Manifestarea Recapitularea 1.

Regimul alimentar acasă, la școală 1 Prezentarea și analiza piramidei

comportamentul unităților de alimentare
ui constructiv și învățare care au
fost realizate prin Joc didactic: Norul cuvintelor.(pe
responsabil în
2.Acțiuni în caz de intoxicație alimentară. 1 tablă/ flipchart se scriu amestecat 10
acțiuni de învăţământul la beneficii ale modului sănătos de viață
Riscurile fast food-urilor.
protecție
distanţă în anul de și 10 riscuri).
studii 2019-2020 3.Calitățile specifice unui lider și a unui Identificarea calităților unui lider în
personală și a
până 4 ore +1 ora membru de echipă. Calitățile unui lider. baza poveștilor și/sau istoriilor reale
celor din jur, 1
evaluare iniţială Distribuirea rolurilor în echipă. Lansarea din comunitate
axat pe inițiativelor
cunoștințe 4.Evaluare intiala
acumulate și 1
atitudini social
pozitive.

Recapitularea unităților de învățare care au fost realizate prin învăţământul la distanţă în anul de studii 2019-
2020 până 4 ore +1 ora evaluare iniţială

Unitatea de învățare Securitatea personală(6 ore)

 Competenţe Unități de Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare
specifice competențe ore
Adoptarea 4.1 Descrierea unor 5.Odihna activă în mediul Participarea la scurte scenete, prin atribuirea de
comportamentului situații excepționale înconjurător. Reguli de roluri, exersarea comportamentul în stradă și alte
activ, privind și a consecințelor lor comportament. Posibile locuri de risc.
securitatea personală, privind securitatea riscuri. Riscuri de utilizare a
centrat pe umană. bazinelor acvatice. Pericolul
responsabilitate de înnec. Măsuri de
pentru starea de bine 4.2 Aprecierea prevenire.
a sa și a celor din jur. rolului hobyurilor 6.Atenție în situații Simularea elementelor de comportament în situații
personalității, din excepționale! Situație excepționale de proveniență naturală (cutremure și
perspectiva excepțională: cauze, alunecări de pământ etc.)
dezvoltării unor modalități de acțiune. Simularea comportamentului în situații trafic
capacități și rutier și excepționale.
satisfacerii unor 7.Hobbyul si riscuri Realizarea unor mini-cercetări ce vizează
interese; posibile. Tipuri de hobby- preferințele/hobbyul și riscurile posibile;
uri. Avantajele. Hobby Prezentarea hobbyului personal.
4.3 Adaptarea periculoase.
comportamentului la 8.Dispozitivul exploziv - Discuția dirijată, Exerciții de identificare a
reguli de securitate pericol. Substanțe și soluțiilor proprii pentru consolidarea securității
privind situații dispozitive explozive; personale;
excepționale, tipuri, caracteristici,
contactul cu dispozitive casnice cu risc,
materialul exploziv, mod de utilizare.
explorarea mediului 9.Eticheta on-line - Exerciții de identificare a soluțiilor proprii pentru
virtual, prin simulare siguranța în mediul virtual. consolidarea securității în mediul virtual
și activități concrete. Etichetă, mod de prezentare
on- line: posibilități și limite.
Prevenirea situațiilor de risc.
 10.Lecție de sinteză si
autoevaluare
Unitatea de învățare Asigurarea
Prezentarea produsului:
Rebus, elaborat în grup: Securitate personală,
cuvinte-cheie: seisme/cutremur de pământ,
inundații, alunecări de teren, întroieniri, furtuni etc.
calității vieții

