Cine eşti tu?

 Este o întrebare despre identitate

Importanţa răspunsului
 Pentru a-ţi crea propria viaţă aşa cum doreşti tu, a nu o lăsa la voia celorlalţi
sau a hazardului
 Pentru că în această perioadă vei lua hotărâri importante pentru cariera, viaţa
şi viitorul tău

 Practic, eşti persoana pe care, de acum încolo, o vei crea

De ce acum?
 Ai abilitatea de a-ţi crea propria identitate începând cu adolescenţa, pentru
că, acum:
o ai dezvoltată abilitatea de a gândi abstract
o ai conştiinţă de sine
o eşti auto-centrat
o iubeşti să explorezi
o vrei să fii independent
o ai vise şi sentimente măreţe
o vrei să fii luat în serios

Ce e, de fapt, identitatea?
 Identitatea este o combinaţie unică de calităţi, convingeri, trăsături de
personalitate, interese de care eşti conştient şi pe care le pui în scenă în
rolurile sociale.
 Construirea identităţii este un proces continuu de-a lungul vieţii,
achiziţionezi abilităţi noi, intri în unele roluri noi, ieşi din alte roluri
  A construi identitatea presupune 2 abilităţi: explorare şi angajament
 În funcţie de nivelul acestora, te poţi afla, pe drumul construirii identităţii, în
una dintre aceste ipostaze:
o nu explorezi, nu-ţi iei angajamente
 cea mai imatură ipostază
 poţi fi atras cu uşurinţă în comportamente periculoase
 nu ştii ce vei face cu viaţa ta în continuare
o explorezi, nu-ţi iei angajamente
 aduni informaţii, dar nu te decizi, te gândeşti prea mult
 adolescenţii rebeli
 conflicte cu familia şi prietenii
o nu explorezi, dar îţi iei angajamente
 preiei dorinţele şi valorile părinţilor
 vei avea carieră şi viaţă după dorinţa altora
o explorezi, îţi iei angajamente
 cel mai matur status al identităţii

Ce ai de făcut pentru construirea unei identităţi sănătoase?

 fii conştient de tine, de calităţile, talentele, dorinţele, nevoile, emoţiile,
defectele tale, fii atent la tine, chiar şi atunci când eşti cu prietenii
 explorează situaţii, roluri, locuri, oameni noi
o poţi face asta cu grupul de prieteni
 opreşte-te, decide, asumă-ţi consecinţele alegerilor tale

Nu uita:
 de felul în care faci aceste lucruri acum, va depinde o bună parte din viaţa ta
 vei trăi ani cu efectele răspunsului la această întrebare