Sunteți pe pagina 1din 1

„Ştafetă cu dribling în cerc”.

Jucătorii se împart în echipe egale de 6-10 jucători şi


se aşează în formaţie de cerc. Fiecare îşi marchează locul pe circumferinţa cercului. În centrul
cercului fiecărei echipe se aşează un jucător. Distanţa dintre jucătorul de la centru şi cei de pe
cerc este de 3-5 m cel puţin. La fiecare cerc se găseşte o minge la unul dintre jucători. Când
se dă semnalul de începere, fiecare jucător cu mingea porneşte în dribling spre centrul
cercului, dă mingea jucătorului din centru, căruia îi ia locul. Acesta pleacă în dribling spre
locul de pe cerc de unde a plecat primul, după care pasează mingea jucătorului din stânga şi
jocul continuă până când toţi jucătorii au efectuat traseul şi au revenit la locurile lor, iar
primul jucător are din nou mingea. (Figura nr. 86).

Figura nr. 83 Figura nr. 84 Figura nr. 85 Figura nr. 86

„Fuga prin tunel”. Elevii sunt dispuşi pe şiruri înapoia unei linii de plecare. La 4 m
în faţa liniei de plecare se află câte un jucător cu picioarele depărtate (tunelul). După acest
elev se află un altul la distanţă de 3-4 m cu o minge. La semnal, primii elevi din fiecare şir
execută dribling până la tunel, aici lasă mingea, trec prin tunel şi se ridică, primesc mingea de
la al doilea elev, o trimit înapoi, se întorc prin tunel, culeg mingea şi în dribling se întorc la
şir predând mingea următorilor. Jocul se termină când primul jucător primeşte din nou
mingea.

S-ar putea să vă placă și