dac este un copil afectuos i dependent de interaciunea cu consilierul, care este
rspunsul copilului la contactul fizic, dac are copilul limite adecvate (ex. ia lucruri
ale consilierului fr a cere voie, vrea s fie luat n brae de ctre consilier, evit
contactul fizic al consilierului), dac manifest copilul tendine de abordare evitativ
(ex. manifest iniiativ i apoi ateapt indicaii).
2.3 Funcionarea intelectual.

Pentru copiii cu vrsta cuprins ntre 4-8 ani, un indicator al funcionrii
intelectuale poate fi obinut prin angajarea copilului n sarcini specifice cum ar fi
rezolvarea de puzzle, numirea prilor corpului sau identificarea culorilor. Pentru a
obine informaii acurate despre nivelul de dezvoltare al copilului trebuie s corelm
datele obinute din aceste sarcini cu vrsta cronologic pe care o are copilul.
2.4 Jocul
Se observ dac jocul copilului este adecvat vrstei din punct de vedere al
creativitii, sau stereotip, repetitiv, limitat, infantil, (ex. n mod repetat copilul pune
i scoate nisipul dintr-o gleat fr a face nimic altceva). Totodat consilierul
observ calitatea jocului: dac jocul este orientat spre scop urmnd o anumit
16
ordine i dac jucriile sunt folosite n mod corect. Este important s se observe i
intensitatea strii afective din timpul jocului.
3. Identificarea incongruenelor.
Strile de confuzie, sau cele conflictuale sunt de multe ori motivul pentru care elevii se
adreseaz unui adult. Observarea atent a comportamentului verbal i nonverbal ne
poate oferi multe informaii despre incongruenele cu care se confrunt elevul.
Discrepanele pot fi de mai multe tipuri (Yvey, 1994):
3.1 Discrepane ntre dou comportamente nonverbale.
Copilul poate vorbi despre ct de buna e relaia cu prinii zmbind n timp ce ine
minile i obrajii ncletai.
3.2 Discrepane ntre dou afirmaii.
ntr-o singur fraz, se pot exprima dou lucruri contradictorii:
Fiul meu este extraordinar, sunt mulumit, dar pur i simplu nu m respect!
3.3 Discrepane ntre ceea ce spune i ceea ce face persoana.
Un printe poate vorbi despre ct de mult i iubete copilul n timp ce folosete ca
i metod de disciplinare pedeapsa fizic.
3.4 Discrepane ntre o afirmaie i comportamentul nonverbal.
Copilul i poate spune consilierului:
Nu m deranjeaz s discut despre acest subiect
n timp ce ine minile ncletate i roete.
3.5 Discrepane ntre modul de gndire a dou persoane.
Identificarea conflictelor pe care copilul le are cu alte persoane este un punct
important n consiliere.
3.6 Discrepane ntre ceea ce i dorete persoana i o situaie.

Aceste incongruene se datoreaz modului n care se percepe realitatea diferit de
modul n care realitatea se prezint (A vrea s dau la medicin, dar tocmai am
aflat c se d examen din chimie i mie nu-mi place chimia. N-o s reuesc
niciodat!)
De multe ori, n consiliere, identificare discrepanelor reprezint primul pas n a-i face pe
elevi s contientizeze problema cu care se confrunt.
17
FO. Focalizarea
Focalizarea presupune direcionarea conversaiei spre aspectele pe care le considerm
importante pentru consiliere; de asemenea, ea este util atunci cnd copilul ne furnizeaz foarte
multe informaii despre ceea ce se ntmpl, sare de la un subiect la altul sau evit n mod
sistematic s vorbeasc despre un subiect.
Focalizarea poate fi fcut pe emoii (Ioana, pari suprat! Poi s-mi spui mai multe
despre ceea ce simi acum ?), pe problem (Poi s-mi spui mai multe despre cearta pe care ai
avut-o cu tatl tu?), sau pe relaiile cu ceilali (Cum crezi c afecteaz pe membrii familiei
corigenta ta ?).
Exist tendina adultului de a se focaliza mai mult pe fapte i mai puin pe emoiile
copilului; astfel la finalul edinei consilierul adun o mulime de date despre problem, dar nu i
despre modul n care problema l afecteaz pe consiliat (Yvey, 1994).
Totui, de cele mai multe, ori elevii se adreseaz unui adult datorit emoiilor pe care le
provoac o situaie. Prin urmare, identificarea emoiilor fa de o situaie este un punct cheie n
consiliere.
CO. Confruntarea
Confruntarea const n identificarea discrepanelor (discrepane ntre dou comportamente
nonverbale, discrepane ntre dou afirmaii, discrepane ntre ceea ce spune i ceea ce face
consiliatul, discrepane ntre o afirmaie i comportamentul nonverbal, discrepane ntre dou
persoane, discrepane ntre ceea ce i dorete consiliatul i o situaie), contientizarea acestora de
ctre copil i asistarea acestuia n a gsi soluii la problema cu care se confrunt. Ea se bazeaz pe
ascultarea activ i pe observarea atent.
Confruntarea trebuie s fie fcut cu grij, fr a judeca, bazndu-ne pe sumarizare i
parafrazare cu reflectarea empatic a sentimentelor.
SP. Stilul personal i furnizarea de informaii

Pe parcursul edinelor consilierul identific: atitudinile, abilitile i cunotinele elevului
fa de o anumit problem. n funcie de acurateea lor, consilierul va oferi informaii noi i
corecte transmise ntr-o manier care s permit nelegerea acestora de ctre elev.
n furnizarea informaiilor este indicat s se in cont de urmtoarele recomandri:
1. S foloseasc un limbaj comun cu cel al copilului;
18
2. S transmit informaii corecte;

3. S exploreze mpreun cu el alternativele unei probleme fr a-i oferi soluii;
4. S nvee consiliatul s caute singur informaii i s le evalueze critic;
5. S analizeze i s modifice mpreun cu elevul informaiile incorecte deinute de
acesta.
O modalitate de a furniza informaii este folosirea afirmaiilor; acestea pot fi utile n a
determina elevul s se focalizeze pe povestirea lui i s contientizeze emoiile aferente acesteia.
Afirmaiile pot fi folosite in mai multe moduri:
1. Afirmaiile dau posibilitatea consiliatului s contientizeze i s-i exprime o anumit
emoie; de exemplu, consilierul i-ar putea spune consiliatului care-i reprim furia cnd
sunt furios ridic tonul.
2. Afirmaiile dau posibilitatea consilierului s-i arate elevului c este neles; de exemplu,
consilierul poate spune consiliatului care se simte ruinat: Dac a fi fost n locul tu , m-
a fi simit foarte ruinat.
3. Afirmaiile i ofer consilierului un mijloc prin care s recunoasc punctele tari, resursele
consiliatului. El poate spune: Trebuie s fi fost foarte curajos dac ai fcut acest lucru
4. Afirmaiile pot fi folosite pentru a sublinia evenimentele importante dintr-o activitate; de
exemplu, dac un copil are dificulti n alegerea jucriilor, consilierul poate spune: i este
greu s alegi jucria. Astfel, consilierul i d copilului un feed-back legat de dificultatea de
a alege jucria i totodat ofer copilului posibilitatea s exploreze acest aspect al
comportamentului su.
5. Afirmaiile sunt utile n a-l face pe elev s contientizeze anumite stri. De exemplu, dac
un copil se joac cu un oricel de plu pe care l ascunde, consilierul i poate spune:
oricelul se ascunde. M ntreb dac i este fric s fie prins.
O alt modalitate folosit n furnizarea informaiilor este feedback-ul.
Feedback-ul susine comunicarea dintre consilier i consiliat i are la baz ideea c aceasta
trebuie s se focalizeze pe micile progrese dac se dorete ca acestea s devin mari, i nu pe
defecte. n oferirea de feedback, se recomand urmtoarele:
1. S fie focalizat pe aspectele pozitive; s fie constructiv i nu distructiv;
2. S fie specific i concret, focalizat pe un comportament specific i nu pe unul general;
19
3. S fie descriptiv si nu evaluativ si critic; se recomand evitarea judecilor de valoare; de

exemplu, dac un copilul ia plastilina si face o minge, consilierul trebuie s spun : Vd ca
ai fcut din plastilin o minge.;
4. S se adreseze comportamentelor si atitudinilor care pot fi schimbate;
5. S ofere alternative de comportamente;
6. S fie oferit imediat dup ce comportamentul a fost efectuat i nu dup o perioada de timp;
7. S se adreseze comportamentului i nu persoanei n general.
Atitudinile i abilitile reprezint aspectele de baz n consiliere. Toate interveniile fcute
vor fi filtrate prin prisma atitudinii pe care consilierul o are fa de copil i a abilitilor de
comunicare cu acesta i de ascultare. O atitudine adecvat pentru consiliere reflect acceptarea
necondiionat a copilului, empatia, congruena i colaborarea. Abilitile cele mai importante de
ascultare i comunicare sunt: ascultarea activ, observarea, focalizarea, confruntarea i furnizarea
de informaii.
n figura urmtoare v prezentm, sintetic i cu rol de concluzie, convergenele ce se pot
stabili ntre atitudini i abiliti.
Focalizare
Observare Confruntare
Ascultare Furnizareade
activ informaii
Acceptare Empatie Congruen Colaborare

necondiionat
20
Unitatea tematic 2
2.1 Activiti de consiliere a adulilor
elaborate pentru dezvoltarea personal a elevilor.
2.2 Metode interdisciplinare validate n timpul orelor de
fizic, englez i IT&C.
21
2.1 Activiti de consiliere a adulilor elaborate pentru dezvoltarea personal a elevilor.

2.1.1 Activiti de consiliere centrate
pe autocunoatere i mbuntirea imaginii de sine
2.1.1.1 Vine lupul !
2.1.1.2 A Museum of Me
2.1.1.3 Felicitri
pe comunicare i cooperare
2.1.2.1 Post It !
2.1.2.2 Snake
2.1.2.3 Oglinzi
2.1.3 Activiti de consiliere centrate pe
rezolvarea de conflicte i mbuntirea relaionrii
2.1.3.1 Salat de fructe
2.1.3.2 Trecut, Prezent, Viitor
2.1.3.3 Ceapa cultural
2.1.4 Activiti de consiliere centrate pe dezvoltarea
gndirii critice i creative sau de management al informaiilor
2.1.4.1 Jump In, Jump Out
2.1.4.2 Reading the City
2.1.4.3 Conferin de pres
2.1.5 Activiti de consiliere centrate pe prevenirea unor
comportamente de risc i gestionarea situaiilor neprevzute
2.1.5.1 oarecele i pisica
2.1.5.2 Obiecte n muzeu
2.1.5.3 Piersicile i nucile de cocos
2.2 Metode interdisciplinare validate de profesori de fizic, englez i IT&C.
2.2.1 Fotografii 3600;
2.2.2 Numrul de aur;
2.2.3 Conversaia secret;
22

pe autocunoatere i mbuntirea imaginii de sine
2.1.1.1 Vine lupul !
2.1.1.2 A Museum of Me
2.1.1.3 Felicitri
23
Vine lupul !
Este un exerciiu de spargere a gheii ce poate fi utilizat de

formatorul de adult n debutul unor activiti centrate pe
autocunoatere i mbuntire a imaginii de sine.
1. S ncepem activitatea n mod activ i creativ;

Obiectivele activitii: 2. S ajutm grupul de participani s se simt confortabil unii cu
alii.
Descrierea metodei
Jocul presupune aezarea participanilor n cerc, numrul acestora
trebuind s fie impar. Formatorul, aezat n mijlocul cercului, va avea
asupra sa un lup de plu sau o pern i va ncerca s prind un
participant. Un participant este considerat prins n momentul n care
burta sa este atins de lup. Participanii la joc se vor apra formnd
perechi astfel nct s stea cu burta lipit de a unui alt participant la
joc. Numrul de participani fiind impar, evident c cineva va rmne
fr pereche i va fi prins, n cele din urm, de lup caz n care va
deveni el lup. Jocul continu pn cnd toat lumea este nclzit i
bine dispus. Pe parcursul derulrii jocului este interzis a se forma o
aceeai pereche de dou ori, iar cnd o nou persoan devine lup se
d comanda Schimbai, vine lupul !, perechile se destram i fiecare
juctor alearg n ncercarea de a forma o pereche cu altcineva.
Outdoor Resurse i materiale necesare

Este un exerciiu ce trebuie desfurat afar, participanii, fiind
recomandat, s fie mbrcai n echipament sportiv. Timpul de
exersare poate fi de 15-20 minute pentru un grup de 25-30 de
participani. Vezi Anexa 1.
Cunoate-te pe Feedback
tine nsui i vei Trebuie s avem grij ca fiecare s se simt confortabil n acest joc iar
cunoate tot dac cineva nu vrea s participe, nu trebuie s insistm. Formatorul
universul, poate sugera ideea de a salva participanii. Aceasta presupune c o
inscripie de pe pereche format se poate desface i cineva din pereche s-i salveze
frontispiciul colegul care este alergat de lup. ntrebri de reflexie dup
templului din definitivarea jocului pot fi: Ce ne nva acest joc?, Cum v-ai simit
Delphi. cnd ai fost salvai de cineva? sau Cum v-ai simit cnd ai fost
lup? pot fi adresate cursanilor i recomandm o discuie general
cu participanii despre nivelul personal de confort sau probleme n
desfurarea activitilor fizice. Ca viitori formatori trebuie s
deprindem, noi nine, abiliti de a identifica i rezolva problemele
care pot aprea n cadrul unui grup.
24
A Museum of Me
Activitate de definire i prezentare a sinelui prin intermediul

obiectelor, cu ajutorul creia, adultul consilier poate desfura
activiti centrate pe autocunoatere i mbuntire a
imaginii de sine.
1. S ne definim prin intermediul ctorva obiecte personale;

2. S vedem ce a fost important n trecut pentru a putea construi
Obiectivele activitii: viitorul i s ne mbuntim imaginea despre noi nine;
3. S identificm locul n care cultura se ntretaie cu educaia
vocaional.
Descrierea metodei
naintea derulrii cursului sau a formrii (de obicei n etapa de
pregtire a participrii), participanii sunt invitai s se gndeasc la
obiecte personale prin care se pot defini, obiecte ce-i reprezint.
Numrul optim de obiecte permis este cinci (pot fi i fotografii
tiprite), ele avnd rolul de a ajuta vorbitorul n prezentarea sa, a
oraului natal precum i a zonelor personale de interes. n timpul
derulrii activitii, fiecare participant urmnd a se prezenta n maxim
cinci minute. Adultul consilier se poate prezenta i el prin intermediul
aceleiai metode sau poate introduce participanii n atmosfera
viitorului muzeu, fcnd trecerea de la 2D la 3D sau poate vorbi
despre marile muzee ale lumii. n acest sens recomandm aplicaia
Google Art Project.
Resurse i materiale necesare

Avem nevoie de un spaiu expoziional amplu (fiind o metod
indoor), astfel nct fiecare participant s-i poat expune obiectele
personale. Ideal ar fi ca fiecare s aib propria msu, astfel nct
toi ceilali participani s se deplaseze de la o mas la alta pentru a
asista i participa la prezentarea celorlali colegi. Din acest moment
nainte, metoda se aseamn cu metoda turul galeriei.
Feedback
Este foarte dificil, n primul rnd, s selectezi obiectele ce te
reprezint. Aceast etap te pune n fa cu tot trecutul tu i
contientizezi pentru cte lucruri lipsite de importan ai consumat
timp i energie. Are avantajul c permite celui care se prezint s-i
structureze mai bine viitorul, ajutndu-l s-i identifice prioritile. n
alt ordine de idei, se nate ntrebarea: n ce ordine voi folosi
obiectele n prezentare? De obicei ordinea este cronologic. Ca
activitate de tip follow up se poate propune ntocmirea unei liste
personale de prioriti. Metoda pune accentul pe kinetic.
25
Felicitri
Metod de lucru prin intermediul creia, adultul consilier poate

derula activiti centrate pe autocunoatere i mbuntirea
imaginii de sine.
1. S dezvoltm abiliti de autocunoatere;

2. S dezvoltm contiina de sine;
Obiectivele activitii:
3. S dezvoltm abiliti de dezvoltare personal;
Ce vrem s Descrierea metodei

schimbm la noi Se poate aplica la orice numr de participani. Se poate folosi la
sfritul unei activiti mai ample. Fiecare participant trebuie s
aduc o felicitare cu tot cu timbru potal. Fiecare participant va
scrie pe o felicitare tras la sor, 3 dorine pe care ar vrea s le
schimbe la propria persoan. La sfrit fiecare i va scrie adresa
pe plic. Apoi, dup o lun, fiecare va primi prin pot felicitarea
n care erau trecute cele 3 dorine majore de schimbare. In felul
acesta se pune n practic o form plcut i atractiv de a-i
ajuta pe participani s-i mbunteasc imaginea de sine.

