Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
adevarul.ro/sanatate/medicina-naturista/tratamente-naturale-combat-constipatia-
1_5ad893e3df52022f75019f6f/index.html
Alexandra Tudor Invalid Date
Decoct de cruşin
Cruşinul îl găseşti sub formă de pulbere din care poţi face un decoct. Îl poţi lua şi ca atare
(3 g pe zi). Pentru decoct, fierbe 15 minute 1 lingură de pulbere într-o cană cu apă. Bea 1
cană de decoct în fiecare seară până când observi o îmbunătăţire a stării tale de sănătate.
Mierea este recunoscută pentru efect laxativ, deci poţi încerca şi acest remediu: bea 1
pahar de apă rece în care ai dizolvat 2 linguri de miere. Este important să faci aceasta în
fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.
Tot dimineaţa, pe nemâncate, poţi bea apă caldă cu lămâie. Toarnă sucul unei lămâi într-
un pahar de apă caldă şi puţin sare. Ar trebui să elimine orice neplăcere legată de
constipaţie.
1/1