Sunteți pe pagina 1din 1

MIC DEJUN

Ceai de plante/fructe cu lamaie .

1.Paine cu ou fiert : 40g/60g( 1 ou).

2. Paine cu cascaval :40g/50g.

3. Paine cu omleta: 40g/60g.

4.Paine cu sunca presata si cascaval: 40g/25g/25g.

Lapte

1. Lapte cu cereale: 250ml/40g.


2. Paine cu unt si dulceata: 250ml/40g/15g/20g.
3. Paine cu unt si miere: 250ml/40g/15g/25g.
4. Biscuiti: 50g.
5. Baton :80g.
6. Colacel: 80g.
7. Iaurt/sana/kefir/lapte batut: 250ml.
8. Lapte cu orez: 250g.
9. Lapte cu gris si dulceata : 250ml/15g.
10. Lapte cu paste : 250g.

S-ar putea să vă placă și