Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
fizică
Corai Adelina cl.a 12-a,,A,,
1. Volei- joc sportiv pe un teren special intre două echipe a câte șase jucători cu o minge și
plansă specială.
4.Totul despre mingea de volei: una sferică,cu o greutatea între 260 și 280 g. Cercumferința
trebuie să fie de 65 și 67 cm.
5. Componența echipei de volei: 2 echipe a câte 6 jucători,un medic,un antrenor principal și unul
secundar și un preparator fizic.
Aranjarea jucătorilor în teren: inversul acelor ceasornicului
Mișcare jucătorilor în teren: conform acelor ceasornicului
12. Comenzile date de arbitru la start pt elevii care vor alerga la viteză 60 m:
a) pe locuri
b)fi-ți gata
c) start