Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ce sunt emoțiile?
În psihologie emoțiile sunt stări psihologice complexe care sunt simțite ca schimbări
fizice și fiziologice, și care ne influențează gândirea și comportamentul. Fiecare persoană le
experimentează în felul propriu ca răspuns la evenimente interne sau externe: de exemplu
amintiri, senzații corporale, boală, relații, alte persoane, fenomene naturale și alte lucruri
exterioare.
Emotiile angajează o activitate complexă la nivelul creierului și pot influența sau
distorsiona senzația, percepția, atenția, gândirea, memoria. Pe lângă faptul că emoțiile pot
influența procesele mentale, ele produc schimbări în tot corpul nostru – de la mușchi, schimbări
ale expresiei faciale, schimbări în tonul vocii sau în nivelul de energie.
Inteligența emoțională
Capacitatea de a percepe cât mai corect emoţiile şi de a le exprima, de a accede sau
genera sentimente atunci când ele facilitează gândirea; de a cunoaşte şi înţelege emoţiile în
vederea promovării şi dezvoltării emoţionale şi intelectuale.
Este deja bine cunoscut că inteligența emoțională este un ingredient cheie pentru
succesul în viața personală și profesională. Mai mult, un nivel crescut al inteligenței emoționale
este o caracteristică importantă a tuturor liderilor de succes.
Un copil ajunge să fie fericit atunci când părinții satisfac, în mod constant, nevoile lui, iar, pe
măsură ce va crește, copilul va deveni din ce în ce mai capabil să-și îndeplinească nevoile de
sinestătător.
4. Nevoia de respect. Copilul trebuie tratat ca o persoană valoroasă. Trebuie lăsat să facă
alegeri. Are nevoie de explicaţii pentru unele decizii care sunt luate împreună cu adultul.
Impunerea, fără a înţelege importanţa lor, îl privează pe copil de posibilitatea de a învăţa să
ia singur decizii. De asemenea, este necesară folosirea unui limbaj al respectului
(mulţumesc”, „iartă-mă”, „te rog” etc.).
5. Nevoia de înţelegere. Copilul are nevoie să fie înţeles. Ascultarea fără a-l întrerupe
facilitează înţelegerea situaţiilor din punctul lui de vedere. Aşteptările faţă de copil nu
trebuie să fie legate doar de dorinţa părintelui, ci trebuie să reflecte ceea ce este bine pentru
copil.
6. Nevoia de emoții pozitive. Deseori, copilul, în procesul învățării sociale, trece prin
experiențe negative, în special, când primește sarcini pe care nu le poate îndeplini cu
succes, ceea ce îl face să se dezamăgească în sine și în capacitățile sale. În majoritatea
cazurilor, adulții sunt cei care impun copiilor astfel de sarcini, pentru a-i dezvolta sau
pentru a-i testa potențialul. Însă, pe lângă aceasta, copilul mai are nevoie și de experiențe,
care îl vor ajuta să-i crească încrederea în sine, el are nevoie să fie ajutat să ajungă la un
anumit succes, să găsească soluții la problemele de zi cu zi, să primească aprecieri și
încurajări, să descopere noi locuri, noi relații etc.
8. Nevoia de libertate. Copilul creşte şi evoluează, respectiv, atitudinea faţă de copil trebuie
să se schimbe în ceea ce priveşte regulile, limitele sau consecinţele. Odată cu înaintarea în
vârstă, copilul are nevoie de mai multă libertate pentru a învăța să se descurce de
sinestătător, pentru a se dezvolta ca personalitate integră.