Activitate optionala

Abc-ul sntii

GRUPA MIJLOCIE
ANUL SCOLAR 2015-2016
 EDUCATIE PENTRU SANATATE
ABC-UL SANATATII

DENUMIREA OPTIONALULUI : EDUCATIE PENTRU SANATATE ABC-UL SANATATII

TIPUL OPTIONALULUI: ACTIVITATI DE DEZVOLTARE PERSONALA
DURATA DESFASURARII: ANUL SCOLAR 2015-2016
NIVELUL I GRUPA MIJLOCIE
MOTTO: nva de la vreme c nimeni nu-i uitat
nva de la nufr s fii mereu curat,
nva de la flcri ce-avem de ars n noi,
nva de la ape s nu dai napoi.

ARGUMENT

Sntatea este o comoar pe care puini tiu s o preuiasc, dei aproape toi se nasc cu ea.
Hypocrate

Cuvntulsntateevoc o stare preioas fiecruia. Cnd suntem sn toi suntem veseli, linitii,
avem siguran n aciune, putem s ne concentrm i s obinem rezultate frumoase n activitile pe
care le desfurm.
Ce tiu copiii despre tainele sntii?
Copiii reprezint continuitatea unei culturi, a unui sistem de valori morale. Formarea deprinderilor
igienice ncepe n familie i este completat n grdini, iar mai trziu, n coal. Lipsa acestor
deprinderi creeaz dificulti n respectarea regimului din grdini, ngreuneaz activitatea
educatoarei, diminueaz calitatea procesului de nvmnt. Deprinderile igienice odat formate, i
dau copilului siguran n aciune, ncredere n posibilitile lui, chiar i formeaz o oarecare independen.
Vreau s obinuiesc copiii cu ideea c aa cum clasa n care ne jucm sau nvm trebuie s fie
mereu ordonat, tot a a i corpul nostru trebuie s fie ngrijit. Am observat c ei se bucur, se mndresc
atunci cnd i laud i le spun:Ce ordine ai fcut pe raftul cu jucrii!; Ce frumos este astzi la
centrulArt!;Ct de curat eti astzi pe bluzi!
Prin acest op ional doresc s afle copiii de la cea mai fraged vrst c este important s fie ngrijii,
s se obinuiasc cu un regim raional de alimentaie, s respecte regulile de igien personal pentru
evitarea unor accidente, reguli folositoare pentru a avea i a-i men ine un corp curat i sntos ntr-un
mediu adecvat; ntr-un cuvnt s pun bazele trainice formrii unui comportament igienic.
Aadar, acest opional cuprinde activiti de nvare care sunt accesibile vrstei copiilor i
mbrac forme atractive, relaxante ca: povestiri, jocuri, exerciii variate etc., care urmresc formarea
i consolidarea unor deprinderi i obinuine de activitate organizat, de odihn armonioas, de
alimentaie corect i igienic i de ce nu, s-i determine s iubeasc sntatea ca pe o Zn bun.

OBIECTIVE CADRU

Precizarea structurii i funcionrii organismului uman, a legitilor de cretere i dezvoltare

Dezvoltarea unor comportamente de protejare i meninere a sntii propriului organism, ct i a
celor din jur i a mediului corespunztor vrstei
Utilizarea limbajului specific educaiei pentru sntate

OBIECTIV CADRU: Precizarea structurii i funcionrii organismului uman, a legitilor de

cretere i dezvoltare
OBIECTIVE DE ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
1.1. S identifice i s - exerciii practice privind aplicarea regulilor de igien personal:
respecte regulile elementare splatul dinilor, igiena nasului, a prului, a minilor, respectarea
de igien. cerinelor elementare la mas;

2

1.2. S participe cu plcere
la aciuni ( jocuri)
organizate pentru realizarea
educaiei pentru sntate
- splatul fructelor i legumelor;
- poezii, povestiri;
- participarea la jocuri de rol, de micare, exerciii fizice, etc.
respectnd regulile de igien i protecie a sntii;
- formarea unui comportament adecvat n relaiile cu colegii, cu cei din
jur, cu mediul.

SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual, pe echipe; se vor utiliza ca metode i

procedee: explicaia, demonstrarea, exerciiul, conversaia dirijat, jocul dirijat, descoperirea.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s identifice i s
respecte cel puin trei reguli elementare de igien pe baza exerciiilor efectuate.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, portofolii

OBIECTIV CADRU: Dezvoltarea unor comportamente de protejare i meninere a sntii

propriului organism, a celor din jur ct i a mediului corespunztor vrstei.
OBIECTIVE DE ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
2.1. S recunoasc - exerciii de comparare a situaiilor reale i imaginare;
comportamentele sntoase i -jocuri de tipul Aa da! Aa nu! pentru descrierea unor
comportamentele de risc, comportamente sntoase;
precum i normele igienico- - identificarea alimentelor sntoase;
sanitare - selectarea mesajelor viznd importana normelor igienico- sanitare
n urma vizionrii unor filme, PPT-uri, citirii unor povestiri;
2.2. S realizeze conexiunea -exerciii de argumentare a importanei respectrii normelor de
cauz-efect viznd factorii igien colectiv;
naturali (ap, aer, soare) i - concursuri;Cea mai curat clas,Sunt curat, sntos;
ambientali asupra sntii - aplicaii practice;
individului i grupului - exerciii de problematizare pe situaii date sau create;
2.3. S aplice corect normele - enumerarea unor modaliti de transmitere o bolilor;
igienico-sanitare - exerciii de aplicare a normelor de igien corporal i a
vestimentaiei prin simularea unor situaii;
- descrierea propriei persoane n relaiile cu ceilali;
- realizarea unor expoziii cu materiale create sau procurate de copii;
2.4. S identifice rolul - aprecierea timpului acordat activitii fizice i odihnei;
activitii fizice i al odihnei - prezentarea unui program zilnic;
n meninerea sntii - studierea cazurilor reale, precizarea regulilor respectate/
nerespectate;

SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual, pe echipe; se vor utiliza ca metode i

procedee: explicaia, demonstrarea, exerciiul, conversaia dirijat, problematizarea, tehnica Lotus,
descoperirea.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s aplice corect
normele igienico-sanitare pe baza exerciiilor efectuate.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, expunerea lucrrilor, expoziii,
autoevaluarea, portofolii.

3
 OBIECTIV CADRU: Utilizarea limbajului specific educaiei pentru sntate
OBIECTIVE DE ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
3.1. S identifice transformrile - exerciii-joc de descoperire a prilor componente ale corpului uman,
corpului prin cretere, folosind utiliznd mulaje, plane, imagini sau prin studiul propriului corp;
termeni simpli de anatomie -exerciii de recunoatere a transformrilor organismului pe baz de
imagini;
- dialog nsoit de exemplificri i de explicaii;
- jocuri de rol;
- povestiri ale copiilor n care i exprim emoii pornind de la
propriile experien e;
3.2. S manifeste interes pentru - comentarea unor proverbe i expresii tradiionale: Minte
folosirea unui limbaj adecvat sntoas n corp sntos, Arta de a fi sntos;
- lectura unor texte.

SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual sau pe echipe; se vor utiliza ca metode i
procedee explicaia, demonstrarea, exerciiul, Benzi desenate, descoperirea, jocul dirijat.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s aib respect
fa de propria sntate i fa de mediul unde se joac, ntreinndu-l.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, jocul dirijat, portofolii, diplome.

LIST DE CONINUTURI:

I. CORPUL OMENESC I SNTATEA-6

Corpul omenesc-1
Dumanii sntii. Cum ne aprm sntatea?-2
Creterea i dezvoltarea n perioada copilriei-1
Abiliti personale cu rol protector pentru sntate (autonomie n igien i autongrijire la fete i biei)-2
II. IGIENA PERSONAL-8
Igiena dinilor-1
Igiena minilor, a nasului i a prului-2
Igiena mbrcmintei i igiena nclmintei-1
Boli cauzate de lipsa de igien-3
Gripa i virozele respiratorii-1
III . ACTIVITATE I ODIHN-2
Ziua mea de lucru i odihn-
2 IV. SNTATEA MEDIULUI-4
S cunoatem i s iubim natura!-2
Clasa mea este curat-2
V. MINTE SNTOAS N CORP SNTOS-4
Despre mine-1
Despre emoii-1
Diferii i, totui, la fel. Solidaritatea cu persoanele cu nevoi-2
VI . ALIMENTAIA CORECT I SNTATEA-4
Ct si ce mncam?-2
Diversitatea alimentelor- condiie a sntii(importana vitaminelor n alimentaie etc.)-2
VII . PAZA BUN TRECE PRIMEJDIA REA-3
Sunt n siguran la grdini-2
i eu am drepturi-1
4
 VALORI SI ATITUDINI

