11/6/2017 Tragedia tăcută despre care nu vorbește nimeni şi care se referă la copiii noștri - Relatii

Relatii
HOME ANXIETATE COPII CUNOAȘTE-TE CUPLU DEPRESIE MUNCA PRIETENI

CONSULTA PSIHOTERAPEUTUL

Tragedia tăcută despre care nu

vorbește nimeni şi care se
referă la copiii noștri

Chiar acum, în casele noastre se întâmplă o tragedie tăcută, afectând cel mai prețios lucru pe
care îl avem: copiii noștri! Copiii noștri se a ă într-o stare emoțională teribilă! În plus, în ultimii 15
ani, statisticile tulburărilor mintale la copii sunt îngrozitoare:

–  ecare al cincilea copil are tulburări mintale;

– tulburarea de citului de atenție a crescut cu 43%;

– depresia la adolescenți a crescut cu 37%;

http://relatii.net/2017/09/01/tragedia-tacuta-despre-care-nu-vorbeste-nimeni-si-care-se-refera-la-copiii-nostri/ 1/5
11/6/2017 Tragedia tăcută despre care nu vorbește nimeni şi care se referă la copiii noștri - Relatii

– rata sinuciderii în rândul copiilor cu vârsta cuprinsă între 10-14 ani a crescut cu 200%.

Nu, răspunsul nu este îmbunătățirea capacităților de diagnosticare! Nu, ei nu se nasc astfel! Nu e

vina școlii și a sistemului!

Deci, unde este problema?

Дом "под чистовую отделку"

за 290 $/м2. Современные
проекты. Гарантия
Anunț Polar House

A ați Mai Multe

Copiii moderni sunt privați de bazele unei copilării sănătoase, cum ar :

– Părinții accesibili din punct de vedere emoțional.

– Limite clar stabilite și instrucțiuni descrise.
– Obligațiuni.
– Alimentație echilibrată și somn su cient.
– Mișcarea și aerul proaspăt.
– Jocuri creative, comunicare, timp liber.

În schimb, copiii au:

Дом 138 кв.м с гаражом и

террасой за 8000 грн/м2.
Участок 3,2 сотки.
Anunț КГ "Зеленый бульвар"

A ați Mai Multe

http://relatii.net/2017/09/01/tragedia-tacuta-despre-care-nu-vorbeste-nimeni-si-care-se-refera-la-copiii-nostri/ 2/5
11/6/2017 Tragedia tăcută despre care nu vorbește nimeni şi care se referă la copiii noștri - Relatii

– Părinții distrați.
– Părinții care răsfață copiii şi le permit totul.
– Sentimentul că toți le sunt datori.
– Alimentație neechilibrată și lipsă de somn.
– Stil de viață sedentar.
– Stimulare nesfârșită, distracții tehnologice, plăceri instantanee.

Oare este posibil să educi o generație sănătoasă în astfel de condiții nesănătoase? Bineînțeles că
nu! După cum vedem, consecințele sunt teribile. Pentru pierderea copilăriei normale, copiii
plătesc cu pierderea bunăstării emoționale.

Ce e de făcut?

Dacă vrem copii care să crească fericiți și sănătoși, trebuie să ne trezim și să ne întoarcem la
elementele de bază. Nu este prea târziu!

Iată ce ar trebui să faci ca părinte:

– Stabiliți limite și amintiți-vă că sunteți părintele copilului, nu prietenul lui.

– Oferiți-i copilului ceea ce are nevoie, nu ceea ce dorește. Nu vă temeți să-l refuzați dacă
dorințele lui nu corespund necesităților.

– Oferiți-i alimente sănătoase și gustări limitate.

– Petreceți câte o oră pe zi în natură.

– Zilnic luaţi cina în familie fără gadget-uri.

– Jucaţi-vă jocuri de masă.

– În ecare zi, implicați copilul în treburi casnice (să aranjeze îmbrăcămintea, să strângă jucăriile,
să agaţe rufele, să aranjeze masa etc.).

– Mergeți la culcare în ecare zi la aceeași oră, nu-l lăsați să se culce cu gadget-uri.

– Învățați copiii să e responsabili și independenți. Nu-i protejați de eșecuri minore. Acest lucru îi
învață să depășească obstacolele vieții.

– Învățați-i să e răbdători și oferiți-le ocazia să-şi petreacă timpul liber, astfel încât să-și arate
impulsurile creative.

http://relatii.net/2017/09/01/tragedia-tacuta-despre-care-nu-vorbeste-nimeni-si-care-se-refera-la-copiii-nostri/ 3/5
11/6/2017 Tragedia tăcută despre care nu vorbește nimeni şi care se referă la copiii noștri - Relatii

– Nu înconjura copilul cu distracții constante.

– Nu le oferiţi gadget-urile ca remediu pentru plictiseală.

– Nu încurajați folosirea gadget-urilor înainte de masă, în mașină, în restaurant, în magazin.


Lăsați creierul copilului să învețe singur să alunge plictiseala.

– Fiți disponibili din punct de vedere emoțional, învățați-i abilitățile sociale

– Nu vă distrageți atenția spre telefon atunci când comunicați cu copilul.

– Învățați copilul să facă față mâniei și iritației.

– Învățați copilul să salute, să ofere, să împărtășească, să simpatizeze, să se comporte la masă și

în timpul unei conversații.

– Mențineți o conexiune emoțională: zâmbește-i, sărută-l, gâdilă copilul, citește-i, dansați, săriți și
târați-vă împreună!

Noi suntem cei care ar trebui să ne schimbăm copiii, în caz contrar vom creşte o generație
întreagă pe pastile! Nu este prea târziu, dar timp este tot mai puțin …

Autor:Victoria Prooday, Occupational Therapist

Sursa

http://relatii.net/2017/09/01/tragedia-tacuta-despre-care-nu-vorbeste-nimeni-si-care-se-refera-la-copiii-nostri/ 4/5
11/6/2017 Tragedia tăcută despre care nu vorbește nimeni şi care se referă la copiii noștri - Relatii

Cum slăbești foarte mult? Noi am slăbit câte 7 kg în 7 zile! Dimineața mâncam...

Mirosul urât din gură și paraziții vor dispărea, mâncați înainte de culcare...

http://relatii.net/2017/09/01/tragedia-tacuta-despre-care-nu-vorbeste-nimeni-si-care-se-refera-la-copiii-nostri/ 5/5