Felicitri cu timbru
potal Fiecare participant trebuie sa aduc o felicitare cu plic i timbru
potal gata de a fi duse la pot. Profesorul consilier va pune la
pot felicitrile dup sptmni de la derularea activitii.
Feedback
Autocunoatere i
mbuntirea
imaginii de sine Scopul este de introspecie i descoperire a propriilor nevoi
printr-un mijloc plcut de reamintire, cum ar fi primirea unei
frumoase felicitri pe care o poi pstra undeva n apropiere.
26

pe comunicare i cooperare
2.1.2.1 Post It !
2.1.2.2 Snake
2.1.2.3 Oglinzi
27
Post It
Activitate prin intermediul creia adultul consilier poate derula

cu grupa de lucru activiti centrate pe comunicare i
cooperare.
1. S ne comunicm ateptrile pe care le avem nainte de debutul

unei activiti;
2. S cooperm cu ceilali participani la activitate chiar i n
condiiile n care interesele participanilor sunt diferite.
Descrierea metodei
Ca formator de aduli este foarte important s cunoatem interesele
participrii unui grup de cursani la o activitate sau alta. Pentru a vedea
interesele unui grup v propunem metoda Post It. Fiecare participant
va primi cte trei post-it-uri de culori diferite, acetia fiind invitai s
rspund n scris urmtoarelor ntrebri:
1.Care sunt ateptrile mele de la activitatea ce urmeaz a se
desfura?
2.Cu ce sper s plec n urma derulrii activitii?
3.Ce am de oferit pentru derularea activitii?
Fiecare ntrebare va primi rspunsul pe un post-it de o anumit
culoare, astfel nct, la final, toate rspunsurile la ntrebri s poat fi
grupate pe culori urmnd a fi expuse trei flip chart-uri. Se analizeaz
rspunsurile de ctre formator i se discut cu participanii.

Post it
Flip chart Avem nevoie de trei pachete de culori diferite cu post-it-uri i trei flip-
chart-uri pentru prima etap. Pentru etapa a doua ne mai trebuie un
set de post-it-uri i nc trei flip-chart-uri. Vezi Anexa 2.
Feedback
V recomandm ca naintea nceperii cursului s selectai o mulime de
cuvinte cheie sau sintagme (imagine de sine, gndire critic,
comportament de risc, relaionare, cetenie european),
reprezentative pentru ceea ce vrei s dezvoltai, sintagme pe care s
le scriei pe ct mai multe post-it-uri i s le mprii aleatoriu
participanilor. Acetia vor fi invitai s asocieze fiecare
cuvnt/sintagm primit pe post-it cu una din urmtoarele stri: tiu,
Am idee sau Nu tiu urmnd ca fiecare s lipeasc post-it-urile
primite pe unul dintre cele trei flip-chart-uri care vor fi etichetate cu
strile corespunztoare. n acest fel activitile centrate pe comunicare
i cooperare se pot desfura excelent, feedback-ul transmindu-se
simultan.
28
Snake
Este un exerciiu ce poate fi utilizat de formatorul de aduli n

cadrul unor activiti centrate pe comunicare i cooperare.
1. S nelegem rolul comunicrii verbale i nonverbale;

2. S derulm activiti de cooperare pentru a forma coeziunea
Obiectivele activitii: unui grup i s nelegem rolul unui lider n cadrul unei echipe;
3. S contientizm importana lucrului n echip.
Descrierea metodei
Este un exerciiu de comunicare nonverbal ce se desfoar n dou
faze. n cele ce urmeaz vom presupune c lucrm cu 20 de cursani,
acetia fiind mprii, iniial, n 4 echipe a cte 5 oameni fiecare. n
prima faz fiecare echip dintre cele 4 i alege un lider al grupului.
Jocul presupune aezarea participanilor n ir indian, fiecare
participant inndu-i minile pe umerii celui din faa sa. Obinem
astfel 4 erpi. Sarcina fiecrei echipe este s mute un obiect dintr-un
loc n altul fr a fi permis comunicarea verbal. Obiectul va fi inut n
mini de primul participant al fiecrei echipe, toi din echip fiind
legai la ochi cu excepia coordonatorilor care vor fi ultimii, acetia
avnd sarcina de a da comenzile de deplasare fr a vorbi. nainte de a
ncepe jocul, fiecare echip, i va stabili modul n care se vor da
comenzile pentru deplasarea nainte, la stnga sau la dreapta (o
btaie scurt pe umrul drept, de exemplu). Formatorul anun cu
voce tare sarcina fiecrei echipe i d startul activitilor. Fiecare lider
de grup va trebui s-i coordoneze echipa astfel nct s-i duc
sarcina la bun sfrit. Dac n prima faz toi tiau ce este de mutat i
unde, n faza a doua se vor unii cte doi erpi, rmnnd, evident,
doar un coordonator pentru fiecare dintre cele 2 echipe. Ei trebuie s
restabileasc din nou setul de codificri i vor avea de deplasat iar
obiectul doar c locul n care trebuie mutat va fi tiut doar de liderul
echipei, sarcina fiind comunicat acestuia de ctre formator. Procesul
continu pn cnd rmne un singur arpe. Se comunic doar
coordonatorului unde trebuie mutat obiectul, acesta trebuind s
coordoneze un ir format din 19 persoane, fiecare fiind legat la ochi i
fr a avea posibilitatea de a vorbi, pentru realizarea sarcinii.

Fulare, earfe pentru a putea fi legat toat lumea la ochi. Spaiu
deschis cu obstacole sau sala de sport. Ca timp, 90 minute. Anexa 3.
Lucrul n echip Feedback

Cu ct arpele este mai lung cu att este mai grea coordonarea.
Fiecare din echip are un rol, oricare putnd defecta deplasarea. Doar
prin comunicare i cooperare poate fi dus orice sarcin la bun sfrit.
29
Oglinzi!
Metod de argumentare i negociere ntr-o situaie dat prin

intermediul creia, adultul consilier poate derula activiti
centrate pe comunicare i cooperare.
1. S descoperim tehnici de colaborare i dezvoltare a spiritului

de echip;
Obiectivele activitii: 2. S contribuim la formarea personalitii focalizat pe soluii;
3. S dezvoltm potenialul creativ al fiecruia prin comunicare
non-verbal .
Descrierea metodei
Comunicare non- Se mparte grupul de lucru n 2 cercuri concentrice, iar cei din centru
verbal stau cu faa n exterior, iar cei din afara cu faa n interior, astfel ajung
s stea unul n faa celuilalt. Pe rnd, reprezentanii din fiecare cerc
devin juctorii numrul 1 i apoi numrul 2. Cei care sunt primii ncep
s fac micri ncete astfel nct cel care este numrul 2 s-i poat
imita micrile ca i cum s-ar reflecta n oglind. Dup cteva minute
rolurile se schimb. Activitatea urmrete concentrarea
participanilor pe micrile partenerului i s lucreze n echip.
Se pot da cerine exacte din partea consilierului adult, de genul la
ferm, la coafor etc

Nu este nevoie de materiale Activitatea se poate desfura i
outdoors.
Feedback
Identity Capacitatea de a reui s imii ntr-o manier non-verbal a
partenerului dezvolt abilitatea de comunicarea i cooperare.
30
2.1.3 Activiti de consiliere centrate pe

rezolvarea de conflicte i mbuntirea relaionrii
2.1.3.1 Salat de fructe
2.1.3.2 Trecut, Prezent, Viitor
2.1.3.3 Ceapa cultural
31
Salat de fructe
Este un exerciiu ce poate fi folosit de adultul consilier n

cadrul unor activiti centrate pe rezolvarea de conflicte i
mbuntirea relaionrii.
1. S formeze coeziune n cadrul unui grup ce nu este

Obiectivele activitii: omogen;
2. S mbunteasc relaionarea ntre participani.
Animaie Descrierea metodei

Este un energiser ideal pentru grupe de lucru ce nu depesc 15-20
de participani i presupune aezarea acestor ntr-un cerc. Fiecare
participant va primi un bileel pe care va fi scris numele a cte unui
fruct. Numrul ideal de fructe scrise pe bileele este cinci
(presupunem c scriem: mere, pere, banane, portocale i struguri).
Consilierul se va aeza n mijlocul cercului, cursanii fiind invitai s
ia loc pe scaune. Numrul de scaune este cu unu mai mic dect
numrul de participani. Consilierul poate spune Salat de pere,
caz n care, participanii care au primit un bileel pe care scrie pere
vor trebui s-i schimbe locurile ntre ei, fiind interzis s te aezi pe
scaunul de lng tine. Consilierul trebuie s prind i el un scaun
liber, caz n care unul din participani nu va mai gsi un scaun liber.
Cine rmne n picioare poate spune salat de mere i portocale,
caz n care merele i portocalele din grup vor trebui s-i
gseasc un nou scaun. Evident c se poate da i comanda salat de
fructe situaie n care toat lumea trebuie s-i schimbe locurile.
Indoor Resurse i materiale necesare

Outdoor Este o activitate ce se poate desfura fie ntr-o sal fie afar.
Singura restricie este ca numrul de scaune s fie mai mic cu unu
dect numrul de participani. n 10-15 minute toat lumea este
bine dispus.
Provocare la alegere Feedback

n orice joc trebuie s pstrm n minte problemele de siguran
fizic i emoional. Oamenii au diferite niveluri de confort iar unii
dintre ei chiar nu pot participa la activiti fizice. Filosofia oricrei
activiti fiind provocare la alegere, trebuie s oferim
participanilor posibilitatea de a se implica sau nu, deoarece nu
toat lumea este dispus s ias din zona de confort. Rareori,
totui, participanii se folosesc de aceast opiune. n momentul n
care observm c un participant refuz prea multe activiti, vom
avea cu acesta o discuie privat despre sentimentele, problemele
sau frustrrile sale. Exerciiul Salat de fructe nu pune probleme
deosebite, dovedindu-se chiar savuros.
32
TrecutPrezentViitor (TPV)
Metoda TPV ajut participanii n gsirea unei relaii personale
ntre trecut, prezent i viitor, relaie ce poate fi folosit de
adultul consilier pentru coordonarea unor activiti centrate
pe rezolvarea de conflicte i mbuntirea relaionrii.
1. S ne raportm la relaia cu propriul trecutpropriul

prezentpropriul viitor;
2. S identificm acele aspecte din propria identitate care au
rmas stabile i pe cele care s-au schimbat.
Descrierea metodei
Este o metod de analiz a propriei identiti i a relaiei dintre
aceasta i identitile celorlali participani la activitate. Ea
presupune dou faze: n faza premergtoare activitii, participanii
sunt invitai s gseasc o fotografie n care apar, fotografie ce a
fost fcut n urm cu aproximativ cinci ani urmnd ca n timpul
derulrii activitii consilierul s invite participanii s rspund n
scris urtoarelor ntrebri: Cum te-ai schimbat fizic?, Ce interese
aveai atunci i ce interese ai acum?, La ce erai bun atunci i la ce
eti bun acum? n etapa urmtoare, fiecare trebuie s se
vizualizeze (eventual se poate aplica metoda visualise your
future), peste cinci ani. Vizualizarea se poate materializa printr-un
desen cu propria persoan, printr-un material scris (text sau chiar
poezie) despre modul n case ne vedem peste cinci ani sau despre
tipul de lume n care ne dorim s trim.
Self Identity Resurse i materiale necesare

Este o metod indoor, n care, nafara obiectelor personale aduse
de participani, avem nevoie de un spaiu expoziional amplu i
luminos. Folosim lumina pentru a schimba percepia asupra ntregii
atmosfere.
O atitudine negativ Feedback

legat de viitor este n momentul n care participanii i-au terminat sarcinile specificate
ca o roat spart, (35 minute), vor fi invitai s formeze grupuri mici (3-4 participani),
dac nu o vei pentru a-i compara rspunsurile i pentru a organiza o expoziie
schimba, nu vei colectiv asemntoare metodei turul galeriei. Este foarte important
ajunge nicieri. de vzut dac se poate gsi un rspuns colectiv al ntregii grupe, mcar
pentru aspectele ce in de viitor. Discuiile finale trebuie centrate pe
gndire i pe atitudine pozitiv. Gndirea pozitiv fiind o atitudine
mental i emoional ce se focuseaz pe partea luminoas a vieii, n
ateptarea permanent de rezultate pozitive. Gndirea pozitiv nu este
acceptat de toat lumea, unii considernd-o chiar un nonsens, n
schimb, este n cretere numrul celor care o accept.
33
Ceapa cultural
Metod de lucru prin intermediul creia, adultul consilier

poate derula activiti centrate pe prevenirea unor
comportamente de risc i rezolvarea de conflicte i
mbuntirea relaionrii.
1. S dezvoltm un comportament pro-activ;

Obiectivele activitii: 2. S gsim ci de rezolvare a conflictelor i de mbuntire a
relaionrii;
3. S descoperim modaliti eficace de integrare n
colectivitate.
Foile de ceap Descrierea metodei

Metoda cepei culturale este un instrument folositor atunci cnd se
abordeaz subiectul comunicrii interculturale. Ea este n principal
util pentru a face diferena dintre cultur i cultur naional.
Ceapa arat c sunt multe straturi de cultur care au un impact
asupra formrii identitii noastre ca indivizi i c aceste diverse
straturi au grade diferite de importan pentru fiecare n parte.
Unele straturi importante pentru oameni ar fi:
Genul
Locul unde locuiesc
Locul de munc
Profesia
Vrsta
Religia
Apartenena politic
Etnia
Hobby-urile
Participanii scriu pe fiecare strat ce elemente reprezint identitatea
lor cultural i apoi prezint celorlali participani ce au scris, oferind
explicaii la eventualele ntrebri.
Imaginea unei cepe Resurse i materiale necesare

cu straturi delimitate Fiecare participant primete o fi cu imaginea unei cepe si straturile ei.
Feedback
Autocunoatere i
nelegere a Scopul este de a conduce participanii ctre activiti de introspecie
celorlali i de descoperire a propriei identiti dar i de nelegere a celorlali,
relevndu-se i rezolvndu-se, n multe cazuri, sursele de conflict.
34
2.1.4 Activiti de consiliere centrate pe dezvoltarea

gndirii critice i creative sau de management al informaiilor
2.1.4.1 Jump In, Jump Out
2.1.4.2 Reading the City
2.1.4.3 Conferin de pres
35
Jump In, Jump Out
V propunem, de aceast dat, un excelent energiser ce poate

fi utilizat de adultul consilier n debutul unor activiti centrate
pe dezvoltarea gndirii critice i creative i de management al
informaiilor.
1. S evitm stereotipurile i capcanele n comunicare;
Obiectivele activitii: 2. S verificm, n mod practic, noiunea de cooperare;
3. S nelegem c a grei e omenete.
Say what I say, and Descrierea metodei

do what I say Jocul presupune aezarea tuturor participanilor n cerc, ei trebuind s
se in de mn, vecin cu vecin pentru a forma un cerc sau mai multe
concentrice, n cazul n care grupul este numeros (peste 30). Exist
precauii n aplicarea acestui joc deoarece sunt persoane care nu se
simt confortabil cnd in pe cineva de mn, eventual necunoscut, sau
persoane crora le transpir palmele, situaiile acestea trebuind
evitate. Formatorul, aezat n mijlocul cercului, precizeaz, cu voce
tare, urmtoarele modaliti de aciune:
1.Say what I say, and do what I say;
2.Say what I say, and do the opposite of what I say;
3.Say the opposite of what I say, and do what I say;
4.Say the opposite of what I say, and do the opposite of what I say.

