C E S U N T D E FA P T

M E N S T R U AȚ I I L E ?
$ ÎNAPOI LA ARTICOLUL DESPRE PRIMA

M E N S T R UAȚ I E

Este posibil să fi început deja

să simți că corpul tău trece
prin multe schimbări. Se
numește pubertate.

Aceasta este perioada când corpul tău se

schimbă dintr-un copil într-un adult. Una dintre
cele mai mari schimbări pe care le vei întâmpina
este menstruația, când vei începe să sângerezi.
Dacă te îngrijorează acest lucru, amintește-ți că
nu ești singura. Este ceva prin care trece fiecare
fată. După câteva luni, suntem siguri că te vei
obișnui cu menstruația. Dar până atunci, dorim
să te ajutăm să te simți mai calmă și mai
pregătită răspunzând la unele dintre cele mai
frecvente întrebări.

Ș T IAȚ I C Ă?

28

ZILE CICLU
MENSTRUAL
OBIȘNUIT

4-5

ZILE PERIOADĂ
MEDIE DE
SÂNGERARE

C A N T I TAT E A M E D I E
DE SÂNGE ÎN
LINGURI

Ce este menstruația?
Este acel lucru care se întâmplă când corpul tău
este suficient de matur pentru a avea un copil.
În fiecare lună, mucoasa uterină (uterul) se
îngroașă și ovarele tale elimină un ovul. Dacă un
spermatozoid fertilizează ovulul, țesutul rămâne
la locul lui în uter pentru a ajuta sarcina. Dar
dacă ovulul nu este fertilizat, corpul tău va
elimina țesutul prin intermediul vaginului. Acel
țesut este sângele pe care îl vezi, iar acest
proces care se petrece lună de lună se numește
menstruație.

Când vei avea prima

menstruație?
Majoritatea fetelor încep să prezinte semnele
primei menstruații și să aibă primele sângerări
între 11 și 14 ani, dar se poate întâmpla oricând
între 8 și 16 ani. Reține că fiecare fată este
diferită, astfel că vârsta normală pentru
prietenele tale s-ar putea să nu fie aceeași
pentru tine. Vei avea menstruație până în jurul
vârstei de 50 de ani, când vei experimenta un
fenomen numit menopauză. Este momentul
când nu vei mai avea menstruație și nu vei mai
putea avea copii.

Care sunt semnele primei

menstruații?
Mai ții minte acele schimbări despre care
vorbeam? Dacă ai simțit că îți cresc sânii, dacă
a început să-ți crească păr pubian și dacă ai
observat o scurgere albă pe lenjeria intimă, nu
va mai dura mult până când corpul tău va
experimenta prima menstruație. Când apare
menstruația este posibil să experimentezi și
sindromul premenstrual (SPM). Acesta provoacă
simptome precum durere menstruală (crampe
abdominale), stări de indispoziție, balonare,
durere de spate, creștere în greutate și acnee.

Cât durează prima

menstruație?
Perioada medie a menstruației este de patru
până la cinci zile, dar menstruația ta poate dura
de la trei la opt zile. Așa cum am mai spus,
fiecare fată este diferită. Menstruația face parte
din ciclul tău menstrual, care începe în prima zi
a sângerării și se termină cu o zi înainte de
începerea următoarei menstruații. Ciclul
menstrual obișnuit este de 28 de zile, dar poate
fi mai scurt sau mai lung.

Ce cantitate de sânge se
pierde în mod normal?
S-ar putea să ți se pară ca este destul de mult
sânge, dar probabil nu sunt mai mult de două
până la trei linguri. Este normal să ai un flux mai
abundent în primele zile ale menstruației.

CE LE 4 FAZ E ALE C ICL

I CL U
ULL UI
UI
MENS T RUAL

$ '

FA Z A M E N S T R UA L Ă ( Z I L E L E 1 - 5 )
Uterul își elimină mucoasa alcătuită din țesut
moale și vase sanguine, care sunt eliminate din
corp prin vagin, sub formă de lichid menstrual.

FAZA 1 FAZA 2 FAZA 3 FAZA 4

CO N T I N UĂ S Ă T E INF
INFORMEZI
ORMEZI

S E C R E Ț I A VA G I N A L Ă – C E E S T E
NORMAL ȘI CE NU?

Este normal să ai scurgeri? Cu

siguranță. Scurgerea vaginală nu
este deloc un motiv de panică. De
fapt, este un lucru bun.

C U M A R E L O C O V U L AȚ I A ?

Ai auzit de cuvântul ovulație dar nu

știi sigur ce înseamnă? Nu te
îngrijora – este doar o parte din
ciclul tău menstrual.

SPM – MITURI ȘI GESTIONARE

E ceva destul de comun să te simți

rău în perioada premenstruală. Dar
SPM nu trebuie să te încetinească.

D E S COP ERĂ M AI MU LTE

C U M S Ă FA C I S P O R T M A I B I N E Î N
T I M P U L M E N S T R U AȚ I E I

6 MIN
CC II TT EE ȘȘ TT EE

08 DEC. 2016

CUM POȚI SĂ VORBEȘTI CU FIICA

TA D E S P R E M E N S T R U AȚ I E – E S T E
MOMENTUL SĂ REGÂNDEȘTI
S T R AT E G I A ?

6 MIN
CC II TT EE ȘȘ TT EE

08 DEC. 2016

! DISTRIBUIE

" TWEET

# M A I M U LT E

! &

LUMEA NOASTRĂ C O N TA C T

ZONA INTIMĂ DESPRE NOI

PRODUSE TERMENI ȘI
CONDIȚII
S F AT U R I
POLITICA DE
COD DE ETICĂ
C O N F I D E N Ț I A L I TAT E
POLITICA DE
INGREDIENTE
COOKIES

© LIBRESSE 2019 H A R TĂ S I T E

Libresse,
o marcă a Essity

Essity este o companie internațională de top în domeniul igienei

și sănătății și care are ca scop îmbunătățirea starii de bine cu
ajutorul produselor și serviciilor noastre, esențiale pentru viața
de zi cu zi. Numele Essity derivă din cuvintele „Essentials"
(esențiale) și „Necessities" (necesități). Modelul nostru
sustenabil de business creează valoare pentru oameni și pentru
natură. Vindem în circa 150 de țări sub branduri internaționale
de top precum TENA și Tork, dar și sub alte branduri puternice
cum ar fi Jobst, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Nosotras,
Saba, Tempo, Vinda și Zewa. Essity are aproximativ 48.000 de
angajați și vânzări nete care în 2017 s-au ridicat la 109 miliarde
SEK (11,3 miliarde EUR). Compania are sediul în Stockholm,
Suedia și este listată pe Nasdaq Stockholm. Mai multe
informații puteți afla pe www.essity.com.