Competenţe Unități de Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare

specifice competențe ore
Demonstrarea 2.1 Relatarea despre I1.ntegritatea persoanei. Interviuri, adresate colegilor despre valoarea
autonomiei personale normele morale și Integritate. Situații și comportamentului integru;
în realizarea unui valori: binele, contexte de manifestare;
comportament frumosul, munca,
orientat spre perseverența, ca 12.Garanția calității vieții Vizionarea unor secvențe de film/ imagini pentru
valorificarea optimă a surse ale prin învățare. Viață de identificarea elementelor unei vieți de calitate;
resurselor personale succesului; calitate, caracteristici și
și a mediului de viață; modalități de realizare:
2.2 Stabilirea relației afirmarea personală,
dintre deciziile relațiile dintre oameni, buna
bazate pe norme gospodărire. Rolul învățării
și valori și în asigurarea perspectivei de
calitatea viață. Atitudinea față de
rezultatelor manuale ca sursă de
obținute; învățare.
13.Perseverența și munca Studii de caz despre o persoană de succes realizată
2.3 Gestionarea – surse ale succesului. prin perseverență și muncă;
resurselor proprii și a Perseverență. Modalități de
familiei din manifestare. Statornicia în
perspectiva utilizării convingeri și atitudini,
raționale; munca - condiții pentru
afirmarea perseverenței.
 14.Binele și frumosul din Colaje ale imaginilor despre faptele bune;
jur. Crearea binelui și
frumosului. Posibilități și
limite de vârstă. Beneficiile
pentru sine și comunitate

15.Decizia corectă. Postere cu enunțuri privind deciziile corecte luate

Algoritmul de luare a pe parcursul unui an;
deciziilor. Decizia și
problemele cotidiene.
Posibilități și limite în
raport cu vârsta. Insistența
pentru corectitudinea
deciziei.
16.Resursele proprii și ale Joc de rol privind buna gospodărire și gestionarea
familiei. Economisirea, resurselor
gestionarea banilor de
buzunar, bugetul familiei.
Prezentarea produsului:
17,Lecție de sinteză si Jurnalul reflexiv, în care să prezinte 2-3 decizii
autoevaluare corecte care i-au îmbunătățit calitatea vieții;

Unitatea de învățare Modul de viață sănătos(6 ore)

Competenţe Unități de Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare
specifice competențe ore
Manifestarea 3.1. Descrierea propriei 18.Sănătatea. Importanța Discuții ghidate despre nevoile personale.
comportamentului stări de sănătate, prin sănătății pentru dezvoltarea
centrat pe modul de utilizarea adecvată a elevului.
viață sănătos, prin noțiunilor specifice
implicare activă în cu referință la
menținerea sănătății sănătatea fizică și 19.Mediul înconjurător și Portofoliu ”Mediu în care trăiesc îmi asigură
proprii mintală. sănătatea elevului. Efectele sănătatea mea!”
poluării asupra sănătății.
3.2. Stabilirea corelației 20.Sănătatea fizică și Formularea și rezolvarea de situații de problemă
dintre calitatea mintală. Caracteristici, privind starea de sănătate, modificările
mediului ambiant și factori de influență, organismului la pubertate.
sănătate, prin modalități de menținere.
elucidarea efectelor 21.Regimul alimentar Redactarea unui referat” Când pot fi sigur că
poluării; corect vs dieta. Dieta: dieta e sănătoasă”.
modalități de percepție și
3.3 Manifestarea abordări
responsabilității corecte.Diversitatea dietelor
pentru propria și scopul lor. Dieta și vârsta.
sănătate prin Dieta versus alimentația
rezistență la tentații incorectă.Efectele
periculoase diverse; alimentației incorecte și
abținerii forțate și
neîntemeiate de la
alimentație.
22.Fumatul și alcoolul – Realizarea unui poster: Tentațiile periculoase
tentații periculoase. Cauze
ale consumului. Influența
asupra preadolescentului.
Efecte negative sociale,
psihologice și fiziologice.
Dependența.

23.Lecție de sinteză si Prezentarea produsului:

autoevaluare Album ” Așa îmi doresc să fiu”.
Proiect ecologic ”Mă implic în activitățile de
protecție a mediului”
 Unitatea de învățare Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial
Competenţe Unități de Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare
specifice competențe ore
Proiectarea carierei, 5.1 Identificarea 24.Clubul cunoscătorilor Proiecte de grup pentru studierea specificului
prin determinarea profesiilor solicitate de profesii. Profesii vechi și profesiilor.
traseului școlar și/sau în comunitate pentru profesii noi. Tipuri de Colectarea informațiilor despre profesia părinților,
profesional, din o bună proiectare a profesii în funcție de obiectul care este atractivă pentru elev sau a unui
perspectiva carierei muncii. Stereotipuri: profesionist recunoscut în comunitate.
valorificării profesiile „pentru femei” și Participarea la licitații a profesiilor.
potențialului personal 5.2 Corelarea „pentru bărbați”.
și oportunităților rezultatelor la diferite 25.Domeniile profesionale. Aplicarea testului Inventarul intereselor
pieței muncii. discipline școlare cu Tipuri de interese profesionale (adoptat după Holland).
perspectivele de profesionale, testul lui
dezvoltare personală Holland, preferințe Prezentarea aspirațiilor și profesiei selectate
și profesională în profesionale. părinților sau unei persoane apropiate.
anumite domenii 26.Potențialul meu. Discuții privind posibilitățile de realizare a
Dezvoltarea și valorificarea aspirațiilor prin diferite profesii.
5.3 Formularea calităților forte. Valori
inițiativelor personale. Corelarea dintre Elaborarea Hărților mentale a potențialului.
personale, orientate potențialul școlar și cel
spre activități profesional. Hartă mentală a
antreprenoriale, prin potențialului propriu.
valorificarea 27.Brand-ul personal. Elaborarea Brand-ului personal în baza unui set
potențialului propriu Imaginea de sine ca ca de întrebări.
și a imaginii de sine element a brand-ului
personal.

28.Calitățile unui Discuții cu antreprenori, angajatori din

antreprenor. Noțiunea de comunitate.
antreprenor. Inițiative
 antreprenoriale în
comunitate. Pot eu oare fi
antreprenor?
29.Arborele profesiilor. Elaborarea Clusterelor la un domeniu profesional,
Clusterul profesiei dorite. în baza cerințelor prezentate din timp.

30.Lecție de sinteză si Prezentarea produsului:

autoevaluare Proiectul de carieră. Proiectul de carieră poate fi
prezentat colegului de bancă, părinților, altor
persoane de încredere.
Proiectul de grup „Arborele profesiilor”

Unitatea de învățare Identitatea personală si relaționarea armonioasă(6 ore)

Competenţe Unități de Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare
specifice competențe ore
Exprimarea identității 1.1. Determinarea 31.Puncte forte, limite și Exerciții de reflectare asupra resurselor personale
personale în legăturii între acceptarea de sine. și sociale, de descriere a caracteristicilor personale
relaționarea emoții, acțiuni și Atitudine pozitivă față de pozitive și negative, de completarea de fișe de
constructivă cu consecințele sine și cei din jur. tipul Ce știu? Ce pot? Ce vreau? Ce-mi place?
familia și ceilalți, acestora ca parte a
prin explorarea mecanismului de 32.Relațiile interpersonale Discuții asupra studiilor de caz cu referire la
sinelui și resurselor apreciere a și comportament prosocial. tematica etichetărilor
sociale. comportamentului Modalități de prevenire a Jocuri de rol: simulare situații pentru prevenirea
. etichetării și hărțuirii sau depășirea etichetărilor.
1.2. Evaluarea
resurselor proprii, 33.Conflictele: pro și Discuții „Conflictul în viața mea”, „Factori ce
pentru contra. Modalități de contribuie la inițierea și menținerea unui
consolidarea soluționare constructivă conflict”.
atitudinii pozitive conflictelor. Jocuri de rol: simulare situații pentru soluționarea
conflictelor
 față de sine. 34.Emoții, comportamente Exerciții de auto-reflecție cu privire la emoțiile
și consecințe. Importanța și personale, de formulare argumentată a opiniei
1.3. Luarea rolul emoțiilor. Modalități de personale.
deciziilor privind control și menținere a Vizionarea unor secvențe din filme, exemple din
comportamentul echilibrului emoțional. viața reală pentru identificarea și înțelegerea
prosocial și Viața în familie: relații și relației dintre emoții, conduite și consecințe.
tehnicile de rezultate pozitive. Relații în Discuții ghidate ,,Cum dezvolt și mențin relații
soluționare familie. Condiții de armonioase cu membrii familiei,,
constructivă a manifestare. Strategii de
conflictelor în depășire a dificultăților.
clasă, școală,
familie,
comunitate. 35.Lecție de sinteză si Prezentarea produsului:
autoevaluare Pliant „Dezvolt relații cooperante.”