STIINTA MISTERIOASA A AMORULUI TAOIST

Autorul acestei cri, Mantak Chia, s-a nscut n Thailanda la 4 aprilie 1944. Cnd avea sau ! ani a nvat "s stea #i s opreasc $intea" de la un clu%r &udist, ntr-o vacan de var. Aceasta nu nsea$n ns c el era un copil retras #i tcut. 'e (apt el e)cela n atletis$ #i alte sporturi n ti$pul (recventrii cursurilor de la liceul din *on% +on%. n acea perioad a nvat tradiionalul &o) Thai #i l-a ntlnit pe $aestrul ,u care l-a iniiat n Tai Chi Chuan. -uin $ai tr.iu, $aestrul ,u l-a iniiat n Aikido, /o%a #i Tai Chi. Cunoa#terea practicilor esoterice a nc0put dup $plinirea vrstei de 11 ani, la ntoarcerea n Thailanda. n acea perioad, un cole% $ai $are, Chen% 2ue 2ue, student n /i-3n%, l-a introdus n studiul practicilor esoterice taoiste de reuniune a o$ului cu divinitatea. ,a vrsta de 45 de ani, $aestrul Chia studia cu $aestrul Men%i n 2in%apore, care l-a iniiat n +undalini /o%a #i -al$ 6udis$, (iind curnd capa&il s eli$ine &loca7ele (lu)ului de (or vital d7n or%anele interne #i s conduc ener%ia n scopul vindecrii pacienilor care-l solicitau. Tnrul Mantak Chia a si$it ns c practica +undalini /o%a poate (i periculoas, de aceea a co$&inat ulterior aceast practic cu ele$ente de practic taoist pentru a controla anu$ite e(ecte. Mai tr.iu, a studiat cu $aestrul -an /u, care a creat o sinte. ntre Tao, 6udis$ #i nvtura Ch8an #i cu $aestrul Chen% /ao-,un% care, de ase$enea, a creat un nou siste$ co$&innd &o)ul Thai #i-+un% 9u. 'e la $aestrul Chen% /ao-,un7% a nvat $etodele secrete 2hao-,in despre puterea interioar #i o $etod :ron 2hirt nu$it "-uri(icarea Mduvei #i ;evi%orarea Tendonului". 'e la $aestrul -an /u a nvat un anu$it $od de a&ordare a siste$ului +undalini /o%a #i o $etod de stopare a $&trnirii corpului. Maestrul -an /u trie#te n *on% +on% unde tratea. pacienii prin trans$iterea (orei vitale. -entru a nele%e $ai &ine $ecanis$ul de operare cu ener%iile vindectoare, ti$p de doi ani Chia a $ai studiat #tiina $edical occidental #i anato$ia. -e ln% toate aceste reali.ri, $eastrul Chia a (ost $ana%er al co$paniei <estetner din Thailanda, avnd sarcina de a co$erciali.a echipa$ente o((set, (iind sin%urul $aestru Tao din lu$e cu un co$puter n su(ra%erie. 'e ase$enea, el s-a cstorit #i are un (iu. 2oia sa, Manee=an, lucrea. ca tehnician $edical. -e scurt, viaa lui dovede#te c este inte%rat n realitatea cotidian #i c practicarea siste$elor nvate se poate reali.a n viaa de .i cu .i (r a (i necesar retra%erea din societate n (avoarea austeritii. -rincipala intenie a lui Chia este de a nlocui $isticis$ul prost neles, (achiris$ul, credina n puterile unor (al#i %uru, superstiiile #i de a pre.enta n locul acestora un $odel de lucru per(ect accesi&il care poate (i considerat o a&ordare #tiini(ic a siste$ului ener%etic u$an, spernd c aceasta va conduce la de.voltri tehnolo%ice ce ar putea servi la si$pli(icarea sau accelerarea $i7loacelor prin care un pro%res real devine posi&il. 3l sper c va putea sensi&ili.a co$unitatea $edical s investi%he.e ceea ce o(er. 3)ist de7a (i.icieni, avocai, pro%ra$atori care au e)peri$entat de7a direct &ene(iciile pro$ise de $etodele $aestrului Chia> depinde de ei #i de alii s aplice nvturile n viaa de .i cu .i pentru a apropia raiunea de spirit, $intea de corp #i #tiina de reli%ie.

Ar fi vrut s se iubeasc dar nu prea tiau cum."

(Isidora Liseux)

Pentru iniiaii taoiti, ca i pentru nelepii Orientului, a face drago te e te un act u!li" ce aparine ordinii fireti a lucrurilor# $ontactele e%uale perfect controlate nu nu"ai c& erau e%tre" de pl&cute i inten e, dar erau con iderate ca fiind d&t&toare de &n&tate, longe'itate i for& piritual&# Pentru a "&ri la ne f(rit di poni!ilitatea a"oroa & a celor care e iu!e c, a fo t pu la punct un anu"it nu"&r de "etode de t&p(nire a energiei e%uale i )a recur la o iconografie erotic& unic& n lu"e prin co"ple%itatea ei# Ea a'ea du!lul cop de a ilu tra ace te "etode i de a tre*i, n acelai ti"p, apetitul e%ual# PRIN$IPIILE SE$RETE ALE +TIIN,EI MISTERIOASE A AMORULUI TAOIST Noiunea de -+tiina "i terioa & a a"orului taoi t. n)a fo t niciodat& pre*entat& n detaliu i n "od preci cititorului ro"(n# La pri"a 'edere, +tiina "i terioa & a a"orului taoi t pare a fi o "etod& radical diferit& de -aproape toate concepiile occidentale n "aterie de e%ualitate i te/nic& a"oroa &# Teoria i practica +tiinei "i terioa e a a"orului taoi t a for"at, de)a lungul ecolelor, principiul funda"ental al raporturilor e%uale n $/ina, i e te e"nificati' faptul c&, ti"p de "ai !ine de 0OOO de ani, )a practicat aici cu ucce te/nica pe care a*i o nu"i" $OITUS RESER1ATUS, f&r& ca acea ta & aduc& 'reun pre2udiciu &n&t&ii oa"enilor i calit&ii ur"ailor#

Principiile e eniale ale +tiinei "i terioa e a a"orului taoi t i anu"e4 controlul e2acul&rii, i"portana orga "ului fe"inin controlat, nelegerea faptului c& orga "ul "a culin i e2acularea nu unt deloc unul i acelai lucru figurea*& a t&*i n toate lucr&rile erioa e ale e%ologilor "oderni# 5e e%e"plu, cele -cinci e"ne. re'elatoare ale orga "ului fe"inin, aa cu" unt de cri e ntr)un tr&'ec/i tratat taoi t, concord& perfect cu tudiul e%ologului A# $# 6INSE7 n lucrarea -Se%ual 8e/a'iour of t/e 9u"an :e"ale.# $ele -cinci e"ne. de care 'or!i" unt n "od "agi tral de cri e ntr)un dialog, 'ec/i de "ai !ine de 0OOO de ani, ntre "p&ratul 9OUAN;)TI i fetnica a SOU)NU4 -9;UAN;)TI4 $are unt e"nele dup& care !&r!atul recunoate c& fe"eia atinge orga "ul< SOU)NU4 Sunt cinci e"ne principale, cinci dorine i *ece indicaii# 8&r!atul tre!uie & fie atent la ace te e"ne i & acione*e pro"pt n con ecin&# Iat& care unt ace te cinci e"ne4 3=:aa fe"eii e nroete i urec/ile i unt calde# Ace t lucru arat& faptul c& "intea ei frea"&t& de !ucurie la ideea contactului intirri a"oro # 8&r!atul poate ncepe acu" actul e%ual cu !l(ndee i, ca n 2oac&, el o 'a penetra foarte puin i 'a atepta reaciile ei# 0=Na ul fe"eii e u"e*ete de tran piraie i f(rcurile (nilor e nt&re c fer"# Ace t lucru arat& faptul c& focul dorinei ale )a inten ificat# Peni ul poate fi acu" introdu c/iar i la cinci degete ad(nci"e, dar nu "ai profund# 8&r!atul tre!uie & atepte ca dorina fe"eii & de'in& i "ai inten & nainte de a o penetra "ai n profun*i"e# >=Atunci c(nd 'ocea fe"eii de'ine parc& tran for"at& ca i cu" g(tul i)ar fi u cat, dorina ei a cre cut i "ai "ult n inten itate# Ea are oc/ii nc/ii, li"!a a e uneori 'i*i!il& i o pute" au*i re pir(nd ad(nc, n ace t "o"ent peni ul e poate "ica li!er n 'agin# $o"uniunea profund& a celor doi e ndreapt& pre e%ta*ul a"oro # ?=1aginul fe"eii de'ine foarte aluneco i fier!inte atunci c(nd focul dorinei ale e apropie de cul"e@ la fiecare "icare a !&r!atului, fluidele ale e "anife t& n 'aluri copleitoare de pl&cere ce fac &)i 'i!re*e tot trupul# A= Atunci c(nd picioarele fe"eii e ridic& pontan pentru a cuprinde !&r!atul, dorina ei a atin gradul cel "ai nalt# Ea i cuprinde acu" talia cu picioarele i "(inile ei i nl&nuie pa ional u"erii i patele# Ace te e"ne indic& !&r!atului c& faptul c& el poate reali*a acu" penetraii c(t "ai profunde, care i 'or u"ple trupulde o ati facie total&, ce re*ult& din inten itatea ui"itoare a tr&irilor a"oroa e# . $E SPUN STRB1E$9ILE TECTE TAOISTE $U PRI1IRE LA AMOR +I $E SUS,IN SECOLO;II MO5ERNI TAO repre*int& o nelepciune care d&inuie de "ii de ani# Ideea funda"ental& a filo ofiei taoi te e te c& energia atotp&trun*&toare i elanul 'ital unt ur a 1ieii# n organi*area uni'er al& a lucrurilor i feno"enelor, fiina u"an& e te o creatur& "inu cul&, aproape in ignifiant& i 'ulnera!il&, care nu poate pera la ar"onie au la o 'ia& fericit& dac& nu

tr&iete n ec/ili!ru deplin cu acea t& ur & u!til& "acroco "ic&, du!l&, de 1ia& i Putere# TAO e te energia infinit& a naturii# $el care 'rea & practice TAO tre!uie & fie real"ente de tin au, cu alte cu'inte, de c/i i natural pentru a putea intra n re*onan& perfect& cu acea t& energie infinit&# +tiina "i terioa & a a"orului taoi t a fo t tructurat& pe c/eletul ace tei filo ofii lip ite de artificii, plin& de pruden&, pirit de -econo"ie., putere i uplee# Str&'ec/ile te%te taoi te reco"and& ntreruperile frec'ente n ti"pul actului e%ual, cu copul de a prelungi indefinit durata coitului, ceea ce per"ite fe"eii & a2ung& & re i"t& i & controle*e orga "ul, iar iu!itului ei & n'ee & controle*e, ncetul cu ncetul, e2acularea, a2ung(nd c/iar & o upri"e# $onclu*ia cea "ai ui"itoare la care au a2un e%ologii "oderni MASTERS i DO9NSON e te c& !&r!atul nu are ne'oie & e2acule*e deloc atunci c(nd face drago te, cu e%cepia "o"entului c(nd dorete & ai!& copii# Ace t lucru are o i"portan& capital& "ai ale dup& '(r ta de AO de ani# n acea t& direcie, "aetrii taoiti afir"&4 Brbatul trebuie s-i cultive la perfec iune arta de a-i !nt"r#ia nedefinit e$acularea% p"n ce iubita sa a a$uns la un numr suficient de mare de or&asme. 'l nu trebuie s-i lase deloc sm"n a (sperma) s se iroseasc prostete prin e$aculare" Taoitii n'a& c& orga "ul "a culin i e2acularea NU SUNT UNUL +I A$ELA+I LU$RU# Nu"ai nefa ta o!inuin& i ignorana ne fac & crede" c& e2acularea ar con titui punctul cul"inant al pl&cerii# 5up& e2aculare, !&r!atul e te o!o it, o"nolent, urec/ile i unt cl&p&uge, oc/ii i e ngreunea*&# Apare en*aia acut& de ete, "e"!rele i unt anc/ilo*ate# n ti"pul e2acul&rii el tr&iete o curt& i inco"plet& tare de fericire, dup& care ur"ea*& "ulte *ile de !la*are i epui*are# 5ac&, di"potri'&, !&r!atul reduce e2acularea la "ini"u" i a2unge & o controle*e, corpul &u e 'a fortifica, "entalul &u i 'a fi "ult n'iorat, au*ul 'a fi "ai fin i '&*ul "ai p&trun*&tor# $/iar dac& el refu*& en*aia curt& pe care o procur& e2acularea, pl&cerea i drago tea lui pentru fe"eie cre c n "od con tant# E te ca i cu" n)ar putea)o po eda niciodat& co"plet i acea ta i "&rete fericirea de a iu!i# Oare nu e te acea ta o infinit& 'oluptate< Actul e%ual f&r& e2aculare repre*int& de tinderea inten euforic& )a unei ten iuni, dar acea t& de tindere, repeta!il& la curt ti"p dup& aceea i neli"itat& n ti"p, nu e te e%plo*i'&, ca n ca*ul e2acul&rii# E te o pl&cere care e "plinete frenetic nu prin 'iolen& ci printr)o tare de linite profund&, printr)o uluitoare fu*iune 'oluptoa &, en*ual&, i prelungit& la infinit ntr)o euforie care e te dincolo de trupuri i enti"ente# E te unE i"&"(nt de co"uniune telepatic& cu un TOT ;I;ANTI$ i nu o en*aie de eparare i 'l&guire, ca n ca*ul e2acul&rii# E te un enti"ent de tr(n & co"uniune cu $o "o ul i de punere n re*onan& pe "ultiple planuri cu fiina iu!it& i nu un pa " indi'idual egoi t care l e%clude ade eori pe cel&lalt# Reuind & controle*e e2acularea, !&r!atul nu nu"ai c&)i p& trea*& e ena 'ital&, dar el "ai are i alte a'anta2e de pe ur"a ace tui lucru# n pri"ul r(nd, el nu)i 'a l& a iu!ita niciodat& ne ati f&cut&, deoarece, el 'a putea face drago te ori de c(te ori e te incitat i totodat& 'a putea prelungi e%traordinar de "ult actul a"oro , pentru a a2unge ca ace ta & fie indefinit n ti"p# n al doilea r(nd, n ace t fel, fiecare 'a putea !eneficia din plin de e ena celuilalt F!&r!atul de e ena 7IN F)= a fe"eii, fe"eia de e ena 7AN; FG= a !&r!atului=# n ace t fel, a"(ndoi 'or e%peri"enta o pace interioar& ne!&nuit&, plenar& i a"plu pirituali*ant&, care nu 'a fi re i"it& dec(t palid i inco"plet de celelalte cupluri care fac drago te n "od co"un i inferior Fani"alic=, de c&rc(ndu)i repede potenialul e%ual prin e2aculare i pierderea controlului# Sper&" c& oricine 'a citi cu atenie ace te r(nduri, 'a putea, n funcie de intuiia a, &)i dea ea"a ce delicio in tru"ent de contact cu :ericirea Infinit& e te :EMEIA atunci c(nd e te adorat& cu art&@ a tfel crede" c& e 'a nelege c(t e te EA de capa!il&, "ai ale c(nd e te pe deplin re pon a!il& i ncre*&toare n forele proprii, & genere*e cea "ai alea & ar"onie, reali*(nd 'ariaiile a"oroa e cele "ai co"plicate, pentru a)i ofefi a tfel celui care o iu!ete frenetic acce ul la ade'&rate pl&ceri di'ine#

>

$ELE TREI PRIN$IPII ALE +TIIN,EI MISTERIOASE A AMORULUI TAOIST Trei principii e eniale, rod al unei e%periene "ilenare, di ting +tiina "i terioa & a a"orului taoi t de alte teorii referitoare la e%ualitate4 3=8&r!atul tre!uie &)i upri"e total tendina au dorina de a e2acula, tr&ind frenetic pa iunea i pl&cerea a"oroa &, nel& (ndu) e niciodat& do"inat de ace tea# 0=E2acularea e te epui*ant& i nu con tituie, n nici un ca*, e%ta*ul a"oro al !&r!atului, fiind a i"ilat& cu o enor"& pierdere de potenial e%ual, de energie u!til& i de fluide 'itale care, "ai de're"e au "ai t(r*iu, conduc la 'l&guire i tri tee# >=Se pune un accent deo e!it pe i"portana orga "ului fe"inin "ultiplu, a"plu, controlat, de tip cer'ico)uterin# Ace te trei principii unt !a*a +tiinei "i terioa e a a"orului 'ec/ilor c/ine*i# Taoitii con ider& c& ar"onia deplin& n plan e%ual conduce auto"at cuplul la co"uniunea u!til&, ar"onioa & cu energiile !enefice infinite ale naturii i, prin prin acea ta, de c/ide po i!ilit&i ne!&nuite de acce n planurile in'i*i!ile, uperioare de e%i ten&# $o"uniunea !&r!atului cu fe"eia for"ea*&, n ace t "od, un !eatific TOT n "iniatur&, care e te n core ponden& analogic& cu TOTUL MA$RO$OSMI$ au SPIRITUL SUPREM 5I1IN# Iat& un pa a2 e"nificati' din nelepciunea a"oroa & taoi ta4 -"p&ratul 9OUAN;)TI4 Ini"a "ea e te tri t&, unt f&r& c/ef i "i lip ete ar"onia i linitea# $e tre!uie & fac< SOU)NU4 Orice l&!iciune a !&r!atului tre!uie & fie atri!uit& "odului &u defectuo de a i"i i de a face drago te# :e"eia e te cu "ult "ai tare dec(t !&r!atul datorit& con tituiei i e%ului ei, la fel cu" apa e "ai tare ca focul# $ei care tiu & fac& drago te c(t "ai !ine f&r& a)i pierde controlul a upra potenialului e%ual unt ca doi !uni !uc&tari care tiu & a"e tece cele cinci aro"e f&c(nd din ele o "a & delicioa &# $ei care cuno c arta lui 7IN F)= i a lui 7AN; FG = n drago te pot a"e teca cele cinci pl&ceri f&c(nd din ele o foarte profund& i lung& !eatitudine cele t&# $ei care ignor& acea t& art&, 'or "uri 'l&guii i nc/i tai n pre2udec&i, f&r& & cunoa c& 'reodat& 'erita!ila 'oluptate a"oroa & a iu!irii ne"&rginite#. $ELE HE$E SEMNE $ARE ARATB $B :EMEIA ESTA PE $ALE SB ATIN;B $ULMEA ECTAHULUI AMOROS -9OUAN;)TI4 $u" recunoate !&r!atul c& focul e te de2a 'iu n fe"eie i c& ea a atin orga "ul< SOU)NU4 Sunt *ece indicaii# 8&r!atul tre!uie & le ur"&rea c& pentru a ti ce are de f&cut# Iat&)le4 3=:e"eia cuprinde !&r!atul tr(n cu !raele n ti"p ce partea inferioar& a corpului ei e ani"& n&'alnic# Ea l &rut&, ur"&rind &)3 e%cite din ce n ce "ai "ult# Prin acea ta, e arat& faptul c& dorina a e te foarte ar*&toare# 0=St(nd culcat&, "e"!rele ale unt ntin e i aproape i"o!ile# Ea re pir& *go"oto prin n&ri, a!andon(ndu) e cu nc(ntare t&rilor a"oroa e# Prin acea ta ea arat& c& dorete ca !&r!atul & renceap& &)i "ite "e"!rul 'iril n ea c(t "ai e te 'iguro #

cu trupul ei# Prin acea ta ea arat& c& e te a'id& din nou de el i e%citat& la cul"e de dorin&# ?=Oc/ii i e r& uce c uor pe te cap i pr(ncenele ei e "ic& repede@ ea e"ite unete en*uale guturale au l "(ng(ie e%ta*iat& pe !&r!at# Prin acea ta ea arat& c& e te foarte e%citat& n ti"pul actului e%ual# A=Ea i dep&rtea*& c(t "ai "ult picioarele i i de c/ide larg 'aginul# Prin acea ta ea arat& c& pl&cerea ei e te foarte "are i)3 incit& pe !&r!at & o penetre*e c(t "ai ad(nc# I= Li"!a a e te 'i*i!il& i i "(ng(ie cu ea !u*ele# Prin acea ta ea arat& c& dorete penetraii uperficiale alternante cu penetraii profunde# J=$u picioarele i fe ele uor ncordate, prin contracia pontan& a "uc/ilor 'aginului, ea ur"&rete & rein& n ea peni ul !&r!atului# In acelai ti"p, ea "ur"ur& plin& de tandree, cu'inte de ad"iraie, cu 'oce 2oa &# Prin acea ta ea arat& c& fora 7IN e a"plific& "ult n propria a fiin&# K=:e"eia i r& ucete talia# Ea tran pir& a!undent i un *("!et ua' i nflorete pe fa&# Prin acea ta ea arat& c& energia a erotic& e te foarte "are i nu 'rea ca !&r!atul & e oprea c& cu"'a, deoarece acu" dorete ca el &)i ofere "ai "ult& fericire, continu(nd frenetic, c(t "ai "ult ti"p 2ocul a"oro # L= 5ulcele enti"ent de 'oluptate u!*i t&, pl&cerea ei crete "ereu# :ora lui 7IN e te aproape de "a%i"# Ea tr(nge puternic n !rae !&r!atul# Prin acea ta ea arat& c& nc& n)a atin orga "ul, dar c& igur e te e%ta*iat& de pl&cere# 3M= Tot corpul ei e te acu" fier!inte i ud de tran piraie# M(inile i picioarele i e de tind# Prin acea ta ea arat& c& e te din plin ati f&cut&, deoarece a atin cul"ea !eatitudinii en*uale# $ONTROLUL EDA$ULBRII $itat din TON;)6SUAN)THE4 (asculinul apar ine lui )A*+. ,articularitatea lui )A*+ este de a fi cu uurin excitat. -ar el .ate cu rapiditate !n retra&ere% adeseori aproape ful&ertor. /emininul apar ine lui )I*. ,articularitatea lui )I* este de a fi &reu de urnit i c.iar &reu de excitat. -ar este totdeauna destul de &reu de oprit i satisfcut imediat dup tre#ire." $onfor" filo ofiei taoi te, !&r!atul repre*int& analogic fora 7AN; FG= i el are toate atri!utele "a culinului# Ace t principiu e te "ai 'olatil, "ai rapid i "ai acti' dec(t principiul fe"inin, care, analogic, repre*int& fora 7IN F)=# :e"eia e te "ai pa i'&, "ic&rile ale unt "ai cal"e, "olco"e# $o"par(nd

>=:e"eia e 2oac& cu peni ul ador"it al !&r!atului, ating(ndu)3

'igoarea e%ual& a !&r!atului cu cea a fe"eii, tr&'ec/ile te%te fac ade ea apel la "etafora focului i a apei4 focul aparine predo"inant lui 7AN; i, cu toate c& aciunea a e te rapid& i puternic&, el e te ade eori !iruit de ap&, care e te o for& predo"inant 7IN# $/iar i n Occident, n epoca actual&, controlul e2acul&rii con tituie un ele"ent foarte i"portant al raporturilor e%uale# Ace ta e te i punctul cel "ai i"portant al +tiinei "i terioa e a a"orului taoi t# 3= ncep&torului i e reco"and& "ai ale & riu fie nici prea e%citat, nici prea pa ional, nici prea repe*it au gr&!it# ) 0= ncep&torul tre!uie & n'ee & penetre*e e%ual foarte lent Fcu !l(ndee= 'aginul i & ia &, atunci c(nd re i"te c& e2acularea e te i"inen&, cu o "icare !ru c&# FN>3 5ac& i"te c& e%citaia crete foarte "ult,, p(n& aproape de pragul e2acul&rii, el tre!uie & ncete*e i"ediat "ic&rile de penetrare i &)i retrag& foarte lent peni ul a tfel inc(t ace ta & nu r&"(n& n 'agin dec(t 3)0 c"@ el 'a r&"(ne apoi co"plet ne"icat n acea t& po*iie# n continuare el 'a re pira profund, 'a reali*a retenia pe plin, contract(nd, (n acelai ti"p, puternic, dar continuu, "uc/ii planeului pel'ian atucitm% OfCi fincterele anale i "uc/ii peni ulurf i concentr(ndu)i "intea a upra proce ului reinerii per"ei, 'a ur"&ri reali*area tran "ut&rii i , u!li"&rii enor"ei fore pe care acea ta o conine, n energii p i/ice, "entale i pirituale# 5up&, ace t "o"ent de u pendare Fcare poate dura ntre cinci i patru*eci de ecunde= el poate reali*a "ic&rile de , penetrare gradat, cu pruden&# 5ac& i"te c& totui c& e%citaia a e te nc& foarte "are, el poate) aplica, de "ai "ulte ori la r(nd, "etoda de cri & "ai u F"etoda de !loca2= nainte de a relua actul a"oro # Acea t& "etod& e te 'ala!il& i pentru iu!ita a# Metoda 'a a'ea eficacitate "&rit& dac& e reali*ea*& i"ultan de c&tre cei doi iu!ii Fc/iar dac& nu"ai unul dintre ei a a2un la li"ita orga "ului=# ?= $el care 'rea &)i controle*e e2acularea tre!uie & e ferea c& de orice ner&!dare i & ai!& o tenacitate uria&, de ne*druncinat# A= Metoda de !loca2 care uurea*& controlul e%ual e te de o eficacitate e%traordinar&, dar ea tre!uie reali*at& fulger&tor i c(t "ai !ine cu putin&, la "o"entul potri'it# E te prefera!il ca ea & e reali*e*e ce'a "ai de're"e Fde punctul li"it& al declan&rii e2acul&rii= dec(t prea t(r*iu Fatunci c(nd de2a ace t punct a fo t dep&it i e2acularea e te n cur , f&r& a e "ai putea face ni"ic=# In cartea taoi t& .Secretele ca"erei nupiale,, e pune4 .9OUAN;)TI4 A 'rea & tiu care e te a'anta2ul de a reali*a "ereu unirea e%ual& f&r& & e2acule*i deloc# SOU)NU4 5aca un !&r!at e te capa!il & fac& drago te o dat& f&r& &)i piard& &"(na F per"a=, el i 'a forifica con idera!il "intea i corpul# 5ac& o face de dou& ori, au*ul i 'a de'eni fin i 'ederea p&trun*&toare# 5ac& o 'a face de trei ori, toate !olile i 'or fi 'indecate# 5ac& o face de patru ori, el 'a !eneficia de pacea profund& a ufletului# 5e cinci ori dac& o face, ini"a i circulaia (ngelui i 'or fi "ult a"eliorate# 5e a e ori de p face, 'a c&p&ta o "are putere "ental&# 5e opt ori ) faa i corpul i 'or de'eni tr&lucitoare, "agnetice i pline de far"ec# 5e nou& ori de o face, 'a reali*a o ad"ira!il& rentinerire i 'a putea atinge o "are longe'itate# 5e *ece ori de o 'a face, 'a fi aido"a unui ;eniu Ne"uritor i 'a a'ea acce la lu"ile a cun e ulti"e ale MA$RO$OSMOSULUI, do!(ndind totodat& capacit&i p i/ice, "entale i

pirituale upranor"ale# Toate cele de "ai u unt, de a e"enea, perfect 'ala!ile i pentru fe"eie, atunci c(nd ea i controlea*&, ca i !&r!atul, de c&rcarea e%ual& e%plo*i'& care, atunci c(nd e te "anife tat& ne t&p(nit, o epui*ea*&E i o face & piard& inte"pe ti' potenialul e%ual, u! tanial, care i u ine tarea de pl&cere i, prin P acea ta, di poni!ilitatea a 'ital& a"oroa & di"inu(ndu) e foarte "ult# -STILURI. 5E PENETRARE SECUALB -Pentru a t&p(ni oa"enii i pentru a er'i ad"ira!il cerul, ni"ic nu e te "ai preio dec(t "oderaia au cu"p&tarea# $&ci nu"ai cel ce practic& cu"p&tarea 'a o!ine cu repe*iciune TAO# $el ce o!ine cu repe*iciune TAO 'a do!(ndi toate 'irtuile i fericirile# $el ce do!(ndete toate 'irtuile i fericirile 'a a'ea ucce n tot ceea ce ntreprinde# $el ce are ucce n tot ceea ce ntreprinde do!(ndete o putere i o ar"onie ce nu cuno c li"ite#. n tratatul taoi t TON;)6SUAN)THE F ec# 1II= "edicui LITON;)9SUAN definete a e "oduri principale de penetrare e%ual&4 -3= A introduce lent peni ul co"plet n 'agin i a)3 "pinge apoi n 2o , i"pri"(ndu)i o "icare de du)te ) 'ino, precu" "icarea unui fier& tr&u# Ace ta e te pri"ul "od# 0=A lo'i clitori ul cu peni ul ca i cu" a" 'rea & de pic&" o nuc& pentru a)i coate "ie*ul# Ace ta e te cel de)al doilea "od# >=A lo'i puternic cu peni ul *ona di"pre2urul clitori ului la fel cu" un drug de fier pi ea*& area ntr)un "o2ar# Ace ta e te de)al treilea "od# ?=E A introduce peni ul i a)3 coate ucce i' i n acelai ti"p a lo'i uor n dreapta i n t(nga pereii 'aginului, precu" face fierarul care !ate fierul nroit cu c(te'a ciocane# Ace ta e te de)al patrulea "od# A=A introduce peni ul cu "ic&ri curte i oarecu" lente n 'agin, a e"enea unui fer"ier care i preg&tete ogorul pentru a, n &"(na o cultur& tardi'&# Ace ta e te cel de)al cincilea "od# I=1aginul i peni ul e nt(lne c tu"ultuo ca dou& a'alane care e a"e tec&# Ace ta e te de)al a elea "od# Taoitii )au ocupat urprin*&tor de "ult de "odalit&ile de penetrare, de profun*i"ea ace tora, i nu nu"ai pentru a pro'oca o pl&cere c(t "ai "are, c(t i pentru c&, reali*(nd incorect au in uficient de profund ace te penetraii, o "are parte din !inefacerile ar"oniei dintre 7IN i 7AN; e pierde# Pentru ei, actul e%ual ea"&n& ntruc(t'a cu operaia de a produce electricitate# 5ac& acea t& operaie e te incorect f&cut&, fora u!til& gigantic& p i/ic&, "ental& i piritual& nu apare# Ace t lucru nu a fo t nc& nele de e#%ologii conte"porani# Proced(nd n felul ace ta, c/iar i cea "ai en*ual& au ni"fo"an& fe"eie 'a fi pe deplin ati f&cut& i fericit&, ceea ce procur& !&r!atului, prin inefa!il& e"patie, o pl&cere cu totul particular&, care)i "&rete "ult ncrederea n ine i n "a culinitatea F'irilitatea= a# Acelai tratat pune de pre cu" tre!uie & fie uccedate penetraiile e%uale n cur ul unei nt(lniri a"oroa e, pentru ca ace ta & la e o a"intire d&t&toare de o fericire de neuitat4 profunde i uperficiale, lente i rapide, directe i o!lice, nici o penetrare e%ual& nu tre!uie & fie "onoton reali*at&# Tratatul de crie apoi, n detaliu, alte nou& "oduri de penetrare e%ual&4 -3= A lo'i cu peni ul n t(nga i n dreapta, precu" lo'ete cu paloul un lupt&tor cura2o care nfrunt& cu ucce o ar"at& de du"ani#

0= A "ica !ru c peni ul n u i n 2o , i"it(nd &ritura unui cal &l!atic de cur(nd neuat#

>= A retrage i a nfige peni ui ntr)o "icare a e"&n&toare aceleia pe care o reali*ea*& un tol de pe c&rui care e 2oac& n 'alurile "&rii# ?= A alterna rapid i neregulat penetraii profunde cu penetraii uperficiale, precu" o 'ra!ie care ciugulete !oa!e de or*# A= A alterna, n "od regulat, penetraii profunde cu penetraii uperficiale, precu" nite !olo'ani care e afund& n "are# I= A penetra lent, profund i puternic, precu" un arpe ce intr& n 'i*uina a pentru a ierna# J= A penetra 'aginul cu "ic&ri tre"urate, precu" un oarece periat care e repede n gaura a# K=A iei lent i apoi a nfige puternic i !ru c peni ul n 'agin, precu" face un 'ultur care atac& o prad& care fuge# L=A "punge o!lic, cu '(rful peni ului, pereii laterali interiori ai 'aginului, precu" o pa &re care *!oar& "potri'a '(ntului#. Toate ace tea, reali*ate cu un rit", inten itate i profun*i"e 'aria!ile, adaug& pl&cerii a"oroa e tr&iri i nuane l&untrice inefa!ile, care "&re c e%tre" de "ult 'oluptatea actului e%ual la a"!ii ndr&go tii# Ace te "oduri de penetrare per"it, de a e"enea, !&r!atului &)i controle*e perfect e2acularea i &)i "enin& a tfel, nedefinit de "ult, erecia, c/iar i A)I ore la r(nd, f&r& pau*&# SBRUTUL +I IMPORTAN,A SA QN +TIIN,A MISTERIOASB A AMORULUI TAOIST 1ec/ii c/ine*i con iderau &rutul ca fiind un ele"ent indi pen a!il al co"uniunii a"oroa e inti"e e%uale# S&rutul e poate reali*a pe orice parte au *on& erogen& a corpului, dar el e te "ai ale eficient prin t&rile pe care le tre*ete dac& e reali*ea*& pe gur&, pe (ni, pe pulpe au pe e%# n ti"pul &rutului, !&r!atul tre!uie i"ultan & contienti*e*e n propria a fiin& a! or!ia fluidelor polari*ante, u!tile, e%tre" de !inef&c&toare ale forei 7IN, care e"an& din tructura u!til&, in'i*i!il& a fe"eii# La r(ndul ei, fe"eia tre!uie & re i"t& c(t "ai inten prin &rut fluidele polari*ante u!tile ale forei 7AN;, ce e "anife t& plenar prin tructura u!til&, 'ital& a iu!itului ei# $ELE $IN$I 5ORIN,E $ARE IN5I$B STAREA 5E E:ER1ES$EN,B AMOROASB A :EMEII $ele cinci dorine care indic& foarte clar !&r!atului faptul c& fe"eia dorete relaia e%ual& a"oroa & unt4 3= 5ac& fe"eia dorete unirea e%ual&, re piraia ei e "odific& con idera!il#

0= 5ac& ea dorete & fie penetrat& e%ual, n&rile i e dilat& i gura i e ntrede c/ide gale# >= 5ac& ea dorete ca fora lui 7IN & e a"plifice, corpul &u frea"&t& i ea l "!r&iea*& tr(n pe !&r!at, a"eit& de !ucurie i pa iune# ?= 5ac& ea a pir& frenetic & fie ati f&cut& a"oro plenar, tran piraia ei de'ine a!undent& i atunci ea e a!andonea*& !&r!atului ,"!&tat& de nc(ntare i fericire# A= 5up& ce dorina a"oroa & i)a fo t "plinit&, corpul ei e de tinde total, ea ine oc/ii nc/ii, ntoc"ai ca ntr)un o"n profund, ntreaga ei fiin& l& (nd & tran par& o fericire i"en & 5ESPRE TRA$UL SECUAL LA 8BR8AT -9OUAN;)TI4 Mi e nt("pl& uneori ca, n "o"entul n care 'reau & fac drago te, peni ul "eu & nu intre deloc n erecie# n acele clipe "& i"t at(t de t(n2enit i neputincio nc(t !ro!oane "ari de udoare "i picur& de pe frunte# Mi tuit de dorina de a face drago te, a 'rea ca "ereu & fiu la n&li"e# $u" a putea re"edia o a tfel de ituaie "i*era!il&< SOU)NU4 Pro!le"a de care ufer& Ma2e tatea Sa e te un a pect frec'ent i trec&tor la !&r!ai# Atunci c(nd dorete & fac& drago te cu o fe"eie, un !&r!at tre!uie & re pecte unele reguli i"perati'e preci e# n pri"ul r(nd, el tre!uie &)i ar"oni*e*e, c(t "ai !ine, propria a tare "ental& cu cea a fe"eii i atunci peni ul &u 'a intra pontan i rapid n erecie, tat&, n detaliu, ceEtre!uie el & fac& nainte, pentru a fi "ai "ereu n for"&4 3= Tre!uie & ar"oni*e*e cele cinci organe@ 0= Tre!uie & cunoa c& i & e%cite inten cele nou& *one de 'oluptate de pe trupul iu!itei ale@ >= Tre!uie & tie & ad"ire, plin de nc(ntare, cele cinci e"ne de fru"u ee ale corpului gol al iu!itei ale@ ?= Tre!uie & tie & tre*ea c& i & a"plifice la "a%i" pl&cerea n iu!ita a pentru a e putea identifica, plin de drago te, cu energia ei l&untric& 7IN dina"i*at& la cul"e@ A=Tre!uie, de a e"enea, & e'ite cele apte pre2udicii peni!ile@ Tre!uie & culeag& i & d&ruie iu!itei ale, plin de tandree, nfiecare 2oc a"oro , cel opt !inefaceri ale actului e%ual#. 5in punct de 'edere te/nic, tracul e%ual e te un !loca2 u!til energetic i p i/ic de natur& e"oti'&, cu profunde ecouri o"atice, ce duce la incapacitatea de a ncepe i reali*a actul e%ual, deoarece el e "anife t& cel "ai ade ea prin lip a ereciei# :eno"enul e te uneori declanat de e%i tena unui anu"it orgoliu "a culin legat de propria a e%ualitate, pe te care e uprapune, totui, tea"a de -a nu fi la n&li"e. i frica de a nu e face de r( # n ace te "o"ente, ego)ul no tru declanea*& acea t& in/i!iie u!contient& pentru a nu fi "ini"ali*at ulterior prin de*a"&girea pe care nereuita o poate pro'oca n fe"eie# n "od nor"al, acea t& ituaie e re"edia*& de la ine, o dat& cu trecerea unui anu"it ti"p de

aco"odare i inti"itate cu fiina iu!it&@ de aceea, tre!uie de la nceput & fie ndep&rtat& ideea fal &, periculoa & i a! urd& c& acea ta e te o pro!le"& de nere*ol'at# 8LO$ADUL SAU IN9I8I,IA SECUALB A 8BR8A,ILOR POATE 5ISPBREA Un !&r!at care n)are erecie nu 'a "ai fi deloc nea2utorat dac& 'a a2unge & cunoa c& ecreta +tiin& "i terioa & a a"orului taoi t# El ar putea, de e%e"plu, &)i concentre*e, ntr)un elan altrui t, ntreaga a atenie a upra iu!itei ale, uit(nd aproape n totalitate de el i de fal a lui pro!le"& i & ur"&rea c& &)i pro'oace ace teia un "a%i" de pl&cere# n faa fru"u eii i a ar"oniei fe"eii goale, !&r!atul care reali*ea*&, a tfel tran figurat, di"en iunea i e"nificaia co "ic& a con2uncturii, tre!uie & e la e cuprin de acel far"ec "agnetic, d&t&tor de fericire, de acel elan interior de !ucurie ne f(rit& pe care l d& concreti*area faptului c& i e d&ruiete :EMEIA, ncarnarea celui "ai tul!ur&tor i profund "i ter care e%i t&, "ateriali*area 'ie i fa cinant& a tuturor energiilor creatoare ale Macroco "o ului# M&reia co "ic& de nede cri a tr&lucitoarei fru"u ei fe"inine, dina"i*at& inten de acea t& i"pre ie puternic tr&it& a !&r!atului, ateapt& & fie de coperit& prin contienti*are i d&ruire frenetic&, prin a!negaie i de*'&luirea n ine a a pectelor ulti"e, di'ine, prin oferirea detaat& a tuturor ace tor re'elaii i tr&iri "inunate, plenare, nu doar ego)ului li"itat i peni!il, nu nu"ai pl&cerii per onale, nu doar orgoliului &u "a culin, ci Supre"ei $ontiine 5i'ine Ulti"e# Ea e te acea $ontiin& de pre care ni"ic nu e poate pune, f&r& &)i anul&", a tfel, di"en iunea 5i'in&, inefa!il&, infinit&# Ea e te, de fapt, Eternul A! olut, au 5UMNEHEU, f&r& de care ni"ic nu poate "&car o clip&, & e%i te# P(n& ce nu i"te, oric(t de puin, n ufletul lui acea t& tr&ire a"pl& i u!li"& fa& de acea fe"eie, !&r!atul nu 'a putea cunoate niciodat& ade'&rata fru"u ee i 'oluptate de o !og&ie a!i al& ce e afl& pre*ent& dincolo de trupuri i care e re'elea*& nu"ai celor ce a pir& frenetic la acea ta, c&ci nu"ai aceia a2ung & SIMTB i & +TIE# Pl&cerea pe care o 'a re i"i prin i fa& de iu!ita a 'a fi, prin ur"are, generat& de acea t& tran figurare interioara, care, prin rafinat& co"uniune telepatic&, l 'a tran for"a treptat i pe !&r!at, prin inefa!il& e"patie a"oro oa &, produ & de re*onan& i acea ta 'a fi, de igur, uficient pentru ca peni ul &u & intre ntr)o puternic& erecie# 5ac& totui !loca2ul l&untric e te foarte puternic i per i t&, e poate recurge la fai"oa a -penetraie non)rigid&. cuno cut& foarte !ine de orientali, a c&rei de criere e d& "ai 2o # Acu" n & nu tre!uie luat& a! olut nici o iniiati'& de penetrare nainte ca lu!refierea 'aginului & fie total&# 5ac& un preludiu prelungit nu e te uficient pentru a reali*a ace t lucru, e poate recurge la un lu!refiant natural e%terior Fulei de floarea oarelui au unt topit=# Toat& arta ace tei "odalit&i con t& n de%teritatea degetelor !&r!atului care tre!uie & fie atunci capa!ile & introduc& peni ul non)erect n 'agin# O dat& reali*at ace t proce , !&r!atul reali*ea*& acu" cu degetele o tr(ngere inelar& a !a*ei peni ului, pentru a a igura o oarecare rigiditate p&rii uperioare, n copul de a ncepe "ic&rile de du)te)'ino prin penetrare# O dat& introdu uficient de "ult peni ul n 'agin, erecia e a"or ea*& ca prin far"ec n "od natural, iar tr(n oarea degetelor poate fi redu & gradat# SE$RETELE :UN5AMENTALE ALE ARTEI MRN;RIERILOR AMOROASE QN +TIIN,A MISTERIOASB A AMORULUI ORIENTAL Brbatul aea# femeia% at"t de fascinant !n &oliciunea ei% pe &enunc.ii si. !mbtat de fericire% el !i m"n&"ie !ncetior fina talie si !i contempl exta#iat minunatul su trup. Am"ndoi resimt la unison aceeai dispo#i ie i ar#toare dorin % ce se amplific pe msur ce tandre cuvinte de !nc"ntare le picur de pe bu#e. 'i se !mbr iea#

3M

frenetic i se !nln uie% unduind precum dou trupuri !ntr-o perfect armonie. !n tot acest timp% o bo& ie inefabil de fermectoare frumuse i redia# !ntr-o uluitoare vra$ !n $ur lor i sute de triste i sau suprri li se ter& ful&ertor din suflet. 'a !i m"n&"ie falnica brb ie% !n timp ce el o m"n&"ie% topit de plcere% pe p"ntece. Brbatul simte-for a lui )I* (-) iar falusul su este erect precum o coloan incandescent iradiind de virilitate. /emeia simte for a electri#ant a lui )A*+ ( 0 ) si vulva ei este din plin lu.refiat de abundentul nectar amoros ce se scur&e precum un p"r"ia linitit !ntr-o vale ad"nc. Aceasta este practica spontan a lui )I* (femininul) i a lui )A*+ (masculinul). Acum% momentul unirii dttoare de fericire plenar a sosit..." S (extras din 12*+-345A*-16') Iat& c(te'a faturi pe care le con ider&" ntru totul utile pentru cei care 'or a!orda cu ucce +tiina "i terioa & a a"orului taoi t4 3= n ti"pului actului e%ual, ca i n 2ocul a"oro , nu tre!uie & ncetai niciodat& de a '& "(ng(ia reciproc, c(t "ai diferit de fiacare dat&, p(n& ce tarea inten & de euforie i fericire a"oroa & '& 'a aduce o"nul odi/nitor# 0= La fe"eie, *onele erogene cele "ai en i!ile unt (nii i clitori ul# 5ar nu '& gr&!ii & le atingeiT M(ng(iai)i "ai nt(i "(inile i "!r&iai)o cu tandree# O fe"eie "ai are i alte *one a"oroa e en i!ile, cele "ai cuno cute fiind urec/ile, ceafa, p(ntecele i talia F"ai ale patele=# Interiorul fe elor pre*int&, de a e"enea, o "are en i!ili tate erogen&# $ontactul repetat al a!do"enului !&r!atului cu acela al fe"eii e te una dintre cele "ai "ari i "ai rafinate pl&ceri ale actului a"oro # >= La !&r!at, *onele cele "ai en i!ile, n afara peni ului, unt interiorul urec/ii i, n anu"ite ca*uri, pieptul i a!do"enul# ?= Unul dintre ecretele funda"entale ale reuitei unei "(ng(ieri e te de a r&"(ne i"ultan n contact cu pielea n c(t "ai "ulte puncte po i!il# $ontactele Fatingerile= nu tre!uie & fie tatice@ l& ai)'& "(inile, !u*ele i li"!a & e%plore*e dup& !unul lor plac, n funcie i de in piraie, trupul iu!itei au iu!itului n cele "ai inti"e *one# Un a pect i"portant e te i tarea de cur&enie a "(inilor, precu" i delicateea Ftandreea= cu care e te reali*at& "(ng(ierea# Nu)uitai niciodat& c& "(inile ating *one en i!ile, cu un potenial energetic "i terio care pot de*'&lui, prin tre*ire,#a pecte cu totul ne!&nuite p(n& atunci# A= :e"eile tre!uie & tie ca !&r!aii reacionea*&, n funcie de '(r t&, diferit la "(ng(ierea organelor lor genitale# Peni ul unui !&r!at t(n&r e te "ai# en i!il i "ai pro"pt atunci n a e2acula@ el tre!uie "(ng(iat cu delicatee pe toat& lungi"ea a# n ca*ul unui !&r!at "ai n '(r t&, "etoda opti"& de a)i pro'oca erecia e te de a)i "(ng(ia peni ul cu a"!ele "(ini, i"it(nd cu delicatee atingerea unui 'agin#5e o "are i"portan& e te "(ng(ierea te ticulelor# $ea "ai

33

!un& "etod& de a le ti"ula e te de a le cuprinde cu "(na i de a le "(ng(ia uor, nglo!(nd totodat& i r&d&cina peni ului# A'ei gri2& n & & nu le tr(ngei prea tare c&ci, la ni'elul lor, trecerea de la pl&cere la durere e face foarte uor# I=Pl&cerea au ad"iraia copleitoare pe care o re i"i" n ti"pul actului a"oro o pute" e%pri"a cu o 'oce plin& de tandree, dulce i "ur"urat&# Ace t lucru poate face ade eori "iracole a upra celuilalt, cre(nd cu uurin& o a"!ian& ufletea c& paradi iac&# J= +tiina "i terioa & a a"orului taoi t e te !enefic& din dou& "oti'e e'idente4 ) atunci c(nd un !&r!at i o fe"eie pot face a"or oric(nd i oric(t, ntre ei e reali*ea*& rapid o profund& ar"onie 'ital&, p i/ic& i "ental&, care face & apar& i & e a"plifice n a"(ndoi o fericire dura!il&@ Al doilea a'anta2 al unei 'iei e%uale inten e i !ogate e te ec/ili!rul /or"onal# Medicina actual& a de coperit rolul e enial pe care l 2oac& ace t ec/ili!ru pentru "eninerea nealterat& a &n&t&ii i a tinereii# n ter"inologia taoi t&, acea t& tare nu e te dec(t una dintre principalele !inefaceri ale ar"oniei dintre 7IN F)= i 7AN; FG=, re i"it& n cuplu# n acea t& direcie, e util&, de a e"enea, ntr)o "& ur& "ai "are au "ai "ic&, ti"ularea auditi'& i 'i*ual& prin4 picturi, culpturi, "u*ic&, fotografii i fil"e erotice de o "are 'aloare arti tic&# Ace tea pro'oac&, at(t la !&r!at c(t i la fe"eie, o cretere aprecia!il& a cantit&ii de /or"oni pecifici din (nge, nuan(nd i di'er ific(nd la infinit di poni!ilitatea a"oroa & a celor doi de a atinge t&ri de fericire e%traordinar&, ale c&ror profun*i"i !eatifice unt co"plet ne!&nuite de i"en a "a2oritate a celor care nu cuno c prin tr&ire direct& ace te a pecte e eniale#

ATEN,IET
O erie ntreag& de a pecte ale ace tor noiuni funda"entale pot fi nele e i aprofundate foarte !ine prin citiri repetate ee e 'or reali*a dup& un inter'al de practic& adec'at&, c(nd 'o" a'ea e%periena nece ar& care ne 'a per"ite & le aprecie" din ce n ce "ai !ine la 2u ta lor 'aloare prin confruntarea cu propria noa tr& cunoatere l&untric&# Un tr&'ec/i te%t al nelepciunii pune, n acea t& direcie4 Mai presus de cei care nu tiu se afl cei care citesc (sau afl pe orice alt cale) despre aceast tiin secret. Mai presus de cei care afl sau citesc sunt cei care re fin (memoreaz). Mai presus de cei care rein sunt cei care neleg. Mai presus de cei care neleg sunt cei care aplic practic aceste nvturi. Mai presus de cei care aplic practic aceste modaliti se afl cei care obin rezultate mbucurtoare prin intermediul lor. Mai presus de cei care obin rezultate mbucurtoare sunt aceia care ating uluitoare puteri paranormale (atribute ale succesului i miestriei pe aceast cale). Mai presus de cei care ating puteri paranormale se afl aceia, extrem de puini, care ating starea de nelepciune i a ung s cunoasc !upremul "bsolut #ivin, prin care $%$&' devine cu putin.(

30

Oricine 'a aplica practic ace te indicaii 'a reali*a prin e%perien& c&4 UN ;RAM 5E PRA$TI$B 1ALOREAHB $RT TONE 5E TEORIE, lucrarea de fa& oferindu)'&, n acea t& direcie, un e%celent ndru"ar practic, foarte eficient, acce i!il i uor de aplicat## ,rofesor )2+A% +7'+27IA* BI82LA75E1OLU,IA TAOISTB QN

$UPLU +I $BUTAREA # IU8IRII

9e pcat: 5n v"rf de munte at"t de mic% c"t un inc. la ptrat% a fost sursa marilor inspira ii i mi#erii secole !ntre&i." (,oet anonim c.ine#;despre obsesia brbatului le&at de sexul femeii)

Mii de c&ri au fo t cri e pentru a a2uta !&r!aii i fe"eile &)i re*ol'e pro!le"ele n& cute din "plinirea n drago te# $e altce'a )ar "ai putea crie< -Secretele taoi te ale iu!irii. nu con tituie doar un tratat filo ofic a upra e%ta*ului n iu!irea)oriental&, ci repre*int& "ai degra!& o carte prag"atic&, ce inteti*ea*& n'&&turile ecrete a patru "aetri taoiti, a i"ilate de c&tre MantaU $/ia pe parcur ul a cinci pre*ece ani de tudiu i c&l&torii n Orientul ndep&rtat# Ace ta i)a pu ur"&toarea pro!le"&4 Am citit o ton de cr i care-mi spuneau c"t de minunat este s faci dra&oste urm"nd prescrip ii esoterice% dar nici o carte nu explica modul de-a o face. -eci am decis s o scriu c.iar eu." $ele "ai "ulte c&ri taoi te o"it pre*entarea "odului n care are loc tran for"area energiei coninute n per"&, unde & fie depo*itat& energia e%ual& n corp, cu" & fie c/i"!at& n cele "ai !une condiii cu fe"eia, oferind infor"aii uperficiale cu pri'ire la reinerea fluidului e"inal# $/ia inteti*ea*& practicile taoi te 'ec/i ntr) o "etod& i"pl& dar puternic&, foarte uor a i"ila!il& de c&tre occidentali# Pri"ul 'olu" e refer& la !&r!ai, pentru c& cei "ai "uli !&r!ai unt "ai la!i din punct de 'edere e%ual dec(t fe"eile i prin e%, ei pierd "ai "ult& energie dec(t fe"eile# 1olu"ul ulterior 'a de crie practica e oteric& taoi t& pentru fe"ei# Lip a ec/ili!rului n plan e%ual dintre fe"eie i !&r!at e clar&# :e"eia, din punct de 'edere e%ual, poate pri"i !&r!atul at(t ti"p c(t ea l dorete@ a tfel c& taoitii pun c& e ena 7in e te aproape neli"itat&# 8&r!atul e te de2a li"itat# E ena 7ang e te uor de pierdut la !&r!at# Se%ual, fe"eia e te "ai puternic& dec(t !&r!atul# Organele ei reproduc&toare tre!uie & conin& 'iaa copiilor care e'or nate, ea tre!uind &)i i /r&nea c&# Efectele ace tei inegalit&i !iologice unt profunde# n ad(ncul lor, cei "ai "uli !&r!ai unt ngro*ii de infinita capacitate e%ual& a fe"eii, fiind n acelai ti"p i fa cinai de ea# Efectul general a upra !&r!atului con t& ntr)un i"&"(nt de inferioritate e%ual& i cau*ea*& ncercarea lor de a co"pen a ace t lucru cu alte puteri# In ecuritatea e%ual& poate fi "oti'ul pri"ar pentru care !&r!atul, prin politic&, finane, intelectual, fi*ic i prin religie, ncearc& & ai!& a'anta2e fa& de fe"eie# $orect(nd ace t de*ec/ili!ru e%ual, putei a'ea !eneficii n ta!ilirea unei ociet&i ar"onioa e V dei copul de !a*& al in truirii taoi te V a fo t &n&tatea per onal& i "plinirea piritual&# $/e tiunea "plinirii prin a"or a fo t coa & din di"en iunea religioa & de cei cei care unt prea li!erali au prea tiinifici pentru a crede ntr)o 'er iune tradiional& a lui 5u"ne*eu# Puterea "anife tat& dincolo de acea t&

3>

credin& n iu!irea ro"antic&, e te puterea e%perienei e%uale# 5ac& ea ofer& ce'a tangi!il, ce poate fi "p&rt&it, atunci un leg&"(nt de'ine ce'a inti" i per"anent# 5eclinul religiei n 'e t a ap&rut c(nd e%periena e%ual& a de'enit "ai puternic& dec(t e%periena piritual& oferit& de religie prin rug&ciuni au nt(lniri# $urentul de rennoire religioa & din 'e t V ironic pu V e datorea*& n parte epui*&rii e%uale care a ur"at e%ce elor re'oluiei e%uale# Se%ul a de'enit un drog, un fel de opiu" pentru nl&turarea ne"plinirii de ine# $o"pieta li!ertate e%ual& nu a r& pun ne'oii de "plinire a o"ului# A t&*i, oa"enii e rentorc la c& &torie au la religie, pentru a c&uta enti"entul a! olutului# Taoitii nu reco"and& nici religia nici c& &toria ca oluie de reg& ire de ine, dec(t dac& a tfel e reali*ea*&E"aria2ul energiilor u!tile pe care ei le identific& cu 7in i 7ang# Ei doar reco"and& culti'area forei indi'iduale, 'itale, interioare, naturale, nu"it& $9I# n ace t en , 'ec/ii c/ine*i au de*'oltat "etode foarte rafinate de cretere a 'italit&ii e%uale at(t pentru !&r!aii inguri c(t i pentru cei c& &torii# E%i t& dou& "oduri principale de a!ordare a culti'&rii energiei i acea t& carte 'a atrage deci dou& tipuri di tincte de practicani# 5e pri"ul tip aparin cei care caut& fericirea n acea t& lu"e prin "plinirea fi*ic&, e"oional& i "ental&# Acea ta poate fi reali*at& de orice laic intere at n con olidarea relaiilor de drago te, fru tr&rii e%uale, n alungarea plicti elii prin a"or, n curari irea i"potenei, a 'i elor u"ede i a e2acul&rii pre"ature i, n general, n prelungirea duratei 'ieii i do!(ndirea unei !une &n&t&i# 5ac& e te di ciplinat i practic& "etodele indicate n acea t& carte, el poate atinge toate ace te !eneficii# $ei care aparin celui de)al doilea tip unt cei care con ider& c& e afl& pe o cale piritual& i dore c &)i integre*e dorinele e%uale cu practicile lor de "editaie au cu credinele lor# Oa"enii care au dorit & tudie*e ecretele taoi te de culti'are a energiei e%uale cu "ae trul $/ia au 'enit dintr)o ui"itoare di'er itate de di cipline pirituale, inclu*(nd at(t diferite for"e de 7oga F6undalini, 9at/a, 6riWa, Tantra, Sidd/a=, c(t i arte "ariale, "editaia tran cedental&, Hen, !udi ", ufi ", /indui " au cretini "# Ideea e te c& "uli a"ericani, dei ati f&cui de credina lor piritual& i"t ne'oia unei "!in&ri "ai !une a e%ualit&ii cu creterea lor piritual&# Practica taoi t& de culti'are a $9I e focali*ea*& a upra integr&rii energiilor di'ine au u!tile n interiorul corpului u"an,.cu copul de a atinge ec/ili!rul dina"ic al energiilor opu e, nu"ite 7in i 7ang# Tao e te u"a i ur a a! olut& a ace tor energii, care e "anife t& n orice for"& upu & c/i"!&rii# Taoitii, fiind practici, propun ca !&r!atul & nceap& cu energia cea "ai acce i!il&, acea ta fiind atracia e%ual& dintre !&r!at i fe"eie i & o folo ea c& pentru lan area n t&r("uri "ai u!tile# 7oga taoi t& e oteric& nu e te nici o religie, nici o cale de al'are# ,elul ace teia tinde foarte departe, n'&(ndu)ne c& ilu"inarea i ne"urirea fi*ic& unt doar nite tadii n proce ul de de &'(rire a o"ului# 5e a e"enea, ea e te practic& i foarte la nde"(n&# Nece arul "aterial pentru acea t& e'oluie poate fi g& it n orice "o"ent, n orice fiin& u"an& 'ie# n'&&tura taoi t& de pre ne"urirea fi*ic& nu ugerea*& c& o"ul nu 'a "ai "uri niciodat&# 5up& "oarte, ace ta do!(ndete un corp piritual, cuno cut u! denu"irea de $orp Ne"uritor, $orp $ri talin au u! alte denu"iri# O paralel& 'e tic& la Ne"urirea fi*ic& e te, pro!a!il, tarea angelic&# Acea ta e te diferit fa& de colile n care e n'a& accederea la finenie prin di*ol'area egoului indi'idual n fericirea co "ic& a totului# Taoitii in i t& ca fiecare adept &)i p& tre*e natura indi'idual& prin corp Ffi*ic i piritual= p(n& la unirea ufletului &u cu -XU $9I., 'idul din care e nate Tao# Ace t "od de -a fi ancorat n propria fiin&. al'ea*& adeptul de la totala upunere oric&rui guru, fiin&di'in& au autoritate religioa &# Ni"eni n locul t&u nu)i poate ndeplini -"unca piritual&.#

3?

$/ia i 'ede n "od foarte i"plu rolul4 un profe or care i a2ut& ele'ii &)i culti'e propria energia $9I# El i trece $9I F au -S/aUti.= ele'ilor &i, nu"ai pentru a)i a2uta & tie c(t "ai !ine cu" &)i culti'e acea t& energie i & refu*e orice relaie e"oional& dependent&# El e de crie ca un conduc&tor al unui con'oi de "aini# ,ot da fiecrui elev o .art a drumurilor% un set de unelte i instruc iuni cum s-i%re&le#e mainile. *oi pornim !mpreun% ne iubim i ne a$utm unii pe al ii pe tot parcursul drumului% at"t c"t este posibil. -ar% fiecare trebuie s parcur& sin&ur drumul. 9" iva dintre noi vor fi dr"ma i% se vor pierde sau vor ale&e o alt cale. Al ii vor &si o cale mai potrivit dec"t cea artat de mine. 9a profesor% nu ofer nici un fel de concesie pe l"n& .art% unelte i instruc iunile precise necesare pentru o orientare si&ur." Pre"i a taoi t& e te c& puine per oane pot nelege ecretul do!(ndirii co"plete a puterii e%uale, care e te -ador"it&. n profun*i"ile fiinei noa tre# Pentru o"ul o!inuit e te o ade'&rat& re'oluie & gndea c& i & cread& c& poate & e !ucure de o pl&cere ad(nc& i radiant& care tr&!ate din "ie*ul fiinei ale V acea ta fiind o e%perien& uperioar& orga "ului genital# -Orga "ul uflete c i trupe c total. culti'at de taoiti e te con iderat ca fiind cadoul e%cepional din partea unei fe"ei en*iti'e i pa ionate# $el "ai "are "it al culturii 'e tice a de'enit fe"eia, ca o!iect pa ional al iu!irii ro"antice, ingura care aduce drago te prin tandreea ei pecific&# Taoitii ne n'a& c& !&r!atul poate participa n egal& "& ur& n drago te printr)o ec/ili!rare a energiilor e%uale, care unt tangi!ile prin orice en*aie fi*ic& legat& de organele genitale# $u" e te po i!il pentru un !&r!at &)i tran for"e e%periena a e%ual& at(t de radical n "i2locul 'ieii< Parado%al, ace t -orga " uperior. poate fi cuno cut c(nd e renun& la a pune accent pe orga "ul -nor"al. au genital V care)i preocup& at(t de "ult pe e%ologii a"ericani# Pri"ele trei tadii ale -culti'&rii taoi te n cuplu. unt4 3#8&r!atul n'a& &)i "enin& erecia c(t ti"p dorete, f&r& & e2acule*e# 0#8&r!atul i fe"eia rediri2ea*& energia e%ual& prin canale pecifice ale corpului, c&tre regiuni "ai nalte, pre creier i glande >#8&r!atul inter c/i"!& urplu ul &u de energie cu energia co"ple"entar& a fe"eii# Pentru !&r!at, c/eia e te de a)i de c/ide i"urile i c&ile energetice u!tile c&tre e ena fe"eii i a! or!irea ei n ti"pul a"orului# Pentru cei care nii for"ea*& cupluri, taoitii ofer& o practic& "odificat&, cuno cut& ca -autoculti'are.# Acea ta n'a& per oana cu" &)i pun& energia e%ual& la lucru n 'iaa de *i cu *i, au i"plu, cu" & e !ucure de 'ia& ntr)o &n&tate deplin&, ceea ce i dorete fire c fiecare o"# Totui ei in i t& "ai degra!& a upra c&ilor practice pentru fe"ei i !&r!ai, de folo ire a energiei naturale, pentru a putea intra n po e ia celui "ai "are cadou al 'ieiiV-li!ertatea drago tei.# 5eci, ce are de)a face cu drago tea toat& acea t& culti'are a energiei e%uale< Taoitii ne n'a& ec/ili!rarea ar"onioa & a Puterii $erului i a P&"(ntului cu noi nine i acea t& ar"onie ne 'a ur"a n toate ferele de e%i ten&# La ni'el e oteric, toate actele de iu!ire u"ane unt tran for"&rile pontane ale e enei noa tre# E ena noa tr&, "ie*ul ufletului no tru, e te tocat la ni'el fi*ic n corpul no tru ca energie a per"ei au a o'arului# $(nd iu!i" pe cine'a, nu nu"ai c&)3 a2ut&" prin acea ta, dar i tran for"&" o anu"it& cantitate din e ena noa tr& ntr)o alt& energie, "ai ele'at&# A tfel, taoitii '&d energia e%ual& ca o ur & pri"ar& a forei drago tei u"ane# Oricine ur"ea*& -calea ini"ii. V iu!irea pontan& i neli"itat& a celor care )au reg& it V o 'a con idera "ult "ai puternic& V calea dat& de nelepciunea taoi t& pentru folo irea energiei e%uale# 5e a e"enea, ar"onia co "ic& de &'(rit& a lui Tao e te ntotdeauna pre*ent& atunci c(nd e te 'or!a de pre iu!irea u"an&# A tfel, ter"enul taoi t de -ar"onie. e te pro!a!il ec/i'alentul conceptului 'e tic de -iu!ire. au co"pa iune, at(t la ni'el per onal ct i uni'er al# Scopul taoi t nu e te de a aturaegoul u"an i dor2nele ale

3A

neli"itate, ci de a)3 reduce la t&cere, de a liniti "intea pentru a putea o! er'a i ele'a energiile u!tile ale corpului la urr ni'el uperior de "anife tare# A tfel, "intea i poate ndeplini ade'&ratul ei rol de ordonare a g(ndurilor i de ar"oni*are pentru aprofundarea ec/ili!rului forelor# Relaiile de drago te pot con titui un tadiu al ace tui proce , o refle%ie n "icroco " a c("purilor u!tile de energie ale uni'er ului# Se%ologii din 'e t 'or refu*a acea t& "etod& pun(nd c& nu are o !a*& 'erifica!il& tati tic i tiinific i acu*(nd folo irea unor ter"eni 'agi cu" ar fi acela de -energie.# Ea "ai poate fi refu*at& de religiile din 'e t care unt contra pl&cerii e%uale, ca i de c&tre a ceii din e t care cred c& ilu"inarea piritual& e poate atinge prin au terit&i careinclud i a! tinena e%ual&# Taoitii antici au fo t oa"eni de tiin& care i)au !a*at practica pe o! er'aii foarte preci e a upra !iologiei i p i/ologiei u"ane# Acetia n)au fo t /edoniti au a cei, ci au g& it o cale de "i2loc pentru fe"eie i !&r!at n concordan& cu legile naturale ale uni'er ului# :ilo ofia plin& de poe*ie a taoitilor, de la -I $/ing., -Tao Te $/ing. FLao)T e= i p(n& la -Secretul :lorii de Aur., u!linia*& u!li"a "&reie a 'i*iunii lor# :aptul c& practicile taoitilor au upra'ieuit prin tran "itere oral& at(tea "ii de ani, arat& cel "ai !ine cu" au lucrat ei# Inter'iurile condu e de "ine cu "ulte fa"ilii "oderne din 'e t, care utili*ea*& ace te practici e%uale taoi te, au confir"at faptul c& acea t& practic& e te Wala!il& n r(ndul oa"enilor de a*i Ftineri au !&tr(ni, al!i, negri au c/ine*i, c& &torii au nec& &torii=# $ei care practic& 7oga, artele "ariale i "editaia, g& e c c& e te uor de n'&at te/nica de retenie a fluidului e"inal# Metodele taoi te par i"ilare cu cele tantrice care au de'enit de tul de populare n 'e t# Principiile de ec/ili!rare "a culin)fe"inin i folo irea corpului pentru tran for"area de ine, unt n e en& aceleai, n cartea de referin& -Se%ual Secret . a lui NiU 5ougla i PennW Slinger FInner Tradition N#7# 3LKO=, autorii ugerea*& c& Tantra indian& pro'ine de la 'ec/ii taoiti din $/ina i )a r& p(ndit din nou c(te'a ute de ani "ai t(r*iu n $/ina, a'(nd ca efect re'itali*area practicilor e%uale taoi te# Pentru cei din 'e t, principala diferen& e te c& taoi "ul e oteric nu per"ite niciodat& prete%tul ritualului ecret i in'ocarea *eit&ilor religioa e, care pot face ca Tantra & par& tranie c(nd e te tran plantat& n cultura occidental&# n $/ina e%ul a fo t folo it ntr)o accepiune "ai de c/i &, ca for"& "edical& de 'indecare i o cale natural& de ec/ili!rare piritual&# 1& reco"and cu deo e!ire & o!inei cartea -Secretele e%uale. ca o co"pletare a ace tei c&ri, deoarece conine interpret&ri actuale ale tratatelor 'ec/i de taoi " de pre e%ualitate i e te nc&rcat& cu ilu traii uper!e ale po*iiilor n a"or, unele dintre ele reg& indu) e i n acea t& carte# Tre!uie pu c& "etodele taoi te de tran for"are a energiei e%uale predate de "ae trul $/ia unt inti" legate de practica "editaiei, Tai $/i $/uan, Iron S/irt $/i 6ung i alte arte taoi te care au con tituit un puternic funda"ent pentru &n&tatea fi*ic& i e"oional&@ copul ulti" n Tao e te de a per"ite energiilor pri"are & ne u"ple toate dorinele, e"oiile i g(ndurile, readuc(ndu)le n tarea lor originar& de pirit pur# Maetrilor taoiti ai $/inei antice nu le lip ea nelepciunea# Ei tiau c& iu!irea dintre un !&r!at i o fe"eie repre*int& n &i "i terul# Se%ul poate n e"na orientarea c&tre o iu!ire "ai ele'at&, dar li"it&rile e%uale ne o!lig& & con tat&" lip a de !og&ie a 'ieii noa tre inti"e# Te/nicile pre*entate n acea t& carte nu repre*int& u! titute "ecanice ale iu!irii# Mai nt(i de toate, ecretele taoi te ale drago tei tre!uie t&p(nite i re'elate nu"ai n "o"entul n care tran for"area energiei e%uale e te e%peri"entat& ca o putere creati'& natural& a fiinei u"ane, la fel de uoar& ca i "er ul, actul de a 'or!i au acela de a g(ndi# Nu"ai atunci pl&cerea e%ual& poate conduce la e%ta* dincolo de orga "ul o!inuit i iu!irea e poate "anife ta plenar dincolo de orice dog"&#

3I

(ic.ael <inn% iunie =>?@

Michael Winn e te redactor)ef al -Enciclopediei de 7oga E oteric& Tao. i in tructor la -$entrul de 1indecare prin Tao. din NeY 7orU# N& cut n 3LA3 la San :ranci co i educat la 5art"out/ $ollege, a c&l&torit n pe te ai*eci de &ri, fiind *iari t, fotograf, g/id i o! er'ator al diferitelor culturi# n ulti"ii cinci pre*ece ani a practicat diferite tipuri de "editaie, 6undalini 7oga, $/i 6ung i Tai $/i# A e%peri"entat "etodele pre*entate n acea t& carte at(t ca celi!atar c(t i n 'iaa de fa"ilie i le)a acceptat uni'er alitatea, con'ing(ndu) e de eficacitatea lor# Ideile de !a*& aparin n totalitate lui MantaU $/ia aa cu" i)au fo t tran "i e de "aetrii taoiti#

