2.3.  Fișa de lucru „Cine sunt eu?

”
Gândește-te la unele dintre lucruri pe care le-ai învățat ușor și repede.
1. Enumeră 3 lucruri pe care le-ai învă țat ușor și repede:
a) ____________________________________________________________________________________________
b) ____________________________________________________________________________________________
c) ____________________________________________________________________________________________
2. Ce ai învă țat perseverâ nd, oricâ t de greu ți-a fost?
_______________________________________________________________________________________________
3. Ce anume i-ai învă țat pe alții să facă ?
_______________________________________________________________________________________________
4. Notează câ teva dintre realiză rile tale cu care te mâ ndrești.
_______________________________________________________________________________________________
5. La ce disciplină de învă ță mâ nt ai avut cele mai bune rezultate?
_______________________________________________________________________________________________
6. Completează urmă toarele propoziții:
Sunt un elev care
_______________________________________________________________________________________________
Aș vrea ca ceilalți să știe despre mine că
_______________________________________________________________________________________________
Mă mâ ndresc cu
_______________________________________________________________________________________________
Îmi este greu să recunosc că
__________________________________________________________________________________________________
Unul dintre cele mai dră guțe lucruri pe care aș putea să le spun despre mine este că
__________________________________________________________________________________________________
Mă enervează
__________________________________________________________________________________________________
Mă simt foarte bine atunci câ nd
__________________________________________________________________________________________________
Mă întristează
__________________________________________________________________________________________________
Mă tem de
__________________________________________________________________________________________________
Mă simt singur(ă ) atunci câ nd
__________________________________________________________________________________________________
Ură sc
__________________________________________________________________________________________________
Mă emoționează
__________________________________________________________________________________________________
2.4.  Fișa de lucru „Eu sunt…”
Completează 20 de enunțuri care să înceapă cu „Eu sunt…”.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________

1
2.5. Fișa de lucru „Cum mă simt atunci când…”
Câ nd sunt tă cut într-un grup, mă simt__________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd sunt cu o persoană și nu vorbesc, mă simt_______________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd mă supă r pe cineva, mă simt______________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd e cineva supă rat pe mine, mă simt________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd critic/cert pe cineva, mă simt____________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd cineva de lâ ngă mine plâ nge, mă simt___________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd fac cuiva un compliment, mă simt________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd cineva îmi face un compliment, mă simt________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd sunt nedreptă țit, mă simt__________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

Câ nd cineva e injust cu mine, mă simt__________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

2
2.6. Fișa de lucru „Mă simt …”

„Mă simt bine când mă aflu într-un grup de persoane

care……………………………….”
_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

„Mă simt prost când mă aflu într-un grup de persoane

care………………………………”
_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________

3
5.5.  „Ascultați?”
Importanța feedback-ului în comunicare
Pasul 1. Rugă m participanții să se împartă în grupuri de câ te trei persoane. În
fiecare grup participanții vor stabili cine va fi cel care vorbește, cel care
ascultă și cel care va fi observator. Dă m fiecă rui participant, care are rolul de
ascultă tor, câ te o instrucțiune în scris care va trebui respectată .
Exemple de printat:

Asculți atent și pui întrebări logice la momentul potrivit.

Îl întrerupi pe cel care vorbește.
Schimbi des subiectul/tema discuției.
Faci des complimente celui ce vorbește.
Fă-l pe cel care vorbește să tacă!
Râzi când cel care vorbește este serios.
Vorbește cu altcineva când vorbește cel care are rolul respectiv.
Dă sfaturi nepotrivite!
Fii șocat sau ofensat de cea ce a spus vorbitorul!
Evită privirile vorbitorului.

4
6.8. Fișa de lucru „Cercul meu”
Cercul de mai jos reprezintă familia ta. Unde simți că te situezi în această
familie? Unde se află fiecare dintre membrii familiei tale față de tine? Poți folosi
însemne grafice (diferite simboluri) pentru fiecare personaj, sau obiecte mici, cu
care s-ar putea identifica personajele din familia ta (ex. o monedă pentru tatăl
tău, care aduce banii în casă, soarele pentru mama ta, care degajă căldura de
care ai nevoie, etc.)