Promovarea unei viei sntoase, respect fa de mediu, fa de sport

Atitudine pozitiv fa de elementele ce ajut la susinerea unei viei sntoase

FINALITI I STANDARDE DE PERFORMAN

Activitile de nvare vor fi orientate spre a dezvolta copiilor urmatoarele performante:
- S aib formate deprinderi de securitate personala;
- S adopte comportamente adecvate pentru pastrarea sanatatii;
- S poat formula reguli igienice in legtur cu propriul corp, hran, haine.
- S puna n practic cunotine si reguli nsuite despre sntate si securitate personal.

RESURSE UMANE
Precolari:
Medic de familie;
Medic stomatolog;
Parini, bunici

RESURSE MATERIALE
Jocuri de mas, halite, bonete;
Pliante informative;
Jetoane, cd uri, calculator;
Cabinet medical;
Cri cu imagini;
Fie, teste, culori;
Diplome, stimulente.

BENEFICIARI
Copii;
Prini;
Comunitate.

BIBLIOGRAFIE

Curriculum pentru nvmntul precolar, prezentare i explicitri, Bucureti, Didactica Publishing

House, 2009
Marcela, Pene ,,Igiena personal, ed. Ana, Bucureti, 2004
ova, Siminica(coord),,,Activiti opionale n grdini ed. ASS, Iai, 2000
 SEMESTRUL I

TEMA SI
NR. DATA MIJLOCUL DE COMPORTAMENTE RESURSE
CRT. REALIZARE VIZATE MATERIALE
1. 1 octombrie Grdinia castelul - contientizeaz importana -diferite materiale
2015 cureniei- respectrii normelor de igien de meninere a
Activitate casnic colectiv; cureniei
-manifest spirit de echip i
colaboreaz pentru pstrarea
cureniei din sala de grup i
din grdini;
2. 8 octombrie Chipul din oglind- -identific principalele pri - mulaje
2015 exerciii-joc de ale organismului utiliznd Deagostini,
descoperire a prilor termeni corespunztori; - imagini
componente ale
corpului uman
3. 15 octombrie Cretem mari i - recunoate etapele de - imagine
2015 sntoi-convorbire cretere i dezvoltare din -fie
cu suport intuitiv perioada copilriei;
- descrie sumar i cu cuvinte
proprii, importana pe care o
reprezint s n tatea i
meninerea ei pe parcursul
vieii;
4. 22 octombrie Microbii- dumanii -selecteaz imagini ce - cri, reviste,
2015 sntii-povestire reprezint dumanii notri;
-culege informaii despre - CD-uri cu
microbi antrennd prinii, filmulee;
fraii;
-prezint colegilor
descoperirea fcut
nelegnd astfel, nevoia de a
fi curat permanent;
5. 29 octombrie Sfatul mamei este - i formeaz abiliti -imagini
2015 bun de Florin personale cu rol protector
Iordchescu- pentru sntate (autonomie n
memorizare igien i autongrijire la fete
i biei)
6. 12 noiembrie Pieptnm ppua- - i nsuete i aplic reguli -diferite perii de
2015 Activitate practic de ngrijire a prului ngrijire a prului
(autonomie n igien i
Pieptnul- Exerciii autongrijire la fete i - fie
grafice biei);
-execut tema dat prin
metoda Tehnica lotus

7. 19 noiembrie Gura mereu curat, - cunoate i aplic singur i -periu i pasta

2015 de dureri este corect tehnica periajului de dini;
cruat!-Joc de rol dinilor, respectnd igiena
 periuei; - pliant cu etapele
de periere a
-manifest originalitate i dinilor;
creativitate n realizarea
dialogului dintre periua i
pasta de dini;
8. 26 noiembrie Povestea unui nas -identific i respect reguli -imagini
2015 nzdrvan de igien personal a nasului;
de Aristide Bujoiu- - batiste nazale
lectura educatoarei