PREMISA :UN5AMENTALA4
'*'7+IA 4'A5ALB ,2A1' /I 17A*4/27(A1B C* '*'7+I' 4,I7I15ALB
*ici o medicin sau .ran i nici o cale spiritual nu pot prelun&i via a omului dac acesta nu va !n ele&e sau nu va practica armonia ener&iei sexuale." (,Den& 1su% medic al !mpratului) 5e "ai !ine de KMMM de ani "etoda de -6ung :u e%ual.a reteniei fluidului e"inal n ti"pul actului a"oro a fo t p& trat& ecret&# Iniial, ea era practicat& doar de "p&rat i cei apropiai lui, iniiai de nelepii Tao aflai la curtea a# Aceti n'&ai, olicitai n anu"ite "o"ente, erau o ade'&rat& !inecu'(ntare pentru o"enire# "p&ratul c&uta acele "etode care pre'in i"potena i !olile, educaia a cetic&, i"proprie, fiind nl&turat& de preteniile e%uale ale oiilor i concu!inelor ale# n fa"iliile ari tocratice, tat&l putea alege ingur&tatea pentru fiul &u, dar nu i pentru oiile, fiicele i ali "e"!rii ai fa"iliei# 6ung :u e%ual e te o practic& indi'idual& care per"ite !&r!atului & controle*e fluidele corporale ce de'in a tfel ur e de energie ce poate fi n"aga*inat& i condu & apoi pre centrii 'itali i uperiori# Pierderea ace tei energii 'itale poate fi pre'enit& prin controlul funciilor e%uale Fprin oprirea e2acul&rii=# Anularea e2acul&rii nu tre!uie n & confundat& cu anularea orga "ului# Metoda de 6ung :u e%ual conduce la tr&irea unui tip uperior de orga ", care e repet& pe ntreaga durat& a actului a"oro # Secretul e te i"plu 4 retenia e"inal& n ti"pul orga "ului# Prin practicarea controlului anu"itor "uc/i, tendoane au fa cii ale *onei aflate la !a*a trunc/iului i prin difu*area diri2at& a energiei e%uale n ntregul corp, e poate reali*a retenia fluidului e"inal, tr&ind n acelai ti"p t&ri de pl&cere de o infinit& 'arietate# ntr)ade'&r, t&rile de nc(ntare 3J

tr&ite n ace t "od unt foarte diferite de pl&cerea fi*ic& o!inuit&, fiind at(t de inten e nc(t ade ea pot conduce fiina c&tre tre*irea piritual&# Un !&r!at care t&p(nete acea t& "etod& i 'a de coperi i culti'a e%ualitatea, ceea ce 'a duce la o tran for"are total& a ntregii ale 'iei# Un cuplu de'ine n ace te condiii un ui)generi generator de "ari cantit&i de energie de tip electro"agnetic# Practic(nd acea t& "etod& actul a"oro poate fi reluat "ai frec'ent dec(t nainte, cu i"portante efecte regeneratoare a upra &n&t&ii# Metoda de 6ung :u e%ual ti"ulea*& producerea ecreiilor /or"onale f&r& a epai*a re ur ele 'itale aa cu" e nt("pl& n ca*ul o!inuit al e2acul&rii# Toate funciile 'itale unt re'igorate deoarece energia nu "ai e te de c&rcat& prin acti'itate e%ual& necontrolat&# Ade'&rata reali*are e%ual& con t& nu n a i"i c& 'iaa e curge din noi ci n a tre*i i a a"plifica fluidul 'ital, diri2(ndu)3 n en a cendent# ntreaga fiin& e te regenerat& prin "etoda -ridic&rii. energiei 'itale din centrul e%ual pre creier i organele p&rii uperioare a corpului, cu" ar fi ini"a i cretetul capului# Proce ul a"plific&rii energiei 'itale e te co"pletat de c/i"!urile energetice dintre iu!ii, n ti"pul "editaiei de contienti*are a i"en ei cantit&i de energie e%ual& creat&# Acea t& putere eli!erat& i tran for"at& n for& a 'ieii e te efectul funda"ental al3. relaiei de drago te interu"ane# Ele'area ace tei energii dina"ice e te o e%perien& total& de e'oluie !iologic& i piritual& a fiinei u"ane, fiind cuno cut& ca ridicarea energiei 6undalini# PUTEREA ECTRAOR5INARB A ELICIRULUI SECUAL nelepii din Orient au c&utat din ti"puri tr&'ec/i "i2locul de pre'enire a de c&rc&rii fluidului e"inal# :&r& nici o e%cepie, ei au de coperit i"plicaiile for"ida!ile ale actului a"oro 4 dac& e te tr&it cu iu!ire i e te perfect controlat poate conduce la tre*irea puterii latente i a cen iunea ace teia n ntreaga fiin& pre centrul ulti"# Si te"ul ner'o i endocrin tind pre perfecionare# Actul a"oro a fo t recuno cut ca fiind profund !inef&c&tor pentru &n&tate, iar "aetrii taoiti au c&utat, pornind de aici, & de copere principiile care tau la !a*a ne"uririi# Nu"eroa e coli au propu diferite c&i de do!(ndire a eli%irului ecret al e%ualit&ii# Acela care adopt& atitudinea con'enional& de a face drago te cu e2aculare cunoate e%ploatarea !rutal& a fiec&rei glande i a fiec&rui organ intern# Prin e2aculare, pre iunea intern& 'ital& e te eli!erat& ire"edia!il din corp, r&"(n(nd a tfel n !&r!atul ne"plinit e%ual at(ta for& c(t & frun*&rea c& *iarele, & nde e "(ncare n inte tine i & con ulte p i/iatrii# nelepii con ider& c& o pic&tur& de fluid creator egalea*& n putere 'ital& o ut& de pic&turi de (nge# 9induii e refer& "ereu la A"rita, eli%irul 'ieii, o u! tan& regeneratoare care e poate produce n ti"pul acti'it&ii e%uale f&r& e2aculare# Producerea eli%irului, nu"it de occidentali - ecreie /or"onal& pecific&., pre upune cunoaterea unei te/nici Retenia e"inal& i orientarea fluidului 'ital pre centrii uperiori poate conduce la capacit&i e%traordinare, cu" ar fi puterea de 'indecare i clar'i*iunea# Nu"eroi n'&ai con ider& c& dac& e reine ace t fluid ntreaga 'ia& atunci corpul nu e "ai de co"pune dup& "oarte# Sfinii cretini, !uditi, "o*aici au taoiti au folo it cu toii puterea coninut& n &"(na creatoare O pentru a nf&ptui "iracole# Anu"ite ecte e oterice ndea"n& la a !ea fluidul e"inal pentru a do!(ndi putere e%ual& i o condiie fi*ic& !un&# Acea t& practic& e te i"ilar& cu a ng/ii 'ita"ine# Anali*ele de la!orator au 3K

e'ideniat faptul c& ace t fluid conine diferite 'ita"ine, "inerale, oligoele"ente, /or"oni, proteine, ioni, en*i"e i alte u! tane nutriti'e# Mai e%i t& n & o calitate a ace tui fluid, care nu a fo t e'ideniat& prin anali*e tiinifice i care e te "ult "ai i"portant& dect orice 'ita"in&# Acea ta poate fi nu"it& :OR,A 1ITALB# 5ei nu poate fi nregi trat& cu nici un in tru"ent, acea t& for& ani"& tot ceea ce e te 'iu# R&d&cina de ;in eng e te un alt e%e"plu de u! tan& natural& care nu are propriet&i peciale e'idenia!ile prin anali*& c/i"ic& dar ale c&rei puteri de regenerare unt !ine cuno cute# Actul a"oro e te un puternic tonic deoarece conduce la utili*area forei 'itale latente n fiin&, ceea ce e te "ai eficient dec(t orice "edica"ent au "edicin&# Ari tocraii c/ine*i i a piranii la atingerea ni'elelor uperioare de contiin& au capacitatea de a orienta energia coninut& n fluidul e"inal pre creier i pre centrii u!tili de for&# n ocietatea noa tr&, oa"enii o!inuii nu au a'ut, cel puin p(n& acu", te/nici de reinere n propria fiin& a ace tei gigantice puteri 'itale# $ei "ai "uli !&r!ai au de coperit pl&cerea e%ual& ire*i ti!il de atracti'& i i de carc& &"(na cu enin&tate, l& (ndu) e ade"enii de acea t& pl&cere, incontieni de con ecinele nefa te a upra &n&t&ii au de e%i tena unei alte alternati'e 'ala!ile# n ur"a e2acul&rilor frec'ente ale per"ei, 'italitatea e di"inuea*& con idera!il# Marele ri ipitor i pierde 'igoarea, puterea "ental& ncepe & cad&, p&rul i cade de pe cretet@ el "!&tr(nete nainte de 're"e# La nceput nu e 'a i"i epui*at, dar dup& "ai "uli ani de a!u* capacit&ile ale naturale 'or ncepe & cad& ngri2or&tor# 5ac& ecreiile /or"onale pecifice glandelor e%uale unt eli"inate cu regularitate n afara corpului, 'a re*ulta o l&!ire a organi "ului c/iar de la r&d&cin&# ntr)o perioad& de ti"p 'aria!il&, de la c(te'a luni la c(i'a *eci de ani Fn funcie de n*e trarea indi'idual&=, capacit&ile creatoare i e%uale e n2u"&t&e c i capacitatea de a re*i ta la diferite !oli i la l&!iciunile !&tr(neii e di"inuea*&# Pentru a)i redo!(ndi puterile pierdute, ace t "are ri ipitor de 'italitate 'a "pru"uta putere prin in2ectare de /or"oni, "ega'ita"ine, /alucinogene i afrodi iace# 5oparea organi "ului cu ace te u! tane poate &)i dea aparena unei re'eniri te"porare# El 'a c&uta pro!a!il &)i recapete puterea de atracie e%ual& folo ind puterea per onal& cu"p&rat& cu !ani au uneori prin influen& ocial&# 5ac& e angrenea*& pe o cale piritual& au dac& e te ncon2urat de co"unitatea iu!itoare a fa"iliei au a cercului de prieteni, enti"entul de l&!ire a puterii 'itale 'a fi di"inuat# 5ar at(ta ti"pc(t 'a continua iro irea energiei, declinul e te ine'ita!il# Organele dige ti'e unt incapa!ile & a i"ile*e uficient& energie pro'enit& de la /ran& pentru a nlocui energia 'ital& pierdut& prin de c&rcare e%ual& care, a tfel, r&"(ne de nenlocuit# Metoda taoi t& de control a energiei e%uale conduce la recircularea n organi " a /or"onilor, proteinelor, 'ita"inelor, en*i"elor, "ineralelor i energiei electrice coninute n &"(n&# $(nd ace tea unt acu"ulate i tran "utate, e%peri"ent&" o 'ia& a"oroa & plin& de nc(ntare, do!(ndi" o &n&tate e%celent&, ec/ili!ru interior i ne de c/ide" fa& de reali*&rile pirituale# Prin "etoda taoi t& a drago tei e te ti"ulat& producerea de u! tane /or"onale de o calitate uperioar&# Prin ea n'&&" & focali*&" energie la ni'elul glandelor endocrine n ti"pul actului a"oro # Atunci c(nd ace te glande unt ti"ulate prin "!&ierea lor cu energie, ecreiile e "!og&e c at(t cantitati', c(t "ai ale calitati'# ntr)un tadiu "ai a'an at de practic, /or"onii pot de*'olta c/iar anu"ite propriet&i peciale# Metoda de 6ung :u e%ual conduce la generarea i con er'area energiei ner'oa e i /or"onale "ai "ult dec(t e te nece ar pentru o funcionare o!inuit&# E%ce ul de 'italitate poate fi orientat n copul nt&ririi organi "ului, tre*irii i a"plific&rii capacit&ilor "entale i pirituale# Atunci c(nd cei doi iu!ii e afl& inti" 3L

"!r&iai energiile u!tile 7in i 7ang e "plete c, urc(nd din regiunea e%ual& pre regiunea capului, acu"ul(ndu) e la ace t ni'el# 5E $E :OR,A SPIRITUALB A SECUALITB,II NU A :OST $UNOS$UTB < In pre*ent, u"anitatea e te pu & n ituaia de a con er'a re ur ele naturale nainte de a a2unge la totala ruin&# Apa pota!il&, terenurile agricole, p&durile i co"!u ti!ilii tre!uie econo"i ite, /rana tre!uie "!un&t&it&, con truciile i tran porturile tre!uie reali*ate f&r& pierderi# $ea "ai "are parte a !og&iilor naturale ale planetei unt de2a epui*ate# Toat& lu"ea e te dornic& & con er'e re ur ele naturale planetare, dar puini unt preocupai de con er'area re ur elor 'itale u"ane# Acu"ularea i utili*area cu gri2& a energiei coninute n fiina u"an& repre*int& un ade'&rat progra" de tocare a ace teia# Ace t a pect de con er'are nu e te doar n atenia politicienilor , el e te i n atenia e%perilor n pro!le"e de &n&tate# Unul dintre "oti'ele principale ale ace tui i"pa e te ignorarea total& a "etodelor utili*ate n trecut# Maetrii taoiti au do!(ndit cunoaterea ace tor "etode pe parcur ul "ileniilor de inten & c&utare a principiilor ecrete care ani"& "ateria# Ace te "etode repre*int& re*ultatul "editaiilor in pirate a "ultor genraii, la care e adaug& o! er'aiile riguroa e pe care le)a" efectuat a upra 'ieii "ode"e# Maetrii Tao au re'elat ecretele lor doar unor di cipoli alei care i)au do'edit de'oiunea lor fa& de calea "ae trului, prin ani ndelungai de fer'ente a piraii i acrificii de ine# 5e ce au a cun cu at(ta gri2& aceti "aetrii preioa a lor n'&&tur& fa& de cei "uli< Raiunea p& tr&rii ecretului nu e te at(t de uor de nele de c&tre occidentalii *ilelor noa tre# Ma "edia a adoptat o tare de lucruri n care 'iaa fiec&ruia e te trea!a tuturor@ cele "ai inti"e detalii ale 'ieii e%uale per onale unt de'orate cu l&co"ie de c&tre pu!lic# Ageniile pu!licitare i a'erti*ea*& clienii 4 Ni"ic nu e cu"p&r& dac& nu ti"ulea*& e%ualitatea# Acea t& "entalitate a f&cut din e%ualitate o co"oditate oric(nd di poni!il& f&c(nd a tfel dificil& e%peri"entarea ni'elelor nalte de contiin& tangi!ile prin tran figurarea actului a"oro # n *ilele noa tre e%ualitatea e te con u"at& i iu!itul Fiu!ita= e te ndep&rtatF&= ndat& ce '(r ta nu "ai core punde au apare 'reo incon'enien&# $/iar i fe"eile din /are"ul "p&ratului $/inei au al ari tocrailor erau r& pl&tite, reco"pen ate pentru fa'orurile i arta lor erotic&# Societatea "p&ratului fa'ori*a po*iia !&r!atului, dar puterea erotic& fe"inin& era re pectat& pentru efectul !enefic a upra ec/ili!rului general i onorat& ca fiind nece ar& de*'olt&rii pirituale a !&r!atului# O po'e tire cla ic& taoi t& ne 'or!ete de pre o fe"eie care a fo t iniiat& pe calea tran for"&rii e%ualit&ii i care, c/i"!(nd energia a 7in cu cea 7ang a iu!itului ei, a do!(ndit a tfel ne"urirea# Ea a de'enit g/idul "p&ratului n "aterie de drago te# Un alt e%e"plu l afl&" dintr)o i tori ire de pre o fat& din palat Fdin anul ILM e#n#= care a de'enit "p&r&tea & dup& "oartea "p&ratului# "p&r&tea a Xu, re pectat& pentru "&ie tria ei n arta iu!irii, a t&p(nit cu nelepciune c(te'a *eci de ani p(n& la "oartea a# 1ec/ii "aetrii Tao nu erau uper tiioi# Ei erau oa"eni de tiin& care au pu !a*ele unor ui"itor de a'an ate te/nici n "aterie de "edicin&, c/i"ie, !iologie, na'igaie i "ulte alte do"enii, te/nici care nu 'or fi rede coperite dec(t dup& 0MMM de ani de c&tre a'anii "oderni# Ei nu erau fanatici n p& trarea ecret& a for"ida!ilei lor cunoateri, dar a'eau raiuni !ine funda"entate n a le p& tra ecrete la acea 're"e# Ei erau continuatorii doctrinelor de*'&luite de "aetrii lor, pe care le prote2au de cei care, e'entual, puteau da o ntre!uinare greit& a energiilor uriae la care e accede prin cunoaterea principiilor ecrete# Pro!a!il c& 0M

e i"eau o!ligai & prote2e*e oa"enii de tendinele de a di tor iona "e a2ul ace tor n'&&turi pentru a con'eni propriilor in tincte necontrolate# $/ina rural& din acea perioad& a'ea o populaie redu & i oricine po eda cunoaterea e oteric& putea cu uurin& de'eni conduc&tor au c/iar rege# n ca*ul unui r&*!oinic, ace ta i)ar fi utili*at puterea pentru a)i ni"ici du"anii# Aadar, "aetrii Tao au con iderat c& poate fi periculo & r& p(ndea c& n'&&turile lor n "a e, de aceea au de*'&luit ecretele doar c(tor'a di cipoli alei & le ur"e*e dup& trecerea lor din 'iaa p&"(ntea c&# Pentru a fi iguri c& ace te taine nu 'or fi utili*ate n copuri per onale egoi te, de eori "aetrii tran "iteau di cipolilor doar frag"ente din doctrin&, n aa fel nc(t acetia, doar adun(ndu) e "preun& i "p&rt&indu) i cunotinele puteau reface ntreaga "etod&# 5ac& unul dintre ei e i*ola i nu)i "p&rt&ea n'&&tura, nu "ai a'ea po i!ilitatea cunoaterii integrale a doctrinei# n decur ul generaiilor, a tfel de frag"ente au fo t luate drept ntreaga "etod&# ncercarea "ea e te de a reuni "ulte frag"ente di parate ntr)un tot coerent pe care l con ider i"ilar cu n'&&turile "ilenare co"plete#
DE CE ESTE REVELAT SECRETUL ACUM ?

5e ce e de*'&luie acu" "etodele tradiionale ale n'&&torilor c/ine*i i e ofer& pu!licului larg principiile puterii < 5in i"plul "oti' c&, i toric 'or!ind, e te de2a foarte t(r*iu# $ondiia u"an& e te prea di perat& pentru a "ai pri'a pecia noa tr& de an a unei infu*ii "ari cu energie 'ital&# 5ac& ra a u"an& nu 'a fi c(t "ai cur(nd "!og&it& cu o nou& energie a 'ieii care & readuc& ar"onia ce i)a lip it de "ai "ulte "ii de ani, 'o" fi cu toii, "uritorii de r(nd i poate c/iar i "aetrii, a"eninai de o e%i ten& e%tre" de "i*er& i dificil&, ortii pierii# , A'e" c(i'a "agicieni ai co"puterelor, uper"aga*ine, aparatur& electronic& i pectatori, dar at(t de puin de &'(rii n arta 'ieii# Societatea u"an& i petrece ti"pul 2uc(ndu) e enin& cu tati tici, prin localuri nocturne, cu c/i"icale i "ai ale cu cu'inte care i)au pierdut de "ult e"nificaia#
ENER;IA SECUALB MAS$ULINB ESTE $ON,INUTB QN SBMRN,B

5e e%e"plu "a2oritatea occidentalilor i petrec uneori "ai "ult de 3M ore ntr)o tran & pro tea c& indu & de u"!rele colorate ce dan ea*& pe ecranul de ticl&# Acea t& "ain& infernal& a de'enit in tru"ent de autodi trugere pentru c& o "inte progra"at& prin T1 nu e te o "inte li!er&# Prea puini e dedic&, c/iar i pentru c(te'a "o"ente, c&ut&rilor flu%ului de 'ia& care ne tra'er ea*&# n & orice energie produ & i indu & te/nologic nu e te dec(t o ridicol& i"itaie a e%ta*ului fulger&tor care e te t&inuit c/iar n trupul i "intea noa tr&# Metodele taoi te unt corecte i practice, n & orice e%ce poate conduce la declanarea unui efect contrar celui ur"&rit# 5ep&ind curentul de "ediocritate al culturii actuale, ele cuprind re'elarea unor fore uriae care pot conduce o"ul pre ECPANSIONAREA $ON+TIIN,EI# Se tie c& "oti'ul tadiului /aotic al u"anit&ii e te conflictul declanat de o re'oluionar& tran for"are a contiinei, n ter"eni i"pli, pune" c& !o"!a cu /idrogen a fo t de coperit& doar pentru c& unte" de tul de inteligeni pentru a ne i"agina aa ce'a# Ura conine &"(na iu!irii# S)a creat acea t& cri*& pentru a gr&!i i a fora c/iar g& irea unei oluii nece are re taur&rii ec/ili!rului dintre oa"eni i natur&# Una dintre cele "ai i"portante i"plicaii ale tre*irii contiinei e te aceea c& o"ul o!inuit are acce la ecretele 'ieii i la cunoatere, for"al re*er'ate pentru c(i'a alei# Sc/Yaller de Lu!ic*, o" de tiin& france*, a 03

clarificat acea t& idee 4 'ste clar c o asemenea revolu ie !n &"ndire nu este re#ultatul unui capriciu. -e fapt% este o c.estiune de influen cosmic asupra pm"ntului% care astfel este afectat !mpreun cu tot ceea ce se afl pe el. 2 anumit fa# de &esta ie a planetei este complet... 2 nou perioad trebuie s !nceap i aceasta este anun at de micri seismice% sc.imbri climatice i dup toate acestea va ap rea treptat o transformare de natur spiritual a !ntre&ii umanit i. $ontiina nu e te c/e"at& doar & re*ol'e pro!le"ele pre ante, c&ci tre*irea contiinei duce la nl&turarea con tr(ngerilor e%i tenei li"itate# Sper c& practicile taoi te de culti'are a energiei "a culine, pre*entate aici, 'or atinge un "a%i"u" de efect n confruntarea cu ocul ideilor contrare, tudiul tiinific, e%periena per onal& i ntreaga in'enti'itate genial& a ra ei u"ane# n pre*ent, n $/ina, e tefor"alinter*i de a p& tra ecrete practicile !enefice@ fiecare tre!uie & "p&rt&ea c& ntreaga cunoatere care poate "!un&t&i condiia general u"an&# n 'iitor, preparatele ecrete de plante "edicinale, r&d&cini, ape "inerale, n&"ol, flori, cri tale, 'enin, c(t i practicile de 7oga i de "editaie 'or fi r& p(nditede'enind di poni!ile pentru oricine# 5eci, re'elaiile ecretelor a"orului taoi t unt o contri!uie la cultura u"anit&ii, dar e te ne'oie de ti"p pentru a)i "anife ta influena total&# :olo ind n'&&tura c(tor'a "ini geniale, ntreaga ra & u"an& tre!uie acu" & fac& efortul care 'a al'a lu"ea noa tr& de pericolele propriilor e%ce e# $APITOLUL 0 $E REPREHINTB ENER;IA $9I<
'sen a% 9EI i spiritul sunt cele trei nestemate ale vie ii " ((aestrul *i Eua 9.in&% 9artea transformrilor i a adevrului absolut")

$ulti'area taoi t& a energiei e%uale nu poate fi nelea & nainte de a clarifica conceptul) c/ine* de CHI". CHI", au altfel, pu prana", curentul fier!inte, puterea 6undalini au fora electro"agnetic& a 'ieii e te foarte dificil de de cri pentru c& acea t& energie e te in'i*i!il& i nu poate fi pu & n e'iden& prin "i2loacele tiinei actuale# 5ar ea poate fi i"it&# CHI" e te un cu'(nt c/ine* ce de e"nea*& suflul". La ni'el fi*ic repre*int& curentul de aer in pirat i e%pirat care ne re'itali*ea*& i ne "enine n 'ia&# 1iaa noa tr& e te u inut& per"anent de ace t fir u!ire al uflului, care e te 'e/iculat de aer, dar care e te "ai u!til dec(t ace ta# # Ace t curent de aer "preun& cu u! tanele nutriti'e for"ea*& diferite tipuri de energii i, de a e"enea, for"a fi*ic&4 (ngele, carnea, oa ele@ ace tea p& trea*& n profun*i"e un rit" pul ator care e te acti' n interiorul fiec&rei celule# Organele 'italeVini"a, ficatul, rinic/ii i glandeleVrafinea*& ace te energii i le tri"it pre creier, unde ele 'or u ine g(ndurile noa tre, 'i ele i e"oiile# 5e aici a'e" puterea 'ieii i a "orii, precu" i puterea iu!irii care ine 'ie acea t& planet&, care ea n &i re pir&, u pendat& n 'idul paial# Acea t& CHI" u ine ciclurile de perpetuare, rit"urile ale fiind i"pri"ate n rit"urile naturale, dar rareori o! er'&" toate ace tea# $(nd te)a ui"it ulti"a oar& i"plul fapt c& re piri i c& ini"a ta !ate< 00

1ec/ii "aetri taoti au o! er'at ti"p ndelungat cu atenie "icarea ace tei energii CHI", reg& ind)o n re piraia Uni'er ului ca fiind cea care ani"& totul# CHI" e te liantul dintre corp, "inte i pirit, leg&tura dintre lu"ea interioar& i lu"ile e%terioare)# Tr&ind nZ (nul naturii, departe de di tragerile ci'ili*aiei "oderne, taotii au alc&tuit /&ri detaliate ale tra eelor energiei CHI" prin corpul u"an i n "ediul e%terior# Apoi au cla ificat nu"eroa e diferene dintre tipurile de CHI" cu care au lucrat# n pre*ent, n $/ina, "otenitorii ace tei cunoateri V pecialiti n acupunctura i

0>

!otanic&Vfac referire la >0 de funcii di tincte ale -$9I. n corpul u"an# E te dificil de e%plicat e%act ce e te ace t CHI". 5ar fie c& e te "aterie, energie au un proce de c/i"!are ntre ace tea dou&, nu are i"portan&# Toat& c/e tiunea e te cu" acionea*& ea, ce face ea# $(nd dori" & a'e" lu"in& ntr)o nc&pere c&ut&" co"utatorul pentru a cupla !ecul la reeaua de curent electric, f&r& & ne pune" pro!le"a ce e te curentul electric, cu" arat& el i cu ce e a e"&n&# $(nd un acupunctor aplic& un ac ntr)un punct pe un "eridian, el co"ut& energia-$9I. pentru a deter"ina curgerea ei a!undent& pe "eridianul re pecti' $9I4 ELE$TRI$ITATEA $ORPULUI UMAN , Oa"enii de tiin& "oderni au nceput & de crie lu"ea ntr)un "od foarte apropiat de cel al 'ec/ilor taoiti Vca o ntrep&trundere deF7ang= i negati' F7in=# Iat&, pre e%e"plu, o de criere recent& a electricit&ii n "aga*inul tiinific -Ti"eVLifeE .4 'lectricitatea este cu si&uran cel. mai rsp"ndit fenomen !n via a noastr #ilnicF conductorii traversea# pere ii caselor noastre i re&ulari#ea# via a celulelor noastre. 4e !nt"lnete !n ful&er sau la v"rful de&etelor noastre c"nd atin&em un obiect metalic dup ce am frecat m"inile de un material textil. 'a modelea# structura materiei% fc"nd plasticul pliabil% uleiul fluid i cleiul lipicios. /ace s func ione#e trenurile electrice i mintea omului... Lumina este radia ie electroma&netic;i aici este inclus at"t spectrul vi#ibil c"t i ra#ele A% microundele i undele radio. (a&netismul specific ma&ne ilor este cau#at de un numr foarte mare de electroni cu spinul identic% aa cum c"mpul &ravita ional al pm"ntului este probabil creat de v"rte$urile curen ilor electrici din inima sa de metal topit." !ntre&ul nostru corp este o main electrica complexG c.imia D corporal (ca orice c.imie) se ba#ea# pe le&turile de tip electric. 1otul are ca substrat electricitatea. 'ner&ia despre care vorbim aici provine c.iar i din banalul ou pe care-l consumm la micul de$unF acesta provine de la o &in care s-a .rnit cu cereale% care i-au extras ener&ia direct de la undele electroma&netice luminoase ale soarelui% prin fotosinte#." 5niversul este !ncrcat cu electricitate po#itiv i ne&ativ. -ar datorit ec.ilibrului naturalDdintre for ele po#itive i cele ne&ative% polarit ile electrice ale mediului sunt neutrali#ate; i% !n consecin % inaccesibile sim urilor... !n esen totul !n$ur% !n !ntre&ul spa iu% este !ncrcat electric." (3.9.92L'% -iscover (a&a#ine% feb.=>?@) $urio e te c& n $/ina *ilelor noa tre oa"enii o!inuii, f&r& o preg&tire teoretic& pecial&, ad"it c& Uni'er ul e te nc&rcat cu ace te energii# E[c&)l ntre!ai pe oricare dintre ei '& 'a pune de e%e"plu c& u turoiul are o energie E foarte fier!inte F$9I=# El nc&l*ete corpul i de aceea e ena ace tei $9I din u turoi e te fier!inte F au 7ang=# 5e "ai rriulte ecole, n $/ina, $9I e te e%pri"at n criere ca un gol Floc ne cri = n partea de u a ideogra"ei i ca un foc n partea de 2o # Nu e face aici referire la focul fi*ic, ci la energia creatoareVter"enul care e%pri"& cel "ai !ine energia $9I# 0?

$9I e%i ta, naintea apariiei planului fi*ic, u! for"& de $9I originar au pur& energie# Acea t& idee nl&tur& pontan nenelegerile referitoare la natura "etafi*ic& a lui $9I originar Fcu" ar fi4 e te 5u"ne*eu !un au r&u<=
$E REPREHINTB ENER;IA $9I<

i focali*ea*& atenia la "anife t&rile ace teia n lu"ea o!inuit&, ca energie $9I fier!inte F7angVn u turoi de e%e"plu= au rece F7inVntr)un ficat !olna'=# :ilo ofia taoi t& tinde & fie foarte practic& i riguroa & n tudierea lu"ii organice naturale# Studiul taoi t al energiei $9I ee%tinde i n t&r("uri u!tile pirituale, n aparen& inacce i!ile, dar care ntotdeauna folo e c ca puncte de plecare "ediul fi*ic cuno cut i practicile corporale# Z $UM :UN$,IONEAHB -$9IN;. SAU -ESEN,A SECUALB.< Taoitii nu"e c energia e%ual&)*ing( au esen ". Acea ta poate .fi nelea & i ca electricitate u"an&, pentru c&, a e"enea energiei $9I, e te in'i*i!il& i tr&!ate corpul n ntregi"e# n for"a a "aterial&,)*ing(e te acu"ulat& n per"& n ca*ul !&r!atului i n ecreiile "en truale n ca*ul fe"eii# Altfel pu , e te o for"& de energie $9I care )a tran for"at prin)proce ele de tran "utare ntr)o alt& for"& de energie# E te de fapt o u! tan& rafinat&, a'(nd capacitatea de a recrea ntregul organi "# n ca*ul !&r!atului, puterea acu"ulat& n lic/idul e"inal e te e ena energiei "a culine, au 7ang# Atunci c(nd i"i" i"pul ul e%ual are loc o e%pan iune a e enei Ching", o efer'e cen& a ace teia# Ne i"i" ntreaga fiin& nc&rcat& !ru c cu o nou& energie, ntregul corp frea"&t& de pa iune iar ini"a e te tran for"at& de dorin&# E te ca i cu" a" aprinde lu"ina# ntreaga lu"e a i"urilor i enti"entelor e te !ru c tre*it&, de la noapte la *i, ntr)o ecund&# Acea ta e nt("pl& c(nd !&r!atul i fe"eia e i"t puternic atrai unul pre cel&lalt i fiecare celul& din fiinele lor 'i!rea*&, gener(nd un c("p foarte "are de energie de tip electro"agnetic# Ace t feno"en e nt("pl& pontan, la o alt& car&, c(nd i*!ucnete pri"&'ara@ c(nd copacii rena c, fiind inundai de e'& p(n& n '(rfurile fiec&rei crengue# Analog, energia Ching" e e%pan ionea*& ur"(nd ciclurilor naturale, pecifice o"ului# Se pune ntre!area4 care e te relaia dintre e ena e%ual& Ching" i alte tipuri de energii $9I care e reg& e c n fiina u"an&< :AHELE MADORE ALE ENER;IEI $9I Ur"&toarea li t& cuprinde ntr)o for"& i"plificat& fa*ele "a2ore ale energiei $9I, pecifice o"ului i relaiile ale cu e ena-$/ing. i cu Shien" au spirit", con iderat cel "ai nalt tadiu de ele'are# Ace te trei a pecteV , CHI, Ching i Shien unt cuno cute n taoi " ca fiind cele -trei co"ori. ale cunoaterii, deoarece cunoaterea i folo irea lor cu nelepciune conduce la ilu"inare# 1.Energia prenatal: co"!inaie ntre CHI" i Ching", pro'enind de la p&rini, a'(nd ca e%pre ie codul genetic i "anife t(ndu) e ca 'italitate nn& cut&#

0A

0#Energia suflului: fiina face c/i"! de energie cu ur ele co "ice prin in piraie i e%piraie# Re pir(nd c(t "ai rela%at prin ridicarea a!do"enului 'o" capta "ai "ult& energie# >#Energia hranei: puritatea energiei CHI" receptat& de la /ran& depinde de calitatea ali"entelor con u"ate Fe te prefera!il& /rana natural&, proa p&t&, lacto)'egetarian&= i de capacitatea de dige tie i de a i"ilare a organi "ului# . Energia !eri"ianel#r: pro'ine de la diferite tipuri de celule peciali*ate care produc energie# Acea ta circul& de)a lungul "eridianelor care leag& toate organele 'itale i glandele#A# Energia pulsat#rie: n fiina u"an& e te perceput& ca un rit" interior continuu, n pecial ca pul aie 'enoa & i arterial&, de a e"enea ca !iorit" Ffluctuaii energetice care ar"oni*ea*& tructura e"oional&, "ental& i fi*ic&=# I#Energia c#n$inut %n sper! &#'are(: Ching" e te e ena e%ual& care e%i t& de la natere, dar de'ine acti'& i puternic& c(nd e "!og&ete cu alte tipuri de $9I Fde la /ran&, uflu etc#=# E ena e%ual& e te ur a oric&rei energii utili*a!ile n proce ele creati'e i de g(ndire &Shien"(. J#Energia spiritual: Shien" e te lu"ina din fiina u"an&, repre*int& capacitatea de di cri"inare, contiina de ine# E%i tena tinde "ereu pre ace t ni'el de puritate# K#XU CHI: 'idul creator din care pro'in toate for"ele de energie $9I i n care e rentorc F$9I originar=# Scopul taoitilor e te de a de*'olta energia 'ieii la cel "ai nalt ni'el po i!il, do!(ndind a tfel o &n&tate perfect& i "plinirea a piraiei u"ane pre de &'(rire# Str&'ec/ii nelepi au o! er'at proce ele naturale de tran for"are a flu%ului $9I al ele"entelor pri"areV oare, p&"(nt, /ran& i aerVn $/ing au energie e%ual& i concreti*area ace teia n fluidele e%uale# Ur"&toarea fa*& e te cea "ai u!til& i "ai dificil de o! er'at# Energia coninut& n per"& e te "!og&it& cu energia $9I a organelor 'itale u"ane i rafinat& n S/ien au pirit# Altfel pu , energia e%ual& con tituie liantul dintre identitatea noa tr& !iologic& i cea "etafi*ic&, dintre ceea ce e te "aterial i ceea ce e te di'in# $apacit&ile e%uale ofer& o"ului puterea di'in& de a e crea pe ine, dar, de a e"enea, l poate ataa de ani"alitate, a a au a celuilalt3 Taoitii cred c& e poate utili*a orice u! tan& au for& e%i tent& n Uni'er pentru reali*area piritual& i pentru eli!erarea de li"it&rile corpului fi*ic# Totul e te n e en& energie, iar contiina u"an& poate a! or!i acea t& energie# Unele u! tane n & pot fi "ai uor tran for"ate n fiina noa tr&# 5e e%e"plu4 pute" a! or!i cu "ai "ult& uurin& energia dintr)o /ran& con i tent& i natural& dec(t a" putea) o face t(nd pe o pla2& la oare# Energia s#lar e te "ai greu de -digerat. de c&tre corpul u"an, care n &poate a i"ila i poate funciona "ult ti"p cu caloriile i nutri"entele digerate# Muli oa"eni confund& foa"ea de /ran& cu dorina e%ual&, con ider(ndu)le ne'oi !iologice i nece are upra'ieuirii fi*ice# $ei care i"t fru tarea e%ual& apelea*& la /ran& pentru con olare# Un de*ec/ili!ru n curgerea energiei $/ing e te o cau*& principal& a o!e*it&iiVn ca*ul fru t&rii e%uale, /rana e te cel "ai la nde"(n& u! tituent# 0I

Principala diferen& dintre /ran& Fenergie# $9I= i e%ualitate Fe en& $/ing= e te aceea c& energia e%ual& fiind produ & i rafinat& n interiorul corpului e te "ult "ai uor de -digerat. au de a! or!it dec(t o O u! tan& e%terioar& precu" /rana# E ena e%ual& e te ntotdeauna n) tadiul preg&tit pentru a fi conectat& aproape in tantaneu la i te"ul /or"onal i i te"ul ner'o # I"aginarea actului e%ual au i"plul g(nd la ace ta p&trunde in tantaneu n "inte i "odific& ntreaga tare p i/ic& i en*aiile fi*ice# A tfel, potenialul energetic e%ual are o 'aloare "ai i"portant& dec(t /rana ca -nutri"ent. nece ar de*'olt&rii e"ionale i creterii pirituale# Se%ualitatea a fo t ntotdeauna con iderat& n $/ina un departa"ent al "edicinei i reco"andat& n tratarea "ultor afeciuni# Un "edic taoi t poate pre crie ca ti"p de dou& &pt&"(ni & e fac& drago te n anu"ite po*iii pentru a trata anu"ite afeciuni# Iu!irea u"an& e%pri"at& prin funciile e%uale e te con iderat& ca cea "ai !un& "edicin& la care e poate apela# E te un fel de -leac interior. care poate curari i "ulte nea2un uri, poate regenera flu%ul de $9I prin organele 'itale i de a e"enea i i te"ul i"unologic general# Oa"enii unt preocupai de relaiile lor c(nd are loc un c/i"! de energie e%ual&, acea ta con tituind cea "ai i"portant& u inere a 'ieii lor, dup& /ran&# Relaiile de'in de eori co"plicate pentru c&, dei prietenii i iu!iii unt fiine 'i*i!ile i tangi!ile, energia e%ual& c/i"!at&, tran "utat& i u!li"at& n e"oie i tr&iri pirituale, e te in'i*i!il&# O relaie e de tra"& c(nd latura piritual& nu "ai e te culti'at& cu con ec'en&, iar energia e%ual& e te -con u"at&. f&r& a fi tran for"at& ntr)un en po*iti'# $(nd de*ec/ili!rul energetic de'ine de tul de puternic, cuplul recurge la di'or n ca*ul n care nu g& ete o cale de reec/ili!rare# Ur"&rirea "aterialelor pornografice au "a tur!area unt alte e%e"ple de culti'are n en negati' a e enei $/ing, deoarece ti"ulea*& e ena 7ang, acea ta nefiind ec/ili!rat& de energia e%ual& fe"inin&, 7in# Principala diferen& dintre $/ing Fe ena e%ual&= i /ran& au energie lu"inoa & olar& e te aceea c& $/ing e te produ & i depo*itat& n interiorul corpului# Sper"a e te un fluid preio a'(nd e%traordinara putere de a fecunda i de a crea o alt& 'ia&# Acea ta fiind depo*itat& la ni'elul te ticulelor a'e" oric(nd acce la energia a# 5ac& per"a e te de c&rcat& n afara corpului, e produce auto"at "ai "ult& pentru a fi nlocuit&# Acea ta face & fi" fi*ic preg&tii oric(nd pentru drago te# $/iar dac& unte" inguri, f&r& a a'ea o iu!it& i nu a'e" intenia de a procrea, n corp e produce per"a i energia e%ual& creatoare e te a tfel per"anent acti'&# 5eci pute" & tran for"&" acea t& energie, acu"ulat& la ni'el e%ual, n piritualitate, pentru a ne e%pri"a creator g(ndirea i per onalitatea, pentru a accede la contiina pur&# Aadar, $/ing e te energia intern& care ne u ine *iua i noaptea, f&r& ncetare# Proce ul de rafinare a ace teia e produce n parte auto"at i n parte 'oluntar# Noi pute" a2uta au t(n2eni proce ul de tran for"are a energiei e%uale proprii n creati'itate, dup& cu" unte" de contieni de proce ele interne# Analog actului re pirator, care ne conectea*& la ur e gigantice de energie, tot a tfel e%ualitatea ne de c/ide pre ur e de energie, f&r& ( contienti*&" acea ta# :reud a atin parial anu"ite ade'&ruri, iar acea ta )a petrecut la "ai "ulte "ii de ani dup& ce "aetrii taoiti au clarificat i e%pri"at rolul e%ualit&ii n "odelarea de tinului u"an# El n & nu a reali*at c& ne'ro*ele "entale pe $are le)a de coperit e pot trata prin culti'area energiei e%uale i a altor energii $9I din corp# $(nd ace te energii unt reec/ili!rate prin tr&iri erotice contiente i "editaie, "intea e te li"pe*it& i eli!erat& de 'ec/ile trau"e i o! e ii# $ulti'area taoi t& a energiei e%uale e te cel 0J

"aiputernic in tru"ent de auto'indecare# Acea t& putere poate fi utili*at& doar de cei care au un anu"it grad de integrare unitar& ntre trup, "inte i pirit# Indi'i*ii "ai de*ec/ili!rai e pot confrunta cu energii prea "ari pentru a le putea controla i tre!uie & con ulte un p i/iatru nainte de a ncepe & n'ee "etodele taoi te#
Aproximativ o treime din energia vital este folosit pentru a produce lichidul seminal. Aceast energie poate fi , utilizat n folosul sntii sau al creterii spirituale. 155? ener%ie vital 8

@5? pentru a produce ener%ia se)ual

0K

Note4

$APITOLUL > 8IOLO;IA SECUALB ESOTERI$B

Actul e%ual o!inuit e nc/eie cu e%pul*area fluidului e"inal# $ur(nd dup& acea ta coipul e tr&duie & nlocuia c& fluidul re pecti'# $u c(t e te ri ipit& "ai "ult& per"& cu at(t corpul 'a fi forat "ai "ult & o produc&# Producerea ace tei u! tane nutriti'e i uperpotente nece it& un aport u! tanial de "ateriale organice# ;landele de reproducere preiau ace te "ateriale organice din circuitul anguin# S(ngele preia preioa ele ele"ente din "ultiple p&ri ale corpului4 ficat, rinic/i, plin& i inclu i' din creier# :iecare organ pl&tete un tri!ut greu glandelor produc&toare de celule e%uale# 5eoarece o ingur& pic&tur& pretinde o at(t de "are energie 'ital&, pierderea frec'ent& a fluidului e"inal pri'ea*& corpul fi*ic de cele "ai preioa e nutri"ente i)3 accelerea*& declinul duc(nd ine'ita!il la "!&tr(nire# Retenia e"inal& n corp e te pri"ul pa de retragere din ace t declin i"placa!il, care e te preul e%or!itant i inutil pe care un !&r!at l ac/it& pentru ati facia e%ual&# 1OLUMUL :LUI5ULUI SEMINAL $9ELTUIT QN 5E$URSUL 1IE,II Se e ti"ea*& c& un !&r!at a"erican e2aculea*& n "edie de A#MMM de ori pe parcur ul 'ieii, ceea ce core punde la circa 3I litri de fluid# 5in -6in eW Report. pro'in ur"&toarele detalii pri'itoare la frec'ena nor"al& a e2acul&rilor F tudiu efectuat n A"erica=4 1(r ta pu!ertate)3A 3I)0M 03)0A 0I)>M >3)>A >I)?M ?3)?A ?I)AM > >,> ? > 0,L 0 3 3,K Media e2acul&rilor &pt&"(nale

0L

3 ,A? Studii "ai recente ugerea*& c& e te po i!il ca fluidul 'ital & fie ri ipit "ai frec'ent dec(t e arat& n tudiul efectuat de -6in eW Report., deoarece ni'elul acti'it&ii i ti"ul&rii e%uale e te "ai ridicat n pre*ent Efectele re'oluiei e%uale, di poni!ilitatea contracepti'elor, atitudinea referitoare la e% afiat& prin tele'i*iune, fil"e i "aga*ine ncura2ea*& n "od deo e!it e%ualitatea Fpre"arital&= printre tineri# Pentru a a'ea o tati tic& a inflaiei & con ider&" cele A#MMM de e2acul&ri\'ia& con e"nate de -6in eW Report. n anii EAM# Pute" calcula flu%ul de fluid de c&rcat4 AMMM % > Fc"E de fluid= ] 3A#MMM c"^ Acea ta n ea"n& 3A litri de fluid, de c&rcat ntr)un 'olu" "ediu ntre 0 i A c"_ cu!i, 'olu" ce conine ntre 0MM#MMM#MMM i AMM#MMM#MMM celule reproduc&toare# A3)AA AI)IM $ORPUL UMAN $ON,INE ENER;IE ATOMI$BT Iat& o tati tic& uluitoare4 un ingur !&r!at de carc& ntre 0MM#MMM#MMM i AMM#MMM#MMM de celule reproduc&toare la o ingur& e2aculare, "preun& cu 0AM#MMM#MMM de celule reproduc&toare fe"inine, o ingur& e2aculare poate concepe actuala populaie a Statelor Unite# Multiplic(nd acea t& c/e"& cu A#MMM e2acul&ri\'ia& a'e" un indiciu nu"eric al puterii e"inale# Un !&r!at nor"al poate e2acula uficiente celule pentru a genera un trilion de fiine 'ii F3 trilion ] IO3K ] 3#MMM#MMM#MMM#MMM#MMM#MMM=# $u un ingur !&r!at e poate "ultiplica de 0MM de ori populaia pre*ent& a planetei la ? !ilioane F3 !ilion ] IO30 ] 3#MMM#MMM#MMM#MMM=# $u ade'&rat e poate afir"a c& fiecare !&r!at poate crea un toc de energie e%ual& real"ente "ai puternic dec(t o !o"!& ato"ic&# 5ac& ace t i"en re*er'or de energie p i/ic& ar fi redirecionat pre iu!ire i ar"onie piritual&, po i!ilitatea e%i tenei pure, pline de pace, ne apare f&r& li"ite# Unii a'ani occidentali pot ironi*a ideea c& fluidul 'ital e te o u! tan& cu o putere i"en &# n & ni"eni nu poate nega prodigio ul potenial 'iu al fluidului 'ital al unui ingur !&r!at# Acu"ul(nd acea t& for& generatoare de 'ia& n noi nine pute" do!(ndi o energie i"en &# Efectele con er'&rii ace tei energii difer& de la indi'id la indi'id# Ra e au indi'i*i diferii produc "anife t&ri diferite ale ace tei energii colo ale# :iecare creea*& confor" tructurii proprii# Un grup anu"e poate de*'olta o enor"& for& fi*ic&, un altul o re*i ten& deo e!it& la2poli, puteri paranor"ale, clar'i*iune au longe'itate# 5ar fiecare !&r!at are a!ilitatea inerent& de a)i perfeciona con idera!il 'iaa prin adaptare creatoare la "ediul ncon2ur&tor# Ace tea ne arat& puterea e'oluti'& a i"pul urilor e%uale, dei n conte%tul de "ai u )au ignorat proce ele prin care acea t& energie e%ual& poate fi tran "utat& i u!liniat& pre eta2ele uperioare ale fiinei, duc(nd a tfel la t&p(nirea perfect& a "inii i la re'elarea piritului# Un o" e'oluat i controlea*& i do"in& corpul fi*ic i in tinctele cu a2utorul "inii, e%pan ion(nd continuu c("pul contiinei# Totui, o"ul e te condiionat nc& de ne'oi !iologice# Tran) cenderea ace tora nu le*ea*& legile fi*ice uni'er ale ci po tulea*& i"plu faptul c& unte" fiine dotate cu puterea inerent& de a ele'a energia proprie )la ni'ele nalte de 'i!raie prin care unte" proprii t&p(ni ai fiinei noa tre# Acea ta nu e te opo*iia dintre "inte i "aterie ) ceea ce ar i"plica un conflict, e te c/iar inteligena aflat& n profun*i"ea "ateriei# Re'elaiile "inii u"ane ne)au condu la crearea !o"!elor nucleare i au condu o"ul pe Lun&, deci, de ce nu a" folo i "intea pentru a controla corpul, aflat "ult "ai la nde"(na noa tr&< >M

Mintea raional& a unui cadru uni'er itar poate refu*a toate ace tea, n & nici o do'ad& nu e te "ai e'ident& dec(t e%periena per onal& n culti'area energiei $9I# Muli oa"eni de tiin& pot g(ndi c& e te i"po i!il & epari orga "ul de e2aculare, n & at(t eu c(t i ute dintre tudenii "ei ti" c& e te doar o c/e tiune de educaie, de antrena"ent "ental i de control al energiilor $9I din corp# +tiina poate anali*a co"po*iia c/i"ic& a fluidului e"inal, dar nu 'a e'idenia fora 'ital& coninut& n ace ta, deoarece acea ta e te dincolo de po i!ilit&ile tiinei actuale i de en i!ilitatea in tru"entelor noa tre# $u" )ar putea "& ura de e%e"plu 'iaa u"an&< 5oar un fili tin raionali t ar putea ncerca & reduc& o"ul la o teorie "ecanici t&# Orice e%plicaie tiinific& p&lete n faa e'idenei puterii creatoare coninut& n per"&, care ar putea genera ? !ilioane F?#MMM#MMM#MMM#MMM= de fiine u"ane V unicate V dotate cu inteligen& creatoare# :i*ica teoretic& recunoate c& n pre*ent e te i"po i!il& anali*a tiinific& a actului e%tatic al creaiei co "ice# $(i'a fi*icieni accept& ideea c& e te foarte pro!a!il c& nu e%i t& particule ulti"e i nici c&r&"i*i "ateriale care & con tituie tructura ulti"& a $o "o ului# E%i t& doar infinite continuu"uri paio)te"porale interrelaionate prin c("puri energetice "ultiple, nu"ite gra'itaionale, electro"agnetice i nucleare la!e au puternice# Taoitii con ider& c& ncercarea de a de crie totalitatea naturii FTao= e te inutil&# Ei g& e c c& e te "ult "ai util& g& irea unor c&i practice care & conduc& la co"unicarea ar"onioa & cu acea ta# Energia e%ual& e te un c("p generat n fiina u"an& i conectat la c("puri uriae co "ice ntr)un "od care nu poate fi nele n pre*ent prin a!ordare tiinific&# 5ar acea ta nu n ea"n& & atept&" AMM de ani p(n& c(nd tiina 'a putea fi capa!il& & e%plice e%ualitatea, at(l ti"p c(t fiecare fiin& poate e%peri"enta cu propria a energie e%ual& i poate a2unge la conclu*ii 'ala!ile# Maetrii taoti au fo t oa"enii de tiin& din acele ti"puri, care prin tudiu i autoo! er'are )au con acrat e'oluiei fiinei u"ane# :iecare generaie a 'erificat i aplicat ace te practici d&ruite lor de c&tre "aetri i a ncercat & le perfecione*e# Metodele de ele'are a energiei $9I au fo t re'elate cu "ilenii n ur"&, dar principiul a r&"a acelai4 $/ing au puterea coninut& n per"& e te o i"en & for&, oric(nd d`poni!il& pentru o"ul care e /ot&r&te & o folo ea c&# E ena e%ual& e te co"!u ti!ilul care ne a2ut& & ne e%pan ion&" uni'er ul per onal, funda"entul energetic al iu!irii u"ane i al e'oluiei# IMPORTAN,A 8IOLO;I$B A 9ORMONILOR SECUALI PENTRU SBNBTATE +tiina "odern& ne ofer& oportunitatea tudiului funciilor per"ei n organi ", ntr)un "od foarte a"&nunit# :iecare celul& reproduc&toare conine 0> de cro"o*o"i, pro taglandine, ioni, en*i"e, "icroele"ente i alte u! tane organice# 5oar ele"entele coninute n o'ul i "ediul pecific al uterului "ai unt nece are pentru a genera o fiin& u"an& dptat& cu potenialit&i neli"itate# 1e*iculele e"inale Fdou& co"parti"ente care colectea*& per"a, aflate la !a*a 'e*icii= unt legate la dou& canale deferente# Ele produc un fluid gal!en care e adaug& la per"& i confer& con i ten& fluidului e"inal# Acea t& ecreie conine *a/aro*&, fructo*& etc# care /r&ne c celulele reproduc&toare# Pro tata ncon2oar& uretra Ftu! ce tra'er ea*& peni ul n lungi"e i prin care are loc e'acuarea urinei i a per"ei i e afl& i"ediat u! 'e*ic&=, n ti"pul e2acul&rii pro tata eli!erea*& un lic/id clar care a2ut& la depla area per"ei# ;landele lui $oYper fi%ate de)a lungul uretrei adaug& o cantitate de ecreie alcalin& care er'ete la neutrali*area acidit&ii r&"a e prin urinare# >3

5r# 8eWoi/n, cuno cut endocrinolog, in i t& a upra i"portanei funciei /or"onale n producia e"inal&4 Eormonii sexuali sunt importan i pentru de#voltarea noastr armonioas. 9"nd omul abu#ea# de func ia de reproducere% secre iile &landelor sexuale se diminuea#... re#ult"nd slbiciune mental i fi#ic% incapacitate de concentrare ipierderea &radat a persisten ei memorieiDHE# A face drago te e te un e%erciiu interior care a2ut& la re ta!ilirea ec/ili!rului n c/i"ia organi "ului# Se%ualitatea tr&it& cu "oderaie tinde & repare di funciunile de tip endocrin, & reduc& cole terolul i pre iunea anguin&# Acti'itatea e%ual& produce c/i"!&ri la ni'elul tructurii c/i"ice de !a*& a organi "ului# E%plicaia ace tui feno"en e te c& fiecare gland& din corp e te legat& de toate celelalte# A tfel c(nd ecreia de /or"oni e%uali e te ti"ulat& e ti"ulea*& i ecreiile /or"onale ale altor glande i"portante V uprarenalele, ti"u ul, tiroida, glandele pituitar& i pineal&# Ilu*ia pe care o, a'e" n tineree e te c& ne pute" ti"ula glandele e%uale indefinit de "ult n ti"p, f&r& a pl&ti nici un pre pentru acea ta# Se%ualitatea ne pare a fi un infinit depo*it de fericire# n realitate aa e te, n & doar n ca*ul n care face" efortul de a recircula /or"onii e%uali n interiorul corpului, e'it(nd pierderea repetat& a ace tora#
'uetul de(erent -rostata Aliche(ia. sper$a cu a7utorul (luidului clarB <landele lui Co=per --alatul se$inal Ala taoi#li, punct Ce.iculele se$inale 8 Ahrnesc sper$a cu a7utorul (luidul %al&enB

Testiculele Aproduc sper$a #i hor$onii $asculiniB

ener%etic pentru colectarea ener%iei se$inaleB 3pididi$ul

:igura J

-enis

Aceti /or"oni e%uali folo e c la "ai "ult dec(t doar la a ne face & ne i"i" !ine# Acetia, n "od efecti', contri!uie n orice fer& de acti'itate i for"ea*& identitatea per onal&# Studiile tiinifice recente au ar&tat c& /or"onii e%uali influenea*& organi*area celular& ner'oa & la ni'elul creierului# 5ac& eti !&r!at, atunci creierul t&u conine acea t& "arc& a !&r!&iei n fiecare celul& a a# Acea ta deter"in& co"porta"entul diferit al !&r!atului fa& cel al fe"eii# 5r# ;unter 5orner, director al In titutului de Endocrinologie E%peri"ental& al Uni'er it&ii 9u"!oldt din ;er"ania, arat& c&4 Eormonii sexuali... nu apar de nicieri !n perioada pubert ii. *ici nu se rtcesc prin corp. 'I I1I5 5*-' 4B ('A7+B. 9elulele care constituie inta lor sunt pro&ramate !nc din uterul matern s rspund .ormonilor care se vor producem aceast perioad. Aceasta este valabil pentru !ntre&ul corp V or&ane reproductoare% inim% plm"ni% ficat% rinic.i% creier. Jesutul nervos% circuitele neuronale i !ntrea&a structur c.imica a creierului sunt marcate !n perioada fetal de ctre .ormonii sexuali. Aceasta va conduce la anumite comportamente ce vor caracteri#a or&anismul ca fiind masculin sau feminin !n perioada adultK. >0

n "od cert, ace te diferene /or"onale deter"in& "ulte din caracterele "a culine i fe"inine, nu"ite de c/ine*i 7in i 7ang# Scopul taotilor l repre*int& totala integrare a i"pul urilor e%uale n acti'itatea "ental&, de fapt, o cone%iune ntre acti'itate e%ual&, ec/ili!rul /or"onal, # &n&tate fi*ic& i per onalitate# :aptul c& ec/ili!rul /or"onal are o puternic& influen& a upra &n&t&ii a fo t de eori u!liniat i c/iar i acu" acea ta con tituie un u!iect i"portant pentru pecialitii n tudiul cancerului n ncerc&rile lor de a nelege "odul n care "intea i e"oiile controlea*& i te"ul no tru i"unitar# Taoitii u in c& e te co"plicat i nu neap&rat nece ar & ur"&ri" fiecare /or"on "icro copic i en*i"ele din codul genetic au & cla ific&" utele de tipuri diferite de cancere i afeciuni care re*ult& n ur"a l&!irii i te"ului i"unitar# Ei con ider& c& a pectul e enial l repre*int& ec/ili!rul energiilor ;9I de tip fe"inin i "a culin, n interiorul corpului, ec/ili!ru care a igur& fiec&rei celule energia nece ar& linei funcion&rii perfecte# Ace t ec/ili!ru "a culin)fe"inin la ni'el /or"onal produce oper onalitate fericit& care a tr&iete n ar"onie cu lu"ea# Practicile taoi te pecifice de con er'are i tran for"are a energiei e%uale ne a igur& c& ec/ili!rul i te"ului energetic u"an e te at(t de puternic nc(t nici o for& e%terioar& nu)f poate di truge ta!ilitatea intern&# A tfel, ei con ider& c& /or"onii, e%ul, per onalitatea, &n&tatea i, dincolo de ace tea, de tinul piritual unt inti" legate ntre ele# n i te"ul ,ao e corelea*& lu"ea cotidian& finit& cu e%)# plo*ia unei uperno'e nt("plat& c(nd'a, de"ult# Principiile energetice unt aceleai la fiecare ni'el con iderat# In ti"purile de de"ult a fo t re'elat ecretul "etodei de a renate la o e%i ten& nou& au, altfel pu , renaterea n ine# La o pri"& lectur& e te i"po i!il de nele , dar tudiind de e%e"plu i te"ul endocrin u"an e%i t& po i!ilitatea for"&rii unor analogii# At(t !&r!atul c(t i fe"eia au n corpul lor at(t /or"oni "a culini c(t i fe"inini, deci, teoretic, fiecare e te capa!il de a da natere unei noi fiine, de a e crea pe ine# $ea "ai i"portant& leg&tur& n i te"ul /or"onal "a culin e te cea dintre te ticule i glanda pituitar&, locali*at& ntre pr(ncene, n patele frunii# A"!ele glande lucrea*& la tran for"area energiei e%uale, de faptcontri!uie la e%periena ele'&rii energiei e%uale la ni'ele uperioare de contiin&# $(nd e ena $9I e te acti'at&, at(t te ticulele c(t i glanda pitui)tar& pul ea*&, e"n c& i te"ul glandular e te ar"oni*at# ;landa pituitar& regulari*ea*& acti'itatea altor glande# $(nd e afl& ntr)o perfect& ar"onie cu ace tea ecret& un nectar de o e%cepional& finee V o u! tan& /or"onal& foarte rafinat& nc& nede coperit& tiinific V care in'adea*& centrii ner'oi ai creierului i contri!uie la apariia t&rii de fericire de cri e de at(ia "i tici# Acea ta e te una dintre fa*ele de*'olt&rii pirituale i e te inten influenat& de ec/ili!rul energiei e%uale din corp#
Cavitatea Cavitatea toracic Cavitatea . 8a&do$inal cranian @inusurileD#i cavitile na.ale Cavitile pleurale E- Cavitatea -eritoneul pericardulu 'ia(ra%$a toracic Ce.ica urinar

V'v

>>

Cavitatea pelvian

Tehnica de +un% 9u se)ual u$ple cavitatea cranian cu C*:. Aceasta inund celelalte caviti ale corpului cu (or vital, ntr.iind ast(el $&trnirea #i $rind i$unitatea corporal.

CAV !"# $% C&'()$ :igura K Acti'itatea e%ual& ofer& aceleai !eneficii pentru &n&tate ca i e%erciiile fi*ice i reduce tendina ire*i ti!il& de a con u"a "ult& /ran)&#fiind a tfel un re"ediu e%celent pentru o!e*itate# Se%ualitatea olicit& "ai puin ini"a dec(t conducerea unei "aini n condiii de trafic "a%i" au ur"&rirea unui "eci de fot!al# Mai "ult, rit"ul cardiac e di"inuea*&, re*ult(nd o rela%are deo e!it& a ini"ii Fpentru cei care ufer& de afeciuni cardiace gra'e nu e te indicat& e%ualitatea pa ional&@ e reco"and& pa i'itate n ace t ca*=# 5rago tea e te i un antidot eficient "potri'a tre )ului# Stre )ul e"oional n pecial e te un r&u latent ce afectea*& fiecare celul&# 1iaa n co"unit&ile ur!ane ne face recepti'i la acea t& degenerare# Stre )ul cau*ea*& direct degenerarea cardio'a cular&, cu" ar fi arterio clero*a i /iperten iunea# 5rago tea reface ec/ili!rul c/i"ic al corpului prin acti'area centrilor /or"onali care ap&r& corpul fi*ic i prin ar"oni*area facult&ilor "entale i pirituale# Prin e2aculare frec'ent& !eneficiile datorate e%ualit&ii ncep & cad& i 'italitatea n cele din ur"& e te ec&tuit&# Marele ri ipitor e%ual i pierde 'igoarea# 1ederea ncepe & l&!ea c&, iar p&rul ncepe & cad&# "!&tr(nirea apare nainte de 're"e# Pagu!ele fi*ice cau*ate de e%pul*area e enei e%uale unt puternic a"eliorate doar n ca*ul cuplurilor au a fiinelor care creea*& i u in o puternic& iu!ire, fiind integrate e"oional i piritual# 5up& ani de c& &torie, cuplurile care tr&ie c ntr)o ar"onie profund& con er'& ntr)un "od natural o parte din e enele lor e%uale# E%i t& tudii care au e'ideniat c& per oanele ce au o 'ia& de cuplu tr&ie c "ai "ult dec(t oa"enii inguratici# 5ou& fiine pot duce ade ea tre )ul 'ieii "ai !ine dec(t unul ingur# A tfel e te o!inut& o "ai !un& ec/ili!rare 7in)7ang# Actul a"oro tran "ut& pontan energiile 'itale 2oa e $9I i $/ing n energie "ental&# Metodele taoi te ale ele'&rii energiei e%uale unt a2utoare de nepreuit pentru cei care ur"&re c acea t& -cale a ini"ii., dar ele "erg c/iar "ai departe prin "a%i"i*area !eneficiilor e%ualit&ii n fa'oarea &n&t&ii i e'oluiei pirituale# n $/icago un grup de per oane "ai n '(r t& au nde"nat cuplurile & practice e%ul ntr)o "anier& ritual& pentru con er'area 'italit&ii# ;rupul, nu"it -Se%W Senior $iti*en ., e te continuatorul incontient al "ai "ultor ociet&i i"ilare care au e%i tat n Orient de "ilenii i care n'&au "etodele taoi te de ele'are a energiei $9I pe cei care a pirau pre acea ta# O dat& cu "!&tr(nirea toate i te"ele corporale i pierd eficiena# Printre ace tea i i te"ul /or"onal care regulari*ea*& i"portante reacii electro"agnetice# 5ac& ecreia /or"onal& cade au crete de la ni'elul opti", corpul 'a a'ea de uferit cu iguran&# Relaiile dintre /or"oni, e%ualitate i '(r t& au fo t co"plet elucidate# Oricu", "uli cercet&tori n tiina "edical& de a'angard& intuie c c& /or"onii care reglea*& creterea i dina"ica >?

e%ual& 2oac& un rol foarte i"portant n proce ul de "!&tr(nire# Acetia unt produi de glanda pituitar&, tirod& i de gonade# Te ticulele ndepline c o funcie du!l& 4 pe l(ng& producerea per"ei ele produc /or"oni "a culini, printre care te to teronul# $elulele Ser)toli din ace tea produc un alt /or"on in/i!itor# 5ac& nu unt e2aculai, aceti /or"oni intr& n circuitul anguin i unt tran portai n fiecare parte a corpului# Se recunoate faptul c& e%i t& o leg&tur& ntre acti'itatea e%ual& ar"onioa & i ncetinirea "!&tr(nirii# A"orul ti"ulea*& o nalt& calitate a ecreiei /or"onale# Pre*ena ace tor /or"oni n (nge pare & ncetinea c& proce ul de "!&tr(nire# Prin tran "utarea taoi t& a ace tor /or"oni re*ult& o neo!inuit& for& interioar&, deoarece e poate focali*a acea t& energie direct pre glandele endocrine, ti"ul(ndu)le la ni'ele "ai ridicate de acti'itate# 5eoarece energia /or"onal& e te n "od con tant 'e/iculat& n interiorul corpului, n loc de a fi e2aculat&, oricine e poate con'inge ingur de a"plificarea energiei o dat& cu naintarea n '(r t&#
-ai-*ui AcoroanaB Acontrol $ental #i centru spiritualB Corpul calos <landa pituitar Acavitatea unde ener%ia se)ual este trans(or$at" ntr-un ra(inat nectar, adevrat hran spiritualB -untea EE 6ul&ul rahidian * V%$)$ Craniu y Tala$usul .-8 ,-<landa pineal , ,o&ul occipital F88 Acea $ai $are cavitate pentru stocarea ener%iei se)ualeB

GCere&elul Are%lea. respiraia #i %*%'+ A ,%-)A$A, +$A*.%$%, /&'0&* , (ocali.ea. vederea> (%',&*A$ !A!%A 1l .%,! *)$ *!%'AC# &*%A2" $A este .ona pri$ar de stocare a ener%iei Chin%B C'% %')$) 3

Mduva spinrii Acalea prin care ener%ia C*: a7un%e la creierB

:igura L Acea t& cretere a circulaiei energiei e%uale redi tri!uie de a e"enea energia $9I n i te"ul de tocare al corpului# $(nd naint&" n '(r t& i fora 'ieii e di"inuea*& ca'it&ile corpului no tru cre c n
8IOLO;IA SECUAALA ESOTERI$A

"&ri"e i unt gradat u"plute cu gr& i"e i 'ariate feluri de deeuri care gr&!e c proce ul "!&tr(nirii i reduc calitatea ace tor ani de 'ia&# Metoda taoi t& ridic& energia e%ual& de la te ticule i u"ple ca'it&ile pinal& i cranian& cu energie $/ing# $(nd le)a u"plut, acea ta e re'ar & n ca'itatea toracic& i a!do"inal&, duc(nd cu ea fora rentineritoare a 'ieii# Ace te re*er'oare de energie $9I din corp e u"plu cu "ateria pri"& folo it& pentru a face corpul c'a ii"per"ea!il la afeciuni prin "etoda cuno cut& ca fiind -alc/i"ia intern&. a 'ec/ilor taoiti# Ace t proce de e%tragere,a eli%irului ne"uririi poate fi de cri n ter"eni !iologici ca tocare a forei 'ieii a corpului i rentoarcerea ei c&tre ur &# Energia $9I e te depla at& din ace te re*er'oare ale ca'it&ilor corpului n cei "ai profun*i centri ai creierului i n oa e# Secretul depo*it&rii energiei $9I n "&du'a oa elor e te foarte !ine cuno cut "aetrilor reali*ai ai Tai $/i $/uan)ului c(t i altor "aetri ai artelor "ariale# Ei cuno c faptul c& puterea "u cular& nu pIate re*i ta proce ului "!&tr(nirii, dar ace te oa e re*i t& uneori "ii de ani# >A

Studii tiinifice recente arat& i"portana "&du'ei o o a e la producerea celulelor anguine re pon a!ile de i"unitate# Aceti cercet&tori e 'or al&tura pro!a!il "aetrilor Tao i 'or contura leg&tura tr(n & dintre e%ualitatea &n&toa &, /or"oni, "&du'a o o a & i pre'enirea "!&tr(nirii i a !olilor#
MOARTE I SEXUALITATE N LUMEA NATURAL
-### 9"nd un or&anism viu% fie ve&etal% fie animal% !i at- D in&e intaVaceea de a fi &ermenele unei noi vie iVor&anismul su se deteriorea#." (4c.Laller deLubic#% 1emplul din om")