Jump in Avem nevoie de un spaiu amplu, preferabil teren/sal de sport sau n
Jump out aer liber, formatorul urmnd s introduc modalitile de aciune n
ordinea precizat n descrierea metodei. Urmeaz o serie de 3-4
minute, pentru fiecare aciune, n care comenzile posibile sunt: Jump
in, Jump out, Jump left sau Jump right. Evident c dac s-a cerut
s se fac aciunea 2, de exemplu, iar comanda a fost Jump left, o
parte din participani vor zice Jump left i vor sri tot la stnga. Aici
este i farmecul.
Stereotype Feedback
Dei comenzile sunt clare, totui cnd solicitm participanilor s
repete cu voce tare ce zicem noi i s fac invers fa de ce le-am spus
efectul va fi c vor zice ca noi i vor face tot cum au zis. Vorbim aici
despre stereotipuri care sunt, conform definiiei din Dicionarul
Cambridge, o idee fix pe care oamenii o au despre cum este cineva
sau ceva, n special despre un aspect greit. Dei stereotipurile au o
funcia pozitiv (permit s lum repede o decizie) trebuie s fim ateni
pentru a nu privi comunul ca fiind ceva normal. n general, se
spune c stereotipurile sunt adevrate i c orice aspect adevrat al
stereotipurilor, odat gsit, l justific i consolideaz.
36
Reading the City

Metod de lecturare sau de citire a unui ora prin
intermediul creia, adultul consilier poate derula activiti
centrate pe dezvoltarea gndirii critice i creative sau de
management al informaiilor.
1. S apreciem modul n care culorile afecteaz spaiul nconjurtor;

2. S devenim mai contieni de modul n care aspectul cldirilor i
dezvoltarea istoric influeneaz identitatea noastr;
3. S dezvoltm abiliti de orientare n cazul n care vizitm un ora
nou.
Colour Descrierea metodei

Geometrical Oricine poate planifica i desfura un tur al unui ora, muli oameni
Volumes cltorind n locuri de interes istoric n vacanele lor. Trebuie aleas cu
Scale atenie zona de interes pentru a fi n concordan cu vrsta sau cu
Pattern domeniile de interes. n timpul cltoriei trebuie gsite evidene
pentru: cldirile istorice, stilul caselor, textura materialelor folosite n
construcii, decoraiunile folosite, aspectul faadelor i ferestrelor,
materiale (lemn, piatr, sticl sau metal), forme geometrice i simetrie
sau repetiie i scal.
mLearning Resurse i materiale necesare

IPad Este foarte bine ca fiecare participant s aib la dispoziie un Ipad cu
Spark Video aplicaia Spark Video (fost Adobe Voice) instalat. Prin intermediul
Outdoor acestei aplicaii se pot face fotografii, avnd posibilitatea, n acelai
timp, de a nregistra i sunetele care se aud n momentul respectiv.
Ideea fiind c fiecare fotografie are, n afara elementelor vizuale
despre care s-a discutat n descrierea metodei, asociat i un sunet cu
care ea este contemporan. Metoda face parte din categoria
mLearningului (mobileLearning), ulterioar mult mai cunoscutei
eLearning.
Feedback
Identity
Inclusiv o strad poate fi considerat o sal de clas iar turul unui ora
foarte bine planificat de adultul consilier poate oferi multe puncte de
start n activitile urmtoare. Un tur nu trebuie vzut doar de la
nivelul strzii, acesta fiind perfect dac li se dau cursanilor, ntori n
sala de clas sau n cteva puncte strategice din ora, de completat
cteva exerciii legate de: modul n care au locuit acolo oamenii
nainte, existena unei evidene n ceea ce privete cea mai veche
cldire sau a modului n care acestea s-au schimbat. Vizualizarea
tuturor prezentrilor fcute n timpul circuitului cu Adobe Spark n
timp real va reliefa, n final, identitatea oraului, cultivnd gndirea
critic i creativ.
37
Conferina de pres

derula activiti centrate pe dezvoltarea gndirii critice.
1. S mbuntim competenele de gndire critic;

Obiectivele activitii: 2. S folosim interogarea ca instrument de nvare;
3. S ne dezvoltm imaginaia;
4. S contientizm nevoia de interrelaionare.
Conferin de pres Descrierea metodei

Personalitate istorica/ E nevoie de 3 8 juctori. Un juctor prsete camera, n timp ce
vedet auditoriul rmas n sal decide asupra numelui unei persoane celebre
sau a unei personaliti istorice. Juctorul absent va lansa o conferin
de pres, dar el nu tie cine este. Ceilali juctori sunt jurnaliti care
pun ntrebri. n funcie de ntrebrile pe care le primete, juctorul
intervievat trebuie s ghiceasc cine este.
Jocul se sfrete cnd juctorul ghicete cine este.

Nu este nevoie de materiale.
Activitatea se poate desfura i outdoor.
Feedback
Expertul ca
variant Jurnalitii trebuie s-i ia n serios rolul, fcnd fotografii sau s
se lupte legat de cine ntreab primul.
Pentru variaie, n loc de o persoan celebr se poate stabili un
expert. La fel jocul se termin cnd expertul descoper n ce
este expert.
38
2.1.5 Activiti de consiliere centrate pe prevenirea unor

comportamente de risc i gestionarea situaiilor neprevzute
2.1.5.1 oarecele i pisica
2.1.5.2 Obiecte n muzeu
2.1.5.3 Piersicile i nucile de cocos
39
oarecele i pisica
Este un exerciiu de spargere a gheii i poate fi folosit de
adultul consilier n deschiderea unor activiti centrate pe
prevenirea unor comportamente de risc i gestionarea
situaiilor neprevzute.
1. S organizm i s coordonm un grup foarte numeros;

2. S formm empatie ntre participani chiar i n condiiile n care
Obiectivele activitii: acetia nu se cunosc;
3. S identificm situaiile de risc i s le evitm sau s le diminum
efectele.
Poziionarea Descrierea metodei

pe linii Metoda se poate aplica doar n condiiile existenei unui numr
foarte mare de participani (peste 100, cu ct mai muli cu att mai
bine). Ea presupune aezarea acestora sub forma unei matrice. Dac
lucrm cu 100 de participani obinem o matrice cu 10 linii i 10
coloane. Participanii se vor ine de mn, cu braele ntinse cu faa
la coordonator (poziionarea pe linii). n etapa premergtoare
matricea se instruiete n sensul n care n momentul n care
coordonatorul d comanda stnga, participanii se vor roti cu 900
la stnga i se vor ine de mini de aceast dat cu colegii de pe
aceeai coloan (poziionarea pe coloan). La comanda dreapta
Poziionarea participanii vor reveni n poziionarea pe linii. n acest fel putem
pe coloane face culuare prin care ne putem deplasa stnga-dreapta sau fa-
spate. n momentul n care matricea rspunde corespunztor
comenzilor se introduc n joc nc doi participani: oarecele i pisica.
oarecele trebuie s alerge printre linii sau coloane (nu are voie s
rup rndurile) fr a fi prins de pisic. Coordonatorul lanseaz
aleatoriu comenzi stnga sau dreapta, situaie n care, evident,
att oarecele ct i pisica vor trebui s schimbe sensul de deplasare
i s fac fa unei noi situaii total surprinztoare. Dou persoane
din matrice pot fi numite iar oarece i pisic (de obicei solicit ei)
caz n care oarecele i pisica anteriori le iau locul n matrice.

Numr mare de participani i sal sau teren de sport.
Surse de risc Feedback

Situaii neprevzute Organizarea iniial i instruirea matricei dureaz destul de mult i
trebuie vorbit foarte tare pentru a auzi toat lumea. Recomandm
desfurarea acestui exerciiu mpreun cu mai muli formatori care
s ajute participanii s se poziioneze corect (n general, au intenia
de a sta nghesuii) pstrnd suficient distan ntre ei pentru a se
putea ine de mini i cnd rndurile sunt organizate pe vertical i
cnd rndurile sunt organizate pe orizontal.
40
Obiecte n muzeu
Metoda Obiecte n muzeu vine n continuarea metodei A
Museum of Me i se recomand a fi utilizat de consilier
pentru coordonarea unor activiti axate pe prevenirea
comportamentelor de risc i de gestionare a situaiilor
neprevzute.
1. S verificm msura n care propria identitate se regsete ntr-
un muzeu;
Obiectivele activitii: 2. S avem consideraie asupra lucrurilor care sunt importante
pentru noi ca individualiti dar i ca ceteni ai unei anumite
comuniti.
Descrierea metodei
n etapa premergtoare recomandm aplicarea metodei A Museum
of Me deoarece doar n acest fel putem vedea msura n care o
parte din aspectele propriei viei (sau chiar obiectele), le gsim
reprezentate sau expuse, sub diferite forme, n muzee. Aici prezena
muzeografului (vezi stnga) este esenial deoarece acesta ne va face
turul muzeului, cednd pentru partea a doua a activitii locul din nou
consilierului, acesta definitivnd activitatea solicitnd participanilor
s-i aleg fiecare, pentru o proprie prezentare ca muzeograf, un obiect,
o vitrin sau chiar o sal ntreag. Participanii trebuie lsai 10-15
minute prin muzeu pentru a-i alege ce vor s prezinte.

Este obligatoriu pentru consilier s fac o vizit preliminar n
muzeu, chiar dac l-a mai vizitat. O discuie cu personalul muzeului
este obligatorie pentru a vedea n ce msur ne sunt permise n
muzeu activiti de consiliere ulterioare vizitrii acestuia. Din acest
punct de vedere metoda este foarte consumatoare de timp. Doar
vizita cu participanii i activitile ulterioare pot dura 5-6 ore pentru
un grup ce nu depete 10 oameni. Cursanii trebuie lsai pentru
pregtirea propriilor prezentrii aproximativ 30 minute, publicul
urmnd a fi constituit din ceilali cursani participani la activitate,
inclusiv consilierul.
Feedback
Dup ce cursanii i-au ales exponatele pe care doresc s le prezinte,
recomandm consilierului s accepte din partea cursanilor
muzeografi: prezentri individuale, lucru n perechi, joc de rol n
care s-i implice i pe ceilali sau tehnica substituiei, ocazie cu care
auditoriul este invitat s vorbeasc el nsui n numele unor
personaje istorice. ntrebri de tipul Ce tip de persoane expune
muzeul ?, Au acestea ceva n comun (ocupaie, clas social)?, Ai
fi vrut ca altcineva s fie reprezentat n muzeu i de ce ? fiind
extrem de utile.
41
Piersicile i nucile de cocos

derula activiti centrate pe prevenirea unor comportamente de risc
i gestionarea situaiilor neprevzute.
1. S dezvoltm abiliti de cunoatere i organizare;

Obiectivele activitii: 2. S dezvoltm abiliti de identificare de soluii pentru evitarea
riscurilor i a situaiilor critice;
3. S mbogim sistemul de valori motivaionale;
stereotipuri Descrierea metodei

Se mparte grupul de lucru n 2 echipe: unii sunt piersicile, ceilali fiind
nucile de cocos. Fiecare echip primete o fi cu doar jumtate din
informaiile legate de ceilali (caracteristicile pozitive i negative ale
echipei adverse). De exemplu, echipa piersicilor crede despre
echipa nucilor de cocos c este neprietenoas i agresiv (stereotip
negativ) dar c este onest i punctual (stereotip pozitiv). Echipele
sunt invitate s argumenteze/contraargumenteze aceste caracteristici
i s adauge n fi caracteristici noi.

Fia anexat
Fiecare participant primete fia parial i apoi n. n Anexa 4
fia este completat integral.
Feedback
Toleran
Scopul este de a identifica anumite stereotipuri i de a le
nelege/combate, ncercndu-se transformarea punctelor
slabe n puncte forte i invers.
42
2.2 Metode interdisciplinare validate de profesori de fizic, englez i

IT&C.
2.2.1 Fotografii 3600;
2.2.2 Numrul de aur;
2.2.3 Conversaia secret;
43
Fotografii 3600
Este o metod la confluena dinte Art i IT&C prin

intermediul creia consilierul poate derula activiti (indoor
sau outdoor) utiliznd conceptul de nvare mLearning.
1. S devenim contieni de impactul pozitiv pe care

mLearningul l aduce n educaie;
2. S dezvoltm abiliti de utilizare artistic a tehnologiilor
mobile.
mLearning Descrierea metodei

Emotions mLearningul este un concept de nvare la distan ce poate fi
folosit i n activiti formale cum este i n cazul nostru.
Participanii la activitate vor fi instruii despre modul de folosire a
aplicaiilor ce fac fotografii tip panoram i li se va cere s realizeze
fiecare cte dou fotografii artistice. Procesul trebuie, oarecum,
dirijat astfel nct fotografiile s se ncadreze n categorii precum:
Emoii, Zmbete, Natura n art, Lumea uman i lumea
animal, Oameni i detalii sau Complementaritate. Se pot
accepta propuneri de categorii i din partea participanilor la
activitate. Activitatea se poate desfura n aer liber sau n spaii
nchise n care avem voie s fotografiem.
Mobile Resurse i materiale necesare

Devices Etapa de instruire a participanilor poate dura 60 minute pentru un
grup de 10 cursani. Este foarte bine ca fiecare participant s aib
la dispoziie un echipament electronic mobil (handheld computer,
telefon mobil sau tablet), cu aplicaii de captur pentru fotografii
3600. Activitatea se poate desfura pe parcursul a 2 ore sub forma
unui tur al oraului. Aplicaiile care pot fi folosite sunt: Photosynth
sau 3600.
Feedback
Visual
Spatial Fotografiile realizate se vor descrca i vor fi puse pe categorii
urmnd a se face un album, fie fizic, fie electronic. V oferim drept
feedback o astfel de fotografie cu centrul Sucevei.
44
Numrul de aur
Este o metod de prezentare grafic a oricror noiuni i se afl

la interferena dintre art, geometrie i orice disciplin de
studiu sau activitate didactic colar sau extracolar.
1. S esenializm coninuturile ce trebuie prezentate;

2. S prezentm diferitele coninuturi ntr-o form plcut
Obiectivele activitii: pentru ochiul uman;
3. S fim capabili s realizm o prezentare de coninut n form
fizic sau sub forma unei pagini web.
Descrierea metodei
Metoda presupune trei etape: identificarea coninuturilor eseniale
Seciunile unei care urmeaz a fi prezentate n cadrul unui proiect, realizarea
pagini n funie de abloanelor dup regula numrului de aur, prezentarea efectiv i
numrul de aur feedback-ul sau evaluarea.
Grupul de participani se mparte n grupe avnd fiecare maxim 5
membri. n cadrul fiecrei grupe fiecare va avea un rol: designer,
persoan care rspunde de partea tiinific a proiectului,
coordonatorul grupului n activitatea de elaborare i prezentare a
proiectului, editor i responsabil cu partea narativ (lingvistic) a
activitii.
n prima etap toate grupele vor primi temele de proiect, vor realiza
proiectele i vor hotr ce intr la prezentare. n etapa a doua
fiecare grup primete 1-2 foi de flip chart pe care le vor mpri n
seciuni (vezi foto stnga) dup regula numrului de aur i vor
include informaiile relevante n seciunile create. Ultima etap este
alocat prezentrilor, evalurii i feedbak-lui.

