Proprieti

Nu doar copiii i psrile savureaz ciree, dar i adulii, datorit fructului n sine, proaspt i gustos. Cireele (Prunus avium) sunt cultivate n aproape toat Europa cu abunden i se pare c provin din Caucaz. Proprieti: Compoziia Cireele este necesare pentru funcionarea sntoas al pancreasului i ficatului, la fel ca o mare parte din familia Rosaceae. Ca i cpunele, cireele sunt foarte bogate n glucoz (12%). Viinele au aceiai cantitate de glucoz, dar pe lng asta mai au i acid organic (0,9%) care i menine aroma unic. Aceste acid-uri vegetale sunt elemente antibacteriene i dezvolt secreia i digestia. n perioada n care cireele sunt coapte este bine s mncm 1 kg de ciree zilnic, vei scpa de depresii, afeciuni intestinale i constipaii.

Coninutul mic de minerale (0,7) duce cireaa printre alimentele cele mai importante pe care trebuie s le consumm pe durata unei diete.

Obezii care doresc s slbeasc trebuie s ncerce numaidect o diet doar cu ciree, va da rezultate cu siguran.