Natura perpetuea*& peciile prin e%ualitate# n &"(na "a culin& unt concentrate caracterele e eniale ale naintailor# Te"a acrificiului parental pentru procreere e repet& n toate for"ele de 'ia&, de la a"i!& la "or &# Se poate o! er'a cu" "oartea n oete generaiile, con ider(nd durata 'ieii "p&ratului Moliilor# Acea t& "olie uria& c&l&torete "ulte leg/e n c&utarea fe"elei4 /aimosul principiu al luptei pentru via este aici lupta pentru a da via % competi ia spre moarte. -ei pot tri trei #ile !n cutarea femelei% ele pier de !n dat ce fertili#area s-a produsK. Plantele unt i ele upu e ace tor legi# 5up& ce o plant& a produ e"ine au fructe, ea "oare au intr& n perioda de /i!ernare# ;r&dinarii tiu c& o plant& "piedicat& & produc& e"ine tr&iete "ai "ult# Ma2oritatea po"ilor fructiferi nu produc fructe n pri"ii cinci au *ece ani de 'ia&# n ti"pul ace tei perioade ei folo e c ntreaga lor for& !iologic& pentru creterea i nt&rirea e uturilor# 5up& "aturi*are, plantele folo e c fora lor 'ital& pentru reproducere i pentru "eninerea e uturilor# Atunci c(nd "!&tr(ne c, i folo e c ntreaga energie r&"a & pentru upra'ieuire i nu "ai dau roade# Ma culii anu"itor pecii de in ecte i pot prelungi durata 'ieii cu "ult, prin i"plul fapt c& nu)i ri ipe c &"(na# $ine'a ar putea o!iecta c& 'iaa e%ual& a in ectelor e te irele'ant& pentru noi# n & in ectele e%celea*& n in'enti'itate i eficien& e%ual&# Ele totali*ea*& "ai "ult de 2u"&tate din greutatea total& a ani"alelor de pe glo!# Ele ntrec de departe 'arietatea eroti "ului u"an# In ectele i fac pe 5#A#:# de Sade, Saint Ant/onW i 5a'id 8oYie & arate ca o trup& de !&ieandri care de coper& e%ul pentru pri"a oar&# In ectele lucrea*& la ntreinerea 'ieii "ateriale cu o deo e!it& inten itate# Puterea lor de a e i"pune e "anife t& prin nu"&rul, '(r ta i di"en iunile locuinelor i al o!iceiurilor# Heificarea "ar%i t) ociali t& a tatului e te doar o la!& "i"are a organi*&rii colecti'e a ace tora# 5eparte de a le *&p&ci, un r&*!oi nuclear le)ar oferi rara oca*ie de a)i for"a noi organe pentru a crea din a!unden& noi for"e de 'ia&# La orice for"& de 'ia& actul reproduc&tor pretinde energii e eniale# $rearea de ur"ai con u"& tocurile nutriti'e corporale care unt tran ferate noilor ur"ai# Organele 'itale ufer& cel "ai "ult deoarece aici den itatea nutri"entelor e te foarte "are# La o" , acrificiul energiilor fi*ice ale fe"eii e te ine'ita!il n perioada arcinii# 8&r!atul tre!uie de a e"enea & cede*e din puterea a pentru a fertili*a o'ulul# Natura pretinde un acrificiu pe "& ur& pentru a "plini copul "ultiplic&rii 'ieii# Ea caut& & nlocuia c& ceea ce e te "!&tr(nit cu ceea ce e te nou# 5intre toate creaturile "ateriale, doar o"ul are >I

capacitatea de a e opune Ma"ei Natur&# *ici i#olarea% nici dificult ile% aici pericolele nu pot !nvin&e instinctul sexual% !ns rarii brba i care au for a de a-= tran-scende ob in re#ultate excep ionale !n orice domeniu. 9astitatea fiin ei umane poate func iona ca un transformator% sc.imb"nd prin abstinen sau continen ener&ia sexual neutili#at !n ener&ie intelectual sau social. ,rintre animale% aceast transmutare a prin-cipiioreste imposibilD=. E te foarte po i!il & tran for"&" energia e%ual& ani"alic&, e enial& i in tinctual& n ce'a "ai nalt ce ne face u"ani i potenial di'ini# Negli2area orient&rii a cendente a energiei e%uale deter"in& un eec n "plinirea potenialului u"an profund# Iat& de ce e%ualitatea
8IOLO;IA SECUAALB ESOTERI$B

incontient&, cu e2acularea fluidului e"inal, e te un fel de "ic& "oarte, de eori 'i*i!il& n lu"ea 'egetal& i ani"al&# n ti"pul unei e2acul&ri e ri ipe c ntre 0MM#MMM#MMM i AMM#MMM#MMM de celule reproduc&toare# $/eltuiala de energie u!til& e te c/iar "ai "are dec(t ne pot ugera ace te cifre# 5ac& acea t& c/eltuial& e"inal& conduce i la naterea unei noi 'iei, acea t& in'e tiie au "oarte e te n ar"onie cu natura# 5ar f&r& a tran for"a acea t& c/eltuial& e"inal& n aciune, iu!ire, un copil au o reali*are uperioar& de orice natur&, actul e%ual de'ine o i"pl& e%ter"inare a energiei 'itale poteniale e"inale# Pro!a!il aici e afl& i cone%iunea dintre e%ualitate i 'iolen&# $ei care e opun n "od radical a'ortului i contracepti'elor, ar tre!ui de a e"ena & u in& aceeai ca"panie "potri'a !&r!ailor care i e%ter"in& potenialul 'ital prin e2aculare inutil&# 5e altfel, taoitii nu cuno c conceptul de p&cat, ei pun e'entual c& o"ul a c&*ut n ace t curent de l&!iciune p i/ic& n "are parte pentru c& i)a iro it energia e%ual& ncep(nd de acu" c(te'a "ii de ani i p(n& acu"# Legendele c/ine*e 'or!e c de pre o er& de aur c(nd toi oa"enii tr&iau n ar"onie cu natura i tran "utau fluidele e%uale n ce'a uperior, la fel de fire c cu" re pirau# Ace t ade'&r literar e te au nu rele'ant, dar ("!urele de ade'&r din acea t& i torie e te c& acela c& o"ul e te capa!il de o e%i ten& uperioar& dec(t cea acceptat& n pre*ent# Acea t& i torie are o puternic& a e"&nare cu i toria !i!lic& a lui Ada" i E'a, c&*ui n di*graie dup& ce au gu tat fructul inter*i al drago tei e%uale# n ace t en , elul ele 'arii taoi te l repre*int& reg& irea paradi ului pierdut e%i tent nc& n fiecare !&r!at i fe"eie, prin natura lor originar&# :uncia principal& a e%ualit&ii n natur& e te de a crea o 'ia& nou& i de perpetuare a peciilor# P(n& acu" u"anitatea a fructificat acea ta din plin i )a "ultiplicat p(n& la li"ita uprapopul&rii i a ororilor ecologice re*ultate# A!u*urile e%uale au condu la procrearea f&r& di cern&"(nt, aduc(nd u"anitatea n pragul unei cri*e glo!ale# Acea ta a accelerat pericolul r&*!oiului care poate duce la di pariia n &i a peciei u"ane# $u e%cepia c(tor'a in ecte i "ai"ue uperioare, ani"alele e cuplea*& doar n cop reproducti'# :e"ela accept& "a culul doar n perioda de reproducere, ceea ce n general co"pro"ite ntr)o anu"it& "& ur& lungi"ea 'ieii ani"alelor# E te e'ident c& e%ualitatea are un rol ce difer& de la o" la ani"al, fiind nece ar ca !&r!atul i fe"eia & fie educai a tfel ca po i!ilit&ile lor e%uale & er'ea c& propriei lor e'oluii i & e reali*e*e un perfect ec/ili!ru cu natura# Note E E# :latto, -Xarning4 Se% MaW 8e 9a*ardou To 7our 9ealt/., Arco Pu!l# 0 -Science 5ige t., epte"!rie 3LK>, pag# KJ# > $arlo Suare , -T/e $ip/er of ;ene i ., S/a"!/ala, 3LJK# >J

$APITOLUL ? $ONSER1AREA ENER;IEI SECUALE

Brbatul i femeia nu pot tri unul fr cellalt. -ac v !nc.ipui i c actul amoros este un act i#olat% lon&evitatea v este amenin at i toate slbiciunile apar." (din% .7e eta pentru /abricarea A urului *epre uit"% 4un 4 Dsu-(o% medic care a trit =M= ani)

:iecare !&r!at )a n& cut cu o anu"it& cantitate de energie 'ital& $9I, care pentru el e te nepreuit&# Linii au la nceput "ai "ult dec(t alii, dar pentru i"plitate & e ti"&" c& fiecare !&r!at )a n& cut cu o 'italitate co"para!il& cu u"a de 3#MMM#MMM b# n cur ul unei 'iei, acea t& cantitate de 3#MMM#MMM b de for& 'ital& e te c/eltuit&# Unii c/eltuie cu nelepciune i tr&ie c din plin KM, LM de ani# Tinerii n pecial c/eltuie c cu e%tra'agan& deoarece li e pare c& acea t& uria& cantitate nu e 'a f(ri niciodat&# Muli oa"eni n ocietatea nao tr& de con uni c/eltuie c "ai` "uli !ani dec(t c(tig&# Ei e "pru"ut& tot "ai "ult a u"(ndu)i plata pentru "ai t(r*iu# 5ac& nu reue c, e confrunt& cu fali"entul au c/iar cu o perioad& de &r&cie nece ar& pentru a e corecta# Acea t& 'ia& de "i*erie apare i n ca*ul iro irii energiei 'itale, doar c& de acea t& dat& pedeap a con t& n pierderea apetitului de 'ia&,)!oli i uneori c/iar "oarte# S& pune" c& cine'a c(tig& un urplu de 3MM de unit&i de for& 'ital& *ilnic, prin re piraie, /ran& i odi/n&# n & acea t& per oan& poate c/eltui 30A de unit&i de 'italitate, datorit& unei diete necore pun*&toare, fu"atului, l&co"iei, upra olicit&rii profe ionale, an%iet&ii, l&!iciunilor con tituionale, a!u*ului de droguri i pierderii frec'ente a fluidului e%ual 'ital# Pentru a c/eltui cele 0A de unit&i upli"entare, el tre!uie "ereu & "pru"ute 'italitate de la creier i de la celelalte organe# Ace t furt de energie 'ital& dincele 3#MMM#MMM de unit&i re*er'ate induce gradat anu"ite !oli "entale i fi*ice i deter"in& ulterior "!&tr(nirea pre"atur&# $on er'area energiei e%uale repre*int& un "od practic de a c(tiga 30A de unit&i i a c/eltui 3MM de unit&i au "ai puin# Acea ta n ea"n& o in'e tiie n de*'oltarea fi*ic&, "ental& i piritual&# 5e*ec/ili!rul n econo"ia per onal& poate fi corectat prin reducerea e2acul&rilor# A tfel, -profitul. de 0A de unit&i de 'italitate duce la tran for"area i depo*itarea fluidelor e%uale n energie uperioar& "ental& au piritual&# Eli"inarea altor o!iceiuri negati'e 'a reduce pierderile i 'a accentua profitul, dar nici un alt factor al 'ieii nu confer& at(ta for& ca energia e%ual&# 5ac& "unci" din greu toat& *iua, 'o" utili*a "ult& energie# 5ar dac& n plu "ai i !e" c(te'a -p&/&rele., lu&" un de2un copio i "ai t(r*iu face" e% cu e2acularea fluidului e"inal 'ital, ne 'o" c/eltui pro'i*iile per onale cu "ult nainte de 're"e# Unii oa"eni 'or nu"i toate ace tea o *i petrecut& din plin, dar ei nu ntre*&re c ni"ic "ai !un n 'ia& dec(t ai c/eltuia c& energiaE# 5ac& 'o" continua & ne upra olicit&" re ur ele, ne 'o" tre*i ntr)o di"inea& o!o ii de 'ia&, !olna'i de artrit& au cancer au e te po i!il & nu ne "ai tre*i" deloc# Ne epui*&" pre"atur capitalul 'ital i e te c/iar po i!il & uco"!&" la o '(r t& c(nd i"i" cu"'a c& acea ta e te -nedrept. au pro!a!il "ai r&u, & uferi" p(n& la f(ritul 'ieii din cau*a di"inu&rii dra tice a puterilor cretoare i a facult&ilor fi*ice# >K

Eu unt taoi t, tr&ie c n ecolul CC l(ng& oraul NeY 7orU i a" o 'ia& e%tre" de ocupat&# Sunt c& &torit i a" un copil plin de energie# :olo e c un co"puter, conduc "aina prin traficul local, "& ocup cu n'&area a c(te'a ute de tudeni i u in un progra" foarte greu de depla &ri *!ur(nd prin toat& ara FU#S#A#=# +tiu c& e te po i!il & u in o 'ia& pro per& i plin& de ati facii f&r& ca acea ta & "& epui*e*e i o! er' c& tudenii "ei unt la fel# $u c(t 'oi ele'a "ai "ult energia $9I prin practic& *ilnic& 'a fi tot rnai uor de a nlocui energia c/eltuit& i de a crea nc& "ult& alta n plu # 5e igur, cel ce alege un "od de 'ia& !anal nu poate progre a rapid# 5e aceea, "uli taoiti au ale & tr&ia c& pe n&li"ile panice ale "unilor# 5ar oricine poate tr&i ur"(nd principiile taoi te, n orice loc# Uni)# 1er ul ne ofer& din plin graia a dac& ti" & tr&i" nar"onie# Energia e%ual& e te unul dintre cele "ai !ogate daruri date nou& de c&tre natur&, dar cu toate ace tea "uli oa"eni negli2ea*& acea ta f&r& a reali*a 'aloarea re"arca!il& a ace tei co"ori# 5ac& a"ericanii ar de'eni "ai contieni de i"portana &n&t&ii per onale ei ar ncerca &)i c/i"!e tilul de 'ia&# Muli oa"eni reali*ea*& n pre*ent c& au a'ut un "od de 'ia& di tructi'# 5in fericire, ei au de'enit contieni nainte de a fi prea t(r*iu# Ocup(ndu) e de 2ogging au ur"(nd cur uri de dan ei caut& & nceap& un progra" de "eninere a energiei lor 'itale# Pentru nceput ei tre!uie & pl&tea c& lacunele din totalul 'ital pe care n "od nor"al le)ar fi acordat din tocul creierului i al corpului fi*ic# 5up& un ti"p i epui*ea*& re tanele i ncep & produc& treptat i c/iar & econo"i ea c& "ai "ult& energie# 5e la ace t ni'el ei pot & a!orde*e calea ele'&rii energiei $9I n pre ur a originar&, piritual&# S& fi" totui realiti n perane# E te po i!il & e piard& "ai "ult energie 'ital& dec(t poate fi c/eltuit&, a tfel c& e te nece ar& o a"pl& "o!ili*are i "ult& r&!dare pentru a o recupera# Se pot c/eltui 3MM#MMM b ntr)o or&, dar e te ne'oie de un an pentru a)i recupera# Trau"ele fi*ice i "entale gra'e, utili*area "a i'& a drogurilor i e2acul&rile frec'ente, toate # ace tea produc o ri ip& e%ce i'&# Ma2orit&ii tinerilor li e pare c& au energie neli"itat&# 5ar aceti tineri e 2oac& cu re ur ele 'ieii, c/eltuind cu ne &!uin&# Muli oa"eni "ai n '(r t&, n aparen& &n&toi, unt de fapt ntr)un ec/ili!ru in ta!il pe "arginea unei pr&p& tii ntunecate# Ei "ai au energie doar pentru ati facerea ne'oilor ele"entare# $(nd e /ot&r& c &)i fac& un controlVde eori pre'enii de pre i"iri incontiente referitoare la tarea &n&t&ii lor V"edicul le "ai poate reco"anda doar ncetarea i"ediat& a oric&ror eforturi# 5e eori aceti oa"eni colap ea*& n ca*ul unor eforturi "edii au "ici, deoarece firul u!ire al 'oinei lor e rupe# Prietenii 'or pune4 -Nu pot & cred# Ieri "i e p&rea puternic ca un taur.# 5ac& n'&&" & ne ec/ili!r&" !ilanul econo"iei e%uale, 'o" face cei "ai pru), deni pai po i!ili pentru a e'ita un a e"enea cenariu n 'iaa noa tr&# IH8U$NIREA :RUSTBRII SECUALE QN TINERE,E Una din principalele preocup&ri pe care le a" e refer& la feno"enul de fru trare a tinerilor din ocietatea noa tr&# n funcie de g(ndurile i aciunile ace tora, ci'ili*aia noa tr& e 'a "enine au e 'a pr&!ui# $ei "ai "uli !&r!ai tineri unt intere ai de e%ualitate "ai "ult dec(t aproape oricare alt u!iect# Acea ta e te natural, corpul lor produc(nd "ereu !ilioane de celule reproduc&toare# :e"eile nu)i >L

pot i"agina c(t de inten & e te acea t& e%perien&, deoarece ciclul lor energetic e te di tri!uit pe durata unei luni# 3 Tre*irea energiei "a culine repre*int& "anife tarea natural& a en) ergiei uni'er ale 7ang# A iu!i ro"antic n acea t& perioad& e te perfect natural# 5ac& acea t& e%pan iune 7ang nt(lnete recepti'itatea fe"inin& care )o /r&nea c&, atunci iu!irea crete ur"(nd o e'oluie gradat&, "atur& i piritual&# Pro!le"a o! e iei e%uale, care apare ntr)o ocietate "ateriali t& ce accentuea*& 'alorile e%ualit&ii fi*ice at(t de "ult nc(t oa"enii r&"(n i"aturi toat& 'iaa lor, e te c& e caut& o i"agine "!ietoare a e%ului, care i to'ete i n ulti"& in tan& !loc/ea*& e'oluia per onal& prin ncura2area epui*&rii rapide a fluidului e"inal# $u c(t aceti tineri caut& "ai "ult & o!in& pl&cerea, cu at(t acea ta i ocolete# n fru tarea lor, "uli caut& pl&cerea cu o a'iditate cre c(nd&@ c&utarea unui nlocuitor i conduce la "a tur!are frec'ent& i la pro"i cuitate# $u c(t "ai de i 'or de c&rca &"(na 'ital&, cu at(t 'or de'eni "ai goi, n ciuda en*aiei te"porare de ati facie, iar fora 'ital& le 'a p&r& i "uc/ii# :rene*ia e%ual& neli"itat& poate di truge uor identitatea fragil& a unui !&r!at t(n&r i l poate di*ol'a n gloata de "ini nc&rcate de aa)nu"ita indu trie a - e%ului)pentru)profit. i de pectacolele de e%ploatare a e%ului# Enegia 'ital& uria& care ar putea /r&ni centri de for& ai unei per oane tinere er'ete n c/i"! la ali"entarea unei fan) te*ii goale, a'ide de 'oluptatea *&cerii n pat# 5up& aceea nu "ai r&"(ne ni"ic# Ace tea conduc la de*a tru piritual dac& e%ce ele nu unt oprite la ti"p# A tfel de tineri pot a'ea dificult&i n relaiile lor cu fe"eile i n ulti"& in tan& 'or re*ulta i"en e lacune n nelegerea i cunoaterea de ine i a polului fe"enin al propriei ale energii# 5in aceleai "oti'e adole cenii tind pre fanati " politic, religio au de alt& natur&# ;arda Roie a lui Mao e te for"at& din tineri care propag& tig"atul puterii fa ci te a tiranului# Proliferarea cultelor n Statele Unite e te o do'ad& puternic& a faptului c& tinerii nu unt capa!ili &)i u"ple golul 'ieii cu pl&cerile fi*ice care au de'enit un tandard# 5ac& ta!ilitatea identit&ii adultului n for"are e te l&!it& au rupt& prin a! ena iu!irii au a ngri2irii ociale, t(n&rului i r&"(ne ca "odalitate de orientare n 'ia& doar aderarea la un anu"it cult# ;rupul re pecti' i poate "enine din plin preteniile g&unoa e# La fel cu" natura nu ad"ite 'idul, golul &u interior e 'a urpa n el n ui# Ace te o! er'aii e aplic& i adulilor din actuala ocietate a o! e iilor e%uale# Muli i caut& cu di perare identitatea care, de altfel, e te a lor prin drept natural, n & o pot o!ine doar dac& tiu & o re'endice, nelegerea corect& a funciilor e%ualit&ii n e'oluia per onal& ne poate ndep&rta de ace te confrunt&ri interioare# E%peri"entarea "etodelor de ele'are a energiei $9I de toate tipurile, dar n pecial a energiei e%uale e te cea "ai direct& oluie# A tfel, tinerii nu)i 'or "ai ur"a f&r& di cern&"(nt dorinele e%uale i "uli dintre ei 'or fi intere at de autode &'(rire de ndat& ce 'or ti c& acea ta e te perfect po i!il&# SECUALITATEA +I SUPER)ATLETUL E%i t& o credin& r& p(ndit& printre antrenorii porti'ilor profe ioniti c& un atlet care face drago te cu o noapte nainte de o "are co"petiie 'a pierde n acea confruntare# Acea ta e te o c/e tiune contro'er at& i o anali*a a opiniilor e te neconcludent&# $li'e 5a'i , redactor la -Dournal of Se% Re earc/., anali*(nd efectele care apar c(nd e face drago te nainte ?M

de o co"petiie, conclu*ionea*&4 ,op &si oric"nd relatri .a#lii despre po#i iile abordate !n timpul actului sexual% dar !n mod si&ur unele te vor de#avanta$a din punct de vedere medical". Lupt&torii de categorie grea unt cei "ai n "& ur& & con tate c& nu e te po i!il& 'iolarea legilor naturale f&r& plata unui pre "are# 6en Norton a declarat oficial c& )a a!inut de la acte e%uale ti"p de opt &pt&"(ni nainte de pri"a lupt& cu Aii3 i a renunat la acea t& "& ur& n perioada confrunt&rilor cu Aii# 2perioad de timp% !n primele =M sau == confruntri% c"nd nu m-am ab inut de la sex% cred c mi-a fcut ru". Norton afir"& c&, dup& p&rerea a, > din =M" lupt&tori renun& la actul e%ual n ti"pul preg&tirii pentru confrunt&ri# Doe :ra*ier, care de a e"enea )a luptat cu Aii, )a i"it foarte p&gu!it de e2acularea e"inal&4 -ac te disperse#i !nainte de o lupt nu mai ai nici o re#erv de ener&ie suplimentar". Se pune c& "arele Mu/a""ad Aii a ur"at o trict& continen& e%ual& pe durata unui an naintea co"petiiilor la care a participat# El nu a pu!licat acea ta deorece i)a p& trat ecrete "etodele de antrena"ent# A!ordarea taoi t& a e%ualit&ii re*ol'& ntr)un "od ideal dile"a referitoare la E\u!aii atlei care unt pui n faa alegerii ntre co"petiia porti'& i fe"eia lor# Un atlet poate a'ea nu"ai !eneficii n'&(nd ecretele con er'&rii i tran for"&rii energiei e%uale# E%i t& o u! tanial& cretere a re*er'ei de energie di poni!ili*at& dup& practica a"orului taoi l pentru c& !&r!atul nu nu"ai c& i con er'& fora e%traordinar& a &"(nei, dar a! oar!e de a e"enea o for& ec/i'alent& 7in de la iu!ita a# Orice atlet care poate controla tendina de e2aculare 'a face un pa deo e!it de i"portant i n lungul proce de auloperfecionare n portul ale # El e poate tre*i dup& o noapte de a"or e%tatic i"indu) e radio i energic, cu !ateriile din plin nc&rcate# Ace t feno"en e te e enial"ente diferit fa& de pl&cerea "o"entan& pe care o ofer& actul e%ual cu e2aculare# Unii atlei u in c& actul e%ual cu e2aculare n noaptea pre"erg&toare co"petiiilor le a"eliorea*& re*ultatele co"petiionale## Moti'ul ace tui feno"en e te i"plu4 atletul are prea "ult& energie ner'oa & i a"orul l rela%ea*&# E%ce ul de energie pertur!& a!ilitatea nece ar& o!inerii perfor"anelor, iar e2acularea le reduce ten iunile, facilit(nd concentrarea# Acea ta i focali*ea*& atenia pentru *iua ur"&toare i a tfell a2ut& & n'ing&# Ace te feno"ene unt n perfect acord cu ideea taoi t& c& funciile a"orului ar"oni*ea*& "intea, corpul i piritul# Profe orul MarU Au /el de la Uni'er itatea din NeY Me%ico a f&cut cercet&ri e%ten i'e a upra leg&turii dintre e% i atleti "# El a ar&tat c& "uli antrenori creau intenionat fru t&ri e%uale porti'ilor n perana c& acetia 'or redireci!na ten iunea lor "potri'a ad'er arilor# *u to i oamenii reac ionea# !n acelai mod la frustrare"% a preci*at Au /el# ,rin !mpiedicarea activit ii sexuale aceti antrenori (sau c.iar atle iiG +uillermo 8ilas% tenismanul ar&entinian% a acceptat celibatul timp de un an pentru a-i pre&ti meciul) pot provoca manifestri personale ne&ative ele vilor lor% cum ar fi an&oasa sau sentimentul de i#olare ". Taoitii au folo it e%ualitatea din ti"puri tr&'ec/i pentru re"edierea tuturor de*ec/ili!relor fi*ice, e"oionale i "entale, folo ind o practic& foarte apropiat& de cea a atleilor# Taoitii au fo t de a e"enea "aetri n artele "ariale i cunoteau faptul c& ecretul defen i'ei i al ofen i'ei e te o alt& faet& a di ciplinei fi*ice de "eninere la un grad uperior a autocontrolului# n ace t cop# acetia i)au ele'at energia $UI i )au ferit de pierderea &"(nei prin leg&turi e%uale# Practica taoi t& a te/nicilor de -6ung :u Se%ual. e te inut& n cel "ai "are ecret de "aetrii artelor "ariale ca nu cu"'a ad'er arii lor & o n'ee i & de'in& "ai puternici# Atleii "oderni e pot !ucura de aceleai !eneficii ca i lupt&torii ?3

taoti, a"uraii i lupt&torii Tai Oii $/uan care, de ute de ani, au li!ertatea deplin& de a iu!i f&r& a negli2a latura co"petiional&# SECUALITATE, AN;ADAMENT +I $BSBTORIE Ace t u!iect al c& &toriei e te prea 'a t i prea co"ple% pentru a fi ncadrat n anu"ite reguli fi%e# $& &toria i poate "ulu"i pe unii, dar pe alii nu# Un o" e poate c& &tori i & fie fericit toat& 'iaa, iar altul poate g& i n acea ta o tortur&# n Tao ni"ic nu e te 'reodat& forat, e ur"&rete alinierea la natural i de aici re*ult& ec/ili!rarea perfect& ntre 7in i 7ang# nelepii taoiti nu au afir"at niciodat& c& un celi!atar e te uperior au "ai pur dec(t un o" c& &torit# A"!ii au po i!ilit&i egale n a e adapta practicii *ilnice de ele'are a energiei $9I n ituaiile de 'ia& i a tfel & o!in& integrarea n Tao# 5ac& toi !&r!aii cu nclinaii pirituale ar r&"(ne celi!atari, ocietatea ar putea uferi de pe ur"a calit&ii c&*ute a g/id&rii p&rinteti oferite copiilor i ar re*ulta di*ar"onie n lu"e# Practic 'or!ind, o c& nicie, n pecial una din care re*ult& copii, con u"& o enor"& cantitate de ti"p i energie iar uneori, datorit& unor greeli nu conduce la ar"onie# O greeal& frec'ent& o repre*int& reali*area c& &toriilor datorit& unor pre iuni e%terne legate de a pecte ocio)culturale au de ati facerea unor cerine i"pu e din afar&, cu" ar fi cele din partea p&rinilor# 5eci*ia ar tre!ui & fie li!er&, luat& ntre doi iu!ii, c&ci altfel, "ai t(r*iu e pot i'i dificult&i n acceptarea re pon a!ilit&ilor care apar n ur"a ace tei alegeri# Muli !&r!ai e c& &tore c pentru igurana lor e"oional& i per& c& o fe"eie & le poat& oferi acea ta# In & ne iguranae"oional& poate fi de eori ur"at& de ne iguran& n rolul e%ual al !&r!atului re pecti'@ deci, dac& nc& nu ')ai c& &torit '& ugere* & '& de &'(rii n "etodele de ele'are a energiei e%uale, e%pu e n acea t& carte, nainte deNa lua acea t& deci*ie i dac& e te po i!il nW&aPi2neditaia :u*iunii celor $inci Ele"ente pentru ec/ili!rarea energiei e"oionale F'e*i .cap# 3K=########## Totui, acea ta nu e le o "etod& "iraculoa & de re*ol'are pe te noapte a ne iguranei e"oionale# 5ac& nc& '& confruntai cu enti"ente de depri"are i ne igurana la & de dorit, e te nece ar& o perioad& de ti"p pentru a '& c/i"!a# Ele'area i ec/ili!rarea per e'erent& a energiei interne ne ofer& urpri*a pl&cut& de a con tata c&, treptat, e"oiile i pierd puterea a upra noa tr& i unt nlocuite de un enti"ent continuu de contienta interioar&# A tfel, nu 'o" "ai fi ne'oii & c&ut&" nelegerea e"oional& a unei fe"ei i a tfel & alunec&" n capcana dependenei n care cad "uli !&r!at# $(nd nelege" c& ur a e"oiilor e te "icarea energiei $9I n corp 'o" fi n tare & "enine" un ec/ili!ra interior fer" i & ne a2ut&" iu!ita &)3 do!(ndea c& la r(ndul ei# O dal& ce e te eli!erat de con tr(ngerile e%uale i e"oionale, un !&r!at e i"te foarte tran for"at n relaiile cu fe"eile# Ideal e te ca un !&r!at & cunoa c& o fe"eie ti"p de "ai "uli ani nainte de a a'ea copii cu ea# Acea ta i a2ut& pe a"(ndoi & n'ee rit"urile energetice u!tile ale leg&turii lor nainte de a)i ndrepta atenia pre crearea unui copil# 5ac& dup& aceea 'ei practica "preun& ele'area energiei $9I la un nalt ni'el, leg&tura profund& '& 'a duce departe prin, dificult&ile inerente ce e ntind nainte pe calea fu*iunii cu Tao# ?0

Penru2nulLi##!&r!ai a"ericani e%ualitatea r&"(ne la un ni'el infantil# Nu2 UMie eoriP "aiP "u/ dec(t o ad&ugire la ali"entaie# E te un efort de a culege iu!ire din afar& i o copil&rea c& pretenie de a)i fi a igurat& o ati facie per"anent&# Acea ta conduce auto"at la o dependen& geloa & care produce de*a tre n at(tea relaii# Oa"enii i pierd ani de *ile ur"&rind & 'ad& dac& unt iu!ii4 n ace t "od ei eli"in& n & po i!ilitatea reali*&rii a ceea ce caut&# Ace t tip de e%ualitate di tructi'& e te o con tant& raportare n afara inelui nece ar& doar pentru nt&rirea egoului li"itat## Acea t& ne iguran& poate genera e"oii negati'e de care de eori nu unte" contieni, cu" ar fi gelo*ia i 'ino'&ia au aciuni care 'iolea*& contient propria integritate, cu" ar fi adulterul# A tfel :iina ncetea*& & "ai tr&ia c& n pre*ent, creati'itatea a e te !locat& i 'iaa de'ine o er'il& repetare a 'olupt&ii ntrerupt& de lungi perioade de plicti eal&# E te uor de o! er'at ca dup& un ti"p 'iaa "ultor cupluri pare o!o itoare, t&tut&, "onoton& i f&r& "pliniri# Unul din "oti'e e te faptul c& atunci c(nd intenionea*& & fac& drago te, !&r!atul e2aculea*& i a tfel i de carc& 'italitatea i i di"inuea*& nc&rc&tura 7ang# Natura e te darnic& i tolerant&, dar dup& ani de e2aculare apare di"inuarea dorinei e%uale# $(nd cuplul nu g& ete pontan 'oina de a)i tran for"a energia 'ital& n iu!ire ele'at&Vun proce de pirituali*are care ec/ili!rea*& pierderile *ilnice de energie 'ital&Vrelaia e te pe punctul de a e de tr&"a# Energia care ar putea de'eni o !ucurie ade'&rat& e te pa "odic ri ipit& prin e2aculare# Acea t& pierdere e nt("pl& la fiecare e2aculare# E te po i!il ca !&r!atul & de*'olte c/iar enti"ente de indiferen& au de ur& pentru partenera a deoarece el reali*ea*& u!contient c& atunci c(nd o atinge el pierde acele energii nalte care l)ar putea face un o" cu ade'&rat fericit# Acea ta produce o cri*& interioar& profund&, deoarece de)a lungul anilor de drago te i 'ia& in co"un )a de*'oltat o puternic& leg&tur& i acu" nu poate nelege cu" de acea ta ncepe & e de tra"e i el e i"te plicti it, plin de re enti"ente i o!o it# Acea t& !anali*are a dorinei e%uale ntre parteneri per"aneni e te de ateptat & duc& la o de c&rcare rapid& a polarit&ii au a ten iunii e%ual)electrice# Atracia poate fi cre cut& prin nc&rcarea polilor negati' i po*iti' a !ateriei !&r!at)fe"eie# Unele cupluri o!in acea ta uneori prin 'acane eparate au dor"ind n paturi eparate au g& e c alte "odalit&i pentru a "enine n "od natural ec/ili!rul energetic Fde e%e"plu prin acP ti'it&i i prietenii e%terioare=# Prin polari*are e re ta!ilete curgerea curentului 'ital ntre ndr&go tii "ai uor i "ai inten # Ele'area n cuplu per"ite ta!ilitatea i "enine polaritatea relaiei co"plet ec/ili!rat&# Ele'area n doi e te "enit& & pro"it& fericire cuplurilor, & n'ee partenerii & de copere pl&ceri inepui*a!ile unul n cel&lalt# Nu e%i t& nici un "oti' inerent care & deter"ine alterarea iu!irii# Ur"&rind con er'area i c/i"!ul de energie e%ual& f&r& pierderi e"inale, 'o" a2unge & eli"in&" cau*a "a2or& a pro"i cuit&ii4 deplina ati facie cu iu!ita altcui'a# 5e a e"enea e a"eliorea*& o pro!le"& o!inuit& n c& nicie4 in uficient& energie de a duce lucrurile la cap&t# Su! tre )ul "uncii p&rinilor i a tailor "oderni care ncearc& & participe la acti'it&ile de cretere a copiilor, "ulte cupluri e de tra"&# Ei nu au niciodat& de tul ti"p & fac& drago te, dac& unul e te tre*it, cel&lalt e te e%tenuat au ador"it# Utili*(nd ecretele a"orului taoi t, a"!ii oi 'or g& i e%ualitatea ca fiind rentineritoare i o continu& !ucurie, fa cinant& i f&r& f(rit, n t&r("urile u!tile ale c/i"!urilor de $9I# Acetia e pot rentoarce la acti'it&ile cotidiene, ren'igorai i radioi@ c(nd $9I e te nde tul&toare i circul& prin toate "eridianele, cele "ai o!inuite lucruri de'in din nou in) ?>

tere ante# $9I e te liantul ntre corp, "inte i pirit# At(ta ti"p c(t acea t&energie nu e te co"plet integrat&, '& 'ei i"i inco"plet# Tao ne n'a& c& e%i t& pl&cere infinit& i potenial neli"itat n fiecare fiin& u"an&# Tran for"area e%ualit&ii n /ran& e"oional& poate fi gradat o!inut& prin ele'area energiei $9I# Oricine poate a2unge & aprecie*e ace t lucru prin retenia fluidului e"inal, tran "utarea lui p(n& la ni'elul centrului ini"ii# El poate e%peri"enta plin&tatea unei 'iei lungiVdup& ce a n cetat & "ai fac& drago te cu e2aculare Vi o en i!ilitate i"pre ionant& dincolo de ti"ularea en*orial& efe"er&, precu" i o ar"oni*are perpetu& a enti"entelor cu iu!ita a de a!ia dup& ce a ncetat & "ai fac& drago te cu e2aculare# 8&r!atul care tudia*& Tao n'a& c& ur a tuturor e"oiilor, la fel ca i ur a tentaiei fe"inine, e afl& n el n ui# Totui, c(nd apar dificult&i, pri"a ntre!are care e i"pune e te ntotdeauna -ce o/ligaii a" eu fa& de ea <.# ntre!are ce poate ap&rea n c& &toria du"nea'oa tr& la orice ni'el de nelegere piritual& au de "aturitate e"oional&# Anga2a"entul cel "ai nalt pe care un taoi t l poate face e te n faa cuplului de fore 7in)7ang din Uni'er # 5e fapt 7in i 7ang unt ntotdeauna unii, deoarece con tituie cei doi poli ai aceleiai energii u!tile# A tfel, anga2a"entul real pe care l poate face un taoi t e te reali*area contient& a unit&ii n 'iaa a i deci do!(ndirea puterii i a contiinei a! olute pentru el Fauto)ele'area= i pentru per oana iu!it& Fele'area n doi=# $(nd ni'elul ele'&rii lui $9I i a lui $/ing $9I atinge un tadiu foarte nalt i e te integrat& cu S/ien au piritul, contiina e e%tinde din ce n ce "ai "ult i poate fi a e"enea iu!irii uni'er ale eri tice au enti"entului !udi t al co"pa iunii infinite pentru toate fiinele 'ii# 5iferena dintre toate ace tea e te c& taoi tul ele'ea*& ace t enti"ent n interiorul &u, a tfel c& tarea o!inut& r&"(ne ca o e%perien& concret& a energiei u!tile $9I# Ea ne a igur& c& iu!irea nu de'ine o idee conceptual& au teologic& dup& care un !&r!at ncearc& &)i potri'ea c& co"porta"entul# Acea ta e te o i"po i!ilitate, pentru c& fiina u"an& care are corpul, "intea i piritul integrate nu e "ulea*& dup& o idee a! tract&, fie ea i una no!il& cu" e te iu!irea# n $/ina tradiional& taoitii i ur"au practica piritual& n perec/i au n grupuri "ici, ca de e%e"plu doi prieteni, un n'&&tor i un ele', un !&r!at i o fe"eie au o co"unitate "ic& de adepi# Au e%i tat "ai "ulte tendine n cadrul ace tor grup&ri diferite# Unele e aflau n trict celi!at, altele n & erau de tul de de c/i e fa& de ele'area n doi, ntre un !&r!at i o fe"eie# 5atorit& e%plo*iei e%ualit&ii n A"erica i a li!ert&ilor ociale, unt igur c& "etoda ele'&rii n doi 'a de'eni o cale "a2or& de e'oluie a cuplurilor# A"ericanii unt con'ini c& pot face orice, oric(nd dore c i nu le place un preot au un gura & le pun& c& "odul lor de a face drago te
$ONSER1AREA ENER;IEI SECUALE

e te "urdar, p&c&to au c& le !loc/ea*& calea c&tre ilu"inare# 5eci, &)i l& &" & e !ucure de drago te i & o!in& ce e te "ai !un din acea ta# At(ta ti"p c(t ei unt integrai n Tao, c& niciile lor 'or fi foarte reuite cu condiia ca energia e%ual& & fie folo it& corect# Unii !&r!ai au unele fe"ei aleg & iu!ea c& n afara unei c& nicii@ dac& ei i 'or culti'a o ec/ili!rare ar"onioa & ntre 7in i 7ang unirea lor e te la fel de f(nt& ca una parafat& oficial# +i acu" de pre po i!ila ntindere a unui anga2a"ent# n "od nor"al unt nece are decenii p(n& la co"pleta ele'are a energiei $9I la cel "ai nalt ni'el, al pirituluiVS/ien# 5e o!icei unt nece ari c(i'a ani pentru a cunoate energiile u!tile pe care fe"eia du"nea'oa tr& e te capa!il& & le genere*e i & le fac& ??

di poni!ile pentru propria du"nea'oa tr& ele'are# Se pune c& unt nece ari J ani pentru a cunoate rit"urile corpului unei fe"ei, J ani pentru a)i cunoate "intea i J ani pentru a)i nelege piritul# Nu"ai un pro t confu* nu are de tul& r&!dare & n'ee ade'&rul profund din Tao# E:E$TELE IN PLAN MORAL ALE PIER5ERII ENER;IEI SECUALE c E%i t& o tendin& di tinct& de autopropagare a puterii i a l&!iciunii# Sl&!iciunea e ad(ncete, puterea atinge ni'ele uperioare Ele'area tao)i t& a2ut& la fr(narea tendinelor autodi tructi'e care unt "ai rele dec(t l&!iciunea n &i# Taoitii aprecia*& energia tocat& n fluideleE'itale ca fiind o ade'&rat& co"oar&# Puterea 'ital& ncepe & re*i te oric&rui fel de a!u* al corpului i caracterului# Pierderile cau*ate de e2aculare nu e li"itea*& doar la fera fi*ic&# :unciile "entale i e"oionale unt profund afectate# :uncionarea /or"onal& afectea*& direct per onalitatea i capacitatea g(ndirii creati'e# Mintea ufer& de pe ur"a pierderii de te to teron, /or"onul ecretat de te ticule i ri ipit prin e2aculare# $u "ult ti"p n ur"& "edicina c/ine*& a o! er'at c& i"ediat dup& de c&rcarea e"inal& e co"it de eori infraciuni# $ura2ul e di"inuea*&# $el n cau*& e te uor de periat i reacionea*& 'iolent# Ace ta e te un "oti' al cri"elor i "util&rilor care ur"ea*& 'iolului# A tfel e%i t& un efect "oral al ele'&rii e enei e%uale au $/ing $9I# :ocul 7ang din &"(n& arde to%inele interne i n acelai ti"p generea*& o u! tan& e enial& de ntreinere a 'ieii# $ine'a care)i reine &"(na re pect& tot "ai "ult orice for"& de 'ia&# :iecare a e%peri"entat o tare de di confort n ti"p ce pri'ea pe cine'a pedep indu)i 'iolent copilul n pu!licV au a i"it c/iar o tare degol n to"ac# Angoa a au di perarea altora ne copleete i ne influ) enea*&, indiferent dac& ne place au nu# n aceeai "anier& fiecare din g(ndurile i aciunile noa tre tr&!at "anife tarea a2ung(nd p(n& la "arginile creaiei# 8&r!atul care)i ele'ea*& energia u!til& e%peri"entea*& n corpul lui c& toate fiinele 'ii unt p&ri ale unei ingure 'iei# El i iu!ita lui e contope c# El tie c& n flu%ul contiinei orice entitate 'ie /r&nete o alta# 5e'enind perfect contient de intercone%iunile dintre creaturi, el i de*'olt& tendina de a fi altrui t# i 'a pune uneori ntre!area4 de ce & '&r &" g(nduri negati'e n oceanul din care apoi ne /r&ni" cu toii < n ace t en , toate energiile iu!irii unt uni'er ale, fiind de natur& di'in&# $(nd doi oa"eni e iu!e c contient, energiile lor unt intenionat con acrate !inelui# u"anit&ii# Ace t "od de a iu!i ofer& o reducere con idera!il& a egoi "ului celor doi iu!ii i in pir& pe toi ceilali# Apropierea de acea t& iu!ire nu e te li"itat& de ti"p n ele'area taoi t& e oteric&, utili*area ace tor "etode de tran "utare i u!li"are a energiei e%uale cre c(nd con idera!il puterea iu!irii# Taoitii con ider& c& o"ul nu poate diri2a planurile uperioare ale "anife t&rii, dar dac& el acionea*& n ar"onie cu legile cerului i ale p&"(ntului poate diri2a largi cur uri de e'eni"ente c&ut(nd ar"onia din el n ui# A tfel, ,filo ofia taoi l& nu propo'&duiete o linie "oral& pecific&# Po*iia ei e te i"pl&4 "oralitatea e te nn& cut& n o" i dac& el i ele'ea*& energiile u!tile i e%peri"entea*& ade'&rul n el n ui, atunci 'a aciona ntr)o "anier& "oral& printre oa"eni# # $ONTRO1ERSA4 ESTE SECUALITATEA IN5I$ATA PENTRU SBNBTATE < ?A

O"ul pare & fie ingura creatur& uperioar& n*e trat& natural cu puterea i nclinaia de a)i folo i e%ualitatea ntr)un "od nelept a'(nd capacitatea de a)i e%pan iona propria natur&# Nu e%i t& nici o di"inuare a apetitului e%ual la fe"eia n &rcinat& i nici la !&r!atul ei# O"ul ncepe acti'itatea e%ual& cur(nd dup& ce atinge pu!ertatea# Ma2oritatea oa"enilor i petrec 'iaa f&c(nd au doar 'i (nd relaii a"oroa e at(t pentru pl&cere c(t i pentru "plinire e"oional&# Apare clar c& e%ualitatea de er'ete o funcie nalt& n o", n & "edicii, oa"enii de tiin&, p i/ologii, preoii i artitii nu e pun deloc de acord a upra naturii ace tei funcii i nici nu e ntrea!& dac& poate fi ea adaptat&Vi cu" anu"eVreali*&rii !un& t&rii u"ane# Te%tele tiinifice occidentale unt n "od curio contradictorii cu pri'ire la efectele relaiilor e%uale a upra &n&t&ii# Multe "anuale de e%ologie actuale prea"&re c calit&ile re tauratoare ale acti'it&ii e%uale e%ten i'e# Altele la fel de autoritare i !a*ate pe tudii p i/iatrice atrag atenia a upra lip ei de cu"p&tare n e%ualitate# Opiniile c&rei coli unt corecte< 5e la ce prag e%ualitatea de'ine ne &n&toa & < Pentru a co"plica lucrurile i "ai "ult, e%i t& contradicii i"ilare i printre nelepii orientali# Un renu"it f(nt indian po'&uiete !&r!atul & 'ad& fe"eia a e"enea unui ac plin cu e%cre"ente i urin& pentru a re*i ta tentaiei pierderii preioa ei &"(ne "a culine prin ea# Totui, de pre 8udd/a n ui e pune c& ar fi *i 4 /emeile sunt -umne#ei% femeile sunt via ... /ii mereu printre femei !n &"nd". n'&&turile de factur& Wog/in& ale taoi "ului reconcilia*& ace te puncte de 'edere deorece ele accept& calea de "i2loc recuno c(nd ade'&ul n a"!ele p&ri# Soluia ace tei n'&&turi e te c(t e poate de i"pl&4 a a'ura i a face drago te f&r& a pierde &"(na "a culin& e te c(t e poate de &n&to # Multe depind, de igur, de calea alea & n 'ia&# La un "o"ent dat n 'ia& celi!atul poate fi cel "ai !un re"ediu pentru refaceread &n&t&UL au pentru atingerea unui progre piritual rapidT $eli!atul poate fi un "i2loc e%tre" de puternic de con er'are a energiei 'itale a2ut(ndu)te & acione*i cu o "ai "are inten itate pe calea ele'&rii\5arcei "ai "uli occidentali unt fpcali*ai pe g& irea partenerului ideal i reali*area dorinelor e%uale i e"oionale al&turi de un partener# Principiile taoi te ale ele'&rii energiei unt 'ala!ile n a"!ele ca*uri, acea ta per"i(nd at(t ele'area indi'idual& c(t i ntr#)un cuplu# Pentru un taoi t, toate c&ile tre!uie & duc& la tran "utarea i u!li"area c(t "ai co"plet& a energiei e%uale i la acordarea a deplin& cu toate energiile u!tile din Tao# Nu e pot face "ai "uli pai deodat&# 5ac& o parte a "inii e te preocupat& de e%, tre!uie & integrai ace t i"pul , &)3 tudiai i &)i cunoatei ur a nainte de a)3 tran cende# Taoitii unt ntotdeauna fle%i!ili@ energia poate fi ele'at& indiferent de ituaia)du"nea'oa tr& de 'ia&, n & principiile de !a*& r&"(n aceleai# Acti'itatea e%ual& f&r& iu!ire i pierderea frec'ent& a fluidului e"inal unt di tructi'e fi*ic i "ental pe orice cale# Anga2area ntr)o relaie a"oroa & cu o fe"eieVdar f&r& 'reo practic& e oteric& de culti'are a energiei $9IVe te o cale de autotran for)"are inco"plet&# A"orul poate ele'a pontan orice cuplu la un nalt ni'el de contiin&, dar n acelai ti"p pierdere&Nrepetat& de &"(n& i 'a 2r&!iP declinul fi*ic i i 'a ncetini progre ul# E te ca i e caladarea unui "unte a!rupt pe un .gro/oti Vfaci trei pai nainte i unul napoi# Ace t rit" '& poateconduce la fericirea e"oional& i "ental& care e afl& pe pri"a crea t&# 5ar '& poate pri'aVcu pierdere de ti"p i ?I

energie Vde a 'edea '&ile, "unii, r(urile i oceanul aflate dincolo# Acea ta e te ncununarea lui Tao4 do!(ndirea e%perienei finale a eului piritual uperior#
$APITOLUL A SECUL QN TRA5I,IILE ESOTERI$S ALE LUMII

Note $a iu $laW era upranu"it i Mu/a""ad Aii# %%*e este imposibil s !nv m din alt parte at"ta timp c"t nu suntem capabili s
!nv m din interiorul propriului nostru corp." (4ell Laller de Lubic#% 1emplul din om ")

Religiile au ncercat, aproape ntotdeauna, & controle*e o!iceiurile e%uale ale adepilor# Succe ul pare & alterne*e n cicluri de upunere pu!lic& i re!eliune dar a 'rea & pre upun c& ace tea, n final, nu au i*!utit deoarece pentru cei "ai "uli e%periena e%ului e te "ult "ai puternic& dec(t e%periena religioa &# $a un i"pul !iologic, e%ualitatea p&trunde co"plet aciunile i dorinele noa tre, acea ta nefiind uor de reali*at de nici un i te" dog"atic Fde aici, ideea c& pro tituia e te cea "ai 'ec/e profe ie din lu"e= # n c&l&toriile "ele a" o! er'at c& pro tituia pare & nflorea c& al&turi de cele "ai fanatice co"unit&i religioa e# Se%ul e te ca o "inge u"flat& plutind pe uprafaa apeiPVcu c(t cufun*i "ai ad(nc "ingea, cu at(t "ai "ult tinde & ia & la uprafa&# 5ac& pier*i controlul a upra "ingii c/iar i pentru o ecund&, acea ta 'a iei la uprafa&, c&p(ndu)i de u! control# ncercarea religiilor de a dicta pu!licului o "oralitate e%ual& e te n pre*ent un 'e tigiu al tr&"oilor, al unei ere "ai puin "ateriale, c(nd e%periena piritual& triu"fa a upra pl&cerilor in tinctuale# :ondatorii religiilor tr&'ec/iVfor"(nd pe atunci +colile Mi terelor au $ultul :ertilit&iiVcunoteau rolul e%ualit&ii n de*'oltarea piritual&# Iat& de ce# practicile i riturile lor ofereau c(te'a e%periene puternice pentru cei con'ertii# Muli conduc&tori pirituali "oderni, catolici, e'rei au /indui au uitat leg&tura dintre ritualurile lor religioa e i piritualitate# Ritul circu")ci*iei, fe ti'alurile de fertilitate dedicate pri"&'erii FPa tele= i cere"oniile de co"uniune, toate ece tea repre*int& re"anente ale ti"pului c(nd nele ul a cun i e oteric al e%ualit&ii era nele i integrat religiei# Sarcina o"ului ecolului CC e te & ndep&rte*e traturile credinelor ale religioa e -e%oterice. i, eli!er(ndu)i "intea, & e%peri"ente*e ini"a e%tatic& a e%i tenei ale n propriul corp# Atunci ritualurile e%terioare i credinele 'ec/ilor religii 'or fi ndep&rtate au 'or c&p&ta un nou i profund nele # Accept(nd acralitatea e%ului, rolul religiei 'a fi re'itali*at n ocietate, f&c(nd)o "ult "ai nelea & n relaiile per onale o!inuite# Taoi "ul e te diferit de "a2oritatea religiilor prin faptul c& e te o filo ofie piritual& i nu o religie organi*at&, for"at&#dintr)un grup de credincioi upui unor dog"e# $redina n 5u"ne*eu F au n Tao= nu e te uficient& pentru taoi t@ de'oiunea tre!uie & fie n oit& de autocunoatere care 'ine & culti'e propriile energii# TaEoi tul tre!uie &)i ele'e*e ufletul n "& ura n care c(tig& cunotine co"plete de pre el# :iecare o" cuprinde n el aceai &"(n& care, dac& nu e te /r&nit& core pun*&tor, nu 'a rodi niciodat&# Lu"ea di'in& din o" are ca "odel lu"ea natural& Fla fel cu" un copil nu e 'a cunoate ?J

niciodat& n ntregi"e p(n& la "aturitate= i deci, o"ul tre!uie &)i ele'e*e energia u!til& piritual& dac& dorete & e !ucure i & participe n totalitate la Tao# Era" c(te'a culte populare cu preoi taoiti care au ap&rut o dat& cu p&trunderea !udi "ului n $/ina dar 'o" a!orda doar n'&&turile originare e oterice ale "aetrilor taoiti, fai"oi pentru c& ad"iteau folo irea e%ului n c&ile lor pirituale# Aici au e%i tat "ulte ecte taoi te care )au for"at pe cinci "uni fini din $/ina, de*'olt(nd a pecte diferite ale culti'&rii energiei $UI n a cen iunea lor piritual&# $(te'a ecte n'&au calea -culti'&rii indi'iduale. care utili*a principiul taoi t al fu*iunii energiilor u!tile "a culine i fe"inine ntr)un ingur trup, inter*ic(nd n & relaiile e%uale, con ider(ndu)le inutile i foarte ri cante# Metoda -culti'&rii n cuplu. a fo t n "are "& ur& acceptat& de "uli taoiti at(t pentru 'irtuile ale pirituale c(t i pentru cele referitoare la igien&# $/iar i n ace te coli pericolul de a de'eni profund ataat de un ingur iu!it era cuno cut ca un o! tacol pentru acei a pirani erioi ce ur"&re c & o!in& ne"urirea i & e !ucure n deplin& co"uniune cu Tao# Ace t ataa"ent e%ual nu a fo t niciodat& pri'it ca un p&cat ca n tradiiile cretine# 5e'enind ataat e%ual de un ingur partener n e"na c& a pirantul cunoate doar e%periena unirii dintre un !&r!at i o fe"eie n locul "arii uniri dintre $er i P&"(nt# Ace t fapt nu conda"n& cuplul, ci con ider& fiecare uniune o nalt& de &'(rire# Religiile cretine au o puternic& tradiie a c& &toriei acre, dar politica !i ericiiV"uli preoi te"(ndu) e au fiind geloi pe puterea 7in a fe"eiiVa condu lu"ea cretin& la perioade n care e '(nau fe"eile)'r&2itoare, perioade ce alternau cu 're"urile n care fe"eile o adorau pe :ecioara Maria# $/ina, a c&rei cultur& a fo t un a"e tec de taoi " i confuciani ", a rupt ace t cerc 'icio # Energia 7in a uni'er uluiV per o) nifi)cat& de fe"eieVa fo t ntotdeauna '&*ut& ca fiind nece ar& funcion&rii i e%i tenei a"ionioa e a o"ului# $/iar i c(nd taoi "ul originar, care n'a& de pre ec/ili!rul perfect dintre 7in i 7ang, a intrat ntr)o perioad& de

SECUL QN TRA5I,IILE ESOTERI$E ALE LUMII

declin, n ecolul 1III d#$r, fe"eile au fo t "ult "ai re pectate dec(t)n alte culturi# Societatea c/ine*& a de'enit din ce n ce "ai patriar/al&, fe"eile fiind con iderate un fel de proprietate a !&r!atului, tratat& totui cu re pect# Multe dintre "anualele taoi te de e%ologie care au upra'ieuit p(n& a t&*i pro'in din acea t& perioad& i, toc"ai pentru acea ta, unt "p&rite n n'&&turi pentru ari tocrai i n'&&turi referitoare la "odul de a prelua energia 'indec&toare 7in de la fe"eie# Ace te "anuale ignorau "odul n care !&r!atul poate a2uta &n&t&ii fe"eii cu puterea energiei ale 7ang# Ei f&tuie c corect !&r!atul &)i con er'e &"(na uger(nd n acelai ti"p ca ace ta & ai!& relaii e%uale c/iar cu un pre*ece concu!ine ntr)o noapte# Manualele unt ade'&rate tratate de "edicin&, oferind o 'edere clinic& a upra e%ualit&ii, trata"entele indic(ndu) e nu"ai n copul redo!(ndirii &n&t&ii# $u toate c& ace te "anuale nu pun accentul pe calea ele'at& a "editaiei Fcon iderat& o practic& pentru c/i"!ul de energie cu fe"eia=, totui ele reflect& n'&&turile e oterice taoi te funda"entale de pre e%# Fc(nd practica propriu)*i & putea fi incorporat& n 'iaa de *i cu *i a'(nd !eneficii e%traordinare pentru &n&tate=# Taoitii tre!uie c& au una dintre cele "ai 'ec/i tradiii e oterice de culti'are a energiei e%uale, dar, cu iguran&, nu unt ingurii# Ideea de tran for"are a energiei e%uale n copuri pirituale e te !ine ?K

cuno cut& n toate tradiiile e oterice ale lu"ii orientale i occidentale, dei, n general, a fo t inut& n "are ecret# n Egipt, India, Ti!et au Europa, ace te infor"aii erau re'elate celor "uli doar la un ni'el 'ag au pur teoretic# O "etod& practic& de tran "utare i i u!li"are a energiei e%uale nu a fo t f&cut& cuno cut& pu!licului niciodat&# Pentru a pre*enta un curt i toric al ace tui do"eniu, ncepe" cu T/eop/ra tu 8o"!a tu Paracel u 'on 9o/en/ei", fai"o ul "edic i alc/i"i t al ecolului al 1I)lea# n "edicin& Paracel u a a'ut re*ultate re"arca!ile, de coperind cu ?OO de ani n ur"& cura cu "ercur pentru tratarea ifili ului# Mai "ult, el a a2un la aceleai conclu*ii cu "aetrii taoiti4 alc/i"ia e%ual&Vaparent "agic&Vrepre*int& de fapt tran for"area integral& i natural& a a"(nei e%uale# Paracel u a i"it focul e"inal la fel de concret cu" o per oan& o!inuit& i"te ar ura unui cuptor ncin # Referitor la ele"entele con tituente ale a"(nei, el a cri 4 1oate or&anele corpului uman% toate puterile i ac iunile sale contribuie la formarea fluidelor seminale... 4m"n!a este% putem spune% esen a corpului uman% con in"nd toate or&anele !ntr-o form NdeaN". Acea t& po*iie e te a e"&n&toare cu de crierea taoi t& a -$/ing $9I., au a e enei e%uale# In truirea taoi t& de a e"enea accentuea*& ne) ce itatea ec/ili!r&rii energiilor u!tile la ni'elul fiec&rui organ, pentru a fu*iona ntr)un tot unitar# Paracel u f&cea di tincie ntre fluidul e"inal i -aura e"i)nali ., care e te -lu"ina. au energia per"ei# Sa'anii din *ilele noa tre de e"nea*& prin -aur&. energia !iofi*ic& a fluidului e"inal# Paracel u u inea c& energia poate fi e%tra & din fluidul e"inal4 Aceast emana ie sau separa ie este ca un fel de di&estie efectuat cu a$utorul cldurii interioare% care se poate produce !n corpul unui brbat viril datorit apropierii de o femeie% datorit &"ndurilor !ndreptate spre aceasta sau datorit contactului direct% !n acelai mod cum se aprinde lemnul expus la ra#ele concentrate ale soarelui". Acea t& e%pri"are tradu & n li"!a2 "odern n ea"n& c& actul e%ual cu o fe"eie atr&g&toare poate ti"ula producerea energiei !iofi*ice de nalt& calitate# Alc/i"itii taoiti au ela!orat cu "ii de ani naintea lui Paracel u c&i practice de reinere a ace tei energii pentru utili*area ei ulterioar&# 5ac& trece" de la alc/i"i tul rena centi t la unul dintre cei "ai autori*ai cercet&tori occidentali n Tantra indian&, Sir Do/n Xoodruffe, g& i" aceleai principii# In lucrarea a de referin& -T/e Serpent PoYer. F-Puterea arpelui.=# Sir Do/n crie i"plu pentru cei care tiu & neleag&4 -## .for a cea mai de $os (de Ia centrii sexuali)% ele vea# extraordinar de mult toate func iile mentale i fi#ice% dac este direc ionat ascendent." El preci*ea*& c& "intea, re piraia i funcia e%ual& unt inti" legate# Scopul piritual al Wog/inilor e te - &)i duc& &"(na n u .# A tfel, &"(na eli!erea*& energia pranic&, cuno cut& de a e"enea ca puterea 6undalini, care a cen ionea*& de)a lungul coloanei 'erte!rale pre c/aUiele uperioare au centrii pirituali ai fiinei# O alt& "are autoritate n lu"ea "odern&, care )a alineat la ideea de putere o!inut& din &"(n&, a fo t ;eorge I'ano'ici ;urd2ieff# Ur"(nd n'&&turile ale, unii oa"eni au nele c& ...cu a$utorul substan ei seminale este posibil perfec ionarea personal." El "ai adaug& c& ...aceast autoperfectionare poate fi reali#at prin ab inerea de la e$ectarea frecvent din propria fiin a substan ei seminale." ;urd2ieff "enionea*& c& acea t& auoper,fecionare,nu poate fi atin & n "od o!inuit prin i"pla reinere a &"(nei, ci prin t&p(nirea te/nicii prin care energia e te e%tra & din acea ta, idee u inut& at(t de Paracel u c(t i de taoiti# Autorit&ile n "aterie de oculti ", cuno c f&r& e%cepii, puterea e"inal& i faptul c& acea t& u! tan& tre!uie tocat& i tran for"at& pentru a reali*a de*'oltarea piritual&# 5i tin ul "agician 6ennet/ ;rant crie4 Astfel% func ia sm"n ei;dup textele tantriceVeste de a alctui corpul de lumin% corpul ?L

subtil al omului. /luidul vital acumulat !n testicule este aprins de cldura Iarpelui de /oc% iar fumul subtil sau DparfumulD sm"n ei topite !ntrete corpul interior." $ele "ai "ulte dintre autorit&ile ace tui do"eniu con ider& nece ar& colectarea fluidului e"inal i tran "utarea ace tuia prin folo irea c&ldurii interioare# Tradiia c/ine*& e refer& la acea ta ca la o -preparare. a fluidului e"inal pentru a o!ine tarea de 'apori# Pri"ul pa pentru do!(ndirea ace tei e%traordinare 'italit&i e te con er'area &"(nei n ti"pul actului a"oro # Mae trul piritual a"erican conte"poran, 5a :ree Do/n, a accentuat de a e"enea nece itatea de a con er'a fora e"inal&4 1rebuie s descoperim o cale de a ne bucura de intimitatea sexual prin care 8ia a s nu fie risipit% s nu disipm 8ia a doar pentru a dob"ndi plcere% s ne iubim unul pe cellalt% pe deplin ferici i i liberi !n aceast existen ". -Ri ipirea 'ieii. la care e refer& 5a :ree Do/n e te e2acularea# El con ider& c& e te corect & folo i" energia e%ual&Vf&r& a e2acula i culti'(nd enti"ente ade'&rate de iu!ire ntre parteneriVca o c/eie pentru e'oluia u"an&# El a accentuat i"portana faptului de a iu!i pentru reali*area pontan& a tran "ut&rii &"(nei pre centrul uperior, di'in# Prin acea ta el e afl& n perfect acord cu alle autorit&i pirituale F alc/i"itii, Wog/inii, "agicienii i "i ticii=# O alt& per pecti'& a upra &"(nei 'itale o g& i" n lucr&rile e"inentului Ua!(li t i poet $arlo Suare # Tradiia Ua!ali t& e oteric& i are originea n 'ec/iul Egipt# Suare a u!liniat faplul c& de*'oltarea 'oinei de a reine &"(na e te identic& cu de* 'oii area de ine4 ...omul% !n#estrat cu propria-i fiin (cure adpostete sm"n a vie% dar latent) trebuie s lupte contra i s stp"neasc micarea sexual centrifu& care tinde s-= conduc !n abisul feminin... Astfel% contiin a% !n loc de a fi pierdut% este continu". Aici Suare face alu*ie la rolul 2ucat de fe"eie de atragere incontient& a &"(nei !&r!atului# Profitul ei din acea t& de c&rcare e te foarte "ic, at(t ti"p c(t ea nu are a!ilitatea do!(ndit& prin 7oga de a a! or!i# :e"eia e te cel "ai "arc p&cat pentru cel care nu ncetea*& &)i d&ruia c& &"(na, dac& ea nu ncearc& & co"pen e*e acea t& pierdere prin inepui*a!ila a energie fe"inin& i prin drago tea a# Ace t capitol poate fi e%tin n continuare pentru a include i alte lucr&ri iniiatice# E%i t& nu"eroa e lucr&ri ale unor "aetri care au e%peri"entat direct puterea tran "ut&rii &"(nei prin inter"ediul c&ldurii 'itale# Se pune n 8i!lie c& atunci c(nd Moi e a c&l&torit prin deert ti"p de patru*eci de ani a a'ut e%periena -arpelui de foc.# 5eoarece afl&" tot din 8i!lie c& Moi e a fo t iniiat -de c&tre egipteni n "i terele lor. apare clar faptul c& ace t foc e refer& la tran "utarea a cendent& a energiilor fi*ice# E%peri"entarea efecti'& a t&r("urilor u!tile con tituie criteriul final al 'alorii n ace t do"eniu# 5I:EREN,A 5INTRE TAOISM +I TANTRA n ulti"ii ani, principiile Tantrice pro'enite din India i din Ti!et au c&p&tat o atenie deo e!it& n Occident, n pecial printre c&ut&torii intere ai n integrarea i"pul urilor e%uale n e'oluia piritual&# Principiile tantrice unt aproape identice cu cele taoi te# In a"!ele tradiii e caut& concilierea dualit&ii aparente a 'ieii i"!oli*at& de !&r!at i fe"eie, a"!ele accept(nd c& orice "o"ent au e%perien& de 1ia& e te un nceput de e'oluie piritual& i un act final pentru a cunoate ade'&rul# 6eit/ 5oY"an, un a'ant din 'e t i practicant al !udi "ului ti)!etan tantric a punctat uccint4 -e#&oli i )o&a tantric de terminolo&ia sa &reoaie i va re#ulta o simpl telmic de medita ieG stimularea AM

dorin ei i apoi folosirea ei ca obiect de medita i i determin expansiunea contiin ei;un domeniu al 8idului i al ,lcerii pure". Un taoi t )ar alinia la acea t& idee doar c& ar e%pri"a)o altfel4 In fiecare clip exist doar vidul lui )in care cuprinde plintatea lui )an&". Ace ta e te eternul "aria2 al !&r!atului cu fe"eia, al piritului cu "ateria, al $erului cu P&"(ntul# $alea taoi t& i cea tantric& difer& n pecial prin li"!a2 i prin "etodele practice Wog/ine de tinate do!(ndirii aceleiai uniuni a "inii, corpului i piritului# A"!ele accept& pe deplin controlul e%ualit&ii ca fiind nu doar o po i!ilitate ci c/iar o nece itate pentru atingerea reali*&rii upre"e po i!ile n corpul fi*ic# 5oY"an de crie i"portana &"(nei pe calea tantric&4 /luidul seminal rafinat strbate corpul p"n la centruO inimii. ,ierderea fluidului seminalV indiferent din ce cau#;scurtea# via a. In Anu- )o&a ()o&a !mplinirii sau 3undalini )o&a) pierderea fluidului seminal este e&al cu uciderea lui Budd.a... -up ini iere intensitate voni ei este esen ial pentru a for a bodicitta (esen a seminal) s ascensione#e prin nervii mediali (ai coloanei vertebrale)F nu doar dorin a este viciat prin or&asm explosiv. dar c.iar i voin a de autodesv"rire este temporar pierdut"=. Ace tea unt n perfect acord cu 'i*iunea taoi t& a upra reteniei e"inale i a a cen ion&rii ace teia, doar cala taoiti energiile u!tile nu unt per onificate# 5eci, 'reau & pun c& Tantra e te indicat& pentru ceiE care unt fa cinai au atrai de ar/etipurile religioa e tantriceV*ei, *eie, 8od/i att'a i de"oniVi de co"plicatele ritualuri ecrete, iniieri i in'ocaii ce utili*ea*& "antrele# 5ac& a'ei r&!darea & ur"ai riguro calea dat&Ede un la"a au de un guru care nelege ade'&rul e oteric practic i nu e te doar un adorator credincio , putei a'ea ucce al&turi de ace ta# Eu a" fo t cre cut l(ng& un te"plu !udi t n T/ailanda i a" tr&it n apropierea lor de la o '(r t& fraged&# Mai t(r*iu a" deci c& ritualurile e%terioare nu erau at(t de eficiente ca "etodele interioare de ele'are pe care le)a" n'&at de la "aetrii taoiti# Ace te ritualuri erau for"au dintr)un a"e tec de culturi e oterice din di'er e &ri# $ei "ai "uli occidentali nu pot & nu r& pund& profund la i"aginile ar/aice ale *eit&ilor religioa e au pot fi contrariai de de crierile tadiilor "entale care tre!uie ur"&rite deoarece de crierea tradiional& a ace tor tadii ale "inii nu pot fi tradu e cu uurin& din li"!a an crit& au ti!etan&# Taoi "ul a fo t acceptat cu greu n 'e t datorit& dificult&ii de a tran pune filo ofia taoi t& din li"!a c/ine*& n li"!a engle*&# 5ar i"aginile ar/etipale ale taoitilorV"area "a2oritate i"agini in pirate din natur& care includeau i"!olurile 7in i 7angVau de'enit ar/etipuri acceptate cu "ult nainte ca eu i alii & pred&" practicile e oterice# $/ine*ii for"ea*& un fert din populaia glo!ului i ci'ili*aia lor e te cuno cut& lu"ii ntregi de AOOO de ani, deci "odelele in'&&turilor de !a*& ale c/ine*ilor unt de2a cuno cute# Pro!a!il cel "ai i"portant lucru e te c& practicile Wog/ine e oterice n)au fo t ngropate de ritualuri au pierdute n ti"pul tran for"&rilor doctrinelor religioa e# Ele au fo t p& trate ecrete i co"unicate oral ti"p de "ii de ani i c(nd n f(rit au fo t cri e, ncep(nd cu ecolul al II)lea d#$r#, au fo t deg/i*ate cu arcane poetice pentru ca cei neiniiai au lip ii de 'irtute & nu poat& n'&a practicile de "editaie# Nu"eroa e dintre ace te cunotine e oterice au fo t p& trate i de*'oltate "ai t(r*iu de pecialitii taoiti n acupunctura i !otanic&, contri!uind a tfel la tran "iterea aplicaiilor practice ale n'&&turilor "i tice i folo irea energiei $9I pentru 'indecarea afeciunilor corpului# Un e%e"plu a e"&n&tor e te arta tao)i t& a Tai $9I $/uan)ului, o for"& "inunat de co"ple%& care e te i"ultan o "etod& de auto ap&rare, un dan , o A3

"editaie "etafi*ic& a upra principiilor 7in i 7ang, un e%erciiu 'indec&tor al corpului fi*ic i o e'ocare ritual& a energiilor cardinale care pot fi e%peri"entate de oricine caut& de &'(rirea# Practicile taoi te unt tot at(t de uor de nele ca oarele i luna, deoarece tr&'ec/ii taoiti a'eau ca n'&&tori ele"entele naturale ale uni'er ului# Ei conte"plau 'iaa i "oartea plantelor i ani"alelor, o! er'au efectele 're"ii a upra propriului "eta!oli ", i 'ariaia propriilor energii u!tile cu anoti"purile, "icarea p&"(ntului printre oare i tele i fa*ele lunii# nainte de a)i for"a 'oca!ularul pecific, nelepii au o! er'at ec/ili!rul forelor naturii i au de coperit acea t& ar"onie n ei nii# 5ac& ur"e*i acea t& cale 'iaa de'ine i"pl& i natural&# Nici o i"agine artificial& i nici un concept religio nu unt nece are pentru a decora natura ar"onioa & a lui Tao# Oricine e te fa"iliari*at cu calit&ile apei, focului, "etalului, p&"(ntului i le"nuluiVele"entele pri"areVi a parcur de)a lungul 'ieii de "ulte ori cele patru anoti"puri ale anuluiVpri"&'ara, 'ara, toa"na i iarnaVe te un candidat pentru a ncepe practicile taoi te# Pentru a ec/ili!ra relaiile e%uale tre!uie & tii n principal c& natura fe"eii e te ca apa i are puterea de a ec/ili!ra !&r!atul a c&rui e en& e te focul# La un ni'el profund e poate de coperi c& !&r!atul are i natura focului i a apei i poate do!(ndi un ec/ili!ru interior perfect prin ar"oni*area focului interior Fg(ndirea= cu apa interioar& Ffluidul e"inal=# Ace te i"!oluriVal focului i al apeiVde eori e%pri"ate ca 7in i 7ang, unt uor de identificat o dat& ce a'ei detaliile pecifice a ceea ce tre!uie & faceiVcu" & toc fii &"(na, cu" & tran portai energia prin canalele p i/ice, cu" & o inter c/i"!ai cu fe"eia etc# 5e igur c& e%)peri"eniarea ni'elelor "ai u!tile ale energie $9I nece it& "ai "ult ti"p i o culti'are per e'erent& a purit&ii fi*ice i "entale# 5e aceea practica Tai $9I, $9I 6ung, "editaia i adoptarea unui cod "oral n 'ia& 'or accelera do!(ndirea clarit&ii# 6AREHHA +l $OITUS RESER1ATUS E%i t& i alte "etode de unire e%ual& care nu tre!uie confundate cu practicile taoi te# $ea "ai cuno cut& e te i"plul act nu"it coitu re er)'atu adic& reali*area actului e%ual f&r& orga "# $/iar dac& &"(na nu e pierde, n ur"a ace tui act practicantul nu n'a& cu" &)i diri2e*e energia e%ual& n u i & o toc/e*e n centrii uperiori pentru a putea reali*a c/i"!ul cu energia iu!itei au pentru a folo i acea t& energie ntr)un fel creator# 5e a e"enea coitu re er'atu poate crea o erioa & pre iune a upra pro tatei i n final e poate a2unge la o di funcie de 're"e ce ten iunea orga "ic& n pro tat& nu e te eli!erat& n&untru Fca n "etoda laoi t&= au n afar& Fprin e2aculare=# 1& reco"and in i tent & e'itai coitu re er'a)tu pentru ace t "oti'4 e creea*& prea "ult& c&ldur& n *ona genital& f&r& a
. cE t ))))))))))))) )))))))))))))))))))))))) ))))))))))

e%i ta 'reun "i2loc prin care & o pute" di"inua# 6are**a e te nu"ele unei te/nici a"oroa e de pre care e pune c& )a n& cut n Per ia# I"plic& lungi perioade de contact e%ual pa i'Vti"p de o 2u"&tate de or& au "ai "ult e t& ntin atept(nd ca energiile e%uale "a culine i fe"inine & urce# Metoda taoi t& difer& de acea ta prin faptul c& ncura2ea*& "icarea la care cuplul poate recurge n ti"pul actului a"oro f&r& a e a2unge la orga "ul cu de c&rcare# Ace t a pect dina"ic al e%ului e te, n "od nor"al i"portant pentru occidentalii o!inuii cu "odelul ro"antic al iu!irii pa ionale# Pentru taoiti "icarea n ea"n& 'ia&, fie ea n corpul fi*ic au n energia u!til&, i ar tre!ui & fie folo it& cu nelepciune pentru !eneficiile pe care le aduce &n&t&ii# 6are**a nu e te o "etod& care & per"it& tran for"area energiei e%uale A0

ntr)un orga " tran cendent interior, "ulu"indu) e cu inten ificarea i prelungirea pl&cerii fi*ice# Scopul ei originar a fo t acela de a a2uta orice -cap rege c. & upra'ieuia c& unei lungi nopi de a"or# Mai t(r*iu, n 3KII, a fo t populari*at& n A"erica n colonia de natur& utopic&, Oneida# ca o for"& de control al naterilor# $u iguran& ea are unele a'anta2e a upra contactului e%ual cu e2aculare, dar i lip ete ce'a4 ade'&rul ulti"# $APITOLUL I
-5ANSUL. TESTI$ULELOR# ECER$I,II PENTRU QNTBRIREA HONEI PEL1IENE
-ac brbatul are o rela ie !n care nu risipete sm"n a% esen a sa vital este !ntrit. -ac reuete a doua oar. au#ul i vederea !i devin clare. A treia oar toate bolile fi#ice vor disprea. A patra oar va !rlcepe s simt pacea interioar. A cincea oar s"n&ele va circula cu putere. A asea oar va dob"ndi miestria sexual. A aptea oar coapsele i fesele vor i le veni puternice. A opta oar !ntre&ul corp va radia o excelent sntate. A noua oar durata vie ii sale va fi prelun&itDD (din ,rincipiul !n elepciunii taoisteDD. cules de Cmpratul 1an&)

