Lache Dumitru Grupa 746

Mainile sunt un vector de contaminare foarte mare. Atat in viata cotidiana, cat si in cea profesionala, mainile atrag si ulterior imprastie numerosi microbi si germeni, transmitatori de boli.

Pentru a evita declansarea anumitor afectiuni grave precum gripa, hepatita A, meningita, diareea, infectiile oculare, alergiile si micozele, este suficient sa adopti gesturi simple pentru o igiena corecta a mainilor. spalatul mainilor corect este imperios necesar.

Splatul mainilor se va efectua cu apa calda i sapun de calitate buna, eventual cu adaos de grasimi. Cu spuma formata, cu ajutorul periei de unghii se va freca bine mana, ndepartand n felul acesta i murdaria de sub unghii. Se clatesc apoi mainile bine cu apa

Este esential ca mainile tale sa fie bine inmuiate in apa calda pentru a permite curatarea eficienta si patrunderea sapunului. Insista atat la nivelul palmelor, al degetelor cat si la nivelul unghiilor. Este indicat sa folosesti apa calda pentru a ajuta la desprinderea celulelor moarte si a bacteriilor.

Pentru spalare frecventa, este recomandat sa folosesti un sapun lichid bland, cu pH neutru. Daca vrei sa previi uscarea mainilor alege un produs pe baza de glicerina care sa-ti hidrateze mainile in profunzime. Daca esti la serviciu sau intr-un loc public evita sa folosesti sapunul solid. Acesta poate fi o adevarata sursa de microbi.

Odata pielea bine inmuiata si clabucul gata facut, partea tehnica incepe. Freacati bine mainile si insista asupra tuturor suprafetelor, de la varful degetelor, pana la incheieturile mainilor. Nu va grabiti, pentru ca riscati sa va spelati superficial si sa nu indepartati toate bacteriile.

Odata pe zi sau chiar mai des daca se impune (lucrati intr-un mediu cu multa mizerie, praf), curata-ti unghiile cu o periuta speciala pentru acest scop, care are perii foarte subtiri si rigizi pentru a intra in cele mai stramte locuri. Chiar daca unghiile tale sunt scurte, dar mai ales daca sunt lungi, freaca-le usor cu periuta imediat dupa aplicarea sapunului. Poti utiliza chiar o periuta de dinti mai veche.

Clateste-te bine cu apa multa, la inceput calda si din ce in ce mai rece, pentru a nu lasa nicio urma de sapun pe maini.

Pentru a indeparta excesul de apa de pe maini este recomandat sa folosesti un prosop de hartie, pe care ulterior sa-l arunci. Evita sa-ti usuci mainile la uscatorul electric, pentru ca acestea au strans de-a lungul timpului numeroase bacterii si nu fac decat sa le imprastie pe mainile tale curate.

Este inutil sa te speli pe maini daca imediat pui mana pe animale sau te apuci de gradinarit. Daca stii ca ai de facut cateva lucruri ce solicita munca fizica in mizerie si praf, este de preferat sa mai astepti, dupa care sa te cureti eficient mai ales daca te pregatesti sa iei masa. De asemenea, este bine sa iti cureti mainile cu grija inainte de culcare.

In cazul in care te ocupi de activitati care implica folosirea unor substante acide, toxice, nu ezita sa porti manusi. De asemenea, chiar si curatenia in gospodarie si utilizarea unor produse abrazive necesita utilizarea unor manusi de protectie pentru a evita fisurarea pielii. prin aceste mici crapaturi, bacteriile intra si se instaleaza cu usurinta. Dar, asta nu inseamna ca dupa terminarea sarcinii nu trebuie sa iti speli mainile.

Inainte de a manca (indiferent ca este vorba de masa principala sau de un fruct); Inainte si dupa ce ai fost la toaleta; Dupa ce ai circulat cu un mijloc de transport in comun ; Dupa ce ai fost intr-un spital; Dupa ce te-ai intors de la serviciu

Daca nu ai posibilitatea de a folosi apa si sapunul, poti recurge la cateva produse de curatare extrem de eficiente: servetele umede antibacteriene, gel de curatare, vaporizatoare etc. Alcoolul etilic continut de aceste produse poate inlatura microbii in doar cateva secunde, iar parfumul delicat confera mainilor tale un miros placut.

Biroul unei persoane contine peste 3.000 de bacterii pe centimetru patrat (fata de scaunul de la toaleta care contine doar 8 bacterii pe centimetru patrat)? Telefonul mobil contine peste 20.000 de microbi pe centimetru patrat? Majoritatea prosoapelor din materiale textile folosite pentru stergerea suprafetelor din bucatarie contin diverse culturi de bacterii foarte periculoase? Robinetele de bucatarie contin mai multi microbi decat butonul de actionare a apei de la toaleta?

