Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
LEGUMELE TUBERCULIERE
Dintre aceste legume face parte cartoful, plantă valoroasă folosită atât în
alimentaţia omului, cât şi în industrie pentru fabricarea amidonului şi a spirtului. Partea
comestibilă la această legumă o constituie tuberculele, părţi îngroşate ale extremităţilor
tulpinilor subterane, formate prin depozitarea substanţelor de rezervă, în mare parte
amidon.
În afară de amidon, cartofii mai conţin proteine, vitaminele B, C, PP şi provitamina
A. În perioada de iarnă şi primăvară, cartofii constituie un aliment de bază, capabil să
substituie lipsa legumelor proaspete, prin conţinutul ridicat de vitamina C.
Cartofii alimentari trebuie să aibă gust plăcut, rezistenţă la fierbere, suprafaţă netedă
pentru a fi curăţaţi uşor, lăsând puţine deşeuri. Prin expunere la aer, cartofii curăţaţi şi
tăiaţi îşi modifică culoarea, se înnegresc ca urmare a acţiunii enzimei tirozinază asupra
substanţei de tipul tirozinei. Viteza de schimbare a culorii miezului este diferită la diverse
soiuri, caracteristică de mare importanţă în procesul de prelucrare termică a cartofilor.
În cartofii încolţiţi, sub coajă, mai ales la baza ochilor se găseşte solanina care este
substanţă toxică.
Soiurile de cartofi apreciaţi în alimentaţie sunt: Roz de vară, Galben timpuriu, Viola
– soiuri timpurii; Săpunari, chifle, Gülbaba – soiuri semitimpurii.
LEGUME BULBOASE
De la aceste legume se consumă frunzele verzi, când sunt tinere şi bulbul
(tulpina subterană), bogată în substanţe nutritive. Au valoare alimentară ridicată, datorită
conţinutului bogat în glucide (6 – 10%), proteine, vitamine (A, B, C). Mai conţin uleiuri
eterice care le dau miros caracteristic şi gust iute şi substanţe fitoncide cu acţiune
bactericidă.
Ceapa se clasifică, după modul de cultură, în ceapă ceaclama, de apă şi de arpagic.
Bulbul de ceapă este format dintr-o tulpină foarte scurtă, numită disc, pe care sunt
prinşi mai mulţi muguri (inimi), înveliţi cu frunze cărnoase, în care se acumulează
substanţe de rezervă. La exterior, bulbul este acoperit cu frunze subţiri, uscate, a căror
culoare variază cu soiul. Sunt apreciate soiurile la care bulbii au forma, culoarea şi gustul
specific soiului, consistenţă îndesată, întregi, suficienţi de uscaţi.
Ceapa se consumă fie în stare crud, fie ca adaos la preparatele culinare şi în
industria conservelor de legume.
Prin însuşirile sale gustative ceapa stimulează secreţia gastrică şi influenţează
pozitiv digestia alimentelor.
Soiuri de ceapă mai mult cunoscute sunt: De Făgăraş, De Buzău, De Filiaş,de
asemenea Dărăşti şi Macău.
Usturoiul are un bulb (căpăţână), compus din mai mulţi bulbi fixaţi pe un disc
lemnos, acoperiţi cu frunze subţiri albe sau roz, formând o cămaşă. Se foloseşte în stare
crudă sau la diferite preparate culinare.
Usturoiul de calitate trebuie să fie ajuns la maturitate, să aibă consistenţă tare, să fie
neîncolţit, cu frunze exterioare şi cozile curate, bine uscate. Soiuri apreciate sunt: Alb de
primăvară, De Egipt, De toamnă.
Prazul, de la care se consumă tulpina falsă, şi în mai mică măsură, frunzele tinere;
are bulbul mai mic decât ceapa şi usturoiul. Acesta este reprezentat mai mult de partea
inferioară a tulpinii false.
Această legumă se apreciază după grosimea tulpinii false, după aspectul,
cărnozitatea şi culoarea albă a acestuia.
Prazul se consumă crud şi la diverse preparate culinare, fiind apreciat pentru
frăgezime şi pentru suculenţă.
LEGUMELE VĂRZOASE
Sunt plante legumicole de la care se consumă frunzele, dispuse sub formă de
căpăţână (varza), tulpina îngroşată (gulia) şi sub formă de căpăţână falsă (inflorescenţă
incomplet dezvoltată – conopida). Au conţinut ridicat de substanţe nutritive, glucide (3 –
5%), substanţe proteice, săruri minerale, vitamine (B1, B2, C, A).
Varza albă, se cultivă pentru căpăţâna sa, constituind unul dintre elementele de
bază în timpul iernii. Principalele caracteristici sunt: forma, mărimea, respectiv masa,
gradul de îndesare al căpăţânii, aspectul exterior, starea de sănătate, prospeţimea.