:iecare dintre noi e te fa"iliari*at cu cenele curte n care cine'a aliat n pericol trage cu o ar"& nenc&rcat&# 5ac& per oana n cau*& e te uficient de inteligent&, e te foarte po i!il & g& ea c& un "od eroic de a iei din ncurc&tur&# 5ar c(nd -ar"a. e te un peni iar -defeciunea. e te eecul ereciei atunci re*ult& un fia co, din i"plul "oti' c& nici o alt& alternati'& eroic& nu poate fi g& it&# $ronici*area ace tei ituaii e te i"potena, ncarnarea "i*eriei "a culine i ruina "ultor relaii# n ace t capitol tudie" dou& e%erciiid2@%celente ale difrag"ei pel'iene P(nT.rec&de c "uc/ii circulari ai urogenitalelor i ai anu ului, "&rind a tfel con idera!il controlul ereciei i reduc(nd, de a e"enea, l&!iciunea e%ual&# Pract2)carea cu atenie a ace tor e%erciii '& preg&tete n plu i pentru n'&area "odului de reali*are a reteniei e"inale n ti"pul actului a"oro # In *iua de a*i, ace t tip de e%erciii nu e "ai practic&@ cu e%cepia actului a"oro , puine e%erciii fi*ice nt&re c "uc/ii pcl'ieni cei "ai i"portani, n continuare 'o" ar&ta anu"ite e%erciii ale planeului pel'ian care nt&re c "ult organele reproduc&toare ireeaua co"ple%& de tendoane care le ncon2oar&# nt&rirea ace tei *one e te de o ine ti"a!il& 'aloare, ea repre*int& c/iar"Ul&cina &n&t&ii o"uluiPn pel'i e afl& un "are nu"&r de ter"inaii ner'oa e, nu"eroa e artere i 'ene# Aici e nc/eie e &tura co"ple%& de canale care co"unic& cu fiecare parte a corpului# $ele "ai "ulte "eridiane de acupunctura care tran port& energia $UI ntre organele 'itale porne c din acea t& regiune# 5ac& ace ta *on& e te !locat& au l&!it& energia 'a fi di ipat&, iar organele i "intea 'or a'ea de uferit# Acea ta e nt("pl& la cei "ai "uli !&r!ai n '(r t& la care "uc/ii rectali i pel'ieni de'in "oi i energia 'ital& $9I e curge ncet n afar&, l& (ndu)i l&!ii i 'ulnera!ili# E te i"portant de rea"intit c& la !a*a forei peniene e afl& re)tenia e"inal&# :&r& acea ta ni"ic nu e poale reali*a de durat&, c/iar practic(nd e%erciii# Ri ipirea &"(nei conduce la i"poten& i dec&dere# Ni"eni, oric(t ar fi de puternic au olid, nu poate e2acula frec'ent f&r& a pl&ti "ai t(r*iu un pre A>

foarte "are# Ace te e%erciii a igur& "a a2ul i ti"ularea regiunii pel'iene# Energia 'ital& e te condu & napoi n te ticule, pe care le u"ple cu o e%traordinar& 'italitate# Ace te e%erciii co"!inate cu Marea A cen iuneV"etod& de retenie c"inal&d2`re*enla&dnddcapilolul J Vne per"it & cre&" un flu% per"anent de energie e%ual& n corp # 5oar .atunci 'ei putea ncepe & rafinai energia e%ual& la un ni'el "ult "ai nalt i prin co"!inarea ace teia cu energia $9I n pirit & reg& ii unitatea# 5iafrag"a pel'ian& e te un perete "u cular e%tin n partea inferioar& a trunc/iului# E te u pendat& n for"& conca'& ntre i"fi*a pu!i)an& n faa i o ul acru n pate# E%i t& "ai "ulte organe care tra'er ea*& ace t "uc/i i leag& ca'itatea pel'ian& de perineu# Ace te organe unt ure)tra, 'aginul i rectul, u inute de diafrag"a pel'ian&, care per"ite un !un control a upra lor# 5e fapt, diafrag"a pel'ian& e te un plafon al ca'it&ii pel'iene, ca'itate care conine inte tinul gro i inte tinul u!ire, 'e*ica i rinic/ii# Ea u ine i cuprinde ace te organe 'itale# 5IA:RA;MA PEL1IANB +I 5IA:RA;MA URO;ENITALB , n corp e afl& "ai "ulte diafrag"e# Oricine cunoate diafrag"a de la ni'elul toracelui care reali*ea*& in piraia prin, e%pan iunea pl&"(nilor# Mai puin cuno cute unt n & diafrag"a pel'ian& i cea urogenital&, care epar& pel'i ul de perineu# Pentru a o!ine reWultate n practica de 6ung :u e%ual, tre!uie & folo i" nu doar diafrag"a toracic&, ci i diafrag"a pel'ian&# O re piraie profund& pornete de la acea t& diafrag"& de !a*&, un a"&nunt de o i"portan& "a2or& n tran "iterea energiei n ti"pul actului agiore c(t i n practica taoi t& de elc'are# E #PW n perineuWffg*ona aflat& la "i 2ocul di tanei dintre anu i genitale\ u! cT"trag"a pel'ian& e afl& o alt& diafrag"& "u cular& , nu"it& diafrag"a urogenital&# Acea ta.e te tra'er at& de uretr& i de ea e te ataata r&d&cina peni ului, 2Per'ul pudendal din peni controlea*& "uc/ii diafrag"ei urogenitale, care, la r(ndul ei, u ine pro tata, 'a ele e"inale deferente, glandele lui $oYper, peni ul i anu ul# O parte din acea t&PU 2rag"& !a*al& cuprinde crotul Fcare de a e"enea conine2nu c/i= i ni ul i e unete cu peretele a!do"inal# 'a antrena curentul $9I i (ngele ntr)un flu% "ult "ai inten # I"portana ace tor tructuri anato"ice 'a de'eni "ai clar& dac& tudiai 'a tul i te" nu"it 7oga Taoi t&# E%erciiile nu"ite Iron S/irt $9I 6ung a2ut& de a e"enea la nt&rirea i de*'oltarea ace tor *one i con tituie o perfect& co"pletare pentru oricine caut& un regi" *ilnic care &)3 a2ute & practice "etoda de 6ung :u Se%ual# S$ROTUL POMPEAHB ENER;IE SEMINALB RE$E QN SENS AS$EN5ENT Taoitii con ider& crotul o diafrag"& ce funcionea*& a e"&n&tor unei po"pe# Scrotul e te fer" n perioada tinereii i dup& un o"n odi/nitor# E te l&!it la !&tr(nee au dup& un efort o!o itor# Un flu% energetic 'ital ela tici*ea*& pielea# Re piraia Te ticular& in'adea*& ntreaga regiune pel'ian& cu energie i crotul rede'ine fer" i ela tic # Ace te dou& diafrag"e unt repre*entate de porile inferioare care rein energia 'ital&V$9IVpentru a fi redi tri!uit& pre de c/iderile uperioare ale corpului# O nc/idere etan& 'a produce o cretere a energiei $9I n a!do"en# $(nd acea t& pre iune 'a crete, 'a re'igora organele 'itale # Scrotul e te generatorul de energie e%ual&, per"& i /or"oni "a culini # Prin ur"are, aici e afl& un uria depo*it de energie 7ui Fenergie 'ital& rece=# ntreaga energie e%ual&, indiferent ca e te fVa au "a culin& e te 7in n for"a A?

a latent& au n tadiul de repau # 9"dele e%uale fac parte din ele"entul ap& n i te"ul de cla ificare c/ine* al calit&ii diferitelor tipuri de $9I# R(urile, lacurile i oceanele unt 7UL Oricu", energia 7in poate fi c/i"!at& rapid i poate de'eniL 7ang F au cald&= atunci c(nd e%ualitatea e te tre*it&# Acea ta e poate nt("pla doar dac& per"a e te produ & n ti"p ce te ticulele unt nc& reci# 5e fapt cercet&torii 'e tici au con tatat c& per"a e te recreat& ntr)un ril" "ai rapid c(nd te ticulele unt inule ntr)un "ediu rece# $(te'a ociet&i '(nd de2a "ecani "e peciale, cu" ar fi -"pac/etarea cu g/ea&., care a2ut& !&r!aii terili# $alitatea -rece. a energiei e"inale arat& c& ea tre!uie circulat& a cendent peniru a e ar"oni*a cu energia "ental& fier!inte din *ona cefalic& i toracic& i in'er #
)E*E+E :RONTALB O ul pu!ian Uretra .. )E*E+E ,-.E+-,/ .N) Anu ul 9ui)7in Fperineul= ) $occigele '22T
QGR Uretra

9ui)7in Fperineul= 1(rful coccigelui

ll#!# Te ticulele unt con tant i"plicate n producerea de per"& i /or"oni i de a e"enea n crearea $/ing $9I) ului cu toate c& n pre*ent, ace t fapt e "ai de*!ate au c/iar "ai e te negat de c&tre oa"enii de ti) in&# 1ec/ii taoiti, care a'eau o deo e!it& putere de p&trundere prin o! er'aie direct&, au '&*ut c& energia celulelor reproduc&toare e te de pri"& i"portan& n ace t proce @ toate organele 'itale tre!uie & contri!uie cu ce'a din propriile lor re*er'e pentru a crea i a "enine potena per"ei # Unul dintre ace te organe e te i creierul# E%pre ia popular& -"i)ani tor creierii. ugerea*& o 'i*iune co"un& care aduce n lu"in& leg&tura dintre celulele reproduc&toare i creier#
5uetul deferent 1e*ica urinar& 1e*iculele e"inale O ul acru

)E*E+E *E 01S :igura

Pro tata

FTe ticuleleh :igura 30

au

$on e"n&rile taoitilor n "aterie de e%ualitate fo t urprin*&tor de con i tente i acea ta pentru lungi perioade de ti"p, care n $/ina nu n ea"n& ute, ci "ii de ani# Acea ta e te e"nificati', deoarece "ulte grupuri nu tiu de e%i tena ace tor po i!ilit&i au cel puin de
Scrotul

AA

unde )ar putea infor"a de pre ele, ace te practici e oterice fiind foarte !ine t&inuite# 5in o! er'aiile lor re*ult& c& atunci c(nd energia te ticulelor e te receV au de natur& predo"inant 7inVacea ta arat& un e"n al puterii i al tinereii energiei e%uale# E%periena recelui ne d& o idee de pre ceea ce a fo t de cri ca i c&ldur& "oderat& c(nd per"a e te tran portat& n corp din acul crotal e%terior i e te tocat& n epididi" i 'a ele deferente# Sper"a $/ing $9I 7in Frece= e te "ai den & dec(t $/ing $ 7ang Ffier!inte= au energia e%ual& "anife tat&# Muli oa"eni i e%peri"entea*& energia e%ual& doar c(nd ea e tre*ete i $/ing $UI e te fier!inte, cu toate c& ea e te, cu iguran&, pre*ent& ntotdeauna # Acea ta n ea"n& c& energia rece, deoarece e te "ai den & i "ai greu de tran portat , are ne'oie de a2utor pentru a urca pe calea a cendent& c&tre centrii uperiori# 5ac& 'ei reui dec/iderea $ircuitul Microco "ic, a cen ionarea e 'a reali*a "ult "ai uor# Ace t canal care urc& n piral& n 2urul coloanei p(n& n *ona capului, de unde co!oar& apoi pe partea anterioar& a trunc/iului pre o"!ilic, organe genitale i perineuVe te recuno cut de acupunctori ca fiind principalul canal de energie din corp ce unete creierul cu diferite organe i glande#ddddddddd PE%erciiile de Re piraie Te ticular&2iare ur"ea*& a2ut& de a e"e)nea la de c/iderea ace tor canale i la ntregirea $ircuitului Microco "ic, proce de cri n detaliu n capitolul J, In e%erciiile de Re piraie Te ticular& folo i" nuntea pentru a di)reciona energia e"inal& proa p&t&, rece F7in= pe coloan& n u pre *ona capului# Se direcionea*& nu per"a ci energia generat& de proce ul de tran "utare a per"ei# La nceput 'a circula "ai ncet, dar energia e te "ai uor de 'e/iculat at(ta ti"p c(t e te rece# Mai t(r*iu pute" tri"ite o und& de energie re'igoratoare a cendent prin coloana 'erte!ral& pre cap, doar cu un ingur i"pul "ental#ddddddd $PLdoilea e%erciiPL$ontracia Scrotulu$1& antrenea*& pentru for"area de energie $/ing -cald&. nd agul crotal i a cen ionarea ace tei energii pre centrii uperiori#P#3 treilea e%erciiuD8loca2ul Energetic< ne arat& cu" cu" & control&" energia $/ing c(nd e te inten dina"i*at& i foarte -fier!inte.# E te ca o iap& &l!atic& e%tre" de greu de t&p(nit# 5e aceea e te reco"andat & practicai ingur Ffolo ind auto ti"ularea= pentru a a'ea un perfect autocontrol nainte de a e%peri"enta acea ta ntr)o relaie de dra) go te cu o fe"eie # $oninut& i prote2at& n interiorul "&du'ei pin&rii i cap, po"pa cranian& e te c/iar ini"a i te"ului ner'o # Lic/idul protector e te fluidul cere!ro pinal, -cere!ro. pentru cap i - pinal. pentru coloana 'erte!ral&# Pentru a fi 'e/iculat, ace t fluid e te "pin de dou& po"pe4 una e te n o ul acru i e te cuno cut& ca pgtn22a2acral&@ cealalt& e afl& ituat& n regiunea uperioar& a g(tului, la ni'elul capului i e te nu"it& 22o"pa ctani)an&# Muli oa"eni care i)au acti'at ace te po"pe au declarat c& au tr&it en*aia unei "ari fere de energie ce urc& pe coloan& n ti"pul Re piraiei. $utia cranian& a fo t "ult ti"p pri'it& de c&tre taoiti ca principala po"p& de circulare a energiei de la centrii inferiori la centrii uperiori# $ercet&rile "edicale au confir"at recent c& la "!in&rile celor opt oa e craniene e produc "ic&ri fine n ti"pul re piraiei# Micarea cranian& e te re pon a!il& de producerea i circulaia lic/idului cere!ro pinal, "!&ind creierul i coloana 'erte!ral&, Acea ta e te a! olut nece ar pentru "eninerea unui tonu nor"al i pentru u inerea tructurii energetice a ntregului corp# :ortificarea "!in&rilor oa elor craniene poate "&ri energi*area local&, acea ta deter"in(nd alinarea AI

unor i"pto"e cu" ar fi durerile de cap, pro!le"e legate de inu uri, pertur!&rile 'i*uale i pro!le"e ale g(tului# n concepia taoi t& pel'i ul, diafrag"a urogenital& crotal& , acrul i po"pa cranian& unt foarte i"portante pentru a a2uta depla area energiei e%uale pre centrii uperiori# Taoitii au pri'it o ul acru ca pe o po"p& care a2ut& la "eninerea a cen iunii energiei e%uale de la crot c(t i tran for"area ei n ti"pul ace tei urc&ri# E te ca o taie care rafinea*& energia $/ing $9I pentru a fi direcionat& apoi n corp# 5ac& de c/iderea o ului acru e te !locat&, fora 'ital& nu poate p&trunde i curge apoi pe u!tilul canal pre centrii uperiori# TREI POHI,II 5E REALIHARE ARESPIRATIEI TESTI$ULARE4 +EHRN5, +e*(nd4 Reco"and n general & e tea pe QN PI$IOARE +It& $UL$AT un caun# Prefer ace.S po*iie pentru i"plitatea i confortul ei# Ea e te uor de a!ordat, fa'ori*ea*& rela%area i o !un& concentrare# Stai pe "arginea caunului cu greutatea pri2init& pe fe e i pe picioare# Scrotul at(rn& li!er# Acea ta e te i"portant deoarece te ticulele tre!uie & fie li!er u pendate pentru a putea po"pa un "a%i"u" de energie n ele# Lipii li"!a de cerul guriiVele"ent e enial n circularea $9I)ului V co"plet(nd !ucla dintre canalele anterioare i po terioare ale $ircuitului Microco "ic# Picioarele unt fer" pri2inite pe podea i "(inile rela%ate cu pal"ele n 2o pe genunc/i# Spatele tre!uie & fie c(t "ai drept n partea de 2o i uor cur!at c&tre u"eri i g(t@ acea t& uoar& cui!are nainte a patelui n partea de u tinde & rela%e*e pieptul i a2ut& curgerea puternic& a energiei prin g(t, piept i a!do"en# ,inei !&r!ia uor pre at& n piept# ,inuta "ilitar& cu u"erii napoi i capul drept nainte tinde & canali*e*e energia n partea uperioar& a corpului i "piedic& co!or(rea ei napoi c&tre centrii inferiori# O 'ariant& a po*iiei e*(nd e te cea cu picioarele ncruciate, fie n po tura Lotu ului fie n tilul a"erindienilor, cu toate c& po turii Lotu ului i e atri!uie erioa e de*a'anta2e de c&tre "edicina c/ine*&# 5e a e"enea, ntoarcerea t&lpilor de la p&"(nt "piedic& intrarea direct n picioare a energiei 7in, telurice# $orpul u"an e te f&cut & a! oar!& energie teluric& prin c&lc#(ie Fpunctul 6)l= i prin celelalte "eridiane ale picioarelor i & o filtre*e nainte de a o orienta c&tre cocci i creier# Unii oa"eni i pot crea pro!le"e dac& a! or! un -flu%. prea "are de en2ergie $3I3 teluric& direct n o ul acru, ceea ce e nt("pl& n po tura Lotu ului, n final, ei pot de'eni alergici la acea t& energie nedigera!il&, a2ung(ndu) e la gra'e de*ec/ili!re p i/ice# $u toate ace tea, po tura Lotu ului poate fi folo it& de cei c&rora li e potri'ete i i uni de'otai, at(ta ti"p c(t e i"t conforta!il i i pot focali*a ntreaga atenie a upra e%erciiului# $(te'a po*iii cu picioarele ncruciate per"it aceeai li!ertate a "ic&rii crotului la fel ca n po*iia e*(nd# 5ac& tai cu picIoareTedrncrucratc tre!uie & "!r&cai pani(Tonl Eaife co"o*i i & nu a'ei ni"ic u! ei pentru a nu "piedica dilatarea crotului# D PN n picioare4 O alt& po*iie !un& e te cea n picioare# In truciunile de "ai u pri'iud lipirea li"!ii de *ona palatal& i "eninerea unei inute corecte e aplic& de a e"enea ace tei po*iii# Po*iia n picioare e te n pecial fa'ora!il& Re piraiei Scrotale deoarece te ticulele at(rn& li!er# A ta n picioare drept, ntr) un "od rela%at , repre*int& o po tur& ideal&# M(inile tau lateral iar picioarele unt dep&rtate la l&i"ea u"erilor# 5i ciplinai)'& a tfel nc(t & '& rela%ai dac& untei prea ten ionat au dac& energia $9I '& produce o tare de 2en& n regiunea ini"ii i '& face irita!ili# AJ

) P) Culcat: Niciodat& & nu '& ntindei pe pate c(nd e%ecutai ace te e%erciii# n acea t& po*iie pieptul e te "ai ridicat dec(t a!do"enul i pri"ete prea "ult& energie# S& nu '& ntindei nici pe partea t(ng&# A"!ele po*iii pre ea*& ini"a #

AK

Urec/ea tre!uie & tea de c/i & pentru a per"ite aerului & curg& prin tro"pa lui Eu tac/e# M(na t(ng& e odi/nete pe coap a t(ng&# Piciorul drept e te ntin # $el t(ng, care e rela%ea*&, pe te cel drept e te uor ndoit# Acea t& po*iie per"ite crotului & at(rne li!er pe picior# Po*iia corect& e te culcat pe partea dreapt&# O pern& pla at& u! cap l nal&, a tfel nc(t capul t& perpendicular pe u"eri# $ele patru degete ale "(inii drepte unt pla ate i"ediat n faa urec/ii drepte n ti"p ce degetul "are t& dup& urec/e i o plia*& uor nainte pentru a o ine de c/i &#

2tai culcat pe partea dreapt ast(el nct s nu presai ini$a, ndoii piciorul stn% ast(el nct testiculele s atrne li&er.

:igura 3? E te de notat c& leii dor" de eori ntr)o po tur& i"ilar&# Ani"alele unt g/idate de in tinct# Acea t& po*iie eli!erea*& coloana 'erte!ral& de pre iunea gra'itaiei i i per"ite & ia cur!ura natural&# ntinderea pe partea dreapt& eli!erea*& coloana de ten iuni# RESPIRA,IA TESTI$ULARB4 PAS $U PAS 3# Stai drept pe "arginea caunului cu picioarele lipite de podea, dep&rtate la l&i"ea u"erilor# Purtai pantaloni le2eri au ni"ic de la talie n 2o care ar putea & at(rne# 5ac& 'reo fe"eie e%ecut& un e%erciiu din acea t& carte, con ider(nd o'arele ca ur & de energie, 'a tre!ui & "!race pantaloni pentru a "piedica pierderea de energie $9I# Nu practicai de*!r&cat ntr)o ca"er& rece, pentru c& a tfel putei pierde foarte "ult& energie $9I# $u aerul n'&luind corpul 'ei de'eni n "od natural "ai li!er de con tr(ngeri# Per"itei ateniei & e centre*e pecrot ntre te ticule i 'ei fi urprini & de coperii c& ceea ce e te rece au 7in e afl& c/iar n acea *on&# A igurai)'& c& untei foarte rela%at# 5ac& untei ten ionat facei c(te'a e%erciii de ntindere au o pli"!are pentru a di per a ten iunea# 0# In pirai lent i ridicai grindcontrac2ie te ticulele# Reinei uflul pe plin , apoi e%pirai ncet i rela%ai te ticulele# n ti"pul in piraiei g(ndii)'& c& uflul e depla ea*& pre te ticule i le u"ple# n ace t fel depla ai te ticulele o dat& cu actul re piraiei# $ontinuai cu cal") & in pirai i & e%pirai n ace t "od p(n& c(nd 'ei i"i uficient& energie rece n crot# Putei face o erie de nou& re piraii co"plete ur"ate de o pau*& i apoi din nou trei p(n& la a e eturi# $onducei uflul d&t&tor de 'ia& n r&d&cina corpului# Prin re piraie eli"inai deeurile acu"ulate la !a*a te ticulelor# Puternicul flu% de energie generat 'a accelera circulaia anguin& pel'ian&# Utili*ai "intea pentru a deter"ina "icarea te ticulelor n u i n 2o Vnu contractai "uc/ii anu ului i nici pe cei ai peni ului#
;32-:;AH:A T32T:CI,A;JK :nspirai lent. -e $sur ce inspirai i$a%inai-v cu$ ener%ia aerului co&oar spre testicule #i le ridic u#or. 1e*ica

AL

urinar

Ce.iculele se$inale

IM

5up& una au dou& &pt&"(ni de e%erciii putei o! er'a ridicarea i co!or(rea efecti'& a te ticulelor n ti"pul practicii# Acea t& "icare confir"& faptul c& re piraia e te co"plet& # La un anu"it ni'el, a!do"enul inferior 'a de'eni ne"icat@ ingura "icare 'i*i!il& 'a fi doar n acul crotal# Micarea rit"ic& a te ticulelor poate fi ur"&rit& n oglind& i poate & ai!& un a pect a"u*ant# n afara indicaiilor pecificate n alte locuri, re piraia e face pe na # Re piraia na*al& per"ite un control "ai !un a upra aerului in/alat, filtr(nd i nc&l*ind aerul i furni*(nd totodat& for& 'ital& ec/ili!rat& , de calitate uperioar&# ntregul corp tre!uie & fie rela%at# Toate ten iunile tre!uie & '& p&r& ea c&, ca i cu" ai e%peri"enta o tare de "editaie # :olo ii "intea pentru a co"anda ridicarea i co!or(rea crotului# $u ti"pul 'ei identifica energia $/ing $9I rece, n"aga*inat& n *ona crotului# >#;/idai acea t& en*aie de -rece. din crot pre perineu prin in piraie i ridicarea lent& a te ticulelor# $&utai & i"ii ace t flu% r&coro urc(nd c(i'a centi"etri n perineu, aciune indu & prin depla area "ental& a energiei n perineu i reinerea ace tui flu% n re pecti'a *on& In pirai i e%pirai de c(te'a ori pentru a ridica "ai "ult& energie# Retenia de energie $/ing $9I la ni'elul perineului e te foarte i"portant& pentru c& dac& rela%&" atenia, energia rece 'a c&dea napoi au e 'a curge afar&# E te ca i cu" a" folo i un pai pentru a a pira un fluid# $(nd ne opri" & e%pir&", tre!uie & fi" ateni & a tup&" cu degetul de c/iderea uperioar& a paiului# 5ac& o"ite" ace t lucru, fluidul 'a curge napoi i tre!uie & re) lu&" te/nica# E%er ai acea ta c(te'a *ile p(n& c(nd 'ei reui# ?#ncepei & orientai a cendent energiile e%uale din te ticule prin canalul po terior ca i cu" le)ai a! or!i printr)un pai# ncepei tot deauna cu Re piraia Te ticular&, in pir(nd i e%pir(nd p(n& c(nd i"ii c& energia $/ing e te preg&tit&# In pirai, a! or!ii energia -rece. din te ticule n perineu i apoi a pirai)o a cendent n cocci , prin partea inferioar& a coloanei 'erte!rale# Acea ta e te o *on& ituat& puin "ai u de '(rful coloanei, n cea "ai "are parte o oa &, nu"it& de c/i*&tura acrului#

g(tului i ale craniului# Meninei energia la ni'elul acrului Si"ultan cu ridicarea energiei reci pentru un ti"p, apoi e%pirai dar focali*ai atenia la ni'elul $/ing n perineu i de acolo n acrului# acru, tre!uie arcuit& partea inferioar& a Rela%ai2poi acrul i g(tul ,2readuc(ndu)le la po*iia patelui ca i cu" ar fi lipit& de un perete# nclinarea acrului n 2o i "eninerea lui n acea t& po*iie a2ut& dac& ntindei uor oa ele acea ta 'a a2uta acti'area celor dou& po"pe, acral& i cranian&# n acelai ti"p e%ecutai Re piraia Te ticular(# Orientai din nou energia a )cendentn acru, !locai energia acolo p(n& c(nd 'ei i"i acrul I3

de c/i i energia "ic(ndu) e gradat n u # 5up& un anu"it ti"p, 'ei i"i efecti' energia rece urc(nd ncet# 5ac& a'ei pro!le"e n a i"i acea ta, ncercai & pendulai acrul nainte i napoi, continuai i o! er'ai efectul po"p&rii# n o ul acru e%i t& o ad(ncitur&, e%act n locul pre care canali*ai energia -rece. din te ticule# $u acea t& *on& pecial& e te de o!icei greu de lucrat , deoarece energia e"inal& e te "ai den & dec(t energia $9I , i tre!uie ridicat&# 5eci# aici tre!uie & inter'in& po"pa# Unii oa"eni i"t durere, furnic&turi au nep&turi c(nd energia -rece. intr& n orificiul acral, dar nu '& nelintii dac& 'i e nt("pl& aa ce'a# 5ac& a'ei pro!le"e '& putei eli!era de ace tea prin "a area uoar& a cocci ului din c(nd n c(nd# A# 5ac& reuii & ridicai energia p(n& la cocci , ocupai)'& n &pt&"(na ur"&toare cu diri2area energiei reci la T)l 3 din "i2locul patelui Fa 33)a 'erte!r& toracic&=# :acei acea ta n acelai "od folo ind re piraia te licular& i a pirai energia a cendent pe coloana 'erte!ral& prin perineu acru, T)ll Fopu ple%ului olar, la ulti"a coa t& li!er&=# A! or!ii energia i "eninei)o la ni'elul lui T)ll p(n& c(nd apare en*aia de plin i con tinu& & e de c/id& i & urce# 5eoarece energia e"inal& e te "ai den & dec(t $9I tre!uie & '& aco"odai cu ea prin fle%area acelei p&ri a patelui c&tre interior i c&tre e%terior pentru a o ndrepta# Acea ta nle nete o tre cere "ai uoar& a energiei -reci.# La punctul T)33 je centrea*& energia uprarenalelor care e afl& dea upra rinic/ilor# n practica taoi t&, ele unt pri'ite ca o "inipo"r" , unde arcuirea creea*& un 'acuu" care "pinge energia "ai u # I#Ur"&torul punct i"portant e afl& la ni'elul cefei# Ace ta e i tuea*& n patele capului, ntre $)l i !a*a craniului# Acionai n acelai "od cu cel de cri la in piraia)e%piraia te ticular(, continu(nd po"parea energici c&tre perineu, acru, T)l 3 i !a*a craniului# n acea t& *on& e afl& un loc de tocare a energiei pentru o utili*are ulterioar&# J#Ur"&torul punct i"portant e te Pai)9ui, aflat n cretetul capu lui# Repetai te/nica de2a de cri & , doar c& de acea t& dat& u"plei -paiul. p(n& la '(rf# "pingei acrul c&tre napoi pentru a ndrepta puin cur!ura a, nle nind a tfel aciunea po"pei acrale# Relragei n acelai ti"p !&r!ia i contractai regiunea de la !a*a patelui craniului pentru a acti'a po"pa cranian&# R&"nei n continuare focali*ai a upra regiunii din cretetul capului# K# 5atorit& a cen ion&rii energiei n *ona capului e te po i!il & a'ei un enti"ent di tinct de rotire, n cele "ai "ulte dintre ca*uri, n en ul acelor de cea ornic# 5ac& untei atent putei nu"&ra >I de rotaii# n ur"a ace tei te/nici '& 'ei i"i re"pro p&tat# Energia e%cedentar& 'a contri!ui la "!un&t&irea "e"oriei# 1ei putea & u inei orice acti'itate intelectual& "ult ti"p f&r& & o!o ii# Ace ta e te tadiul de nceput al controlului i"pul urilor i fru tr&rilor e%uale# Energia e"inal& e te I0

apoi tran for"at& n $9I Ffor& 'ital&=# $(nd a2ung la !&tr(nee, oa"enii au c/eltuit de2a at(t de "ult din propriul $9I, nc(t energia "ental& i lic/idul cefalo)ra/idian )au pierdut n "are parte, l& (nd n loc doar nite ca'it&i# Re piraia Te ticular& tran port& energiad e%ual& u"pl(nd ace te ca'it&i i re'Uali*(nd#creierul# Taoitii con ider& c& energia e%ual& e te foarte i"portant& pentru acti'itatea "ental&# L# In final aducei energia e%ual& de la te ticule pre cap printr)o a cen ionare continu& prin -pai., in pir(nd o ingur& dat&# La nceput putei ur"&ri & parcurgei fiecare punct i"portant p(n& c(nd 'ei re"arca de c/iderea canalului po terior# 5up& aceea, prin focali*area "inii la ni'elul te ticulelor i i"ultan la ni'elul cretetului, 'ei fi capa!il & a cen ionai energia direct de la ni'elul e%ual la ni'elul creierului# IO# $u ti"pul, 'ei ncepe & i"ii o!iecti' en*aia de -r&coare. n ti"pul practicii# Nu '& gr&!ii niciodat& i "eninei contraciile pecifice celor trei po"pe n ti"pul e%ecuiei# :olo ii preponderent "entalul i "ai puin fora fi*ic&# NE$TARUL AURIU $(nd energia e"inal& )a acu"ulat la ni'elul capului, e%ce ul de energie $/ing e 'a uni pontan cu energia $9I la ni'elul centrilor uperiori, apoi e 'a re'&r a prin circuitul "icroco "ic, prin palat i prin li"!&# Acea t& re'&r are e te n oit& de perceperea unui gu t, diferit de la o" la o"# Ade eori, ace ta e te nu"it Nectarul Auriu i poate a'ea un gu t a e"&n&tor cu cel al a"paniei, al "ierii, al laptelui de coco au poate a'ea o aro"& necuno cut&, cre(nd o en*aie de 'i!raie fin& i cald& pe li"!&# E%erciiul nu"it -5an ul Te ticulelor. poate fi e%ecutat oric(nd, n"etrou au n"aini,fad!irou au2a tele'i*or,n padetc# Principala cerin& e te ca patele & fie c(t "ai drept, pieptul rela%at i crotul u pendat li!er# Pentru a tonifica diafrag"a pel'ian& e te indicat & folo ii Re piraia Te ticular&# La fiecare "icare a diafrag"ei pel'iene ntreaga parte inferioar& a a!do"enului e te puternic "a at&# :ora 'ital& e re'ar & n acea t& regiune n rit"ul re piraiei, ti"ul(nd glandele i 'itali*(nd organele# , $OMPRESIA AERULUI LA NI1ELUL S$ROTULUI MBRE+TE PUTEREA SECUALB Multe dintre !eneficiile Re piraiei Te ticulare unt a"plificare dac& acea ta e te e%ecutat& "preun& cu e%erciiul $o"pre iei Scrotului# Ace t e%erciiu reduce frec'ena poluiilor nocturne i ri cul e2acul&rii pre"ature# Micorea*& ri cul /erniei# 1& cal"ea*& n ca* de uprae%citare e%ual&, a2ut(ndu)'& & direcionai contient urplu ul energetic de la ni'el pel'ian# 5e a e"enea, '& dina"i*ea*& puterea e%ual& prin a! or!ia i acu"ularea de energie $9I din aer# I>
3)pirai, conducei ascendent ener%ia Chin% pe coloana verte&ral. Co&ori cu &lndee testiculele n ti$pul e)piraiei. -ercepei acu$ ener%ia vital vi&rnd la &a.a Coloana verte&ral

5intre cele trei po*iii indicate anterior, unt de preferat po*iiile e*(nd i cea n picioare # In pirai profund, conducei uflul n 2o c&tre ple%ul olar# 5e la ace t centru conducei)3 apoi c&tre te ticule# Acea t& co!or(re a uflului e face contract(nd "uc/ii a!do"inali i rul(ndu)i n 2o ntr)o uoar& unduire# 5e la ple%ul olar uflul e te condu n 2o pre regiunea pel'ian&@ de acolo e te co"pri"at n te ticule# $(nd a2ungei aici 'ei con tata un flu% de c&ldur& # Te ticulele par & e dilate, iar dup& un anu"it ti"p energia condu & aici 'a ncepe & urce pe coloan& c&tre *ona capului, unde 'ei percepe iar&i o en*aie de c&ldur&# ECER$I,IUL $OMPRESIEI S$ROTULUI4 PAS $U PAS 3#Ae*ai)'& pe "arginea unui caun cu picioarele pe podea, dep&rtate la o di tan& egal& cu l&i"ea u"erilor# Purtai pantaloni largi au nu purtai ni"ic de la talie n 2o , a tfel nc(t te ticulele & fie li!er u pen date# 0#In pirai pe na , conduc(nd uflul n 2o c&tre ple%ul olar, n re giunea dintre ini"& i o"!ilic# I"aginai)'& c& aerul e te ca un !alon# >#5up& ce -!alonul. a fo t co!or(t pre ple%ul olar, rulai)3 n 2o c&tre o"!ilic, iar de aici c&tre pel'i i crot# ?#$o"pri"ai puternic uflul n crot, at(t c(t & putei r&"(ne n retenie pe plin# Perioada "ini"& pentru fiecare co"pre ie tre!uie & fie de trei*eci, patru*eci de ecunde# $u ti"pul 'ei putea & prelungii acea t& perioad& p(n& la un "inut# :iecare e%ecuie a $o"pre iei Scrotului E%erci,iu de di"inuare a pre iunii ang'ine ridicate 5up& dou& p(n& la a e &pt&"(ni de practic& a $o"pre iei Scrotului, unii practicani care au pre iunea ang'in& ridicat& 'or re"arca un flu% a!undent de $9I la ni'elul capului# Acetia 'or i"i ten iuni n *ona capului (ngele ur"ea*& curentul a cendent al forei 'itale# Efectul nu e te i"pto"elor o!inuite -Sindro"ului 6un)dalini. c(nd energii /oin&re c prin corp f&r& control# a'ei pre iune ang'in& "are i nu ai practicat "editaia de $ircuitului Microco "ic Fde cri n capitolul K= care di tri!uie ar"onio prin circuitele corpului, '& putei focali*a atenia a upra pentru a reduce e%ce ul de pre iune# Ace tea unt Ming)Men, coloan& n partea opu & o"!ilicului Fntre T)30 i T)3>= i 7uang Fpunctul 6)l= ituat pe t&lpile picioarelor# I?

energie deoarece a e"&n&tor li!ere 5ac& de c/idere a energia a dou& puncte ituat pe $/Euan

1. :nspirai pe nas.

4. 'irecionali su(lul in 7os, pn la nivelul ple)ului solar.

@. Conducei su(lul n 7os ctre .ona o$&ilical.

4. Conduceai apoi su(lul ctre .ona in(erioar a a&do$enului.

4. :n (inal (ocali.ai su(lul la nivelul scrotului.

2igura 13

IA

5ac& a'ei pre iune ang'in& "are i nu ai practicat "editaia de de c/idere a $ircuitului Microco "ic Fde cri n capitolul K= care di tri!uie energia ar"onio prin circuitele corpului, '& putei focali*a atenia a upra a dou& puncte pentru a reduce e%ce ul de pre iune# Ace tea unt Ming)Men, ituat pe coloan& n partea opu & o"!ilicului Fntre T)30 i T)3>= i 7uang $/Euan Fpunctul 6)l= ituat pe t&lpile picioarelor#
Min%-Men L$&ilic G /uan% Chuan +-1

igur P

a 3K entru a locali*a punctul Ming)Men, nf&urai o foar& n 2urul taliei, perfect ori*ontal a tfel nc(t & inter ecte*e o"!ilicul# Ming)Men e afl& acolo unde foara e nt(lnete coloana# 5ac& a'ei un a!do"en "are i untei rela%at, "& urai n locul unde e afla o"!ilicul du"nea'oa tr& '& aplecai din talie pre pate, punctul apare ca un orificiu fiind locali*at ntre 'erte!re# 7uang $/Euan e te locali*at pe talp&# $(nd tr(ngei picioarelor, ace ta e te punctul cel "ai ad(nc de pe uprafaa t&lpii# # up& ce ai g& it punctele de pe t&lpile picioarelor, ele !ile "ici, de "&ri"ea unei ca tane au a unei fa ole# 5ucei "inile la pate i ap& ai fer" punctul Ming)Men, concentr(ndu)'& atenia a upra lui# A tfel, energia $9I i (ngele 'or fi condu e n acea regiune# 5up& ce i"ii energia acu"ul(ndu) e n punctul Ming)Men, direcionai)o n 2o pe coloan& i prin picioare c&tre 7uang $/Euan# Pre ai picioarele pe !ile nc(t & le i"ii foarte di tinct# n ca*uri "ai gra'e nece are una au dou& luni pentru a acu"ula energie Ming)Men i a o co!or c&tre 7uang $/Euan#
!%/* CA 4$&CA5)$) %*%'+%! C
'e%etele picioarelor sunt &ine (i)ate pe sol.

cu iniial# n de) fi%ai $(nd coloan&, Punctul getele 5 n !oa!e de

a tfel unt n

Lrientai privirea Tn sus sau spre dreapta 6loca7 la nivelul %tului.

ctre

3ner%ia Chin% C*: este $piedicat s se scur% Tn e)terior> (iind direcionat coroan pn ce apare o di$inuare a ereciei.

II 5ac& (ngele afluea*& prea puternic c&tre

e%ecuia $o"pre iei Scrotului, 'ei putea & di ipai energia prin "etoda pre*entat& anterior# :ora de*ec/ili!rant& e 'a curge prin ace te dou& puncte# 5up& practicarea e%erciiilor crotale, "uli dintre practicani i)au de c/i circuitul "icroco "ic, a tfel c& energiile au tr&!&tut ntregul circuit nc/i al corpului# In "ulte ca*uri, acea ta a a'ut ca re*ultat 'indecarea /iperten iunii arteriale# TE9NI$A 8LO$ADULUI ENER;ETI$ PENTRU RETEN,IA :LUI5ULUI SEMINAL 5ac& 'ei practica per e'erent ace t e%erciiu, 'ei putea & a!ordai o 'ariant& a ace tuia n ti"pul relaiei e%uale, cuno cut ca -Marea A )cen iune.# Puterea "etodei !loca2ului e poate o!ine f&r& partener printr)o practic& *ilnic& a e%erciiului# Te/nica e te foarte !un& pentru a nt&ri "uc/ii perineali a tfel nc(t & fii capa!il & reinei fluidul e"inal# Energia e%ual& re i"it& n ca*ul 8loca2ului Energetic e te diferit& de cea re i"it& n ti"pul Re piraiei Te ticulare i al $o"pre iei Scrotului i e te i"portant & cunoate" diferena u!til& dintre ele# n ti"pul Re piraiei Te ticulare energia e%ual& rece $/ing $9I care e afl& n crot n tare 7in, dup& producerea ei de c&tre te ticule, e te tran ferat& n u c&tre cap i apoi din nou n 2o , for"(nd a tfel un circuit# Prin e%erciiul $o"pre ie Scrotului, energia $9I a organelorVini"&, pl&"(ni, plin& etcV co!oar& i e a"e tec& cu energia $/ing $9I rece, de la ni'elul organelor e%uale# Apoi energia cald& e te din nou tran ferat& n u , for"(nd a tfel un circuit co"plet# 3#Prin "etoda 8loca2ului Energetic tre*i" organul e%ual, tran for"(nd energia rece care e afl& pe canalele e"inale n energie e%ual& cald&# Acea t& c&ldur& e te generat& de "ilioanele de celule e"inale@ energia 7ang fiind e%pan i'&, dificil de controlat i ntotdeauna n c&utarea celei "ai directe c&i de acce c&tre un "ediu 7in, r&coro # n ca*ul "arii "a2orit&i a !&r!ailor, canalul prin care energia circul& nt(lnind re*i tena "ini"& e te prin peni , c&tre e%terior# # Pentru un "ae tru taoi t, cea "ai i"pl& cale e te cea care duce c&tre centrii uperiori ai fiinei# n & e te nece ar& "ult& practic& pentru a reali*a controlul "uc/iului anal i al "uc/ilor in'oluntari care ncon2oar& canalele e"inale, pentru a putea di)reciona flu%ul de energie e%ual& din pre peni , prin coloana 'erte!ral& c&tre partea uperioar& a corpului ncep&tori4 :olo ii "uc/ii pu"nului, ai "a%ilarului, ai g(tu lui, ai picioarelor, ai perineului, ai fe elor i ai a!do"enului pentru a di ipa ten iunea e%ual&, pentru a !loca tendina de e2aculare i a direciona n u energia $/ing $9I fier!inte, care "enine tre*irea e%ual&# 0#Stadiul inter"ediar4 :olo ii "ai puin "uc/ii pu"nului, ai "a%ilarului, ai picioarelor i !a*ai)'& "ai "ult pe diafrag"a pel'ian&, 2fincter, acru i po"pa cranian& pentru a a cen iona energia e%ual&# >#Stadiul a'an at4 :olo ii "ai puin "uc/ii perineali i "ai "ult acrul i po"pa cranian&# $oncentrai puterea "inii pentru a tran porta energia $/ing c&tre centrul coronal# Prin focali*area la ni'elul IJ

cretetului capului, energia e te tran ferat& de la centrii inferiori c&tre cei uperiori# ?#Stadiul foarte a'an at4 :olo ii puterea "iniiV f&r& & "ai fie ne'oie & folo ii i "uc/iiVpentru a controla peni ul i co"andai ener giei $/ing & a cen ione*e au & co!oare, dup& cu" dorii# n e%ecuia ace tei te/nici e te nece ar & tre*ii peni ul n procent de LOk p(n& la orga "ul cu e2aculare# Nu trecei de ace t punct f&r& ntoarcere, c&ci altfel, pentru un anu"it ti"p nu 'ei "ai a'ea energie $9I e"inal& pentru a e%er a# $a "ae tru al 8loca2ului Energetic, 'ei putea a'ea un control fin al ace tor t&ri puternice, pentru a '& apropia de e2aculare i a '& opri la atingerea unui procent de LKk, LLk din tarea "a%i"&# Sti"ulai glandul penian p(n& c(nd e te erect# $(nd a'ei enti"entul c& orga "ul e te i"inent, oprii)'& i e%ecutai "etoda 8loca2ului Energetic ntre trei i nou& ori p(n& c(nd erecia cade# Repetai acea t& procedur&V ti"ularea peni ului p(n& la erecie i apoi efectuarea 8loca2ului Energetic p(n& la rela%area ace tuiaVde >)L)3K)>I ori la o e%ecuie# Practica '& 'a perfeciona# $(nd 'ei do!(ndi controlul deplin al organelor e%uale prin acea t& practic& 'ei a'ea, n "od natural, control n ti"pul relaiei e%uale# 1& reco"and & practicai acea ta de *ece "ii de ori pentru a o!ine un control !un@ n & '& poate fi "ult "ai uor dac& ')ai antrenat "intea prin 7oga, "editaie au alte di cipline# 5ac& nu a'ei un progra" de di ciplin& fi*ic& *ilnic&, '& reco"and & facei c(te'a e%erciii de nc&l*ire i ntindere nainte de a practica 8loca2ul Energetic# Ace ta te/nic& tonific& organele corpului i '& face & '& i"ii "ai uor energiile $9I interne, ceea ce '& 'a "!un&t&i controlul a upra energiei e%uale# TE9NI$A 8LO$ADULUI ENER;ETI$# ETAPE 3# Po*iia e*(nd e te aceeai cu cea de la Re piraia Te ticular)aVpicioarele pri2inite pe podea, "!r&c&"inte uoar& Fpantaloni largi= au putei ta nud, de la talie n 2o # Sti"ulai peni ul p(n& la erecie# $entrai)'& atenia a upra organelor e%uale i a upra e%pan iunii energiei nPpeni d S. n "o"entul c(nd i"ii apropierea orga "ului, in pirai pro fund pe na PStr(ngei pu"nii i degetele de la picioare, care unt a e"enea unor po"pe care a! or! energie teluric&# n acelai ti"p, ncordai po"pa cranian& din patele g(tului i ap& ai cu li"!a cerul gurii# In pirai nc& o dat& i retragei n u prin contracie ntreaga regiune genito)anal& concentr(ndu)'& a upra punctului 9ui)7in Fperineul=, a upra diafrag"ei i n pecial a upra peni ului# 5epla ai energia, de2a2eni n pre perineu, "enin(nd c(t "ai puternic contraciile lZinei)W& re piraiP nu"&r(nd lent p(n& la nou& i ncerc(nd & "eninei contractai "uc/ii nu"ii anterior# $(nd i"ii ne'oia, e%pirai i rela%aintreaga "u culatur&P corpului# 5up& ce e%er ai o &pt&"(n& au dou&, 'ei i"i contracia "u cular& ridic(nd i co!or(nd peni ul# Mu culatura anal& 'a fi foarte uor de contractat# E te "ai !ine & re pirai pe na # Re piraia IK

na*al& fa'ori*ea*& un control "ai !un al aerului, filtr(ndu)3 i nc&l*indu)3# 5up& e%piraie, ntregul corp tre!uie & fie rela%at# Ur"&rii & o!inei o tare de deconectare ca ntr)o "editaie# In pir(nd, contractai i apoi !locai de repetate ori regiunea e%ual&, "enin(nd energia la ni'elul perineului# Reinerea energiei la ni'elul perineuluTe te foarte i"portant&# 5ac&2ela%ai "uc/iidPener2i(2er!2nte e 'a curge c&tre organele e%uale au eP'()Pifilde n afar& prin peni # E%) ecutaracea t& te/nic& cel puin o &pt&"(n&# ># ncepei prin a '& produce tarea de erecie# 5up& in piraie tr(ngei pu"nii, degetele picioarelor, contractai "u culatura g(tului i cea a "a%ilarelor# $ontractai aparatul genital, n pecial peni ul, anu ul i conducei energia fier!inte c&tre perineu apoi continuai & o direcionai n u , c&tre cocci Fpuin "ai u de cap&tul coloanei 'erte!rale=# Si"ii acut p&trunderea energiei prin orificiul de c/i al acrului# Acti'ai po"pa acral& prin arcuirea p&rii inferioare a patelui n afar&, pentru a ndrepta coloana# Acea ta 'a uura trecerea energiei $9I# Meninei energia n regiunea acrului, apoi e%ecutai e%erciiul de re piraie, ridic(nd energia de la ni'elul organelor e%uale cu fiecare in piraie, p(n& c(nd erecia l&!ete# Sunt nece are uneori trei p(n& la nou& in piraii n oite de puternice contracii# ncordarea fe elor '& 'a a2uta & conducei energia $/ing c&tre acru# $(nd i"ii ne'oia, e%pirai# Rela%ai)'& i re'enii# 5ac& ai practicat Re piraia Te ticular& F au ')ai de c/i de2a $ircuitul Microco "ic=, '& 'a fi "ult "ai uor & canali*ai energia $/ing fier!inte prin acru atunci c(nd efectuai 8loca2ul Energetic# Altfel, acea t& intrare e te dificil de tr&pun deoarece energia e"inal& $9I e te "ai den & dec(t alte tipuri de energie $9I i tre!uie po"pat& n u # Aici tre!uie & inter'in& po"pa acral&# Unii oa"eni i"t durere, furnic&turi au nep&turi# $(nd energia e%ual& fier!inte intr& prin orificiu nu '& periai# Putei & a2utai energia $/ing & p&trund& n cocci "a (nd uor orificiul cu o p(n*& de "&ta e# ?# 5ac& ai trecut de acru, n &pt&"(na ur"&toare ocupai)'& cu conducerea energiei n punctul T)33 aflat pe coloana 'erte!ral&, n dreptul ple%ului olar# Aplicai aceeai procedur&4 ti"ulare, contractare i in piraie# Po"pai energia n u c&tre perineu, acru, apoi c&tre punctul T)33 unde o 'ei reine p(n& c(nd 'ei i"i o energi*are puternic& a ace tuia# 5eoarece energia e"inal& e te "ai den & dec(t energia $9I, 'a tre!ui & arcuii coloana n afar&, ndrept(nd)o apoi pentru a '& aco"oda i a "&ri aciunea de po"pare i de trecere li!er& n u a energiei $/ing $9I# A## O *on& de "are i"portan& e te cea din patele capului Fntre $)l i !a*a craniului=# Procedai n "aniera de cri & anteriorV direcionai energia n u c&tre perineu, acru, punctul T)33 i !a*a craniului# Po"pa cranian& e 'a u"ple cu energie i 'a pul a rit"ic# I# Ur"&torul punct e te Pai)9ui, ituat n cretetul capului# Repetai aceeai procedur& de tre*ire i de di"inuare a ereciei, direcion(nd energia a cendent# 8&r!ia e te retra & i ncordat&, ceafa contractat& pentru acti'area po"pei craniene# $&utai & tai cu partea uperioar& a coloanei 'erte!rale c(t "ai dreapt&# A cen ionai energia pre *ona capului p(n& c(nd erecia e di"inuea*&# $(nd energia a2unge la cap 'ei a'ea o en*aie de c&ldur& i furnic&turi datorit& energi*&rii# Efectul i"ediat al ace tei te/nici e te c& '& 'ei i"i "ult n'igorat# Unii oa"eni pun c& pot g(ndi "ai clar IL

i "ult "ai creati'@ e te po i!il ca ei & e afle n tadiul n care pot con'erti uor energia $/ing $9I n contiin& e%pan ionat&# Energia e"inal& poate fi con'ertit& apoi n $9I originar, fora 'ital& pur&# Pe "& ur& ce "!&tr(ni", folo i" tot "ai "ult& energia "ental&, nc(t fluidele di par gradat i la & o anu"it& ca'itate n cap# 8loca2ul Energetic ne a2ut& & tran port&" energia e%ual& pentru a u"ple acea ca'itate# n loc & fie tocat& n crot, ea 'a fi tocat& n regiunile uperioare ale corpului i n creier# Taoitii pri'e c energia e%ual& ca pe o energie creatoare, ce poate fi tran ferat& n orice partea organelor, a glandelor i a creierului# Practicai 8loca2ul Energetic p(n& c(nd 'ei reui & ridicai energia e%ual& c&tre cap n cur ul unei ingure e%ecuii# La nceput, putei "erge din punct n punct# Mai t(r*iu, canalul po terior F$analul ;u'ernor= e 'a de c/ide# 1ei putea & aducei energia e%ual& de la te ticule p(n& la creier prin i"pla focali*are "ental& la ni'elul te ticulelor i n cretetul capului# 1a dura "ult ti"p p(n& c(nd 'ei i"i n "od o!iecti' energia e%ual& n ti"pul practicii# Nu '& gr&!ii# Meninei funcionarea po"pelor i dup& e%erciiu# :olo ii din ce n ce "ai "ult "intea n locul "uc/ilor# L& ai)'& g/idat de en*aiile energetice# J# $(nd i"ii cnergi*area creierului, concentrai)'& n centrul dintre pr(ncene i conducei fluidul energetic n 2o , prin ca'itatea na*al&, palat, li"!&, c&tre centrul g(tului, central ini"ii, ple%ul olar i o"!ilic# Acea t& circulare e te a2utat& de pre iunea intern& creat& n ti"pul 8loca2u lui Energetic# Orientai energia de la !a*a trunc/iului n u pe coloan&, apoi n 2o , co"plet(nd a tfel circuitul# Meninei contraciile c(t "ai puter nice# $(nd e%pirai, rela%ai ntregul coip# Sen ul natural de circulare a en ergiei l9I e te a cendent prin partea po terioai& a corpului i de cendent prin partea anterioar& a corpului# 5iri2ai energia e%ual& n "odul indicat pentru a l&!i erecia# La nceput i n pecial dac& untei foarte tre*it e%ual, 'or fi nece are trei p(n& la nou& e%ecuii pentru a o!ine efectul dorit# 5ar dup& un ti"p de practic&, 'a fi uficient dac& e%ecutai e%erciiul o ingur& dat&# K# Efectuai >I de contracii co"plete di"ineaa i eara# 5up& ce '& o!inuii, nu 'i e 'a "ai p&rea o!o itor# 5ac& untei foarte tre*it e% ual, 'a tre!ui & e%ecutai "ai "ulte repetiii pentru a di"inua erecia# ntr) o lun& au dou& de practic&, antren(ndu)'& cu inten itate, '& 'ei de*'olta tonu ul "u cular nece ar reteniei e"inale efecti'e# Nu e te i"portant c(t de repede progre ai@ ceea ce e te e enial e te & progre ai con tant# Li"ita "ini"& de practic& tre!uie & fie o rund& pe *i pentru a '& "enine continuitatea# 5ac& e nt("pl& & 'edei o fe"eie atr&g&toare au o foto grafie care '& tre*ete, putei e%ecuta i"ediat 8loca2ul Energetic pentru a canali*a energia n u # A igurai)'& c& eful du"nea'oa tr& nu '& pri'ete cre*(nd c& a'ei acce e# Ti"pul opti" de practic& a ace tor e%erciii e te ntre orele 33)3> au 0>)M3# In ace te perioade, energia 7in e tran for"& n energie 7ang i 'ice'er a# Soarele ncepe & urce n ti"pul nopii p(n& la a"ia*&# Acu" energia circul& "ai uor# 5ac& nu putei practica n acea t& JM

perioad& nu '& de cura2ai@ n definiti', 'ei a'an a at(ta ti"p c(t 'ei prac tica *ilnic# L# O ulti"& preci*are e te aceea c& nu tre!uie & contractai "u culatura to"acului au cea a!do"inal&##$oPract"Pfenoar&Pcgi pPiu,fPrineuDLdiafrag"a2PoPe"aPP ScopPle tedeaantrena aceti 2SuP"dunuTcuTiDAPP & urce# Orient&" apoi ace t flu% pentru a inunda corpul cu energii regeneratoare# 5irecionai energia din partea inferioar& a trunc/iului c&tre centrul corpului, re '&r (nd energia c&tre regiunea o"!ilicului# 5eoarece fluidul e"inal Fca i (ngele= tinde & ur"e*e energia $9I, o"!ilicul reine fluidul e"inal i)3 orientea*& pe coloan& n u # $ontractai diafrag"a uro)genital& ca i cu"22Pre22nePde "ult i"g2"na# 8locai trecerea at(t de fer"TQSc(Tnici un de!it intern & nu poat& p&trunde prin nc/iderea inelelor "u culare# $RTE1A PUN$TE ESEN,IALE PENTRU TE9NI$ILE4 RESPIRA,IA TESTI$ULARB, $OMPRESIA S$ROTULUI +I 8LO$ADUL ENER;ETI$ 3#Nu '& ntindei pe pate n ti"pul ace tor e%erciii# :lu%ul ener getic prea inten '& poate cau*a con idera!ile nepl&ceri n *ona pieptului i o pre iune prea "are a upra ini"ii# 0#Nu '& ntindei pe partea t(ng& n ti"pul practicii# Acea t& po*iie pre ea*& ini"a i o uprancarc& energetic# >#Nu pla ai nici un o!iect u! corpul ntin , deoarece '& cur !ea*& patele, cau*(ndu)'& dureri# 5ac& apare 'reuna dintre pro!le"ele "enionate la punctele 3)>, rela%ai ntreaga "u culatur&, folo ind -E%erciiul de 'entilaie.# A tfel, orice durere au di confort 'a di p&rea n cel "ult o &pt&"(n& de la nceperea practic&rii ace tui e%erciiu# ?# Practicai pe to"acul gol dac& e te po i!il# 5ac& nu, ateptai o or& dup& ce "(ncai# A#Purtai /aine uoare au n'elii)'& ntr)o p&tur& n ti"pul practicii #1ei tran pira dac& e%erciiile unt e%ecutate corect i 'ei r&ci dac& nu untei acoperit# 5up& practic&, c/i"!ai)'& /ainele pentru a '& feri de u"e*eal&# $a"era e !ine & fie aeri it&# E'itai orice curent de aer# 1(ntul tinde & ndep&rte*e puterea $9I i acea ta poate cau*a cu uurin& r&cirea energiei# I#5up& cinci co"pre ii crotale, tran piraia e acu"ulea*& pe frunte# ntindei acea t& tran piraie pe piele4 e te de dorit & r&"(n& n corp# Nu re pirai pe gur& n ti"pul e%erciiului# E te "ai uor de controlat flu%ul de aer dac& re pirai pe na # Re piraia pe na ncarc& aerul cu energie i n'iorea*& creierul# J3

K#Nu fii de cura2at dac& 'ei i"i efecte redu e n pri"ele *ile de practic&# A'ei ne'oie de o anu"it& perioad& de ti"p pentru a nc&l*i flu%urile energetice din *ona te ticulelor# L#Tre!uie & de*'oltai o concentrare inten &# :erii)'& de a '& di ipa "intea# L& ai g(ndurile i i"aginile & plece f&r& & le ur"&rii# ;o lii 'a ul "inii de g(nduri pentru a)3 putea u"ple cu energie# Per e'er(nd n acea t& di ciplin&, puterea "inii e 'a de*'olta foarte "ult# n'&ai "editaia $ircuitului Microco "ic i e%ecutai)o i"ediat dup& practicarea 8loca2ului Energetic# 3M#n ti"pul practicii nc/idei oc/ii i ur"&rii tra eul energiei# Mintea nu tre!uie & per i te n g(nduri i fante*ii, ci tre!uie & ur"&rea c& trict cur ul energiei# Acea ta pare dificil la nceput, n & 'ei fi ui"it c(t de uor putei de'eni en*iti' la propria energie# $(nd 'ei e%peri"enta ace te energii n interiorul du"nea'oa tr& 'ei ti e%act ce 'reau & pun# Energia curge de)a lungul cur urilor naturale ar&t(ndu)'& a tfel unde tre!uie & '& focali*ai "intea# 33# $ei care ufer& de con tipaie 'or practica di"ineaa@ perioada o!inuit& de acti'itate inte tinal&# E%erciiile i 'or a2uta "ult & re"edie*e acea t& pro!le"&# 30# Pentru ca "etoda & fie eficient& tre!uie & nu e2aculai trei*eci de *ile# 5up& orga "ul cu de c&rcare, corpul tre!uie & e refac& i & e acu"ule*e uficient& energie $9I n te ticule# 5ac& nu ai n'&at & reinei &"(na n ti"pul relaiilor e%uale, a!inei)'& de la e% ti"p de trei*eci de *ile# n ace t fel 'ei e%peri"enta deplina putere a "etodei# 5e igur, eu nu "& opun dorinei du"nea'oa tr& de a a'ea relaii e%uale# 1& infor"e* doar c& progre ul du"nea'oa tr& 'a fi nt(r*iat dac& 'ei continua & e2aculai# ncepei & n'&ai acu" & acrificai pl&cerea e2acul&rii pentru pl&cerile "ai "ari ce 'or ur"a# $(nd 'ei reali*a ace te e%erciii cu eficien&, '& 'a fi "ult "ai uor & reinei &"(na n ti"pul actului e%ual# Acea ta e te principala n'&&tur& a "etodei de 6ung :u Se%ual# E:E$TE PURI:I$ATOARE 3# 5in e%perien& tiu c& "uli practicani ai ace tor "etode i)au for"at o dige tie foarte !un&# 0# 5ac& untei infectat de !oli 'enerice 'indecai)'& co"plet na), inte de a practica ace te e%erciii# Altfel, durerea poate fi de tul de "are c(nd canali*ai at(t de "ult (nge i energie c&tre regiunea pel'ian&# ># Unii e confrunt& cu o cantitate neo!inuit& de ga*e inte tinale i i e'acuea*& inte tinele de dou& trei ori pe *i# n ace t "od corpul i folo ete noile re ur e pentru o deplin& purificare, pe c&i co"plet naturale# Nu"&rul neo!inuit de e'acu&ri i ga*ele inte tinale ncetea*& ntr)o lun& J0

au dou&# ?# Acea t& de*into%icare e te ur"at& de o dige tie regulat& i un enti"ent profund de puritate corporal& i 'igoare# Sali'a de'ine "ai li"pede i "ai dulce# A"eliorarea funciei inte tinale apare datorit& creterii flu%ului de energie 'ital& la ni'elul inte tinelor# Muc/ii in'olun tari unt energi*ai, ceea ce le uurea*& funcionarea# Poate ap&rea de a e "enea o cretere a frec'enei r(g(itului, care e te o e%pirare &n&toa & a i"purit&ilor i ga*elor noci'e din corp# R(g(itul, de a e"enea, e 'a di "inua dup& un ti"p, c(nd corpul 'a fi "ult purificat# A# 8loca2ul energetic e te e%celent pentru 'indecarea /e"oroi*ilor# 9e"oroi*ii e datorea*& tilului de 'ia& edentar, datorit& to%inelor gra'e acu"ulate n ti"p, tagn&rii (ngelui datorit& gra'itaiei, datorit& unei dige tii la!e i datorit& depre iei energetice la ni'elul 9ui)7in# 5ac& e%i t& /e"oroi*i, 8loca2ul Energetic poate pro'oca n ti"p de dou& p(n& la patru &pt&"(ni de practic& o cretere a eli"in&rii de (nge# 5ac& (nger)area nu e te e%ce i'& putei & practicai e%erciiile date la 2u"&tate din puterea lor# ;radat, '& 'ei 'indeca# Ace te e%erciii nl&tur& cau*ele pecifice ale for"&rii /e"oroi*ilor, e'acuea*& (ngele tagnat n 'a ele de (nge anale# n ti"pul practic&rii 8loca2ului Energetic ca o cur& contra /e"oroi*ilor, putei folo i e'entual i "edica"entaia pentru a accelera proce ul de 'indecare# Planta -$oada $alului. FEeui etu" ar'en i = e te un e%celent re"ediu dac& e te folo it& pentru ceai i n !aia Sit*# $ei care au pro!le"e erioa e cu /e"oroi*ii, tre!uie & con ulte doctorul nainte de a trece la practicarea ace tor e%erciii# SUMARUL RESPIR,IEITESTI$ULARE 3#Alegei)'& po*iia preferat&# Po*iia e*(nd e te cea "ai indi cat&# Rela%ai ntregul corp i concentrai)'& a upra *onei te ticulelor# 0#n ti"p ce in pirai, i"aginai)'& cu" te ticulele urc& n regi unea crotal&# L& ai)le & co!oare n "o"entul e%piraiei# Reali*ai >I p(n& la 3MK de a tfel de cicluri# >#Rela%area4 nu folo ii fora "u cular&# Pre ai li"!a pe regi unea palatal& i ncercai & percepei energia rece de natur& 7in a fluidelor e%uale urc(nd pe coloan&# 3# Alegei)'& po*iia preferat&# 0#Re pirai foarte lent pe na concentr(ndu)'& atenia a upra *onei g(tului# $o"pri"ai uflul pre g(t p(n& c(nd nc/eiai in piraia# >#In pirai cu putere i reinei uflul ca i cu" ai a'ea un !alon n regiunea ple%ului olar# ?#"pingei !alonul n 2o pre regiunea o"!ilical&# A#5e la o"!ilic "pingei !alonul n 2o , c&tre regiunea pel'ian&# I#In ti"pul reteniei pe plin, continuai & "pingei !alonul cu putere n crot# J>

J#E%pirai lent pe na i facei o pau*&# K#Rela%ai)'&, efectu(nd c(te'a rotaii de trunc/i# L#Pentru nceput, repetai procedeul de A ori, apoi cretei gradat nu"&rul p(n& la >I de e%ecuii la o edin&# 3M#Meninei li"!a lipit& de palat# 8LO$ADUL ENER;ETI$ ESTE 5E 8AHB QN AL$9IMIA SECUALB 5ei par ele"entare, e%erciiile pre*entate n ace t capitol unt cele "ai rafinate te/nici de cretere a forei 'itale# Ele repre*int& cele "ai i"portante te/nici taoi te de re piraie# Sunt precu" &!iile a cuite care tre!uie "(nuite cu atenie pentru a le ndeplini "enirea f&r& a ne r&ni pe noi nine# 5ac& ur"ai ndeaproape in truciunile pe care 'i le)a" oferit, nu 'ei uferi nici un efect ecundar d&un&tor# Studiai cu erio*itate "etodele, a i"ilai fiecare r(nd din te%t# Per e'erai p(n& c(nd 'ei o!ine re*ultate# Ace te "etode unt a i"ilate de la "uli "aetri taoi ti# E%erciiile re piratorii pre*entate n ace t capitol inteti*ea*& n'&&turife a patru "aetri# :iecare con ider& c& "etoda a a cunde upre"ul ecret i c& te/nica re piratorie proprie conduce la cele "ai !une re*ultate# Ni"ic nu e nate din ni"ic# Tre!uie & acrificai din ti"pul du"nea'oa tr& n fa'oarea practicii pentru a do!(ndi !eneficii# Un gra" de practic& 'alorea*& c(t tone de teorie# 1iaa "odern& ne ofer& prea puin ti"p# Tre!uie & a'ei 'oina de a acrifica o parte din ti"p pentru a '& accelera e'oluia# Practica tre!uie & de'in& o parte din rutina du"nea'oa tr& *ilnic&# 1ei face progre e doar dac& e%er ai# 5ac& practicai cu regulari)tate di"inea& la tre*ire, progre ul 'a fi rapid@ energia $9I 'a ncepe & urce in partea uperioar& a corpului i 'a co!or la ni'elul o"!ilicului# Pentru a folo i din plin energia $/ing acu"ulat& n regiunea o"!ilical& e te nece ar tudiul "etodelor taoi te de "editaie# Puin u! o"!ilic e afl& central Tan Tien inferior, oa*& energetic& n care taoitii acu"ulea*& $9I nainte de a)3 rafina din nou n en a cendent# Energia $9I circul& prin centrii tan tien inferior, "i2lociu i uperior, a'(nd loc un proce continuu de rafinare a ace teia# Proce ul de rafinare i ec/ili!rare a energiei e n'a& din $ircuitului Microco "ic, :u*iunea celor $inci Ele"ente i Mica Ilu"inare a cur urilor lui 6an i Li# Ace t proce e te a e"enea rafin&rii "etodice a "ierii crude Fcare conine cear&, "i*erii i al!ine "oarte = n "iere dulce# Taoitii tratea*& per"a ca pe "ierea crud&# 8loca2ul Energetic e te pa ul prin care "ierea e te tran ferat& dintr)un 'a 'ec/i i acu"ulat& ntr)unui nou, etan# Ace t 'a e te pla at la n&li"ea o"!ilicului, la o de di tan& dou& trei"i de coloana 'erte!ral& i a fo t nu"it de tr&'ec/ii "aetrii -'a alc/i"ic.3# n ace t 'a alc/i"ic ei a"e tecau i preparau diferite energii ale corpului ntr)un proce , pe care ei l nu"eau -alc/i"ie.V precur oarea c/i"iei "oderne# Agentul alc/i"ic ecret pe care ei l folo eau nu era altce'a dac(t -e ena. e%ual& o!inuit&, au $/ing# 5ar f&r& ace ta, nici un ni'el uperior al alc/i"iei nu poate fi atin # St&p(nirea corect& a ace tor e%erciii i"ple de 6ung :uVRe piraia#Te ticular&, $o"pre ia Scrotal& i 8loca2ul EnergeticVcare par i"ple i prea rudi"entare pentru a a'ea efecte pirituale, e tePeenual& nainte de#a '& anga2a ntr)o relaie de drago te cu o fe"eie ce 2r(ddo"in& 2(n punct de 'edere e%ual i piritual# Energia J?

du"nea'oa tr& e%ual& e te eli%irul 'ieii i f(nt(na tinereii du")d nea'oa tr&# Merit& deci )o p&*ii cu tr&nicie#
$APITOLUL J E$9ILI8RUL POLARITB,ILOR ESTE $9EIA TRANS:ORMBRII ENER;IEI SECUALE
"Interac iunea sexual este comparabil cu interac iunea dintre ap i foc. Acestea pot s ucid omul sau s !l a$ute% !n func ie de modul !n care sunt folosite." (,A2% maestru taoist)