5
6.9.  „Codul familiei”

Fișă de lucru SURSE „A” - pentru Echipa 1

Selectați din sursele de respect și încredere enumerate pe flipchart (la care
puteți adăuga și altele) cele mai importante 3 CALITĂȚI, pe care un membru
adult al familiei trebuie să le aibă pentru a-și asigura respectul și încrederea
copilului.

1.
2.
3.

Fișă de lucru SURSE „B” - pentru Echipa 2

Stabiliți cele mai importante 3 CALITĂȚI, pe care un copil trebuie să le aibă
pentru a-și asigura respectul și încrederea familiei sale.
1.
2.
3.

6
7.5. Fișa de lucru „5 calități”
5 calită ți pe care le pretind de la un 5 calită ți pe care le ofer într-o relație
prieten de prietenie

7
7.6. Fișa de lucru „Dileme morale”
DA NU
1. A fura dintr-o mașina este mai grav decâ t a fura o
mașină .
2. Cineva care să vâ rșește o faptă ilicită la 10 ani, trebuie să
primească aceeași pedeapsă cu cineva care face aceeași
faptă la 18 ani.
3. Singurul mod de a-i opri pe oameni să încalce legea este
pedeapsa cu închisoarea.
4. Poți să furi o mașină asigurată pentru că victima va fi
despă gubită oricum de Casa de Asigură ri.
5. Poți să faci ceva ilegal, câ tă vreme nu ră nești sau
prejudiciezi pe cineva anume.
6. Toate drogurile sunt periculoase.

7. Pedeapsa cu moartea trebuie reinstituită pentru

anumite tipuri de infracțiuni.
8. Dacă știi că cineva a comis o infracțiune, vei spune
imediat poliției.
9. E greșit să cumperi ceva ce știi că a fost furat.

10. Dacă un vâ nză tor ți-a dat mai mulți bani decâ t trebuie, te
vei întoarce să -i înapoiezi.
11. Oamenii nu se nasc ră i, ei devin ră i din cauza felului în
care au fost educați câ nd erau mici.
12. Dacă gă sești un portofel cu bani, e mai bine să -i pă strezi
tu decâ t să -i pui la dispoziția poliției sau a școlii, pentru
că , oricum, cineva și-l va însuși pe nedrept.

8
7.7.  Fișa de lucru „Te bagi…?”
Decupăm scenariile de mai jos și așezăm cartonașele într-un săculeț din care
invităm fiecare echipă să își aleagă unul.

SCENARIUL 1 - Prietenii lui Y au fost terorizați ieri de elevii din clasa a XII-a
și au fost forțați să le dea acestora toți banii pe care-i aveau la ei. X îi cere lui
Y, pentru că e un prieten bun și puternic, să le dea o lecție celor din clasa a
XII-a și să îi recupereze banii.
SCENARIUL 2 - Pe drumul de la școală spre casă , Y își întâ lnește prietenii
scriindu-și numele pe un autobuz. X îi întinde markerul fluorescent lui Y și-i
cere să -și adauge numele ca să fie „gașca întreagă”.
SCENARIUL 3 - Este o seară de vară îngrozitor de caldă câ nd Y își întâ lnește
prietenii în parc, conducâ nd pe râ nd o motocicletă furată și distrâ ndu-se de
minune. X îi dă cheile și îl întreabă dacă are și el curajul „să fie bărbat”.
SCENARIUL 4 - Într-o zi, Y află de la prietenii lui apropiați că cineva
împră știe prin liceu „amănunte picante” despre relația lui cu o fată . X îl
sfă tuiește pe Y să -i dea o lecție acelui cineva după ore, adă ugâ nd că toți
prietenii vor fi acolo să -l susțină și că onoarea nu poate fi recă pă tată altfel
decâ t prin luptă dreaptă .
SCENARIUL 5 - Y le povestește prietenilor să i că știe pe cineva care vinde
marijuana în liceu. X îi cere lui Y să -i facă rost de o doză pentru un weekend
între prieteni.
SCENARIUL 6 - Y și prietenii să i sunt invitați într-o seară la o petrecere. X îi
cere lui Y să intre într-un bar și să cumpere o bă utură , pentru că arată mai în
vâ rstă decâ t toți ceilalți, deși Y nu are încă 18 ani.
SCENARIUL 7 - Într-o zi caniculară , Y și prietenii lui sunt foarte plictisiți. X îi
sugerează lui Y să se distreze, aprinzâ nd conținutul coșurilor de gunoi din
parc.
SCENARIUL 8 - Y se află în oraș cu prietenii lui. Vrea să se întoarcă acasă ,
dar realizează că nu mai are bani pentru biletul de tramvai. X îi arată cum
fac „băieții deștepți” ca un bilet folosit să pară nou și reutilizabil. X îi spune
lui Y că nu merită să fie mai fraier decâ t alții, pentru că oricum e ora 23:00 și
șansele să apară vreun controlor de bilete sunt minime.