După perioada de vegetaţie şi maturitate se cunosc trei categorii: soiuri timpurii,
semitimpurii (prima recoltă, Gloria, Ialomiţa, uriaşa de iunie, Copenhaga etc.) şi târzii
(De Buzău, Victoria).
Varza se foloseşte in stare crudă, în diverse preparate culinare sau murată. Are un
conţinut bogat în vitamina C, într-o formă stabilită, mai ales în părţile exterioare.
Varza murată este o sursă importantă de vitamina C, în timpul iernii. Mai conţine
importante cantităţi de calciu, dar şi substanţe antinutritive cu efect tiroidian (care
împiedică fizarea iodului în glanda tiroidă).
Varza roşie se deosebeşte de varza albă prin culoarea căpăţânii (violacee), prin
mărime (mai mică) şi mult mai îndesată. Culoarea este dată de pigmenţii din grupa
antocianelor. Se foloseşte mai ales la salate şi la conserve.
Varza creaţă are frunzele încreţite, căpăţâna mai afânată şi mai încreţită decât varza
albă şi mult mai dulce. Se consumă prelucrată termic.
Varza de Bruxelles are căpăţânile mai mici (de mărimea nucilor), aşezate în formă
de spirală pe tulpină, la baza fiecărei frunze. Este mai dulce decât varza albă şi mai
rezistentă la frig.
Conopida se cultivă pentru inflorescenţa sa, formată din lăstari florali, incomplet
dezvoltaţi. Sunt apreciate soiurile cu căpăţânile mari, îndesate, de culoare albă. Are
valoare nutritivă dată de conţinutul de glucide, protide, vitamine, săruri minerale. Se
utilizează la pregătirea anumitor preparate culinare precum şi în conserve.
Gulia este o legumă de la care se consumă tulpina îngroşată, de formă sferică sau
uşor alungită, cărnoasă, fragedă şi suculentă, apreciată pentru glucidele conţinute,
proteine, vitamine (B1, B2, C), săruri minerale (Ca, P, Fe). Se consumă în stare crudă şi
prelucrată termic.
LEGUME VERDEŢURI
Din această grupă fac parte: spanacul, salata, loboda, ştevia şi altele, de la care se
consumă frunzele, bogate în vitaminele B1, B2, C, provitamina A, substanţe minerale
(fier, calciu, fosfor), glucide. Legumele acestei grupe sunt rezistente la frig, se consumă în
aproape tot timpul anului în stare proaspătă.
Spanacul este o legumă erbacee, cu frunze cărnoase şi plăcută la gust; se consumă
numai în stare pregătită. În general frunzele de spanac sunt mari, cu margini întregi mai
mult sau mai puţin rotunjite (soiul Triumph), lobate (soiul Matador), oval alungită (soiul
Victoria), cărnoase, fragede, verde închis sau deschis. Lungimea peţiolului este diferită, cu
cât este mai lung, cu atât se măreşte cantitatea de părţi necomestibile.
Salata verde (lăptuca) este formată dintr-o rozetă de muncă, cu forme mai mult sau
mai puţin rotunde, scurte, peţiolate, cu nervuri proeminente, verde de diferite nuanţe. După
un timp de 30 – 40 de zile de plantare, se formează o căpăţână îndesată sau afânată, în
funcţie de soi.
Salata verde cuprinde şi alte varietăţi cum sunt: Marula cu frunze fragede, oval-
lungite, de culoare verde şi galbenă, cu căpăţână alungită şi Salată de foi, cu frunze
fragede, de dimensiuni diferite, care nu formează căpăţâni.
Frunzele de salată se consumă proaspete, sub formă de salate, menţionându-şi
componentele chimice; ele au un aport important de vitamine şi săruri minerale în
alimentaţie.
LEGUME CONDIMENTARE
Legumele din această grupă conţin o cantitate mare de uleiuri eterice, fiind folosite
la aromatizarea preparatelor culinare, stimulând în acelaşi timp pofta de mâncare şi
digestia.
Mărarul se cultivă tot timpul anului, pentru frunze, seminţe, tulpini folosite la
condimentarea unor preparate culinare, la prepararea conservelor din legume. Se utilizează
în stare proaspătă sau conservat.
Tarhonul, plantă erbacee cu tulpina mult ramificată, are frunze întregi, lanceolate
linear, bogate în uleiuri eterice. Acestea sunt folosite la aromatizarea mâncărurilor şi a
conservelor din carne, a castraveţilor în saramură, în oţet.
