Universitatea de Stat de Medicină și Farmacie ”Nicolae

Testemițanu” din Republica Moldova

TEMA: BAZELE KINETOTERAPIEI

Continuare partea VII
 2.2.Fiziologia efortului
Reprezintă o parte a fiziologiei care se ocupă cu modificările care au loc la nivelul
aparatelor şi sistemelor în timpul efortului şi la distanţă.
Forma sportivă - stare fiziologică calitativ şi cantitativ superioară caracterizată prin:
nivel ridicat al sanogenezei, stare de nutriţie corespunzătoare, dezvoltare fizică şi a
capacităţii de efort foarte bună, capacitate de refacere naturală foarte bună.
Forma sportivă include starea de start cu cele 3 forme ale ei:
„gata de start"
„febra de start"
„apatia de start"
Forma sportivă se poate atinge de 2 maximum 3 ori pe an, cu condiţia efectuării unui
antrenament ştiinţific condus şi o refacere adecvată.