9
7.9.  Fișa de lucru „Fereastra lui Jo Hari”
Scop: este un exercițiu de autocunoaștere, prin intermediul că ruia vei descoperi informații
despre tine, despre imaginea de sine de care nu ești conștient(ă ).
1. ARENA conține informații pe care le știi atâ t tu câ t și ceilalți și servește ca baza în
relațiile cu ceilalți. Mă rimea arenei arată calitatea relațiilor, câ nd interacționezi liber și câ nd
schimbi informații. Comunicarea este facilitată , iar relațiile interpersonale sunt mai
puternice.
2. ZONA OARBĂ conține informațiile pe care alții le au despre tine, dar tu nu le știi. Sunt
acele informații care surprind imaginea sau pă rerea pe care o au ceilalți despre tine. Nu îți
sunt cunoscute aceste informații pentru că cei care le au nu ți le aduc la cunoștință în mod
deliberat.
3. FAȚADA conține informații cunoscute numai de că tre tine: planuri de viitor, idei,
adevă rata stare emoțională , idealuri, talente etc. Din dorința de autoprotecție nu facem
cunoscute aceste informații celorlalți, avem o «fațadă » în spatele că reia ne ascundem.
4. NECUNOSCUTUL conține sentimente, abilită ți, talente încă nedescoperite. În anumite
situații de viață putem descoperi calită ți și dimensiuni nebă nuite sau neștiute ale propriei
persoane, atâ t nouă câ t și celorlalți.
Timp: nu există limită de timp.
Materiale: coli A4 sau orice coală de hâ rtie și instrumente de scris.
Procedeu: Pasul 1. Completează tabelul de mai jos, începând cu ochiul 1. Arena.
Pasul 2. Colegii vor completa ochiul 2. Zona oarbă.
Pasul 3. Când foaia ajunge din nou la tine, completează ochiul 3. Fațada. Ochiul 4.
Necunoscutul va rămâne necompletat.

1. Arena 2. Zona oarbă

Ceea ce știu eu despre mine și știu și ceilalți Ce nu știu eu despre mine dar știu ceilalți

FEREASTRA
3. Fațada JOHARI 4. Necunoscutul
Ceea ce știu eu despre mine dar nu știu ceilalți Ceea ce nu știu eu despre mine dar nu știu nici
ceilalți

10
 2. Zona oarbă
1. Arena Ceea ce nu știu eu despre mine dar știu
Ceea ce știu eu despre mine și știu și ceilalți ceilalți

4. Necunoscutul
3. Fațada Ceea ce nu știu eu despre mine dar nu știu nici
Ceea ce știu eu despre mine dar nu știu ceilalți
ceilalți

11
8.6.  Fișa de lucru „Vice-versa”
Relația profesor-elev
Pasul 1. Cerem echipelor să desemneze câ te un reprezentant, care, pe baza
profilului elaborat în exercițiul anterior, să intre în rolul de: profesor
perfect/profesor problemă /elev perfect/elev problemă .
Pasul 2. Rugă m reprezentanții să se adreseze și să interacționeze după
urmă toarea schema:

A → B
profesorul perfect → elevul perfect
profesorul perfect → elevul problemă
profesorul problemă → elevul perfect
profesorul problemă → elevul problemă
elevul perfect → profesorul perfect
elevul perfect → profesorul problemă
elevul problemă → profesorul perfect
elevul problemă → profesorul problemă
elevul perfect → elevul problemă
elevul problemă → elevul perfect

12
9.7.  Fișa de lucru „Defectul pe care îl iubesc”
Completează în tabelul de mai jos 5 calități și 5 defecte pe care le-ai identificat
de-a lungul timpului la tine.

CALITĂȚI DEFECTE

13