GRĂDINIŢA P.P.

RIKI – PRIKI REŞIŢA

- MINTE SĂNĂTOASĂ ÎN CORP SĂNĂTOS -

GRUPA MARE
 AUTOR:
Prof.Diana Şuştrean
 PROGRAMA PENTRU ACTIVITATEA OPŢIONALĂ

DENUMIREA OPŢIONALULUI: „SĂ NE HRĂNIM SĂNĂTOS”

TIPUL OPŢIONALULUI: TRANSCURRICULAR

GRUPA: MARE

DURATA: 1 AN ŞCOLAR

NR.DE ACTIVITĂŢI PE SĂPTĂMÂNĂ: 1

 A învăţa copilul de la cea mai fragedă vârstă să fie îngrijit, să respecte reguli de igienă personală,
să se obişnuiască cu un regim raţional de alimentaţie, înseamnă a pune baze trainice formării
comportamentului igienic.
Deprinderile elementare de igienă trebuie imprimate de timpuriu pentru a deveni elemente ale
modului de viaţă cotidian. Deprinderile igienice o dată formate, îi dau copilului siguranţa în acţiune,
încredere în posibilităţile lui, chiar îi formează o oarecare independenţă. Lipsa deprinderilor igienice
creează dificultăţi în respectarea regimului din grădiniţă, îngreunează activitatea educatoarei.
Modul de abordare a acestor activităţi pleacă de la ideea că este bine pentru copii să înţeleagă că
sănătatea nu înseamnă numai absenţa bolii, ci şi un mod de viaţă echilibrat.
Deprinderile igienice au un rol formativ deosebit prin stimularea motivaţiei intrinseci, stând la baza
comportamentului civilizat al adultului de mâine.

 Formarea şi cultivarea interesului pentru problematica sănătăţii;

 Cunoaşterea unor norme de comportament pentru asigurarea echilibrului dintre sănătatea
individuală şi cea colectivă;
 Cunoaşterea noţiunilor legate de sănătate în vederea dezvoltării armonioase a organismului;
 Formarea şi consolidarea deprinderilor de igienă a muncii, de odihnă;
 Formarea deprinderilor de alimentaţie raţională şi de desfăşurare de exerciţii fizice în vederea
menţinerii sănătăţii;
 Dezvoltarea capacităţii de utilizare a normelor igienico-sanitare prin corectarea deprinderilor
greşite şi încurajarea celor corecte.

 Să cunoască schema corporală umană;

 Să identifice reguli de igienă personală, dovedind aceasta şi prin folosirea din proprie iniţiativă a
obiectelor sanitare personale;
 Să cunoască necesitatea curăţeniei, păstrându-şi curate corpul, hainele, camera.
 Să precizeze implicaţiile respectării regulilor de igienă personală şi consecinţele nerespectării
acestora;
 Să deosebească prin comportament atitudini favorabile ocrotirii mediului şi sănătăţii propriului
organism;
 Să conştientizeze noţiunile de sănătate, igienă, boală;
 Să respecte reguli de igienă dentară;
 Să cunoască alimentele care menţin sănătatea dinţilor, diferenţiindu-le de cele dăunătoare;
 Să sesizeze că după o activitate solicitantă sunt necesare şi binevenite jocul şi odihna;
 Să respecte programul zilnic pentru dezvoltarea armonioasă a organismului;
 Să conştientizeze că organismul este sănătos şi rezistent la boli dacă îl călim, reţinând
semnificaţia proverbului ,,Minte sănătoasă în corp sănătos”;
 Să cunoască alimentele de bază, să le diferenţieze, consumând toată gama de alimente.
 Să cunoască normele igienico-sanitare respectându-le în orice împrejurare;
 Să realizeze conexiunea cauză – efect vizând factorii naturali (apă, aer, soare) şi ambientali
asupra sănătăţii individului şi a grupului;
 Să-şi dezvolte deprinderi igienico – sanitare corecte.

