Școala Gimnazială Arcani-structura Școala Primară Stroiești

Clasa a III-a
Învățător: Dajiu Gabriel
Aria curriculară: Educație fizică, sport și sănătate
Disciplina: Joc și mișcare
Nr. ore. 1oră/ săptămână
An școlar 2015-2016
PLANIFICARE CALENDARISTICĂ
Nr. Domenii Comp. Conținuturi Nr. Săptămâna Obs.
crt spec. ore
1. Capacitatea 1.1;1.2 *Variante de mers.
psiho-motrică 1.3. *Mers cu purtare de obiecte.
*Variante de alergare:
-în zig-zag;
-cu ocolire de obstacole;
-cu trecere peste obiecte;
-cu transport și punere de
obiecte.
*Jocuri cu variante de sărituri.
*Jjocuri de mișcare și ștafete 16 I-XVI
cu variante de aruncare și
prindere.
*Trasee aplicative și ștafete
care cuprind:
-tracțiuni-împingeri;
-cățărări-coborâri.
*Jocuri care vizează
dezvoltarea calităților motrice:
-viteza;
-forța;
-rezistența.
*Jocuri pentru orientarea
spațio-temporală cu repere
statice și dinamice.
Recapitulare semestrială
1 XVII
2. Deprinderi de 2.1; *Comunicare eficientă în
comunicare și 2.2 jocuri: gesturi, semne,
lucru în echipă semnale.
*Responsabilități în rol de 5 XVIII-
conducere: supravegherea XXII
respectării regulilor.
*Reguli de interacțiune inter-
grup: respectarea echipei
 adverse, recunoașterea
rezultatului.

3. Stil de viață activ 1.1;1.2 *Jocuri pentru dezvoltarea

1.3. funcțiilor cardiace și
respiratorii. 11 XXIII-
*Jocuri de mișcare în aer liber. XXXIII
*Jocuri spontane.
*Concursuri școlare.
Recapitulare finală 1 XXXIV

Proiectarea didactică
Joc și mișcare -clasa a III-a

Capacitatea psiho-motrică

Nr. Detalieri de C. Activități de Nr. Data Resurse Evaluare Obs.

crt conținut S. învățare ore Demers didactic
1 Tipuri de mers 1.1 -mers alert,ghemuit, 2 strategie activ- inițială
1.2 mersul piticului, participativă
1.3 mers cu purtare sau
carare de
obiecte(Poștașul)

2 Tipuri de alergare 1.1 -alergare pe loc, în 2 strategie activ- curentă

1.2 zig-zag, cu ocolire participativă
1.3 de obstacole, cu
trecere peste
obstacole, cu
transport de obiecte
(Șoarecele și pisica)

3 Sărituri 1.1 -jocuri cu variante 2 strategie activ- curentă

1.2 de sărituri(Ferește-ți participativă
1.3 picioarele,Elasticul)

4 Aruncare- 1.1 -jocuri de mișcare și 2 strategie activ- curentă

prindere 1.2 ștafete cu variante participativă
1.3 de aruncare și
prindere (Vânătorii
și rațele, Țintașii
 iscusiți)

5 Trasee aplicative 1.1 -tracțiuni-împingeri; 2 strategie activ- curentă

și jocuri 1.2 -cățărare-coborâre; participativă
1.3 (Avionul, Tracțiuni
la funie)

6 Calități motrice: 1.1 -jocuri care vizează 3 strategie activ- curentă

viteza, forța, 1.2 dezvoltarea participativă
rezistența 1.3 calităților motrice
(Nu te lăsa, frate,
Vânătorul,vrabia și
albina)

7 Orientare 1.1 -jocuri pentru 3 strategie activ- curentă

1.2 orientare spațio- participativă
1.3 temporală cu repere
statice și dinamice
(Ocupă locul,
Cercurile
zburătoare,Poșta
merge)

Recapitulare 1 sumativă
semestriala
Deprinderi de comunicare și lucru în echipă

8 Comunicare 2.1. -jocuri în care se

eficientă 2.2. comunică prin 1 strategie activ- curentă
gesturi,semne, participativă
semnale

9 Responsabilități 2.1. -jocuricare implică

2.2. responsabilități în
rolul de conducere și 1 curentă
supravegherea strategie activ-
regulilor participativă

10 Reguli inter-grup 2.1. -respectarea echipei

2.2. adverse;
recunoașterea 3 strategie activ- curentă
rezultatului participativă
(Remorcarea,
Ancorăm corabia,
între două focuri)
 Stil de viață activ

11 Menținerea 1.1 -jocuri pentru

sănătății prin joc 1.2 dezvoltarea
1.3 funcțiilor cardiace și
respiratorii(Uliul și 3 strategie activ- curentă
porumbeii, Năvodul, participativă
Leapșa)

12 Mișcare în aer 1.1 -jocuri de mișcare în

liber 1.2 aer liber(Cărăușii,
1.3 Cursa pe numere, 3 strategie activ- curentă
Țintașii) participativă

13 Jocuri spontane 1.1 -Jocuri diverse

1.2 (Vânătorii și
1.3 rațele,Ciobanul 4 strategie activ- curentă
apără oile, mingea participativă
la căpitan)
Recapitulare
finală 1 sumativă