A fi taoi t n ea"n& a e%peri"enta 'iaa, care nu e te altce'a dec(t curgerea ar"onioa & a flu%ului de energie 'ital&# n ter"enii taoiti tradiionali, n ca*ul fiinei u"ane, acea t& curgere e reali*ea*& de la $9I pre $/ing i apoi pre S/ien, altfel pu de la re pira2te2ae ena 'ital&, I L $ i r i & i i t Ea ur"ea*& at(t c&i 'i*i!ile, dar "ai ale c&i ePuPILP$ iaiPagi&Pp in'i*i!ile, ntr)un ciclu f&r& de f(rit@ a tfel, ea circul&Z n interiorul no tru, ntre tine i re tul Manife t&rii i de a e"enea ntre cer i p&"(nt cuprin*(nd o"ul ntre ele# E te (ngele care curge ntre ini"& i rinic/i, e te iu!irea dintre !&r!at i fe"eie, unt furtunile i ra*ele de oare care e ntind ntre cer i p&"(nt# Muli oa"eni e pierd n acea t& curgere tu"ultoa & a 'ieii, fiind pur i i"plu copleii de ea# Unii nu au uficient& energie 'ital& a tfel nc(t ei e i"t nelai i r&"(n cu un gu t a"ar# Alii plute c f&r& el, f&r& nici un cop, re e"nai i incontieni de e%i tena ace tei curgeri ar"onioa e de energie# A'(nd o atitudine nep& &toare fa& de 'ia&, poticnindu) e ade eori de uferin& ei caut& a2utor ntr)o relaie de iu!ire# E te "ai "ult dec(t e'ident c& acea t& putere de atracie e te dat& de curgerea energiei $/ing $9I, a e enei 'itale, e%uale, ntre !&r!at i fe"eie# 5e a e"enea, de cele "ai "ulte ori e%i tena polarit&ii ntre !&r!at i fe"eie c(t i curgerea u!til&, energetic& ntre aceti doi poli e te ignorat&, iar acea ta din cau*a faptului c& e te in'i*i!il& 'ederii noa tre fi*ice i efectele ale unt ade ea prea u!tile pentru a putea fi recepionate de "intea neculti'at& n acea t& direcie# 5in ace te "oti'e taoitii tudia*& "ic&rile dina"ice i efectele lui $9I, $/ing $9I i S/ien# Ace te energii unt denu"ite de c&tre taoiti cele trei co"ori ale o"ului, fiind a e"uite unui li"!a2 u!til al 'ieii# A t&p(ni perfect ace t li"!a2 nece it& uneori ani lungi de practic& i autorafi)nare# La o pri"& a!ordare acea ta poate & e"ene cu n'&area unei li"!i tr&ine# 5ar dup& c(te'a lecii, 'ei o! er'a cu rapiditate c& 'or!ii din natere ace t li"!a2 u!til, nu"ai c&, din p&cate, u!tila gra"atic& a energiei $9I a fo t uitat& datorit& unui lung proce de educare de c&tre p&rini i di'eri profe ori care ')au angrenat ntr)o tudiu "ai "ult "ental, di cur i', dec(t intuiti'# Ace t fluid energetic dintre cei doi poli, "a culin i fe"inin Frepre*entai de !&r!at i fe"eie =, repre*int& c/eia ar"oni*&rii n 'ia&# E te cel "ai i"plu i cel "ai 'aloro ecret, nu nu"ai al "aetrilor taoiti, dar al oric&ror tradiii JA

e oterice autentice# Acea ta e te c/eia t&p(nirii ecretelor taoi te ale iu!irii# Ea e te at(t de i"pl& deoarece e te !a*at& pe o lege natural& a uni'er uluiVaceea c& forele po*iti'e i cele negati'e e atrag i interacionea*& unele cu celelalte# Ace t feno"en e te 'ala!il at(t pentru o ingur& perec/e de "agnei po*iionai unul n faa celuilalt, c(t i pentru protonii i electronii aflai n dan ul lor de particule ce for"ea*& tructura ato"ului# Taoitii nu"e c acea ta polaritatea 7in)7ang, ter"eni care au de'enit populari a t&*i n "edicina /oli tic&, dar care nu unt tot at(t de !ine nelei n a pectele lor legate de dina"ica e%ualit&ii#Spre e%e"plu, taoitii i de criu printr)o i"pl& "etafor&, aceea a "fierberii". 7ang e te focul i 7in e te apa# 8&r!atul e te focul i fe"eia e te apa# $(nd un !&r!at face drago te cu o fe"eie, el ncepe & nc&l*ea c& apa fe"eii F'aginul = cu focul &u Fpeni ul=# :e"eia e te aproape ntotdeauna "ai puternic& din punct de 'edere e%ual, datorit& faptului c& apa a tinge focul !&r!atului, duc(nd la di"inuarea ereciei# 7in)ul, delicateea i fertilitatea, ntotdeauna concurea*& 7ang)ul, fora i duritatea# n acelai fel apa Fr(urile fiind 7in, de natur& fe"inin&= triu"f& a upra t(ncii# Aa a fo t po i!il ca un r(u lene, curg(nd printr)un i"en "unte, & culpte*e Marele $anion ce are ad(nci"ea de o "il&# 7IN +I 7AN;4 8BTBLIA 5INTRE SECE Acea t& lupt& ntre 7in i 7ang e te, aparent, f&r& de f(rit, a e"enea ne f(ritelor interaciuni dintre e%e# 5e fapt, nelepii taoiti folo e c "etafora luptei pentru a de e"na actul iu!irii e%uale# Pentru unii oa"eni e te o lupt& pa ionant& pentru a do"ina i a cuceri@ pentru taoiti ace ta e te "ai "ult un 2oc al legii contrariilor# Ideal e te & poi 'edea acea t& interaciune ca pe un 2oc# Te apropii nu cu intenia de a)i n'inge iu!ita, ci cu perana de a co"!ina graia i recepti'itatea a cu a pectele co"ple"entare "a culine, de for& i control# 5in p&cate, n *iua de a t&*i "uli oa"eni tind & ai!& un co"porta"ent co"petiti' n 'iaa lor e%ual&# $a re*ultat, cei "ai "uli unt n'ini n lupta cu "inutele de c&tre partenera lor# Ace t de*a tru e te e datorea*& ignoranei tactice at(t n ceea ce pri'ete orga "ul e%ual "a culin c(t i a naturii energiei e%uale fe"inine# Nenelegerea legilor trategice ale drago tei e te at(t de larg r& p(ndit& nc(t printre cei "ai "uli !&r!ai )a r& p(ndit ideea i"po i!ilit&ii ati facerii unei fe"ei pa ionale# 5e fapt, "a2oritatea !&r!ailor i pot ati face cu iguran& iu!ita, nu"ai atunci c(nd n'a& &)i di cipline*e fora# Natura acti'& a !&r!atului e te de a ataca4 el po ed& ar"ele# 5i"potri'&, natura fe"inin& e te dotat& gentru ap&rare4 ea e prote2ea*& "potri'a e%tenu&rii proprii# $(nd !&r!atul a2acPnoTTperdelper"a, el cac/ea*& la"enta!il# :e"ela n & r&"(ne capa!il&daproape ntotdeauna & continue i, din ace t "oti', tinde &)i "ena2e*e partenerul# Re'eni" acu" la "etafora "arial& a nelepilor c/ine*i# Scutul i pada curt& a fe"eii unt repre*entate de 'agin i clitori # 8&r!atul e te nar"at cu o ingur& lance lung&, peni ul# 5ac& !&r!atul atac& prea 'iolent cu ar"ele ale, fe"eii i e te uor & e apere de penetr&rile ale, deter"in(ndu)3 &)i piard& &"(na# 5ar dac& !&r!atul trece dincolo de ace te *dro!itoare ar"e, fe"eia a!andonea*& cutul datorit& o!o elii# Actul a"oro e 'a f(ri nainte ca !&r!atul & i piard& 'e/iculul naltei ale 'i) talit&i F per"a=# JI

Punctul e enial e te ur"&torul4 !&r!atul tre!uie & tope*e cu orice pre pierderea ire'er i!il& a energiei ale e%uale# $(nd el oprete pierderile de per"&, fe"eia nu e 'a "ai afla prea "ult ntr)o po*iie de uperioritate# Ea i ntlnete partenerul plin& de iu!ire i nu 'a "ai uferi niciodat& 'reo de*a"&gire# 8&r!atul nu 'a "ai fi epui*at i niciodat& nu e 'a "ai retrage n u"ilin&, i"ind acu" c& a ntlnit partenera ideal&# :e"eia i 'a e%plora li"itele capacit&ilor ale erotice i 'a ta!ili o pace ade'&rat& cu partenerul &u# Toc"ai de aceea nelepciunea '& f&tuiete & '& folo ii n pri"ul r(nd ar"ele tactice, p& tr(ndu)le pe cele trategice n re*er'&# $u alte cu'inte, folo ii degetul, li"!a i alte p&ri ale corpului nainte de a '& folo i peni ul# Prin tandree i nde"(nare folo ii)'& la nceput de celelalte p&ri ale corpului@ '& putei aduce a tfel partenera la un ni'el foarte nalt de recepti'itate, ace ta fiind pri"ul pa pe calea de a de'eni egal unui partener uperior# S(nii &i 'or fre"&ta, re piraia 'a de'eni precipitat& i ecreiile glandulare 'or crete# 1a tre!ui & ateptai p(n& ce fluidul 'a c&lda pereii 'aginali i la!iile, nainte de a folo i ar"a de c&petenie# 5ai) i iu!itei du"nea'oa tr& uficient ti"p pentru a e integra plenar n fluidul drago tei, nainte de a o p&trunde# Lupta dintre !&r!at i fe"eie e te nc/eiat& c(nd a"(ndoi re)cuno c c& nici unul dintre ei nu poate n'inge i nici unul dintre ei nu poa e fi n'in # n acel "o"ent, a"(ndoi 'or de'eni capa!ili a e a!andone*e unul altuia i & c/i"!e reciproc iu!irea lor cea "ai profunda)toate punctele 'ulnera!ile au c&*ut i frica de a pierde e te pul!erata# OR;ASMUL SUPERIOR REPREHINTB UN E$9ILI8RU 5ELI$AT AL ENER;IILOR POLARE Se pune ntre!area4 cu" & a2ungi la acel punct de tandree n care a"!ii iu!ii, plini de fericire, ofer& i pri"e c n acelai ti"p drago te de a d&lalt< Sun& "inunat Pe /(rtie, dar ce e nt("pl& cu ten iunile ap&ru dup& o *i grea de "unc& i dup& o ceart& cu oia care 'a "trea!a daca nu ar fi !ine & e ntoarc& la er'ici< $u" 'ei putea ine *i de *i politica n afara dor"itorului< Ace t capitol '& 'a oferi anu"ite "etode practice de a '& apropia n "od natural de actul a"oro # Secretul de !a*& l con tituie ec/ili!rul energetic 7in ) 7ang# Pentru nceput, e te e enial& nelegerea principiului polarit&ii, n copul o!inerii ar"oniei e%uale # Singurul i cel "ai i"portant a pect referitor la polaritate e te acela c& energiile 7in iE 7ang nu unt eparate una de cealalt& 4 ele unt una i aceeai energie, dar cu dou& nc&rc&turi diferite# Ele nu e%i t& niciodat& eparat una de cealalt&, ci e g& e c ntr)un proce dina"ic, a e"enea unui pendul ce e leag&n& nainte i napoi au, a e"enea punctului de "ediu ntre cele dou& e%tre"e Fcald i rece=# O alt& "etafor& e te aceea de a 'edea !&r!atul i fe"eia ca fiind faetele aceleiai "onede# Prin inter"ediul iu!irii infinite, di'ine, "oneda e rotete fulger&tor i cele dou& p&ri fu*ionea*&, de'enind una ingur&# in ace t fel !&r!atul i fe"eia pot de'eni .unul. 4 ntr)un "od i"plu, ei percep plini de ui"ire cu" curgerea energiilor e%uale ntre ei e te continu& i aparine a"(ndurora n aceeai "& ur&# :iecare din cei doi iu!ii e te perfect contient c& e afl& la cap&tul opu al fluidului energetic polar# $(nd c/i"!ul de $/ing $9I a2unge la o anu"it& inten itate i ec/ili!ru, corpurile fi*ice ale celor doi iu!ii ncep & pul e*e ca i c(nd ar fi nc&rcate cu electricitate# Sen*aia de a a'ea un corp olid for"at din carne di pare co"plet# Suntei dintr)o dat& un pilon de energie 'i!ratorie "eninut n ec/ili!ru perfect de c&tre c("pul energetic al iu!itei du"nea'oa tr&# Ace ta e te un orga " total al corpului i al ufletului# Lupta ego)urilor e "icorea*& fiind perceput& la 'aloarea ei real&, un "inu cul fir de ni ip@ prin JJ

integrare perfect& fiina ncepe & 'i!re*e la uni on cu i"en ul cor al oceanului de energie u!til& care e re'ar & rit"ic a upra a# Muli !&r!ai pot & ai!& un cr("pei din acea t& e%perien&, dar puini unt capa!ili & o u in&, datorit& de &rc(rii energiei lor e%uale, polare, prin e2aculare# Nu ace ta e te ade'&ratul orga "@ e te doar eli"inarea di confortului, a enti"entului de "inunat& ner&!dare cau*at de prea "ult& energie e%citant& ce nu e poate re'&r a dec(t pre e%terior# Un orga " ade'&rat apare c(nd a"!ii parteneri continu& & 'i!re*e "preun&# Energia lor e%ual& for"ea*& un circuit co"plet ntre cei doi poli "agnetici ai lor, nc&rc(ndu)i pe fiecare "ai "ult dec(t nainte# Ace t cerc e te Tao, pic&turile neagr& i al!& i"!oli*(nd 7in)ul i 7ang)ul ntr)o perfect& ar"onie circular&# $urgerea energiei e%uale nu poate contri!ui ingur& la co"pletarea cercului@ tre!uie & e%i te un profnd enti"ent de iu!ire# Mintea tre!uie & participe n actul a"oro dter"in(nd un control perfect al t&rilor# Ace t ciclu energetic nu poate & e for"e*e dac& !&r!atul ur"&rete doar
fcPao!inut& prin penetrarea 'aginului fe"eii cu peni ul &u, ntre ci nee%i t(nd o profund& tr&ire afecti'&# Acea ta e te ca i cu" a" ine apropiate capetele a doi "agnei n for"& de potcoa'& i a" atinge doar un cap&t $el&lalt !ra 'a tinde de a e"enea & e apropie pentru a pecetlui atracia "agnetic&# 5oar c(nd a"!ii poli po*iti'i i negati'i ai !&r!atului i fe"eii unt conectai n locurile lor pecifice energia poate & curg& "tr)un ec/ili!ru perfect i cu o putere "ult "ai "are# 5in ace t "oti', doar prin actul e%ual, lip it de drago te, 'ei reali*a doar pe 2u"&tate o unire cu fe"eia du"nea'oa tr& Fcu 2u"&tatea inferioar&=# $ircuitul de energie $/i in cercul lui Tao e te ntrerupt iar f&r& ec/ili!rul energetic 7in)7ang nici o relaie pur e%ual& nu '& 'a ati face profundele a piraii de ntregire# O rga "ul cu e2aculare, de care "area "a2oritate a !&r!ailor u" at(t de profund ataai, locali*ea*& fora lor 'ital& la ni'elul organelor genitale, n ti"pul actului e%ual, peni ul e%plodea*& de 'ia&, n & e te prea "ic pentru a 6A*+ cuprinde ntreaga for& e%ual& e%pan ionat&# Peni ul nu a fo t conceput pentru a cuprinde fora du"nea'oa tr& 'ital&@ pentru acea ta au fo t concepute creierul i i te"ul
Energie s#lari &c#s!ic5( 2#cul care c#6#ar

e te aceea Organele 'iaa intr& $ fe"eii unt ni'elul

du"nea'oa tr& ner'o # :uncia real& a peni ului de a conduce 'iaa n&untrul i n afara corpului# (rincipiul e%uale unt doar i"ple pori prin care 6ang au p&r& ete corpul# (nd polii uperior i inferior ai !&r!atului i ai unii at(t la ni'elul ini"ii i al gurii c(t i la organelor genitale, atunci "agnetul poate de'eni JK

un 'erita!il generator electro"agnetic# Atunci energia $9I poate & /r&nea c& energia $9IN; $9I din 2u"&tatea inferioar& a corpului, prin fu*iune ea put(ndu) e tran for"a n contiin& piritual& Fn partea uperioar& a corpului=# 5ac& at(t !&r!atul c(t i fe"eia i diri2ea*& energia lor $9I n partea uperioar& a corpului i o rafinea*& la cel "ai nalt ni'el prin "editaie i iu!ire, ei pot de*'olta o polaritate care creea*& un uper"agnet i conduce ele'atele energii pirituale prin ntreg corpul# Ace te e%periene dep&e c graniele pl&cerii i i"urilor, trec(nd dincolo de ati facerea ego)ului pentru a nelege n toat& plenitudinea a ade'&ratul en al e%i tenei# Poate cunoatei totui un cuplu e%traordinar de fericit, p&trun de o iu!ire profund&, dei nu practic& nici o "etod& e oteric& de a face drago te i de care untei igur c& e%peri"entea*& orga "ul e%plo*i', cu de c&rcare# 1& ntre!ai de ce & "ai iro ii ti"pul n'&(nd ace te co"plicate Fla pri"a 'edere = te/nici de tra "utare a energiei e%uale< 5e ce & nu)i iu!eti pur i i"plu fe"eia i & lai natura &)i ur"e*e propriul &u cur < 5e ce '& a"e tecai ntr)o pl&cere care, "ai pre u de toate, ar tre!ui & fie c(t "ai pontan&< $el "ai i"plu r& pun e te c& taoitii ncearc& & a2ute natura &)i reia cur ul n&untrul fiinei u"ane, iar nu & altere*e proce ele ale de !a*&# Acel cuplu radiant i plin de iu!ire pe care l tii ar putea &) i du!le*e fora i & tr&ia c& cu *ece au dou&*eci de ani "ai "ult ntr)o perfect& &n&tate i !ucurie dac& i)ar con er'a energia lor $9IN; $9I i ar practica te/nicile de tran "utare a energiei e%uale# Poate c& fericirea lor radiant& e te dependent& "ai "ult de circu" tane e%terioare Fdec(t a)i putea du"nea'oa tr& & '& i"aginai=Vo lu2!& !un& au preocup&ri legate de copii# Oare 'or "ai p&rea ei la fel lu"inoi la o '(r t& "ai naintat&< 1or atinge ei ni'ele de contiin& uperioare< Te/nicile a"orului taoi t unt foarte utile pentru a accelera, inten ifica i ta!ili*a e'oluia du"nea'oa tr& natural&# Nu e%i t& nici o li"it& n ce pri'ete calitatea &n&t&ii i a po ilit&ii de aprofundare a drago tei# La ni'ele "ai nalte ntotdeauna 'o" ntlni noi tran for"&ri pirituale# Ec/ili!rul polarit&ilor e depla ea*& ntre cei doi poli, !&r!atul i fe"eia, iar du"nea'oa tr& de'enii contient de "inunatul 2oc al contrariilor dintre cer i p&"(nt# Taoitii tiu c& ace t nalt ni'el al ar"oniei e te o e%perien& acce i!il&, tangi!il&, a c&rei contienti*are e poate per"anenti*a n o"@ ei nu"e c acea ta ne"urire# Ei e preg&te c pentru acea ta prin con er'area energiilor lor e%uale i prin integrarea ar"onioa & a piritului lor cu cel al iu!itei# n ace t fel a face drago te de'ine n ter"eni 'e tici o cale de propul are pre 5u"ne*eu# Acea ta poate de'eni 'enerarea 5i'inului n te"plul repre*entat de corpul i ufletul iu!itei tale# PRE;BTI,I ESEN,A 7IN $U 5ELI$ATE,E Pentru du"nea'oa tr& ca !&r!at e te i"portant & o! er'ai c& organele iu!itei tind, "ai nt(i, & e nc&l*ea c&# Acea ta e te calea taoi t& de ar"oni*are a e enei 7in prin creterea puterii ei recepti'e n ti"pul actului a"oro # Organele ei 'italeVrinic/ii, ficatul, ini"a, pl&"(nii, plina i pancrea ulV produc i rafinea*& n realitate energia $9I nece ar& pentru a face drago te# 5ac& organele ei interne unt de'itali*ate au dac& e%i t& di'er e afeciuni ale ace tora, "inunata "u*ic& a a"orului du"nea'oa tr& 'a fi di cordant& au c/iar pertur!atoare, calitatea i"&"intelor ne"aifiind n ace t ca* at(t de i"portant&# Pentru a au*i "u*ica ferelor cele te tre!uie & n'&ai & orc/e trai i"&"intele i en*aiile iu!itei cu JL

propriile du"nea'oa tr& i"&"inte i en*aii# n general, tre!uie & acordai o i"portan& deo e!it& preludiului, pentru ca n ace t "od iu!ita du"nea'oa tr& & fie pe deplin preg&tit& pentru actul a"oro # S& ne ntoarce" la i"pla "etafor& c/ine*& care a ocia*& fe"eia apei i !&r!atul focului# Un !&r!at poate &)i ard& repede co"!u ti!ilul, dar dac& l 'a con u"a prea cur(nd, 'a ul plin cu ap& al fe"eii nu 'a a'ea ti"p & fiar!&# Apa e nc&l*ete lent# 5in acea t& cau*&, !&r!atul tre!uie &)i con er'e co"!u ti!ilul F per"a=, nc&l*ind n acelai ti"p, treptat, apa fe"eii# O! er'ai regulile de !a*& ale g&titului 4 nu punei nt(i "orco'ii i fa olea Fpeni ul i te ticulele= n 'a nainte ca apa & nceap& & fiar!&# Muli !&r!ai nu cuno c au ignor& acea ta, a'(nd puin& e%perien& la g&tit# 5ac& du"nea'oa tr& aruncai "orco'ii i fa olea ntr)un 'a n care apa e te rece, "orco'ii a! or! c&ldura nece ar& g&titului i din acea t& cau*& 'a tre!ui & ateptai un ti"p "ai ndelungat pentru ca apa & e nc&l*ea c&# Morco'ii nu e g&te c !ine n ace t fel i ai putea &)i coatei de acolo "!i!ai cu ap& i nu toc"ai gu toi# Aa c& e te "ai !ine & ateptai p(n& ce apa din p(ntecele iu!itei du"nea'oa tr& ncepe & fiar!& nainte de a ncepea actul a"oro # Te%tele taoi te tradiionale "enionea*& nou& e"ne care tre!uie luate n con iderare la o fe"eie i care do'ede c c& ea e te ntr)ade'&r preg&tit& pentru a ncepe actul a"oro 4 energia unei fe"ei trece prin nou& etape, n funcie de organele care ncep & e acti'e*e i & eli!ere*e n "od ar"onio energia $9I# Ace tea au fo t de cri e de c&tre :e"eia Mi terioa &, f&tuitoare a "p&ratului ;al!en al $/inei, cu aproape 0MMM de ani n ur"&4 =. 'ner&ia 9EI este !n plm"ni c"nd !ncepe s respire precipitat. S.'ner&ia a a$uns !n inim c"nd ea srut brbatul. >#'a !mbr iea# brbatulG ener&ia 9EI este !n splin. ?#8a&inul su este ume#it din abunden G ener&ia 9EI este !n rinic.i i !n or&anele &enitale. A#'a !i mic ba#inul i lovete cu bl"nde e G ener&ia 9EI i-a ptruns !n oase. I#7idic picioarele i !nln uie str"ns brbatul cu acestea F ener&ia 9EI i-a ptruns muc.ii. J#Atunci c"nd ea m"n&"ie penisul cu bl"nde e ener&ia 9EI este !n s"n&e. K#Atunci c"nd srut brbatul cu profund pasiune ener&ia 9EI este !n piele. L#'a se abandonea# i &eme plin de exta#G ener&ia 9EI a ptruns !n ficat i o eliberea#. 'a este acum !ntr-adevr pre&tit s primeasc brbatul i s sc.imbe esen a sa )in cu esen a )an& a acestuia. KM

Scopul ace tei atept&ri Fp(n& ce fe"eia e te ntr)ade'&r preg&tit&= 'a de'eni "ai clar atunci c(nd du"nea'oa tr& 'ei practica te/nicile de re)tenie a fluidului e"inal ce 'or fi de cri e n capitolul ur"&tor# 8&r!atul i fe"eia ncep &)i tran "ute e ena e%ual&, energia $/ing $9I, dar dac& 'a ul nu e te preg&tit n "od adec'at i te"peratura e te alta dec(t cea opti"&, 'a fi dificil ca tran for"area energiei e%uale n cunoatere piritual& & fie ncununat& de ucce # 5ac& !&r!atul per"ite focului interior & e iro ea c&Vprin e2acularea fluidului &u e"inalVnainte ca fe"eia & fie preg&tit& & nceap& actul a"oro , atunci 'a fi i"po i!il ca e ena energiilor "a culine i fe"inine & fie rafinat& ntr) un ingur nectar# Nu"&rul de acte a"oroa e aduce un plu de ati facie i fericire celor doi iu!ii# Totui, o fe"eie poate fi foarte nc(ntat& de un ingur act au deloc i"pre ionat& de cinci pre*ece# Re"ediul cel "ai !un e te & o iu!ii cu o ire*i ti!il& tandree nc& de la nceput# ncercai & facei n aa fel nc(t "o"entul nceputului & nu fie nici prea de're"e, nici prea t(r*iu# 5ac& untei gr&!it, e te po i!il & o!o ii nainte ca ea & ating& "a%i"ul dorinei# 5ac& nt(r*iai prea "ult, 'ei ocoli cul"ile pl&cerii ei# Luai iniiati'a ntr)un "o"ent potri'it i o 'ei ati face de la nceput# Aa cu" nu tre!uie & '& /r&nii p(n& la upra aturare, tot aa nu tre!uie & facei drago te p(n& la e%etenuare# Ar tre!ui & "ai a'ei o uoar& poft& de "(ncare dup& "a & i n "od i"ilar, ar tre!ui & '& "ai dorii iu!ita dup& ce ai "!r&iat)o# Maetrii Tao ai iu!irii pledea*& pentru ar"onie prin inerea n fr(u a l&co"iei e%ce i'e# Uneori "ai puin n ea"n& "ai "ult# Nu '& aturai dorina e%ual& pentru c& ea poate trece n de*gu t# E%tre" 7ang Fe%pan iune= poate duce la 7in Fcontracie=# $/iar dac& iu!ita du"nea'oa tr& e te /iper en*ual&, c(te un contact pe *i n fiecare din cele apte *ile ale &pt&"(nii 'a fi uficient pentru ea dac& untei un !&r!at practicant al "etodei de 6ung :u e%ual# 5ac& nu)i 'a in/i!a contient orga "ul, apetitul ei pentru a"orul *ilnic e 'a di"inua# Mitul !&r!atului prea 'iril e te o tentati'& de a a cunde neputina ntr)un '&l"&ag de nu"ere pre upu i"pre ionante# Sunt foarte puine cupluri care & nu fie "ulu"ite pe deplin de un ingur act a"oro reuit# Muli pot e%peri"enta "ai "ulte orga "e n ti"pul unui a"or prelungit# POHI,IA QN TIMPUL A$TULUI AMOROS IN:LUEN,EAHB :LUCUL 5E ENER;IE A" pu puine lucruri de pre po*iiile n ti"pul actului a"oro deoarece e%i t& "ulte alte lucr&ri di poni!ile ce tratea*& ace t u!iect# $el "ai co"plet te%t, care are i nu"eroa e ilu traii, e te .Se%ual Secret ., de NiU 5ougla i PennW Slinger FInner Tradition , NeY 7orU=# Ace t te%t indic& pe te >M de po turi cla ice taoi te pentru a face drago te i include, de a e"enea, po*iii peciale pentru'indecarea diferitelor afeciuni# $/eia de !a*& n alegerea po turii e te deter"inat& de legile a cun e ale flu%ului en) ergetic# Reinei cele dou& idei oferite "ai 2o i 'ei o!ine orice fel de energie dorii4 3#Pentru a '& rela%a i ar"oni*a, alegei orice po*iie dorii4 cu a!do"enul lipit, "(n& n "(n&, !u*e pe te !u*e, cu oc/ii de c/ii pre oc/ii de c/ii ai celuilalt etc# K3

0#Pentru a '& ti"ula i e%cita, atingei)'& f&r& reineri4 de la gur& la genitale, de la genitale la anu , de la oc/ii de c/ii pentru a pri'i la oc/ii nc/ii etc# Arta de a iu!i n ea"n& "pletirea n po turi ti"ulatoare i ar "oni*atoare, ntr)un dan u!li"# $U:UN5AREA A5RN$B A PENISULUI QN APB RE$E PENTRU E1ITAREA EDA$ULBRII PREMATURE 5up& ce ai tre*it fe"eia, tre!uie & fii preg&tit & luai iniiati'a# Suntei fer" /ot&r(t pentru altul n necuno cut# 1ei ncepe oare a'(nd peni ul la di"en iunea a "a%i"& < E te perfect po i!il# 5ac& untei de &'(rit n practicile taoi te, putei lua orice iniiati'&, oric(nd# A'ei de2a un grad de*'oltat de autocontrol care '& d& o li!ertate perfect& n drago te# 5ac& untei ncep&tor n controlarea pa iunilor, e te prefera!il & '& r&corii cu"'a# O procedur& e%traordinar de eficient& pentru cei care unt prea e%plo*i'i nece it& un 'a cu ap& rece# Te/nica e te i"pl& i con t& n cufundarea peni ului n ap& rece p(n& la di"inuarea cu AMk a ereciei# Acea ta e produce n c(te'a ecunde# Apoi nu"&rai ncet p(n& la >M, f&r& & '& g(ndii la ni"ic Vnu"&rai doar# n ace t ti"p continuai & "(ng(iai fe"eia# 5up& acea t& curt& !aie '& putei nc(nta iu!ita "(ng(ind)o cu peni ul n apropierea 'aginului# n ace t ti"p "ai putei nu"&ra p(n& la >M# Re pirai lent i profund n tot ace t ti"p# ntregul corp al iu!itei dorete & '& pri"ea c&# $(nd n f(rit 'ei ncepe penetrarea 'a i"i c& o ntreag& lu"e nflorete n fiina ei interioar&# Spre deo e!ire de actul !rutal, tereotip, nu '& 'ei e%pul*a 'italitatea la curt ti"p dup& tart# n ti"p ce alii e f(re c, du"nea'oa tr& renatei prin ea# n ace fti"p iu!ita du"nea'oa tr& ncepe treptat & urce i urcai "preun& cu ea# Scopul e te de a urca nu doar un ingur '(rf "preun&, ci o erie ntreag& de pi curi din ce n ce "ai nalte, fiecare ofer), ind o i"agine uperioar& t&rii o!inute anterior# O e%perien& a"!iioa & nece it& un antrena"ent erio , dar 'a fi nc(nt&tor & o tr&ii al&turi de fiina iu!it&# Acea t& te/nic& de control a "inii e te un e%erciiu de re piraie# Nu"&rai ncet p(n& la 3MM# Nu per"itei g(ndurilor e%terioare & '& pertur!e "intea# Ur"&rii & re pirai a!do"inal profund i ar"onio i"ultan cu nu"&r&toarea# Nu"&rai cu fiecare in piraie i e%piraie c(te o cifr&# Nu e te at(t de uor ca i nu"&rarea cu 'oce tare# Muli oa"eni nt("pin& dificult&i n nu"&rarea de la 3 la 3M f&r& nici o di tragere# $(nd "intea e te di per at&, ncepei & nu"&rai p(n& la 3MM, a'(nd gri2& & nu apar& nici un g(nd pertur!ator# Acea t& "etod& de cal"are a unui "ental agitat '& 'a a2uta foarte "ult & '& de*'oltai capacitatea de a controla e2acularea# 5ac& nu 'ei practica rela%at, 'ei a'ea greut&i n a re*i ta pre iunii de cendente a lic/idului e"inal# Practicai 3MM de re piraii de dou& ori pe *i# 5ac& practicai cu erio*itate o anu"it& perioad& de ti"p 'ei fi capa!il & '& li"pe*ii "intea i & '& cal"ai agitaia 'iolent& doar cu c(te'a re piraii profunde efectuate la ni'elul diafrag"ei pel'iene# $ufundarea n ap& rece poate fi utili*at& de acei practicani care au dificult&i n e%er area autocontrolului# E te o te/nic& "ecanic&, i"pl&, care '& a2ut& & ncepei e%er area reteniei# K0

Nu"&rarea p(n& la 3MM '& 'a a2uta efecti' & n'&ai & controlai peni ul, r&corindu)3 atunci c(nd e te prea nc&l*it# Pentru a reali*a retenia e"inal& tre!uie & fii capa!il & di ipai c&ldura e%ce i'& de la ni'elul genital, la 'oin&# Printr)o practic& per e'erent& 'ei putea pre'eni e2acularea cu "ult "ai uor dec(t p&rea & fie po i!il cu puin ti"p n ur"&# Ace ta e te un pa i"portant pre for"ele ele'ate ale iu!irii e oterice# Me"orarea n'&&turilor e oterice poate fi folo itoare, dar poate uor de'eni d&un&toare, fiind po i!il& co"placerea pre"erg&toare ndoielii au e%cluderea e%peri"ent&rii directe a cunotinelor acu"ulate n condiii concrete, cu oa"eni i e'eni"ente reale# $unoaterea efecti'&, prin aplicarea practic& n 'iaa de *i cu *i a ace tor n'&&turi, poate ndep&rta '&lul ignoranei# $oncepia taoi t& e te una funda"ental practic&# Nu"eroa e c&ri pretind c& "!un&t&e c arta de a iu!i, ngrop(nd cititorii u! o 'arietate confu*& de "etode de "(na a doua# E te "ai !ine & '& n uii doar c(te'a "etode e%celente n detalii a"&nunite# Sunt fa"iliari*at cu "ulte alte te/nici, dar e%periena "i)a ar&tat c& practicantul euea*& n efortul &u dac& "intea lui e te upranc&rcat& cu infor"aii# Un !o%er care cunoate 0M de lo'ituri diferite pierde de regul& n faa unuia care cunoate 0 au > lo'ituri pe care le)a fini at p(n& la perfeciune# Mai nt(i t&p(nii principiile funda"entale, prin .captarea. energiei n interiorul corpului folo ind ace te te/nici, iar apoi putei i"pro'i*a cu" dorii n dor"itor# 5egetul, li"!a, peni ul, fiecare au aceiai caracteri tic&# Peni ul poate oferi fu*iunea deplin&, dar e te ri cant pentru un ncep&tor &)3 upra olicite# P(n& c(nd 'ei do!(ndi un anu"it grad de autocontrol, p& trai)3 pentru interludii trategice# $(nd fe"eia e te foarte aprin &, o i"pl& atingere a peni ului e te "ai at f&c&toare dec(t nu"eroa e eforturi n actul a"oro care nu a fo t precedat de preludiu# .$oacerea. co"plet& n ea"n& totul# E te "ult "ai gu to i "ai /r&nitor un "&r copt dec(t *ece "ere 'er*i# 5oar o fe"eie preg&tit& pentru penetrare poate adora e ena du"nea'oa tr& "a culin& 7ang cu fiecare celul& a ei# $ELE PATRU REALIHBRI ALE $OLOANEI 5E DA5 n intenia de a e ar"oni*a deplin cu o fe"eie care e ndreapt& pre al nou&lea tadiu de tre*ire, !&r!atul trece fire c prin diferite fa*e de inter"ediare nainte de a lua orice iniiati'&# Se pune c& "p&ratul ;al!en a ntre!at4 .5ac& dore c & fac drago te dar nu a" ucce n erecie, e te nelept & in i t & fac a"or <.# 5oa"na Mi terioa & a r& pun 4 .Nu, nu e te nelept# $oloana de Dad Fpeni ul= tre!uie & fi tra'er at cele Patru Reali*&ri pentru a finali*a cu ucce un act a"oro .# 5e igur, "p&ratul a ntre!at4 .$e repre*int& cele Patru Reali*&ri<.# .Atunci c(nd $oloana de Dad nu e te capa!il& de erecie., a r& pun ea, .energiile 7in i 7ang nu unt n ar"onie# :er"itatea e te pri"a reali*are# $oloana de Dad e te erect& dar nu e te dilatat&@ acea ta n ea"n& c& nu e te uficient $9I n (nge# 5ilatarea e te a doua reali*are# $oloana de Dad a !&r!atului e te dilatat& dar nu e te tare@ acea ta n ea"n& c& $9I nu a p&trun n oa ele ale# T&ria e te a treia reali*are# n f(rit, $oloana de Dad e te tare dar nu e te fier!inte@ acea ta n ea"n& c& energia 'ital& nu a "!og&it piritul lui# $&ldura e te cea de a patra reali*are.# E te cu "ult "ai i"portant de a a'ea un peni "ai "ic, dar puternic, dec(t a a'ea un peni "are i aproape "oale# Iat& de ce nici un !&r!at nu are cu ade'&rat nici un a'anta2 !iologic a upra altuia n ceea K>

ce pri'ete e%ul# Oricine poate & di pun& de propria energie intern&, aduc(nd)o la inten itatea dorit& f&r& ca ace t lucru & fie influenat de aparenele e%terioare ale corpului &u# Alte practici, cu" ar fi Iron S/irt $9I 6ung, Tai $9I, $9I 6ung au "editaia a2ut& la de*'oltarea unui nalt ni'el de culti'are a $9I) ului, n care energia poate fi tran ferat& au inter c/i"!at& cu o fe"eie f&r& a folo i peni ul drept canal de tran "i ie# O atingere delicat& cu "(na, o pri'ire au un g(nd unt uficiente pentru a tri"ite energia# Ace tea nu fac ca peni ul & fie de"odat, dar e%i t& ni'ele de a e"enea "ai rafinate de a face drago te i a fi nc(ntat# 1& putei anali*a propriul peni pentru a '& cunoate ni'elul de tre*ire# 5ar ce)i de f&cut n ca*ul n care nu ai atin ni'elul uperior, de a a'ea un peni puternic ca t(nca i radiind c&ldur& i fe"eia e te gata & '& pri"ea c& < 1& ugere* & luai iniiati'a i & tra'er ai celelalte reali*&ri ale $oloanei de Dad n ti"p ce facei drago te# Putei face acea ta n iguran& f&r& e2aculareVfolo ind n ace t ti"p 8loca2ul Energetic au Marea A cen iune# Oricu", e te foarte tentant & eli"inai &"(na c(nd peni ul atinge ace t grad de tre*ire, dar pentru nceput e te ne'oie & !locai &"(na nainte de a atinge cea de)a patra reali*are# METO5A $ELOR HE$E PENETRBRI4 NOUA SUPER:I$IALE +I UNA PRO:UN5B E%i t& un "are nu"&r de "etode de pentreare# Nu"ai .6a"a Sutra. ofer& o "uli"e dintre ele# Noi '& uger&" o "etod& foarte puternic&, pe care o con ider&" printre cele "ai !une n ace t en # Metoda noa tr& e !a*ea*& pe nu"&rul L, foarte i"portant n practica taoi t&, con iderat ca repre*ent(nd o energie 7ang deo e!it de puternic&# E enial n acea t& te/nic& de penetrare e te de a nu"&ra nou& penetr&ri uperficiale i una profund&# Penetrarea profund&, pe l(ng& ti"ularea en*orial& "ultipl&, e'acuea*& aerul din 'agin# Acea ta contri!uie la crearea unui 'id n interior pentru ur"&toarele nou& penetr&ri uperficiale# Nu '& retragei niciodat& co"plet4 acea ta poate duce la p&trunderea aerului n 'agin# Mai !ine ti"ulai partea din fa& a 'aginului care e te acoperit& de o reea den & de ner'i# Rit"ul celor nou& penetr&ri uperficiale i a celei profunde e te pl&cut pentru iu!ita du"nea'oa tr&# 1idul creat are efecte deo e!ite4 ea e 'a i"i goal&, apoi "plinit&# Acea t& pau*& e te pl&cut& deoarece ntreinei continuu en i!ilitatea ei prin alternarea celor dou& t&ri# $(nd "(nc&" p(n& la aturare nu "ai dori"# 5ar un gu t delicio Fpenetrarea profund&= "&rete dorina# Sati face", apoi ti"ul&" dorina# $re&" dorina, apoi o ati face" din plin# Un alt "oti' pentru care penetrarea uperficial& ati face e te c& *ona cea "ai en i!il& a fe"eii e te la 3 inc/ F0,A c"= n interiorul 'aginului, pe peretele uperior# Ace t punct conectea*& printr)o'a t& reea dener'i organele e%uale cu re tul corpului# Ace ta e te cuno cut ca punctul ;, dup& ;raffen!erg, cercet&torul care 3)a de coperit i e te de a e"enea locul prin care fe"eia ecret& un fluid c(nd e te foarte, dina"i*at&# Taoitii con ider& ace t fluid ca fiind puternic nc&rcat cu e ena ei, care e te a tfel a! or!it& prin orificiul uretral aflat n '(rful glandului penian#

K?

-3M3T;A;3A -;L9IM'A evacuea. aerul din va%in, crend un vid pre$er%tor penetrrii super(iciale Acu e(ect sti$ulator asupra (e$eiiB. -3M3T;A;3A 2I-3;9:C:A,NK @, sau 9 penetrri super(iciale sti$ulea. ple)urile nervoase din .ona punctului <, (iind ideale pentru schi$&ul de ener%ie se)ual. 2igura 77

KA

$ontinuai cele nou& penetr&ri uperficiale i cea profund& p(n& c(nd a2ungei la nou& eturi co"plete# Nu"&rul de penetr&ri uperficiale 'a fi de K3, un alt nu"&r puternic# Putei ncepe cu trei p(n& la a e eturi nainte de a trece la cele nou& eturi# Puterea 'a fi "ai "are dac& ng/iii ali'a ei de fiecare dat& c(nd '& oprii pentru penetrarea profund&# Ace t fluid e te puternic nc&rcat cu e ena ei 7in# 5up& ce ai reali*at acea ta, putei & '& odi/nii au & folo ii te/nicile "ai ofi ticate de cri e n capitolul K# 5up& ce ')ai rela%at i ai eli"inat urplu ul de electricitate de la ni'elul te ticulelor, rencepei penetrarea acti'&# Suntei ntr)o tare de e%tre"& pl&cere i cal", capa!il nc& & "eninei fluidul e"inal i puterea ereciei pe parcur ul unei noi erii de penetr&ri# Apoi odi/nii)'& din nou# Pro!a!il preferai & penetrai)"ai lent i & ntrerupei "ult "ai repede# Ace t "od e te !ine adaptat fe"eilor cu o natur& "ai profund&, "ai ae*at&# P&trundei lent deoarece ea e tre*ete "ult "ai ncet# Un !&r!at nein truit e gr&!ete & nceap& i e gr&!ete & ter"ine3# 5eoarece tre!uie & produc& 'iaa, e te fire c ca fe"eia & nceap& i & nc/eie dup& perioade "ai "ari de ti"p# 8&r!atul tre!uie & e aco"ode*e contient la rit"ul pri"ordial al fe"eii# $u o ad(nc& 'eneraie, aprindei lu"(n&rile acre ntre coap ele ei# 5ac& e te luat& prea rapid, pl&cerea nu e "enine uficient ti"p pentru a e r& p(ndi n ntregul ei i te" ner'o # Sen*aia r&"(ne fi%at& la ni'elul organelor genitale# ;(ndii)'& n "odul ur"&tor4 c(nd '& nepai degetul doar pentru o ecund& au dou&, a'ei en*aia de durere doar ntr)un ingur punct# 5ar dac& "eninei ti"ulul un ti"p "ai ndelungat, en*aia e r& p(ndete pe o arie "ai ntin &, p(n& n cele "ai ndep&rtate *one# Acelai lucru e petrece i cu pl&cerea# 5eci, penetrai lent4 fiecare penetrare e te ea n &i un act de iu!ire# :e"eia tre!uie & e acorde*e rit"urilor ei "i terioa e# A fida legile creaiei n ea"n& a uferi gra'e tul!ur&ri# Pro!a!il preferai & '& retragei ntr)un fel "ai !ru c# Tre!uie & fii preg&tit & o ti"ulai4 ea are ne'oie de o en*aie "ai puternic& pentru a e apropia de o cul"e foarte nalt&# Un fior upli"entar poate fi adu prin retragerea !ru c& dup& o penetrare lent&#Nu '& retragei co"plet4 r&"(nei la 3)0 inc/ F>)A c"#= n interior# Acea t& "icare de retragere per"ite frecarea p&rii de la !a*a peni ului ntr)un contact 'iguro cu clitori ul fe"eii# Ace ta e te un punct deo e!it al en i!ilit&ii ale erotice# n'&luii)o n pl&cere, apoi p&trundei)o n 'aluri fier!ini# M#$e
Ea are ne'oie de "ai puin& in truire# 8&r!atul e te ecretul lui 5u"ne*eu, puterea e te ecretul !&r!atului, e%ualitatea e te ecretul fe"eii#

$APITOLUL K SE$RETELE RETEN,IEI SEMINALE

"7espin&e i toate discu iile inutile despre sexF practica i exerci iile speciale. A fi capabil s face i dra&oste fr e$aculare constituie secretul redirec ionrii ener&iei sexuale" (4fatul /emeii (isterioase pentru !mpratul +alben% sec. II. !.e.n.)

n ecolele trecute, "p&ratul $/inei olicita de eori nelepii de la curteVde o!icei taoitiV pentru a)3 f&tui cu pri'ire la 'iaa e%ual&# nainte de a accepta fatul oric&rui nelept, dup& cu" pune legenda, "p&ratul cerea fiec&rui pre upu "ae tru &)i de"on tre*e controlul e%ual# Oferea KI

celui ce putea fi un fetnic !un un pa/ar plin cu 'in n care i cerea &)i introduc& peni ul# 5ac& el era ntr)ade'&r un "ae tru, putea a! or!i 'inul prin peni i apoi &)3 toarne napoi n pa/ar# Acea ta era o do'ad& a! olut& c& neleptul putea de a e"enea & a! oar!& fluidele e%uale ale fe"eii, e ena ei 7in, i deci cunotea ecretele ne"uririi# Acea t& practic& de a! or!ire a fluidului n peni e te real& i "ai poate fi nc& '&*ut& pe tr&*ile Indiei de a*i# Un fac/ir din 8o"!aW pre e%e"plu, a a! or!it pe a cun ulei n peni i apoi i)a dat foc n pu!lic n ti"p ce urina declar(nd c& e te foc di'in# E te a"u*ant, dar nu foarte in pirat ca "odel de tran for"are a energiei e%uale#Acea t& te/nic& Wog/in& de a! or!ie e te confundat& de "uli oa"eni cu practica efecti'& a reteniei e"inale# Pentru conducerea unui fluid pe uretr& e te nece ar& crearea unui 'id n 'e*ic& prin anu"ite e%erciii fi*ice# E te o practic& periculoa & deoarece, n ca*ul !&r!atului, pro tata e poate infecta cu fluidul a! or!itF e 'or!a de pre fluidele e%uale fe"inine ap&rute n ti"pul actului a"oro = ce conine nu"eroa e culturi !acteriene# Unii Wog/ini )au "!oln&'it prin acea t& practic& i de aceea "etodele de retenie e"inal& au do!(ndit n unele cercuri reputaia c& unt ne &n&toa e i conduc la i"poten& i pro!le"e cu pro tata# Mi)a" pre'enit tudenii & nu a! oar!& niciodat& fluidele fe"eii# Metoda taoi t& de retenie e"inal& pe care o predau e te direcionat& pre un ingur cop4 tran "utarea energiei e%uale au $/ing la ni'ele "ai nalte ale corpului, "inii i ufletului# S&"(na "a culin& tre!uie reinut& pentru ca a tfel, e ena ei & nu e piard& din corp# Metoda e te "ai puin folo itoare dac& $/ing nu e te e%tra & din &"(n&, a cen ionat& i direcionat& n ntregul corp# Nu e te de dorit & canali*ai fluidele e%uale fe"inine n corpul du"nea'oa tr&@ '(rful glandului penian e te pecial conceput & a! oar!& e ena energiei fe"inine direct prin piele# n & cel "ai puternic c/i"! al ace tei "etode taoi te are loc la ni'elul energiilor u!tile# 5e aceea i n'& pe tudenii "ei & tran porte energia $9I n $ircuitul Microco "ic, ca o cerin& aprioric& a nelegerii ele 'arii energiei $/ing de la ni'elul !rut, fi*ic, al per"ei, la energia u!til&, rafinat&, S/ie8 Fadic& la ni'elul piritului=# 5e c/iderea $ircuitului Microco "ic e te de2a o "ic& ilu"inare# Mintea ncepe & reali*e*e controlul a upra energiilor u!tile# n final, n'&ai c& "intea repre*int& c/iar "icarea energiei u!tile# QN1B,A,I SB TRANSPORTA,I ENER;IA $9I QN $IR$UITUL MI$RO$OSMI$ Metodele de ele'are a energiei $9I e%plicate n detaliu n acea t& carteVde la Re piraia Te ticular& la Marea A cen iune i orga "ul de tip 1aleVpre upun canali*area a cendent& a energiei e%uale n"aga*inate n te ticule, prin coloana 'arte!ral& c&tre creier# 5e acolo, energia co!oar& prin partea din fa& prin g(t, ini"& i o"!ilic#$reierul i glanda pituitar& contri!uie la di tri!uirea ace tei energii oriunde e te nece ar, fie pentru a lupta "potri'a !olii, a r& punde la ntre!area unui copil, a picta au a face drago te# Acea ta e te o caracteri tic& unic& a energiei e%uale $/ing fa& de alte tipuri de energie $9I cu funcii peciale Fde e%e"plu $9I)ul ficatului=# Energia e%ual& e te foarte uor con'erti!il& i poate fi tran for"at& pentru a ndeplini o ga"& larg& de funcii# 5e aceea e te at(t de /r&nitoare pentru fiina noa tr& piritual&# Ea e te foarte uor de digerat, aproape ca /rana ugarilor# KJ

E te "ult "ai uor & '& ele'ai energia dac& "ai nt(i cunoatei principalele c&i energetice ale corpului# Si te"ul ner'o u"an e te foarte co"ple% i direcionea*& energia unde e te nece ar# 1ec/ii "aetri taoiti au de coperit dou& canale energetice principale# Pri"ul e te nu"it $analul :uncional au 7in# ncepe la !a*a trunc/iului, la "i2locul di tanei dintre anu i e%, de la punctul nu"it per)ineu i urc& prin partea anterioar& a corpului trec(nd prin peni , to"ac, iai"& i g(t i e ter"in& n '(rful li"!ii# Al doilea canal, nu"it $analul ;u'ernor au 7ang ncepe n acelai punct# El trece prin coloan& pre creier
-ai-*ui AcoroanaB

*ui-/in AperineulB -oarta Cieii #i a Morii

KK

e ntoarce c&tre cerul gurii# n ace t ca*, li"!a e te a e"&n&toare unui co"utator ce unete ace te dou& canale4 c(nd atinge cerul gurii n patele inci i'ilor, energia curge printr)un cerc n u pe coloan& i apoi n 2o prin partea din fa& a corpului# A tfel cele dou& canale for"ea*& un ingur circuit# $urentul 'ital tra'er ea*& organele principale i i te"ul ner'o al corpului, a igur(nd celulelor ucul nece ar pentru a crete, a e n &n&toi i a funciona# Ace t circuit energetic cuno cut ca $ircuitul Microco "ic for"ea*& !a*a acu)puncturii# $ercet&rile "edicale occidentale au acceptat de2a acupunctura ca a'(nd efecte clinice deo e!ite, cu toate c& oa"enii de tiin& ad"it c& nu pot e%plica pe deplin c&rui fapt e datorea*& eficiena i te"ului# Taoitii au tudiat punctele de energie u!til& ale corpului de "ii de ani i au 'erificat n detaliu funcia fiec&rui canal# Ace t circuit energetic tran port& curentul de energie e%ual& de la ni'elul te ticulelor i conduce 'italitatea c&tre alte p&ri ale corpului# Acea ta are un efect profund a upra &n&t&ii, "piedic(nd glandele & pun& n circulaie n e%ce /or"oni ti"ulatori e%uali, reglea*& c/i"i "ul corpului i, n ulti"& in tan&, afectea*& glo!al toate capacit&ile du"nea'oa tr&# El are n pecial o puternic& influen& a upra calit&ii actului a"oro , deoarece ni'elul e%ualit&ii !iologice e te ntr)o "are "& ur& o pro!le"& de ec/ili!ru /or"onal# Energia e%ual& la ni'el "icroco "ic pro'ine dintr)o energie pri"ordial&# 1iaa u"an& ncepe cu fecundarea unei celule ou de c&tre o celul& "a culin&# Ace ta e te actul originar al te/nicii de 6ung :u dintre 7in i 7ang# 6ung :u e%ual n ea"n& toc"ai recrearea ace tui act n interiorul corpului u"an, doar c& n loc de a crea un foetu n trupul fe"eii, energia e"inal& a cen ionea*& c&tre centrii uperiori din corpul !&r!atului, tre*ind n ace ta integrarea piritual& perfect&# Acea t& a cen iune ofer& !&r!atului o ade'&rat& renatere, a'(nd ca pri" efect igurana i controlul energiei creatoare, ati facia dat& de un profund enti"ent de ar"onie# $(nd untei ndr&go tit de o fe"eie, 'iaa curge prin $ircuitul Microco "ic E te un enti"ent de inten & co"uniune cu flu%ul fier!inte al 'ieii#
W G /uan%-Chuan +-1

nvai s circulai ener%ia C*: prin Circuitul Microcos$ic pentru a stpni #i trans(or$a ener%ia se)ual.

IMPORTAN,A $IR$UITULUI Ml$UO$OSMI$dD 5e c/i*(nd $ircuitul Microco "ic i eli"in(nd !loca2ele fi*ice au "entale, e te po i!il & po"p&" o cantitate i"en & de energie e%ual& pe coloan&, n u # 5ac& ace t canal e te !locat datorit& unor ten iuni, atunci n ti"pul e%cit&rii e%uale a"oroa e energia e"inal& fier!inte 'a c&uta cea "ai uoar& alternati'& de a e eli!era i e 'a pierde prin2aculare# Energia e%ual& e te iro it& Fc(nd corpul trece prin proce e lungi n care e con u"& o "are cantitate de per"&=# O "are parte din puterea "agnetic& de atracie e%ual& a !&r!atului e te te"porar pierdut& prin acea t& de c&rcare a per"ei# E%i t& c(te'a "etode n practicile nu "ite 6undalini 7oga i Tantra 7oga prin care e ridic& un flu% foarte puter nic de energie pe coloan& pre centrii uperiori folo ind "antre, te/nici re piratorii, po turi corporale i anu"ite contracii pentru a canali*a puterea e"inal& n u # A per"ite circularea energiei prin $ircuitul Micro) co "ic e te un pa i"portant pentru a canali*a acea t& energie n interiorul KL

corpului a tfel nc(t ea & circule i & re'itali*e*e toate p&rile "inii i ale corpului# Altfel, c(nd pre iunea inten & e acu"ulea*& n *ona capului, o "are parte din ea ie e prin oc/i, urec/i, na i gur&, ri ipindu) e# E te ca i cu" a" ncerca & nc&l*i" o ca"er& cu a2utorul c&ldurii corporale n ti"p ce toate fere trele unt de c/i eV'ei a'ea "ult de pl&tit pentru co"!u ti !il# 1ei c/eltui "ult& energie e"inal& care nu e te recupera!il& pentru o utili*are practic& i"ediat&Vcu" ar fi "p&rirea ei cu fiina iu!it&# ,

Centrul g8tului

Centrul ini$ii Lr%as$ul de tip Cale per$ite ener%iei C*: s "hrneasc" centrii de (or. 'ac suntei n echili&ru L$&ilic polar cu (iina iu&it, ascensiunea ener%iei C*: este reali.at cu u#urin.

Al !reilea Lchi 7glanda pituitarB

Centrul ple)ului solar

(alatul seminal

:igura 0?

LM

$alea cea "ai i"pl& de a de c/ide $ircuitul Microco "ic e te de a ta pur i i"plu n "editaie pentru c(te'a "inute n fiecare di"inea& i a '& rela%a# Per"itei energiei & parcurg& pontan circuitul prin direcionarea ei "ental&# ncepei de la oc/i i conducei "ental energia ca i c2u"2ar co!or prin partea anterioar& a corpului, prin li"!a, g(t, piept i o"!ili$22i cen ion(nd)o apoi pe coloan&# La nceput nu 'ei i"i c& e nt("pl& ce'a deo e!it, au, e'entual, curentul '& 'a da o en*aie de c&ldur& n unele locuri# $/eia e te & '& rela%ai i & ncercaii iTN'&iproiectai "ental direct la ni'eluf2acelei p&ri din circuit pre care untei focali*at# Acea t& proiecie e te diferit& de 'i*uali*area unei i"agini n "inte a re pecti'ei p&ri a corpuluiVcu" arat& au cu" o i"ii# Nu '& folo ii "intea ca i cu" ai pri'i un fil"TE%peri"entai flu%ul de energie $9I# Rela%ai)'& i per"itei "inii & curg& "preun& cu ace t fluid energetic prin corpul fi*ic de)a lungul circuitului natural, c&tre orice punct dorii Fo"!ilic, perineul etc#=# $ei care unt intere ai n perfecionarea ace tei "etode de rela%are i de c/idere a $ircuitului Microco "ic pot tudia pri"a "ea carte, -AYaUen 9ealing EnergW T/roug/ t/e Tao. F-Tre*irea energiei curati'e prin Tao.=# $el "ai !un iu!it e te acela care e te pe deplin rela%at i care nelege ce e petrece n interiorul &u# 8&r!atul care controlea*& ace t fin flu% de energie n interiorul $ircuitului Microco "ic al corpului, 'a g& i n puterea a e%ual& un "od i"plu i natural de e'oluie piritual&# E%periena a ar&tat c& practicile de 6ung :u e%ual n'&ate n ace t capitol au fo t, repede i f&r& un efort deo e!it, t&p(nite de tudenii care "ai nt(i au tudiat $ircuitul Microco "ic i i)au de c/i cele dou& canale de energie# Studierea $ircuitului Microco "ic e te reco"andat& tuturor practicanilor de 6ung :u e%ual care caut& & t&p(nea c& cu ade'&rat te/nicile e%pu e aici# Progre ul c&tre ni'elele "ai nalte de tran for"are a energiei e%uale, f&r& tudierea n preala!il a $ircuitului Micro)co "ic, e te foarte dificil# Muli oa"eni pot a'ea de2a de c/i e ace te canale, ei a'(nd ne'oie doar & li e pun& pe unde curge energia pentru a ti ce au de f&cut# Alii pot & o fac& pur i i"plu dac& unt foarte rela%ai i la & natura & le de c/id&# 8eneficiile contienti*&rii $ircuitului Microco "ic e ntind dincolo de facilitarea curgerii energiei e%uale i includ, printre altele, pre'enirea "!&tr(nirii i 'indecarea "ultor !oli Fncep(nd cu /iperten iunea arterial&, in o"nie, dureri de cap, artrite etc#=# St&p(nirea $ircuitului Microco "ic preg&tete de a e"enea a pirantul pentru a!ordarea altor te/nici de control a energiei e%uale, te/nici care co"pletea*& 6ung :u e%ual, cu" ar fi4 S/irt $/i 6ung I, II, IIIt o "etod& de acu"ulare i tocare a energiei $9I n organele 'itale, t= alt& te/nic& puternic& e te -Tai $/i $/i 6ung., o for"& conden at& de Tai $/i $/uan, prin care energia $9I e te circulat& ntre corp, "inte i uflet, fortific(nd n acelai ti"p "uc/ii, tendoanele i oa ele Fa"!ele 'or fi di poni!ile ntr)o pu!licaie ulterioar&=# S& trece" acu" la pre*entarea pri"ei te/nici de retenie e"inal& n ti"pul a"orului# $/iar dac& nu "editai *ilnic a upra $ircuitului Micro)co "ic, fii "&car contient c& el e%i t& n corpul du"nea'oa tr& i funcionea*& auto"at n ti"pul ace tor practici care '& 'or a2uta & t&p(nii "ai repede "etodele a"orului taoi t# Le 'ei putea n'&a n ti"p, c/iar prin a"or# Tot ceea ce e cere e te atenia# Mai puin auto"ati " i "ai "ult& contienti*are 'or declana curgerea energiei u!tile $9I n corpul i "intea du"nea'oa tr&, oferindu)'& li!ertatea unei creati'it&i a"oroa e i "ai ale aceea de a fi 'oi ni'&# 8LO$ADUL ECTERN4 METO5A $ELOR TREI 5E;ETE L3

Metoda celor trei degete a fo t practicat& n $/ina nc& de acu" AOOO de ani# E te at(t de i"pl& nc(t oricine o poate n'&a repede i eficient# Ea "piedic& ieirea fluidului 'ital cu a2utorul pre iunii '(rfurilor degetelor# $ere puin "ai "ult& coordonare dec(t ar fi nece ar pentru a a tupa un furtun cu ap& n gr&din&# fn e en&, "etoda celor trei degete con t& n ur"&toarele4 cu cte'a ecunde nainte de "o"entul e2acul&rii pre ai punctul ituat la "i2locul di tanei dintre anu i crot cu cele trei degete "ai lungi ale "(inii drepte# A tfel e te !locat& ieirea fluidului i cea "ai "are parte a energiei# KP t5. e parte a e e r PRA$TI$4 3#Locali*area, punctului4 pre ai punctul ituat la "i2locul di tanei dintre anu i crot# Ace t punct care e afl& la !a*a trunc/iului e te o - poart&. prin care energia intr& i p&r& ete corpul# 0#Aplicarea pre iunii4 Pre ai cu o for& "edie# :ora de ap& are tre!uie g& it& prin e%perien&# n general, a'(nd '(rfurile degetelor "ai puternice e te nece ar & aplicai o pre iune "ai "ic& pentru a topa fluidul# >#Utili*area celor trei degete4 dac& a" folo i un ingur deget &"(na ar tinde & alunece# 5ou& degete nu pot ine canalul i n acelai ti"p &)3 i !loc/e*e# :olo i" al doilea i al patrulea deget Far&t&torul i inelarul= pentru a pre a a"!ele p&ri ale ureterei i a o i"o!ili*a, dup& care degetul "i2lociu pre ea*& direct pe uretr&, a tfel c& fluidul nu 'a putea aluneca deoarece uretra e te acoperit& n a"!ele p&ri de celelalte dou& degete# 5egetele tre!uie & fie uor cur!ate# 5egetul "i2lociu e te puin "ai "ult cur!at dec(t celelalte dou&, pentru a fi "ai puternic Fa e"enea unui perete prin care fluidul nu poate trece=#
.udul deferent Veztca urinar ,crotul M3TL'A 6,LCAOI,I: 3PT3;M Cu cteva secunde naintea e7aculrii presai punctul srtuat la 7u$tatea distanei dintre anus #i scrot cu cete trei de%ete ale $inii drepte.
i

Contracia sflnctcrulul anal

Anus

:igura 0A ?# Mo"entul4 i"ediat ce i"ii c& e2acularea e te i"inent&, aplicai degetele pentru !locarea E%tern&# 5ac& ateptai prea "ult nici o for& nu "ai poate topa flu%ul# 8locarea tre!uie & fie aplicat& nainte, n ti"pul i dup& contracii# 8locai p(n& c(nd untei igur c& po"parea e te co"plet oprit&# L0

Re*ultatul !loc&rii &"(nei e te acela c& cea "ai "are cantitate de fluid 'a curge napoi c&tre re*er'oarele de unde a pornit# Nu e%i t& nici un pericol care ar putea afecta organele interne, deoarece e uturile din acea t& *on& unt foarte ela tice i pot & pri"ea c& fluidul care e re'ar & napoi# S)ar crede c& re*er'orul e"inal nu poate "enine fluidul dincolo de un prag "a%i"# Acea ta ar fi po i!il dac& i te"ul reproduc&tor "a culin ar fi un i"plu re*er'or pre'&*ut cu un furtun# 5ar nu e te aa# $(nd fluidul atinge un ni'el cre cut au loc "ai "ulte proce e# n pri"ul rnd, producia de per"& e di"inuea*&# Acea ta al'ea*& energia i u! tanele !ogat nutriti'e nece are producerii per"ei# n al doilea r(nd, e%i t& o tendin& natural& a corpului de a rea! or!i pontan ace te fluide# n al treilea r(nd, taoitii au perfecionat un i te" de 'apori*are a puterii e"inale, n u , c&tre centrii uperiori, reduc(ndu) e a tfel pre iunea n canalele e"inale inferioare i pro tat&, ceea ce i"plic& tran "utarea lic/idului e"inal, ace ta trec(nd ntr)un tadiu energetic "ai nalt# ntr)o anu"it& "& ur& e te ca i apa ce fier!e i trece n tare de 'apori, proprietate care per"ite u"idit&ii & e nale, p& tr(nd n continuare e ena apei# Lic/idul $/ing e te de a e"enea tran "utat ntr)o for"& de energie diferit&,"ai "o!il&, care p& trea*& e ena creatoare a energiei $/ing# :ora &"(nei n ea"n& "ai "ult dec(t pot e%plica anali*ele c/i"ice# Orice o" de tiin& poate a"e teca "preun& ingredientele per"ei# 5ar a in ufla ace teia puterea reproduc&toare a 'ieii e te "ult "ai dificil# Energia $9I e te n &i 'iaa din &"(n&@ ea e te fora pe care c&ut&" & o con er'&" i & o tran for"&"# Principalii utili*atori ai ace tei "etode unt practicanii ncep&tori i "edii ai "etodei de 6ung :u e%ual, cei care nc& nu unt t&p(ni pe "etoda de retenie e"inal& FMarea A cen iune= i care dore c & continue & fac& drago te f&r& &)i piard& &"(na# 5e fapt, e te o unealt& a2ut&toare care 'a tre!ui a!andonat& c(nd 'ei fi t&p(nit co"plet practicile interne# 1ei putea a'ea o anu"it& en*aie de di confort n pri"ele fa*e de practic&# Acea ta e te nor"al i nu e te o cau*& de nelinite "ai "are dec(t o fe!r& "u cular&# MOMENTUL +I PUN$TELE 5E SI;URAN,B 3#Nu '& upra olicitai la nceput# n pri"ele c(te'a &pt&"(ni utili*ai acea t& puternic& "etod& o dat& la 0)> *ile i nu "ai de # La nceputul practicii, cei l&!ii i cei n '(r t& nu tre!uie & folo ea c& "e toda "ai "ult de dou& ori pe &pt&"(n&# 0#5up& utili*area "etodei c&ldura 'ital& e poate "&ri, a tfel c& '& 'ei i"i n etat# 5eci, !ei "ai "ult& ap&# >#5up& ce practicai "etoda 8loca2ului E%tern ti"p de 3)> luni, au n unele ca*uri c/iar "ai repede, dorina e%ual& 'a fi "ult cre cut&# Erecia 'a ap&rea "ai frec'ent# Nu a!u*ai de noua putere do!(ndit&@ porii acti'itatea e%ual& gradat# ?#Practica cere o pre iune puternic& a '(rfului degetelor# 5ac& nu putei & o facei de la nceput, e%er ai c(te'a ap& &ri puternice n fiecare *i# Utili*ai A, apoi ?, apoi > degete i cretei nu"&rul ap& &rilor i"ultan cu porirea forei# L>

A#5eoarece o cantitate redu & de &"(n& 'a r&"(ne n uretr&, o parte din ea e 'a pierde c(nd erecia ncetea*&# A tfel, pentru a utili*a acea t& "etod& n copuri contracepti'e, 'a tre!ui & p&r& ii 'aginul na inte ca erecia & ncete*e# E te nece ar & urinai nainte de a penetra a doua oar&# Pentru a fi co"plet iguri utili*ai acea t& "etod& "preun& cu u! tane per"icide au alte contracepti'e, la alegere# I#La nceput, '& putei i"i puin o!o it dup& acti'itatea erotic&# Oricu", re*er'ele 'itale corporale 'or crete rapid a tfel c& ntreaga o!o eal& 'a di p&rea n ciuda unei curte di"inu&ri a puterii# J#O parte din energia 'ital& e iro ete prin acea t& "etod&# Pen tru a e'ita co"plet pierderea unt nece are "etode "ai perfecionate de 8loca2 Intern, ce unt de cri e n cur ul ace tui capitol# Energia pierdut& prin 8loca2 E%tern repre*int& de o!icei ntre ?O)IOk din puterea &"(nei# $u toate ace tea, e te prefera!il& e2acul&rii necontrolate# 8loca2ul E%tern aduce o putere i o 'irilitate deloc negli2a!ile# E te o "etod& e%celent& pen tru ncep&tori i e te pre"erg&toare 8loca2ului Intern# MASADUL ULTERIOR AL PERINEULUI 5up& utili*area 8loca2ului E%tern tre!uie & reali*ai un "a a2 a upra a dou& puncte i"portante din acupunctura# Pri"ul dintre ace tea e nu"ete 9ui)7in au perineu# E te un punct ituat la "i2locul di tanei dintre anu i crot# Ace ta e te punctul pre at n ca*ul utili*&rii 8loca2ului E%tern# Al doilea punct e te $/ang)$/iang, la "i2locul di tanei dintre cocci i anu # Hui89in: e te punctul de plecare a c&ii energetice din partea anterioar& a trunc/iului, la !a*a ace tuia# 9ui)7in leag& punctul uperior, -$oroana. au Pai)9ui, de punctul inferior, 7ung $/Euan, aflat pe talpa piciorului# Prin Pai)9ui Fcoroana capului= energia co "ic& e te re'&r at& n corp# Prin 7ung $/Euan Ftalpa piciorului= energia teluric& e te a! or!it& n e &tura energetic& a corpului# 9ui)7in Fperineu= e te deci punctul central ituat ntre cretet i talp&# E te un punct e enial pentru tran "iterea flu%urilor energetice# Prin 9ui)7in Fperineu= energia 7in, a p&"(ntului, intr& n corp# Energia te ticulelor p&trunde i p&r& ete corpul tot prin acea t& poart&# $u alte cu'inte, atunci c(nd poarta 9ui)7in e te nc/i &, e reine energia 'ital&# 5ar c(nd prin e2aculare e de c/ide 9ui)7in, puterea 'ital& e re'ar & n afar&, antren(nd con ecine gra'e# n 9ui)7in e edi"entea*& i tagnea*&, n ti"p, anu"ii cureni anguini# $(nd (ngele e ta!ili*ea*& aici, datorit& de!itului deficitar de $9I i influenei gra'itaionale, e i'e c nu"eroa e pro!le"e de &n&tate# E te po i!il & apar& /e"oroi*i# 1enele e ngroa& c(nd $9I e re'ar & n "od con tant prin punctul energetic inferior al corpului# $/ang)$/iang4 e te punctul dintre cap&tul cocci ului i anu # Prin ace t punct energia e te condu & pre cretetul capului, de unde radia*& n ntregul corp# L?