 Prezentarea. Salutul
 Descrierea propriului corp
 Despre obiecte de uz personal
 Respectarea regulilor de igienă dentară
 Respectarea regulilor de igienă personală
  Respectarea regulilor de igienă vestimentară

 Convorbiri
 Memorizări
 Observări
 Povestiri ale educatoarei
 Poveşti cu început dat
 Jocuri didactice
 Jocuri de rol

 conversaţia
 observaţia
 explicaţia
 demonstraţia
 lectura educatoarei
 povestirea
 exerciţiul
 jocul didactic
 brainstormingul
 jocul de rol
 probe orale
 probe practice
 fise de activitate individuală
 jocuri – concurs
 jocuri de rol
 realizarea de cărţi, broşuri, postere, afişe
 expoziţii cu lucrările copiilor
 autoevaluarea

 Şcoala – învăţătorii şi elevii de la clasa I şi a IV- a

 Medic / asistentă medicală
 Profesor de sport
 Părinţi
 Colegii de la grupa mare

 Aurelia Ana, Zoe Ivănuş, „Activităţi opţionale pentru învăţământul preşcolar şi primar”, Editura
Astra, Deva, 2005;
 Siminica Şova ,,Activităţi opţionale în grădiniţă” ed. ASS
 Marcela, Peneş ,,Igiena personală”, ed. Ana, Bucureşti, 2004
 M. Pletea, F. Grama, L. Culea, A. Ciubotaru, „Aplicaţii ale noului curriculum”, Didactica Publishing
House, 2009;
  Curriculum pentru învăţământul preşcolar, 2008.

SEMESTRUL I

NR. SĂPTĂMÂNA/ OBIECTIVE CONŢINUTURI ACTIVITĂŢI DE EVALUARE OBS.

CRT. DATA OPERAŢIONALE ÎNVĂŢARE

1. -să-şi descrie
S 1 propriul corp „ACESTA SUNT Observare Desen
enumerând EU”
funcţiile vitale ale
organismului
2. -să reprezinte „CHIPUL
S 2 grafic schema PRIETENULUI Desen Expoziţie
corporală MEU”
3. -să identifice
S 3 propria stare de „CE NE SPUNE Joc-exerciţiu Joc: ”În
sănătate privindu- OGLINDA” oglindă” -
se in oglindă mima
4. -să folosească
S 4 obiectele de uz „PRIETENII”
personal pentru de DAN FAUR Memorizare Autoevaluare/
 menţinerea igienei interevaluare
corpului
5. -să spele fructele „SALATA DE Activitate
S 5 şi legumele înainte FRUCTE/ practică Degustare
de a le consuma LEGUME”

6. -să argumenteze „DINŢI FRUMOŞI,

S 6 necesitatea DINŢI Lectură după Fişe
respectării regulilor SĂNĂTOŞI” imagini
de igienă dentară
7. S 7 -să meargă la
stomatolog ori de „STOMATOLOGUL” Lecţie -vizită Conversaţia
câte ori este nevoie
8. -să identifice
S 8 consecinţele „MARICICA Lectura Povestire
nerespectării MURDĂRICA” educatoarei
regulilor de igienă
personală
9. -să utilizeze Desen
S 9 serveţelul în scopuri „ŞERVEŢELUL” Convorbire decorativ
precise
10. -să recunoască „SPUNE CE AI
S 10 alimentele ce conţin GUSTAT” Joc senzorial ”Fructul
vitamine preferat” -
modelaj
11. -să enumere „SIMŢURILE” DE Memorizare Recitare
S 11 organele de simţ, N. NASTA individuală, în
 să spună la ce ne perechi , în
ajută grup
12. -să menţină ordinea „IA PRIVIŢI CUM
S 12 şi curăţenia în clasă FAC EU TREABĂ!” Activitate Joc de rol
desfăşurând mici gospodărească
activităţi de
întreţinere
13. S 13 -să dovedească „CUM NE FERIM
înţelegerea DE BOLI” Conversaţia Fişă
acţiunilor concrete
de prevenire a
îmbolnăvirilor
14. S 14 -să dovedească „ARATĂ-MI CE ŞI
deprinderea de a CUM POT FOLOSI
utiliza corect Joc didactic Joc de rol
obiectele de uz
personal
 SEMESTRUL al-II-lea

NR. SĂPTĂMÂNA/ OBIECTIVE CONŢINUTUL ACTIVITĂŢI DE EVALUARE OBS.