PC-uri Dac avem cinci grupe ne trebuie o sal cu cinci PC-uri. Mai avem
conectate la Internet nevoie de foi de flip-chart, rigle i markere de cel puin cinci culori.
Metoda este consumatoare de timp (6 ore) dar se poate desfura
pe parcursul a dou sau trei zile.
Feedback
Convergen ntre Metoda se poate aplica elevilor de liceu i grupurilor de aduli.
coninutul tiinific i Pentru elevii de gimnaziu este mai dificil din cauza faptului c trebuie
prezentarea grafic. lucrat simultan pe mai multe planuri, astfel nct, la final, att partea
grafic ct i partea tiinific s fie convergente. Se poate aplica
aceeai metod i n realizarea unei pagini web. Am observat c
acestea sunt mai catchy dac sunt dispuse pe vertical. V oferim
cteva produse realizate dup aceast metod n anexa 5 a acestui
material.
45
Conversaia secret
Este o metod care poate testa nivelul de cultur general, de tip tiinific sau
tehnic al elevilor, respectiv capacitatea acestora de comunicare n grupuri ad hoc
constituite, ingeniozotatea lor (tipul de comunicare i metoda efectiv de a intra
in joc putnd diferi de la grup la grup). Conversaia secret constituie i o
metod de a afla lucruri noi, sau de a le repeta n format nou pe cele cunoscute.
Metoda se afl la intersecia dintre tiin, istorie tiinei, filosofia tiinei,
tehnic, comunicare n limba matern sau ntr-o limb strin. Metoda poate fi
aplicat, ns, cu succes, i altor domenii (istorie, literatur, tiine sociale etc).
3. Experimentarea valorii didactice a unor metode netradiionale
nvrii tiinelor;
Obiectivele activitii: 4. Evaluarea randamentului utilizrii metodelor netradiionale de
nvare a tiinelor prin intermediul achiziiilor elevilor;
5. Aplicarea unor tehnici de tip joc n procesul de nvare prin
descoperire, fixare, evaluare de cunotine i dezvoltare de abiliti
Secret Descrierea metodei

conversation Grupul se aaz n cerc, de regul, pe scaune. Doi juctori se pun de acord
asupra unui subiect de discuii, care este necunoscut restului grupului.
Juctorii ncep o conversaie ntr-un registru comun, de tipul unei discuii
prieteneti, dar cu valoare tiinific, din care poate doar s transpar
tematica abordat. Acetia nu utilizeaz reperele de specificitate ale
temei. Membrii grupului sunt ateni i fac n sinea lor presupuneri asupra
subiectului abordat i cnd cred c au idee despre ce se discut, pot
deveni membri activi ai discuiei. Dac juctorii iniiali suspecteaz o
eroare de tem, ntreab direct Despre ce vorbeti acum?, ntrebare la
care ultimul intrat n discuie trebuie s rspund. Dac aceasta probeaz
c nu a neles despre ce este vorba, este scos din joc i restul juctorilor
i refac n sinea lor presupunerile cu privire cu tem i strategia de
intrare n joc. Miza este ca un numr ct mai mare de participani s
rmn juctori i discuia s se amplifice de o manier concentric, cu
primii juctori cu rol de actori principali.
indoor Resurse i materiale necesare

Etapa de instruire a participanilor poate dura 5 minute, pentru un grup
de 10 cursani. Este foarte practic ca la nceputul jocului s se fac o
demonstraie. De exemplu, primul juctor spune Am auzit din nou n
media c viteza luminii a fost depit. Ce crezi, este pur ficiune?.
Juctorul doi continu Nu neleg de ce consideri acest lucru o ficiune,
din moment ce de mai bine de 100 de ani vitezele superluminice au
aplicaii practice.... Activitatea se poate desfura pe parcursul a 20-25
de minute, dup care poate fi reluat pe un alt subiect.
Comunicare i Feedback
colaborare Jocul este reuit i are valoare didactic mare atunci cnd toi participanii
reuesc s se menin nuntrul lui. Este important ca primii doi juctori
s aib ceva experien n abordarea acestuia.
46
Unitatea tematic 3.
3.1 Activiti extracolare, concepute unitar, la nivelul Colegiului Naional
Petru Rare din Suceava, pentru dezvoltarea personal a elevilor si.
47
Activiti extracolare, concepute unitar la nivelul Colegiului Naional

Petru Rare din Suceava, pentru dezvoltarea personal a elevilor si
Colegiul Naional Petru Rare din Suceava este cel mai mare colegiu teoretic al
judeului, cu un efectiv de aproape 1300 de elevi. Dup indicatorii de calitate, colegiul se numr
printre liceele ce furnizeaz elevilor si o educaie de nalt calitate la nivel regional, dar i
naional. Evaluarea extern realizat n anul 2011, de ctre ARACIP, a ntrit acest lucru.
Caracteristica de baz a colegiului este mpletirea educaiei formale cu cea nonformal, n vederea
dezvoltrii unor personaliti complete pentru elevii si. Dac educaia formal genereaz, n
special, cunotine i dezvolt competene de tip monodisciplinar, crmizi ale viitoarei
personaliti a elevului, educaia nonformal, extracurricular dezvolt competene
interdisciplinare, crosscurriculare, ce se constituie n liantul crmizilor enunate anterior. Doar
mpreun, aceste dou tipuri de educaii, dezvoltate ntr-o structur unitar, completate de
educaia informal, pot construi personaliti capabile s fac fa provocrilor viitorului. De
exemplu, la evaluarea extern a calitii educaiei furnizate, la indicatorul activiti
extracurriculare, colegiul a obinut calificativul excelent. Acelai calificativ a fost obinut la
indicatorul cercetare colar (profesori i elevi). Aceast evaluare extern a fost atunci un bun
prilej de inventariere a tuturor activitilor extracurriculare din prisma plusvalorii pe care acestea o
aduc educaiei globale oferite de colegiu elevilor si i de evideniere a complementaritii
formative a acestora, la nivel de liceu, n raport cu educaia formal. Totodat, aceast evaluare a
artat i subfinanarea n care se deruleaz unele activiti extracurriculare, unele avnd o
continuitate temporal apreciabil.
Contextul prezentului proiect

Colegiul Naional Petru Rare din Suceava deruleaz un numr apreciabil de activiti
extracurriculare, la care particip un numr mare de elevi, obinnd rezultate deosebite. Acest
lucru a devenit relevant atunci cnd s-a demonstrat c unul dintre principalele motive, din punct
de vedere al scorului statistic, pentru care elevii colegiului au ales s aib aceast calitate, este
activitatea extracolar bogat pe care aceasta o deruleaz. Din punctul de vedere al elevilor,
acest lucru este catalogat ca fiind cea mai bun oportunitate de descoperire a talentelor
personale, de dezvoltare a competenelor orizontale i de formare a unei pre orientri
profesionale.
48
Numrul mare de proiecte de cercetare tiinific derulate n cadrul colegiului a dus, pe de

o parte, la rentoarcerea multora dintre elevi ctre nvarea i exersarea tehnicilor experimentale
i a protocoalelor de descoperire (lucru considerat anterior nerelevant, chiar plictisitor), iar pe de
alt parte, la mbriarea unor cariere din domeniul proteciei mediului, ingineriei verzi etc,
meserii care nu au scoruri nalte n ceea ce privete succesul n carier. Acest lucru demonstreaz
c alegerea profesiei s-a fcut pe baz de pasiune i de valorizare a potenelor personale i nu din
motive exterioare. De cnd funcioneaz trupele de teatru n unitatea aplicant, n limbile englez,
francez i german, un numr mare de absolveni au ales s fac din teatru cariera lor (actori,
tehnic media etc). Iar teatrul n limba german a mpcat muli elevi cu aceast dificil limb i le-
a deschis apetitul nebnuit ctre cultura Germaniei.
De cnd elevii sunt ncurajai s scrie poezie ntr-un mod sistematic, s publice ceea ce au
scris, s participe la cenacluri, exist elevi care fac din acesta o carier.
Sunt, ns, situaii n care activitile extracurriculare se aglomereaz ntr-o anumit
perioad a anului colar (de regul, spre finalul acestuia), sau cnd activitile extracolare se
deruleaz n perioadele dificile din punctul de vedere al activitilor formale (examene naionale,
perioada evalurilor semestriale etc). Din aceste motive, colegiul, mpreun cu partenerii si
doresc s sprijine derularea activitilor extracurriculare concentrate n timpul vacanelor colare
sau n perioadele mai puin aglomerate. Acest lucru este ntrit i de faptul c oportunitile de
derulare de activiti cu rol educativ n timpul vacanelor sunt n numr limitat i prinii i doresc
o refacere activ a forelor pentru copiii lor, care s contribuie, ns, substanial la devenirea
acestora.
O alt problem care vizeaz, mai cu seam, politicile educaionale, este legat de faptul c
toate evalurile sumative ale elevilor sunt pe competene curriculare, monodiscipliare, iar
realitatea nconjurtoare cere tot mai pregnant personaliti complete, armonios constituite.
Acest lucru poate fi realizat printr-o educaie holistic, prin nvare n echip, prin descoperire,
prin asumare de roluri etc. Activitile nonformale care realizeaz acest lucru devin, n acest
context, foarte valoroase, pentru c ele completeaz lacunele momentane al educaiei curriculare.
Iar, dintre aceste activiti, cele care au reflex n rezultatele curriculare ale elevului (creterea
performanelor colare ca urmare a dezvoltrii unor competene cheie) sau alegerea unei cariere,
sunt cele care ar trebui s aib caracter de obligativitate. Astfel de activiti sunt incluse n
prezentul proiect i prin expertiza pe care o ofer, acestea pot constitui un exemplu de bun
practic pentru ntregul nvmnt preuniversitar.
49
Spre exemplificare, colegiul a coordonat urmtoarele activiti extracurriculare mari (fie

prin numrul lor de participani, fie prin ntinderea lor temporal, de peste 6 luni de activitate
pentru o finalizare anual), cum ar fi:
1. edine bilunare ale Cenaclului literar Sgettorul i ale Clubului de poezie Alecart, care au
ndrumat paii multor tineri creatori de poezie, ce au obinut un numr mare de premii la
concursurile de gen din Moldova i Romnia. Tinerii creatori se confrunt acum cu nevoia
rezolvrii financiare a problemelor legate de comunicarea cu elevii care au aceleai
preocupri cu ei, de deplasarea n diferite localiti n care se desfoar concursuri de
poezie i cu imboldul firesc al vederii formei tiprite a primului lor volum de versuri.
2. atelierele i spectacolele din cadrul festivalului naional de teatru n limbi strine (exp.
festivalul de teatru n limba englez MAGICFEST, ajuns la ediia a 8-a), care numr anual
peste 100 de participani, pentru care colegiul este organizator sau coorganizator. La
festival particip, de regul, i trupele de teatru ale colegiului, juniori i seniori. Dar,
acestea urc i pe scena altor festivaluri naionale de teatru n limba englez. Continuitatea
funcionrii trupelor de teatru n limba englez este afectat, ns, de lipsa unui sprijin
financiar corespunztor pentru activitile de pregtire a pieselor de teatru, pentru recuzit
i pentru deplasrile la festivaluri de gen.
3. participarea trupei de teatru n limba francez la festivalurile naionale i internaionale.
Repertoriul trupei este unul bogat i valoros prin capacitatea lui de a antrena publicul n
reprezentaii. Trupa i nnoiete continuu componena cu elevi de la clasele bilingve de
limba francez, ca urmare a absolvirii liceului de ctre unii din componenii si. ns i ea se
confrunt cu nevoia rezolvrii unei minime finanri pentru procurare de recuzit,
achitarea taxelor de participare la festivaluri etc.
4. derularea taberelor de var pentru dezvoltarea de abiliti de comunicare oral n limbile
englez i german, cu formatori vorbitori nativi ai acestor limbi. Taberele se deruleaz,
de regul, n vacana mare, n luna iulie, respectiv n primele zile ale lui septembrie.
Acestea sunt foarte ateptate nc din cursul anului colar, ntruct formatorii sunt
studeni, care au o mare capacitate de a empatiza cu elevii i activitile sunt foarte
antrenante.
5. grupa de cercetai deruleaz n fiecare var activiti specifice. Profesorul coordonator face
regulat selecie pentru diferite grupe de vrst, pe numrul de locuri care se elibereaz la
absolvire. Grupele se ntlnesc, realizeaz activiti corespunztoare nivelului de vrst al
50
participanilor, dar ele i conlucreaz, pentru derularea activitilor de cercetie. n