n $/ang)$/iang e afl& ter"inaia "ultor ner'i i"portani# Ace ta e te nceputul celei de)a doua c&i principale de energie electric& din corp, cuno cut& ca Meridianul ;u'ernor# E te o cale ce pornete din $/ang)$/iang, trece prin Pai)9ui i e ter"in& n palat Fcerul gurii=# Ma ai 9ui)7in i $/ang)$/iang uor, efectu(nd 0J p(n& la K3 de rotaii cu o p(n*& de "&ta e ndoit& de dou& ori# Ma ai cu cele trei degete din "i2loc# :olo irea p(n*ei de "&ta e pre'ine iritarea ace tor *one en i!ile# 5e a e"enea, "&ta ea crete flu%ul de energie prin generarea electricit&ii# Ma a2ul a2ut& la rela%area "uc/ilor ten ionai i facilitea*& re or!ia fluidului e"inal# E te e enial pentru pre'enirea pro!le"elor de pro tat&# Mai "ult, ti"ulea*& a cen iunea energiei pre Pai) 9ui Fcretetul capului=# E $BUTA,ISB :I,I $ON+TIENT 5E MBRIMEA PUTERII ;ENERATE Puterea pe care ncepei & o generai prin reinerea &"(nei e te enor"&# E te o for& care poate rupe oa e "a i'e# 5in ace t "oti' uturile de la ni'elul cretetului capului adepilor a'an ai de eori e l&!e c# :ora acea ta poate penetraV u!tilVcalota cranian&, ntr)o anu"it& *on& pecific&, deter"in(nd de*'oltarea capacit&ilor latente ale creierului i de c/i*(nd acce ul direct pre energii uperioare, di'ine# Practicile reco"andate aici pot conduce la reg& irea n parte a prodigioa elor puteri de a n'&a i de a e regenera, pecifice copiilor# 5oar oa"enii cu uturile craniene "ai la%e unt adepi a'an ai i n acelai ti"p copii# Practicile de "editaie pre*entate n c&rile i la cur urile de la -Tao)i t E oteric 7oga $enter . F-$entrele de Woga e oteric& Tao.= a2ut& la i"itarea unui alt a pect al proce elor 'ieii copilului i anu"e acela de a orienta energia pe parcur ul fa*elor re piraiei energetice folo ite de c&tre foetu n uter# :oetu ul folo ete energia "ult "ai eficient dec(t fiina u"an& adult&, oricare ar fi tadiul &u de e%i ten&# 1arietatea ace tor capacit&i ale e"!rionului face ca orice alt& oper& creatoare u"an& & par& in) ignifiant&# Proce ele care apar n ti"pul "editaiei acionea*& pentru rede c/iderea f(nt(nii cu energie creatoare care e re'ar & n ti"p ce ne afl&" n "eta"orfo*a core pun*&toare trecerii de la o pic&tur& "icro copic& la fiina u"an& for"at& din c'adrilioane de celule# 5up& una p(n& la trei &pt&"(ni de practic&, ncep&torul n practica reteniei e"inale poate e%peri"enta o anu"it& en*aie de pre iune la ni'elul capului# Pentru unii acea f& en*aie poate fi foarte nepl&cut&, dar pentru alii e te nu nu"ai uporta!il&, ci c/iar pl&cut&# Acea t& en*aie de pre iune e te de fapt puterea 'ital& ridicat& n cretetul capului cu o neo!inuit& inten itate# E te un real e"n de progre 4 corpul i)a dep&it cu "ult capacit&ile o!inuite de acu"ulare i folo ire a forei 'itale# $ei care unt n& cui pentru practicarea iu!irii e oterice e !ucur& c(nd e%peri"entea*& cu inten itate acea t& for& 'ital&# Acea t& en*aie e te un pri" e"n al de*'olt&rii uper)c/i"i "ului corporal# Ea a fo t populari*at& n Occident de c&tre Wog/ini ca fiind fora 6undalini# $u a2utorul ace tui c/i"i ", energia, care altfel ar fi fo t pierdut&, e te reinut& i tran for"at& n t&ri uperioare de contiin&# $reterea gradat& a ace tei fore 'itale nu pre*int& pericole pentru &n&tate# Oricu", dac& ea i*!ucnete prea puternic au de'ine inconforta!il&, poate fi r& p(ndit& au 'entilat& pre alte p&ri ale corpului# Munca fi*ic&, "a a2ul picioarelor i dieta cu gr(u integral au cu cereale pot de a e"enea & a2ute la di"inuarea ace tei energii# LA

5ac& nu dorii & efectuai e%erciiul de 'entilare F'e*i capitolul I= au & a'an ai pe acea t& cale, putei a'ea una au dou& e2acul&ri care 'or eli"ina e%ce ul de energie# 5up& aceea 'ei de'eni din nou atent la n"aga*inarea &"(nei pentru a '& !ucura de o &n&tate uperioar& i pl&cere p(n& c(nd pre iunea de'ine din nou prea "are n ace t punct# E2aculai din nou, dac& dorii# Practicarea e2acul&rii o dat& au de dou& ori n inter'al de una p(n& la trei luni 'a a'ea ca re*ultat o econo"i ire u! tanial& de energie care, n ca*ul unui "od de 'ia& o!inuit, e pierde# 1& putei !ucura de a'anta2e con idera!ile dac& 'ei continua n ace t fel, f&r& ca totui & a'an ai c&tre ni'ele uperioare de practic&# ,t $IR$ULAREA ENER;IEI SECUALE SPRE $RE+TET $ircularea a cendent& a energiei e%uale e te cea "ai i"portant& practic& ce ur"ea*& 8loca2ului E%tern# Metoda celor trei degete al'ea*& "ult& energie, dar nu poate a cen iona doar prin ea n &i# A tfel, apare ca fiind nece ar& o te/nic& pecial& pentru a reali*a circularea energiilor# Acea t& "etod& conduce energia e%ual& de la centrii inferiori pre re*er'orul de putere din *ona capului# $(nd capul e te u"plut, energia de nalt& calitate e re'ar & pe te tot corpul# Acea t& "etod& e te i"ilar& Re piraiei Te ticulare Fcapitolul I= cu diferena c& e%i t& un re*er'or de energie $/ing $9I, acu"ulat& n ti"pul a"orului i "eninut& n interiorul p&rii inferioare a trunc/iului# 5eoarece per"a e te de2a tran "utat& n energie nc&l*it&, dar de2a n proce de r&cire, dup& a"or, acea t& circulare a energiei c&tre cap e te "ult "ai eficient& n ca*ul Re piraiei Te ticulare# Te/nica de !a*&4 dup& relaia a"oroa & n care ai utili*at 8loca2ul E%tern, p&lai i "a ai punctele 9ui)7in i $/ang)$/iang cu o p(n*& de "&ta e au cu degetele Fdac& nu di punei de o p(n*&= i ae*ai)'&, ntin , pe partea dreapt&# $anali*ai energia din peni , te ticule i 9ui)7in n u , c&tre cap# Li"!a tre!uie & fie lipit& de palat, la fel ca n toate e%erciiile n care energia e te circulat&# $anali*ai energia din organele e%uale ca la Re piraia Te ticu) lar&# Nu in pirai cu prea "ult& for&# $(nd e%pirai, nu per"itei energiei & co!oare din ace t punct# La in piraia ur"&toare, canali*ai din nou ener gia din cei trei centri inferiori c&tre *onele uperioare# E Pentru a nelege ace t lucru e uficient & '& i"aginai proce ul de u"plere cu ap& a unui pai foarte lung# Si"!olic, partea inferioar& a paiului e te repre*entat& de peni i te ticulele, iar '(rful paiului de cretetul

LI

capului# Paiul e te prea lung pentru a fi u"plut dintr)o ingur& re piraie, a tfel nc(t tre!uie & in pirai i apoi &)3 !locai n ti"pul e%piraiei# Altfel fluidul e 'a curge i 'a tre!ui & reluai proce ul# :i%ai energia la ni'elul la care a fo t direcionat&, dup& care e%pirai i a pirai fluidul "ai u # 1ei i"i o energie r&coroa & F au cald&, dac& nc& e te tre*it& e%ual= p&r& ind canalul ing/inal i trec(nd n u , pe coloan&# $ontinuai & canali*ai energia n u , pe coloan&, c&tre craniu i Pai)9ui# E te po i!il & fie nece are una p(n& la dou& luni de practic& pentru ca energia & treac& de cocci , dar o dat& dep&it& acea t& dificultate "a2or&, 'a trece "ult "ai uor prin "i2locul patelui, apoi prin ceaf& i de aici n u , pre Pai) 9ui# 5up& c(te'a &pt&"(ni au c/iar luni de practic& Fdepinde de corpul fiec&ruia i inten itatea practicii= re*er'orul capului e 'a u"ple i energia e 'a curge n 2o relati' uor, prin partea anterioar& a corpului# 1a trece prin punctul dintre pr(ncene, apoi prin cerul gurii c&tre '(rful li"!ii, prin g(t, piept i o"!ilic# Acu"ulai energie la ni'elul o"!ilicului i c(nd $9I u"ple acea t& *on&, e 'a re'&r a c&tre centrul e%ual i 'a rentineri organele genitale, co"plet(nd circuitul c&tre 9ui)7in# Acea t& te/nic& nu 'a fi reali*at& noaptea# 5ac& i"ii lip a apetitului e%ual o perioad& de ti"p "ai "are F*ile au &pt&"(ni=, 'ei a'ea ne'oie de c(te'a luni pentru a direciona a cendent energia e%ual&, prin coloan&, n copul ali"ent&rii *onei capului# Nu fii de cura2at4 dac& in i tai, energia 'a ncepe n cele din ur"& & curg&# 1ei de c/ide o cale e enial&, foarte i"portant& pentru trecerea 'italit&ii c&tre toate p&rile corpului# $(nd ai reali*at ace t circuit, 'ei i"i un flu% de energie r&coroa &, energia 7in, circul(nd pe ntreg tra eul# Acea ta e te o reali*are foarte i"portant& i "arc/ea*& trecerea unui prag i"portant pe dru"ul nt&ririi forei interioare i a &n&t&ii# REHUMATUL METO5EI 8LO$ADULUI ECTERN -. %n ti!pul actului a!#r#s 1# $(nd i"ii c& e2acularea e te i"inent&, folo ii cele trei degete pentru a topa curgerea fluidului e"inal :. *up actul a!#r#s 1. Sp&lai i "a ai delicat 9ui)7in Fperineu= i $/ang)$/iang Fcocci = cu o p(n*& de "&ta e "p&turit& n dou&# P 0 # Intindei)'& pe partea dreapt& i canali*ai energia din *ona peni ului, te ticulelor i 9ui)7in a cendent, c&tre *ona din cretetul capului# $(nd )a acu"ulat uficient& energie, l& ai)o & curg& n 2o c&tre cerul gurii, g(t, centrul ini"ii, ple%ul olar i colectai)o n o"!ilic# In cele din ur"&, conducei energia e%ual& napoi pentru a re'igora organele genitale# 8LO$ADUL INTERN4 $ANALIHAREA NE$TARULUI QN SUS, $BTRE LOTUSUL 5E AUR LJ

Acea t& "etod& nece it& tudii aprofundate, "ai "ult dec(t oricare dintre celelalte "etode pre*entate n acea t& carte# Ea e%plic& n detaliu practica e enial& a reteniei e"inale, tran for"area i c/i"!ul energiilor ntre !&r!at i fe"eie# Pentru nceput, e te !ine & aderai la te/nica pe care o 'oi de crie# $(nd 'ei o!ine o t&p(nire deplin& a ace teia, 'ei putea e%peri"enta i c/i"!a energie dup& cu" dorii# 1ei g& i cu iguran& te/nici eficiente# :iecare e te diferit, aa c& utili*ai ceea ce 'i e potri'ete "ai !ine# Rea"intii)'& c& retenia e te doar un "i2loc i nicidecu" un cop n ine Fcu at(t "ai puin nu e te copul final=# Sal'&" &"(na pentru a acu"ula energie pe care o 'o" folo i pentru o deplin& "plinire n iu!ire i n 'ia&# Metodele e oterice ade'&rate nu unt co"plicate# 5ac& nu"ai E geniile le)ar putea aplica pro!a!il c& nu ar fi prea practice# Si"plitatea iu!irii e oterice e te ea n &i un ecret# 1oi e%plica totul n cele "ai "ici detalii a tfel nc(t nu 'or fi neclarit&i au ri cul de a nelege greit anu"ite c/e tiuni# 5ar o dat& ce 'ei reali*a te/nica, totul e te i"plu# 5in con iderente de a!re'iere "& 'oi referi la te/nica Canali;area <ectarului %n sus ctre Lotu ul "e Aur. ca -Marea -scensiune". Ace ta e te ter"enul pe care l folo e c n 'or!ire tudenii de li"!& engle*& &:ig 5raY.= n locul 'ec/iului nu"e c/ine*e c i de crie proce ul "ai uccint# 5in "oti'e de claritate 'oi de co"pune te/nica Marii A cen iuni n p&rile ei co"ponente# $orect practicat&, te/nica de'ine o ingur& aciune e%ecutat& i"ultan de corp, "inte i uflet# 5ac& i"ii c& ace te trei a pecte ale fiinei nu '& unt !ine integrate lucrai la perfecionarea Marii A cen iuni la ni'el fi*ic i "editai n fiecare *i a upra $ircuitului Micro)co "ic pentru a a2uta di tri!uirea energiei# 5ac& a'ei "ulte !loca2e au i"purit&iVpe care energia $9I acu" n a cen iune tre!uie & le purificeVputei trece printr)o perioad& "ai dificil&# n ur"a unei practici per e'erente, 'ei i"i energia $9I n corpul fi*ic "ult "ai nc&rcat& cu e ena u!til& e%ual&#1ei recunoate acea ta c(nd 'iaa du"nea'oa tr& 'a de'eni linitit& i plin& de iu!ire# PASUL SE$RET5E 8LO$ARE A EDA$ULBRII QN MAREA AS$ENSIUNE Pentru a re*i ta pre iunii e2acul&rii i"inente tre!uie & !locai i"pul ul ner'o care cau*ea*& e2acularea# Te/nica pre*entat& e te deo e!it de puternic&4 o contracie rapid& a "uc/ilor de la !a*a trunc/iului, a "a%ilarelor i a pu"nilor# 1ei face acea t& !locare dup& ce 'ei nc/eia pri"a erie de penetr&ri# 58 =ri!ul pas: #pri$i penetrarea, c#ntracta$i puternic !uchii i retrage$i8' $a o te/nic& de penetrare pentru ncep&tori ugere* trei penetr&ri uperficiale ur"ate de una profund&, pre cap&tul 'aginului# $ea "ai en i!il& parte a 'aginului e afl& n *ona cuprin & n pri"ii 0 inc/ FA c"=# Acea t& regiune e te "p(n*it& cu ner'i i core punde pri"ilor 0 inc/ FA c"= ai peni ului# Mai n profun*i"e reeaua de ner'i de'ine "ai puin den &# M AREA $nd e2acularea e te i"inent& retragei)'& la 3 inc/ F0,A c"=, p(n& n *ona punctului ;# :igura 0J LK

$litori

LL

5ac& naintai "ai profund, iu!ita du"nea'oa tr& 'a "&ri contracia "uc/ilor 'aginali# n con ecin&, retenia e"inal& de'ine "ai dificil&# In ter"enii "etafprei noa tre de -!&t&lie a e%elor., a plon2a "ai profund, prea de e te ca o repetat& intrare prea ad(nc& n teritoriul ina"ic# Ina"icul '& ncercuiete i '& n'&luie# Retragerea dintr)o penetrare profund& e te co"plicat&# Pentru a o reali*a cu ucce e cere o "are di ciplin& i "icare redu &# Prin practic& 'ei a2unge "ai nt(i la I penetr&ri uperficiale i "ai t(r*iu Ia L, altern(nd cu cea profund&# 5ac& untei un ncep&tor n retenia e"inal& au nt(lnii o alt& fe"eie, incitant&, '& 'a fi dificil & "ergei p(n& la K3 de penetr&ri uperficiale Fi L profunde= f&r& pau*&# $(nd i"ii c& e2acularea e te i"inent&, oprii penetrarea indiferent de nu"&rul de penetr&ri la care ai a2un i contractai puternic diafrag"a urogenital&# Nu '& retragei co"plet# R&"(nei p(n& la 3 inc/ F0,A c"= de la ieire, c&ut(nd & fii ne"icat p(n& ce 'ei o!ine controlul# Penetrarea generea*& un puternic 'al de electricitate# Mai "ult, energia electro"agnetic& e te inten produ & n ti"pul actului e%ual, deoarece ute de "ilioane de celule reproduc&toare unt "ai acti'e ca de o!icei# O dat& cu acu"ularea energiei n *ona genital&, ner'ii locali tran "it ti"uli n u , pe coloana 'erte!ral&, c&tre *ona din cretetul capului, de unde pleac& ordinul declanator# Orga "ul e petrece n realitate n "intea du"nea'oa tr&# Tre!uie doar & '& antrenai "intea pentru a a'ea un orga " "ai nalt, "ental i integrat din punct de 'edere piritual# 5ac& iu!ita ncearc& &)i nf&oare corpul n 2urul du"nea'oa tr& i & '& atrag& "ai profund, retragei)'& p(n& la punctul n care nu '& "ai poate ur"&ri# $(nd !a*inul ei e te arcuit pre napoi, ur"&rii)o, r&"(n(nd la intrarea n 'agin# n'&ai)o & e oprea c& atunci c(nd a'ei ne'oie & '& reg& ii cal"ul4 nu uitai c& ea e te upre"ul aliat dac& o!inei cooperare din partea ei# `f Al doilea pa 4 cele L contracii rapide i puternice n ti"pul re)teniei re piratorii# E%ecutai rapid L contracii foarte puternice ale "u culaturi)de la !a*a trunc/iului, a "a%ilarului i a pu"nilor# Acea ta e te o 'ariant& ec/i'alent& cu practicarea 8loca2ului Energetic de >I de ori# Pentru acea te/nic&V8loca2ul EnergeticVera nece ar& o contracie "u cular& prelungit& pentru fiecare in piraie profund&# Pentru Marea A cen iune e%ecutai L contracii "u culare rapide la fiecare retenie pe plin# Ace te contracii unt foarte puternice i a! or! at(t de "ult& energie nc(t r&"(ne prea puin& n ner'i pentru ca e2acularea & "ai fie po i!il&# Mergei p(n& la I eturi de c(te L contracii, p(n& c(nd i"pul ul de a e2acula 'a di p&rea# $u acea t& "etod& energia e%ual& e%citant& tinde & p&r& ea c& ner'ii i &)i g& ea c& ad&po t n "uc/ii contractai# Re piraiile tre!uie f&cute ntr)o ucce iune rapid&, a tfel nc(t i"pul ul ner'o & fie ntrerupt c(t "ai de po i!il# Repetarea celor L contracii de I ori ar tre!ui & reduc& definiti' tendina de a e2acula# Nu e te nece ar & facei toate cele# I eturi de c(te L contracii@ e enial& e te redo!(ndirea controlul# 5eoarece tai ntin pri2init pe ante!rae dea upra fe"eii, cu peni ul n in) teriorul 'aginului, &"(na 'a fi "ult "ai 'olatil&, a e"enea unui cal n&r&'a c&ruia i dai pinteni# $ele L contracii efectuate la Marea A cen iune unt nece are, n pri"a fa*& a practicii, pentru a controla &"(na# n ti"p, 'ei fi capa!il & "!l(n*ii calul n&r&'a i & '& !ucurai de cal" i putere# ;landele genitale e dilat& n "o"entele pre"erg&toare e%pul*&rii fluidului# $ontraciile Marii A cen iuni le reduc di"en iunile, e%trag energia din ele i "icorea*& ten iunea e%ual& electric&# Scurtarea inter'alului de ti"p dintre contracii "&rete puterea "uc/ilor de a !loca &"(na# 5ac& trece prea "ult ti"p ntre contracii, "uc/ii 'or efectua o contracie ineficient&# In piraia nu tre!uie & fie nici prea rapid& pentru a per"ite energiei & alunece napoi c&tre regiunea genital&# Retenia re piratorie n ti"pul celor L contracii l&!ete i"pul ul ner'o de a e2acula# 3MM

Scopul e te de a c/i"!a direcia fluidului e"inal# 5in punct de 'edere fi*ic acea ta n ea"n& c& tre!uie & accelerai curgerea energiei e"inale n u pe coloan&# Accelerarea are loc doar n "o"entul efectu&rii contraciei "u culare i nu n ti"p ce "eninei contracia# A tfel, unt nece are "ulte contracii ucce i'e pentru a conduce fluidul profund n corp i pentru a n'inge tendina de ri ipire a &"(nei# )\) Al treilea pa 4 contractai puternic fe ele# $ontractai puternic fe ele# I"portana ace tui pa nu poate fi negli2at&# $el "ai "are "uc/i al corpului tre!uie folo it n a'anta2ul no tru# Str(ngei cele dou& fe e cu for&, a tfel nc(t & '& nale ntregul corp# Meninerea unui !un tonu al fe elor e te i"portant& pentru &n&tate# $(nd ace t "uc/i e te fla c, energia e curge continuu afar& din corp# $(nd e te fer", una dintre cele dou& energii principale de la !a*a corpului e te oprit&# $ealalt& energie e te cea care ie e prin peni n ti"pul e2acul&rii# 5urerea e te "ai uor de uportat dac& "uc/ii unt fer" contractai# Aa cu" i"pul ul ner'o nu"it -durere. e te l&!it de o contracie "u cular& puternic&, la fel e te l&!it i i"pul ul de a e2acula# n a"!ele ca*uri, "uc/ii a! or! energie4 acea ta interferea*& cu i"pul ul ner'o # $ontracia unui grup c/eie de "uc/i ndep&rtea*& energia din *ona genital&# Se reco"and& contracia fe elor n pecial pentru a ntrerupe circuitul ner'o dintre creier i organele genitale, la !a*a coloanei# $ontractai fer" fe ele# I"pul ul de a e2acula e te a tfel interceptat i nu i e "ai d& cur # ">-l patrulea pas: %ncletarea puternic a "in$il#r ncletai dinii puternic i ap& ai li"!a pe cerul gurii# ncletarea dinilor ntrerupe flu%ul ner'o dintre corp i g(t# 5e a e"enea a2ut& la contractarea fe elor# Ace te dou& contracii "u culare tre!uie & fie i"ultane deoarece ele e a2ut& reciproc i a igur& o !locare co"plet&# n ti"pul contraciei &"(na e te condu & tot "ai ad(nc n corp# $ea "ai inten & tran "utare a fluidului are loc c&tre. f(ritul nu"&r&torii4 n ti"pul celei de)a aptea, a opta i a noua contracii# :er"itatea contraciei deter"in& a cen iunea forat& a fluidului# $ontraciile tre!uie & fie din ce n ce "ai puternice de la pri"a p(n& la a noua 5ac& prelungii actul a"oro , pl&cerea 'a crete n inten itate, n "o"entul n care pl&cerea e inten ific&, tre!uie & "eninei con tant diafrag"a urogenital& nc/i &# Acea ta '& a2ut& & "piedicai alunecarea per"ei dincolo de poart&# ncercai & o topai, altfel '& 'a fi i"po i!il & o "ai controlai# E te nece ar & topai e2acularea nainte ca per"a & nceap& & e agite n corp# ?>-l cincilea pas: canali;a$i curentul de energie de la organele genitale pre *ona capului. Marea A cen iune poate fi pri'it& ca un curent intern, ce ncepe cu contracia peni ului, trece prin perineu i fe e, pe coloan&, pre *ona din cretetul capului# n ace t fel energia ur"ea*& contraciile "u culare 'oluntare fiind forat& & urce c&tre *ona cretetului# 5ac& nt("pinai dificult&i n a canali*a energia c&tre cretetul capului, putei & o canali*ai "ai nt(i pre o"!ilic# 5up& ce e acu"ulea*& n acea *on&, direcionai)o din nou, n 2o , c&tre 9ui)7in i apoi, pe coloan&, c&tre cap# 5ac& depo*itai cu gri2& fluidul energetic '& 'a fi uor & l canali*ai ulterior# Rela%area dup& Marea A cen iune dilat& 'a ele anguine contractate, din peni # A tfel, a! or!ii o "are cantitate de energie 7in f&r& nici un efort# n ti"pul Marii A cen iuni energia fe"eii intr& prin partea inferioar& a corpului !&r!atului# n ti"pul rela%&rii, energia e te atra & c&tre centrii uperiori# Ace t efect e te e'ident dac& ai e%er at de2a 8loca2ul Energetic# 3M3

La nceput e%ecutarea i te"atic& a Marii A cen iuni poate p&rea foarte dificil&, c/iar e%tenuant& pentru actul a"oro , dar prin practic& 'a de'eni "ult "ai uoar&# nc/idei poarta inferioar& a corpului pentru a nu '& ri ipi &"(na# Puterea 'oinei de a controla &"(na crete pe "& ur& ce e%er ai# M&rirea puterii 'oinei de a reine e ena e%ual& '& a"plific& 'oina de aciune n toate do"eniile 'ieii4 n "unc&, n port, n fa"ilie@ iu!irea i dorina de a crete piritual 'or !eneficia de o 'igoare neo!o it&, urprin*(ndu)'& pe *i ce trece# @' -l aselea pas: "ac erec$ia sl6ete, re%ncepe$i penetrarea i utili;a$i *elicata -6s#r6$ie. 5up& pri"a erie de penetr&ri i contracii puternice putei contracta uneori capul peni ului n ti"pul penetr&rii# $apul peni ului e te ca un !e!elu care uge delicat lapte de la (nul "a"ei# ncepei & canali*ai energia n acea t& "anier&# Marea A cen iune are un efect "ai "are dac& peni ul e te de2a u"plut cu energie 7in prin 5elicata A! or!ie# Tre!uie & '& fie clar& diferena dintre 5elicata A! or!ie i Marea A cen iune# 5elicata A! or!ie n oete penetrarea o!inuit&, iar capul peni ului, te ticulele i diafrag"a urogenital& unt contractate@ re tul "uc/ilor unt rela%ai i nu contri!uie la canali*area energiei# n acea t&te/nic& nu canali*&" energia prea departe, ci doar "piedic&" energia proprie & nainte*e i & e re'er e n 'agin# 5e a e"enea, acu"ul&" energie n peni , energie pe care, ulterior, o 'o" tran fera pre cap cu a2utorul Marii A cen iuni# MAREA AS$ENSIUNE LA :EMEI :e"eile pot de a e"enea & e%ecute Marea A cen iune utili*(ndu)i 'aginul pentru a a! or!i energia. 7ang din peni ul !&r!atului# E%plicaii detaliate le 'ei putea g& i n cartea ce 'a ap&rea ulterior, -6ung :u o'arian.# P(n& c(nd 'ei a'ea e%plicaiile detaliate 'a tre!ui pur i i"plu ca ele & adapte*e principiile de 6ung :u e%ual "a culin i & e%ecute Marea A cen iune ur"(nd indicaiile referitoareVde acea t& dat&Vla o'are# :e"eile au de eori o !un& nelegere intuiti'& a proce ului@ de aici re*ult& i uperioritatea lor e%ual&# 5ar au e%i tat ntotdeauna i ni'ele "ai nalte de iu!ire# 5e aceea ugere* fe"eilor & e antrene*e pentru a)i controla orga "ul# Acea ta conduce la reducerea con idera!il& a pierderilor de energie n ti"pul actului a"oro # +i fe"eia poate tr&i un orga " - uperior., ca o -intrare ecret&. pre Tao# Pe calea ele'&rii n cuplu, !&r!atul i fe"eia pot cunoate Tao# MAREA AS$ENSIUNE +I MASTUR8AREA Metoda Marii A cen iuni e te eficient& i pentru !&r!aii inguri Fcare, fie c& nu i g& e c o iu!it&, fie c& aleg celi!atul=# 8&r!aii care au o iu!it& pot de a e"enea & e antrene*e inguri, n fa*ele de nceput# 5e fapt, eu reco"and acea ta pentru "a2oritatea !&r!ailor, deoarece e te "ult "ai uor & fie !locat i"pul ul de a e2acula dac& nu untei ti"ulat de c&ldura i atingerea unei fe"ei# Pentru !&r!aii inguri, Marea A cen iune e e%ecut& n acelai "od ca i n ca*ul unui cuplu@ doar c& n loc de a penetra 'aginul unei fe"ei !&r!atul i ti"ulea*& glandul peni ului, "a (ndu)3# Acea ta difer& de "a tur!are, care e ter"in& prin e2aculare# Tre!uie & pre'enii tendina de a e2acula nainte ca &"(na & e piard& utili*(nd contraciile puternice i rapide, pecifice Marii A cen iuni# Acea ta poate fi f&cut& n orice po*iieVn picioare, e*(nd au culcatVdar n picioare 3M0

poate fi prefera!il, la nceput, deoarece picioarele pri2inite fer" pe p&"(nt '& conectea*& la energia r&coroa &, 7in# O !un& "oti'aie pentru a practica Marea A cen iune ingur e te c& a tfel putei o! er'a clar dac& t&p(nii pri"ul ni'el al "etodei4 controlul fi*ic al e2acul&rii#5up& ce ')ai ti"ulat peni ul, "a ai) 3 p(n& la apariia pri"ei tendine de e2aculare i e%ecutai Marea A cen iune nainte ca per"a & nceap& & e agite# Efectuai contraciile i repetai)le p(n& c(nd peni ul de'ine "oale# 5uritatea peni ului e te un indicator al a!ilit&ii du"nea'oa tr& de a e%ecuta Marea A cen iune# $u c(t reducei "ai repede erecia, cu at(t untei "ai aproape de e%ecuia perfect& a "etodei# n cele din ur"&, 'ei fi capa!il & upri"ai erecia cu a2utorul "inii, prin i"pla canali*are a energiei n afara peni ului i aducerea ei c&tre *ona capului f&r& 'reo contracie "u cular&# Acea t& "etod& poate fi e%tre" de folo itoare oric&rui !&r!at care e i"te fru trat e%ual# Pur i i"plu facei drago te interioar& ntre cei doi poli 7in i 7ang ai corpului du"nea'oa tr&, i"agin(ndu)'& c& direcionai $/ing $9I a cendent pentru a face drago te cu cel "ai nalt centru, centrul coronal# 5ac& '& pierdei &"(na n ti"pul "a tur!&rii e te "ult "ai d&un&tor dec(t dac& o pierdei "preun& cu o fe"eie, care, cel puin, i"te !ucurie i '& ofer& e ena ei 7in# $/iar dac& '& reinei &"(na, "a tur!area ofer& doar o energie eac&, care poate fi foarte ar*&toare i inten &, dar neec/ili!rat& dac& nu cunoatei un ni'el de "editaie uperior pentru a '& de*'olta polul energetic 7in# 5e aceea "a tur!area tre!uie folo it& doar n copul antrena"entului@ e te !ine & nu '& ataai de ea, pentru c& putei "piedicai a tfel "aturi*area# La unii !&r!ai ace t tadiu de antrena"ent poate dura un an au doi# 5epinde c(t de i te"atic practicai Marea A cen iune i alte te/nici de ace t gen@ depinde, de a e"enea, de g& irea unei iu!ite potri'ite# ERE$,IA $ARE APARE 5IMINEA,A SE $ARA$TERIHEAHB PRINTR)UN $9I PUTERNI$ Oca*iile deo e!ite n care putei practica Marea A cen iune unt eara i di"ineaa de're"e, n pat, c(nd apare o erecie puternic&# 5up& ce corpul i "intea )au odi/nit, e produce un $/ing $9I foarte puternic# Unii taoiti afir"& c& e te cel "ai puternic $9I di poni!il la un !&r!at# Nu e te diluat de nici o to%in& p i/ic& din e%terior, iar "intea e te rela%at& i li!er& de ten iuni e%terne, nc(t poate a! or!i energia "ult "ai uor dec(t n alte "o"ente# Putei e%ecuta Marea A cen iune ntin pe partea dreapt& a corpului, p(n& c(nd erecia di pare# Pot fi nece are "ai "ulte contracii dac& o anu"it& cantitate de per"& e afl& pe c&ile e"inale# 5ac& e%erciiul produce prea "ult& energie la ni'elul capului, aducei)o n 2o la ni'elul o"!ilicului, focali*(ndu)'& "intea acolo pentru a o acu"ula ntr)o piral& decea > inc/ FJ,A c"= dia"etru@ "ai nt(i n en ul acelor de cea ornic Fi"aginai un cea ornic ae*at pe o"!ilic cu faa c&tre n afar&= i apoi n en in'er acelor de cea ornic# Acea ta 'a ec/ili!ra e%ce ul de energie# 5ac& e te in uficient, efectuai e%erciiul de eli!erare a energiei# ENER;IA INTENSB 5IN HONA $APULUI TRE8UIE ELI8ERATB In ti"pul contraciilor puternice, energia e te canali*at& forat din partea inferioar& a corpului c&tre n u # 5in *ona capului puterea e te depla at& n 2o A tfel, la "i2locul trunc/iului e acu"ulea*& o 3M>

pre iune e%plo*i'&# Acea t& pre iune energetic& tre!uie eli!erat&4 ea nu poate iei prin peni au prin anu deoarece ai !locat ace te ieiri# E te po i!il ca energia & e ridice c&tre urec/i i oc/i i & cape lent prin ace te de c/ideri# 5ac& energia trece prin ace te organe le n'iorea*&# 5ac& oc/ii unt inui de c/ii n ace te "o"ente i unt "icai n or!ite, o "are cantitate de energie regeneratoare 'a curge c&tre ei# Puterea pe care ai nceput ( o generai prin retenia e"inal& e te enor"&# Ea are fora de a penetra oa e "a i'e# 5in ace t "oti' uturile oa elor craniului la adepii a'an ai unt "ai la%e# Energia poate, de a e"enea, perfora la ni'el u!til oa ele craniului ntr)o anu"it& *on& pecific&, cre c(nd capacit&ile "entale i de c/i*(nd acce ul direct la energii nalte, de ordin piritual# Practicile reco"andate aici pot conduce treptat la reg& irea n parte a prodigioa elor puteri de n'&are i regenerare pecifice copil&riei# 5oar anu"ii oa"enii, care au uturile craniene per"ea!ile, tr&ie c i"ultan tarea unui adept a'an at i n acelai ti"p pe cea a unui copil# 5up& una p(n& la trei luni de practic&, ncep&torul n te/nica de retenia e"inal& poate e%peri"enta un anu"it enti"ent de pre iune n cap# Pentru unii acea t& en*aie poate fi foarte nepl&cut&@ pentru alii poate fi nu doar uporta!il&, ci c/iar pl&cut&# Acea t& en*aie de pre iune e te dat& de puterea 'ital& care e acu"ulea*& n cretetul capului cu o inten itate neo!inuit&# E te un e"n de progre %orpul i)a dep&it cu "ult capacitatea o!inuit& de a "anipula for& 'ital&# $ei n& cui pentru a practica a"orul e oteric e 'or !ucura de acea t& inten itate a 'ieii# Acea t& en*aie e te un pri" e"n al de*'olt&rii uperc/i"i "ului corporal# Prin ace t c/i"i " energia care n "od o!inuit e te pierdut&, e te reinut& i tran for"at& n t&ri uperioare de &n&tate i de contiin&# Acea t& inten ificare a forei 'itale nu d&unea*& &n&t&ii# Totui, dac& ea deran2ea*&, o putei diri2a c&tre alte p&ri ale corpului au & o utili*ai pentru a ad(nci "editaiile@ putei, de a e"enea, & o c/eltuii n "od acti' n alte do"enii ale 'ieii i "uncii du"nea'oa tr&# $ONTROLUL MENTAL AUTOMAT AL EDA$ULBRII n concordan& cu tradiia taoi t&, la nceputul u"anit&ii, tr&"oii notri a'eau capacitatea de a)i controla pontan e%ualitatea# Ei puteau controla e"oiileVi e2acularea, de a e"eneaVla 'oin&# 5ar gradat )a pierdut acea t& capacitate# Prin upra olicitare e%ual&, '(narea pl&cerii, alcooli " i prin preocuparea e%ce i'& de a e ri ipi, oa"enii au pierdut treptat acea t& a!ilitate# Acea t& a!ilitate poate fi re taurat& doar prin antrenarea "inii a tfel nc(t & oprea c& auto"at re'&r area n e%terior a energiei e%uale# $/eia e te practica per e'erent& a Marii A cen iuni p(n& c(nd 'ei a2unge & o e%ecutai in tincti'# Apoi, e ena e%ual& 'a a )cen iona continuu c&tre cretetul capului, acti'(nd Lotu ul de Aur# n proce ul de control "ental auto"at, glanda pineal& e te cea "ai i"portant& n conectarea organelor e%uale cu creierul# $el "ai "are !eneficiu al practic&rii ace tui !loca2 e te c& dup& I p(n& la 03 de luni au 3M#MMM de e%ecuii ale Marii A cen iuni 'ei putea fi capa!il & canali*ai energia a cendent la o i"pl& co"and& a "inii, oric(nd i oriunde@ fie t(nd, e*(nd au di cut(nd# 5ac& o putei canali*a a cendent i putei nc/ide poarta de c&pare, ti"p de o &pt&"(n&, acea ta n ea"n& c& ai nceput & do!(ndii controlul# n ace t tadiu, concentrai)'& la ni'elul cretetului Fglanda pineal&= ncerc(nd & '& g(ndii c& energia urc&, 3M?

f&r& a utili*a fora fi*ic& i c& n cele din ur"& poarta de ieire r&"(ne nc/i & oric(t de "ult ti"p dorii# $(nd '& focali*ai "intea n cretet, puterea tinde & a cen ione*e pre cap# Linii oa"eni e%er (nd prea de au ntr)un "od incorect, pot & i"t& o en*aie de nep&tur& n ini"&# Pentru a ndep&rta ace t nea2un , putei !ea ceai cu "iere au "a a partea anterioar& a corpului ncep(nd din partea uperioar& p(n& la o"!ilic, unde energia poate fi tocat& "ai uor# 5ac& energia r&"(ne !locat& la ni'elul ini"ii, re pirai de 'oie i folo ii puterea "inii pentru a eli"ina !loca2ul, depla (nd energia $9Ldin *ona perineal&# In pirai i concentrai)'& de la 9uiP7in FPoarta Morii i a 1ieii= n u c&tre cretetul capului FglandaPpineal&= i apoi n 2o , c&tre cel de)al treilea oc/i F7in)Dang=# :ocali*ai)'& un ti"p a upra ace tei *one@ c(nd energia tr&!ate.*on(Nn"ii, ncercai & '& g(ndii c& ea e re'ar & a e"enea unei ca cade, acu"ul(ndu) e la ni'elul o"!ilicului# E%ecuia ace tei te/nici de L p(n& la >I ori 'a ndep&rta treptat en*aia de nep&tur&# 1ei a2unge n cele din ur"& la tadiul n care 'ei putea controla i"pul ul e%ual la 'oin&# $/iar i noapteaVdac& untei n erecieVputei a cen iona fluidul energetic, di"inu(nd a tfel erecia# Mintea i organele e%uale unt tr(n legate# 1& 'ei putea controla e%ualitatea la fel de uor cu" controlai "uc/iul 'oluntar al !raului# Pentru a nelege ace tea tre!uie & atingei un ni'el nalt, iar ti"pul nece ar pentru acea ta depinde doar de du"nea'oa tr&# Unii l ating "ai de're"e, alii "ai t(r*iu# $/eia e te practica# 5up& o anu"it& perioad& de practic& 'ei a'ea "ai "ult& ncredere i 'ei putea & controlai organele e%uale au & nc/idei au & de c/idei la 'oin& poarta ne"uririi FPoarta Morii i a 1ieii=# O! er'aii4 3#E te po i!il ca la dou& au trei *ile dup& ce 'ei atinge pri"ele ucce e n controlul "ental al tendinei de e2aculare & i"ii durere n 9ui)7in au n peni # Acea ta e te nor"al & e nt("ple# Mintea ordon& "uc/ilor & e contracte i & "ping& fluidul napoi, acea ta nece it(nd o for& "u cular& "are# n "od fire c, 'a ap&rea o durere n acea t& *on&# Ma ai 9ui)7in i ncercai & rela%ai "uc/ii# 5up& un ti"p nu 'ei "ai a'ea pro!le"e# 0#Unii oa"eni, dac& acu"ulea*& o prea "are cantitate de energie e 'or i"i foarte fier!ini@ alii au o en*aie iritant& de 'o"& au dureri de cap, deoarece energia e%ual& pro'oac& nep&turi n cap au n piept, ener gia fiind prea "are# Ace ta e te un i"pto" al -Sindro"ului 6undalini.# Metoda a"intita "ai u Fde a "(nca "iere i a "a a pieptul= nu poate re *ol'a ace te pro!le"e# 1a tre!ui & practicai 2ogging au alte e%erciii di na"ice pentru a di per a energia, reparti*(nd)o ntr)un "od unifor"# Acti'area $ircuitului Microco "ic e te cea "ai i"portant& i igur& cale de a a2uta la di tri!uirea energiei e%uale# >#n ulti"ele tadii ale controlului "ental al energiei e%uale nu "ai e te nece ar & ncordai "a%ilarul, "uc/ii anali i fe ier# $ontractai doar partea anterioar& a diafrag"ei urogenitale i perineul# ?#Pentru a atinge "ai rapid copul 8loca2ului Intern auto"at, "entali*ai c& putei efectua 8loca2ul Intern oric(nd dorii4 n ti"p ce con ducei "aina, 'i*ionai un fil" au "uncii# $ontractai diafrag"a uro 3MA

A#PARTEA A TREIA
$APITOLUL L

genital& din partea anterioar&, nu i fe ele# :acei acea ta p(n& controlai pe deplin erecia au tendina de a e2acula, folo indu)'& de o i"pl& co"and& "ental&#

TRANS:ORMAREA ENER;IEI SECUALE QN IU8IRE SPIRITUALB

S$9IM8URILE ENER;ETI$E 5INTRE 7IN +I 7AN;4 $UM SB O8,II OR;ASMUL SUPERIOR 5E TIP 1ALE
Aspectul )an& poate s ac ione#e doar prin cooperarea cu aspectul )in% iar aspectul )in poate s se de#volte numai !n pre#en a aspectului )an&"% (4ftuitoarea !mpratului +alben)

Uni'er ul n care tr&i" e tran for"& n per"anen& datorit& curgerii continue a energiilor 7in i 7ang# E ena n &i a c/i"!urilor dintre 7in i 7ang o repre*int& alternana ciclic& a *ilelor i a nopilor# 5atorit& curgerii alternati'e a ace tei energii, ade'&rat& re piraie a cerurilor, fiinele 'ii pot crete i e pot de*'olta# Acolo unde e te doar *i i nu e te niciodat& noapte, totul 'a fi ar @ de a e"enea dac& unde'a e te nu"ai noapte i niciodat& nu e te *i, ni"ic nu 'a a'ea putere & crea c&# A e"enea tuturor fiinelor 'ii, oa"enii e upun c/i"!urilor dintre 7in 7ang# :iinele u"ane pot & tr&ia c& n fericire nu"ai dac& unt n ar"onie cu legile eterne ale 'ieii# 5ac& unele fiine 'iolea*& legea c/i"!ului energetic 7in)7ang prin re pingerea co"uniunii a"oroa e dintre 7in i 7ang, energia nu 'a circula n "od ar"onio prin fiina re pecti'&, fiind po i!il& !locarea ei la anu"ite ni'ele au iro indu) e# n ace t fel 'iaa 'a de'eni o lung& alunecare n depre ie, pre &rat& de pa "ele pa iunilor nro!itoare# n'&(nd & '& n'ingei i"pul ul de a e2acula au /ot&r(ndu)'& & ur"ai calea iu!irii prin Tao 'ei fi n pragul unei noi e%periene# Acea t& e%perien& '& 'a "odifica percepiile a upra propriului corp i ale "inii# 1a "odifica, de a e"enea, i"aginea per oanei iu!ite i per pecti'a a upra e%ului i iu!irii# 5epla area nectarului n en a cendent pre :loarea Aurit& nu e te co"plet& dac& lip e c c/i"!urile energetice 7in)7ang ntre cei doi iu!ii# :loarea Aurit& e te lu"ina care tr&lucete la ni'elul coroanei capului# MareaA cen iune F8ig 5raY= con er'& nectarul, e ena e%ual&# Sc/i"!(nd energia $/ing cu cea a iu!itei, ea 'a fi tran for"at&, iar du"nea'oa tr& 'ei e%peri"enta iu!irea pur&# Orga "ul 'a fi total diferit de acela cuno cut de !&r!aii care e2aculea*&# Atunci c(nd 'ei face drago te n ace t "od, un anu"it inter'al de ti"p, pl&cerea e 'a r& p(ndi i o 'ei

3MI

n ace t "od, un anu"it inter'al de ti"p, pl&cerea e 'a r& p(ndi i o 'ei re i"i n ntregul corp# Orga "ul ntregului corp nu e te cuno cut de c&tre !&r!aii care e2aculea*&, ale c&ror en*aii unt li"itate n "od in tinctual la regiunea genital&# Iar ceea ce e te "ai i"portant e te c& 'ei do!(ndi un nou en al ec/ili!rului interior, care e 'a p& tra "ult ti"p dup& ce e%periena a"oroa & a de'enit o dulce a"intire# Acea t& "etod& prelungete penetrarea la o 2u"&tate de or&, o or&, dou& ore au "ai "ult# Putei & '& delectai cu acea t& for"& de iu!ire un ti"p nedefinit, f&r& & pl&tii pentru i"en a du"nea'o tr& pl&cere cu "oneda forei 'itale# 5iferenele con tau n tipul orga "ului o!inut# Orga "ul co"un, cu e2aculare, poate fi nu"it orga " de tip 1(rf4 ace ta e te un "o"ent trec&tor de inten &, c/iar e%traordinar& pl&cere dup& care totul e f(rete# Taoitii ncura2ea*& orga "ul de tip 1ale4 un orga " n e%pan iune feric& a upra ntregii fiine# Orga "ul de tip 1ale apare treptat, dar el ofer& celor care a2ung & e%peri"ente*e fa*ele ale "ai nalte un e%ta* de o inten itate greu de de cri # $arlo Suare folo ete o i"agine i"ilar& cu cea a taoitilor n de crierea orga "ului de tip 1ale, pentru a di tinge ade'&rata co"uniune a"oroa & de orga "ul cu e2aculare4 -5in punct de 'edere erotic, !&r!atul ea"&n& "ai "ult cu o 'ale c&ldat& de nenu"&rai cureni dec(t cu un defileu ad(nc n care un copleitor torent e pr&!uete n profun*i"i.# n ti"pul ace tui tip uperior de orga ", iu!iii e pot rela%a i au tot ti"pul &)i "part& reciproc i"en a lor tandree# Acu" nu "ai e%i t& e%plo*ia frenetic& o!inuit&, ci doar 'al dup& 'al de energie u!til& care i cald& pe cei doi iu!ii inti" "!r&iai# Ace t tip de orga " nu e te o te/nic&, ci "ai degra!& o e%perien& piritual&, pe care cei doi o caut& "preun&# Acea t& !eatific& e%perien& poate & fie i"ultan de coperit& de cei doi iu!ii prin parcurgerea ur"&toarele etape4 Z 3# INTE;RAREA4 dup& penetrare rela%ai)'& i reali*ai c/i"!ul de energie# 5up& ce reali*ai contraciile puternice, pecifice Marii A cen iuni, reluai penetrarea# 5up& o nou& erie de K3 penetr&ri uperficiale Fi L profunde=, tre!uie din nou & conducei energia c(nd i"ii c& e2acularea e te i"inent&# ntre ti"p, fe"eia a fo t inten ti"ulat& datorit& pa iunii du"nea'oa tre# Ea e poate i"i acu" "ult "ai li!er&# n fluidele ale unt acu" "ari cantit&i de energie 7in# 5up& cea de)a doua erie de penetr&ri e te i"perio nece ar & efectuai din nou Marea A cen iune, ca & "piedicai e2acularea# n ca* c& fe"eia e te pe punctul de a a'ea un orga " cu de c&rcare, ncetai penetrarea n ti"p ce iu!ita du"nea'oa tr&practic& Marea A cen iune# Acu" e te "o"entul ca energiile e%uale & fie fer" depla ate c&tre centrii uperiori# n ace t tadiu, ncetai penetrarea i ncepei un c/i"! de energie 'ital& cu iu!ita du"nea'oa tr&# 1ei ceda iu!itei, cu tandree, c&ldura, focul 7ang, iar ea '& 'a oferi r&coroa a energie 7in# Nu uitai c& nu putei prelua energia ei 7in f&r& a oferi n "od de*intere at energia du"nea'oa tr& 7ang# Ace t c/i"! duce la ec/ili!rarea a"(ndurora# 8&r!atul are ne'oie de delicata energie 7in a fe"eii pentru a reali*a ec/ili!rul perfect# n "od i"ilar, fe"eia are ne'oie de e%pan i'a energie 7ang pentru a o!ine o ar) "oni*are co"ple%&# Ace ta e te principiul funda"ental al oric&rei relaii a"oroa e#
L;<A2MI, L6:QMI:T
&rgasm

4A*+9

:de tip v8rf Aici

3MJ

ca sa nt8mplat<

&rgasmul cu descrcare este intens, dar plcerea resimit este de scurt durat.

L;<A2MI, '3 T:- CA,3.

ncetai actul amoros c8nd nc suntei trezit +eali;a$i Marea -scensiune la 'Arfuri

tensiunea enarnlal sexuali %nergia se trezete. = & rg as m > de tip Vale ncepei s ascen= slonal ensrglaprin Circuitul 7coccls3 'einei sm8na l !recei prin 'eintegrarea (oarta *emuririi

!an=!len superior spre Chl=Chung

*inc#l # "e trup

spre (al=/ui

'idicai energia Cer i (m8nt.

'idicai energia )nirea dintre

omului n !ao.

spre 7plex solar:inim3 7zona coronal3 ,piritul *emuritor. Chang=Chiang

Corpul *emuririi,

0lcrocosmlc

Lr%as$ele de tip Cale repre.int deschideri spontane ctre nivelele $ai nalte ale elevrii taoiste a ener%iei C*:.

2igura 7B 0#POHI,IA4 e te adoptat& n ca*ul n care ncetai "ic&rile aci'e de penetrare i r&"(nei "!r&iat cu iu!ita ntr)o po*iie pl&cut&# 5ac& !&r!atul e te "ai greu, fe"eia ar tre!ui n "od nor"al & fie dea u pra, n ca* contar , ar tre!ui ca fe"eia & fie dede u!tul !&r!atului, a tfel nc(t el & poat& a cen iona energia "ult "ai uor# 5ac& fe"eia e te "ai la!&, ea 'a fi dea upra i i 'a fi "ai uor & direcione*e fluidul energetic# Oricare ar fi ituaia, a igurai)'& c& po*iia adoptat& e te co"od& i '& per "ite & '& rela%ai pentru o perioad& "ai lung&# Ar fi !ine & a'ei la nde"(n& dou&, trei perne "oi# >#SIN$RONIHA,I)1B RESPIRA,IA $U $EA A IU8ITEI n li"!a c/ine*&, $9I n ea"n& -re piraie.# 1iaa e te re piraie, ntreaga "anife tare are caracteri ticile in piraiei i e%piraiei au a unei co"!inaii dintre ace tea dou&# 5in ace t "oti', filo ofia c/ine*& con ider& c& orice "anife tare e te, "ai "ult au "ai puin, for"at& din 7in Fe%piraie= i 7ang Fin piraie=# Actul iu!irii e te n "od e enial un act al re piraiei# 5u"nea'oa tr& in pirai i e%pirai $/ing)ul propriu n trupul i ufletul iu!itei# In pirai energia 'ieii, o a cen ionai n *ona cretetului, apoi o e%pirai n iu!ita du"nea'oa tr&# A tfel, dup& ce ai oprit penetrarea acti'& i ai nceput & '& "!r&iai iu!ita, coordonai)'& re piraia cu re piraia ei# :iecare dintre cei doi i 'a pla a urec/ea proprie l(ng& na ul celuilalt, cu piepturile lipite, n acea t& po*iie e te foarte uor & '& i"ii, reciproc, re piraia# n actul iu!irii, ciclurile re piratorii ti"ulea*& i ar"oni*ea*& ntregul proce al 'ieii# 5in punct de 'edere fi*ic, re piraia incron& duce la fu*ionarea celor doi iu!ii i ar"oni*ea*& rit"ul tuturor energiilor lor, ei put(nd a tfel & contacte*e ur a ulti"& a 'ieii# Tre!uie & de'enii at(t de en i!il la re piraia iu!itei nc(t & '& i"ii la fel de ad(nc i de puternic n interiorul re piraiei ale ca i cu" ai penetra)o# 3MK

?# QN TIMPUL INSPIRA,IEI $ON5U$E,I ENER;IA QN SUS 5E)A LUN;UL $OLOANEI 1ERTE8RALE, SPRE HONA $APULUI# QN TIMPUL ECPIRA,IEI $ON5U$E,I ENER;IA QN ECTERIOR PRIN PENIS 5up& o perioad& de ti"p n care ai re pirat "preun&, a cen ionai energia, gradat, la ni'elul centrului coronal# n ti"pul in piraiei, !&r!atul i i"aginea*& cu" preia energia 7in de la ni'elul 'aginului prin peni # Si"ilar, fe"eia i i"aginea*& cu" preia energia 7ang de la ni'elul peni ului n 'agin# A"(ndoi conduc apoi acea t& energie pre 9ui)7in Fper)"eul= i pre $/ang)$/iang F*ona coccigian&=, iar apoi o ridic& pe coloana 'erte!ral& treptat, p(n& la ni'elul lui Pai)9ui Fcentrul coronal=# 5e la ace t ni'el, energia tra'er ea*& li"!a# Pe tot parcur ul e%erciiului, li"!a 'a fi ridicat&, pre (nd cerul gurii# Scopul ace tui e%erciiu e te acela de a nu folo i fora "u cular&, ca n ca*ul Marii A cen iuni, ci pur i i"plu de a direciona "ental energia e%ual&# Meditai la acea ta# Poate & 'i e par& greu de nele la pri"a 'edere, dar cei care 'or e%peri"enta ace te te/nici de 6ung :u e%ual 'or ncepe & i"t& energia, neleg(nd intuiti' ideile e%pu e aici# Energia e 'a ridica p(n& la ni'elul capului, iar "intea 'a n'&a cu" & direcione*e energia a proprie $9I, a tfel nc(t & deter"ine fu*iunea perfect& ntre "inte i corp# La nceput, putei & accelerai c/i"!urile de energie 7in)7ang cu a2utorul unei lungi i profunde contracii "u culare# Atunci c(nd fluidele 'aginale unt a!undente i fier!ini, in pirai lent i profund pe na # n ti"pul in piraiei contractai puternic peni ul, 9ui)7in, "uc/ii anali, fe ieri, "a ticatori i pu"nii, n acea t& ordine# Si"ultan cu reali*area contraciei, i"aginai)'& cu" energia trece prin peni , tr&!ate 9ui)7in pre $/ang)$/iang i urc& prin coloana 'erte!ral& pre cap, n centrul coronal# 5up& ce ai in pirat, r&"(nei n retenie pe plin i "eninei contracia c(t "ai "ult f&r& & forai, a cen ion(nd n continuare energia pre *ona capului#
2chi$&ul de ener%ie dintre /in #i /an%. Cei doi iu&ii ridic %radat ener%ia spre -ai-*ui, .ona coronal, nainte de a o schi$&a :ntre ei.

:igura >M $(nd e%pirai din nou, oferii n "od contient e%ce ul de energie 7ang iu!itei# Pentru ca ace t tran fer de energie 7ang & fie c(t "ai eficient, e%pirai c(t "ai a"plu i profund# Eli!erai toat& ten iunea, rela%(nd capul, g(tul, pieptul, a!do"enul i pel'i ul# Per"itei ace tei rela%&ri & e r& p(ndea c& din cretetul capului n 2o , prin tot corpul, a e"enea unui 'al# Atunci c(nd ace t 'al !l(nd a2unge n regiunea pel'ian& tri"itei caldaenergie 7angVi nu &"(naTVn interiorul fe"eii prin peni # $ontracia i rela%area tre!uie & fie f&cute cu !l(ndee, a tfel nc(t & cree*e en*aia unei pul aii ce e depla ea*& ntre corpul propriu i al iu!itei# Plin de drago te, oferii energia e enial& iu!itei# 5arul 'a purta cu el toate i"&"intele de iu!ire i de'oiune# Ace tea nu unt enti"entali "e# Ele 'or in pira fiina iu!it& & ofere e ena ei /r&nitoare, de natur& 7in i & nglo!e*e e ena du"nea'oa tr& 7ang, i"indu) e pe deplin ati f&cut&# 5ac& a'ei tendina de a p& tra energia 7ang doar pentru du"nea'oa tr&, ea 'a percepe contient au incontient acea t& tendin& de eparare au altfel pu ego)ul nc&p&(nat, care nu e te altce'a dec(t energie !locat& ntr)o anu"it& *on& Fla !&r!ai de o!icei n regiunea capului=# Per"itei iu!itei & a! oar!& energia 7ang 3ML

de care are ne'oie, oferindu)i a tfel e%ce ul de energie care ar putea & '& fore*e & e2aculai# La fel cu" i"pul ul de a e2acula e ter"in& printr)o rela%are i nc/eierea pre"atur& a interaciunii a"oroa e, energia 7in 'a 'a inunda corpul, n ti"p ce energia 7ang inund& corpul iu!itei# 5ac& untei ncep&tor, e te po i!il & fii copleit de en*aiile tr&ite n ti"pul actului a"oro i '& 'a fi i"po i!il &, di tingei energia ei 7in de propria energie 7ang# Totul 'a p&rea c& egte o ingur& energie, e%P plo*i'& i fier!inte# 5up& ce '& 'ei nt&ri i o!inui i te"ul ner'o & folo ea c& ace te energii nalte f&r& a ceda i"pul ului de a e2acula, c/i" !ul energetic dintre 7in i 7ang 'a de'eni treptat acce i!il contiinei# 5ac& 'ei acu"ula energie n puncte ucce i'e ale corpului, 'ei apoi capa !il & reali*ai c/i"!uri energetice din ce n ce "ai "ari# Putei ncepe prin conducerea energiei pre 9ui)7in i & "editai a upra ace tui punct# 5ac& !&r!atul are o energie "ai "are dec(t fe"eia, el poate & o a2ute & i de c/id& centrii energetici, direcion(ndu)i energia pre centrii iu!itei care nc& nu unt de c/ii# A"(ndoi i 'or concentra atenia pre aceti centri# Energia $9I 'a curge ntotdeauna pre locul n care "intea e te focali*at&# 5up& ce energia a cur pre 9ui)7in Fregiunea perineal&=, tri"itei n u acea t& energie pre $/ang)$/iang Fcoccige=# n ti"p ce "editai a upra ace tui punct Fregiunea coccigian&= 'ei i"i, n ca*ul n care ace t centru e te de c/i , o "ic& durere i 'i!raii n regiunea crotal&# 5e aici, tri"itei energia pre Ming)Men, nu"it Poarta 1ieii, ituat la ni'elul coloanei 'er te!rale ntr)un punct opu o"!ilicului, core pondent 'erte!rei Tll i glan delor uprarenale# n "o"entul n care i"ii fora i ardoarea energiei, a cen ionai)o pre ;ia)Pe, punct ituat la egal& di tan& ntre cei doi o"oplai# # 5up& ce energia a a2un la ace t ni'el ea 'a fi i"it& ca fiind foarte cald& i 'a ncepe & e ntind& pre pl&"(n# n continuare diri2ai acea t& energie la ni'elul -Pernei de S"arald., 7ui);en, ituat la '(rfulcoloanei 'erte!rale n patele cutiei craniene# $(nd ace t centru e te de c/i , aici 'a ap&rea o en*aie de uoar& ap& are# 5e aici conducei energia la ni'elul *onei coronale a capului, dup& o linte i"aginar& du & ntre urec/e i na # n ace t "o"ent poate & apar& o en*aie de greutate a capului n ca*ul n care e%i t& anu"ite i"purit&i# 5epla ai)o, apoi, pre punctul aflat ntre cele dou& pr(ncene#

Cnd li$&ile se atin%, ener%ia circul prin Circuitul Microcos$ic al celor doi iu&ii

:igura >3 33M

Nu uitai c& e te i"po i!il & de c/idei toate ace te puncte doar ntr)o ingur& co"uniune a"oroa &# Pentru a de c/ide unul dintre ace te puncte e te ne'oie de "ulte c/i"!uri energetice 7in) 7ang# n ca*ul n care ai e2aculat, e te foarte greu i c/iar i"po i!il & c/i"!ai energie pentru c& n ace t ca* !&r!atul pierde foarte "ult& putere i energie i r&"(ne doar o cantitate foarte "ic& care ar putea fi tran ferat&# Atunci c(nd e acu"ulea*& o "are cantitate de energie n regiunea uperioar&, ea 'a ncepe & co!oare prin li"!&# $onducei)o n 2o , pre o"!ilic i acu"ulai)o aici#

333

A# :AHA 5E PLATOU4 :UHIUNEA MI$RO$OSMOSULUI PROPRIU $U $EL AL IU8ITEI n funcie de re ur ele 'itale i de ni'elul de de*'oltare piritual&, un cuplu dura!il 'a e%peri"enta noi de c/ideri care pot & e i'ea c& n ti"pul interaciunii a"oroa e# n ea"n& c& 'ei i"9a un "o"ent dat c& ai f&cut un erio alt n ceea ce pri'ete enti"entele i ni'elul de contiin&# Acea ta e nt("pl& de o!icei n fa*a de platou a inter c/i"!urilor 7in)7ang# Perioada din ti"pul actului a"oro , n care nu untei i"plicai n "od pa ional, repre*int& c/iar fa*a de platou# 1(rfurile unt "o"entele dinaintea orga "ului care a fo t tran for"at prin inter"ediul Marii A cen iuni# Platoul e te repre*entat de c/i"!urile pa i'e de energie care apar ntre '(rfuri# Energia u!til& nu e te pa i'& n interiorul corpurilor 'oa tre care e odi/ne c ci e depla ea*& dina"ic ntre cei doi iu!ii, cre(nd un nou ni'el de energi*are de natur& e%ual)electro"agnetic&# E te ce'a a e"&n&tor unui 'al interior de energie care crete continuu, un 'al oceanic care n final e parge doar pentru a fi nlocuit de ur"&torul 'al# 5up& ce energia e%ual& a cre cut la o anu"it& inten itate prin "pingerea i diri2area a a cendent& de)a lungul coloanei 'erte!rale pe traiectul circuitelor interioare din Microco "o , cu a2utorul Marii A cen iuni, energia o!inut& prin c/i"!urile 7in)7ang poate fi utili*at& n nenu"&rate feluri# La nceput, c/i"!urile energetice ale celor doi iu!ii pot & apar& ca fiind /aotice i petrec(ndu) e ntre oricare dou& puncte ale corpurilor aflate n contact# 5up& o anu"it& perioad& de practic& '& 'ei o!inui cu cantitatea i"en & de energie c(tigat& prin oprirea e2acul&rii i 'ei ncepe & di tingei clar diferitele canale ale circuitelor din Microco "o ul propriu cu" e ridic& de)a lungul coloanei 'erte!rale i apoi co!oar& pre *ona frontal& a corpului# n ti"pul fa*ei de platou a interaciunii #a"oroa e, putei i"i un curent curg&tor i cald trec(nd ntre 'aginul iu!itei i peni c(t i ntre !u*ele i piepturile 'oa tre# Ace tea unt dou& circuite indi'iduale din Microco "o ul l&untric fu*ionate ntr)unui "ai "are n care energia celor dou& corpuri curge ne ting/erit&# Ace te c/i"!uri 'or "&ri cu "ult ec/ili!rarea energetic& a celor doi i 'or ad(nci relaia lor de iu!ire# Atunci c(nd curgerea energiei $9I crete n a"plitudine 'ei i"i cu iguran& ce'a a e"&n&tor unui curent electric curg(nd ntre fiinele 'oa tre# Ace t efect apare ade ea repede la cuplurile ce e !ucur& de o !un& &n&tate i care practic& Marea A cen iune c/iar dac& acetia fac drago te rar, o dat& la c(te'a &pt&"(ni au luni# $ele dou& circuite din Microco "o , acelea ale !&r!atului i ale fe"eii, pot fu*iona prin anu"ite "odalit&i pecifice# Modalitatea cel "ai de folo it& e te inter ectarea celor dou& circuite circulare la ni'elul gurilor i organelor genitale, for"(nd n ace t fel o figur& a e"&n&toare cifrei -K.# Energia "icroco "ic& e depla ea*& de)a lungul ace tei figuri n felul ur"&tor4 !&r!atul o conduce n u de)a lungul coloanei ale 'erte!rale, apoi ea trece pre fe"eie prin li"!& Vce 2oac& rolul unui co"utator# n continuare energia "a culin&, 7ang, p&trunde n circuitele "icroco "ice ale iu!itei i "erge n 2o prin canalele ituate n *ona frontal&, a2unge n 'agin, apoi pre peni i napoi pe coloana a 'erte!ral& n u # $ircuitul energetic n Microco "o ul fe"eii are loc ntr)un "od a e"&n&tor, urc(nd de)a lungul canalului ituat n coloana ei 'erte!ral& i apoi co!or(nd prin canalele frontale ale !&r!atului nainte de a reintra n corpul ei la ni'elul 'aginului i "erg(nd napoi pre perineu i coloana 'erte!ral&# Ace ta e te cel "ai i"plu "od de)a controla ace t ni'el al c/i"!urilor de energie 7in)7ang#

330

6ang Ching 2chi$&ul dintre /in #i /an%K &r&atul eli&erea. ener%ia sa /an%, (ier&inte #i a&soar&e ener%ia /in, rece, a (e$eii.

6in Ching

:igura di'er e

>0

:iecare cuplu poate & e delecte*e cu figuri de -K., e%i t(nd n ace t en o "ultitudine de po i!ilit&i d[ c/i"! energetic 7in) 7ang# La nceput, putei &)i co"unicai 'er!al iu!itei la ce anu"e '& concentrai n "o"entul re pecti'# Mai t(r*iu, c(nd 'ei de'eni "ult "ai en i!il at(t la energiile proprii c(t i ale iu!itei, c/i"!urile de energie $9I 'or de'eni prin ele n ele un li"!a2 t&cut, accentuate prin pl&cerea de a tri"ite iu!itei 'aluri de energie fier!inte 7ang# Acea t& figura de -K. poate tr&!ate cei doi iu!ii doar la ni'elul gurii au doar la ni'elul organelor genitaleVn "o"entele c(nd ei nu e &rut&# Ea e poate ncol&ci n 2urul $analului ;u'ernator propriu, urc(nd de)a lungul coloanei 'erte!rale i co!or(nd pe al ei i in'er # La ace t ni'el "ulte cupluri e%peri"entea*& pontan de c/iderea unora dintre cele K canale p i/ice peciale, tare cuno cut& n i te"ul tao) i t de -Meditaia :u*iunii celor $inci Ele"ente. F'e*i cap# 3K=# Ace te ca nale includ c&ile !raului i piciorului, c&ile ce ncon2oar& n piral& corpul, precu" i calea profund& care e afl& e%act n centrul corpului# Nu fii alar "at dac& energiile 'i e par &l!atice i ncep & e agite ntr)un "od cu care nu untei o!inuit# Muli iu!ii i"t o coloan& de energie ridic(ndu) e pe o linie aflat& la 2u"&tatea di tanei dintre corpurile lor@ dac& 'i e nt("pl&, rela%ai)'& i !ucurai)'& de 2ocul energiilor u!tile# Unele cu pluri pun c& $9I (nete n u c&tre '(rful capului i e re'ar & ntr)o ploaie de nectar# Alii i"t c& unt n'elii ntr)un cocon, liniile in'i*i!ile de energie tructur(ndu) e ntr)o e &tur& n 2urul lor# c 5up& ce '& de c/idei toate canalele p i/ice i cunoatei tot ce e poate cunoate n do"eniul c/i"!ului de energie, 'ei fi li!er & '& alegei calea de e%pri"are a iu!irii dup& cu" dorii# E te intere ant de)o! er'at c& ndr&go tiii care nu cuno c ni"ic de pre ace te "etode e oterice au uneori e%periene i"ilare n ti"pul actului a"oro # Ei pot tr&i toate ace tea la 'oin& deoarece le)au n'&at inguri prin de c/iderea pontan& a canalelor de energie) u!til&# Secretele taoi te ale a"orului unt nceputul nece ar pentru ca fiina & focali*e*e contiina a upra infinitelor po i!ilit&i e%i tente n fiecare# Acea t& contiin& focali*at& e te ceea ce tran pare din e%perienele de inter c/i"!are a di'inei energii# n ace t en , iu!irea 33>

e te calea uni'er al& pre li!ertatea deplin&Vcu c(t c/i"!ai "ai "ult& energie cu iu!ita cu at(t "ai "ulte po i!ilit&i 'i e de c/id# I# $ULTI1AREA OR;ASMULUI 5E TIP 1ALE QN $EI TREI $ENTRI TAN)TIEN $(nd a"!ii iu!ii c/i"!& $9I n $IR$UITUL MI$RO$OSMI$ au prin alte canale p i/ice, energiile lor unt inten ificate i ec/ili!rate# Acea ta creea*& cadrul unei reale fu*iuni ntre fiinele lor n ti"pul orga )# _nului de tip 1ale# Orga "ul de tip 1ale e te o e%perien& c/iar "ai nalt& a inter) c/i"!ului 7in)7ang care e e%tinde dincolo de "icroco "o # Acea ta e Poate nt("pla n "od pontan oric&rui cuplu anga2at pe calea e%pan ion&rii iu!irii i a cunoaterii pirituale# Nici o te/nic& nu '& poate.3 garanta c& acea ta e 'a nt("pla cu iguran&, dar "etodele indicate aici "&re c con idera!il pro!a!ilitatea ca un cuplu & e !ucure frec'ent de orga "ul de tip 1ale# E te o tare de orga " prelungit care de regul& are loc n ti"pul fa*ei de platou, c(nd energiile 7in i 7ang e afl& ntr)un "inunat ec/ili!ru# E te o fu*iune a contrariilor, o contopire# Oricu", dac& n'&ai & !locai e2acularea i & t&p(nii Marea A cen iune, dar nu a'ei orga " de tip 1ale, nu fii de*a"&git# Acea ta e nt("pl& frec'ent i e te de ateptat n pecial n *onele ur!ane unde e%i t& at(t de "ulte fore pertur!atoare, care e "anife t& "potri'a "eninerii unui ec/ili!ru al energiilor u!tile# ' ndr&go tiii e%peri"entea*& i"ultan o - de c/idere. a unui centru de energie n ti"pul orga "ului de tip 1ale# Acea ta eli!erea*& o energie gigantic& ce 'i!rea*& efecti' i radia*& c&tre e%terior pentru a u"ple fiecare celul& a corpului, unindu) e cu energia iu!itei# 9induii nu"e c aceti centri -c/aUra.# Taoitii e refer& la ei ca Tan Tien inferior, "i2lociu i uperior i)i locali*ea*& n a!do"en, ini"& i cap# ntr)ade'&r ntregul corp e te un ingur Tan Tien au c("p de energie, dar n practic& e te "ai uor de lucrat cu 'orte%uri "ai "ici de energie p(n& c(nd 'o" putea t&p(ni o energie "ai "are# Sec'ena de de c/idere a lor e te de regul& de la cel inferior pre cel uperior# 5ac& centrul uperior e de c/ide naintea celui inferior energia poate fi in ta!il& i de curt& durat&# n ace t ca* ndr&go tiii tre!uie &)i direcione*e energia uperioar& napoi, c&tre centrii inferiori pentru a e polari*a teluric# U"plerea corpului fi*ic cu energiile nalte confer& plenitudinea enti"entului de inti"itate i creea*& o !a*& puternic& pentru e%plorarea 'iitoare a lu"ii pirituale de c&tre cei doi iu!ii# 5e c/iderea ace tor centri energetici repre*int& un ade'&rat proce de tran for"are a e enei e%uale n pirit# Orga "ul de tip 1ale e te n realitate o unificare a energiilor de tip $/ing, $9I i S/ien n interiorul celor doi iu!ii# Ace te trei energii unt n "od nor"al pre*ente la oricine, dar ntr)o tare di'i*at& i latent&# :iecare poate uplini energiile lip & ale celuilalt i eli"in& energiile de cendente prin i"pla pre*en& a energiilor u!tile polar opu e# $(nd de c/idei un nou centru de for& "intea du") nea'oa tr& face un alt n cunoatere prin fu*ionarea celor trei energii ntr)un proce alc/i"ic pontan# Propriul pirit e te de*'&luit ntr)o "ai "are "& ur&, parcurg(nd nc& un pa pe dru"ul eli!er&rii de corpul fi*ic# E te i"portant de tiut c& aceti centri nu pot fi de c/ii cu -fora., aa cu" un copil nu poate fi forat & crea c& !ru c# E%i t& nite tadii naturale# Tre!uie & '& rela%ai pentru a deter"ina Tan Tien & e de c/id&@ apoi 'ei e%peri"enta orga "ul de tip 1ale# Ace ta poate fi de cri ca o tare de profund& claritate i enin&tate, dar c/iar i ace te cu'inte 33?