CRT. DATA OPERAŢIONALE ÎNVĂŢARE

1 -să înţeleagă
S 15 noţiunile de „DE VORBĂ CU Vizită la cabinetul Discuţii
sănătate/ igienă MEDICUL” medical
2 -să cunoască „CEAIUL,
S 16 efectele benefice UN Activitate practic- Servire
ale unor plante MEDICAMENT gospodărească
medicinale asupra NATURAL”
organismului
3 -să argumenteze „NU UITAŢI” DE
S 17 necesitatea S.MIHNEA Memorizare Realizare
respectării regulilor carte cu
 de igienă dentară şi imagini din
personală poezie

4 -să utilizeze „UITE CUM MĂ

S 18 obiectele de igienă SPĂL PE DINŢI” Activitate practică ”Periuţa de
personală individual dinţi -
modelaj

5 -să înţeleagă „DACĂ VESEL SE Joc muzical Autoevaluare

S 19 necesitatea TRĂIEŞTE!”
momentelor de
destindere şi să le
traiască afectiv
corespunzător
6 -să panseze o mică „ÎNVĂŢ SĂ
S 20 rană la mână sau la BANDAJEZ Exerciţiu practic Joc de rol
picior PĂPUŞA”
7 -să se joace in „UN COPIL
S 21 locuri amenajate sau ACCIDENTAT” Poveste Repovestire
ferite de pericole cu început dat

8 -să respecte „SUNĂ CEASUL

S 22 programul zilnic LA ORA 8, 12…, Joc Interevaluare
pentru a se dezvolta CE FACEM?” de rol
sănătos
9 -să utilizeze „CE TREBUIE SĂ
S 23 obiectele de uz FOLOSIM CA Joc Joc de rol
 personal şi să le MEREU FRUMOŞI didactic
recunoască SĂ FIM”

10 -să-şi controleze „SUPĂRAREA Lectura Povestire

S 24 ţinuta vestimentară DANIELEI” DE educatoarei
V.GAFIŢA

11 S 25 - să-şi călească „VREAU SĂ

organismul prin CRESC VOINIC” Memorizare Realizare
sport în menţinerea DE VALERIA carte
sănătăţii BOICULESI
12 -să facă ordine la „SOARELE
S 26 sectoarele din sala STRĂLUCEŞTE Activitate practic- Desen
de grupă, ÎN CLASA gospodărească
respectând unele NOASTRĂ”
reguli elementare de
estetică
13 -să cunoască „DOI DINŢI ŞI
S 27 necesitatea DOUĂ Memorizare Joc – ”Facem
schimbării danturii ÎNTREBĂRI” DE rime”
si reguli de igiena STELIAN FILIP
dentară
14 -să efectueze „AER, SOARE ŞI
S 28 exerciţii de MIŞCARE, Jocuri de mişcare Joc
menţinere a SĂNĂTATE ŞI în curtea grădiniţei
sănătăţii VIGOARE”
15 -să cunoască „SĂNĂTATE DE
S 29 influenţa hranei LA TOATE!” Convorbire Brainstorming
asupra stării de
sănătate;
-să ştie de ce este
bine să mănânce cât
mai variat

16 -să răspundă la „SĂNĂTATEA-

S 30 înrebări, să BUNUL CEL MAI Joc didactic Realizare
demonstreze practic DE PREŢ” postere,
ce stiu pliante
17 -să selecteze „PRIETENII Realizarea
S 31 imagini adecvate SĂNĂTĂŢII” Activitate practică unui panou cu
panoului înţelegând imagini şi
mesajul transmis de jetoane
acesta