special, n cadrul acestora se nva cum s interacionezi cu natura, cum s te organizezi
pentru o ct mai bun convieuire cu aceasta, cum s deprinzi i s dezvoli abiliti de
supravieuire n spaii deschise, etc.
6. multitudinea de creatori artiti plastici, de cele mai variate vrste (gimnaziu i liceu), a
condus la organizarea n decurs de 3 ani a unui numr de 11 expoziii personale, pe holurile
liceului. Acetia se afl n proces de organizare sub forma unui club, de definire a unei
identiti i de stabilire a unui specific n ceea ce privete tipul de art creat. Sub
coordonarea profesorului de arte plastice, elevii trebuie s decid maniera n care vor
aborda creaia artistic modern, care atrage foarte mult pe tineri (exp. creaiile de tip
intermediar ntre pictur i sculptur, creaiile de tip instalaii etc)
7. rezultatele deosebite obinute n cadrul Clubului de inventic al colegiului au deschis noi ci
de cercetare colar. Astfel, studiile realizate pe structura unor proiecte de cercetare
colar, n domeniul polurii oraului, a rolului pdurilor intravilane n stabilizarea
climateric a oraului, a impactul agenilor economici poluani asupra mediului (exp.
studiul prin experiment a caracteristicilor de mediu a zonelor depozitare ale Centralei
electrice i de termoficare, analiza zonelor calamitate de inundaii, alunecri de teren -
hazarde manifestate n oraul Suceava) etc. au relevat nevoia de educaie concertat n
domeniul dezvoltrii durabile a tinerilor, dar nu numai a lor. Au fost utilizate materiale
didactice aflate n dotarea laboratoarelor de fizic, chimie i biologie ale colegiului, dar care
sunt insuficiente pentru continuarea cercetrilor colare. De 3 ani consecutivi colegiul are
finaliti la unele dintre cele mai mari concursuri de inventic a lumii. Lucrrile se calific n
cadrul competiiei naionale ROSEF, care are loc n luna iulie a fiecrui an colar.
Concursurile internaionale la care competiia ROSEF este abilitat s realizeze calificri
sunt: INTEL ISEF SUA, ISWEEEP SUA, INESPO Europa i ESI /ESE Europa. Rezultatele notabile
ale ultimilor ani au fost urmtoarele: Real Time Home Security Alert System, care la
concursul INESPO 2014 a obinut medalie de argint, The social dimension of attention, care la
concursul INESPO 2015 a obinut medalie de argint i Alternative Solution for Speech
Disorders, care la concursul ISWEEEP 2016 a obinut, de asemenea, medalie de argint.
8. organizarea anual a festivalului VIDEO ART pentru liceeni, ajuns n anul 2016 la a 8-a
ediie. Festivalul reunete entuziati din domeniul filmului, care mbin tehnica cu
ingeniozitatea artistic i spun poveti care pot fi transmise de ecranele de proiecie. Exist
51
dou seciuni ale festivalului: film de scurt metraj i spot publicitar cu impact social. n anul
2016, Suceava este gazda Festivalului Anual al Uniunii Mondiale a Cinematografiei de
Amatori (UNICA), Romnia fiind membr a acestei organizaii alturi de alte 30 de ri.
Printre organizatorii festivalului se numr i Colegiul Naional Petru Rare din Suceava.
9. colegiul a ctigat un laborator de informatic ce funcioneaz pe tehnologie multitouch,
obinnd locul I n cadrul unui proiect POSDRU implementat de MENC. Tema abordat de
echipa noastr, dezvoltat pe structura cercetrii colare, a fost tiina ntre hazard i
catastrof, prin intermediul creia, elevii i profesorii au demonstrat faptul c dezvoltrile
tehnicii i tehnologiei actuale sunt aproximativ n acelai raport cu creterea vulnerabilitii
zonelor locuite, ca i acum 100 de ani. In cadrul acestei teme a existat o subtem Virui i
virusuri, n care s-a demonstrat faptul c virusul informatic are caracteristicile unui virus
viu, lipsindu-i, pentru moment, cile de infectare caracteristice viului. Din momentul
ctigrii laboratorului multitouch, elevii, n special cei de la profil informatic, realizeaz
programe n scop educativ, pentru ei i colegii lor, utiliznd medii de programare pe care le
nva nafara curriculei colare.
10. taberele de excelen n domeniul disciplinelor colare, organizate de ctre Inspectoratul
colar Judeean au fost temporar suspendate. Pentru perioada respectiv, colegiul a
transferat responsabilitatea exclusiv a pregtirii de performan a elevilor capabili de
performan n seama profesorilor de la clas. Dac pregtirea tiinific a acestora este
absolut corespunztoare, cea care ine de psihologia copilului performer este, nc
deficitar. Reluarea colii de excelen sucevene, realizat n 2015, va trebui s in cont i
de aceast latur a pregtirii elevilor.
11. clubul de dezbateri al colegiului are o istorie relativ tnr, avnd n anul 2016 doar patru
ani de fiinare. Dar palmaresul acestuia este bogat, n cadrul lui intrnd premii la competiii
regionale i naionale n limba romn, dar i internaionale, n limbile francez i englez.
Expertiza clubului i a profesorilor coordonatori atrag deja un numr din ce n ce mai mare
de elevi doritori s-i fie membri.
12. nevoia de consiliere psihologic a elevilor este una foarte mare, att n domeniul
managerierii propriei nvri, ct i a optrii pentru viitoarea profesie. Dac aceast nevoie
a fost evideniat la elevii performeri (din domeniile curriculare i extracurriculare),
nseamn c ea este cu att mai pregnant la elevii cu performane colare medii sau
modeste.
52
13. echipele sportive ale colegiului, au rezultate anuale bune la competiii tradiionale, dar i la
competiii care se organizeaz n cadrul parteneriatelor colare. Echipele de handbal,
baschet i fotbal, biei i fete, i rennoiesc continuu componena, avnd nevoie de
derularea unor activiti de consolidare a coeziunii echipelor, de cretere a competitivitii
n vederea sporirii performanei.
Toate lucrurile enumerate mai sus conduc ctre necesitatea unirii eforturilor ntr-unul
concertat, susinut de existena unor resurse corespunztoare i a unei expertize profesioniste
pentru rezolvarea acestei palete de problematici. Acest lucru poate fi realizat n cadrul unei
abordri de tip proiect. Unele activiti de educaie nonformal derulate n cadrul colegiului, dei
valoroase cantitativ, au avut de suferit datorit subfinanrii sau lipsei totale a finanrii. Acesta
este unul dintre motivele pentru care, prin gndirea unitar a tuturor activitilor extracolare ale
colegiului, se poate face primul pas ctre scrierea unui proiect cu finanare. Gsirea efectiv a
sursei de finanare va fi provocarea viitorului. Totodat, structura de tip proiect va permite
formarea unui numr de profesori i prini n domeniile gestionrii grupurilor, al managerierii
activitilor extracurriculare, al generrii de curricule interdisciplinare care s aib aplicatibilitate
n nvmntul curricular. Toate acestea vor contribui la creterea capacitii sistemului educativ
de a furniza competene cheie pentru elevii colarizai. Profesorii i prinii vor putea deveni
persoane resurs pentru ntreaga comunitate educativ local i regional i-i vor putea utiliza
competenele dezvoltate n cadrul activitilor viitoare.
Structura unitar de activiti extracurriculare, concepute sub forma unui proiect,
cuprinde un numr mare de activiti care vor stimula, exersa i nva inovarea. De exemplu,
atelierul de tehnic, tehnologie, inventic i inovare va fi centrul acestui tip de activitate. Atelierul
de ciclism montan va studia posibilitatea practic de realizare a unei piste de ciclism montan n
regiunea Obcinei Mestecni, studiul teoretic existnd deja. De fapt, pe baza studiului teoretic s-a
obinut premiul I n etapa de calificare a fazei internaionale a concursului de inventic. Testarea
pistei la faa locului va transforma lucrarea elevilor ntr-un studiu de fezabilitate pentru
construirea efectiv a pistei montane pentru biciclet. Posibil ca, printr-un nou proiect, elevii vor
putea s realizeze acest lucru.
Prezentm n continuare structurarea activitilor extracurriculare propuse de Colegiul
Naional Petru Rare din Suceava elevilor si, n formatul unui proiect unitar conceput, fezabil cu
resurse modice, care n globalitatea lor, prin aplicare, vor permite elevilor o dezvoltare personal
complementar celei realizate prin activiti curriculare.
53
Proiectul Ateliere de educaie non - formal n scopul dezvoltrii de competene cheie la

elevi, viitorii conceptori i actani ai societii bazate pe cunoatere NEXT T (nonformal
extracurricular pentru educaia tinerilor)
Obiectivul general al proiectului:

Creterea calitii globale a educaiei (element crucial al strategiei Lisabona) realizate de
colegiu prin introducerea n educaia curricular a plusvalorii activitilor extracolare, organizate
unitar i derulate sub coordonarea unor persoane abilitate n domeniul dezvoltrii personale a
tinerilor.
Obiective specifice:
O1.conceperea unitar a tuturor activitilor de educaie extracurricular ale colegiului,
care se vor desfura pe parcursul unui an colar, n vederea identificrii i exploatrii posibilitilor de
interconexiune i de complementarizare ale acestora (ntre ele, respectiv cu activitile curriculare).
O2.subsumarea derulrii tuturor activitilor extracurriculare dezvoltrii la elevi de
competene crosscurriculare, transversale i pregtirii copiilor pentru toate aspectele vieii de
adult (printre care i: nvarea complexitii, a incertitudinii, a echilibrului precar, a eecului)
O3.derularea unui numr de 12 ateliere de educaie extracurricular, de tip nonformal, cu
larg participare din rndul elevilor, profesorilor, respectiv prinilor, cu tematic aflat n legtur
cu activitile extracurriculare tradiionale ale unitii aplicante.
O4.certificarea / valuarea competenelor dobndite de ctre membrii grupului int elevi,
n urma evalurii activitii realizate n cadrul atelierelor de educaie extracurricular, n vederea
transformrii acestora n persoane resurs pentru ei nii, pentru unitatea aplicant i partenerii
si educaionali, respectiv pentru comunitate.
O5.elaborarea n cadrul atelierelor de educaie extracurricular a unor produse finale
(metodologii, auxiliare curriculare, material didactic, proceduri) cu mare potenial de transfer
ctre nvmntul curricular, n vederea utilizrii ulterioare de acesta.
O6.realizarea unei reele de licee, care s beneficieze direct de produsele finale ale
proiectului i care s reprezinte cadrul formal de colaborare viitoare.
54
Activitile proiectului
Activitile importante ale proiectului sunt:
1. Activitile de management, care nglobeaz urmtoarele etape: organizarea echipei de
implementare, prin statuarea responsabilitilor i semnarea unei fie a postului, stabilirea
formatelor utile n implementarea managementului calitii, selecia resursei umane i
completarea formularelor de grup int, stabilirea formatelor tuturor activitilor, a modalitii lor
de organizare, stabilirea indicatorilor de realizare a fiecrei activiti, redactarea unor fie de
conformitate, cu cerinele minimale ale materialelor cu rol didactic ce urmeaz a fi achiziionate n
vederea susinerii activitilor, stabilirea modalitilor de evaluare i auditare, de aplicare a
strategiilor de asigurare a vizibilitii i sustenabilitii proiectului. Se vor elabora formatele
corespunztoare strategiei de realizare a evalurii globale a proiectului, a auditrii lui, a
inventarierii tuturor produselor finale, a evalurii i asigurrii vizibilitii, a modul de realizare a
impactului proiectului asupra grupului int direct (participani la activiti) i asupra celui lrgit
(parteneri, comunitate local, regional, naional etc) i strategia optim de realizare a
sustenabilitii proiectului, ca o continuitate fireasc a activitilor derulate n cadrul proiectului.
2. Festivitatea de deschidere a proiectului, organizat la nceputul anului colar (exp. n
luna septembrie, naintea nceperii programului colar). Vor fi prezentate strategia de
implementare a proiectului, responsabilitile membrilor echipei de proiect, strategia de obinere
a rezultatelor finale i indicatorii de realizare a acestora, bugetul minimal al proiectului. Vor participa
profesorii coordonatori ai activitilor extracolare care au deja structuri organizatorice i membrii
fideli, consilierul colar al colegiului, responsabilul comisiei diriginilor, elevi care doresc s se nscrie la
un atelier sau altul, prini ai acestora, reprezentani ai partenerilor instituionali ai colegiului, membri
ai comunitii locale interesai, ai media (cotidiane, ziare, TV), muzee, bibliotec etc.
3. Selectarea resursei umane: profesori, elevi, prini, n conformitate cu dimensiunea
grupului int. Aceasta se realizeaz prin depunerea de scrisori de intenie individuale (n care se
specific nevoia care a condus la depunerea respectivei scrisori, precum i punctele forte care
recomand fiecare persoan i disponibilitile sale de efort, respectiv bugetul de timp) De
asemenea, vor fi contactai eventualii experi externi, persoane suport din rndul prinilor i ai
colaboratorilor colegiului care vor contribui la asigurarea logisticii derulrii activitilor.
4. Realizarea centralizat a achiziiilor publice, n conformitate cu bugetul proiectului,
pentru echipamentele i serviciile de care este nevoie a fi procurate n timp util, astfel nct
activitile s se desfoare conform graficului stabilit.
55
5.Derularea activitilor de educaie nonformal n ordinea proiectat (pe timpul

vacanelor colare, fr afectarea programului colar, nainte de competiiile / festivalurile /
concursurile regionale, respectiv naionale la care elevii vor participa cu produsele finale ale
atelierelor de lucru).
Atelierele, precum i subgrupul int direct vizat, sunt:
5.1.Atelierul de comunicare oral n limbile englez /german - 50 participani elevi, 3 profesori,
1 printe
Atelierul se deruleaz n cadrul unitii aplicante, pe grupe de vrst. Activitile sunt
foarte interactive, pentru a stimula elevii s comunice de o manier real, s nvee i s exerseze
expresii din diferite registre ale limbilor englez i german, s intre n contact cu diferite
elemente de cultur englez i german, s interacioneze n grup, s-i asume roluri, s valorifice
valenele educative ale jocului. Atelierul beneficiaz i de aportul activitii inovatoare a unor
voluntari scoieni i a unor voluntari nemi. Produsul final al atelierului este un film (pe suport
DVD) al festivitii de nchidere, care va conine secvene de poezie, cntec, joc i dans. DVD-ul va
fi utilizat n testarea abilitilor de comunicare oral (n contexte ct mai diferite) pentru elevii ce
vor susine examenele de certificare a limbilor englez / german, dup ncheierea proiectului.
5.2.Atelierul de teatru n limbile francez, englez, german 50 participani elevi, 3 profesori, 1

printe
Atelierul se deruleaz n cadrul unitii aplicante, avnd 3 seciuni, dup limbile n care se
realizeaz exprimarea teatral. Elevii participani vor pune n scen cte o pies de teatru (vor
selecta textul, ca mesager de cultur, vor verbaliza replicile, vor exersa teatralitatea lor, vor
confeciona costume, vor realiza repetiii centralizate i vor susine la final spectacolul de gal). De
asemenea, elevii vor participa la ateliere de teatru pentru nvarea i exersarea tehnicilor teatrale
sub ndrumarea unor foti elevi ai unitii aplicante, actualmente tineri actori i a unor
colaboratori n domeniu. Produsul final al atelierului este un DVD cuprinznd spectacolele
atelierului. Cu piesele de teatru exersate, elevii vor participa la concursuri/festivaluri de gen,
organizate pentru limbile francez i englez, aflate la a 9-a, respectiv a 10-a ediie.
56
5.3.Atelierul de liric poetic - 25 participani elevi, 3 profesori, 1 printe

Atelierul se deruleaz n exteriorul colegiului, ntr-un cadru n care, peisajul, natura n
general, pot stimula creativitatea artistic, sub forma unei tabere de var de creaie artistic. Va fi
abordat i legtura dintre poezie, proz, film, teatru. Produsul final al atelierului va fi un volum de
versuri aparinnd elevilor participani la atelier. Vor fi achiziionate servicii de transport, cazare i
mas. Locaia va fi cunoscut la momentul ncheierii contractului.
5.4.Atelierul de creaie artistic modern (pictur, sculptur, art modern) - 25 participani

elevi, 3 profesori, 1 printe
Atelierul se deruleaz n exteriorul colegiului, pentru fructificarea valenelor estetice ale
peisajului natural. Vor fi exersate diferite tehnici de pictur, dar i de sculptur sau de art modern
combinat. Arta va fi abordat de o manier interdisciplinar, avnd la baz cteva elemente
fundamentale: nevoia de art a copilului, lumina, timpul, culoarea, forma, puterea de sugestie, relaia
obiectului de art cu mediul nconjurtor, stimularea creativitii artistice etc. Atelierul va beneficia i
de aportul unor experi externi, specializai n diferite domenii ale artei plastice. Produsul final va fi un
album coninnd lucrrile realizate n cadrul atelierului. Vor fi achiziionate servicii de transport, cazare
i mas. Locaia va fi cunoscut la momentul ncheierii contractului.
5.5.Atelierul de noi tehnologii informaionale 25 participani elevi, 3 profesori, 1 printe

