Alimentatia bebelusului

Hrana de baza
Natura isi pune din nou amprenta asupra vietilor noastre! Bebelusul nascut la termen (dupa 36
saptamani de sarcina) are instinctul natural de a cauta sanul mamei si a suge, ceea ce il ajuta sa-si
refaca rezervele de glucoza epuizate in timpul nasterii si pentru a sa se adapteze mai bine
temperaturii din afara uterului mamicii. Beneficiile alaptarii pentru bebelus sunt numeroase, insa chiar
si mamica are de castigat, revenirea la greutatea de dinainte de sarcina fiind mai rapida in cazul
mamicilor care alapteaza, fara a pune la socoteala legatura speciala care se creeaza intre mama si
bebe in aceste momente de apropiere totala. Mai mult decat atat, in cazul in care operatia nu a
intervenit la nivelul canalelor galactofore, chiar si mamicile cu implant de silicon sau alta interventie
asupra sanului isi pot alapta copilul.
Orarul meselor bebelusului nu este un program in sine, regula fiind ca cel mic (fie alaptat sau hranit cu
lapte formula) va fi alimentat la cerere, ori de cate ori ii este foame, fara niciun alt adaos de
lichid (apa, ceai, suc de fructe) in primele 4/ 6 luni de viata.
Ceaiul la bebelusi este atat de inradacinat in cultura noastra, incat multe dintre proaspetele mamici nu-
si pun problema necesitatii sau beneficiilor pe care le ofera. Din pacate, beneficiile sunt inexistente, iar
practica oferirii unui biberon cu ceai pe langa mesele de lapte aduce doar deservicii sanatatii
bebelusului.
Alimentatia mamei pe perioada alaptarii trebuie sa sustina producerea a chiar si 1l de lapte pe zi, ceea
ce inseamna ca mamica va acorda o atentie speciala aportului nutritional si cantitativ, astfel incat
bebelusul sa fie satul si sa ia bine in greutate.

Diversificarea
Pentru a sustine mamica in efortul de a furniza hrana suficienta si valoroasa din punct de vedere
nutritional bebelusului, ginecologul sau pediatrul/ medicul de familie va recomanda suplimentarea
dietei cu vitamine prenatale.
O experienta la fel de naturala precum alaptatul este si intarcarea bebelusului, care trebuie sa survina
atunci cand bebelusul nu mai doreste sa suga sau cand mama simte ca nu mai face fata, cand
doreste sa-si recapete independenta sau influentele celor din jur o coplesesc.
 In jurul celei de-a 6-a luni de viata se pregateste diversifarea. Introducerea solidelor in meniul
bebelusului se face treptat, incercand cate un aliment nou pe rand si la distanta de 4 zile unul de altul.
Ingrijirea bebelusului

Caruciorul este o alegere importanta

In cazul unora dintre parinti, bebelusul beneficieaza inca dinainte de a se naste de o serie de lucruri
ce formeaza trusoul sau, in vreme ce altii asteapta momentul aparitiei sale fizice pentru a cumpara
toate cele necesare. Mamica.ro te asista in achizitionarea celor mai importante piese din arsenalul
celui mai important membru al familiei:
 cum alegi caruciorul perfect pentru bebelusul tau, ce tipuri de carucioare ai la dispozitie si la ce sa fii
atenta cand cumperi un carucior
 patut de lemn sau pliant, iti dezvaluim cum alegi patutul perfect pentru bebelusul tau
 salteaua pentru patutul bebelusului are implicatii directe asupra coloanei vertebrale a micutului si de
ea depinde calitatea somnului celui mic
 lenjeria patutului trebuie sa indeplineasca si ea anumite conditii pentru a asigura un somn confortabil
si sigur bebelusului
 scaunul de masina pentru copil este o investitie in sine, de aceea trebuie sa stii cum se alege
scaunul de masina perfect pentru copilul tau si la ce sa fii atenta cand cumperi un scaun de masina.
 un ajutor (deseori) indispensabil mamicii sunt si sistemele de monitorizare a bebelusului
Odata stabilit trusoul bebelusului, putem trece la lucruri mai practice:

 cum se folosesc scutecele pentru copii si cum evitam iritatiile provocate de scutec
 ingrijirea urechilor si nasului bebelusului, cum taiem unghiile
 cum se face baita bebelusului si cat de des spalam copilul
 avantajele masajului la bebelusi
Un capitol de o importanta deosebita pentru mamicile de baietei il reprezinta fimoza si decalotarea
penisului la bebelusii si copiii de sex masculin. Mamicile vor intelege cum trebuie sa procedeze si de
ce trebuie sa reziste tentatiei de a decalota fortat copiii, asa cum doctorii recomanda.
Si pentru ca timpul trece repede si pana sa ne dezmeticim prea bine copilul deja face primii pasi, este
timpul sa invatam cum alegem corect incaltamintea copiilor, mai ales a primei perechi de incaltaminte.
Somnul

Dormi in pace, dormi usor, puisor!

 Cele mai multe nelamuriri pe care le poate avea o mamica atunci cand vine vorba despre bebelusul ei
sunt atribuite proceselor de hrana si somn ale copilului.

Daca in cazul alaptarii tehnica se imbunatateste odata cu timpul, in ceea ce priveste somnul avem de-
a face cu copii si copii. Adica, sunt bebelusi foarte “intelegatori” cu parintii lor (aceia care invata
repede diferenta intre zi si noapte, care dorm toata noaptea) si bebelusi pentru care somnul parca nu
reprezinta o prioritate, preferand joaca, sau mai rau, plansul, orelor de refacere necesare atat ziua, dar
mai ales noaptea.
Iti vom oferi informatii despre:

 cate ore de somn are nevoie bebelusul

 metode prin care il poti ajuta sa doarma toata noaptea
 daca este nevoie si cand sa trezesti bebelusul pentru a-l hrani
 stabilirea unui program de somn
 care este pozitia corecta de somn, daca folosim sau nu perne la somn
 visele copiilor
 somnul bebelusului in primul an de viata
Dintii bebelusului

Frumusete cu dinti!
Iata-ne ajunsi si la aceasta importanta etapa din viata bebelusului tau!

Eruptia dentara – aparitia primilor dintisori debuteaza in jurul varstei de 6 luni si dureaza cel putin 2
ani, urmand ca, intocmai precum Mesterul Manole, tot ce se construieste acum sa se darame mai
tarziu.
Afla de ce trebuie sa renuntati rapid la hranirea cu biberonul, motivul constituindu-l cariile dentare. Tot
pentru o dantura sanatoasa, informeaza-te despre igiena orala la bebelusi si copii mici si metodele
prin care poti sa-l convingi sa se spele pe dinti.
Draga mamico, nu te speria, e un proces normal prin care au trecut toti copiii lumii! In schimb, te poti
pregati inca de pe acum sa-ti lasi mainile, umerii si alte parti ale corpului muscate, pentru ca acestea
vor fi “poligonul de antrenament” al bebelusului tau.

Odata ce “focurile” eruptiei dentare s-au mai domolit, vei descoperi ca vine vremea sa dezvatati
bebelusul de suzeta sau suptul degetului, acestea avand impact direct asupra dentitiei permanente a
copilului.