Despre calităţile diferitelor fructe şi plante

Mărul- se fierb timp de 3-6 minute 1-2 linguriţe de coji de mere la 1-4 litru de apă, ceaiul
rezultat consumându-se după ora 16,00 pentru astenie fizică şi intelectuală, surmenaj sau
arterosleroză.
Ceapa- pentru circulaţia sangvină, antisclerotic şi antimicrobian.
Morcovul- curele cu suc de morcovi (100-500 ml zilnic, dimineaţa pe nemâncate sau pe
tot parcursul zilei înghiţitură cu înghiţitură) cu durata de 3 săptămâni- miopie. Morcovul-
rădăcinile, dar şi fructele şi frunzele sunt tonice, remineralizante, imunostimulatoareşi
sporesc numărul de globule roşii şi de hemoglobină. Se recomandă ca timp de 10 zile pe
lună, 3-4 luni pe an, să se ia în două doze (dimineaţa şi seara) câte 50- 250 ml suc.
Polenul- pentru astigmatism se iau sublingual, de mai multe ori câteva granule de polen.
Tomatele- pentru artrism şi alte afecţiuni reumatice.
Menta- pentru reumatism.
Varza- pentru artroză, sciatică.
Usturoiul- panaceu (ajută la circulaţia sângelui).
Pătrunjelul- panaceu (pentru orice):
- infuzie din frunze sau fructe (1/2 linguriţe la o cană, infuzare 15-20 minute). Se ia
o cană pe zi în mai multe reprize cu înghiţituri mici.
- Se iau zilnic în mai multe reprize 1-2 vârfuri de cuţit de fructe măcinate.