Alimentaţia incorecta este principala cauză a bolilor grave care apar în prezent

O alimentaţie de tip fast-food asociată cu un consum ridicat de băuturi

carbogazoase nu este tocmai ideală pentru sănătatea organismului, cu atât mai mult
cu cât se recurge zilnic la acest regim. Dar, o alimentaţie nesănătoasă înseamnă şi
consumul exagerat de dulciuri sau produse de panificaţie care au la bază făină albă
rafinată.
Alimentatia nesanatoasa poate avea efecte surprinzatoare asupra organismului tau.
Ceea ce mananci se reflecta in ochi, piele, dantura, par, unghii, dar si in
organele interne - ficat, stomac etc.

O dieta ce consta preponderent in grasimi saturate, alimente prajite, bauturi

carbogazoase sau produse rafinate iti poate crea neplaceri in timp.

Pe moment, te bucuri de gustul delicios al alimentelor nesanatoase, dar, putin cate

putin, acestea iti afectecteaza organismul.
1. Pielea imbatraneste mai repede
2. Risti sa iei in greutate
3. Obosesti foarte repede
4. Dintii se cariaza foarte repede
5. Risti sa suferi de o boala cardiovasculara

Iata câteva boli declanșate de alimentația dezechilibrată

Malnutriția
Infecții ale rinichilor
Osteoporoza
Probleme dentare
Insuficiența hepatica
Afectiuni cardiovasculare
Atrofierea musculară
Depresie
Oboseala