JOC ȘI MIȘCARE

Săptă Domeniul Tema Conţinuturile Compe Activităţi de învăţare Nr. Resurse

mâna ore
tenţe

I Capacitate Jocuri de mișcare JOC: Ștafete cu 1.1 1 a. materiale:

psiho – motrică cuprinzând variante de deplasări în - parcurgerea de trasee aplicative amenajate în săli și în aer liber
mers, cu schimbări de diferite variante 1.2 - participarea la ștafete și jocuri de mișcare integrate în activită țile obiecte
Deprinderi de direcție de mers ludice școlare și posibil a fi utilizate în activitățile extrașcolare
comunicare și 2.1 -acționarea în jocuri de mișcare cu manevrarea de obiecte, cu b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă forme și dimensiuni diferite, sub formă de întrecere, între echipe, explicaţia, demonstraţia,
2.2 cu efective variate exerciţiul, jocul
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
de joc și mișcare c. forme de organizare a
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
colectivului:
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
frontală, individuală,
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor evaluare orală
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
II Capacitate Jocuri de mișcare JOC: Ștafete cu 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de deplasări în locomoție
mers, cu schimbări de diferite variante 1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de obiecte
Deprinderi de direcție
de mers
manipulare
comunicare și 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
 - participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor evaluare orală
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
III Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de locomoție
alergare: JOC: Vizitiul și 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de mingi
Deprinderi de - în zig-zag căluțul, Figurile manipulare
comunicare și geometrice 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
frontală, individuală,
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

IV Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Troica, 1.1 1 a. materiale:

psiho – motrică cuprinzând variante de Semănatul și îndeplinirea adecvată a rolurilor de conducere/subordonare în
alergare: culesul cartofilor, 2.1 cadrul activităților de joc și mișcare obiecte, mingi
Deprinderi de - cu ocolire de obstacole - participarea la repartizarea rolurilor în cadrul grupurilor
Cursa vocalelor,
comunicare și 2.2 - participarea la constituirea echipelor b. procedurale: conversaţia,
Vizitiul și doi cai, -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de
lucru în echipă explicaţia, demonstraţia,
Calculatoarele locomoție exerciţiul, jocul
- participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de
manipulare c. forme de organizare a
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
colectivului:
de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
frontală, individuală,
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de evaluare orală
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
V Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Vânătorul, 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
 psiho – motrică cuprinzând variante de vrabia și albina, 2.1 locomoție
alergare: Șoarecele și - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de
Deprinderi de - cu trecere peste pisica 2.2 manipulare obiecte, mingi
comunicare și obstacole - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
de joc și mișcare
exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
c. forme de organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor frontală, individuală,
evaluare orală

VI Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Poșta 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de merge locomoție
alergare: 1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de obiecte, mingi
Deprinderi de - cu transport, punere și Din cerc în cerc manipulare
comunicare și culegere de obiecte 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă Naveta spațială în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
VII Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Elasticul 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de Șotronul locomoție
sărituri cu desprindere de 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de coarda
Deprinderi de pe un picior și de pe Cercurile manipulare
comunicare și ambele picioare; în zburătoare 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă lungime, înălțime și de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
 adâncime, cu coardă - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală, individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
VIII Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Ferește-ți 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de picioarele locomoție
sărituri cu desprindere de 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de coarda
Deprinderi de pe un picior și de pe Broscuțele sar în manipulare
comunicare și ambele picioare; cu coardă lac 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
Cercurile - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
zburătoare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
frontală, individuală,
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

IX Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Suveica 1.1 organizarea de jocuri de mișcare cu efective și reguli diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de dublă (simplificate, adaptate, crescute ca dificultate)
aruncare și prindere: 1.2 - organizarea de jocuri de mișcare în condiții variabile mingi
Deprinderi de - aruncare azvârlită la Ferește-ți capul - adaptarea unor jocuri însușite la condițiile unor activități
comunicare și distanță, la țintă și la 2.1 extracurriculare b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă partener Mingea la - acceptări și acordări de revanșe la jocurile desfășurate sub formă explicaţia, demonstraţia,
căpitan, 2.2 de întrecere exerciţiul, jocul
-realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte,
în cadrul unui grup c. forme de organizare a
- implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor,
colectivului:
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
frontală, individuală,
de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile evaluare orală
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
 echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
X Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Vânătorii și 1.1 - organizarea de jocuri de mișcare cu efective și reguli diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de rațele (simplificate, adaptate, crescute ca dificultate)
aruncare și prindere: 1.2 - organizarea de jocuri de mișcare în condiții variabile mingi
Deprinderi de - aruncare împinsă cu două Între două focuri, - adaptarea unor jocuri însușite la condițiile unor activități
comunicare și mâini de la piept 2.1 extracurriculare b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă - acceptări și acordări de revanșe la jocurile desfășurate sub formă explicaţia, demonstraţia,
2.2 de întrecere exerciţiul, jocul
-realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte,
în cadrul unui grup c. forme de organizare a
- implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor,
colectivului:
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
frontală, individuală,
de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile evaluare orală
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XI Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Ciobanul își 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând variante de apără oile locomoție
aruncare și prindere: 1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de mingi
Deprinderi de - prindere cu două mâini a Țintașii iscusiți manipulare
comunicare și obiectelor rostogolite Suveica 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă - prindere cu două mâini a în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
încrucișată
mingii transmise de un 2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
partener desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
 echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XII Capacitate Jocuri de mișcare, trasee JOC: Derdelușul 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică aplicative și ștafete locomoție
cuprinzând deprinderi Ajută-te singur 1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de obiecte, mingi
Deprinderi de motrice complexe (utilitar- manipulare
comunicare și aplicative): Lupta cocoșilor 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă - tracțiune-împingere Ancorăm corabia în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
la mal 2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XIII Capacitate Jocuri de mișcare, trasee JOC: Toboganul 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică aplicative și ștafete locomoție
cuprinzând deprinderi 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de scări fixe
Deprinderi de motrice complexe (utilitar- manipulare
comunicare și aplicative): 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă - cățărare-coborâre de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
frontală, individuală,
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

