Aplicatia 1 Modulul 3

Definirea inteligenţei emoţionale

Inteligenţa emoţională se referă la o înţelegere de elective a emoţiilor, gestionarea

eficientă a propriilor emoţii, înţelegerea celor din jur şi creșterea imaginii de sine, favorizând
dezvoltarea și îmbunătățirea raporturilor interpersonale.

Emotiile reprezintă o sursă utilă de informație care ne ajută să ne descurcăm în mediul social.

Inteligeța emoțională include patru tipuri de abilități: perceperea emoțiilor, utilizarea emoțiilor,

Înțelegerea emoțiilor și gestionarea acestora.