PROIECT DIDACTIC

Instituția de învățământ: Instituția Publică Gimnaziul Rublenița

Data:
Clasa: a IX-a
Obiectul: Educație pentru sănătate
Subiectul: Igiena și vestimentația
Tipul lecției: ERRE
Durata: 45 minute

Unități de competențe
 Competența de a utiliza noţiuni, norme, reguli specifice Educaţiei pentru
sănătate;
 Competenţa de a se implica personal în activităţi de menţinere a propriei
stări de sănătate
 şi a celor din jur;
 Competenţa de a proiecta acţiuni pentru ocrotirea sănătăţii personale şi a
celor din jur;
 Competența de a aplica tehnici interactive de reprezentare, interpretare și
comunicare a
 informației referitoare la comportamente de protecție a mediului și a
sănătății personale.

Obiective operaționale
La sfârșitul lecției elevul va fi capabil
O1 Să definească noțiunea de igienă
O2 Să enumere regulile de igienă de bază
O3 Să propună reguli de igienă aparte pentru fiecare compartiment

Strategii didactice
Forme de organizare: Frontal, individual, de grup
Metode și procedee: expunerea prin desen și descriere, discuții dirijate, aranjarea ideilor, asalt de idei
Mijloace didactice: proiect PPT, igiena copiilor și adolescenților I. Hăbășescu ed. 2009
Etapele Timp Ob. Activitatea de predare - învățare Strategii didactice
lecției Forme Metode
Evocare 10 Salutul
min Verific frecvența și notez absențele. Pregătesc
materialele necesare pentru lecție.
Elevul de serviciu anunță cine lipsește.
Fiecare elev se expune ce înțelege prin noțiunea de Frontal Asalt
igienă. de idei

igienă

Realizarea 20 O1 În baza ideilor expuse de către elevi se formulează

sensului min definiția de igienă:
Igienă - Igiena este un ansamblu de reguli şi Aranjar
măsuri pe care trebuie să le respecţi pentru a-ţi Frontal ea
apăra sănătatea. ideilor
În urma unui asalt de idei se enumeră regulile de
bază ale igienei:
 Aplicându-le zilnic, vor deveni obiceiuri.
 Bolile te vor ocoli, organismul tău va fi mai
O2 viguros, trupul tău va fi mai frumos, se va Frontal Discuții
dezvolta mai armonios, mintea îţi va fi mai dirijate
odihnită şi mai ageră.
 Vei fi mereu apreciat de familie şi de
prieteni.
Împart elevii în grupuri pentru ca fiecare grup să
emită cel puțin 3 reguli de igienă pentru un
anumit compartiment al igienei integral,
expunându-se atât prin imagini cât și ca
informație în scris.
Grupul nr1: igiena corporală. De grup/ Expune
O3 ( Spală-te o dată pe zi pe tot corpul cu apă caldă. perechi rea prin
şi săpun pentru a îndepărta microbii. desen și
Foloseşte un prosop aspru pentru a te şterge. descrier
Prin frecţionare se îmbunătăţeşte circulaţia e
sângelui în organism.)
Grupul nr2: igiena dinților.
(Dinţii se spală dimineaţa, seara şi dacă este posibil,
după fiecare masă, folosind periuţa şi pasta de dinţi.
Se periază suprafeţele tuturor dinţilor şi ale
măselelor, atât cele exterioare, cât şi cele
interioare.
Periuţa de dinţi nu se împrumută niciodată!
Mergi regulat la dentist.)
Grupul nr3: igiena mâinilor
(Spală-te pe mâini înainte şi după masă.
 Spală-te pe mâini după cumpărături, după ce ai
mângâiat animale, după ce ai folosit toaleta, după
ce te-ai jucat, după ce ai folosit batista pentru nas,
te-ai pieptănat sau te-ai încălţat, dar şi după ce
ai dus gunoiul.)
Grupul nr4: igiena urechilor
(Nu introducem obiecte tari sau mici în ureche.
Ne ferim de răceală.
Nu stăm în locuri cu mult zgomot.
Evităm pătrunderea apei reci în ureche.
Pentru extragerea dopului de ceară apelăm la
medic.)
Grupul nr5: Igiena ochilor
(În timpul lucrului, lumina să vină din partea
stângă.
Evitaţi ducerea mâinilor murdare la ochi, a
scăldatului în apă murdară.
Feriţi ochii de fum, praf, soare, loviri, corpuri
străine.
Menţineţi o poziţie corectă în timpul scrisului şi al
cititului (30-35 cm între ochi şi carte/caiet)
Grupul nr6: Igiena nasului
(Respiraţi corect, ritmic, profund, totdeauna numai pe
nas (când vă odihniţi, în timpul lecţiilor, în somn şi în
timpul jocului).
Trecând prin nări, aerul este încălzit, umezit şi
curăţat de praf şi de microbi.
Folosiţi doar batista individuală.)
Grupul nr7: Igiena unghiilor
(Tăierea unghiilor de la mâini şi de la picioare se face
ori de câte ori este nevoie.
Păstrează-ţi unghiile de la mâini şi picioare curate.
Unghiile murdare sunt depozite de murdărie,
microbi şi ouă de paraziţi intestinali.)
Grupul nr8: Igiena părului
(Îngrijirea părului se face prin spălare şi pieptănare.
Spălarea se face cel puţin o dată pe săptămână,
cu apă caldă, şampon sau săpun. Se clăteşte bine.
Părul lung se piaptănă de la vârfuri spre rădăcină,
iar părul scurt, de la rădăcină spre vârfuri.)
Grupul nr9: igiena încălțămintei
(Încălţămintea este igienică dacă are forma şi
dimensiunile potrivite piciorului. Pantofii prea
largi produc rosături, în timp ce încălţămintea prea
strâmtă provoacă tulburări în circulaţia sângelui,
deformarea degetelor, bătături, ca şi degerături, în
perioadele reci ale anului.
Încălţămintea trebuie adecvată anotimpului ca
material şi grosime.
Pantofii trebuie să fie foarte curaţi.)
Grupul nr10: Igiena îmbrăcămintei
(Îmbrăcămintea apără corpul de frig, umezeală, razele
soarelui, praf şi murdărie, lovituri.
 Îmbracă haine curate atât în casă cât şi în afara ei.
Schimbă-ţi lenjeria de corp zilnic.
Îmbracă-te cu haine comode, adecvate anotimpului
şi condiţiilor meteorologice ale zilei.)

Reflecție 10 Elevii prezintă regulile de igienă pentru fiecare

min compartiment în fața grupului de elevi cu comentarea Expune
importanței respectării regulilor de igienă. Individal re

Extensie 5 Elaborarea unei afișe cu regulile de igienă

min