Psihoterapie cognitiv-comportamentală

Portofoliul de seminar ar trebui să conțină următoarele tehnici de intervenție cu exemple

completate de fiecare student. Un formular este considerat complet dacă sunt oferite
exemple pentru toate spațiile din formular.

1. Formularul 1.2. Tehnica A-B-C

2. Formularul 1.3. Gânduri versus Fapte
3. Formularul 1.4. Evaluarea Emoțiilor și Credințelor
4. Formularul 1.5. Evaluarea gradului de încredere în gândul negativ
5. Formularul 2.3. Examinarea Dovezilor
6. Formularul 2.4. Examinarea Calității Dovezilor
7. Formularul 2.9. Modificarea Gândurilor negative prin Schimbarea
Comportamentului
8. Formularul 3.3. Evaluarea și testarea afirmațiilor de tip “Trebuie”
9. Formularul 3.4. Identificarea credințelor condiționate
10. Formularul 3.11. Schimbarea Vechilor Reguli/Asumpții cu Noi Reguli/Asumpții
11. Formularul 3.13. Noua Mea Listă de Drepturi
12. Formularul 6.1. Graficul de tip plăcintă
13. Formularul 6.2. Exercițiul Continuumului
14. Formularul 6.3. Standarde duble
15. Formularul 6.4. Vedere de la balcon
16. Formularul 6.5. Identificarea unor interpretări diferite
17. Analiza costuri – beneficii pentru o credință centrală.