- dezgolii minile i antebraele pn la coate - udai cu ap potabil/de la reea minile i pumnii (antebraele pn la coate n seciile de nou-nscui) - aplicai o doz de spun simplu (non-antimicrobian) lichid - splai fiecare mn (spaii interdigitale, periunghiale, pulpa degetelor, pumnul) ~15 secunde - cltii abundent sub jet de ap - tergei minile prin tamponare cu prosop de unic folosin, nesteril - nchidei robinetul (dac nu este automat) cu prosopul utilizat 30-60 sec. - aruncai prosopul n pubel, fr a o atinge cu mna

- udai cu ap potabil/de la reea, minile i pumnii - luai o doz (conform informaiilor furnizate de productor pe eticheta produsului) de produs indicat pentru dezinfecia igienic a minilor - splai fiecare mn (spaii interdigitale, periunghiale, pulpa degetelor i pumnul) - cltii abundent sub jet de ap, de la zonele distale spre cele proximale, mna fiind orientat cu vrfurile degetelor n sus pentru a evita orice contaminare din mediu

- uscai prin tamponare cu prosop de unic folosin - nchidei robinetul (daca nu este automat) cu prosopul utilizat 1- 2 min. - aruncai prosopul n pubel, fr a o atinge cu mna Recomandare: splarea antiseptic trebuie facut chiar nante de realizarea ngrijirii utiliznd punctul de ap cel mai apropiat

punei boneta pe cap i masca astfel nct s acopere complet nasul i gura pregtii, la nevoie, pil/perie de unghii i/sau suport/burete impregnat cu antiseptic, toate sterile, de unic utilizare splare n 3 timpi:

1. - udai cu ap steril minile, pumnii i antebraele pn la coate - aplicai o (prim) doz de ~3-5 ml (conform informaiilor productorului) de produs indicat pentru dezinfecia chirurgical a minilor (spun/soluie antiseptic) - splai minile i antebraele, de la vrfurile degetelor pn la coate - meninei minile n sus (deasupra nivelului coatelor) n timpul ntregii proceduri - cltii abundent sub jet de ap minile, pumnii, antebraele, coatele

2. - luai nc o doz (a doua) de produs antiseptic (dac peria nu este impregnat cu produs antiseptic) sau nlocuii-o cu burete impregnat cu produs antiseptic - periai unghiile timp de ~1 minut cu riscul lezrii pielii - cltii abundent sub jet de ap minile, pumnii, antebraele

3. - luai nc o doz (a treia) de produs antiseptic - splai minile, pumnii i antebraele timp de ~ 3 minute, insistnd asupra minilor - cltii abundent sub jet de ap minile, pumnii i antebraele - uscai prin tamponament cu prosop steril de unic folosin, cte unul pentru fiecare parte (dreapta i stnga) mergnd de la mini ctre coate - aruncai prosopul n pubel, fr a o atinge cu mna - meninei minile n sus pe toat durata procedurii - mentinei aceast poziie n timpul mbrcrii halatului steril Recomandare: dup ~2 ore poate fi necesar rennoirea dezinfeciei minilor

- minile trebuie s fie curate i uscate - aplicai n cuul palmelor o doz (conform informaiilor furnizate de productor pe eticheta produsului) 3-5 ml. de produs indicat pentru dezinfecia igienic a minilor prin frecare (produs antiseptic pe baz de alcool - soluie sau gel hidroalcoolic) - frecai viguros minile (suprafaa palmar, dorsal, spaiile interdigitale, vrfurile degetelor, unghiile, falangele) conform procedeului standard de frecare a minilor care include 6 etape obligatorii - se repet frecarea pn la impregnarea produsului n piele/uscarea minilor

- splai cu ap potabil/de reea i spun simplu minile i antebraele pn la coate (splare simpl) - periai unghiile 1 minut dac este nevoie - cltii abundent sub jet de ap minile, pumnii, antebraele, coatele - uscai complet minile prin tergere cu prosop de unic folosin - aplicai o doz (conform informaiilor furnizate de productor pe eticheta produsului) de ~3-5 ml produs dezinfectant indicat pentru dezinfecia chirurgical a minilor - frecai minile, antebraele i coatele cu produs dezinfectant pn la uscarea pielii

Etape obligatorii prevzute de procedeul standardizat pentru frecarea minilor Etapa 1: palm pe palm Etapa 2: palma minii drepte pe dosul minii stangi i palma minii stngi pe dosul minii drepte Etapa 3: palm pe palm cu degetele intercalate (pentru dezinfecia spaiilor interdigitale) Etapa 4: dosul degetelor ndoite pe palma opus (strngerea i frecarea degetelor unei mini n palma celeilalte mini) Etapa 5: frecare prin rotaie a policelui drept cu palma stng/policele stng cu palma dreapt Etapa 6: frecare prin rotaie cu micri nainte i napoi cu degetele mpreunate ale minii drepte aplicate n podul palmei stngi i invers

Ministerul Sntii Publice: Ordin nr. 916/2006 din 27/07/2006, Publicat n Monitorul Oficial, Partea I nr. 759 din 06/09/2006, privind aprobarea Normelor de supraveghere, prevenire i control al infeciilor nozocomiale n unitile sanitare Ministerul Sntii: Ordin Nr. 261 din 6 februarie 2007 pentru aprobarea Normelor tehnice privind curarea, dezinfecia i sterilizarea n unitile sanitare