Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
scris de Denisa Terapii naturiste arbore de ceai, calmant, cimbru, efecte calmante, eucalipt,
insomnie, lavanda, menta, musetel roman, ravintsara, relaxare, salcie himalaiana, sanatate 0
comentarii
Insomnie, dureri musculare, reumatism… Uleiurile esențiale ne ajută să depășim orice problemă
de sănătate, cu o singură condiție: să le folosim după toate regulile artei. Mai întâi de toate, să nu
uităm că trebuie să apelăm la ele doar cu avizul unui specialist în medicină alternativă. Și că nu
sunt recomandate copiilor sub șase ani (decât cu anumite excepții și cu precauții impuse tot de
către medicul specialist), nici femeilor însărcinate și vârstnicilor. Risc de alergii și toxicitate!
După ce a punctat aceste aspecte, dr. Cristina Bălănescu, medic primar cu competență în
medicină complementară, ne învață să verificăm și calitatea uleiurilor esențiale:
”Alegeți un ulei esențial îmbuteliat într-un recipient din sticlă închisă la culoare în locul unui
recipient din plastic. Alegeți un flacon mic, pentru că uleiurile esențiale sunt foarte volatile, și
aveți grijă să fie un ulei CT, adică unul care a fost supus unei analize biochimice. Uleiurile
esențiale pot fi păstrate mult timp, dacă dopul este bine închis și dacă sunt ferite de lumină.
Verificați, atunci când le cumpărați, să fie menționate, pe etichetă, denumirea științifică, zona din
care provin și modul în care au fost cultivate plantele.”
Atenție, uleiurile esențiale nu înlocuiesc, în nici un caz, tratamentele tradiționale! Ele doar le
potențează, așa că este foarte important să îi spui specialistului în medicină complementară ce ți-
a prescris medicul alopat, pentru ca el să poată armoniza remediul naturist cu cele tradiționale.
O dată stabilite aceste reguli de bază, să facem cunoștință cu uleiurile esențiale care nu ar trebui
să lipsească din trusa medicinală a fiecărei familii.