1/2

Despre Fa-Jing
Posted on January 4, 2010 Este cert faptul c cei mai muli care au auzit, sau au vzut pe cineva practicnd Tai Chi Chuan, i-au format impresia c este vorba de un fel de dans chinezesc, probabil, care ajut la mbuntirea strii de sntate i atenueaz efectele mbtrnirii. Ce e mai trist e c muli dintre cei care m-au vzut practicnd m-au ntrebat La ce-i folosete ?. Chiar i unii dintre practicanii de arte mariale privesc cu nencredere acest stil, considerndu-l prea ginga pentru a fi considerat o art marial. Acest lucru se datoreaz faptului c, att n Romnia, ct i n alte ri, Tai Chi Chuan-ul se practic pentru efectele sale secundare (sntate, longevitate, calm psihic, etc.) i aproape deloc ca art marial. Acest stil de lupt este ns unul dintre cele mai periculoase create vreodat de om. Vechii maestri Tai Chi erau foarte temui i respectai de comunitate, fiind considerai adevrai magicieni. Una dintre abilitile care se pot dobndi n urma practicrii Tai Chi Chuan este Fa-Jing. Aceasta s-ar putea traduce prin putere exploziv sau for exploziv i este deosebit de periculoas pentru un adversar, putnd duce chiar la moartea acestuia. Pentru a putea nelege mai bine ce este Fa-Jing s facem o comparaie cu ceea ce vedem n filmele de aciune. n aceste filme n care obligatoriu trebuie s fie prezeni Arnold Schwarzenegger, Jean Claude Van Damme sau Sylvester Stallone, putem vedea frecvent oameni care sunt lovii i proiectai civa metri buni n aer. n acest caz o mare parte din imensa energie a super-eroului se transform n energie cinetic (poate aa se explic i faptul c, dup ce sunt lovii minute n ir, ei tot se mai ridic i continu lupta, he ,he ,he!). n cazul Fa-Jing, energia loviturii este absorbit apoape n totalitate de adversar, acesta rmnnd practic nemicat, sau micndu-se foarte puin, n schimb organele sale interne sunt, de cele mai multe ori, grav afectate. O metod simpl de a testa aceast abilitate, const n a lovi un sac de box (nu conteaz cu ce, sau prin ce tehnic), de preferat unul umplut cu nisip, i a observa comportamentul acestuia. n cazul unei lovituri clasice sacul se va balansa puternic (menionez c sacul nu trebuie inut de un partener, ca n cazul antrenamentelor boxerilor). n cazul aplicrii Fa-Jing sacul se va mica foarte puin, dar va fi puternic deformat n zona de impact. Una dintre cele mai mari personaliti din istoria artelor mariale, Bruce Lee, care stpnea foarte bine Fa-Jing, spunea ntr-un interviu de televiziune c n karate cnd loveti pe cineva e ca i cum l-ai lovi cu o rang, iar n artele mariale chinezeti (wushu) ca i cum ai lovi cu un lan de care este legat o bil. Aceste cuvinte explic foarte bine o parte din secretele Fa-Jing, ca dealtfel i principiul de baz n artele mariale chinezeti. Ai observat, probabil stilul de execuie mai lejer al practicanilor de Wushu, aproape ca o joac de copil. Acest mod de execuie are ca scop dezvoltarea agilitii i a forei, pstrndu-se n acelai timp corpul ct mai

2/2 relaxat. n general se pierde mult din for i vitez, din cauza grupelor de muchi antagoniti, care i frneaza reciproc aciunea. n cazul micrilor relaxate, acest inconvenient este n mare parte rezolvat. n acelai timp, micrile trebuie s fie ct mai naturale, pentru c, aa cum spun maetrii, orice micare care nu este natural necesit timp de gndire, iar n cazul unei lupte reale micrile trebuie s izvorasc direct din subcontient pentru a avea maximum de vitez i energie. n antrenamentele tradiionale de Tai Chi Chuan nu se cunosc procedee de ntrire a membrelor, lovituri la makiwara de exemplu., sau exerciii de for. Antrenamentul const n principal din exerciiile tradiionale chinezeti pentru mobilitate, execuia n maniera caracteristic, lent i cursiv a formelor create de maetri, exerciiile cu partener de genul Tui Shou (mpingerea minilor). Atunci cum se poate ajunge la asemenea teribile perfomane de genul Fa-Jing-ului? Conform filosofiei Tao-iste, orice principiu ajuns la extrem, se transform n opusul su (mai exact complementarul su). Astfel Yin-ul maxim se transform n Yang i invers, iar n cazul nostru supleea extrem se transform n duritate, i ncetineala extrem se transform n vitez fulgeratoare. Prin exersarea ndelungat a formelor Tai Chi se ajunge la un asemenea nivel de relaxare i ncrcare energetic nct ntreaga noastr fiin devine asemeni unei bombe capabile de o explozie devastatoare. Privind sub aspectul fizicii i al biomecanicii, putem observa c atunci cnd un nepracticant de arte mariale lovete, concentrarea se face aproape exclusiv pe membrul care lovete i pe muchii acestuia. Se folosesc frecvent expresii ca i-am dat un pumn, sau i-am dat un picior. Un practicant de arte mariale duce lucrurile mai departe i folosete braele pentru a forma un cuplu de fore i mpingerea bazinului (hara) pentru a spori fora loviturii. Un maestru care aplic Fa-Jing, putem spune exagernd puin, c folosete fiecare celul a corpului su pentru a realiza lovitura. Dupa cum se tie, n Tai Chi Chuan aciunile se realizeaz de la distane mici i pe distane scurte. Se folosete, aa cum spun maetrii, intenia i nu fora. Distana mic i viteza fulgeratoare fac ca durata impactului cu adversarul s fie foarte mic, i astfel o mare cantitate de energie, explodeaz practic n interiorul acestuia producndu-i grave leziuni. Datorit gravelor pericole ce apar, demostraiile de Fa-Jing sunt foarte rare i n cel mai bun caz nu se fac pe oameni. De aceea vei avea puine ocazii s vedei live pe cineva demonstrnd Fa-Jing. Ca s avei totui o idee despre cum arat, putei viziona filmele lui Bruce Lee, Bolo Yeung sau, mai nou, Jet Li, care prin modul de execuie al scenelor de arte mariale pot crea o imagine despre Fa-Jing. Dei pare destul de simplu ce v-am spus pn acum, totui, Fa-Jing este accesibil doar maetrilor, dup ani i ani de execuie corect i perseverent a formelor Taiji, sau a executrii unor tehnici de Qi Gong ce pot dezvolta aceast abilitate. Dar drumul este deschis tuturor celor cu intenii bune