Atelierul se deruleaz parial n laboratoarele de informatic ale colegiului, parial n
laboratoarele de informatic ale Universitii tefan cel Mare din Suceava. Formatorii sunt att
profesori ai colegiului, ct i profesori universitari. Elevii vor dobndi competene IT care se afl n
legtur cu descoperirile tiinifice actuale i cu modificrile ce vor afecta societatea sau diferitele
medii (inclusiv cel educaional) ca urmare a asaltului digital. Una dintre temele abordate va fi
realitatea augmentat, ca exemplu al promovrii noilor tehnologii informaionale n vederea
contientizrii membrilor societii cu privire la supravieuirea ntr-o lume digital. Vor fi abordate
limbajele de programare C# i Java pentru a ajuta elevii s dobndeasc competene n aria
programrii orientate pe obiecte, care nu se realizeaz n cadrul nvmntului curricular.
Produsul final al atelierului va fi o platform educaional / site web, ce va putea fi utilizat i
ulterior finalizrii proiectului, n procesul educativ de tip formal.
57
5.6.Atelierul de performan n diferite discipline - 50 participani elevi, 5 profesori, 1 printe-

specialist n unul din domeniile de performan.
Atelierul se realizeaz n incinta colegiului. Disciplinele n cadrul crora se va derula pregtirea de
performan sunt matematic, fizic, chimie, biologie, informatic, geografie, istorie, tiine socio-
umane. Curriculum-ul de pregtire va depi nivelul colar, ncadrndu-se din punct de vedere al
dificultii la nivelul olimpiadelor naionale pe discipline. Produsul final al atelierului va fi o revist
electronic cuprinznd resursa informaional utilizat i indicaii de rezolvare.
5.7.Atelierul de dezvoltare fizic armonioas prin jocuri de echip - 25 participani elevi, 3

profesori, 1 printe
Atelierul va avea o locaie cu acces la o baz sportiv complex. Elevii selectai vor avea deja
experien competiional n diferite domenii sportive, dar n cadrul atelierului vor dezvolta
abiliti de lucru n echip, testnd tehnici sportive i pentru jocuri de echip care nu au acoperire
curricular. Vor fi preferate jocuri pentru care colegiul are posibiliti de concurare la competiii
ulterioare. Produsul final al atelierului va fi un film pe suport DVD, cuprinznd secvene de
execuie corect, dar i inspirat din cadrul unor jocuri de echip.
5.8.Atelierul de consiliere i orientare colar i profesional - 200 de elevi care particip la faza I
de consiliere n domeniul managementului nvrii i a orientrii n carier, dintre care sunt
selectai 25 de elevi care particip i la faza a II a de consiliere. Acetia vor beneficia de servicii
avansate de orientare i consiliere n carier. Grupul int al acestui atelier va fi format din elevii
unei unice generaii (exemplu clasa a 11-a). Vor fi responsabili pentru derularea activitii 3
profesori (dintre unul psiholog colar) i 1 printe, precum i un numr de 3 psihologi - experi
externi. Paii care vor fi urmtorii: evaluarea iniial a grupului int din punct de vedere a
performanelor individuale, colare i extracolare, aplicarea unor testri psihologice n vederea
detectrii posibilitilor de mbuntire a acestora prin modificarea atitudinii fa de nvare,
emiterea recomandrilor pentru fiecare elev, testarea opiunilor profesionale n coroborare cu
resursele personale, identificarea elevilor pentru care exist nevoie de consiliere avansat - etapa
II. Dup 3 luni de la finalizarea etapei I, va fi analizat saltul calitativ al performrii colare a elevilor
participani la prima etap. Cu grupul int pentru derularea serviciului de consiliere i orientare
avansat (25 elevi) vor fi desfurate activiti specifice, n scopul dezvoltrii abilitilor de gndire
creativ, de gestionare a emoiilor, de organizare i comunicare, de relaionare n cadrul
grupurilor, de dezvoltare a unui comportament proactiv, respectiv de gestionare a viitorului prin
mbuntirea opiunilor profesionale i prin consilierea depunerii candidaturilor universitare. Produsul
58
final al atelierului este o revist electronic cu informaie centralizat n ceea ce privete serviciul de
consiliere i orientare profesional avansat, destinat uzului profesorilor, elevilor i prinilor.
5.9. Atelier de dezvoltare durabil -25 participani elevi, 3 profesori, 1printe

Atelierul se deruleaz ntr-o zon care permite studiul eficient al interseciei domeniilor:
economic, social i de mediu. Conceperea atelierului este n concordan cu obiectivul central al
Ministerului Mediului: ncorporarea organic a principiilor i practicilor dezvoltrii durabile n
ansamblul programelor i politicilor publice ale Romniei, cu reflectare n sistemul su de
nvmnt. Activitile atelierului vor viza nelegerea i asumarea conceptului de dezvoltare
durabil ca profesori, elevi, ceteni ai unui ora, al unei regiuni, a Europei, a Terrei. Vor fi
realizate vizite la diferite obiective industriale, analizndu-se impactul funcionrii acestora asupra
mediului i asupra comunitii umane ce triete n imediata lor apropiere. La final, va fi construit
un sit virtual care s respecte regulile unei dezvoltri durabile i va fi calculat amprenta ecologic
a locuitorilor zonei. Produsul final va fi un album al zonei analizate din punctul de vedere a
posibilitilor sale de dezvoltare durabil. Locaia de derulare a atelierului va fi cunoscut la
momentul ncheierii contractului.
5.10. Atelier de cercetie / supravieuire n condiii extreme - 25 participani elevi, 3 profesori,

1printe
Atelierul se va derula ntr-o zon a condiiilor extreme (n accepiunea elevilor), dar care s nu fie
periculoase pentru ei. Vor fi evaluate i dezvoltate atitudinile i aptitudinile elevilor n situaii
limit (zon izolat, lipsa semnalului telefonic, prepararea hranei din alimente procurate din
mediul natural, amenajarea unui adpost etc), precum atitudinile elevilor n domeniul ecologiei
(ecologizarea prealabil a zonei taberei). Vor fi luate interviuri cu locuitorii zonei i autoritile
locale. Produsul final al atelierului va fi o brour cuprinznd reguli ilustrate de aciune n condiii
periculoase. Broura va fi utilizat ulterior n educaia prevenirii i aciunii n situaii de urgen a
elevilor colegiului. Vor fi achiziionate servicii de transport. Locaia derulrii atelierului va fi
stabilit de comun acord cu participanii.
5.11. Atelier de ciclism montan 25 participani elevi, 3 profesori, 1printe

Atelierul se va derula pe un traseu de aproximativ 50 de km lungime, pe culmea Obcinii
Mestecni. Unul dintre profesorii coordonatori ai atelierului este un profesor de geografie, cu
59
mare experien n organizarea deplasrilor montane. Elevii vor studia pe teren i vor exersa (pe
biciclete specializate nchiriate) posibilitatea realizrii unui traseu de ciclism montan pe culmea
acestei obcini, avnd la baz studiul teoretic realizat anterior de ei, sub coordonarea profesorului
de geografie. Va rezulta astfel un studiu complet, teoretic i practic. Elevii vor identifica locurile n
care pot fi instalate marcaje, indicatoare, foioare etc. Produsul final al atelierului va fi chiar
studiul amenajrii traseului, prin includerea tuturor elementelor identificate. Vor fi achiziionate
servicii de transport, cazare i mas, n localitile apropiate de locaia traseului.
5.12. Atelier de tiine integrate, tehnic, tehnologie, inventic, inovaie i dezbateri tiinifice
25 participani elevi, 3 profesori, 1printe
Atelierul se va derula ntr-un mediu exterior colegiului. Obiectivele acestui atelier vizeaz
nelegerea i exersarea interdisciplinaritii, ca modalitate transdisciplinar de abordare a
realitii nconjurtoare, cu plasarea acestora la grania dintre tiin i filosofie / religie /eul
interior; cunoaterea, prin documentare si exersare, a btliilor recente ale tehnicii i tehnologiei,
aflate n legtur cu marile nevoi ale umanitii, a tendinelor de dezvoltare economic, social
etc. Elevii vor lua contact n cadrul atelierului cu tehnici inovative de cercetare de tip colar n
scopul tranziiei ctre inovaia real. Se va face apel la cel puin un expert extern. Produsul final va
fi un studiu pe structur de DVD n domeniul inovaiei colare. Vor fi achiziionate servicii de
transport, cazare i mas. Locaia va fi cunoscut la momentul ncheierii contractului.
Activitatea de pregtire, derulare i evaluare a fiecrui atelier va fi de 3 luni, deci vor exista
ateliere a cror activitate se va derula concomitent. Singurul atelier cu durata de 6 luni este cel de
orientare i consiliere, datorit dimensiunii subgrupului su int i necesarului temporal pentru
atingerea obiectivelor. Fiecare atelier se va finaliza cu un concurs / faz competiional, cu rolul de
a desemna un unic elev ctigtor, respectiv profesorul coordonator din cadrul formatorilor
atelierului, ce a contribuit la rezultatul su. Acetia vor fi premiai pentru performana lor. Toate
persoanele care au participat la organizarea i derularea activitilor din cadrul proiectului devin
persoane resurs pentru perioada de sustenabilitate a proiectului, pentru activitile ulterioare de
educaie extracurricular ale colegiului i ale comunitii educative, n general.
6. Evalurile periodice, realizate la fiecare 3 luni ale perioadei de implementare, avnd
scopul remedierii eventualelor deficiene n timp util, n vederea atingerii obiectivelor proiectului.
7. Asigurarea vizibilitii proiectului, prin comunicare intern, dar i extern, ctre media, a
stadiului de implementare a proiectului (la fiecare 3 luni, dup evaluare/auditare).
60
8. nfiinarea reelei ce va cuprinde cel puin 5 uniti colare care poart numele de Petru
Rare, sub moto-ul cuvintelor istorice Vom fi ce am fost i mai mult dect att. Fiecare unitate
va fi vizitat de ctre o caravan format i reprezentanii celorlalte uniti, care vor asista la
montarea plcuelor ce vor marca apartenena la reea. Pe teritoriul Romniei exist nou astfel
de licee i unul i desfoar activitatea n Chiinu.
9. Evaluarea produselor finale ale elevilor realizate n cadrul atelierelor, respectiv analiza
rezultatelor ulterioare derulrii atelierelor obinute la concursuri naionale pe discipline sau n
domeniu (n a doua jumtate a implementrii proiectului). Toi profesorii i prinii care deruleaz
activiti n cadrul atelierelor de lucru, vor participa la evaluarea final a produselor realizate de
elevi i vor decide cte un unic ctigtor n cadrul acestuia. Singurele ateliere care-i desemneaz
ctigtorii prin participare la concursuri organizate nafara proiectului sunt atelierele de teatru n
limbi strine (pentru care ctigtor va fi elevul cu cel mai mare premiu individual / cele mai multe
premii individuale obinute la concursurile de gen n anul ulterior implementrii proiectului),
respectiv atelierul de performan pe discipline (pentru care ctigtor va fi elevul cu cel mai
mare premiu obinut la concursurile naionale / olimpiadele naionale de profil, n anul
ulterior implementrii proiectului). Premiai vor fi i profesorii care au pregtit elevii
ctigtori n cadrul atelierelor. Responsabilitatea global a acestei activiti revine echipei de
implementare a proiectului.
10. Festivitatea de ncheiere a proiectului, cu participarea liceelor partenere prin
reprezentanii lor, a reprezentanilor prinilor i elevilor din grupul int, a reprezentanilor
comunitii locale, autoritilor i reprezentanilor media.
61
Rezultatele anticipate
Rezultatele anticipate se nscriu pe cteva paliere de realizare:
R1 Complementarizarea activitilor de educaie extracurricular ale colegiului (ntre ele, dar i
ntre ele i educaia formal)
Proiectul i propune s uneasc eforturile individuale i grup ale elevilor colegiului ntr-unul
concertat, de organizare unitar a tuturor activitilor extracuriculare, pe parcursul unui an colar.
Nu sunt prevzute a se derula n cadrul proiectului alte activiti extracurriculare dect cele pentru
care aplicantul are deja experien i anumite resurse n ceea ce privete expertiza, angajarea
(dorina de realizare) i autoritatea conferit de rezultatele anterioare. Majoritatea activitilor
extracurriculare se vor derula n vacanele colare, fr a se aglomera excesiv vreo perioad, astfel
nct durata unui atelier s fie de minim 5 zile consecutive. Programarea temporal a activitilor
extracurriculare va fi realizat n funcie de urmtoarele impuneri: atelierele care necesit un timp
favorabil de desfurare, vor fi programate vara, atelierele care pot pregti, prin produsele lor
finale (exp. nvarea i exersarea actoriceasc a unor piese de teatru, modelarea unor opere de
art modern, pregtirea fizic pentru competiii sportive, crearea unor produse inovative etc)
participarea elevilor la diferite competiii, concursuri, festivaluri etc vor fi desfurate n perioada
premergtoare de desfurare a acestora.
R2 Proiectarea unitar a celor 12 ateliere de educaie extracurricular, n coroborare cu
planificrile curriculare, cu resursele unitii aplicante i resursele proiectului
Va fi realizat un proiect unic de derulare a activitilor extracurriculare, care va include toate
resursele de care acestea au nevoie, toate activitile curriculare care premerg, se deruleaz n
paralel sau urmeaz derulrii activitilor extracurriculare i responsabilitile persoanelor
implicate. Planificarea va fi unul dintre documentele de baz ale proiectului.
R3 Selectarea unei resursei umane de calitate, n funcie de expertiza, disponibilitatea de efort i
implicare (aduli i elevi), n vederea derulrii activitilor de educaie extracurricular
Vor fi selectai 38 de profesori i 12 prini (care fac parte din grupul int al proiectului), ce vor
derula activitile specifice n cadrul atelierelor de educaie extracurricular. Acest grup va
contribui la asigurarea sustenabilitii proiectului, la transferul n nvmntul formal a plusvalorii
activitilor nonformale. Elevii (550) vor fi selectai dup criterii valorice, disponibilitate de
implicare, dar i n funcie de nevoia identificat de dezvoltare de competene.
R4 Asigurarea resurselor materiale i a serviciilor necesare derulrii activitilor n cadrul
atelierelor de educaie extracurricular
62
Resursele vor fi achiziionate avnd n vedere complementaritatea activitilor extracurriculare (o