9. 3 decembrie Periem ghetuel -dobndete, treptat, -diferite perii de

2015 e(hainele) s autonomie n pstrarea curat mbrcminte i
primim daruri de la a nclmintei; nclminte
Mo Nicolae- -aplic normele de igien a
Activitate practic- mbrcminte i a
gospodreasc nclmintei
10. 10 decembrie ,,Arat-mi ce i cum - dovedete deprinderea de a - obiecte de uz
2015 pot folosi- Joc utiliza corect obiectele de uz personal
didactic personal, n ngrijirea -fie
organelor de sim, a minilor;
-i cunoate
responsabilitile n
microgrupul din care face
parte;
11. 17 decembrie Sculeul cu - recunoate prietenii -scule
2015 surprize Joc- cureniei prin pipire;
exerciiu - selecteaz mesaje viznd -obiecte de uz
importana normelor igienico- personal
sanitare n urma vizionrii
unui PPT; -PPT cu diferite
situaii
12. 14 ianuarie Gripa i virozele - recunoate rolul doctorului - pliant cu
2016 respiratorii- ntlnire n meninerea sntii imagini
cu medicul proprii;
- ascult indicaiile i
explicaiile medicului;
- aplic reguli de stopare a
transmiterii microbilor.

13. 21 ianuarie ,,De ce am febr ?- - recunoate simptomele bolii - termometru

2016 discuii libere (febr,frisoane, durere de cap,
durere n gt); - trusa doctorului
-folosete termometrul pentru
verificarea temperaturii
organismului;
14. 28 ianuarie Ceaiul un - recunoate plantele - diferite
2016 medicament medicinale i le ceaiuri din plante
natural Discuie cu denumeste; medicinale
asistenta grdiniei -contientizeaz rolul benefic
al plantelor medicinale n -atlas botanic
 vindecarea unor boli i pentru
meninerea sntii
organismului.
15. 14 ianuarie - identific reguli de -filmulee
2016 Aa da! Aa nu!- circulaie pe strad pentru a
convorbire se feri de accidente;
- arat aspectele ce
prezint nclcri ale
normelor de protecie a
sntii ;
16. 4 februarie ,,Ce e bine i cum e -nelege c organismul -jetoane
2016 bine pentru corp? - rezist la boli dac l ngrijim;
Joc didactic -manifest grij fa de
propriul corp pentru a se feri
de boli;

SEMESTRUL al II-lea

TEMA SI MIJLOCUL DE
NR. DATA REALIZARE COMPORTAMENTE RESURSE
CRT. VIZATE MATERIALE
1. 18 februarie ,,Sun ceasul la ora ... Ce - respect programul - ceas -ghicitori
2016 facem?-joc distractiv zilnic pentru a se
dezvolta armonios i a
fi sntos;
2. 25 februarie Acesta sunt eu i vreau s - descrie propria -coli, creioane,
2016 cresc voinic-desene persoan; carioca
- prezint regulile sale
pentru a crete mare i
sntos;
3. 3 martie 2016 Eu i ceilali-povestiri ele - i apreciaz propria - coli, creioane
copiilor n care sunt persoan i propriul colorate
ncurajai s-i exprime comportament n raport
emoii pornind experiene cu colegii de grup,
personaje i situaii
cunoscute;
- exprim adecvat
emoii corespunztoare
cu situaiile trite
(bucurie, suprare,
agitaie, mirare,
nervozitate)
4. 10 martie 2016 Hrana cea de toate zilele- - cunoate alimentele -Diferite alimente
convorbire de baz;
- identific i -jetoane
consum alimentele
sntoase care ne ajut
s cretem mari i
 sntoi
5. 17 martie 2016 Legume timpurii pentru - contientizeaz c - legume de
sntatea mea- Salata de trebuie s mnnce primvar
legume- Activitate practic legume i fructe, pentru
asimilare de vitamine -orulee
6. 24 martie 2016 ,,De-a buctresele,De-a - precizeaz alimentele - halate, bonete
cofetarii- Joc de rol de baz;
- aplic reguli de igien - alte accesorii
la prepararea unor
reete alimentare;
- folosete
echipamentul
corespunztor;
7. 31 martie 2016 Primii musafiri de Pate- -manifest atitudini - ou ncondeiate
Din suflet, druim!- tolerante fa de ali mpreun cu
Aciune caritabil copii care au nevoie de prinii
sprijin;
8. 7 aprilie 2016 Soarele strlucete n clasa - face ordine la -lavete
noastr-Activitate practic- sectoarele din sala de -stropitori
gospodareasca grup, respectnd unele
reguli elementare de
amenajare estetic i
util a ambientului;

