 Voi face tot posibilul să văd pacea care există pretutindeni

şi să accesez abundenta frumuseţii şi bucuriei prezente în fiecare
moment.
 Acesta este Prezentul Etern, pe care îl doresc.
 Voi face tot posibilul să las deoparte tot ce am învăţat şi
cred că ştiu, pentru a-i permite noii cunoaşteri şi noilor
experienţe să îmi inunde fiinţa.
Voi face tot posibilul să fiu un magnet pentru adevărurile,
imaginile, muzica şi cuvintele pozitive şi miraculoase.
 Voi face tot ce îmi stă în putinţă pentru a-mi elibera mintea
de energiile negative care mi-au umbrit viziunea şi mi-au
distorsionat cuvintele şi acţiunile.
 Voi crea o nouă paradigmă, care să mă ajute să recunosc
doar aspectele pozitive din fiecare persoană, loc şi lucru care mă
înconjoară.

Îmi voi ridica energia şi lumina la cele mai înalte frecvenţe de

iubire, generozitate, caritate, compasiune, iertare şi adevăr.

 Îmi voi umple mintea cu gânduri şi imagini constructive,
care să mă ajute să îmi continui evoluţia personală, astfel încât
să pot lumina şi inspira vieţile altora.
 Voi crea ceva nou în această zi şi voi descoperi un loc pe
care nu l-am mai văzut niciodată.
 Mă voi ambiţiona să fac – sau măcar să încerc să fac – ceva
ce nu mi-am imaginat vreodată că aş putea face.

 Voi fi amabil/ă cu oamenii care îmi ies în cale şi îi voi ajuta
pe cei în dificultate, oriunde şi oricând mă voi afla în situaţii care
îmi vor permite să fac acest lucru.
 Voi sta cât mai des în natură şi voi atinge pământul, pentru
a-i arăta dragostea şi recunoştinţa mea.
 Îmi voi extinde iubirea către întreaga lume şi către întregul
Cosmos, împreună cu respectul şi admiraţia mea smerită, pentru
strălucirea divină a Forţei Energiei Creatoare, care zămisleşte
totul.
 Voi iubi pentru că pot, voi dărui pentru că pot, voi fi
binevoitor/oare pentru că pot, voi fi smerit/ă pentru că am toate
motivele să fiu şi îmi voi rosti adevărul, pentru că este datoria şi
bucuria mea să fac astfel.
 Voi pune în valoare forţa binelui şi voi face tot posibilul
pentru a restabili ordinea, în haosul lumii noastre.
 Îi voi scrie o scrisoare unei persoane cu care nu am vorbit
de ceva vreme.
 Îi voi trimite un mesaj unei persoane pe care o iubesc din tot
sufletul.
 Voi scrie o poezie. Voi crea artă.
 Voi cânta la chitara şi din voce.
 Mă voi oferi voluntar, pentru a-i ajuta pe cei dragi şi pe
prietenii mei.
 Voi mânca şi voi bea sănătos, pentru a-i arăta trupului meu,
profunda mea recunoştinţă pentru existenţa sa şi pentru rolul pe
care îl joacă în protecţia sufletului şi spiritului meu.

 Îmi voi recita mantrele şi rugăciunile în orice moment în care
mă simt copleşită de gânduri care creează nelinişte.
 Voi asculta pe cineva care are rar ocazia de a fi auzit.
 Voi fi conştientă de respiraţia mea şi de ritmul bătăii inimii
mele.
 Voi râde şi mă voi ierta pe mine însămi/însumi, atunci când
voi uita că am făcut aceste promisiuni la începutul zilei, iar la
sfârşitul zilei voi sărbători şi mă voi felicita pentru ceea ce am
reuşit să duc la îndeplinire.

Julie Henderson