Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Gen:___________________________________________________
Virsta: _________________
Angajat/pensionar: _________________
DATA: _________________
În ultimele 2 săptămâni, cît de des ați fost deranjat de una din problemele de mai jos?
(utilizați “⥌ ” pentru a indica răspunsul Dvs.)
I I
2. PESIMISM
a. Viitorul nu mă descurajează. I
b. Mă simt descurajat(ă) cînd mă gîndesc la
viitor. 8. AUTOACUZARE
c. Simt că nu am ce aştepta de la viitor.
d. Simt că viitorul este fără speranţă şi nimic nu a. Nu cred să fiu mai rău decît alţii.
se mai poate îndrepta. b. Mă critic pentru slăbiciunile şi greselile mele.
c. Mă blamez tot timpul pentru greşelile mele.
I d. Mă acuz pentru tot ce se întîmplă rău.
3. SENTIMENTUL EŞECULUI I
a. Nu am sentimentul ratării. 9. AUTODISTRUCŢIE
b. Simt că am avut mai mult ghinion decît
persoanele din jur. a. Nu am nici o idee de sinucidere.
c. Dacă îmi privesc viaţa retrospectiv o văd ca pe b. Am idei de sinucidere dar nu vreau să le pun în
o totalitate de eşecuri. aplicare.
d. Mă simt complet ratat ca persoană. c. Mi-ar plăcea să mă sinucid.
d. M-aş sinucide dacă aş avea ocazia să o fac.
I
I
4. INSATISFACŢIE
10. PIERDEREA CONTROLULUI
a. Obţin aceeaşi satisfacţie din lucruri ca şi
înainte. a. Nu ţip mai mult decît de obicei.
b. Nu mă mai bucur de lucruri ca înainte. b. Acum ţip mai mult decît înainte.
c. Nu mai obţin o satisfacţie reală din nimic. c. Ţip tot timpul.
d. Sunt nesatisfacut(ă) sau plictisit(ă) de orice. d. Obişnuiam să strig dar acum nu mai pot chiar
dacă aş vrea.
I
I
5. VINOVĂŢIE
11. IRITABILITATE
a. Nu mă simt în mod particular vinovat(ă) cu
nimic. a. Nu sunt mai nervos (ă) decît înainte.
b. Mă simt vinovat(ă) o bună parte a timpului. b. Mă plictisesc şi mă enervez mult mai uşor
c. Mă simt vinovat(ă) majoritatea timpului. decît înainte.
d. Mă simt tot timpul vinovat(ă). c. În prezent mă simt tot timpul iritat(ă).
d. Lucrurile care mă iritau înainte nu mă mai
I enervează în prezent.
6. SENTIMENTUL PEDEPSEI I
a. Nu simt să fiu pedepsit(ă). 12. INTROVERSIUNE
b. Simt că s-ar putea să fiu pedepsit(ă).
c. Aştept să fiu pedepsit(ă). a. Nu mi-am pierdut interesul faţă de ceilalţi
d. Simt că sunt pedepsit(ă). oameni.
b. Ceilalţi oameni mă interesează mai puţin decît d. Sunt prea obosit(ă) ca să fac ceva.
înainte.
c. Mi-am pierdut interesul faţă de ceilalţi oameni.
d. Mi-am pierdut orice interes faţă de ceilalţi.
I