XIV Capacitate Jocuri de mișcare, trasee JOC: Avionul 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
 psiho – motrică aplicative și ștafete Transportul 2.1 locomoție
cuprinzând deprinderi rănitului - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de
Deprinderi de motrice complexe (utilitar- 2.2 manipulare obiecte, mingi
comunicare și aplicative): Cobilița - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă - tracțiune Remorcarea de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
-escaladare - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
de joc și mișcare
exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
c. forme de organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor frontală, individuală,
evaluare orală

XV Capacitate RECAPITULARE JOC: Vizitiul și doi 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică cai locomoție
1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de obiecte, mingi, corda
Deprinderi de Șarpele își prinde manipulare
comunicare și coada 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
Cursa broscuțelor 2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XVI Capacitate EVALUARE JOC: Naveta 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică spațială locomoție
1.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de obiecte, mingi, coarda
Deprinderi de manipulare
 comunicare și Apărătorul cetății 2.1 -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor obiecte, b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă în cadrul unui grup explicaţia, demonstraţia,
2.2 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare
frontală, individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XVII Capacitate JOCURI LIBERE JOC: Ogarul și - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților 1 a. materiale:
psiho – motrică iepurele de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile obiecte, mingi, coarda
Deprinderi de Mingea prin tunel de joc și mișcare
comunicare și -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă echipă, starter, arbitru, scorer etc.) explicaţia, demonstraţia,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor exerciţiul, jocul
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu c. forme de organizare a
- analiza randamentului echipelor
colectivului:

frontală, individuală,
evaluare orală

XVIII Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale: scări fixe
psiho – motrică vizând dezvoltarea locomoție
calităților motrice Vânătorul 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de b. procedurale: conversaţia,
Deprinderi de combinate: vrabia și albina manipulare explicaţia, demonstraţia,
comunicare și - viteza de deplasare în Al treilea fuge 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților exerciţiul, jocul
lucru în echipă relație cu un partener de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
 - participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală, individuală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor evaluare orală
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XIX Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Nu te lăsa 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale: scări fixe
psiho – motrică vizând dezvoltarea frate locomoție
calităților motrice 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de b. procedurale: conversaţia,
Deprinderi de combinate: Banda rulantă manipulare explicaţia, demonstraţia,
comunicare și - forță dinamică a 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților exerciţiul, jocul
lucru în echipă trunchiului și abdomenului Nu te lăsa frate - de joc și mișcare
variantă - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
frontală, individuală,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor evaluare orală
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XX Capacitate Jocuri de mișcare și ștafete JOC: Șoarecele 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de 1 a. materiale:
psiho – motrică vizând dezvoltarea isteț și pisica locomoție
calităților motrice periculoasă 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi de b. procedurale: conversaţia,
Deprinderi de combinate: manipulare explicaţia, demonstraţia,
comunicare și - rezistența generală Șotronul 2.2 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților exerciţiul, jocul
lucru în echipă Vânătorii și rațele, de joc și mișcare
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile c. forme de organizare a
de joc și mișcare
colectivului:
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
frontală, individuală,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor evaluare orală
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor

XXI Capacitate Jocuri pentru coordonare JOC: Ocupă 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică oculo-motorie: locul - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
- coordonare ochi – mână 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu b. procedurale: conversaţia,
Deprinderi de - coordonare ochi – picior Păsărelele intră-n - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților explicaţia, demonstraţia,
comunicare și cuib de joc și mișcare exerciţiul, jocul
 lucru în echipă Recunoaște-ți 2.2 - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile c. forme de organizare a
vecinii de joc și mișcare colectivului:
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
Țintașii iscusiți echipă, starter, arbitru, scorer etc.) frontală, individuală,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor evaluare orală
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor

XXII Capacitate Jocuri pentru coordonare JOC: Poșta 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică oculo-motorie: merge, Cercurile - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
- coordonare generală zburătoare 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu casetofon, cd-uri, laptopul,
Deprinderi de - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
comunicare și Vânătorii și rațele, 2.2 de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
Între două focuri
de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
frontală, individuală,
- analiza randamentului echipelor
evaluare orală

