Ce nu trebuie sa mancam?

Alimentele cu restrictie sau chiar eliminate dintr-un regim sanatos sunt: grăsimile animale
carnea de porc, mezeluri,conserve si peste gras. declanseaza dispepsii, enterite,
apendicita, guta, febra tifoida, dizenterie, tuberculoza si cancer Se reduc, de asemenea, din
alimentatie prajelile, laptele gras, sarea, biscuitii, produsele de patiserie si dulciurile
concentrate care solicita prea mult pancreasul, gogosile, pizza, dulceturile, cremele,
ciocolatele, inghetatele, condimentele iuti (piper, mustar) si chiar painea alba. cancer,
diabet zaharat, ateroscleroza, cataracta si obezitate.'

Omul trebuie să mănânce pentru a trăi, nu să trăiască pentru a

mânca. Benjamin Franklin