Ce este reflexoterapia?

Principiul pe care se bazează reflexoterapia este simplu: fiecărui organ îi corespunde un punct
reflex pe corp. Când unul dintre organe este afectat, punctul său reflex semnalează problema. În
zona respectivă se depun toxine care pot fi înlăturate prin masaj. Punctele reflexe sunt cel mai
bine definite la nivelul mâinilor și picioarelor.

Reflexoterapia nu poate fi practicată de oricine, deoarece este necesară o bună cunoaștere a

informației legate de punctele de masaj și de ceea ce reprezintă acestea. Aceasta nu pune
diagnostice, ea constată zonele cu dezechilibru care au determinat tulburări funcționale și
organice și ajută la refacerea armoniei energetice.

Reflexoterapia ajută la normalizarea funcțiilor organismului prin eliminarea toxinelor

îmbunătățind astfel circulația sangvină. Buna circulație este vitală pentru buna funcționare a
fiecărui organ sau a zonelor din organism. Depunerile toxice în zonele reflexe sunt datorate în
special alimentației incorecte, sedentarismului sau stresului.

Cui i se adresează reflexoterapia?

Reflexoterapia poate fi aplicată tuturor categoriilor de vârstă, în scop profilactic sau terapeutic a
diferitelor afecțiuni acute sau cronice. Avantajul acestei metode constă în lipsa toxicității și a
efectelor secundare, foarte des întâlnite în cazul tratamentelor medicamentoase. Prin
reflexoterapie nu se tratează simptomatologia bolilor, ci cauzele lor. Reluarea normală a
circulației sângelui în organul sau zona afectată este un mare câștig, deoarece o bună circulație
sanguină conduce la accelerarea vindecării organelor atinse de boală, în plus determina
reechilibrarea bioenergetică a zonei afectate.

Frecvența

Când urmărim tratarea unei anumite afecțiuni, reflexoterapia se face în cure. Afecțiunile ușoare
și recente necesită 2-3 ședințe, în timp ce bolile cronice și cele grave necesită cure îndelungate. O
îmbunătățire semnificativă se obține cam după trei luni de tratament, iar vindecarea completă,
după un an de tratament.

Ca prevenție și menținere a unei bune funcționări a organelor, reflexoterapia este recomandată o

dată pe saptămână.

Reguli

Pe parcursul curei se beau cel putin doi litri și jumătate de apă pentru a susține procesul de
detoxifiere. Este indicată o alimentație echilibrată, naturală, somn suficient, saună, mișcare,
renunțarea la fumat și alcool sau cel putin reducerea lor. Încălțămintea ușoară ăi elastică este și
ea de mare ajutor.

Beneficii:
1. Eliberarea de stres și rezolvarea dezechilibrelor din sistemul nervos, cum ar fi insomnia
sau anxietatea, care sunt cele mai populare și benefice tratamente ale reflexoterapiei. Această
tehnică terapeutică ajută la eliberarea tensiunii emoționale acumulate și reduce anxietatea
psihosomatică.

2. Reglează funcțiile de veghe și de somn, conferind posibilitatea odihnei complete. În plus,

față de eliminarea stresului, reflexoterapia activează sângele și circulația energiei psihice.
Tratarea întregului sistem nervos al organismului prin punctele de presiune ale reflexoterapiei la
nivelul piciorului influențează direct funcțiile limfatice și îmbunătățește funcția de apărare a
organismului.

3. Reglementarea sistemului digestiv. Această tehnică terapeutică îmbunătățește metabolismul,

ajutând la eliminarea toxinelor. Reflexoterapia ajută la eliberarea acelor substanțe ce reprezintă
un avantaj pentru sănătatea dumneavoastră. Reflexoterapia este o excelentă metodă de purificare
a organismului.

Această tehnică terapeutică este ideală pentru toți cei care suferă de dureri de cap. Aduce
beneficii în tratamentul bolilor comune, cum ar fi cele menționate mai sus, respiratorii, digestive,
tulburări cardiace, circulatorii, hormonale, urinare, ale sistemului reproducător, depresiei,
durerilor de spate, durerilor musculare, artritei și chiar alergiilor.

Contraindicații:

1. Contraindicații absolute:

- Inflamație acută a sistemului circulator sau limfatic;

- Boală cardiacă ischemică (angină pectorală, tromboză, infarctul miocardic);
- Boli ale venelor (flebită, varice, tromboză venoasă profundă, tromboza venei renale);
- Boli ale vaselor și ganglionilor limfatici (limfoame, infecții);
- Anevrisme;
- Sarcini cu risc de avort;
- Leziuni ale unor răni, fracturi, entorse sau alte probleme ce împiedică contactul direct.

2. Contraindicații relative:

- Boala Sudeck;
- Gangrena;
- Boli infecțioase ale pielii (în funcție de evoluție sau sensibilitate se poate lucra cu mănuși);
- Psihoza (se poate lucra atunci când pacientul este însoțit de un membru al familiei, însă nu se
pot prezice reacțiile adverse);
- La femeile însărcinate se va evita zona genitală.
VIDEO