9. 14 aprilie 2016 Arta de a fi sntos- - contientizeaz c -imagini

discuii pe baza unor organismul se clete -PPT
proverbe i expresii prin factorii de mediu;
tradiionale - deosebete
comportamente prin
care se ocrotete
mediul i sntatea
oamenilor;
10. 5 mai 2016 ,,Copilul - cel mai mic - precizeaz norme de -mturi
ecologist- Activitate protecie a mediului;
practic de ecologizare a - recunoate -saci de gunoi
zonei din preajma grdiniei implicaiile pe care le
are poluarea asupra
sntii umane i a
animalelor i plantelor;
- descrie rolul omului
n poluarea mediului
nconjurtor;
11 12 mai 2016 Aer curat, plamni - precizeaz reguli - epci albe
sntoi!- Drumeie la respectate-nerespectate -pungi
in parc n timpul drumeiei;
-colecteaz plante
medicinale (glbenele)
benefice pentru
meninerea sntii
organismului;
12 19 mai 2016 i eu am drepturi- Desene - identific drepturile -cret colorat
 pe asfalt copiilor;

13 26 mai 2016 Micii fotbaliti-Jocuri - nelege rolul - minge

de micare n aer liber jocului, al micrii i al
sportului n meninerea
sntii;

- pstreaz curat locul

de joac;
14 2 iunie 2016 Prietenii sntaii- - identific - panou
Expoziie tematic consecinele
nerespectrii regulilor - desene, colaje,
de igien personal; poze
- creeaz mesaje
tematice;
15 12 iunie 2016 Evaluare-Sunt curat, - identific - jetoane
sntos, viaa tiu s o consecinele - fie
pstrez- concurs cu probe nerespectrii regulilor -creioane
practice de igien personal; -trusa doctor
- folosete un -halate albe,
comportament adecvat bonete
n relaiile cu colegii, -diplome
cu cei din jur, cu
mediul;
-reproduce texte din
poezii, poveti cu
aciune pozitiv.
16 Sculeul cu surprize - - recunoate prietenii - scule
Joc didactic cureniei prin pipire; - obiecte de uz
- selecteaz mesaje personal
viznd importana -PPT cu diferite
normelor igienico- situaii
sanitare n urma
vizionrii unui PPT;
 AVIZAT
INSPECTOR COLAR DE SPECIALITATE,

FI DE AVIZARE
A PROIECTULUI DE PROGRAM PENTRU OPIONAL

A. Avizul colii:
Denumirea opionalului: Abc-ul sntii
Tipul: Activitate de dezvoltare personala
Grupa: Mijlocie
Anul colar: 2015 2016
Durata: 1 an colar
Numr de ore pe sptmn: 1 activitate
Autorul: Popescu Raluca Chiru Gica
Abilitarea pentru susinerea cursului: ............................................................................................
Instituia de nvmnt: Grdinia cu P.P. Nr. 9 Vaslui

B. Avizul Consiliului de curriculum al colii (CC)

CRITERII I INDICATORI DE EVALUARE
DA NU DA, cu recomandare
I. Respectarea structurii standard a programei
Argument X
Competene specifice X
Coninuturi (asociate competenelor) X
Valori i atitudini X
Sugestii metodologice X
II. Existena unei bibliografii
III. Elemente de calitate
Respectarea particularitilor de vrst ale elevilor X
Concordan cu etosul colii, cu interesele elevilor i X
cu nevoile comunitii
Coninutul argumentului X
- oportunitatea opionalului X
- realismul n raport cu resursele disponibile X
Corelarea competenelor cu coninuturile X
Corelarea competenelor cu situaiile de nvare X
propuse la sugestii metodologice
Adecvarea modalitilor de evaluare la demersul X
didactic propus

DA DA, cu recomandri NU

Avizul CC .......................................................
Avizul conducerii colii .................................................
(numele, prenumele, semntura)

NOT: Pentru a fi acceptat proiectul de program trebuie s ntruneasc DA la punctele I i II i cel

puin 5 DA/DA, cu recomandri la punctul III.