$u cit n'&ai "ai !ine & '& rela%ai n ti"pul c/i"!ului 7in)7ang, cu att "ai "ult '& 'ei putea d&rui iu!itei i cu at(t "ai aproape 'ei fi de punctul n care atingei ec/ili!rul energiilor polare, nece ar de c/iderii fiec&rui centru# Ace t proce e de f&oar& ntr)o fraciune de ecund&, dar poate nece ita luni au ani de acordare fin&, u!til& a energiilor celor doi ndr&go tii# 5in ace t "oti' ncrederea e te nece ar& pentru a atinge ni'ele "ai nalte ale ele 'arii n cupluVele'are care pre upune un ti"p ndelungat pentru a nelege 2ocul forelor u!tile i pentru a '& rafina energiile fi*ice i e"oionale "ai gro iere# :igura >> Si te"ul du"nea'oa tr& ner'o tre!uie & fie de a e"enea de tul de puternic pentru a putea lucra cu flu%ul de $9I din ce n ce "ai puternic, e%peri"entat n ti"pul orga "ului de tip 1ale# Ace ta e te unul din "oti'ele pentru care e%pun e%erciii de fortificare, cu" ar fi 8loca2ul Energetic din capitolul I# Tai $/i, 7oga, $/i 6ung au orice alte te/nici "editati'e purificatoare unt de neegalat pentru accelerarea i clarificarea proce ului orga "ic# $uplurile care dore c & tr&ia c& orga "ul de tip 1ale, f&r& o anu"it& di ciplin& fi*ic& e%plicit&, pot folo i practicile de ele'are e%ual& de cri e n acea t& carte au practica unor "editaii de fu*iune u!til& cu "icroco "o ului l&untric Fdac& tarea &n&t&ii o per"ite=# Orga "ul de tip 1ale poate ur'eni c(nd a"!ii ndr&go tii i)au ar"oni*at puterea 'oinei i re piraia n ti"pul c/i"!ului 7in)7ang# Energia curge fire c ntre !&r!at i fe"eie# :ocali*ai)'& atenia a upra fiec&rui centru i "entali*ai o piral& de > inc/ FJ,A c"= n dia"etru F!&r!atul n en ul acelor de cea ornic, fe"eia n en in'er acelor de cea ornic= ntr)un punct ituat ca" la > inc/ FJ,A c"= n interiorul corpului n 2urul centrului re pecti'# ncercai & i"ii energia concret n *ona a upra c&reia untei focali*ai, dei unii re i"t energia ca fiind "ai puternic& n i"ediata apropiere a coloanei# Energia $9I are tendina & ur"e*e o "icare de piral&, a tfel c& "entali*area ace tei "ic&ri n punctele c/eie '& poate a2uta & "piedicai declanarea unui e%tre" de puternic 'orte% de energie n ti"pul orga "ului de tip 1ale# Micarea n piral& a $9I e te cau*at& de interaciunea energiilor !&r!atului i fe"eii, fiind i"!oli*at& ca un cerc, pentru fe"eie, i ca o &geat&, pentru !&r!at# In ur"a fu*iunii ace tor dou& e"ne re*ult& o piral&, care e te o energie circular& co"pu & cu o energie liniar& "ic(ndu) e tangent la cerc# $(nd un !&r!at i o fe"eie fac drago te e nt("pl& acelai lucruV$9I 7ang intr& n cercul lui $9I 7in# $9I fu*ionea*&, cercul de energie e e%pan ionea*&, iar pirala urc& prin cele dou& corpuri# Energia 'a tra'er a natural printr)o "icare circular& corpurile, n ur"&toarea ucce iune4 3#$entrul o"!ilicului, au Tan Tien inferior, e te punctul unde e nt(lne c nu"eroa e canale ale corpului# $(nd ace t centru e te de c/i , toate ace te canale unt unite# 1& 'ei rec&p&ta ce'a din 'italitatea puter nic& a unui nou)n& cut, /r&nit cu energie prin o"!ilic# 0#Tran portai energia c&tre ple%ul olar care controlea*& i te"ul dige ti', to"acul, plina i ficatul# 1& 'a nt&ri &n&tatea i 'oina# La ni'elul centrului ple%ului olar energia e te "ai pur&, "ai e%pan i'& i "ai acti'&# 5ar 'a tre!ui & '& de c/idei "ai nt(i centrul o"!ilicului pentru ca energia & poat& a cen iona# 33A

>#$anali*ai energia c&tre centrul ini"ii@ acea ta con tituie o etap& foarte i"portant& n fortificarea ini"ii i pl&"(nilor i n a"plifi carea puterii de iu!ire i e"patie# Aici e g&e ete centrul Tan Tien "i 2lociu care e e%tinde n *onele n'ecinate i"ediat dea upra i dede upt# ?#n continuare canali*ai energia c&tre g(t# $entrul de energie al gtului e te glanda tiroid&, poarta de energie dintre o" i 5i'in# Ace ta con trolea*& 'or!irea i e te cuno cut de a e"enea ca un centru al creati'it&ii# A#5e la gt direcionai energia c&tre 7in)Tang FAl Treilea Oc/i=, ituat la "i2locul di tanei dintre pr(ncene, care controlea*& i te "ul ner'o i ufletul# 5e*'oltarea lui cal"ea*& i "icorea*& influenele tre ului i ale fricii# La ni'elul capului e afl& Tan Tien)ul uperior# I#n final direcionai energia c&tre Pai)9ui, cretetul, centrul cunoaterii pirituale i poarta c&tre e'oluia piritual& uperioar& R. SUMARUL OR;ASMULUI 5E TIP 1ALE 3# :acei drago te ntr)un "od acti', adoptnd trei au a e penetr&ri uperficiale i una profund& au nou& uperficiale i una profund&# 0#Oprii penetrarea cnd i"ii apropierea orga "ului# Efectuai Marea A cen iune pentru a ridica energia n Pai)9ui# >#Re pirai de 'oie# Alegei o po*iie conforta!il& pentru a e'ita ten iunile n "e"!re# ?#5e c/idei $ircuitul Microco "ic prin direcionarea energiei $9I de)a lungul circuittilu, folo indu)'& de puterea gndului# A#Inter c/i"!ai energia prin circularea energiilor n interiorul i n 2urul corpurilor 'oa tre "pletite, "edit(nd# :ocali*ai)'& atenia la a ec/ili!ra polar energia de la Tan Tien)ul inferior# $nd energia )a acu"u lat, tran portai)o a cendent n 'aluri pre Tan Tien)ul "i2lociu i pre cel uperior# I#$nd energia 'oa tr& )a tran for"at au i"ii c& erecia )a redu cu AMk, rencepei penetrarea Fdac& dorii= pentru a acu"ula i "ai "ult& energie, "eninnd diafrag"a urogenital& nc/i &, a'(nd gri2& & '& oprii c(nd i"ii c& e2acularea e te i"inent&# J#Inter c/i"!ai energie pentru un anu"it ti"p# 5e fiecare dat& ncercai & o ridicai pentru a acti'a centrii uperiori, "editnd a upra fiec&rui Tan Tien att ti"p ct '& e te conforta!il# K# :e"eile de a e"enea pot practica Marea A cen iune n ti"pul actului a"oro # Acea ta le 'a a2uta &)i fortifice "uc/ii 'aginali, ti"ulea*& producerea /or"onilor i le ofer& aceeai longe'itate i de*'ol tare piritual& ca i !&r!ailor# Rea"inti" c& Marea A cen iune e te o prac tic& "u cular& i "ental&@ pe cnd practica inter c/i"!ului e te operaiune 33I

"ental& i piritual&# Energia fe"eii e te diferit& de cea a !&r!atului# Stu diul ace teia nece it& o lucrare pecial& care e te proiectat& & apar& ulterior# Prin practicile taoi te n cuplu, !&r!atul i fe"eia unt regenerai, fiecare o!in(nd o "uli"e de a'anta2e# E te foarte i"portant ca practica & nu fie folo it& doar n cop per onal# Reco"and ca nici unul dintre parteneri & nu ai!& orga " cu de c&rcare n tadiile uperioare de practic&, cu toate c& ace ta nu con tituie o pierdere att de "are pentru fe"eie i i poate fa'ori*a, uneori, acce ul la ni'ele uperioare# $nd unul dintre parteneri e apropie prea "ult de a!i ul orga "ului, tre!uie &)3 atenione*e pe cel&lalt i & e oprea c&# n ace t fel, cei doi iu!ii pot opri a'alana orga "ului prin efectuarea pro"pt& a Marii A cen iuni pentru a di per a energia din *ona genital&# n practica taoi t& a -ele'&rii indi'iduale., un !&r!at poate ingur &)i induc& un fel de orga " interior, de tip 1ale, n'&tnd & ec/ili!re*e c/i"!ul de energii 7in)7ang dintre diferiii &i Tan Tien# Acea ta e te o "etod& de -auto ti"ulare. indu & de r& turnarea polarit&ii dintre anu"ite organe, feno"en ce poate fi de tul de pl&cut# E te o "editaie pe care o putei e%peri"enta ca act a"oro , fiind o practic& uperioar& pe care ar tre!ui & o t&pnea c& n cele din ur"& fiecare dintre iu!ii, eparat# E te o etap& a -Micii Ilu"in&ri. a lui 6an i Li, de cri & n capitolul 3K# MAREA AS$ENSIUNE $A METO5B $ONTRA$EPTI1B Te/nicile taoi te de tran "utare i u!li"are a energiei e%uale '& pot a2uta la crearea celui "ai potri'it contracepti' Fdin punct de 'edere al &n&t&ii i al naturalit&ii=# Per onal, nu a" e2aculat ti"p de *ece ani, folo ind acea t& "etod& i nu a" pro'ocat nici o arcin& nedorit&# $nd a" deci , "preun& cu oia, & a'e" un copil, a" e2aculat de dou& ori# Pri"a e2aculare a fo t indi'idual&, pentru a eli"ina n afara corpului celulele e"inale l&!ite# Ace tea erau l&!ite deoarece n ti"pul "editaiilor a" e%tra energia $9I din ele i a" diri2at)o n pre centrii uperiori# Apoi, corpul a r& pun prin producerea de noi celule e"inale pentru a le nlocui pe cele pierdute nainte i "i)a" focali*at intenia i energia n a le face ct "ai puternice i "ai &n&toa e po i!il# A" e2aculat o ingur& dat& n aa fel nct oia "ea & de'in& n &rcinat&# 5e igur, a" a'ut gri2& & alege" nceputul o'ulaiei# Re*ultatul e te copilul no tru, Ma%, i oricine poate & 'ad& c& e te un dina" 'iu# $red c& i)a" d&ruit cel "ai !un tart po i!il n 'ia& prin faptul c& a" prote2at &"na i a" adu )o la "a%i"u" de &n&tate prin culti'area &n&t&ii fi*ice generale# Oricu" ace ta e te i un a'erti "ent# 5eoarece &"na du"nea'oa tr& de'ine puternic& n ur"a ace tor practici, e te "ult "ai uor de a l& a n &rcinat& o fe"eie dect n "od nor"al# $/iar dac& '& gndii c& untei igur c& '& putei controla &"na, '& reco"and & folo ii upli"entar contracepti'ele artificiale# Nu '& 2ucai cu corpul, e'itai

33J

'a ecto"ia i terili*area# Pre*er'ati'ele "piedic& a! or!irea fluidelor fe"inine 7in i poate atenua i l&!i en i!ilitatea la trecere energiei $9I prin peni # Pentru a fi igur, folo ii anticoncepionale c/iar dac& putei pre'eni e2acularea orga "ic& a &"(nei# E te po i!il ca prin fluidul clarVlic/idul de lu!refiere a canalului prin care per"a e curge n e%terior n ti"pul fa*ei de platou a c/i"!ului de energieV & eli"inai c(te'a celule e"inale in'i*i!ile aflate n c&utarea unui o'ul r&t&cit# Acea ta e te de a e"enea o "& ur& de pre'edere n ca*ul n care a'ei o relaie cu o fe"eie cu care nu dorii & '& c& &torii, un copil nedorit put(ndu)'& co ta pe fiecare "ai "ult dec(t "erit& pl&cerea "o"entan&# Rea"intii)'& c& nu '& culti'ai doar energia du"nea'oa tr&, ci culti'ai Tao n tot ceea ce facei i g(ndii# Acionai cu nelepciune, e'it(nd pro!le"ele "ari prin luarea unor "& uri corecte i i"ple# ELE1 AREA QN $UPLUVPUN$TUL 5E 1E5ERE AL UNEI :EMEI Mic/ael Xinn a condu ace t inter'iu cu o fe"eie de >A de ani, dan atoare, profe oar&, p i/oterapeut, "a"& a unui copil# Mic/ael Xinn4 Ai g& it c& e te dificil de n'&at "etoda de 6ung :u o'arian a ele'&rii n cuplu< Studenta4 Practic de aproape doi ani# $onceptul e te i"plu, partea fi*ic& e te de a e"enea i"pl&, dar "i)a luat de tul de "ult ti"p &)"i de cop&r nece it&ile i ec/ili!rul e%ual# A fo t "ai dificil &)"i a2ut iu!itul &)i controle*e orga "ul# Pro!le"a de a a'ea au nu orga ", dac& "i ofer& au nu energie au dac& "& golete de energie "i e pare c/i"!&toare# 5epinde de "uli factori# 5epinde de felul orga "ului, de tipul de energie c/i"!at& ntre "ine i iu!itul "eu i de *ona n care e te focali*at& energia n ti"pul re pecti'ei nt(lniri a"oroa e n acea *i, de tarea e"oional& re pecti'&# MX4 5eci, dac& energia du"nea'oa tr& e te la un ni'el co!or(t, orga "ul de tip 1ale '& ele'ea*&< Sau dac& untei la un ni'el "ai ridicat, orga "ul '& co!oar&< S4 $red c& dac& "& aflu pe un ni'el co!or(t, tre*irea energiei e%uale "i "&rete energia# 5ar "erg(nd p(n& la cap&t i a'(nd un orga " o!inuit, "& epui*ea*&# 5ac& energia e te nalt&, tre*irea energiei e%uale o face "ai nalt& i "ai pur&, tr&irea unui orga " neput(ndu)"& epui*a,# Uneori "i poate oferi "ai "ult& energie# 5ac& iu!itul "eu preia "ai "ult& energieEn ti"pul orga "ului "eu, o tran fer& napoi la "ine, deci eu nu pierd energie prin orga ", doar dac& unt e%tenuat& nc& de la nceput# A tfel a" tendina de a o con er'a efecti' i de a efectua Marea A cen iune# MX4 $redei c& acea ta '& c/i"!& radical e%ualitatea < S4 :&r& nici o ndoial&# E te foarte deo e!it# 1reau & pun e nate ar"onia pe care acu" pot & o i"t plenar# Tran for"& actul e%ualE ntr)o ade'&rat& art& a co"unic&rii# A"orul era foarte puternic pentru "ine i nainte, dar acu" e te "ai profund@ are leg&tur& cu capacitatea de a co"unica fi*ic i p i/ic pe care a" o!inut)o n alte "o"ente ale 'ieii, dar acea ta e te o cale "ai conden at&# 33K

MX4 S& clarific&" deci, e te doar "ai inten fi*ic < S4 E te "ai in tea_, "ai cald, "ai prelungit# Pot a'ea un orga " al ntregului corp i o e%citare re i"it& n toate *onele corpului#Uneori a'ea" i nainte, dar acu" e nt("pl& "ult "ai de # Pot & u in orga "ul pentru "ult ti"p# 5urea*& uneori c(te'a "inute# nainte dura doar c(te'a ecunde# Acu" unt capa!il& & tr&ie c diferite tipuri de orga "e de care nu era" capa!il& nainte# MX4 $are unt (ce&te tipuri diferite de orga "e < S4 :iecare din ele e te diferit# Unele unt delicate, tandre, altele inten e, fiind uneori ade'&rate ture de for&# Pot a'ea loc n *one diferite, c/iar i n *ona creierului# Pot & fie la ni'elul genital# Le)a" folo it pentru 'indecare i a fo t foarte !ine# O perioad& de ti"p a" direcionat energia re*ultat& n ti"pul orga "ului pre organul l&!it pentru a fi 'indecat, dar a" g& it c& e te "ai Ztfil de a opri orga "ul i de a redireciona energia unde e te ne'oie# A" g& it un truc care pare c& inten ific& i prelungete orga "ul i anu"e4 Pp&trunP n ei 2u"&tate din dru", apoi "& ntorc# MX4 5eci c(nd)a'ei un orga " putei face 6ung :u o'arian# S4 5a# E te ca i cu" te)ai retrage din orga ", fiind nc& n el@ e# continu& "ult ti"p# $eea ce reali*e* eu e te c& n loc de a "& rentoarce din tarea orga "ic&Vdac& "& aflu acolo de2aVo prelunge c pentru un ti"p# Oriente* energia n u pe coloana 'erte!ral&# Nu reali*e* efecti' contraciile Marii A cen toai# 5oar "i ncord "uc/ii 'aginali i nclin pel'i ul napoi# E te o uoar& arcuire a coloanei n afar&, deci patele e te cur!at# MX4 +i acea ta prelungete orga "ul# S4 5a, foarte "jTt4 MX4 +i acea ta e nt("pl& pentru c& patele e te ndreptat a tfel nc(t energia poate a cen iona "ult "ai uor< S4 Pro!a!il# Nu tiu igur cu" e te a! or!it& energia n u , a" de coperit acea ta ncerc(nd & controle* un orga " pe cale de a e declana la iu!itul "eu# $(nd a" nceput & a" un orga ", tarea )a tran "i i lui, dei eu nu inteniona" acea ta# 5eci, dac& ncep & a" un orga " i i"t c& a tfel i deter"in i iu!itului "eu un orga ", "& retrag# i retrag peni ul i ncep & oriente* energia a cendent# +i ceea ce e nt("pl& cel "ai ade ea e te c& prelunge c a tfel orga "ul n "ine# MX4 5eci nu"ai du"nea'oa tr& a'ei orga "# S4 5a# ncerc & nu)i pro'oc aceeai tare# Alteori r&"(ne" "preun&, dac& el e i"te capa!il de un control total# E "inunat# MX4 $are e te atitudinea altor fe"ei care practic& te/nicile de 6ung :u o'arian< S4 n general e te po*iti'&@ ele agreea*& ace te te/nici# Multe fe"ei cu care a" 'or!it con ider& c& au "ai f&cut aa ce'a nainte# MX4 A" au*it i eu de eori acea t& opinie# E te o reacie o!inuit&< S4 $a & fiu incer&, eu cred c& e%i t& doar c(te'a fe"ei care c& au practicat ace te te/nici n cuplu# Unele fe"ei practic& e%erciiile, dar eu cuno c per onal doar o fe"eie care a practicat n cuplu# E te ce'a "ai "ult dec(t e%periena "ea i*olat&, dar cred c& nu"&rul fe"eilor care practic& efecti' e te de tul de redu # 33L

MX4 Ai i"it 'reodat& un ni'el 'i!rator "ai nalt n ceea ce pri'ete calitatea actului a"oro au a energiei < S4 5a# Uneori a" en*aia c& "& aflu u! ap& Fdup& nc/eierea orga "ului=# 1&d lucrurile ntr)un fel diferit i aud un iuit n urec/i# A" i"it acea ta i n ur"a unor "editaii foarte inten e# MX4 $u" '& afectea*& te/nicile de 6ung :u o'arian 'iaa *ilnic&< S4 M& face "ai en i!il& fa& de iu!itul "eu i fa& de propriile "ele energii# Apare un ni'el profund de tandree i de aceea cred c& e te a! olut nece ar& con er'area energiei# Meninerea i ele'area ei are o "are 'aloare# $red c& atunci c(nd faci a ta cree*i o anu"it& i"pre ie n 2ur i ceilali oa"eni i r& pund ntr)o "anier& a e"&n&toare# MX4 Referitor la energie i "p&rt&irea ei, care e te diferena ntre energie i drago te< A a'ea "ai "ult& energie fi*ic&, "ai "ult& 'italitate e te acelai lucru cu a iu!i "ai "ult< S4 Nu e te doar ce'a fi*ic, e te re i"it foarte inten i la ni'el p i/ic# Relaia e "plinete n planul iu!irii# Se%ul e te doar un 'e/icul n crearea ar"oniei# Metodele taoi te confer& "ai "ult& putere e"oiilor, iu!irii# Erau "o"ente n ti"pul a"orului c(nd e"oiile erau de puternice nc(t a" pl(n "preun&# Apare "ult& tandree i c/iar o contopire# E te "ult "ai "ult dec(t ce'a fi*ic# MX4 Si"ii c& putei face pe orice ni'el di tincia ntre energiile 7in i 7ang< S4 Nu "& g(nde c la acea ta ca fiind 7in i 7ang, dar i"t c&ldura urc(nd pe coloan&, tran for"(ndu)"&# M& i"t "ult "ai fe"inin&# 5ar nu pot defini ace ta ca enti"ent# Mai degra!& a defini)o ca pe o energie pecial&# E te a e"eni unui 2oc cu focul, un 2oc interior, l& (ndu)te topit, n final MX4 5eci care e te diferena ntre ace t c/i"! de $9I i drago te< S4 E te un "od de a co"unica drago tea# E te un "od de a "p&ri energia# $reea*& "ai "ult& polaritate# M& i"t /r&nit&# Pri"e c energie 7ang, fier!inte, care "i per"ite & cree* "ai "ult 7in# 5e'in "ai ec/ili!rat&# A" "ai i"it tarea i nainte, dar nu a" putut & o o!in la 'oin&# +i nu a fo t at(t de inten &# MX4 1& "&rete acea ta apetitul e%ual < S4 5a, "i "&rete apetitul, dei nu ur"&re c acea ta# Nu e te o dorin& a! olut& i din acea t& cau*& pot fi foarte "plinit&# 5e a e"enea, Te/nicile 6ung :u o'arian "i per"it &)"i tran for" energia e%ual&, a cen ion(nd)o, ceea ce nu "& face & nne!une c c(nd "& i"t foarte dornic& i condiiile e%terioare nu per"it "anife tarea plenar&# 5ar c(nd "pre2urarea fa'ora!il& apare "i place & profit de pe ur"a ei# MX4 Ai i"it 'reodat& c& iu!itul ar fi "ai preocupat de a pectul te/nic, de con er'are a energiei e%uale i "ai puin atent la du"nea'oa tr&< Sau c& ar a'ea acea t& tendin&< S4 Nu, niciodat&# A a'ut acea t& tendin&, e te ade'&rat i e i"te fru trat, uneori, c(nd nu reuete# 5ar eu unt ncre*&toare n 'iitor# 1a fi "in ce n ce "ai !ine#
$APITOLUL 3M

30M

$ELE +APTE ETAPE QN SU8LIMAREA ENER;IEI SECUALE

E%i t& "ultiple "odalit&i de aciune n "o"entul c/i"!ului de energie e%ual&, n ti"pul actului a"oro au c(nd e reali*ea*& te/nici indi'iduale# Pornind de la ni'elul propriu al e'oluiei pirituale, fiecare tre!uie & e de*'olte indi'idual# E%i t& i alte practici, "ai nalte, pirituale, de tran for"are a contiinei u"ane, dec(t te/nicile de culti'are a energiei e%uale e%pu e aici# 5ar le 'ei putea nelege co"plet i 'ei o!ine un !eneficiu de durat& doar c(nd 'ei a'ea un control perfect a upra e%ualit&ii# Muli Wog/ini, guru i "aetri din E t au a2un n A"erica cre*(ndu) e pe deplin reali*ai, dar cur(nd au de coperit c& nu au do!(ndit controlul a upra e%ualit&ii# Ei doar i)au repri"at dorinele e%uale n ti"p ce i)au de*'oltat centrii pirituali uperiori# Unii dintre ei puteau fi ntr)ade'&r n*e trai, dar erau li"itai de ta!u)urile religioa e i culturale pri'ind e%ualitatea# Ace t de*ec/ili!ru e te ur"area puternicelor ta!u)uri locale "potri'a li!ert&ii e%uale din Orient# $ultura e tic& e te nc& puternic controlat& de religie au de pre iunile fa"iliei, ceea ce reduce con idera!il tentaia de a a'ea relaii e%tra)con2ugale# Plata n ca*ul de coperirii e te prea "are i poate ruina -cariera. unui a pirant Wog/in au a altui n'&&tor piritual care e anga2ea*& &)i tran ceand& dorina e%ual&# n cli"atul de li!ertate din A"erica, dorinele e%uale reapar puternic, de'enind o! tacole n de*'oltarea piritual&# Muli )au p&c&lit at(t pe ei nii, c(t i pe di cipolii proprii, acetia de'enind "ai t(r*iu de*ilu*ionai de gurul lor deoarece )a do'edit a fi prea puin piritual, fiind ataat de e% i de pl&cerea carnal&# Unii lideri pirituali unt foarte critici cu pri'ire la ncerc&rile -inferioare. de tran for"are a energiei e%uale utili*(nd te/nici fi*ice cu" ar fi cele de cri e ca "etode de nceput ale ele'&rii taoi te n cuplu# Ei ignor& faptul c& o"ul poate grei c/iar i n ti"pce ur"ea*& o cale piritual&# 5eoarece e%ualitatea i o!iceiurile pri'ind ali"entaia unt profund ancorate n natura o"ului, nu putei c/i"!a ace te o!iceiuri pe te noapte# 5ar dac& un o" e c/i"!& progre i' interior, "odul "ecanic de g(ndire i de co"porta"ent e 'a "odifica n concordan& cu natura piritual& cea "ai profund&# n "od a e"&n&tor e nt("pl& i cu ar!orele t(n&r din 'ecin&tatea celui !&tr(n4 pri"ul e poate ndoi cu uurin&, dar cel de)al doilea cu greu poate fi ndoit !ru c# E ena e%ual& au $/ing $9I e te i*'orul no tru interior de tineree, e'a ce curge prin ar!orele t(n&r# $(nd o con er'ai i o circulai, ea are un efect de rentinerire# $orpul, "intea i ufletul 'or de'eni "ai uple i "ai ela tice, de*'oltarea piritual& put(ndu) e reali*a cu "ult& graie, f&r& "ari dificult&i# $(nd e'a i pierde li"pe*i"ea i untei nco'oiat de greut&i, calea e dureroa & i dificil&# ESTE ELE1 AREA QN $UPLU $ALEA MRINII STRN;I < Anu"ii oa"eni i"plicai n practicile pirituale e 'or feri de culti'area taoi t& a energiei e%uale i 'or acu*a ace te practici de folo irea -$&ii M(inii St(ngi.# Prin -$alea M(inii St(ngi. ei neleg auto"at "editaia reali*at& n ti"pul actului a"oro # 5in ace t "oti' practica le apare ca fiind u pect&, corup&toare, "ai puin pur& dec(t practica "editati'& au rug&ciune, ace tea nei"plic(ndVn "od contientVenergia e%ual&# Pe -$alea M(inii 5repte. e face un 2ur&"(nt de celi!at# Prin el n ui, e%ul nu e te inde*ira!il pentru piritualitate# :&r& e%ualitate nici un o" f(nt nu ) ar fi n& cut# Puritatea inteniei de ele'are piritual& n cuplu e te foarte i"portant&, aa cu" e te n orice 303

practic& piritual&# 5ac& intenia e te de a controla o alt& per oan&, atunci practica de'ine -neagr&.# 5iferena e enial& con t& n e%i tena ncerc&rii de a interfera cu 'oina altei per oane, pentru -!inele. ei au pentru a)i face r&u# Orice "anipulare au interferen&, nc&rcate de energie u!til&, unt for"e de "agie neagr&, n afar& de ca*ul n care per oanele n cau*& nu cer de !un& 'oie a2utorul au iu!irea, "anife t(nd de c/i dorina de a le pri"i# Altfel, nu e%i t& nici un "oti' & apar& tea"a de e%Ve parte din du"nea'oa tr&, untei n& cui i "urii cu el, '& d& c&ldur& i putere pentru drago te i e co"plet nc&rcat cu aceleai fore ca i re tul Uni'er ului# 5e fapt acea t& cale de ele'are e te aa nu"itaVde c&tre unii taoitiV-"agie al!&., ei tran "i(nd n'&&tura prin care e atinge o perfect& polaritate, prin ec/ili!rarea e enei 7in cu e ena 7ang# $/iar i nu"ele "ae trului "eu, -Nor Al!., in pirat de "untele acru din $/ina unde a tr&it, reflect& acea t& n'&&tur&# E%i t& i alte c&i puternice care e focali*ea*& i "ai inten a upra energiilor 7in i 7ang, dar eu le g& e c "ai ri cante# Unii oa"eni critic& folo irea e%ului ca fiind Woga -roie., dar, ei confund& acea t& culoare cu energia ar*&toare a pa iunii# La ele'area n cuplu co"!inai ntr)un "od ec/ili!rat al!ul i roul, &"(na lui i (ngele ei, "intea i pa iunea, !&r!atul i fe"eia n e en&, 7ang i 7in# Re*ultatul ace tuiproce , di tilarea alc/i"ic&, e te o e en& neutr&, un 'aloro eli%ir incolor, cu puterea de a '& tran for"a ufletul i corpul, duc(ndu)le pre piritul ne"uritor# Ace t eli%ir e te f&cut din $9I rafinat, $/ing i S/ien i unt nece ari ani ntregi pentru a)3 prepara corect# Nici un f(nt, guru au rege nu e nate f&r& organe e%uale# A tfel c& fiecare !&r!at care )a n& cut tre!uie & treac& prin tadiul de*'olt&rii e%uale# $(t de repede i ce "etode utili*ea*& pentru acea ta difer& de la unul la altul, dar 'a e%peri"enta tre*irea e%ual&, erecia i e2acularea# 5ac& 'a putea trece rapid acea t& treapt& lu"ea c& 'a putea pro!a!il de'eni un c&lug&r, un f(nt, "ae tru au guru, au poate 'a alege & r&"(n& o per oan& -o!inuit&. n lu"ea n care e afl&# Muli dintre "arii "aetri taoiti i "enin o popularitate c&*ut&, lucr(nd n linite# 5ac& i nt(lnii nu '& 'ei i"agina c& unt fiine e%traordinareVa ta n ca*ul n care nu untei uficient de contieni pentru a i"i enin&tatea care)i ncon2oar&# Energia lor e te ca o !ri*& !l(nd& tra'er (nd nc&perea, ating(nd pe fiecare ntr)un "od deo e!it# n culti'area taoi t& !&r!atul i fe"eia "editea*& "preun&# Ei folo e c i"pul ul e%ual natural ca o punte c&tre o contiin& "ai nalt&# Taoi "ul pune la nde"(n& te/nici care & a2ute fiina &)i t&p(nea c& i"pul ul e%ual, a tfel c& e li!er& & aleag& "odul de 'ia& pe care l prefer&# $ealalt& alternati'& e te aceea de a fi cla'ul in tinctelor ani"alice au fru t&rilor e%uale# Nu 'a conta c(t de "ult 'or dec&dea, 'or g& i ntotdeauna "odalitatea de a)i crea o faad& accepta!il&# $ALEA MRINII STRN;I $/iar dac& printre taoiti e%i t& dou& a pecte total diferiteVpractica ele'&rii n cuplu i "eninerea trict& a celi!atuluiVacea ta nu e te din cau*& c& fe"eia au energia e%ual& ar fi con iderate "urdare, i"pure au rele E ena 7in a fe"eii era de2a recuno cut& n $/ina pentru puterea ei i influena ar"oni*atoare# ndoielile pri'ind practicile de inter c/i"!are a energiei erau centrate n general pe ntre!area dac& adeptul care practica te/nicaV!&r!at au fe"eieV'a putea & continue & progre e*e dincolo de pl&cerile en*ual e"oionale ale e%ualit&ii pentru a atinge cea "ai nalt& contiin& piritual&# E%i t& un pericol real de a confunda ataa"entul e"oional fa& de iu!it& cu acordarea pe frec'enele "ai nalte ale u!tilei uniuni dintre 7in i 7ang# E te un tadiu care nu poate fi e'itat pentru 300

"a2oritatea !&r!ailor, dar care n ti"p i continu(nd ele'area energiei prin "editaii, Tai $/i i practici nrudite, 'a fi dep&it n "od natural# Acea ta nu n ea"n& a tr&i f&r& e"oii@ n ea"n& a le "enine n ec/ili!ru, a folo i e"oiile pentru a canali*a fora po*iti'& n proce ul de ele'are a energiei $9I# E te "ai periculo & '& forai & r&"(nei celi!atar nainte de a fi cu ade'&rat preg&tit pentru acea ta, deoarece nu 'ei ti niciodat& dac& ai a2un cu ade'&rat & controlai dorinele e%uale i e"oiile au doar le)ai e'itat au upri"at# $eli!atul poate duce, de a e"enea, la confu*ie, n ca*ul n care ur'ine pre"atur# Putei cu uurin& & 'e/iculai "ai "ult& putere e%ual& dec(t untei capa!il & ec/ili!rai prin "editaie# Putei a'ea 'oina interioar& de a re*i ta relaiilor e%uale, dar dac& ufletul e ndreapt& c&tre ele n 'i e au n g(nduri 'ei pierde energie i '& 'ei di per a atenia# 5in ace t "oti' !&r!aii au ne'oie de fe"ei, oricare ar fi dificultatea nt("pinat& pe dru"ul ec/ili!r&rii cu energia fe"inin&, pre*ena lor d(nd o anu"it& pace funda"ental&# n ace t en , ele'area n cuplu repre*int& cea "ai igur& cale, deoarece nu la & nici o piatr& neatin &# A'ei pe cine'a care & '& n oea c& n acea t& lung& c&l&torie prin 'ia&, ceea ce o face "ai pl&cut& i n acelai ti"p 'ei ur"&ri cu "ai "ult& iguran& calea dec(t cine'a care e forea*& & ur"e*e un progra" au ter prin care e neag& pe ine# O ini"& de fe"eie plin& de e en& 7in e te "inunat&, acceptai)oZ Putei a"(ndoi !eneficia de relaie i & for"ai un Uni'er n "iniatur&, un "icroco "o # Relaia de cuplu 'a fi o oglind& n care e reflect& un ade'&r piritual# Ace t r& pun din partea iu!itei e 'aloro i e unul din "oti'ele pentru care taoitii lucrea*& ade ea n cupluVi acea ta nu nu"ai ca ndr&go tii# E%i t& un uport 'aloro i o co"pen are n fiecare relaie# n ele'area pe $alea M(inii 5repte '& folo ii "intea i trupul ca un "icroco "o analog Uni'er ului# $eli!atul '& face 'iaa i"pl&, lip it& de de*ordine, iar contururile contiinei indi'iduale unt "ai clar definite# Acea ta con er'& energiile i poate contri!ui la un progre rapid n "editaie# 5ar poate conduce i la o anu"it& terilitate, dac& nu untei atent, la ilu*ia unei perfeciuni a lu"ii interioare care neag& realitatea lu"ii "ateriale# E te ca i cu" ai fi ntr)o fer& de cri tal i ai pri'i n e%terior, pre lu"e, f&r& a e%peri"enta n & efecti' lu"ea i f&r& a '& ar"oni*a cu ea# 1& putei tre*i c& '& e'itai o!ligaiile reale de 'ia& au & credei n "od fal c& untei i*olat de lu"e n 'irtutea reali*&rilor pirituale proprii# 5ac& 'ei crede acea ta putei c&dea n cur a o!inuit& de a acu"ula prea "ult& energie la ni'elul capului i de a rupe contactul real cu corpul i cu cele cinci ele"ente funda"entale# Nu e%i t& ni"ic de te"ut n acea t& lu"e dac& '& p& trai integritatea i ec/ili!rul corpului, al "inii i al ufletului# n ca*ul ele'&rii n cuplu nu a'ei de ce & '& te"ei de fe"eie# Energia ei 7in poate p&rea diferit& au poate deran2a pentru un ti"p, dar ceea ce tre!uie &)3 preocupe pe !&r!at e te & a! oar!& acea t& energie i & o folo ea c& pentru propria a e'oluie, ec/ili!r(nd i fiina iu!it& prin aportul de energie 7ang# Un !&r!at c&ruia i e te fric& de fe"ei, de a nu fi conta"inat au atacat, ncearc& de fapt &)i prote2e*e propriul egoi " piritual## Muli e te" c& nu unt capa!ili & egale*e puterea copleitoare a fe"eii# Acea t& contracie !loc/ea*& curgerea lui Tao# E te la fel de iraional ca frica de ap&# E re*ona!il & '& fie fric& dac& alunecai dintr)o !arc& n "i2locul oceanului, dar a ta nu n ea"n& & refu*ai & !ei ap& din acelai "oti'# Totul con t& ntr)un ec/ili!ru, o ar"onie ntre cele cinci ele"ente u!tile# 1& e te "ai uor E & controlai ace t ec/ili!ru dac& ai n'&at & controlai &"(na# A tfel, dac& ad&ugai e enei apei energia &"(nei n olul fertil al cuplului, o gr&din& "inunat& 'a nflori pentru a"(ndoi# 30>

PRE;BTIREA PE $ALEA MRINII 5REPTE Una din "etodele $&ii M(inii 5repte pe care cei care tudia*& Tao pot & o aplice e te ur"&toare# Seara culcai)'& de're"e i tre*ii)'& di"ineaa la pri"ele ore@ e te prefera!il& o or& ituat& ntre orele 0?4MM i I4>M# 5e eori n ace t "o"ent are loc o erecie pontan&# 5ac& nu, ea poate fi uor pr o'ocat&# $(nd er ecia a f o t o!inut&, alegei o po*iieVculcat&Vfa'ora!il&# E%ecutai Marea A cen iune de L, 3K au >I de ori, n funcie de durata ereciei# 5e fiecare dat& conducei energia pre *ona capului# $(nd capul e te plin de energie 'ei per"ite ace teia & co!oare pre ini"&, ple% olar i o"!ilic# O 'ei diri2a apoi pre 9ui)7in, a cen ion(nd)o ulterior pre cap, reali*(nd a tfel un circuit co"plet# Acea t& for"& de "editaie e te nt&ritoare i poate fi practicat& n fiecare noapte, a'(nd efecte profund !enefice# Eu per onal g& e c c& ace t e%erciiu poate ndep&rta "ulte greut&i pe care !&r!aii le au cu pro tata Fprin ndep&rtarea oric&rei ten iuni nedorite care putea duce la infla"area au iritarea ei=# El er'ete, de a e"enea, la de c/iderea canalelor de energie electric& n corp, ceea ce 'a crete per"ea!ilitatea du"nea'oa tr& la eneiEgia iu!itei, precu" i fa& de toate celelalte ur e de 'ia&# Unii "aetri con ider& a!ilit&ile legate de actul e%ual ca fiind "urdare i nepotri'ite, c/iar lip ite de puritate# 5ac& '& preocup& ace t a pect, ar tre!ui & tii c& ora 30 noaptea e te con iderat& ca fiind cea "ai pur& pentru c/i"!area lui 7ang n 7in, proce ce are loc la acea t& or&# 5ar nu uitai c& energia o!inut& e te a e"enea !anilor c(tigai# Unii i pot c(tiga uor, a'(nd po*iii ociale nalte, pe c(nd alii doar prin "unc& fi*ic& grea i o!o itoareVde e%e"plu cei care lucrea*& la alu!ritate, oferi de ca"ion, cur&&tori de gea"uri etc# 8anii pe care i c(tig& unt identici# Putei acu" decide care dintre ei e te "ai ndrept&it# Oricu", & tii c& nu contea*& !anii pe care i c(tig&, ci felul n care i c/eltuiete# Taoi tul i c/eltuiete energia ridic(ndu) e pe ine i pe ceilali la cel "ai nalt ni'el, pe orice cale po i!il&, a M(inii St(ngi, a M(inii 5repte au pe nici una dintre ele# $ALEA NI$IUNEI MRINI A TAOISMULUI FTAOISMUL NU ESTE NI$I $ALEA MRINII STRN;I, NI$I A MRINII 5REPTE= n ti"pul leciilor "ele de "editaie a!orde* a pecte uperioare, care nu pot fi n'&ate dintr)o carte# :ac referiri n detaliu la a!ordarea tao)i t& a upra li!ert&ii a! olute a o"ului# Acea ta e te n'&&tura Tao a celor trei ni'ele de ilu"inare, iar ceea ce e te dincolo de ele e te ne"urirea# Noi, taoitii, a'e" "ulte c&iV ecreteVpentru a a2unge la fiina noa tr& pur&# n -Iron S/irt $/i 6ung. eu e%plic o te/nic& de nc&rcare "a i'& a peni ului, care reuete n felul ace ta & ridice "ari cantit&i de energie e"inal& n corp i pre *ona capului# n $/ina au India, poi & atepi o 'ia& ntreag& la picioarele "ae trului nainte ca ace ta & te n'ee ecretul# Eu nu a" ecrete, a" doar dorina de a)i n'&a pe alii ceea ce a" n'&at la r(ndul "eu# Pro!le"a con t& n a g& i tudenii cu r&!darea nece ar& i uficient& autodi ciplin& pentru a n'&a# A"intii)'& c& puterea e"inal& pe care o folo i" n te/nicile de 6ung :u e%ual repre*int& "ai "ult dec(t 'aloarea nutriti'& a u! tanei n ine, oric(t de ele'at& ar fi# Aici p&trunde" i a!ord&" o ur & de energie electro"agnetic& aproape infinit&, pro'enit& din per"&# Printr)o "icare continu&, celulele e"inale creea*& electricitatea u"an&, pe !a*a unor principii electro"agnetice ele"entare# Noi a" oprit 30?

pierderea de'a tatoare de energie datorat& e2acul&rilor repetate i a" nceput & ele'&" energia, n oind)o cu a cen iunea pre ini"& i cap# n cadrul practicii Iron S/irt $/i 6ung noi "&ri" ta!ilitatea energiei noa tre 'itale, fi%(nd)o tot "ai fer" n p&"(nt i capt(nd energia $9I n fa cii, oa e i ca'it&ile o oa e ale corpului no tru# n te/nica taoi t& de 7oga E oteric& a Micii Ilu"in&ri au 6an i Li, eu e%plic for"ulele e o)terice nece are creterii energiilor 7in i 7ang din corpul u"an i -e%pul*area. energiilor $9I i $/ing tocate pre ini"& i cap, ntr)o for"& "ult rafinat&# Prin Marea Ilu"inare e poate n'&a "odul n care pute" a! or!i energia 7in i energia 7ang din ur e e%terioare corpului no truVdin p&"(nt, oare au lun&Vpentru ca apoi & fie tran "utat& i u!li"at& ntr)un proce alc/i"ic de rafinare3# 5ar, n pri"ul r(nd, tre!uie & '& g(ndii & controlai propria energie creatoare, e%ual& i a!ia apoi & controlai t&r("urile u!tile ale Uni'er ului# 1& 'ei petrece 'iaa ur"&rind puteri ilu*orii au c&ut(nd un en al indi'idului ca entitate i*olat& i acea ta '& 'a g/ida p(n& la !&tr(nee, dar c/iar n ulti"a clip& 'ei reali*a c& nu putei purta ace te 'i e dincolo de "oarte#$onfor" tradiiei#taoi te proce ul de !a*& al tran for"&rii -pe etape. al energiei e te ur"&torul4 energia per"ei e te tran "utat& i 'e/iculat& de curentul cald al $ircuitului Microco "ic# Energia 'e/iculat& de c&tre curentul cald e te tran for"at& gradat n for& "ental& i acea t& for& nu"it& - uflet.e te i ea, n cele din ur"&, tran for"at&, re'el(nd e ena "anife t&rii, care e te piritul pur# $(nd piritul e te "!r&cat n $orpul Ne"uririi pri"ete li!ertatea & acione*e pe di'er e planuri pirituale dup& propria a dorin&# Ace ta e te un pa dincolo de contiina indi'idualit&ii co "ice# 8&r!atul care practic& "etodele taoi te de'ine contient ntr)un "od ine'ita!il c& tot ceea ce e te 'iu for"ea*& o unitate# El tie c& energia e curge n el de la ceilali i e rentoarce la ceilali# Oriunde e%i t& 'ia&, energia curge# El nelege ace t ade'&r f&c(nd e%periene pe propriul &u corp# n ur"a ace tor e%periene "oti'ele egoi te care l)au gu'ernat di par treptat# A lua de la altul n ea"n& a lua de la ine, deoarece eu unt ceilali# A -"urd&ri. calea celuilalt n ea"n& a o -"urd&ri. pe a "ea ntruc(t e%i t& o ingur& cale pentru toate creaturile i acea ta e te calea 'ieii# Ofer cititorului o parte din "etode pentru a putea & aleag& i & a'an e*e pontan, f&r& ncordare au forare# E te de dorit & e procede*e prin trecerea gradat& de la un ni'el la altul# Muli oa"eni cu nclinaii pirituale au nceput cu for"e inferioare i )au ridicat# E te greit a con idera c& folo irea energiei e%uale u"ane pe plan fi*ic 'ine pe calea -i"pur&. a M(inii St(ngiVacea ta fiind calea pe care ar tre!ui & -c&l&torea &. n "od nor"al fiecare dintre noi# 5ac& e ncepe cu M(na St(ng& e 'a progre a, a2ung(ndu) e la M(na 5reapt& i p(n& la ur"& e 'a trece la calea Niciunei M(ini# 5ar nu e poate atinge punctul cel "ai nalt f&r& a urca cara treapt& cu treapt&, tin(ndu)ne foarte fer" de -!ara de pri2in.# Pe "& ur& ce urc&", M(na St(ng& i M(na 5reapt& alternea*&, ta!ilind ec/ili!rul# Nu e d& dru"ul !arei p(n& c(nd nu )a a2un u , indiferent pe ce anu"e e pri2in& cara# Atunci e t& -cu picioarele pe p&"(nt. i datorit& faptului c& cara de'ine ori*ontal& e poate -f&r& "(ini.Vcu "(inile goale, li!er de a face orice, de a urca alt& car& au de a r&"(ne n acel loc# $ei care nu unt efecti' i"plicai ntr)o practic& taoi t& *ilnic& Fcu" ar fi 6ung :u e%ual=, ar putea critica folo irea energiei e%uale pentru de*'oltare# 5ar dac& ei au tudiat i cuno c ntregul i te", ei 'or nelege c& nu e%i t& $alea M(inii St(ngi au a M(inii 5repte, ci doar un a"e tec ar"onio de 7in i 7ang ntr)o infinitate de for"e# Orice a pect duce pre opu ul &uV e%ul duce la eli!erarea de e%, unul pre doi F'e*i 7in) 7ang=, doi pre pre trei i totul pre ni"ic 30A

FXu $/i=# Acea ta e te ade'&rata educaie TaoVcalea de "i2loc a Niciunei M(ini# :&r& "(ini, 'iaa de'ine lip it& de eforturi# E%i t& un ni'el n Tai $/i $/uan la care ne referi" c(teodat& u! nu"ele de -M(inile Minunate.# Un ncep&tor n Tai $/i tre!uie & folo ea c& LMk energie 7ang pentru a)i "ica corpul# Un di cipol inter"ediar poate folo i IMk 7ang i ?Mk 7in# Un "ae tru n Tai $/i M(ini Minunate folo ete AMk 7ang i AMk 7in # Un "ae tru Tao creea*& un ec/ili!ru a e"&n&tor n fiecare "o"ent al 'ieii ale# Acea ta e te $alea Niciunei M(ini a lui Tao# E te "inunat&, deoarece e te plin& de graie i lip it& de efortVaa cu" ar tre!ui & tr&ia c& ntreaga o"enire# $ELE +APTE NI1ELE SPIRITUALE ALE $ONTROLULUI ENER;IEI SECUALE QN TAOISM =ri!ul ni'el: $ontrolul fi*ic asupra pierderii e"inale Ace t control e de*'olt& n cadrul planului u"an al contiineiVa e"&n&tor celor A ni'ele ale educaiei taoi te# 5egetul e folo ete pentru oprirea fluidului e"inal n ti"pul actului e%ual au al "a tur!&rii# Ace t feno"en ncetinete pierderea fluidelor 'itale i a2ut& la di tri!uirea lor n alte p&ri ale corpului# :olo irea degetului poate !loca e2acularea e"inal&, dar nu 'a direciona $/ing $9I)ul n u # 1a ur"a un orga " nor"al i e 'a pierde IMk)JMk din puterea e"inal& Fputerea electro"agnetic& produ & de "icarea a 0MM)AMM "ilioane de per"ato*oi*i=, dar 'a p& tra "a2oritatea cantit&ii e"inale n corp# S&"(na 'a c&dea progre i' de la ni'elul organelor genitale i /or"onii 'or fi rea! or!ii n corp# $orpul 'a con er'a o parte din energie produc(nd "ai puin& per"&# $antitatea ecretat& e te redu & auto"at de ndat& ce energia e%ual& e te tran "utat& n interiorul corpului# 5up& practicarea ace tui -!loca2 e%tern. erecia 'a c&dea i '& 'ei i"i de tul de o!o it# 5up& un ti"p, &n&tatea corpului 'a fi "!un&t&it&, la fel i puterea, 'iaa e%ual& fiind "ult "ai profund& i "ai acti'&# 1a pori i fora interioar&, dar e te ne'oie de "ai "ult ti"p, ntruc(t "a2oritatea puterii 7ang e te pierdut& prin e2aculare# -l "#ilea ni'el: C#ntr#lul fi;ic i !ental asupra #rgas!ului seCual Ace t ni'el folo ete o co"!inaie de ap& &ri cu degetul precu" i "etoda de !loca2 intern nu"it& -Ridicarea Nectarului c&tre :loarea de Aur. F-5raYing t/e Nectar Up to t/e ;olden :loYer.= au pre curtat -Marea A cen iune. F-8ig 5raY.=# nainte de e2aculare folo ii degetul pentru a pre a 9ui)7in i folo ii n acelai ti"p Marea A cen iune pentru tran "utarea energiei nainte ca lic/idul & e curg&# n ace t fel pierdei "ai puin dec(t n pri"ul ca*, dar erecia 'a c&dea i 'ei continua & a'ei un orga " nor"al centrat n *ona organelor genitale# 5e c/iderea $ircuitului Microco "ic e te c/eia care face po i!il& ridicarea energiei n u , n loc de a fi o!ligat& & e curg& prin peni # 5e ndat& ce putei direciona energia pre cocci , ea 'a ncepe & a cen ione*e uor de)a lungul coloanei 'erte!rale# $(nd i"ii pre iunea $9I)ului n *ona capului tre!uie & o o!ligai & co!oare pre o"!ilic# Cel "e8al treilea ni'el: C#ntr#lul !ental asupra "#rin$ei seCuale i #rgas!ului. 5up& ce 'ei practica "ai "ult ti"p Marea A cen iune, 'ei reui & '& controlai e2acularea nu"ai "ental# 1ei e%peri"enta Marea A cen iune f&r& a fi nece ar& fora fi*ic& F"u cular&= i 'ei do!(ndi 30I

a!ilitatea de a 2ongla cu orga "ul# Ace t pa e 'a finali*a uneori prin eli"inare de per"&, dar, cu ti"pul, 'ei de*'olta puterea de a opri e2acularea fi*ic& i de a a'ura e%periena printr)un orga " "ult "ai pl&cut, orga "ul de tip 1ale# 5ac& '& putei opri nainte de a "erge prea departe n "o"entul apariiei i"pul ului de e2aculare, 'ei putea e%trage i c/i"!a energie cu iu!ita du"nea'oa tr&# n ace t fel 'ei pierde ce'a, dar 'ei o!ine altce'a# Pierdei n principal energie 7ang i o!inei ceea ce dorii, energie 7in# E te aproape un c/i"!4 a'ei prea "ult 7ang i fe"eia prea "ult 7in, a tfel nc(t c/i"!ai energii, fiecare o!in(nd proporia de care are ne'oie# Acea t& "etod& pre upune o contiin& nalt&, autocontrol, detaarea de planul e%ual@ 'edei acu" n actul a"oro un acrificiu contient f&cut pe altarul unei contiine ele'ate# Ace t al treilea tadiu e te "ai nalt dec(t al doilea, deoarece "intea a intrat n leg&tur& cu $/ing $9I i a nceput & integre*e acea t& e en& e%ual& cu energia general& $9I, re*ult(nd o fiin& unitar&# E%i t& o "are diferen& de e%perien& n do"eniu ntre cei care, practic(nd Marea A cen iune, folo e c degetul F!loca2ul e%tern= i cei care folo e c nu"ai "intea# E te net uperior fa& de -coitu interruptu .# Marea A cen iune "pinge e%ce ul de energie din regiunea organelor genitale n u , pre centrii uperiori, unde energia poate fi n"aga*inat& pentru alte nece it&i# E ena e%ual& de'ine n felul ace ta /ran& pentru pirit# La ace t ni'el, cei care practic& Marea A cen iune i pot "&ri fora pe care o au# 5ac& ntre!uinea*& acea t& "etod& c(nd fac drago te, ei 'or fi neo!o ii# Ei pot acu" face acu" drago te oric(t de "ult@ de o!icei au ne'oie de "ai puin, deoarece calitatea actului i ati face pe deplin, nc(t e i"t "ai puternici i unt capa!ili & e controle*e i & n'ing& celelalte dorine lu"eti care le condiionea*& 'iaa# Oricu", tre!uie & de'enii contient de faptul c& la ace t ni'el e%)tragei energie de la o alt& fin& care nc& nu e te perfect&# 5in ace t "oti' tre!uie & nelegei greelile celuilalt prin propria du"nea'oa tr& fiin&# n ace t al treilea tadiu a"!ii iu!ii tre!uie & fie foarte neleg&tori i puternic i"plicai n acea t& practic&# 5ac& unul dintre ei nu e i"plic& e te foarte greu & lucre*e "preun& pentru a c/i"!a energie# 5ac& iu!ita du"nea'oa tr& are pro!le"e au e te up&rat& e te foarte po i!il ca prin e"patie & preluai ace t neca*# 5ac& uneori "etoda nu reuete e te fiindc& iu!ita are anu"ite pro!le"e inti"e# Ace ta e te pri"ul lucru pe care tre!uie &)3 ur"&rii i &)3 tratai prin "editaie au alte terapii# Altfel 'ei a! or!i ace te neca*uri i ele 'or aciona a e"enea unor to%ine p i/ice# Metoda poate p&rea nedreapt&, dac& iu!ita e te foarte tri t& i du"nea'oa tr& plin de energie# Ea 'a a! or!i fora 'ital& a fericirii, pe c(nd du"nea'oa tr& 'ei &di tri teea i gri2ile n propriul corp# 5oar dac& untei foarte puternic o 'ei putea purifica i ntr)ade'&r a2uta prin g/idarea ei pre o tare "ai nalt& care o 'a eli!era de gri2ile ei interioare# 5in ace t "oti' tre!uie & fii electi' n alegerea partenerei, deoarece 'ei a! or!i din e ena ei 'ital&# 1ei tinde & de'enii o per oan& 'ulgar&, 'anitoa & au geloa & dac& iu!ita du"nea'oa tr& are ace te caracteri tici din a!unden&# Pentru a e%pul*a ace te i"pul uri inferioare tre!uie & folo ii puterea iu!irii i a co"pa iunii# -l patrulea ni'el: Schi!6ul "e energie %n lipsa actului e%ual Pentru !&r!at, practica acea ta e te "ai uoar& dac& iu!ita e te t(n&r&, nc& nu a n& cut i are o !un& 'italitate@ au dac& acea ta i)a ridicat energia $9I p(n& la ni'ele uperioare prin practici "editati'e# E te o "etod& de auto 'indecare. care poate fi folo it& de tineri, dar e te de preferat & fie aplicat& de oa"eni "ai n '(r t& care nu "ai au un intere at(t 30J

de acti' n 'iaa e%ual& i totui caut& puterile rentineritoare ale energiei e%uale# $el "ai cuno cut practicant al ace tui ni'el e te, f&r& ndoial&, Ma/at"a ;and/i, care a in i tat ca nepoata lui de 3K ani & doar"& l(ng& el i a f&cut)o n deplin& ca titate# :l&c&rile pirituale care ardeau n ;and/i a'eau ne'oie de /rana i ec/ili!rul r&coro al energiei $/ing fe"inine# Standardele culturale i religioa e inter*iceau actul a"oro unui !&r!at f(nt /indu # n E'ul Mediu, ca'alerii depuneau un leg&"(nt n legea ca'aleriei de a)i u!li"a dorinele e%uale@ tran for"(ndu)le ntr)o po'e te piritual& u!li"&# Un &rut ca t de la o do"nioar& au o "!r&iare pur&, a'(nd doar o pri'ire nc&rcat& de iu!ire erau lucruri ideali*ate n legende ca "itul Sf(ntului ;raal Fun i"!ol clar al c&ut&rii energiei fe"inine pure n fiecare ca'aler= i n c(ntecele tru!adurilor# A t&*i practica acea ta e te folo itoare c(nd doi iu!ii dore c &)i ad(ncea c& relaia piritual& au & e 'indece unul pe cel&lalt, dar datorit& relaiilor de c& &torie au a altor con tr(ngeri nu dore c & cree*e di*ar"o)nii care ar ur"a unor relaii e%uale# :ilo ofia Tao re pect& ta!ilitatea relaiei lor ar"onioa e, dar n acelai ti"p^arat& nece itatea li!ert&ii lor pirituale, con ider(nd acea t& li!ertate ca factor de ec/ili!ru i de /ran& a ele"entului per onal# Acea t& "etod& per"ite o "ai "are li!ertate de "icare fa& de categoriile iu!it)iu!it& i ncura2ea*& prieteniile pirituale n cadrul c&rora c/i"!ul de energie e%ual& polari*at& e te f&cut cuno cut cu graie i f&r& reineri# E te un "od delicat i "inunat ca doi oa"eni &)i ele'e*e energiile "preun&# $uplurile c& &torite o pot g& i ca pe o alt& "odalitate de "p&rt&ire a drago tei lor# Ace t ni'el poate fi practicat doar de !&r!atul care le controlea*& pe celelalte trei i care a o!inut de2a un anu"it ni'el de contiin& piritual&# El a n'&at c& ceea ce caut& nu e afl& n a pectul e%terior al fe"eii, n en*ualitatea a# $9I)ul &u e "ic& nu n afara a, a i"urilor ale, ci pre interior, pre centrul &u# El caut& fe"eia interioar&, aflat& nl&untrul &u i g& ete c& e te "ai uor &)i "o!ili*e*e energia a 7in, ti"ulat de pre*ena unei energii fe"inine puternice# Met#": tai culcat au ae*at n faa iu!itei, in(ndu)'& e'entual de "(ini au "!r&i (ndu)'&# :ocali*ai)'& atenia a upra energiei u!tile a iu!itei@ tre!uie &)i - i"ii. aura# Pentru nceput a! or!ii energia n Tan)Tien)ul inferior# A! or!ii acea t& for& pre cap, "&rind gradat de c/iderea pentru a per"ite trecerea unui flu% "ai puternic de energie# La un ni'el "ai nalt al ace tei practici energia poate fi a! or!it& direct n ini"& au n cap, dar tre!uie & fie !ine di tri!uit& pentru a e'ita de*ec/ili!re n de*'oltare# 5ac& facei ace t lucru n fiecare *i 'efi o!ine o for& e%traordinar&, care n cea "ai "are parte 'ine din propriul corpVo putere 7in a fluidului e"inal, cu "ult "ai pur& dec(t n ca*ul pri"elor dou& ni'ele# Educ(nd acea t& nou& en i!ilitate n du"nea'oa tr& putei gr&!i at(t propria e'oluie c(t i pe cea a iu!itei# -l cincilea ni'el: *inc#l# "e seCualitate Ace ta e te un ni'el care i)a di ciplinat n "od deo e!it pe a piranii Wog/ini taoiti# 1& g& ii nc& n planul u"an, dar contiina du"nea'oa tr& e te uperioar& energiei din ti"pul o"nului, care de2a e te de tul de pur&# Ace t tadiu nu i"plic& deloc ti"ularea e%ual&# n taoi " acea t& "etod& e te cuno cut& ca fiind "editaia -Ora 1ieii. au -Ora luiT u., fiind practicat& ntre orele 0>4MM i M34MM# Maetrii Tao au n'&at c& puterea pe care o a! or!i din propriul t&u corp poate r&"(ne acolo pe 'eci# Puterea care e te a! or!it& din alt& fiin& au din alt corp fi*ic au u!til nu 'a r&"(ne acolo prea "ult au 'a de'eni repede parte din tine# E te ca un 30K

tran fer de (nge, n care celulele tr&ie c 0? de ore dup& care "or# Scopul e%ualit&ii e oterice e te de a cunoate puterea ecret& de ec/ili!rare a en ergiilor u!tile 7in i 7ang# 5ar e%ul a de'enit un o!icei# Tre!uie & '& "o!ili*ai repede i &) c/i"!ai gradat rutina# Nu ne atept&" & de*o) !inui" un leu de a "(nca carne i de a)3 face & "&n(nce iar!& pe te noapte# 5ar cu c(t '& 'ei ridica "ai "ult prin practic&, cu at(t "ai uor '& 'ei c/i"!a o!iceiurile, f&r& ca cine'a & '& fore*e au & '& pun& ce & facei# dd @ E te un lucru cuno cut c& dup& o"n are loc o erecie# Acea ta deoarece o"nul a aturat corpul cu e en& e%ual& i cu for& 'ital& $9I# Peni ul du"nea'oa tr& e te ncordat cu putere a tfel nc(t e te foarte i"portant & canali*ai energia n u pentru a '& putea !ucura de inten itatea i puritatea ei# 5ac& nu o ridicai, ea e 'a pierde# Muli oa"eni unt tentai n ace te "o"ente & ai!& relaii e%uale au & e "a tur!e*e i pierd a tfel "ult& energie# Ace t ni'el e te "ai nalt dec(t celelalte patru deoarece, c/iar n lip a unei iu!ite, e%i t& o a! en& total& de g(nduri erotice i de aici o apropiere i"ediat& de 'idul originar Tao# Peni ul e te erect n 'irtutea propriei ale puteri# n taoi " acea t& te/nic& e te con iderat& foarte ecret&# Al a elea ni'el4 Tran for"area energiilor pirituale dincolo de "inte i corp Ace t ni'el e refer& la fiinele u"ane cu o nalt& preg&tire piritual& n 7oga, "editaie au Tai $/i# Muli dintre cei care a!ordea*& ace t ni'el au con'ingerea c& ur"ea*& o cale dreapt& au f(nt&, deta(ndu) e de lucrurile p&"(nteti# Ace t feno"en e nt("pl& ade ea cu Wog/ini a pirani care ncearc& &)i do"ine i"pul urile e%uale# 5ar de fapt acetia ar tre!ui & cunoa c& foarte !ine planul e%ual nainte de a controla ace t ni'el# Ace t nalt tadiu piritual re*ol'& atracia u"an& pentru e%ualitate i c&utarea contient& au incontient& a energiei creatoare pri"ordiale, n'&(nd indi'idul & a! oar!& energia direct din Uni'er , din fora 'ital& e%i tent& pretutindeni# Tre!uie & petrecei ani de *ile a! or!ind i c/i"!(nd gradat energie n plan u"an, p(n& c(nd corpul, "intea i piritulV$/ing, $9I i S/ienV unt aturate F tadile 3)A=# Atunci putei lucra pe c("puri "ai 'a te de energie 7in i 7ang, dincolo de corp i '& putei proiecta $9I) ul acolo unde e te cel "ai !ine#Muli oa"eni ncearc& & ar& ner&!d&tori c&tre a pectele di'ine ale naturii lor, f&r& deplina nelegere a co"ponentelor u"ane i ani"ale, au, aa cu" punea un nelept, -e te uor &)3 cunoti pe 5u"ne*eu, dar e te greu & fii o".# E te ceea ce taoitii au u inut dintotdeauna, ei u!liniind nr&d&cinarea n p&"(nt ca o cerin& pri"ordial& pentru in'ocarea puterii din ceruri# :ora energiei e%uale e te ne e"nificati'& n co"paraie cu fora energiei co "ice Tao# 5ar pentru oa"eni e%ul are o putere e%traordinar& i e te o punte pre puterile 'a te ale Uni'er ului i t&r("urile pirituale ale contiinei# ;reeala de a nu educa acea t& energie corect e te una din piedicile co"une care apar c(nd e caut& u inerea contiinei la ace t al a elea tadiu# Muli au oca*ia & arunce o pri'ire n ace t do"eniu, prin "editaie au 'i*iune, dar puini unt cei care pot tr&i n el# Energia 'ital& $9I care la nceput a fo t folo it& pentru a crea puterea e"inal& regeneratoare e te acu" condu & prin corp i canali*at& direct pre centrii uperiori# Taoitii 'or!e c de pre ace t proce ca fiind -Mica Ilu"inare.# Atunci c(nd e te ele'at i purificat, corpul u"an de'ine per"ea!il la energiile cereti direct, f&r& 'reun tadiu inter"ediar i nu "ai produce celule e"inale# 30L

Pe ace t plan uperior, Pai)9ui Fcretetul capului= i 7in)Tang Fal treilea oc/i= unt dou& puncte care pot a! or!i puterea uni'er al&, iar 7ung)$/Euen F!olta plantar&= punctul care poate a! or!i puterea teluric&# n ace t tadiu putei practica n oarele di"ineii i al a"ie*ii, precu" i n nopile cu lun&# A! or!ii energia teluric& prin 7ung)$/Euen Fprin picioare= i energia co "ic& i olar& prin Pai)9ui# Acea ta ofer& uper)contiina pur& cu ntreaga ei putere, ec/ili!rat& cu energia lunii ce p&trunde prin 7in)Tang Fal treilea oc/i=# Utili*(nd for"ulele Marii Ilu"in&ri energia uni'er al& e te tran for"at& i a"e tecat& cu propria energie, aa nc(t poate de'eni folo itoare n plan u"an# Acea t& energie uni'er al& e te !rut& i de aceea corpul du"nea'oa tr& tre!uie & o tran for"e i & o adapte*e cerinelor lui# $(nd 'ei atinge ace t tadiu, '& 'ei e%tinde progre i' re ur ele de putere# Ace ta e te ni'elul la care unii taoiti ncetea*& & "ai "&n(nce i e li"itea*& doar la a re pira@ ei e retrag n puritatea "unilor i*olai i e /r&ne c cu energiile u!tile ale naturii# Mae trul "eu a atin ace t ni'el, dar a fo t ne'oit & p&r& ea c& "untele datorit& !o"!arda"entelor 2apone*e n ti"pul celui de)al doilea r&*!oi "ondial# Al aptelea ni'el4 Unificarea dintre o" i Tao Ace ta e te tadiul pe care taoitii l nu"e c Ne"urire# Nu 'i)3 pot de crie din proprie e%perien&, dar e te !ine docu"entat n "ii de 'olu"e de canoane taoi te inclu*(nd nu"ele "ultor indi'idualit&i care au atin ace t tadiu# Putei & credei au nu@ putei,E de a e"enea, & nlocuii ne"urireaVcon ider(nd)o ca o "etafor&Vi & o pri'ii ca pe o anu"it& contiin& co "ic&# n'&&turile taoi te n & unt clare# Ele e refer& la ce'a real i nu la ce'a i"!olic# $ea "ai nalt& reali*are u"an& e te aceea de a e crea pe ine contient# Unificarea cu Tao ugerea*& actul total al autocreaiei de la originarul $9I F au Xu $9I=# 1edei capitolul 3K pentru o de criere co"plet& a celor apte for"ule uperioare de "editaie Tao care conduc a pirantul incer pre ace t tadiu al di'init&ii# Toate cele apte trepte 'or conduce pre o reali*are piritual& uperioar&, dar depinde de du"nea'oa tr& & alegei c(t de departe dorii & '& continuai e'oluia# Nu '& pot reco"anda un anu"it ni'el ca fiind "ai !un dec(t altul# Ni"eni nu '& poate pune cu" & '& tr&ii 'iaa# Muli oa"eni r&"(n la ni'elul pri"elor dou& trepte, tr&ind "ai "ult de 3MM de ani# Tradiia "enionea*& c& alii au folo it treptele a treia i a patra pentru a tr&i o 'ia& fericit& i plin& de energie ti"p de c(te'a ute de ani n unele ca*uri# Ni'elele 0, > i ? pot fi "ai !une c(nd untei tineri i dorii & a'ei "ai "ulte iu!ite# Mai t(r*iu a'ei ne'oie de o ingur& oie# n tineree dorii o oie fru"oa &, dar dup& ce untei c& &torit de "ai "uli ani fru"u eea nu "ai e te calitatea principal& pentru o oie# O fat& integr&, iu!itoare poate fi "ult "ai de pre pentru a o!ine erenitatea piritual&# 5epinde de dorina piritual& proprie i de ni'elul de ele'are i de "aturitate# La fel e te i cu celelalte trepte# Nu tiu ce treapt& 'ei alege@ ofer doar un g/id# Unii !&r!ai nu unt preg&tii "ult ti"p pentru a)i c/i"!a tadiul# 5up& ce citii acea t& carte putei renuna la practicarea te/nicilor de 6ung :u e%ual i & fii fericit e2acul(nd a e"enea ca cadei Niagara# 5ar dac& dorii & '& educai energia, 'ei 'ei e'olua piritual in) antaneu pre ni'ele pirituale uperioare# Scopul du"ena'oa tr& 'a fi atin "ai repede dac& '& con acrai e'oluiei pirituale# n cele din ur"& efortul di pare pe "& ur& ce ncetai & luptai cu propria natur& care, n e en&, e te identic& cu Tao# $ontiina energiilor u!tile uni'er ale 'a crete natural i '& 'ei autotran for"a nu confor" unei religii au filo ofii ci ur"(nd 'ocea interioar&# 3>M

Marele "edic c/ine* Sun SE u)"o FAK3)IK0 e#n#, cuno cut pentru inocularea 'aricelei=, care a tr&it 3M3 ani, a e%pri"at pro!le"a n -Reeta de :a!ricare a Aurului Nepreuit. a tfel4 !n tinere e omul nu !n ele&e 1ao. La o v"rst medie aude multe despre 1ao% dar nu aplic. 9"nd este !n v"rst% vede adevratul 1ao% dar este prea slab pentru a mai ac iona.