resurs care este necesar pentru mai multe ateliere va fi achiziionat o singur dat, iar
atelierele o vor utiliza succesiv), necesarul minim pentru realizarea indicatorilor de proiect i
posibilitatea utilizrii lor continue pe toat durata de implementare a proiectului.
R5.1 Dezvoltarea de competene croscurriculare (inter / transdisciplinare) la elevi
Proiectul va realiza completarea educaiei globale a elevilor colegiului, prin derulare de activiti
de educaie non formal, astfel concepute, nct s dezvolte n mod predilect competene cross
curriculare. Toate atelierele i vizitele de studiu incluse n acestea, care constituie activitile de
baz ale proiectului, permit elevilor dezvoltarea abilitilor de proiectare i derulare de activiti
pe structura unui proiect, de lucru n echip, de informare de grup i triere a informaiilor, de
asumare de roluri, de rezolvare de conflicte sau blocaje, de realizare i prezentare oral a cte
unui produs final i de cuantificare a valorii lui, de asigurare a vizibilitii activitii / produsului
final, de valuare a calitii produsului final, de gndire complex, critic - inclusiv prin echilibrarea
raiunii i sentimentelor n luarea deciziilor, sau prin cutarea i evaluarea potenelor noului, de
construire a unei cetenii responsabile, de nvare i exersare a eticii cunoaterii pentru
protejarea mediului nconjurtor i a tuturor formelor de via, a pstrrii sntii individuale i
de grup, de cultivare a gustului pentru inovare i pentru dezvoltarea tehnic subsumat nevoilor
reale ale vieii etc, n concluzie de nvare a nvrii. Astfel, plus valoarea major a proiectului va
consta n ceea ce elevii vor ti s fac, vor ti cum s descopere n realitatea nconjurtoare i n ei
nii, n conformitate cu idealul i scopurile educaionale romneti actuale (care pune accent pe
crearea de personaliti inovatoare). Tematicile abordate vor fi n legtur cu problematicile
complexe ale societii romneti: dezvoltarea durabil, implementarea noilor tehnologii
informaionale n activiti dintre cele mai diverse, nvarea tehnicilor inventrii - inovrii i a
nevoii utilizrii lor n scopul progresului societii, comunicarea oral n mai multe limbi strine,
exprimarea eu-lui personal, dar i a celui colectiv, prin intermediul diferitelor tipuri de art sau
moduri de manifestare n condiii extreme, cunoaterea i valorificarea patrimoniului local i
regional etc. Toi beneficiarii proiectului vor deveni resurse umane valoroase pentru viitor.
R5.2 Creterea calitii produselor finale ale atelierelor de educaie extracurricular,
nonformal, comparativ cu anul premergtor implementrii proiectului.
Vor fi comparate rezultatele obinute de atelierele de educaie extracurricular realizate n cadrul
proiectului cu cele obinute cu un an nainte (n cadrul activitilor organizate individualizat) i va fi
cuantificat ecartul cantitativ i calitativ pozitiv al acestora.
63
R5.3 Formarea prin practic a unui numr de 38 de profesori i a unui numr de 12 prini,
respectiv formarea i acordarea unui numr de 350 de diplome de absolvire a atelierelor de
educaie extracurricular i a 200 de diplome ce s ateste parcurgerea serviciului de orientare i
consiliere - cu supliment descriptiv al competenelor dobndite
Proiectul va contribui la dezvoltarea competenelor profesionale ale profesorilor, cu elemente ce
le vor fi extrem de utile, fie n domeniul consilierii i orientrii, fie n domeniul educaiei non
formale. n fiecare atelier va fi implicat un titular de activitate, n persoana adultului care are
experien n domeniul respectiv, dar i profesori care nu au mai derulat niciodat activiti
extracurriculare organizate pe structura atelierelor de vacant. De asemenea, vor fi dovedite
competenele dezvoltate la elevii cuprini n grupul int i participani la atelierele de educaie
extracurricular i la serviciul de consiliere i orientare.
R5.4 Generarea de curriculum interdisciplinar cu scopul de a mbogi oferta de curriculum la
decizia colii a aplicantului, n vederea creterii calitii educaiei preuniversitare; susinerea
acestui curriculum prin intermediul metodologiilor, instrumentelor i materialelor didactice
elaborate.
Problematicile abordate n cadrul atelierelor de lucru au drept scop completarea temelor
curriculare abordate de nvmntul preuniversitar teoretic romnesc cu elemente impuse de
societatea actual, bazat pe cunoatere. ntregul proiect este, de fapt, un proces amplu,
cuprinznd toate etapele (concepere, implementare i evaluare) de generare de curriculum
interdisciplinar, care poate constitui o resurs valoroas, posibil a fi integrat curriculumului la
decizia colii, dar i curriculumului naional. Toate atelierele vor genera instrumente, materiale
didactice care pot contribui la creterea calitii ofertei de CD a colegiului i a altor parteneri, sau
la creterea calitii altor tipuri de educaii (exp. educaia pentru protecia mediului, educaia
comportamentului n caz de situaii de urgen, educaia artistic etc) sau a calitii unor secvene
curriculare. Valoarea tuturor acestor elemente se afl n marea lor posibilitate de transfer. Rezultatele
fizice ale proiectului, msurate prin indicatorii si, dar i prin modificrile comportamentale ale
elevilor, vor constitui elemente de tip dovad n demonstrarea creterii calitii educaiei
preuniversitare realizate de colegiu i de beneficiarii direci i indireci ai proiectului, ca urmare a
utilizrii metodelor inovative. Toate atelierele proiectului vor genera proceduri i indicatori de
cuantificare a calitii activitii, care pot fi asimilai apoi, prin transfer, nvmntului curricular.
R6 Evaluarea i auditarea formativ a tuturor activitilor, n scopul respectrii legitilor calitii
totale n derularea proiectului (racordarea la CQAF metacadru european de referin ce
64
propune un model bazat pe ciclul calitii: Planificare-Implementare-Evaluare-Reviziure, prin

indicatorii si de referin).
Toate subactivitile proiectului vor urma circuitul ciclic: proiectare, implementare, evaluare,
reintroducere a concluziilor preliminare n continuarea implementrii.
R7 Realizarea unei bune vizibiliti a proiectului, n scopul promovrii valorilor acestuia n
comunitatea educativ local, regional i naional.
Vizibilitatea proiectului va avea multiple funcii: de informare, de motivare a resursei umane, de
fidelizare, de contribuie la transformarea cunotinelor n cunoatere etc.
R8 Crearea i derularea de activiti comune n cadrul unei reele de licee (licee teoretice,
tehnologice sau mixte) n scopul experimentrii n comun a avantajelor i dificutilor
introducerii plusvalorii obinute din activitile nonformale n nvmntul curricular / formal.
Va fi creat o reea de licee, n cadrul creia, proiectul va fi un exemplu de bun practic n ceea ce
privete derularea de activiti educative extracurriculare.
R9 Recompensarea i motivarea elevilor i profesorilor performeri, n vederea stimulrii
performaei educaionale ofertate de colegiu.
Cei 12 elevi declarai ctigtori i cei 12 profesori coordonatori ai acestora n cadrul atelierelor de
educaie extracurricular vor fi premiai, ca o recunoatere a valorii performrii lor.
R10 Propunerea modificrii raportului dintre educaie formal i nonformal prin identificarea
unor posibiliti practice de realizare a acestui lucru.
Proiectul, n sine, poate constitui un nucleu al propunerii de schimbare a ponderii dintre educaia
formal i nonformal (n sensul valorificrii sporite a acesteia din urm) pe care politicile i strategiile
naionale o pot ngloba. Un studiu n acest sens va fi pus la dispoziie Comisiei Naionale de Curriculum.
65
Resursele necesare pentru implementarea proiectului

Resursele pentru desfurarea activitilor proiectului sunt alctuite, n principal, din cele necesare
pentru nchirierea de locaii ce vor asigura cazarea participanilor la atelierele de liric poetic,
creaie artistic modern, dezvoltare fizic prin jocuri de echip, cercetie, de ciclism montan, de
dezvoltare durabil i parial cel de tehnologie a informaiei. De asemenea, este necesar
asigurarea bugetrii pentru derularea activitii n cadrul atelierelor de pictur (consumabile i
publicarea brourii finale), cel de liric poetic (publicarea brourii finale), pentru cel de educaie
fizic i sport (exp. materiale cu caracter sportiv), pentru cel de consiliere psihologic (exp. teste
psihologice cu licen), resurse pentru tiprirea brourii cu imagini (instantanee din cadrul
atelierelor de pictur i cercetie), respectiv a ghidului metodologic al ntregului proiect, sau
pentru confecionarea costumelor n cadrul atelierului de teatru, etc.
Metodologia de implementare
Metodologia de implementare se bazeaz pe cteva bucle reglatoare, printre care:
- respectarea principiilor managementului calitii (conceput pe structura managementului calitii
totale, cu remedierea n timpul derulrii proiectului a deficienelor semnalate de evalurile
interne)
- respectarea obligaiilor contractuale n baza crora se realizeaz finanarea (presupunnd c
aceasta exist)
- respectarea obligaiilor ce decurg din fia postului pentru adulii implicai (redactat i asumat
prin semntur de ctre acetia)
- respectarea sarcinilor individuale i de echip (membrii grupului int),
- manifestarea deschiderii n selectarea resursei umane.
Activitatea central a proiectului cont n derularea celor 12 ateliere de educaie nonformal,
extracurricular i, din acest motiv, toate activitile conexe vor avea ca scop realizarea n condiii
de maxim efect educativ a acestor ateliere.
Identificarea, recrutarea, implicarea i meninerea componenilor grupului int se realizeaz prin
urmtorul algoritm:
1. popularizarea proiectului (obiective, grup int, activiti, indicatori de realizare, buget etc)
prin canalele interne obinuite (consilii profesorale, edine de catedr, edine cu prinii,
site-ul proiectului etc), ct i prin media local,
66
2. transmiterea de lmuriri suplimentare ctre persoanele care solicit aceasta - responsabil

fiind consilierul educativ al colegiului
3. depunerea de scrisori de intenie individuale (n care s se specifice punctele forte care
recomand fiecare persoan s fac parte din grupul int al acestui proiect i
disponibilitile sale de efort, respectiv bugetul de timp)
4. trierea scrisorilor de intenie i stabilirea exact a grupului int - responsabil fiind
consilierul educativ al colegiului
5. completarea formularelor de grup int
6. semnarea unui angajament de respectare a regulamentelor de derulare a activitilor
proiectului.
7. consultarea membrilor aduli ai grupului int cu privire la activitile punctuale din cadrul
atelierelor
Atractivitatea indicatorilor proiectului constituie n sine o modalitate de realizare a implicrii i
meninerii grupului int.
Elementele care au stat la baza alegerii dimensiunii resurselor umane i a coroborrii
subgrupurilor cu diferitele activiti ale proiectului au fost:
- pentru elevi:
analiza de nevoi educative de tip nonformal, prin inventarierea tuturor activitilor de
educaie non formal derulate n colegiu n ultimul an colar, a identificrii punctelor
lor forte, dar i a celor slabe i a ameninrilor, respectiv a identificrii posibilitilor de
interconexiune i de complementarizare ale acestora.
Analiz indicatorilor de tip numr de participani la activitile educative
extracurriculare derulate de colegiu pe parcursul unui an colar.
- pentru profesori:
rezultatele anterioare pe care profesorii le-au obinut, mpreun cu elevii lor, la diferite
concursuri naionale, festivaluri naionale i internaionale, sesiuni naionale de
comunicri, saloane de inventic etc
- pentru prini:
numrul de prini care au coordonat activiti de educaie transversal
(extracurricular, de tip nonformal) n ultimul an colar.
67
Vizibilitatea proiectului va fi realizat prin intermediul site-ului colegiului, a comunicatelor de

pres, a distribuirii produselor finale ctre participanii la ateliere sub forma de DVD-uri
inscripionate, dar i ctre unitile partenere prin reprezentanii lor, ctre colaboratorii
tradiionali ai colegiului etc. Asigurarea bunei vizibiliti a proiectului va stimula interesul
comunitii locale pentru problematica abordat de acesta, pentru complementaritatea dintre
educaia formal i cea nonformal i pentru educaie n general.
Sustenabilitatea proiectului va fi asigurat prin activiti n urmtoarele mari direcii:

1. Utilizarea persoanelor resurs (profesori, prini i elevi care au participat la activitile de
proiect) n activitile viitoare de tip extracurricular, dar i curricular ale colegiului (inclusiv
n alte proiecte)
2. Realizarea a dou analize cu rol ameliorativ a performanelor colare ale elevilor consiliai
n cadrul atelierului de consiliere i orientare (prima analiz fiind realizat pe timpul
derulrii proiectului)
3. Urmrirea opiunilor profesionale ale elevilor i realizarea conexiunilor dintre acestea i
activitile derulate n cadrul proiectului.
4. Schimbul de bune practici educaionale n cadrul reelei de licee create (licee cu numele de
Petru Rare, dintre care 9 se afl pe teritoriul Romniei i unul pe cel al Republicii Moldova).
Produsele finale ale proiectului vor fi:
1. 24 de instrumente, auxiliare i materiale elaborate n cadrul atelierelor de lucru, cu
posibilitatea de transfer n educaia curricular, incluse n ghidul metodologic al ntregului
proiect
2. 1 curriculum interdisciplinar global pe baza cruia se desfoar activitatea n cadrul atelierelor
de educaie extracurricular, publicat n cadrul ghidului metodologic al ntregului proiect
3. 1 raport ce va fi remis Comisiei Naionale de Curriculum n ceea ce privete nevoia de
complementaritate a educaiei formale i nonformale i a posibilitilor de realizare a
acesteia, inclus n ghidul metodologic al ntregului proiect
4. 12 produse finale realizate n cadrul atelierelor de educaie extracurricular (exp. volumul
de versuri publicat n urma derulrii atelierului de liric, volumul artistic publicat n urma
derulrii atelierului de arte plastice etc)
68
5. 1 reea de licee multiregional, ce poart acelai nume cu liceul Petru Rare i care va
beneficia de expertiza de implementare a unui astfel de proiect i de toate produsele finale
publicabile ale proiectului.
Monitorizarea implementrii proiectului se realizeaz de ctre consilierul educativ al colegiului,

uznd de mecanismele interne de reglare (de tip feeback, de msurare a satisfaciei beneficiarilor,
de asigurare a calitii totale, de consiliere n ceea ce privete implementarea etc).
Modul de organizare a resurselor materiale va fi unul judicios, achiziionndu-se doar elementele

de care este realmente nevoie. n ceea ce privete resursele umane, se vor include n grupul int
persoane care-i asum responsabilitile i care se implic n ceea ce fac. Acestea vor fi stimulate
s fie creative, cu respectarea limitrilor impuse de proiect. Selectarea lor se face cu respectarea
principiului nediscriminrii. Resursele materiale i financiare vor fi utilizate cu responsabilitate,
respectnd principiul dezvoltrii durabile.
Sustenabilitatea proiectului
Sustenabilitatea proiectului se va realiza prin intermediul ctorva direcii:
1.Utilizarea persoanelor care au activat n cadrul proiectului ca persoane resurs pentru
activitile ulterioare. Astfel, profesorii, n numr de 38, vor putea derula activiti de educaie
nonformal, n coal i n afara ei, utiliznd strategiile, metodele i produsele finale dezvoltate n
cadrul proiectului. Ca urmare a experienei dobndite i avnd cunotin despre indicatorii
prezentului proiect, profesorii vor putea gndi fiecare activitate pe structura unui proiect, ceea ce
va aduce o plusvaloare cert acelei activiti. Pe de alt parte, profesorii vor fi principalii artizani ai
introducerii, prin transfer i adaptare a metodologiilor, instrumentelor, auxiliarelor utilizate sau
create n cadrul proiectului n activitatea lor de la clas, deci n formatul curricular al activitii lor.
Acetia vor fi capabili s conceap noi oferte de CD, dar pentru cursuri pluri i interdisciplinare,
cu rol de a dezvolta la elevi competene cheie, iar n msura n care acestea vor fi alese de elevi, s
le i implementeze. Dar vor putea, n egal msur, s adapteze i s utilizeze secvene educative
specifice nonformalului, care sunt dinamice, participativ - colaborative sau concureniale, la
nvarea curricular. Astfel, nvarea pentru elevi va deveni un proces activ, n care i vor
valorifica i dezvolta toate competenele, nu numai cele cognitive, ci i cele afective, atitudinale,
motrice etc. Este ateptat o cretere a performrii elevilor n domeniul rezultatelor curriculare,
ncepnd cu anul imediat urmtor derulrii proiectului. Att pentru profesori, ct i pentru elevi,
abilitile dezvoltate n cadrul atelierelor extracurriculare vor fi foarte utile n derularea
secvenelor educative din cadrul ariei curriculare: consiliere i orientare.
69
Prinii participani la activitile proiectului, vor putea dinamiza coala prinilor, un proiect
care s-a derulat pn acum sub coordonarea psihologului colar, la cerea acestuia i care ar putea
deveni cu structur independent. ncepnd cu anul ulterior derulrii proiectului, coala prinilor i
va putea comuta centrul de concepere, implementare, evaluare, dar i finanare n cadrul Asociaiei
prinilor i va putea derula activiti cu prinii n problematicile foarte acute ale conflictelor dintre
generaii, a rolului educaiei formale i nonformale n viaa copiilor, a nevoii de dezvoltare echilibrat a
tinerilor, de comunicare permanent dintre familie i coal, de susinere a copiilor aflai n situaii de
risc colar (exp: prini plecai n strintate, decedai, familii destrmate, cu muli copii etc).
Elevii participani la atelierele de educaie extracurricular vor putea beneficia din plin de
noile abiliti dobndite, att n domeniul dezvoltrii personale, ct i n cel al optrii pentru
viitoarea carier, sau al dezvoltrii de pasiuni personale i de grup. Fiind n cunotin de cauz,
elevii vor putea opta i vor putea convinge i pe colegii lor s aleag opionalele interdisciplinare
propuse de profesori.
2. Utilizarea rezultatelor proiectului n activitile viitoare. Toate produsele finale ale
proiectului vor avea rol att n activitatea de baz, curricular educativ, realizat n cadrul
colegiului, ct n promovarea acestuia, selectarea viitoarei resurse umane etc. Produsele finale vor
fi disponibile pe site-ul liceului. Elevii i vor putea utiliza produsele, dar i cunotinele, abilitile
dezvoltate n urma muncii lor n cadrul atelierelor extracurriculare n activitatea viitoare:
concursuri, festivaluri de teatru, saloane de inventic, olimpiade colare, n special cele
pluridisciplinare, viitoare proiecte personale sau de grup.
3. Reeaua de licee cu acelai nume ca i al colegiului va funciona nchegndu-se ca o
structur colaborativ, de schimb de bune practici. Va fi abordat, n special, problema rolului
educativ al activitilor extracurriculare i al relaiei dintre acestea i tipul liceului - teoretic,
tehnologic, vocaional. Colegiul Naional Petru Rare din Suceava va analiza posibilitile de
transfer ale nglobrii plusvalorii activitilor extracurriculare n educaia formal i pentru liceele
tehnologice i vocaionale. Dup un an de la finalizarea proiectului, va fi organizat un colocviu, n
cadrul cruia liceele i vor prezenta strategiile de dezvoltare, (PDI sau PAS, n funcie de tipul lor),
vor discuta despre cultura organizaional i de management, despre punctele lor vulnerabile i
despre modalitile i resursele de care ar avea nevoie pentru nlturarea lor. Fiecare liceu va
contribui financiar la derularea acestui colocviu.
4. Profesorii Colegiului Naional Petru Rare din Suceava vor manifesta disponibilitate n ceea
ce privete colaborarea cu Comisia Naional de Curriculum pentru implementarea propunerilor pe
care acetia le-au fcut i le-au remis acestei comisii. Propunerile se refer la introducerea n curricula
obligatorie a unor secvene educative care s nglobeze cooperarea dintre elevi, nvarea prin
descoperire, valorizarea inventivitii, realizarea de produse finale originale.
70
5.Utilizarea bunurilor achiziionate n cadrul proiectului, prin alocare de resurse financiare

