Termenul de pedagogie vine din grrecescu paidos,pais care semnifica copil si ago,ge care inseamna

actiunea de a conduce,deci pedogogia este stiinta care se ocupa cu metodele de educatie si instruire a
oamenilor

Pedagogia miscarii inseamna actiunea de a preda miscarea

Etapele procesului pedagogic sunt : 1. Invatarea de catre pacient prin-esplicarea exercitiilor si a efectelor
lor,precum si demonstrarea exercitiilor

2. consolidarea-prin repetarea exercitiilor

3. perfectionarea-coordonare,echilibreu,indemanare

Miscarea este deplasarea corpului sau a unor segmente ale lui in spatiu fata de un punct de referinta

Motricitatea defineste totalitatea actelor motrice realizate de catre om pt. intretinerea relatiilor sale cu
mediul natural si cu cel social….insusirea fiitei umane innascuta sau dobandita de a raspunde cu ajutorul
aparatului locomotor la stimulii externi sau interni sub forma unei miscari

Capacitatea motrica generala-cuprinzand calitatiile motrice de baza:viteza,forta,rezistenta si

indemanare

Capacitatea motrica speciala-cuprinzand calitati motrice specifice,deprinderi si priceperi motrice

specifice unei ramur I sportive

Motricitate reflexa-este complet independent de vointa

MOtricitate automata-in care vointa intervine doar In declansarea unor miscari automatizate precum
mersul,inghitirea

Motricitate voluntara-fiecare gest este gandit inainte de a fi executat

Capacitatea motrica a omului se realizeaza prin urmatoarele elemente:

Act motric=miscar=actiune=realizarea prin activitatea muschilor scheletici a unei actiuni

Deprindere motrica un asamblu de acte motrice/miscari/actiuni cu sarcini precise

Activitatea motrica-asamblul de actiuni motrice cu reguli si forme de organizare clare cu scopul obtinerii
unui efect complex de adaptare a organismului si de perfectionare a dinamicii acestuia

Educatia fizica-componenta a educatiei generale fiind un process de educare a fizicului si psihicului

Trasaturile caracteristice ale miscarii:

-reprezinta baza exercitiului fizic

- trebuie vazuta ca un act reflex

- este actul mechanic care comporta deplasarea unui segment al corpului fata de altele sau a corpului
fata de obiecte din mediul inconjurator

-presupune comanda nervoasa care pune in miscare sistemul muscular scheletic. Miscarea se poate
realize numai daca unii muschi se contracta pentru a forma miscarea(muschii agoniste) in timp ce ceilalti
se intind pentru a permite miscarea (muschii antagonisti)