Sunteți pe pagina 1din 1

Tema:”Somnul-surprinzător de sănătos”

Participanți:Iacob Mariana &Cioban Adriana Gr-27

Planul:
•Noțiunea de somn
•Imagini cum trebuie sa dormim corect
•Ce ceaiuri trebuie să bem ca înainte de somn să relaxeze
sistemul nervos
•Ce băuturi trebuie sa reducem ca sa avem un somn linistit .
• De ce este important somnul pentru sanatate?
• Sfaturi pentru un somn sanatos
• Lipsa de somn: consecinte
• Fazele somnului

S-ar putea să vă placă și