pentru ntreinerea i diminuarea uzurii lor fizice i morale.
Egalitatea de anse
Proiectul i propune selectarea resursei umane printr-o mare transparen, care va constitui
cadrul de lucru pe ntreaga perioad de implementare. Participanii la activiti (elevi, profesori,
prini) vor fi selectai n funcie de competene, experien i disponibilitatea de efort. Selectarea
elevilor se va face prin interviu public, n cadrul cruia acetia vor trebui s argumenteze de ce i
doresc s participe la un anumit atelier, care sunt performrile lor anterioare i care sunt expectanele
n legtur cu aceast participare. Fiecare atelier va avea un juriu format din profesorul coordonator al
atelierului i ali 4 profesori ai colegiului. Juriul i va face o gril de evaluare, n care va exista un
punctaj distinct pentru elevii aparinnd categoriilor defavorizate (elevi care ndeplinesc condiii de
burs social, elevi cu prini plecai n strintate, elevi cu boli cronice etc).
Obiective orizontale
Activitatea extracurricular de tip nonformal este prin excelen activitatea cere-i propune
dezvoltarea de competene cheie, crosscuriculare. Acestea nglobeaz majoritatea obiectivelor
orizontale. De exemplu:
Atelierul de dezvoltare durabil va realiza intersecia celor trei mari domenii social,
economic i natural prin metode interactive, de lucru prin descoperire. El va avea ca
produs final calcularea amprentei ecologice n locul de derulare a atelierului. Toate
celelalte ateliere i vor derula activitatea dnd dovad de respect pentru protecia
mediului, a resurselor naturale cu care vin n contact, dar i a altor tipuri de resurse,
date fiind procedeele de procurare i modul n care acestea se rsfrng asupra sntii
mediului nconjurtor.
Atelierul de tehnologie a informaiei va lucra n cadrul noilor aplicaii din lumea virtual,
va pune accent pe modul de colaborare i comunicare ntre indivizi n mediul virtual i
va analiza beneficiile, dar i riscurile, de utilizare a acestor resurse. Atelierul va genera
structuri virtuale, pe post de produse finale, care s poat fi folosite i n cadrul
celorlalte ateliere de educaie extracurricular i n educaia formal.
Atelierul de tehnic, tehnologie, inventic, inovaie i dezbatere pe teme tiinifice va
aborda problemele reflectrii tehnicii i tehnologiei asupra dezvoltrii societii, va
evidenia riscurile i limitrile acestora i va argumenta necesitatea educrii
inventivitii umane. Va fi abordat diferena dintre descoperire i invenie, vor fi
inventariate modurile de patentare a unei invenii i se va analiza modalitatea de a
71
transforma o invenie n profit. Toate atelierele de educaie extracurricular vor valoriza

ideile novatoare ale copiilor, n limita respectrii impunerilor proiectului.
Complementaritatea cu alte programe / proiecte

Colegiul deruleaz un numr mare de proiecte de educaie nonformal, n scopul dezvoltrii
de competene cheie la elevii si. Prin aceasta se consider ca acetia primesc un bun start n via i c
vor fi capabili s se descurce ntr-o lume n continu schimbare, de a crei dinamic sunt i ei uimii. Pe
unele dintre proiecte colegiul le iniiaz, iar la altele particip, de regul, n urma unei selecii.
De exemplu, n cadrul proiectului Ministerului Educaiei Naionale de tip POSDRU, axa 1,
domeniul 1.1 cu titlul: Proces educaional optimizat n viziunea competenelor societii
cunoaterii, 2010-2011, colegiul a participat la concursul de curricule colare transdisciplinare,
obinnd locul I, cu 100 de puncte din 100, a implementat apoi cursul opional, a realizat 3 sesiuni
regionale de formare, cu formatori -membrii echipei de 5 profesorii propuntori ai curriculei, un
atelier regional de informare i exemplu de bun practic pentru toat regiunea de dezvoltare NE.
Ca urmare a dotrii liceului (n cadrul acestui proiect) cu un laborator de informatic multitouch,
elevii de la clasele de informatic au realizat secvene de programare care au fost utilizate n scop
didactic. Multe dintre proiectele cu care colegiul a participat la Concursul Naional de tiin i
Tehnologie RoSef, au fost realizate n cadrul acestui laborator.
Un alt exemplu este proiectul Primriei oraului de reedin a aplicantului Mijloace de
transport electrice n zone urbane din Europa, n care elevi i profesori au fcut parte din grupul
de sprijin al acestui proiect, au participat la activitile proiectului i au propus prima machet a
unui vehicul electric. Dup un an de munc, macheta a fost perfecionat i a obinut premii la
RoSef 2013 i la concursul Da Vinci 2015. Echipa de lucru este decis s construiasc efectiv un
motor electric ntr-un viitor apropiat. Aceast participare s-a constituit ntr-o latur a educaiei
ecologice a elevilor. Urmeaz lupta pentru creterea independenei energetice a colegiului, care va
constitui probabil nucleul altui proiect, prin care elevii vor nva s conceap i s implementeze
sisteme energetice independente.
Toate proiectele Comenius, respectiv Erasmus+ pe care colegiul le-a derulat s-au constituit
n prilejuri de cercetare colar asupra unor tematici de mare interes pentru societatea actual. De
exemplu, n proiectul multilateral Comenius, cu numele CIVITAS, s-a realizat un studiu comparativ
ntre 4 orae partenere, toate vzute ca organisme vii. In cadrul proiectului bilateral, cu numele
LINLANLIM, s-a realizat un studiu al elementelor de psihologie a limbii (romne i francez, ca
descendente ale limbii latine), n funcie de condiiile socio-economice de dezvoltare.
72
Alte informaii relevante

Colegiul Naional Petru Rare face parte din reeaua liceelor bilingve francofone abilitate
s susin bacalaureat francofon. In cadrul acestuia exist o prob, denumit modul
interdisciplinar, care se susine n mod anticipat n clasa a 11-a. Pentru a promova proba, elevii
prezint ceea ce au lucrat n echip n cadrul unei teme, de ei aleas, de ei dezvoltat, pentru a
cror produse finale profesorii sunt doar consultani. Deci, colegiul posed expertiz n ceea ce
privete utilizarea metodelor nonformale n vederea obinerii de rezultate curriculare i chiar n
certificarea lor.
73
74
Anexa 1. Metoda Vine Lupul! aplicat la clasa a IX-a E
Anexa 2. Metoda Post It! aplicat la clasa a IX-a F
75
Anexa 3. Metoda Snake aplicat claselor a IX-a G i a XI-a G.
76
Anexa 4. Fia aferent metodei Piersicile i nucile de cocos.

Coconut thinks peach is
Negative Stereotype Positive Stereotype

Superficial Informal
Childish Open
Not to be taken seriously Friendly
Uncommitted Flexible
Slippery Enthusiastic
Blah, blah, blah Humorous
Peach thinks coconut is
Negative Stereotype Positive Stereotype

Overly reserved Reliable
Stiff Clear
Pompous Truthworthy
Harsh Orderly
Unfriendly Honest
Aggressive Punctual
77
Anexa 5. Metoda Numrul de aur aplicat la clasele a X-a E i a IX-a F.
78
Bibliografie:
1. Bban, A. (2000) Suport de curs: Consiliere Psihologic, UBB Cluj.

2. Bban, A. (Ed) (2001) Consiliere educaional, Psinet, Cluj-Napoca.
3. Bban, A. (2002) Suport de curs: Consiliere n sntate i boal, UBB Cluj.
4. Benga O., Bogdan R., Boro S., Petra L., Pop M., (2002), Jocuri terapeutice, Editura
ASCR, Cluj-Napoca.
79
Cuprins
Coninut Pagina
Organizarea materialului 3
Unitatea tematic 1 5
Elemente de consiliere pentru dezvoltarea personal a elevilor 6
Definirea consilierii pentru dezvoltare personal 6
Scopurile consilierii 6
Caliti personale ale adultului ce faciliteaz consilierea 7
Atitudini acceptate n consiliere 8
Abiliti de consiliere utile n consilierea elevilor pentru dezvoltarea personal 10
Activiti de consiliere a adulilor elaborate pentru dezvoltarea personal 22
Activiti de consiliere centrate pe autocunoatere i mbuntirea imaginii de sine 23
Vine lupul! 24
A Museum of me 25
Felicitri 26
Activiti de consiliere centrate pe comunicare i cooperare 27
Post It ! 28
Snake 29
Oglinzi 30
Activiti de consiliere centrate pe rezolvarea de conflicte i mbuntirea relaionrii 31
Salat de fructe 32
Trecut, Prezent, Viitor 33
Ceapa cultural 34
Activiti de consiliere centrate pe dezvoltarea gndirii creative i managementul emoiilor 35
Jump in, Jump Aut ! 36
Reading the City 37
Conferin de pres 38
Activiti de consiliere centrate pe prevenirea unor comportamente de risc 39
oarecele i pisica 40
Obiecte n muzeu 41
80
Piersicile i nucile de cocos 42

Metode interdisciplinare validate de profesori de fizic, englez i IT&C 43
Fotografii 3600 44
Numrul de aur 45
Conversaia secret 46
Activiti extracolare concepute la nivelul Colegiului Naional Petru Rare 48
Contextul proiectului 48
Proiectul Ateliere de educaie non-formal 54
Rezultatele anticipate 62
Resurse necesare pentru implementarea proiectului 66
Vizibilitatea proiectului 68
Sustenabilitatea proiectului 69
Obiective orizontale 71
Alte informaii relevante 73
Anexa 1 75
Anexa 2 75
Anexa 3 76
Anexa 4 77
Anexa 5 78
Bibliografie 77
81
Tipografia
SC ROF IMP SRL
Suceava
Str. Mreti Nr. 7A
tel. 0230-532299
tel./fax. 0230-523476
mobil: 0745392984
email: rofimpsrl@yahoo.com
82
.
This book has been published with the financial support of the EU whithin
the Erasmus+ project "Dezvoltarea competentelor profesorilor in vederea
consilierii elevilor in problematica devenirii personale", cod 2014-1-RO01-KA101-
001326
The authors take responsibility for the accuracy of the published
information. There is no copyright restriction for these materials, therefore they
can be used for didactic purposes.
ISBN 978-606-625-209-6

6 Consiliere Pentru Dezvoltare Personala

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

6 Consiliere Pentru Dezvoltare Personala

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

ANCA GRECULEAC LAURA SALCIUC MIHAIL ERHAN

- curs pentru adul!i cu elemente interdisciplinare de teorie i practic -

Editura George Tofan Suceava

Anca Greculeac Laura Salciuc Mihail Erhan

Editura George Tofan, Suceava

Coperta: Isabela TABARCEA

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei

Consiliere pentru dezvoltare personal

1.1 Elemente de consiliere pentru dezvoltarea personal a elevilor

1.1.1 Definirea consilierii pentru dezvoltarea personal

1.1.2 Scopurile consilierii

1.1.3 Caliti personale ale adultului ce faciliteaz dezvoltarea personal a elevului

1. Manifest interes pentru oameni;

Pe lng calitile personale, cunotinele de specialitate, abiliti, tehnici i strategii de

Adultul ce ncearc s ghideze elevul n dezvoltarea sa personal i s sprijine ndeplinirea

1.2 Atitudini acceptate n consiliere

Atitudinile i abilitile de consiliere au un rol important n construirea i meninerea unei

1.2.2 Abiliti de consiliere utile n consilierea elevilor pentru dezvoltarea personal

Figura 1.2.2 Piramida abilitilor n consiliere

SC. Stabilirea contactului

AA1. Adaptarea comportamentului consilierului la limbajul verbal i nonverbal al consiliatului

Un mod eficient de mbuntire al relaiei profesor consilier-elev const n adaptarea

AA2. Folosirea rspunsului minimal i a ncurajrii

AA4. Reflectarea sentimentelor

Reflectarea are rolul de a explicita i clarifica emoiile cu care se confrunt copilul la un

AA6. Formularea ntrebrilor

ntrebrile ne ajut s aflm informaii despre problema cu care se confrunt consiliatul

ntrebrile deschise permit explorarea coninutului i a emoiilor relevante. Astfel de

2.3 Funcionarea intelectual.

3.6 Discrepane ntre ceea ce i dorete persoana i o situaie.

SP. Stilul personal i furnizarea de informaii

2. S transmit informaii corecte;

3. S fie descriptiv si nu evaluativ si critic; se recomand evitarea judecilor de valoare; de

Acceptare Empatie Congruen Colaborare

2.1 Activiti de consiliere a adulilor elaborate pentru dezvoltarea personal a elevilor.

2.1.1 Activiti de consiliere centrate

Este un exerciiu de spargere a gheii ce poate fi utilizat de

1. S ncepem activitatea n mod activ i creativ;

Outdoor Resurse i materiale necesare

Activitate de definire i prezentare a sinelui prin intermediul

1. S ne definim prin intermediul ctorva obiecte personale;

Resurse i materiale necesare

Metod de lucru prin intermediul creia, adultul consilier poate

1. S dezvoltm abiliti de autocunoatere;

Ce vrem s Descrierea metodei

Resurse i materiale necesare

2.1.2 Activiti de consiliere centrate

Activitate prin intermediul creia adultul consilier poate derula

1. S ne comunicm ateptrile pe care le avem nainte de debutul

Resurse i materiale necesare

Este un exerciiu ce poate fi utilizat de formatorul de aduli n

1. S nelegem rolul comunicrii verbale i nonverbale;

Outdoor Resurse i materiale necesare

Lucrul n echip Feedback

Metod de argumentare i negociere ntr-o situaie dat prin

1. S descoperim tehnici de colaborare i dezvoltare a spiritului

Resurse i materiale necesare

2.1.3 Activiti de consiliere centrate pe

Este un exerciiu ce poate fi folosit de adultul consilier n

1. S formeze coeziune n cadrul unui grup ce nu este

Animaie Descrierea metodei

Indoor Resurse i materiale necesare

Provocare la alegere Feedback

1. S ne raportm la relaia cu propriul trecutpropriul