Alturtecomunitiide9000+abonai.

iFiimplinit:)
Adresatadeemail MABONEZ

ARTA

A. F.

ENERGIA IUBIRII

CUM S RESPIRI CORECT

01.02.2017 by COSMIN // 14 COMENTARII

Poatecndaicitittitlularticoluluiiaispus:Dacisrespiram
nevoiesmnveealtcineva,eclartreaba!saupoateaimai
 auzitdespreaacevaiiaispus:Iasvedemcetehnicide
Alturtecomunitiide9000+abonai.iFiimplinit:)
respiraienoimpoatenvaacestarticol?.
Adresatadeemail MABONEZ

Indiferentdesituaie,vreaustiicacestarticolesteextremde
valoros.Ampusneltotuinumaielementeledebaz.Astapentru
catuncicndvinevorbaderespiraiecefacmulidintreceicare
tiuchiarcumsrespirecorect,estecnuaplicceeacetiu.

Dacvreisaflimaimultedesprecumsrespiricorect,i
recomandstenscriinAcademiaFericirii.Acoloamdedicato
lunntreagrespiraiei.

Astzinsosiprezintalfabetulrespiraiei.Aplicmainti
alfabetuliveifichiariaadeosebitdectigat.

Haisvedemdespreceestevorba.

1.MSOAR CUM RESPIRI

Pentruastantindetepepatipuneechivalentulavreo3bibliifix
deasupraburiculuitu.Iapurisimplunitecridinbibliotec,
poziioneazleaacumiamdescrisincepesrespiri.

nprimfazrespiraacumofacideobicei.Roagnspe
altcinevasmsoareoscilaiacrilornsusinjos.Cndspun
msuraremreferefectivlaaluariglaiamsura.

Dacrezultatulmsurtoriiestedeminim5cmnseamncn
acestmomentturespiricorect.Dacestede1cmsaumaipuin
nseamncavenitmomentulunuisemnaldealarmcuprivirela
felulncarerespiri.
 irecomandcadacobiiunrezultatsub5cmscontinuisfaci
Alturtecomunitiide9000+abonai.iFiimplinit:)
acestexerciiuforndutecantimpcestaintinsirespirisaio
Adresatadeemail MABONEZ
oscilaieaabdomenuluide5cm.Continucucte510minutede
exerciiuperiodicpnceinuveimaisimicteforezisfaci
asta.

2.RESPIR CONTIENT
Numaicacestlucrunuoslpoifaceinstinctivdinprima.Pentru
arespiracontientteinvitstedediciuneipracticicontiente.
Recomandareameaestecanfiecarezisiiei10minutencare
sfiicontientdefaptulcrespiri.

Purisimpluscrieinagendsauseteazincalendarcan
fiecarezisrespiricontienttimpde10minute.

Emult10minute?Atuncirespir5minutecontient.

Unomcarecunoateiaplicosumedeniedetehniciderespiraie,
mispuneaciimagineazadeseacumarartalumeadac
fiecareomiarluanfiecarezicelpuinunmomentncares
respirecontient.

Elmispuneacneamuitalazmbetuldepefaaloamenilor
cndmergempestradinunearveniscredem.Nuamtice
anumesantmplatdetoatlumeaefericit.

Iaroameniinuarfimaifericiipentrusimplulfaptcrespir
contient,cidatoritcontientizrilorlacarerespiratulcontientte
ajutsajungi.

***
 Afipututscrieunarticolcuosumedeniedetehnici.Arfiajunss
Alturtecomunitiide9000+abonai.iFiimplinit:)
fiedevreozeceorimailungdectarticoluldeastzi.Oadevrat
Adresatadeemail MABONEZ
enciclopediedetehnicipecaredacleaipusnaplicareaifiajuns
maestrunrespiraie.

Poatecndvanviitorosfaciasta.Darhaisneconcentrmpe
lucrurilesimplemainti.Hainprimulrndsnvmalfabetul.

Aac,totceteinvitsfacincepnddeastziestesimsori
micareaabdomenuluipncndajungisrespirinaturalcorect.i
sfaciastacontient.

Facestedoulucruriiveisimibeneficiiattnplanfiziccti
spiritual.

Curecunotin,

CosminConstantinCmpanu

282 Facebook 0
Google+ 0 Twitter Total:282

Fastzioaciunecareivaschimba
viaa:

Alturteiveiprimiprinemailmaterialecareivorschimbaviaa.Pe
lngastaprimetiinstantaccesla2ebookuriextraordinare

Adresatadeemail...

MABONEZ