XXIII Stil de viață Jocuri de mișcare pentru JOC: Uliul și 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ dezvoltarea funcțiilor porumbeii - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de cardiace și respiratorii 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi, scări fxe
comunicare și - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă 2.2 de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
frontală, individuală,
- analiza randamentului echipelor
evaluare orală
XXIV Stil de viață Jocuri de mișcare pentru JOC: Năvodul, 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ dezvoltarea funcțiilor Leapșa – pe - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de cardiace și respiratorii ghemuite 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi, scări fxe
comunicare și
lucru în echipă 2.2 b. procedurale: conversaţia,
explicaţia, demonstraţia,
exerciţiul, jocul

c. forme de organizare a
colectivului:

frontală, individuală,
evaluare orală

XXV Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Derdelușul 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ desfășurate în diferite - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de anotimpuri, în aer liber Cărăușii 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi,
comunicare și - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă 2.2 de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
frontală, individuală,
- analiza randamentului echipelor
evaluare orală

XXVI Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Țintașii 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ desfășurate în diferite iscusiți, Cursa pe - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de anotimpuri, în aer liber numere 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi,
comunicare și - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă 2.2 de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile explicaţia, demonstraţia,
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
 echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor c. forme de organizare a
- autoanaliza randamentului propriu colectivului:
- analiza randamentului echipelor
frontală, individuală,
evaluare orală

XXVII Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Vânătorii și 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ constituite spontan, în rațele - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de timpul liber, incluzând 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi,b.
comunicare și întrecerea între grupuri Ciobanul își apără - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților procedurale: conversaţia,
lucru în echipă oile 2.2 de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu frontală, individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

XXVIII Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Mingea la 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ constituite spontan, în căpitan, - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de timpul liber, incluzând 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu obiecte, mingi,
comunicare și întrecerea între grupuri - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților b. procedurale: conversaţia,
lucru în echipă 2.2 de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
Între două focuri - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
exerciţiul, jocul
de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
c. forme de organizare a
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu frontală, individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

XXIX Stil de viață Jocuri de mișcare pentru JOC: Batistuța 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ timpul liber desfășurate în - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de excursii, tabere, drumeții - participarea la jocuri de orientare în spațiu
 comunicare și Vânătorul iscusit 2.1 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților obiecte, mingi,
lucru în echipă de joc și mișcare
2.2 - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile b. procedurale: conversaţia,
de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de exerciţiul, jocul
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor c. forme de organizare a
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
frontală, individuală,
evaluare orală

XXX Stil de viață Jocuri de mișcare pentru JOC: Acul cu ața 1.3 1 a. materiale:
activ timpul liber desfășurate în -acționarea în jocuri de mișcare pentru consolidarea achizițiilor
Deprinderi de excursii, tabere, drumeții Salut prietene 2.1 dobândite în cadrul celorlalte discipline de studiu obiecte, mingi,
comunicare și - practicarea jocurilor de mișcare în programul proiectelor de grup
lucru în echipă 2.2 desfășurate extracurricular (serbări tematice, expediții, tabere etc.) b. procedurale: conversaţia,
explicaţia, demonstraţia,
exerciţiul, jocul

c. forme de organizare a
colectivului:

frontală, individuală,
evaluare orală

XXXI Stil de viață Ofertele școlilor și JOC: Calculatorul 1.3 -participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ comunităților locale de - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de practicare a activităților 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu casetofon, cd-uri, laptopul,
comunicare și fizice (concursuri școlare – - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților obiecte, mingi,
lucru în echipă în școală, între școli; centre 2.2 de joc și mișcare
locale de inițiere în diferite - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile b. procedurale: conversaţia,
sporturi, serbări sportive) de joc și mișcare explicaţia, demonstraţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de
exerciţiul, jocul
echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
c. forme de organizare a
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
 - analiza randamentului echipelor colectivului:

frontală, individuală,
evaluare orală

XXXII Stil de viață Activități turistice JOC: Mingea pe 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
activ pod - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu casetofon, cd-uri, laptopul,
comunicare și Unde-s doi - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă puterea crește 2.2 de joc și mișcare obiecte, mingi,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de explicaţia, demonstraţia,
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor c. forme de organizare a
- autoanaliza randamentului propriu
colectivului:
- analiza randamentului echipelor
frontală, individuală,
evaluare orală

XXXI Stil de viață RECAPITULARE/ JOC: Co;ule’ul cu 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
V activ EVALUARE dou[ toarte - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
Deprinderi de 2.1 - participarea la jocuri de orientare în spațiu casetofon, cd-uri, laptopul,
comunicare și Crabii și creveții - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea activită ților
lucru în echipă 2.2 de joc și mișcare obiecte, mingi,
Îndemânaticii - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în activită țile
de joc și mișcare b. procedurale: conversaţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă (căpitan de explicaţia, demonstraţia,
echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor c. forme de organizare a
- autoanaliza randamentului propriu
colectivului:
- analiza randamentului echipelor
frontală, individuală,
evaluare orală