Leuşteanul se cultivă în toate regiunile ţării, pentru frunze şi seminţe. Acestea sunt
folosite la aromatizarea diferitelor preparate. Se consumă proaspăt sau conservat prin
deshidratare.
Pătrunjelul are frunzele mult divizate şi foarte creţe. Se foloseşte la aromatizarea
unor supe şi mâncăruri, precum şi la fabricarea conservelor.
Legumele frunzoase condimentare mai conţin şi vitaminele B1, B2, C, provitamina
A. Adăugându-se preparatelor culinare la sfârşitul procesului termic, ele compensează
legumele distruse în timpul prelucrării termice a alimentelor.
LEGUME PERENE
Sunt legume cu o perioadă de vegetaţie mai mare de 5 ani. Dintre toate speciile, mai
mult folosite în alimentaţie este hreanul, ai cărui rizomi au gust plăcut, picant.
Hreanul conţine uleiuri eterice, substanţe fitoncide, celuloză, substanţe proteice. Se
utilizează la prepararea sosului de hrean, a unor conserve din legume, la fabricarea
muştarului.
1.3. VERIFICAREA CALITĂŢII LEGUMELOR
Se face pe baza examenului organoleptic, completat cu măsurători şi cântăriri.
Condiţiile de calitate urmărite la verificarea legumelor proaspete sunt prezentate în
continuare.
Autenticitatea soiului se face prin compararea legumelor cu legumele tip
reprezentate prin monstre, mulaje sau planşe colorate.
Forma soiului se apreciează prin comparaţie cu monstre de referinţă. Forma este
specifică pentru diferite soiuri de legume, putând fi cilindrică, conică, ovală, alungită,
sferică, sferic turtită, sferic alungită.
Mărimea legumelor se verifică prin măsurare cu rigla, şublerul sau calibratorul, şi
prin cântărire pentru stabilirea greutăţii pe bucată sau a numărului de bucăţi la kilogram.
Culoarea şi aspectul pieliţei (cojii) se apreciază la lumina naturală. După felul
pigmentului predominant, poate fi: alb-galbenă, galbenă, galben-portocalie, roşie, violetă,
verde etc. Culoarea unor specii de legume variază şi în funcţie de maturitate.
Starea de sănătate şi de curăţenie se examinează cu ochiul liber sau cu ajutorul
lupei, stabilind procentul de legume atacate de boli sau dăunători, a celor murdare,
prezenţa corpurilor străine, a prafului, pământului, a substanţelor antiparazitare
(determinate prin analize de laborator).
Culoarea pulpei se precizează prin cercetarea a 5 – 10 legume secţionate.
Consistenţa pulpei se apreciază prin palparea a 10 – 20 legume, eventual prin
degustare. Ea poate fi tare (crocantă), suculentă, moale.
Consistenţa este influenţată de gradul de maturitate, de textura şi structura soiului,
de compoziţia chimică, de condiţiile de transport şi de păstrare
Suculenţa, gustul, şi aroma se apreciază prin degustare. Aceste caracteristici sunt
determinate de gradul de maturitate, de compoziţia chimică, de soi, de condiţiile în care au
fost cultivate.
Srarea de prospeţime se apreciază organoleptic, după aspect. Legumele destinate
consumului în stare proaspătă nu trebuie să fie veştede, şi de asemenea, trebuie să-şi
menţină forma şi culoarea.
Defectele interioare şi ascunse se constată în urma secţionării longitudinale sau
transversale şi sunt specifice pe sortimente de legume aşa cum sunt prezentate în tabelul de
mai jos
Defectele interioare şi ascunse ale legumelor
Denumirea Defectul
legumei
Morcov, pătrunjel Lemnificarea ţesutului, crăpături, gust amar
Sfeclă roşie Prezenţa cercurilor albicioase, lemnificarea ţesuturilor
Cartofi exterioare, crăparea
Cu tăieturi, cu leziuni mecanice, corpuri străine (pământ
Ceapa aderent), încolţire, veştejire, înnegrirea ţesuturilor în interior;
Usturoi Încolţirea, mucegăirea;
Conopidă Bulbi seci, îngălbeniţi, ofiliţi, desprinşi din căpăţână;
Varza Culoarea – alta decât cea albă, viermi;
Castraveţi, Prezenţa viermilor, crăparea, leziuni, pământ aderent, prezenţa
dovlecei insectelor;
Ardei gras Dospiţi, cu gust amar, seminţe cu coajă întărită;
Roşii Iuţeală (prin degustarea unor porţiuni cu nervuri);
Vinete Culoare verde în jurul pedunculului, crăpături, miros şi gust
Fasole păstăi străin;
Gust amar, fibroase;
Prezenţa aţelor (prin ruperea păstăilor), întărirea boabelor (prin
apăsarea între degete).