$onfor" tradiiei taoi te, proce ul co"ple% de alc/i"i*are a lic/idului e"inal n copul re'el&rii Sinelui Ne"uritor co"port& ur"&toarele etape4 per"a e te tran "utat& n energie ce 'a fi a pirat& n $ircuitul Microco "ic# Acea t& energie Fcald&= 'e/iculat& prin $ircuitul Micro)co "ic e te n continuare tran for"at& n for& "ental&, alc&tuind ceea ce laoitii nu"e c uflet# n final, c/iar i acea t& energie e%tre" de rafinat& 'a fi u!li"at&, de*'&luind e ena "anife t&rii, piritul pur#

$APITOLUL 33
OR;ASMUL +I XU XEI
de (ic.ael <inn Brbatul este excitat de ener&ia 9EI a femeii i 9oloana de Nad intr !n ac iune. /emeia este excitat de ener&ia 9EI a brbatului determin"nd cur&erea apelor din interiorul ,or ii 4ecrete. Aceste fenomene sunt re#ultatul natural al principiilor universale )in i )an&. 'le nu pot fi reproduse numai prin voin a uman." (9anon taoist)

5e)a lungul ti"pului au e%i tat nu"eroa e di pute a upra faptului c& fe"eia po ed& o cantitate neli"itat& de e en& 7in, fiind a tfel capa!il& de un nu"&r neli"itat de orga "e# Ace ta e te punctul de 'edere al te%telor "edicale din ecolul al 1III)lea, care ugerea*& c& !&r!aii ar tre!ui & ti"ule*e fe"eile & ai!& c(t "ai "ulte orga "e, eli!ernd a tfel o c(t "ai "are cantitate de energie 7in# Energia fe"eilor e te lunar&, ur"(nd un ciclu# Ele i pierd acea t& energie n fiecare lun&, prin "en truaie# 5ar, n acelai ti"p, rec(tig& energie teluric& n fiecare lun&, ceea ce le ofer& un potenial or) ga "ic ui"itor# n & orga "ele "ultiple unt e%tre" de ec&tuit oare, depin*(nd de tipul orga "ului i de ni'elul energetic al fe"eii# 5atorit& faptului c& organele e%uale ale fe"eii unt n interiorul corpului e te "ult "ai uor pentru acea ta & tran fere energia orga "ic& unor centri uperiori# Iat& de ce "ulte fe"ei, c/iar f&r& a cunoate ace te noiuni, unt "ai pirituale dec(t !&r!aii aceleiai categorii# Acetia i eli"in& &"(na ntr)un "od in tincti' i pierd a tfel !eneficiile ei pirituale# 3>3

5ar c(nd un !&r!at ncepe &)i controle*e energia e%ual&, el poate & o fac& continuu# Trupul &u 'a reduce producia de &"(n&# Ace t lucru i 'a per"ite !&r!atului & i de*'olte energia $9I "ai repede dec(t fe"eia, care e te upu & unui ciclu lunar, "ai lent# Iat& de ce "a2oritatea preoilor i n'&&torilor pirituali unt !&r!ai# n plu , fe"eile, prin natura lor, unt de e en& 7in i a tfel unt "ai aproape de principiul incontient#Ele nu i"t o dorin& la fel de puternic& & ur"e*e o cale pecific& pentru 7ang, de n'&&tur& e%terioar&# Ele au un dru" diferit# 5ar toc"ai acea ta e%plic& fa cinaia e%ercitat& de fe"eie i de orga "ul ace teia a upra !&r!atului# Ea repre*int& un fel de n'&&tur& interioar& pentru !&r!atul preg&tit)n acea t& direcie# Orga "ul fe"inin e te o i"plo*ie a e enei 7in# 8&r!atul re i"te acea t& i"plo*ie a energiei 7in ca pe o fu*iune, un fel de fluidi*are# 7in repre*int& energia tere tr& au "ateria, n ti"pul orga "ului tructura energetic& a corpului fe"eii 'i!rea*& a tfel nc(t dac& '& 'ei ar"oni*a energia cu a ei, 'ei fi recepti' la o nou& i co"plet diferit& e%perien& trupea c&# Taina fe"eii e te c&, cu c(t '& afundai "ai "ult n p&"(nt cu at(t trupul '&'a fi ridicat "ai "ult n l&'i# E te o iniiere ntr)un "i ter al eu)ului interior, pe care fe"eia o poate oferi !&r!atului, iar catali*atorul folo it e te c/iar energia "a culin&# A"anii care nu au cunotine n ace t do"eniu tr&ie c uneori, tarea de fu*iune n "o"entele de dulce acal"ie care ur"ea*& actului a"oro , c(nd energiile lor e une c ntr)un orga " pontan# Ei pot &)i i"t& corpurile tran parente au pot a'ea en*aia c& plute c@ unetele unt percepute ca a'(nd o claritate de cri tal, culorile din ca"er& par "ai tr&lucitoare# E te o tare "odificat& de contiin& n care percep cu claritate ar"onia pri"ordial& a lu"ii naturale# Scopul n'&&turii taoi te e te & u in& i & inten ifice acea t& tare, n care indi'idualitatea pe care o i"i" de o!icei di pare i ne i"i" integrai ntr)o realitate uperioar&# Un orga " uperior al "inii i trupului ne apropie de contienti*area o"nipre*enei energiei $9I# Si"pla fu*iune a energiilor pirituale 7in i 7ang n "icroco "o ul trupului no tru ne rea"intete c& acelai lucru e nt("pl& n "acroco "o Vc& Soarele, Luna, P&"(ntul i $alea Lactee fac efecti' drago te ntre ele# Planetele e atrag una pe cealalt& datorit& 'a telor c("puri electro"agnetice i gra'itaionale# Stelele i eua arii e"it cureni fier!ini 7ang de lu"in& i radiaie care unt recepionai de 'idul rece 7in al paiului co "ic# Sunte" de la di tan& "artorii relaiilor a"oroa e co "ice, reflectate n lu"ina "i terioa & a2un & pe p&"(nt datorit& Lunii au telelor c&*&toare care !r&*dea*& cerul# Pro!a!il toat& acea t& energie lu"inoa & f(rete prin a fi rea! or!it& de /ao , de g&urile negre, n patele c&rora e afl& 'idul a! olut, ceea ce taoitii nu"e c -Xu $9I.# :&c(nd o paralel&, &"(na !&r!atului repre*int& energia olar& au nuclear& a ace tuia# El i)o de*'olt& au o toc/ea*& a tfel nc(t & o poat& eli!era ntr)un "od controlat# Ea e te apoi e"i & n paiul &u per) onal u! for"& de c&ldur& radiant&# O fe"eie poate & o a! oar!& i & o napoie*e ntr)o c&ldur& "i tic& care "pro p&tea*& i 'indec&# Taoitii nu"e c tarea de ec/ili!ru a "inii, fa'ora!il& reali*&rii f&r& efort a ace tuiproce de tran for"are, Xu Xei# Ace t ter"en are e"nificaia de non)aciune i uneori e refer& la faptul c& taoitii unt o! er'atori "i tici co"plet detaai ai naturii, care nu inter'in niciodat&, pentru a nu di truge fragilul ec/ili!rul 7in)7ang# Acea ta i"plic& de fapt o neutPlitate, o tare pecial& de contiin& n care e poate nf&ptui orice n "od pontan# E te o tare de pa i'itate n en ul c& ntregul Uni'er e te de fapt potenialitate pur&, dar e te i"ultan o tare acti'& prin faptul c& e%i t& n ar"onie perfect& cu Uni'er ul, n continu& c/i"!are# Eti ntotdeauna li!er & acione*i au nu, n funcie de ituaie# $oncret, fe"eile tr&ie c "ai aproape de tarea de Xu Xei dec(t !&r!aii, pentru c& e te n natura lor, ca 7in, & e de carce i & pri"ea c& energie uni'er al& pentru a reali*a plenitudinea# Acea t& e en& 7in face 3>0

energia fe"inin& at(t de pontan& i atracti'& pentru !&r!at# $u c(t depune "ai puin efort, cu at(t "ai natural& i "ai acce i!il& pare !&r!atului# n ti"pul actului a"oro , o fe"eie poate & r&"(n& n &rcinat& c/iar dac& e te pa i'&@ ea face & par& i"plu n ui actul creaiei# Pe de alt& parte, !&r!aii unt 7ang, cu o energie e%pan i'& care pare & nece ite un efort "ai "are & e u in&# $u" ar putea !&r!aii & progre e*e a tfel nc(t & de'in& "ai puternici cre(nd ce'a f&r& efort, f&r& prea "ult& "unc&< Pro!a!il !&r!aii 'or putea g& i un r& pun la acea t& ntre!are e%peri"ent(nd orga "ul de tip 1ale# Ace t orga " total al trupului, "inii i piritului e te atin f&r& efort# O dat& a2uni n acea t& 'ale interioar&, pli"!(ndu)'& prin pei a2ul "inunat care '& include pe du"nea'oa tr&, iu!ita i ntregul uni'er u!til, '& 'ei a"inti c(t de uoar& i natural& e te acea t& ar"onie uperioar&, precu" i faptul c& acea t& tare '& era cuno cut&, dar ai uitat)o, ocupat fiind cu lupta pentru e%i ten&# Nu tre!uie & "uncii pentru a crea acea t& en*aie n'&luitoare de iu!ire# 5in contr&, pentru a o!ine tarea de Xu Xei e te nece ar & interferai c(t "ai rela%at cu iu!ita du"nea'oa tr&# Xu Xei nu i"plic& dec(t atingerea ec/ili!rului n do"eniul enegiilor pure, pirituale generate de trupuri i de c("purile pree%i tente de energie 7in)7ang din Uni'er # Relaiile a"oroa e conduc la t&ri !enefice de deten ionare, a tfel nc(t 'ei con tata pre*ena unei liniti ad(nci n interior dup& ntoarcerea la 'iaa de *i cu *i# A" de coperit c& pontaneitatea orga "ului de tip 1ale e te n deplin acord cu n'&&turile taoi te# Unii !&r!ai cad n propria lor capcan&, fa cinai fiind de te/nicile de de*'oltare a energiei $9I i de "ecani "ele Marii A cen iuni# Acetia pot o!ine o cantitate "are de $9I, dar dac& forea*& )ar putea & nu e%peri"ente*e niciodat& orga "ul de tip 1ale au proce ul Xu Xei, care repre*int& un ec/ili!ru delicat al energiei tatice, 7in i al celei dina"ice, 7ang# $(nd cele dou& unt n tare de ec/ili!ru, n ne"icai F7in= i n acelai ti"p de a '& "ica F7ang=# Iat& de ce "arii poei taoiti criu de pre natura lui Tao ca fiind parado%al&# Xu Xei con t& n a nu face ni"ic pecial n plan fi*ic i totui totul & e nt("ple n concorcodan& cu inteniile proprii# Pri"a "ea e%perien& n orga "ul de tip 1ale ")a luat prin urprindere at(t pe "ine c(t i pe iu!ita "ea, pro!a!il din cau*& c& ne atepta" ca "etodele taoi te de a face drago te & fie a e"&n&toare profundelor e%periene "editati'e indi'iduale pe care le tr&i e" nainte de a de'eni iu!ii# n ti"pul orga "ului ")a" i"it de parc& a fi fo t n dou& locuri i"ultan# Trupul "i fre"&ta i fu*iona u!til, l&untric, cu cel al iu!itei, dar era" contient i"ultan i de ceea ce e nt("pl& n e%terior, e%pan ion(ndu)"i c("pul contiinei i e%plor(nd a tfel alte t&r("uri ale eu)lui, cu neputin& de de cri # Mi e p&rea uluitor "odul n care ntregul "eu corp prelua e"nalele e"i e de cel al iu!itei "ele# ntregul "eu trup a nceput & 'i!re*e n acelai rit" cu al ei i au r&"a la uni on pentru c(te'a "inute# n ciuda inten it&ii orga "ice te"peratura corpului nu era nici "ai ridicat&, nici "ai co!or(t&, ci era nor"al&# Era ce'a co"plet diferit de practica "editati'& anterioar& care "i ti"ula energia 6undalini f&c(nd)o & a cen ione*e u! for"a unei coloane de energie electri*ant& fier!inte, 7ang, care deter"ina de c/iderea e%plo*i'& a centrilor# Uneori "& f&cea & intru ntr)o tran & uit(nd c/iar i c& a'ea" un trup# Mentalul "i e !loca, n ti"p ce trupul e gr&!ea & a! oar!& o cantitate c(t "ai "are de energie 7ang# $eea ce ncerc & de"on tre* de criind acea t& e%perien& per onal& e te c& practica taoi t& ne n'a& cu" & energi*&" n "od ec/ili!rat toi centrii Tan Tien ai corpului# Acea ta e te con iderat& cea "ai ta!il& fu*iune a energiilor 7in i 7angVcentrii "ai r&coroi inferiori pri"e c c&ldur& de la centrii uperiori, for"(nd cla icul a"e tec de foc i ap&# Acea ta e te c&rarea de "i2loc a n'&&turii TaoV & r&"(i n propriul trup afl(ndu)te n acelai ti"p ntr)o c&l&torie de o 'ia& pe t&r("urile energiei pirituale# 3>>

Tendina taoi t& de e'oluie piritual& n cuplu nu tinde pre ilu"i)O narea !ru c&, c&l&torii a trale, t&ri de !eatitudine au 'i*iuni fanta tice# Ace tea pot ap&rea ca efecte ecundare te"porare ale practicii# 5ar copul principal al taoitilor Fcare a pir& la ne"urire= e te & "enin& un ec/ili!ru dina"ic al energiilor pe parcur ul celor 3M#MMM de "o"ente ale unei *ile# Taoitii unt u picioi la e%i tena oric&rei c&i tran cendentale care e 'rea foarte nalt& au rapid& i care la & trupul nengri2it n gra!a pre 5i'initate, nelepciunea lor afir"& c& ceea ce contea*& e te o e'oluie dura!il& i c& o a e"enea de*'oltare 'ine de o!icei ncet i igur# $ele 3M#MMM de "o"ente *ilnice, ntin e pe o per2oad& de 0A de ani, n ea"n& 30A de "ilioane de "o"ente, aa c& a'ei nenu"&rate oca*ii & '& de*'oltai e ena $9I nti"pul 'ieii# 5in fericire, ace te oca*ii apar una c(te una, uur(ndu)'& arcina# Muli oa"eni din 1e t i dore c o ilu"inare n IM de ecunde i ca ur"are o!in o ilu"inare care ine IM de ecunde# E'oluia taoi t& poate & par& unora prea lent&, datorit& faptului c& in i t& "ult a upra circulaiei energiilor "ai ele'ate pre centrii inferiori# Pare "ult "ai i"plu & de c/i*i oc/iul "inii i & p&trun*i n lu"ea piritual& direct, f&r& a te "ai ocupa de un trup t(ngaci i greoi# 5ar toc"ai n acea ta con t& 'aloarea practicii taoi te de e'oluie n cuplu prin ele'area energiei e%uale# Ea conduce la acceptarea clipei pre*ente, creat& de i"pul ul e%ual per"anent, ace ta fiind tran for"at ntr)o "odalitate 'aloroa & ce ofer& po i!ilitatea nelegerii n'&&turii taoi te# Accentul pu pe cotidian, fiind o parte e enial& a n'&&turii Tao, e%plic& de ce nelepii antici nu tr&iau doar pentru e%periene pirituale de '(rf i nu c&utau n e% un orga " e%plo*i'# Acea t& c&utare a !eatitudinii e te ca o ncercare de a e%peri"enta nu"ai 7ang, fiind doar una dintre e%tre"e# Orga "ul de tip 1ale nu e te nu"ai o denu"ire codificat& a !eatitudinii# El ec/ili!rea*& energia 7in a trupului no tru i Uar"a F uferina= pe care ace ta o creea*& cu e%ta*ul tran cenderii ace teia de c&tre energia di'in& 7ang# n "o"entul n care ace t ec/ili!ru )a reali*at, cele dou& energii e #anulea*& reciproc# Re*ultatul e te 'idul, ace ta repre*ent(nd ade'&rata tare de nelepciune, ce con t& n a r&"(ne li!er c/iar dac& accepi a"!ii poli ai e%perienei ca fiind po i!ili# Nici unul dintre cei doi poli nu te diri2ea*&, a tfel nc(t eti li!er & alegi# 5orinele de pl&cere trupea c& i tran cendere piritual& e na c i unt di tru e n fiecare clip&# R&"(i n acelai ti"p i gol i plin, a tfel nc(t 'iaa & de'in& un dan Tai $/i# $(nd ai e%peri"entat ace t lucru ai gu tat din ilu"inare# $(t ti"p poi r&"(ne n acea t& tare eti ne"uritor#

PBSTRAREA POLARITB,II# $E QNSEAMNB SB :II 7AN;<

5n !n elept va practica 1ao. 5n prost se va mul umi s-N admire" (,roverb taoist)

A" luat inter'iu "ai "ultor ele'i ai "ae trului $/ia, n ti"p ce cria" acea t& carte "preun& i a" fo t puternic i"pre ionat de difer enele de atitudine dintre !&r!ai i fe"ei n ceea ce pri'ete e'oluia lor din punct de 'edere e%ual# n cuplurile care practicau "etodele n'&ate aici, !&r!aii erau "ai fa cinai de energia generat& au t&rile de pirit care erau atin e# n c/i"!, fe"eile erau preocupate n pecial & afle c& !&r!a 3>?

tul lor le iu!ete@ reuita te/nicii pirituale era "ai puin i"portant& pentru ele# D D . Unele fe"ei erau ngri2orate iniial de faptul c&, cu c(t !&r!atul i 'a petrece "ai "ult ti"p f&c(nd e%erciii taoi te i "edit(nd, cu at(t i 'a petrece "ai puin ti"p cu ea# $(te'a e pl(ngeau c& relaiile e%uale le)au fo t in'adate de te/nici# Multe ad"iteau n & c& ace t a pect negati' p&rea & di par& pe "& ur& ce "etodele de retenie e"inal& ncepeau & funcione*e# 5urata actului a"oro , cretea, ceea ce per"itea "ai "ult& tandree# Ali !&r!ai ncepu er& & practice e%erciile taoi te dar nt("pinau re*i ten& din partea iu!itelor n pro!le"a reteniei e"inale# :e"eile i"eau c& atunci c(nd !&r!atul e2acula li e a!andona total# 5e a e"enea, erau preocupate de faptul c&E!&r!atul care nu e2aculea*& ar putea n'inui fe"eia c& nu i)a putut oferi un orga " con'enional co"plet# $ea "ai "are parte a ace tei re*i tene e datorea*& lip ei de educaie i poate fi o ncercare incontient& de a "enine upre"aia e%ual& a upra iu!itului# O fe"eie "i)a e%plicat a tfel4 -Unele fe"ei au enti"entul c& pot po eda cu ade'&rat un !&r!at nu"ai dac& acea ta e2aculea*&# Ea nu percepe contient pierderea energiei, dar acea ta poate con titui "odul n care i eli"in& in ecuritatea pe care o i"te n drago te.# n ace t gen de relaie, e2acularea a de'enit un fel de "inge de fot!al pe terenul repre*entat de actul e%ual# Modelul co"porta"ental e te ur"&torul4 dup& ce !&r!atul e2aculea*&, tinde & e rein& incontient n alte "oduri pentru a)i p& tra energia i identitatea# :e"eia i"te ace t lucru dar, cre*(nd c& 'a "!un&t&i relaia dintre ei, l ncura2ea*& & e2acule*e# 5up& ce !&r!atul n'a& "etodele taoi te de reinere a per"ei i i ridic&P energia la ni'ele uperioare, n interiorul trupului, fe"eia e "potri'ete pentru c& pierde i"!olul tangi!il al a!andonului &u4 &"(na# Moti'ul e te po e i'itatea, dei la !a*& e te drago tea# Singurul re"ediu n ace t ca* e te ca !&r!atul &)i "p&rt&ea c& iu!itei din e%periena a# Relaiile e%uale care aplic& n'&&tura taoi t& unt i"po i!ile n ca*ul unui cuplu !(ntuit de gelo*ie au egoi "# E ena ace tui tip de relaie e te de a ridica energia pre centrul ini"ii i a celorlali centri uperiori nainte de a o c/i"!a cu iu!ita# Aici u!linie" c& e te foarte i"portant ca energia pri"it& de la fe"eie n ti"pul actului e%ual & fie napoiat& ace teia# 5ac& !&r!atul ncearc& & o p& tre*e pentru ine au & o folo ea c& pentru a a'ea o 'i*iune deo e!it&, el di per ea*& energia $9I i ntrerupe ciclul c/i"!ului de energie cu fe"eia# Iat& de ce taoitii cred c& e te "ai !ine & r& pl&teti ur a i"ediat& a energiei taleViu!ita taVdeoarece ea poate & folo ea c& energia uperioar& pe care i)ai oferit)o pentru a crea #ec/ili!rul dintre 'oi# Energia celor doi iu!ii ncepe & e "ite ntr)o piral& a cendent&, purific(ndu) e cu fiecare pir&# n cele din ur"& dina"i "ul ace teia a2unge & n'&luie prietenii i "e"!rii fa"iliei# Acea t& relaie n piral& e te e%pri"at&, de fapt, de i"!olul taoi t al energiilor 7in)7ang circul(nd la ne f(rit n 2urul unui cerc# Energia "a culin& e te direcionat&, ca o &geat&, n linie dreapt&# Energia fe"inin& e te rotun2it& i n'&luitoare ca un cerc gol# $(nd e inter ectea*&, cercul n'&luie linia i o tran for"& ntr)o piral&# Actul a"oro taoi t e te un i te" de ecologie piritual& utili*at pentru reciclarea energiilor inferioare n energii uperioare, ilu"inarea i ne"urirea con tituind fa*e ale proce ului, n care energiile de'in foarte pure# Totui, cei "ai "uli dintre noi, inclu i' eu, unte" nc& c(t e poate de "uritori, lupt(ndu)ne cu propriul no tru ego# 5e ndat& ce p&r& e c lu"ea "ic& i pri'at& a inti"it&ii e%uale au a conte"pl&rii, ego)ul "eu pu!lic refu*& & adopte o atitudine de detaare pontan&, de Xu Xei i continu& & in i te & 3>A

"& lupt pentru intere ele proprii# Pentru a a"eliora acea t& tendin& egoi t&, ncerc & "& integre* n ec/ili!rul 'enic c/i"!&tor al energiilor din 2urul "eu# 5ar ego)ul e te foarte priceput n a e autonela i n a "& !&ga n !ucluc cu planurile, raiona"entele i proiectele ale a cun e# $(nt&rind lucrurile n funcie de energia cu care unt nc&rcate, re*ult& o anu"it& neutralitateVncete* & "ai lupt pentru !ani au po*iie ocial& i o! er' ce fel de energie 'e/iculea*& o!iectele pe care le dore c# E te uor & interprete* greit natura energiei $9I pe care o i"t n "ine au o intuie c ntr)o per oan& au ituaie@ totui, a" enti"entul c&, de fapt, acea t& energie e te n &i u! tana care "& leag& de celelalte fiine, at(t u"ane c(t i pirituale# n ace t en , de*'oltarea taoi t& a energiei $9I e te o "etod& de rafinare a puterii de intuiie, de cunoatere "ai pre u de raiune# Ma2oritatea !&r!ailor 'e tici accept& ace t lucru cu uurin&, teoretic# 5ar ec/ili!rarea efecti'& a energiilor 7in)7ang le poate p&rea foarte a! tract& i nepractic&# A" citit poe*ii taoi te i -I $/ing. ani n ir i "i)au pl&cut, dar niciodat& nu a" a'ut enti"entul c& neleg ntr)ade'&r ce e nt("pl& cu 7in i 7ang# Nu"ai c(nd ani nceput & practic 7oga taoi t& i n pecial te/nici ca Re piraia Te ticular&, Marea A cen iune, "editaia a upra $ircuitului Microco "ic i cea a :u*iunii celor $inci Ele"ente, a" i"it n trupul "eu energiile pirituale di tinct i energiile celor cinci organe principaleVini"a, rinic/ii etc# A fo t nece ar ca "ae trul $/ia &)"i e%plice ce tre!uie & caut# $(nd a" '&*ut)o n interiorul "eu,.")a" i"it n e%ta*, a e"enea lui $olu"! c(nd a a'ut certitudinea c& p&"(ntul nu e plan# E%i ta n&untrul "eu o energie rece, 7in, o nou& di"en iune a fiinei "ele# A" pornit & na'ig/e* pe calea taoi t& cu con'ingerea c& p&"(ntul e te rotund i c& "& 'oi ntoarce la punctul de pornire puin "ai nelept# A" aflat c& acea t& 'i*iune piritual& "i)a tran for"at p(n& i "odul de a face drago te# E'oluia piritual& n cuplu a de'enit o c&l&torie a'enturoa & ntr)o nou& di"en iune a fiinelor noa tre## 7in i 7ang nu unt i"ple concepte# Ele repre*int& calit&i reale ale energiei $9I, put(nd fi tocate n trap i folo ite n 'iaa de *i cu *i# O a!ordare pur intelectual& a taoi "ului e te unul dintre cele "ai dure o! tacole pe care tudentul european upraeducat 'a tre!ui & le dep&ea c&# 1e ticii con ider& intelectul identic cu piritul, n ti"p ce taoitii '&d intelectul ca fiind o parte a i te"ului trup)"inte) pirit# $(nd taoitii i de*'olt& energia $9I i i ad(nce c uniunea dintre corp, "inte iZ pirit cu a2utorul e%erciiilor pirituale i al "editaiilor, ei i antrenea*& de fapt "intea & e%i te ntr)o lu"e plin& de c("puri dina"ice de energie# Acea ta n ea"n& c& a fi taoi t pre upune & ncete*i a tr&i ntr)o lu"e i"aterial& alc&tuit& din cu'inte i concepte con truite de intelect# Nu tre!uie & ncete*i & g(ndeti, ci tre!uie & i"i "anife tarea cu ntreaga ta fiin&# Pentru a reali*a ace t lucru i 'ei de*'olta facult&i de care ai uitat i care acu" dor"itea*& n poriunea nefolo it& de LMk din capacitatea creierului i trupului t&u# Iat& de ce e%ul e te at(t de &n&to pentru !&r!aii din 1e t4 e te ingurul "o"ent c(nd "uli dintre ei cap& din nc/i oarea conceptual& a intelectului i c(tig& e%periena de coperirii plenitudinii n trupul lor# 5ac& toc"ai ai nceput & '& culti'ai energia $9I, nu '& ngri2orai dac& a'ei pro!le"e n a face di tincie ntre energia 7in i 7ang# :acei)'& *ilnic e%erciiile i "editaiile# $(nd 'ei ncepe & percepei 'i!raii, c&ldur&, furnic&turi au & a'ei fal e percepii e te un e"n c& trupul de'ine recepti' la energiile ale# n ti"p, '& 'ei da ea"a c& 2ocul energiilor 7in)7ang nu e te un 2oc "etafi*ic a! tract, ci repre*int& n ui de tinul du"nea'oa tr&# $uno c(nd ace t lucru putei a2unge la ur a forelor pirituale infinite care acionea*& n uflet# Ace tea unt energii polari*ate care i g& e c dru"ul n /or"onii, 3>I

&n&tatea, co"porta"entul, per onalitatea i de a e"enea n percepia identit&ii du"nea'oa tr& ca fiin& i a repre*ent&rii pe care o a'ei a upra lu"ii ntregi# Unii !&r!ai cred, n "od greit, c& a de'eni tran cendent pre upune a renuna la calit&ile "a culine i a de'eni pa i'i, conte"plati'i, a purta "!r&c&"inte "oale, le2er&, a e co"porta "atern, i"it(nd "odelul fe"inin 7in# A'(nd n 'edere n'&&turile taoi te acea ta e te o "are greeal&@ dac& un !&r!at de'ine prea 7in e te n pericol &)i piard& atrac)ti'itatea polar& n faa fe"eilor i n &i calit&ile care le ati fac e%ual i piritual# n loc & de'enii tran cendent putei de'eni carag/io )P"oale, conciliant, f&r& for&# Ec/ili!r(ndu) '& polaritatea 7in)7ang n interiorul ufletului nu n ea"n& c& 'a tre!ui & pierdei energia 7ang au calit&ile "a culine# Scopul de*'olt&rii taoi te nu e te androgini "ul Fn en ul unei 'iei lip ite de culoare i e%# Taoi "ul nu ur"&rete & do'edea c& c& nu e%i t& nici o diferen& ntre !&r!ai i fe"ei, de 're"e ce afir"& c& cei doi for"ea*& un ntreg# 5iferena ntre polaritatea "a culin& i cea fe"inin& e te cea care creea*& energia# :ora dina"ic& dintre 7in i 7ang e te cea care d& 'ia& leg&turii dintre !&r!at i fe"eie# :iecare !&r!at i fe"eie au n interiorul lor at(t a pecte 7ang c(t i a pecte 7in i de aceea per onalitatea lor 'a fi un a"e tecf'a t de calit&i "a culine i fe"inine# 5ar nc&rc&tura principal& de energie a !&r!atului 'a fi 7ang i nu"ai legat de acea ta i 'a putea de*'olta, n interior, polul 7in al energiei ale 7ang# n e%terior, acea ta e 'a putea reflecta prin "odificarea calit&ii energiei "a culine, nete*ind a perit&ile i deter"in(ndu)3 &)i utili*e*e energia n copuri !enefice# 5ar el tre!uie & r&"(n& "a culin n relaia cu lu"ea e%terioar&, pentru c& acea ta e te ade'&rata lui natur&# :e"eile iu!e c !&r!aii puternici@ copul de*'olt&rii energiei $9I e te ca, n ciuda puterii, !&r!atul & de'in& "ai en i!il i "ai i"itor# 5e a e"enea, el 'a tre!ui & i a2ute iu!ita &)i de*'olte la r(ndul ei puterile latente# La ni'el p i/ologic, 'oi ri ca o generali*are i 'oi afir"a c& una dintre dificult&ile "a2ore pe care le nt("pin& !&r!aii n practicarea ele'&rii pirituale n cuplu e te ar"oni*area ego)ului lor cu en i!ilitatea e"oional& a fe"eilor# Lecia pe care cei doi tre!uie & o n'ee e te c& oa"enii nu e re*u"& nu"ai la ego au la e"oii, ci ace tea repre*int& "anife t&ri ale unor energii "ai ad(nci aflate n&untrul lor# Multe cupluri cu pro!le"e c/eltuie c ti"p, !ani i energie ndep&rt(nd cu frene*ie frun*ele "oarte ale relaiei lor cu a2utorul con ilierilor i p i/iatrilor# Ace ta e te un procedeu uperficial# Totui, e te un nceput, put(nd de c/ide calea pre autoperfecionare# Modul de a!ordare taoi t con t& n /r&nirea r&d&cinilor copacului, a tfel nc(t e'a & /r&nea c& i trunc/iul, ra"urile i frun*ele ofilite# Ace t procedeu e te "ai puin 'i*i!il, dar efectele ale unt de durat&# Se'a u"an& e te energia $9I i dac& doreti &)i /r&neti fe"eia nu tre!uie &)i per"ii ego)ului t&u & !loc/e*e proce ul de cedare a energiei# :e"eia e te oglinda !&r!atului# Legea energiei uni'er ale pune c& ntotdeauna pri"eti napoi e%act ceea ce dai# 5ac& i oferi fe"eii drago te, ea 'a r& punde la fel# 5o'ada c& practic(nd ele'area piritual& n cuplu i)a "!un&t&it ec/ili!rul e"oional i ego)ul, o 'a a'ea fiecare n interior, dar ea e 'a reflecta i n tandreea i ar"onia care e 'or face i"ite clip& de clip&# O regul& de"n& de ur"at n ele'area piritual& n cuplu e te & faci drago te cu a2utorul energiei $9I i nu prin ego)ul t&u# Energia e%ual& 'a ncepe & degenere*e n cuplurile care o folo e c pentru a ali"enta egoi "ul !&r!&te c au do"inarea e"oional& fe"inin&# Ace ta e te pericolul folo irii e%ului doar pentru de*'oltarea intelectual&, c(nd nu e%i t& o ade'&rat& co"uniune ntre parteneri# Singura protecie e te & cede*i c(t "ai "ult& drago te i re pect po i!il iu!itei tale# O fe"eie are ne'oie de o 3>J

anu"it& ta!ilitate e"oional& nainte de a)i putea ec/ili!ra energiile uperioare# 5e aceea, ego)ul !&r!&te c o 'a "piedica pe acea ta & pri"ea c& energii uperioare i & e%peri"ente*e orga "ul de tip 1ale# 5ac& i poi oferi fe"eii protecia drago tei tale "a culine, energia o 'a face capa!il& & o napoie*e n*ecit# Acea ta e te dina"i "ul 7in)7ang# E te o unic& energie care e ndreapt& con tant oriunde intenione*i & o tri"ii# Ea re'ine la ur & n acelai fel n care piritul t&u re'ine la ur &# A" nceput & o! er' u!tilul efect de do"ino ntre drago tea e%ual& i de tinul "eu p&"(nte c# $(nd a" atin tarea de Xu Xei, a inacti'it&ii pontane n ti"pul actului a"oro , a" i"it o linite interioar& care a do"olit dorinele ego)ului "eu pri'itoare la lu"ea e%terioar&# ntr)un anu"it fel, lupta pentru e%i ten& a de'enit "ai uoar&, i ")a" tre*it re*ol'(ndu)"i pro!le"ele cu "ai puin efort# 1iaa e te a e"&n&toare p&puilor ru eti4 c(nd de c/i*i una, g& eti n interior alta# 5rago tea e%ual& e te una din p&puile aflate la 2u"&tatea di tanei de p&pua central&# $(nd faci drago te i i tran for"i ego)ul li"itat, energiile 'itale pri"are $9I i e%ul n ine te conduc la ce'a "ai rafinat i "ai radiant4 p&pua aflat& la "i2loc tr&lucete i i reflect& tr&lucirea pre celelalte p&pui, lu"in(nd at(t a pectle interioare, pirituale, c(t i n'eliul e%terior, lu"e c# Ideea Xu Xei a ataa"entului fa& de o iu!it& e te de tul de confu*&# Practica deta&rii pontane pare & ncura2e*e toc"ai opu ul unei relaii ndelungate cu o per oan&# ntr)ade'&r, e%i t& "anuale taoi te de e%ologie care ncura2ea*& cititorii & iu!ea c& c(t "ai "ulte per oane pentru a)i ati face i"pul urile pontane# Sunt de p&rere c& acea ta e te o i"plificare ire pon a!il& i a"&gitoare a conceptelor e%uale taoi te# Ele'area n cuplu e te orientat& pre e%peri"entarea i ec/ili!rarea c("purilor interioare de energie piritual& i nu pre folo irea trupurilor noa tre pentru ati facerea repetat& a aceluiai i"pul e%ual pri"ar# Pro"i cuitatea nu coincide cu tarea de /ar pontan a n'&&turii Tao, ci cu o utili*are uperficial& a filo ofiei pirituale care & 2u tifice tendinele diletante i fante*iile erotice# Scu*a confor" c&reia a" a'ea ne'oie de "ai "uli parteneri indic& ade ea o tea"& de o inti"itate "ai "are cu iu!ita# La ni'el piritual, ace t gen de relaii poate !loca fu*iunea energiilor $/ing, $9I i S/ien# Proce ul de tran for"are nece it& o anu"it& ta!ilitate a forelor fi*ice inferioare care unt influenate negati' de un co"porta"ent e%ual a!erant# 5ei filo*ofia taoi t& a upra e%ului i"pune o atitudine co"plet nepo e i'& n ceea ce pri'ete c/i"!ul de energie, ea nu i"plic& o purtare ire pon a!il& fa& de ali oa"eni# ;(ndirea neutr& i"pu & de Xu Xei i"plic& o nelepciune ec/ili!rat& n pro!le"a alegerii c&ii de "i2loc n fiecare clip&# Ace t lucru e aplic& i n pro!le"a ataa"entului ntr)o relaie# $alea de "i2loc perfect& ec/ili!rea*& fidelitatea ntr)o relaie cu ne'oia de li!ertate a tfel nc(t & ali"ente*e energia piritual& a fiec&ruia# Ace tea unt pro!le"e dificile, dar nici un nelept Tao nu poate afla r& pun ul n locul du"nea'oa tr&# Tre!uie ca "preun& cu iu!ita & '& ele'ai energia proprie i & de'enii fiine pirituale ndea2un de nelepte pentru a de coperi ade'&rul core pun*&tor fiec&rei ituaii n parte# Pe curt, tre!uie & de'enii du"nea'oa tr& ni'& neleptul, clip& de clip&, de)a lungul ntregii 'iei# $APITOLUL 30
i

QNTRE8BRI PUSE QN MO5 $URENT 5ESPRE RETEN,IA SEMINALB 3# Mi )a f&cut 'a ecto"ie F terili*are=# 1a afecta ace t lucru ca pacitatea "ea de a reali*a Marea A cen iune< 3>K

$/ia4 Efectele terili*&rii a upra 'ieii e%uale i &n&t&ii nece it& "ult& atenie# Se tie c& n general, !&r!aii cu 'a ecto"ie e !ucur& de o tare fi*ic& i "ental& !un&# Ma2oritatea celor o! er'ai dup& terili*are au con iderat c& au o &n&tate !un& pn& la e%celent&# Multe oii au fo t de p&rere c& !&r!aii lor unt "ai 'irili# "!un&t&irea perfor"anelor e%uale e datorea*& faptului c& per"a nu "ai e te eli"inat& i a tfel energiile nu "ai unt ri ipite#Trupul rea! oar!e principiile acti'e ale per"ei prin (nge# Totui, acele ecreii care nu unt for"ate n te ticule e eli"in&# Adepii taoi "ului e !ucur& de toate ace te a'anta2e, precu" i de altele, "ult "ai "ari# Ei rein nu nu"ai per"a, ci i ntreg 'olu"ul de lic/id e"inal, fiecare p&rticic& a ace tuia a!und(nd n en*i"e, 'ita"ine, proteine #a#Totui, nu ace ta e te principalul a'anta2# Secreiile te ticulelor !&r!atului terili*at e "puinea*& cu ti"pul# 1olu"ul de /or"oni di poni!il pentru rea! or!ie cade gradat# 5ei, !&r!atul terili*at nu pierde niciodat& per"&, de o!icei, el nici nu) i ti"ulea*& producia /or"onal&# Metoda Marii A cen iuni crete ecreia /or"onal&# n pri"a fa*&, tre!uie &)i concentre*i energia a upra organelor genitale pentru a le ti"ula n "od direct# Apoi tran ferul energiei e%uale la un ni'el uperior, produce /or"oni de calitate uperioar&# 5in fericire, un !&r!at terili*at poate folo i Marea A cen iune pentru a)i ndrepta energiile e%uale pre cap i organele 'itale# Mai "ult, prin acea t& "etod&, fiecare !&r!at, terili*at au nu, poate c/i"!a energii for)tifiante cu iu!ita a# 0# A" nele c& energia 7in e te rece i cea 7ang cald&# Atunci de ce e nfier!(nt& o fe"eie c(nd face drago te< $/ia4 n relaie cu !&r!atul,#totui, fe"eia r&"(ne "ai "ult 7in n polaritatea ei de !a*&# Unii !&r!ai pot a'ea calit&i fe"inine pe care i le)au de*'oltat iar unele fe"ei pot fi agre i'ePi "a culine n co"porta"ent# Un a tfel de cuplu 'a tre!ui & fac& un c/i"! foarte "are de energie pentru a atinge ec/ili!rul# 5ar toate ace tea nu c/i"!& polaritatea la ni'el pri"ordial, pur# $u ti"pul, pro!a!il 'ei a2unge la punctul n care & i"iienergia fe"inin& ca fiind rece# Acea ta e nt("pl&, de o!icei, n fa*a de rela%are, n ti"pul c/i"!ului 7in)7ang# 1ei i"i un fluid r&coro depla (ndu) e de)a lungul coloaneiZ 'erte!rale pre '(rful capului# $(nd 'ei n'a& cu" & '& cedai energia fier!inte, "a culin&, 'ei i"i acea ta energie r&coroa &, linititoare a fe"eii, n&untrul du"nea'oa tr& Odat& a2un la un ni'el uperior de cunoatere, 'ei putea o!ine ace t efect prin i"pla "editaie a upra polului 7in al energiei du"nea'oa tr& 7ang# ># $(t ti"p fac drago te cei care aplic& n'&&turile taoi te< Pare & fie o acti'itate cu durat& "ai "are# $/ia4 5urata actului e%ual depinde de dorina partenerilor i de calitatea energiei c/i"!ate# Nu '& forai & o!inei orga "e upli"entare dac& nu t&p(nii perfect retenia dfe"inal&# Odat& ce i"i o ati facie profund& nu 'ei "ai i"i ne'oia & ai relaii e%uale at(t de frec'ent, aa c& nu '& gr&!ii# Uneori polaritatea perfect& poate fi atin & repede, dar c(nd faci drago te n til taoi t, ace ta nu e te un lucru nt("pl&tor# 5e la preludiu i p(n& la "!r&iarea final& pot trece dou& au dou& pre*ece ore# $la icii taoiti ugerea*& o "ie de "ic&ri "enite & ati fac& o fe"eie# 1& putei odi/ni de "ai "ulte ori i apoi & o luai de la nceput# A igurai)'& o perioad& uficient de lung& de ti"p# Scoatei telefonul din pri*& i tri"itei copii la 2oac&T 3>L

?# Sunt de p&rere c&# dac& e2acule*i, fe"eia poate c(tiga "ult& energie 7ang direct din per"&# $are e te diferena ntre a oferi acea t& energie n ace t fel i a furni*a energie 7ang, a igur(nd c/i"!ul 7in)7ang< $/ia4 At(ta ti"p c(t p& tre*i fluidul "a culin, i poi ceda acea t& energie i apoi repede a te rencarci# 5ac& cede*i fluidul, 'eipierde "i2locul de a te renc&rca pentru o !un& !ucal& de 're"e# 5&ruiete energie, dar nu ntreaga !aterie# 5ac& fe"eia nu e te o Wog/in& a'an at&, care nu are de*'oltat& capacitatea de a)atrage ntreaga putere a lic/idului e"inal n trupul &u, nu o 'a putea folo i i tu nu 'ei fi capa!il &)i dai "ai "ult&# P(n& i o Wog/in& a'an at& 'a putea a! or!i o cantitate li"itat& de energie# 5&ruiete)i couri cu pier ici, nu i tri"ite r&d&cinile copacului# A# $(nd efectue* c/i"!ul 7in)7ang, i"t uneori n organele genitale un "ini)orga "# $u" pot & aflu dac& pierd fluid< $/ia4 5e eori# n ti"pul e%pir&rii i rela%&rii, peni ul Ue 'a ridica !ru c de parc& ai fi n pragul e2acul&rii# 5e fapt, nici un lic/id e"inal nu p&r& ete trupul# Pro tata i 'e*iculele e"inale pot, de a e"enea, &

3?M

pul e*e periodic din cau*a pl&cerii re i"ite# Metoda taoi t& a igur& acea t& pl&cere orga "ic&, dar p& trea*& fluidul n interiorul trupului# In pri"a fa*& a igurai)'& c& nu pierdei fluid n ti"pul ace tor pul aii# 5ac& reuii & p& trai fiecare pic&tur&, "etoda e te !ine aplicat&# 5ac&, oca*ional, e 'or nregi tra pierderi, folo ii i"ediat 8loca2ul Energetic i Metoda $elor Trei 5egete pentru a "piedica ri ipa de &"(n&# Tre!uie, de a e"enea, & facei deo e!irea ntre a pierde -laptele. au -apa.# -Laptele. e te fluidul per"atic, gro i al! i repre*int& eli%irul ecret pe care taoitii ncearc& &)3 p& tre*e# -Apa. e te fluidul e"inal li"pede i lic/id pe care pro tata l produce pentru a a2uta la tran portul per"ei# E te po i!il & pierdei -apa. f&r& a e2acula i -lapte.# 5ac& a2ungei la ace t ni'el nu tre!uie & '& !a*ai nu"ai pe acea t& "etod& ca "i2loc contacepti', pentru c& e te uficient un ingur per"ato*oid c&pat n -ap&. pentru a concepe un copil# I# Toc"ai ncep & n'& -Marea A cen iune.# "i 'a ngreuna o e'entual& e2aculare efortul < $/ia4 Nu tre!uie & punei pro!le"a a tfel# Ni"eni nu ateapt& & reuii neap&rat de pri"a dat&# $(nd 'ei fi perfect t&p(n pe ituaie 'ei reui# E te foarte i"portant & fii opti"i t c(nd n'&ai ce'a nou# $(nd 'ei ncepe & practicai retenia e"inal&, ncearcai & nu e2aculai "ai "ult de o dat& pe &pt&"(n&# Apoi ncearcai & nu o faci dec(t o dat& au de dou& ori pe lun&4 pe "& ur& ce progre ai 'ei pierde tot "ai puin fluid# Nu '& ngri2orai dac& pierdei &"(na, n'&ai & o p& trai pe perioade c(t "ai lungi de ti"p# Taoitii accept& ceea ce e te natural, ei nu 'or fora nici o dat& o c/i"!are !ru c& n trupul lor# 5ac& '& pierdei &"(na, !ucurai)'& i oferii)o plin de !ucurie iu!itei, care 'a a! or!i o parte din e ena 7ang a ace teia n trupul &u# 5e a e"enea, c&utai & nu e2aculai niciodat& pentru ati facia proprie au cea a iu!itei# Ace ta e te un proce treptat4 'ei petrece re tul 'ieii perfecion(ndu) '& n n'&&tura Tao de pre drago te# J# $are e te relaia dintre fora "uc/ilor fe ieri, a!do"inali i e%< $redea" c& relaiile e%uale e de*'olt&, de 're"e ce upui partea inferioar& a trupului diferitelor e%erciii# $/ia4 ntr)o anu"it& "& ur&, relaiile e%uale unt &n&toa e pentru trup n "ai "ulte feluri4 glandele unt acti'ate, "ai ale pro tata, i "ai "ult& energie $9I circul& prin e%tre"it&ile tale# O cantitate "are de energie e curge prin anu i fe e, deoarece foarte "uli !&r!ai care pre tea*& o "unc& de !irou, n ur"a c&reia apar c/iar "odific&ri anato"ice Fla ni'elul fe elor "ai ale =# Nici nu)i 'ine & cre*i c(t& energie $9I e curge prin fe e# E2acularea de c/ide porile ri ipei i are ulterior un efect deo e!it a upra fe elor# E2acul&rile frec'ente afectea*& &n&tatea# 5up& o perioad& de a!u* e uturile l&!e c, de'enind incapa!ile & a! oar!& -'iaa. core pun*&tor# E2acul&rile frec'ente di trug tonu ul p&rii inferioare a trupului, de) ter"in(nd i"poten& cronic& i pierderea con tant& a energiei## Eu pre*int e%erciii de nt&rire a peni ului care "!un&t&e c tonu ul trupului# Menin(nd ace t tonu p& trai energia pe care cei ce e2aculea*& frec'ent o pierd# K# Si"t "ai puin& dorin& e%ual& de c(nd practic n fiecare *i Marea A cen iune# $e e nt("pl& cu energia "ea e%ual& < $/ia4 n pri"ele &pt&"(ni de practic&, poi i"i o atenuare a apetitului e%ual# Acea ta e nt("pl& "ai ale dac& eti uor l&!it# E te o indicaie c& tran feri energia din *ona genital& pre centrii 3?3

uperiori# Nu te alar"a# E te un e"n c& progre e*i# i con er'i energia ca niciodat& nainte i ncepi & o tran for"i ntr)o for"& uperioar&# 5up& c(te'a &pt&"(ni, energia parcurge $ircuitul Microco "ic i e ntoarce la centrii e%uali n cantitate "ai "are# Puterea 'a re'eni n regiunea genital& care 'a fi per"anent fortificat&# O dat& ce ai parcur circuitul, energia i tr&!ate ntregul trup de fiecare dat& c(nd 'ei face drago te i te 'a re'igora n continuare# Apoi, e te foarte po i!il ca apetitul t&u pentru drago te & crea c&# 5epinde de fiecare !&r!at i de iu!ita ace tuia# L# Nu untei un pic fanatic ncerc(nd & p& trai fiecare trop de per"&< A'e" de tul de "ult&# $redea" c& taoi "ul e te o cale de "i2loc, care nu ad"ite e%tre"ele# $/ia4 Retenia e"inal& e te i"pl& i natural& o dat& ce ai renunat la 'ec/iul o!icei# Taoitii afir"& c& acea ta era la nceput o funcie natural& pe care oa"enii o puteau ndeplini fire c i c& deprinderile noa tre e%uale de *i cu *i unt re*ultatul degener&rii# Iat& de ce unte" !ilioane de oa"eni pe p&"(nt i ne confrunt&" cu pro!le"ele polu&rii i upraaglo"er&rii pe o planet& iniial pur&# 5ac& oa"enii ar i"i "ai "ult& "plinire interioar&, ar a'ea "ai puine pretenii de la "ediul ncon2ur&tor# 5ar nu '& ngri2orai, NaturaVTaoVg& ete ntotdeauna o cale pre ec/ili!ru# Ideea con'enional& c& orga "ul "a culin pre upune nu"ai c(te'a clipe de pl&cere or!itoare e te e%tre"i t&# 5up& e2aculare, pl&cerea !&r!atului ia f(rit dac& ace ta nu g& ete re ur e interioare pentru a e n&la din nou nainte de a c&dea n 'idul pl&cerii A)i ri ipi &"(na e te inoni" cu a ne ocoti 'iaa# E2acularea frec'ent& e te o ncercare infantil& de a ne con ola c& unte" departe de e%ta*# E te o repudiere a !ucuriei nn& cute pe care a" putea & o cunoate" cu toii# 5e igur, oa"enii pot i fac drago te profund f&r& a)i reine &"(na# 5ar aceti oa"eni i tran "ut& incontient puterea &"iu2ei n drago te n re tul ti"puluiVde aici o!ine drago tea pontaneitatea# 5ar ei pot pierde o !ucurie "ai profund&# P(n& nu 'ei cunoate acea t& !ucurie '& f&tuie c & nu '& ngri2orai c& pierdei c(te'a pic&turi de per"&Vnatura e te !ogat& i iert&toare i e te !ine & c/i"!ai lucrurile treptat# Atunci c/i"!area 'a fi per"anent&# 5ar, n acelai ti"p, nu 'ei a'ea o "oti'aie pentru a '& c/i"!a o!iceiurile e%uale dac& nu '& 'ei a"intii c& e2acularea i*olea*&# Ea '& ndep&rtea*& de realitate i '& face cla'ii unei t&ri inferioare de energie# E2acularea e te una dintre cele "ai u!tile for"e de inucidere, al&turi de droguri, upraali)"entaie i a!u*uri de tot felul# Ade'&rata du"nea'oa tr& arcin& nu e te & "piedicai e2acularea, ci & ta!ilii un contact ne"i2locit ntre i te"ul du"nea'oa tr& ner'o i i*'oarele pirituale ale 'ieii# Pentru a face acea ta, tre!uie & p& trai "i2locul prin care energia du"nea'oa tr& $9I circul&# 3M# Ma2oritatea "anualelor "oderne de e%ologie pretind c& e te &n&to & ai fante*ii erotice# $e p&rere au taoitii< $/ia4 Muli e%ologi nu unt contieni de capacit&ile uperioare ale "inii i nu neleg proce ul de tran for"are a energiei n piritVa e enei $/ing n S/ien# n pri"ul r(nd, taoitii i educ& "intea# E te foarte i"portant & ai "intea li!er& de i"agini care di trag# :ante*iile de pre e% n cele din ur"& deran2ea*&# Ele ntrerup flu%ul 'ieii i pro'oac& orga "ul# :ii recepti' la puterea 'ieii4 acea ta 'a ani/ila fante*iile# $(nd goleti "intea de g(nduri, energiile co "ice 'or p&trunde n loc# Ace ta e te pri"ul principiu al "editaiei# Actul e%ual de'ine o "editaie a upra "arii fore a 'ieii# 5e igur, e te ne'oie de ti"p pentru a de*'olta acea t& claritate de cri tal a "inii, aa c& nu '& ngri2orai dac& a'ei fante*ii e%uale# ncepei prin a nu le ncura2a, prin a nu le ceda# Pre*ena iu!itei ar tre!ui & '& ti"ule*e erotic# 3?0

5ac& nu e te aa, dac& tre!uie & apelai la fante*ii erotice, ateptai o alt& oca*ie au ncetai relaia# ;ndurile erotice o! e i'e duc ine'ita!il la pierderea forei 'ieii# :ante*iile deter"in& pierderea energiei c/iar dac& nu are loc o e2aculare i "piedic& p&trunderea pontan& a 'ieii n noi# Acelai lucru e te 'ala!il i pentru 'i!ratoarele electrice i alte ti"ulatoare# Ele ofer& pl&cere, dar r& pun ul erotic de'ine "ecanic# Poi de'eni dependent de ele# 5ac& 'rei & fi "ai u"an i & de coperi o pl&cere "ai profund& ur"ea*& i"pul urile naturale i nu pe cele ugerate de "inte, care e te condiionat& cultural# 33# 1a deter"ina acea t& practic& a reteniei e"inale o pierdere a apetitului e%ual au a pa iunii din ti"pul actului a"oro < $/ia4 Pe "& ur& ce a'an ai n practic&, ne'oia de "icare fi*ic& cade# Micarea fi*ic& e te nu"ai u"!ra "ic&rii energiei# $ontactul cu energia piritual& $9I a iu!itei e te inco"para!il "ai tul!ur&tor dect agitai)O ile pa "odice ale unui pete pe u cat, con iderate de unii cul"ea pl&cerii# 5efiniia pe care o dai e%ualit&ii 'a fi "odificat& c(nd 'ei t&p(ni practicile taoi te i 'ei de coperi c& untei preocupat de calitatea leg&turii energiei. tale pirituale cu cea a iu!itei# 30#$are e te diferena ntre pl&cerea fi*ic& datorat& e%ului i pl&cerea drago tei< $/ia4 Pl&cerea e te li"itat& nu"ai de ni'elul de contiin&# 5iferena dintre orga "ul ntregului corp i orga "ul e2aculator e te identic& cu diferena dintre drago tea u"an& i cea ani"al&# Ani"alul i eli"in& energiile cu &l!&ticie# O"ul uperior i p& trea*& n "od contient energia 'ital& i o tran for"& n iu!ire# 8&r!atul cu ade'&rat li!er i nelept ntotdeauna e regenerea*& pe ine i pe iu!ita a# Acea t& art& upre"& e te datoria, pri'ilegiuh i !ucuria a# $ea "ai pur& pl&cere e te "ult "ai departe de orice en*aie perceput& prin inter"ediul e"oiilor au intelectului# $(nd reg& eti piritul originar, en*aia delicat& dat& de eircu)larea energiei u!tile i c/iar i en*aiile fi*ice unt foarte diferite de ceea ce "a2oritatea oa"enilor accept& ca fiind pl&cere# $alitatea enti"entelor deter"in& calitatea#energiei pe care o generai i pe care o a! or!ii# 5ac& dorinele erotice uni egoi te, energia '& poate n&la te"porar 'italitatea ani"al&, dar nu 'a n&la i nu 'a de c/ide ini"a, "intea i piritul# Ace te principii unt uni'er al 'ala!ile, dar actul a"oro e te foarte i"portant pentru fiina u"an&# El afectea*& ntregul de tin al unei fiine# Energia nece ar& fiec&rui act i g(nd e p& trea*&@ cel care g(ndete egoi t 'a pri"i nu"ai egoi "# Un altul 'a g& i nu"ai drago te, pentru c& o poart& per"anent n el# $(nd a cen ione*i e ena e%ua#l& p(n& la un ni'el uperior, piritual, ea de'ine -e ena)lu"in&., au - &"(na)lu"in&., care i lu"inea*& dru"ul n 'ia&# Acea ta e te ilu"inarea taoi t& i e n'a& la ni'elele uperioare de "editaie# 3># 5ac& ur"&ri" culti'area energiei e%uale, care e te incon'en ientul n a face drago te cu "ai "ulte fe"ei F au "ai "uli !&lr!ai= pentru a pori energia $/ing $9I< $/ia4 Scopul nu e te culti'area energiei e%uale cu orice pre, ci tran for"area energiei !rute n energie piritual& rafinat&# Se%ul nu e te ingurul "i2loc de reali*are a ace tui lucru# Pro"i cuitatea '& poate co!or uor ni'elul energiei dac& '& alegei parteneri de!ili din punct de 'edere fi*ic au p i/ic# 3?>

5ac& facei drago te cu degenerai, )ar putea & '& r&nea c& faptul c& i"ii te"porar 2o nicia partenerei# :&c(nd c/i"! de energii u!tile 'ei a! or!i de fapt u! tana partenerei# 1ei de'eni una cu -ea. i '& 'ei tre*i cu noi po'eri Uar"ice# Iat& de ce n cuplurile 'ec/i, partenerii ea"&n& unul cu cel&lalt4 au c/i"!at at(t de "ult& energie nc(t acu" unt f&cui din aceeai u! tan&# Practica taoi t& accelerea*& acea t& uniune i o ridic& la un ni'el uperior, cel al e%perienei pirituale# Aa c& cel "ai !un fat pe care 'i)3 pot da e te & nu '& periclitai niciodat& integritatea trupului, a "inii i a piritului# Aleg(ndu)'& o iu!it&, '& alegei de tinul, aa c& fii igur c& iu!ii fe"eia cu care facei drago te# # Atunci 'ei fi n ar"onie cu ceea ce i*'or&te din c/i"!ul de energie i aciunile '& 'or fi reuite# 5ac& credei c& putei iu!i dou& fe"ei, fii preg&tit & pierdei o cantitate du!l& de energie $9I pentru a tran for"a i ec/ili!ra energia a"(ndurora# M& ndoie c c& "uli !&r!ai pot face aa ce'a i & i"t& o linite profund&# 5e dragul i"plit&ii, "&rginii)'& la o ingur& fe"eie# 1& ia i aa de tul de "ult ti"p i energie de*'oltarea energiilor pirituale la un ni'el profund# E te i"po i!il dm definit drago tea cu preci*ie# Tre!uie &)i a culi 'ocea interioar&# 5e*'oltarea energiei $9I te en i!ili*ea*& fa& de 'ocea contiinei proprii# $eea ce nainte era doar o oapt& ndep&rtat&, poate de'eni o 'oce di tinct&# Pentru !inele du"nea'oa tr&, nu renunai la integritate de dragul pl&cerii fi*ice au u! prete%tul unor profunde e%erciii pirituale# 5ac& facei drago te cu o fe"eie f&r& & o iu!ii, energiile du"nea'oa tr& pirituale nu 'or fi n ec/ili!ru i un r&*!oi uflete c poate ncepe# Ace ta 'a dura at(t ti"p c(t 'ei "enine o relaie nepotri'it&, indiferent de gradul du"nea'o tr& de de*'oltare p i/ic&# 5e aceea e te "ai !ine & fii cin tit de la nceput# Pentru acelai "oti', facei drago te nu"ai atunci c(nd i"ii o "are tandree interioar&# n ace t ca*, puterea de a iu!i 'a de'eni "ai "are# :olo irea egoi t& au "anipularea actului e%ual, c/iar dac& e te 'or!a de pre o fe"eie pe care o iu!ii, poate cau*a di*ar"onie# 5ac& '& i"ii in)#capa!il & '& folo ii puterea e%ual& ntr)un "od iu!itor, atunci nu o folo ii deloc# Se%ul e te o a!ie cu dou& t&iuri, un in tru"ent folo itor care poate de'eni o ar"& periculoa &# 5ac& l folo ii n copuri 2o nice, '& 'a lo'i f&r& "il&## 5ac& nu ai g& it o partener& cu care & fii ntr)ade'&rtandru, atunci "ai !ine nu atingei pe ni"eni# Mai !ine concentrai)'& a upra culti'&rii energiei interne i atunci c(nd acea ta 'a atinge ni'eluri upe) rioare, fie 'ei atrage o partener& potri'it&, fie 'ei de coperi un ni'el "ai profund n interiorul du"nea'oa tr&# 3?# E te Marea A cen iune o for"& de 'a"piri " e%ual, care n'a& !&r!aii cu" & a! oar!& fluidele fe"eii< $/ia4 Ace t punct de 'edere e te incorect din "ai "ulte "oti'e, n pri"ul r(nd, e i"pune un c/i"! de energie ntre parteneri@ ei c/i"!& oricu" energie, dar Marea A cen iune confer& "ai "ult& "&reie ace tui c/i"!# Nu poi a! or!i energia 7in a fe"eii f&r& a)i ceda o cantitate egal& de 7ang# Acea ta e te legea energiilor eterice# ;enero*itatea e te r& pl&tit&@ cu c(t dai "ai "ult, cu at(t pri"eti "ai "ult# 5ac& n "od egoi t refu*ai & cedai energie 7ang partenerei, 'ei putea a! or!i doar o cantitate "ic& de energie de la ea# A tfel, ncerc&rile de a folo i n "od egoi t Marea A cen iune '& 'or conduce pre eec# 1ei reui & '& 3??

de*ec/ili!rai "ental i piritual# Pe de alt& parte, folo irea generoa & a ace tei "etode, garantea*& a! or!irea unui flu% puternic de energie n'igoratoare de la partenera du"nea'oa tr&# Ace t du!lu a pectVeec)reuit&Val "etodei, nu nu"ai c& '& "piedic& & profitai de partener&, dar e i confor"ea*& legii naturale Tao, care pre'ede c& cel care 'a a!u*a de partener& i 'a pri"i pedeap a# Taoitii unt n acord cu 8i!lia4 -5up& cu" 'ei da, aa 'ei pri"i#. n al doilea r(nd, atunci c(nd '& reinePputerea, a! or!ii energia propriilor centri e%uali# n ti"pul actului e%ual, utele de "ilioane de per"ato*oi*i e lupt& frenetic & nt(lnea c& o'ulul# Micarea lor creea*& o arcin& electro"agnetic& nalt& n per"&# n ace t fel, iu!ita '& ti"ulea*& & producei i & '& colectai propria energie, pe care, cu a2utorul Marii A cen iuni, o putei tran fera la ni'elul centrilor uperiori# n f(rit, cea "ai "are parte a energiei pe care o a! or!ii de la partener&, ar p&r& i oricu" trupul ace teia datorit& ti"ul&rii e%uale# 5ac& nu o a! or!ii, energia e 'a pierde n at"o fer&# "piedic(nd e2acularea du"nea'oa tr& i 2ui area partenerei, 'ei pierde "ai puin& energie dec(t n condiiile actului e%ual o!inuit# Practic(nd "etoda Marii A cen iuni, a"!ii parteneri a! or! efecti' o parte din energia pe care o eli!erea*& cel&lalt, "piedic(nd a tfel ri ipirea ace teia# 3A# 5up& ce practici ele'area n cuplu pentru o 're"e, cu" te i"i c(nd e2acule*i din nou< U

3?A

$/ia4 $(nd ncepei & "editai, & '& ridicai energia e%ual& i & practicai di'er e e%erciii taoi te, 'ei re"arca i"ediat ce e nt("pl& c(nd e2aculai# E%i t& o reacie i"ediat& la ni'el energetic# 1& i"ii golit, l&!it, uneori depri"at# Acelai enti"ent tr&it nainte de a practica Tao, putea fi nu"it -e%tenuare agrea!il&.@ dar acu" pierderea e te dureroa & la ni'el p i/ic, pentru c& ')ai o!inuit & tr&ii la un anu"it ni'el de energie $9I# Actul e%ual nc/eiat prin e2aculare e te re i"it foarte e'ident ca o pierdere irepara!il& de energie# 3I# $u" unt folo ii oc/ii n practica e%ual& 6ung :u< $/ia4 Oc/ii unt foarte i"portani# Mai t(r*iu 'ei putea efectua Marea A cen iune folo ind doar oc/ii i re piraia ntr)o anu"it& "& ur&, n ti"pul actului e%ual tre!uie & '& inei oc/ii nc/ii pentru a reine c(t "ai "ult din energie n interior@ dac& pri'ii n 2ur, "intea '& e te di tra & i energia $9I e ri ipete, pentru c& oc/ii repre*int& organul cel "ai 7ang al trupului# n'&ai & pri'ii n interiorul propriului trup i n cel al iu!itei# Oc/ii reflect& inteniile aa c& putei foarte i"plu & diri2ai totul cu a2utorul lor# Practicarea corect& a culti'&rii taoi te, '& 'a a2uta & de*'oltai ageri"ea pri'irii# Opu ul e te i el 'ala!il4 folo irea neadec'at& a e%ualit&ii '& 'a di truge tr&lucirea din oc/i# 5ac& untei atent, f&r& a ti ni"ic din "edicina oriental&, putei de fapt -'edea. oa"enii care )au epui*at e%ual# Le citii acea ta pe c/ip, n culoarea gal!en& a pielii i oc/ilor, n lip a de tr&lucire a p&rului# 3J# $u" 'or afecta &n&tatea precar&, ten iunea, tre ul i alte t&ri p i/ice negati'e, actul e%ual taoi t< $/ia4 O 'ia& e%ual& ec/ili!rat& depinde de tarea &n&t&ii fi*ice i p i/ice# 5ac& untei ten ionat, e te dificil & folo ii autocontrolul i "etodele de retenie e"inal&# $apacitatea du"nea'oa tr& de a folo i ace te "etode n ti"pul actului e%ual e te li"itat& dac& untei ten ionat i oricu" nu e te prea a"u*ant & faci drago te cu un -pac/et de ner'i.# Meditaia a upra $ircuitului Microco "ic i Tai $/i $/i 6ung '& pot a2uta foarte "ult & '& cal"ai# 5ac& nu '& i"ii !ine i ni'elul general de energie $9I e te c&*ut, tre!uie & facei e% pa i' cu partenera care e poate "ica dea upra, d&ruindu)'& energie 'indec&toare# Starea du"nea'oa tr& p i/ic& e te foarte i"portant&# E te i"portant & '& i"ii tandru, rela%at, & nu a'ei co"ple%e# 5ac& untei foarte up&rat, tri t au n p&i"(ntat, e te foarte dificil & tr&ii actul e%ual cu !ucurie i & folo ii practicile taoi te# S)ar putea & '& ec&tuii e"oional din cau*& c& fiind foarte 'ulnera!il, a! or!ii cu uurin& energii negati'e# Mai !ine & "editai "preun& cu partenera a upra :u*iunii celor $inci Ele"ente pentru a '& cal"a# $/iar i dup& "uli ani de practic& a Marii A cen iuni, dac& nu untei ntr)o tare p i/ic& !un&, )ar putea & fie ne'oie de un efort con idera!il pentru a '& reine &"(na# Pe de alt& parte, c(nd '& i"ii cal" i n for"&, putei duce la ndeplinire ace t lucru f&r& nici un efort# 3K# $are e te diferena ntre !locarea "ecanic& a e2acul&rii i"pu & de celi!at i "etoda taoi t&< $/ia4 1& putei !loca "ecanic e2acularea cu a2utorul "inii, refu*(nd relaiile e%uale au "a tur!area# 5ar ace t lucru pre upune folo irea puterii 'oinei "potri'a i"pul ului trupe c@ taoitii i culti'& i")# pul urile trupeti, dar folo e c energia n alte copuri# 5ac& untei celi!atar i '& putei 3?I

tran fo"a energia e%ual& pe cale natural& i dac& '& putei p& tra trupul n deplin acord cu "intea, atunci tre!uie & fii tr&lucitor i radiant# 5ar nu unt "uli !&r!ai ilu"inai# E%i t& rapoarte negati'e a upra &n&t&ii celi!atarilor, ntoc"ite pe !a*a unor date tr(n e de pre preoi@ acetia folo ind doar puterea 'oinei pentru a e'ita actul e%ual# Ace t lucru le creea*& pro!le"e legate de pro tat&, deter"in(nd infla"area ace teia, dureri i l&!iciune# Autop iile efectuate la pe te o "ie de preoi catolici, au ar&tat c& o trei"e "uri er& din cau*a di'er elor co"plicaii ale pro tatei au de cancer la pro tat&# S)a ugerat c& celi!atul le)a d&unat &n&t&ii# n ca*ul lor e te ade'&rat, dar a" au*it i de Wog/ini celi!atari care au pro!le"e a e"&n&toare cu pro tata# Pro!le"a e datorea*&, cred, faptului c& nu tiu cu" &)i folo ea c& energia e%ual& n "od core pun*&tor# $analele de energie le unt nc/i e ntre partea uperioar& i cea inferioar& a trupului, a tfel nc(t, energia e%ual& le e te !locat& i acu"ulea*& (ngele i /or"onii n organ)ele genitale i pro tat&# Pentru a pre'eni pro!le"ele la pro tat&, celi!atarul ar tre!ui &)i "a e*e perineul de "ai "ulte ori pe *i# Ace t lucru acti'ea*& pro tata, cu toate c& nu la fel de !ine ca n ca*ul Marii A cen iuni, care, de a e"enea, deter"in& circularea energiei $9I prin pro tat&# 5ac& ncercai & 'indecai pro tata prin ntreinerea unor relaii e%ule "ai de e )ar putea & reuii pentru c& orga "ul acti'ea*& pro tata, dar ri cai & pierdei o cantitate "are de per"& dac&# nu cunoatei "etodele taoi te# Ali !&r!ai i "!oln&'e c pro tata prin e2aculare e%ce i'& i ri ipirea energiei e%uale# Pentru acetia, celi!atul de'ine o nece itate# "piedicarea e2acul&rii printr)o practic& inten & poate p&rea i"ilar& opririi "ecanice a ace teia, dar diferena e te "are# Marea A cen iune '& tran fer& energia la un ni'el uperior prin contienti*area puterii interne, pe c(nd celi!atul la & ace t tran fer la 'oia nt("pl&rii au a 'oinei# A"ur"at acea t& practic& "uli ani i nu a" a'ut pro!le"e deloc# Uneori, c(nd are loc o conge tie, folo e c "a a2ul pentru a o nl&tura# Nu poi epara acea t& practic& de conte%tul larg al "editaiei i al utili*&rii energiei n i te"ul taoi t, f&r& a "ai 'or!i de con iderente etice, p i/ice i pirituale# 3L# Ai putea 'or!i pe curt de pre a'anta2ele orga "ului trupe c total, taoi t, fa& de orga "ul nor"al cu e2aculare< $/ia4 Un orga " total al trupului i "inii poate fi de cri ca un du cu nectar, care p&trunde n interiorul t&u ca o ploaie de pri"&'ar&# Nu poate fi confundat cu ni"ic# E te o und& de energie $9I u!til& care de tinde "uc/ii, nl&tur& ten iunea ner'oa & i li"fatic& i '& de c/ide c&tre puterile a cun e ale i"irii# 1& 'ei i"i ca un nou)n& cut, cu deo e!irea c& n loc de a ncerca enti"entele unui !e!eluVe%ta*ul incontientV'& 'ei i"i "atur i contient# ;reutatea uni'er ului e te nc& pre*ent& dar deodat& de'ine "ai uoar& ca o pan&# Ace t enti"ent de i"pondera!ilitate e datorea*& tran for"&rii fluidului greu al per"ei ntr)o &"(n& uoar& care '& ali"entea*& ni'elele uperioare ale contiinei, 1ei i"i fericirea interioar& pentru c& 'ei ti c& ai de coperit dru"ul pre ca &# Nu "ai i"ii greutatea corporal& a du"nea'oa tr& au a iu!itei# Acea ta difer& fa& de orga "ul genital, care de o!icei e te ur"at fie de un o"n greu, deoarece corpul ncearc& &)i refac& energia pierdut&, fie de o ner&!dare care '& face & '& ntre!ai -$e "ai ur) "ea*& acu"<. n ti"pul orga "ului genital, trupul e te rela%at, dar "intea i piritul i"t ne'oia ali"ent&rii cu energie piritual& pentru c& polaritatea dintre parteneri nu e te reali*at&# 3?J

0O# Putei e%plica detaliat ce e nt("pl& c(nd, n ti"pul orga "ului, atingi -punctul de la care nu te "ai poi ntoarce.< $/ia4 $ur!a e%cit&rii e%uale at(t la !&r!ai c(t i la fe"ei, dar "ai ale la !&r!ai, Fpentru c& fe"eile au o capacitate "ai "are de a e "enine n *ona de platou= con t& dintr)o e%citaie gradat& F au !ru c&=, o *on& curt& de platou i apoi o c&dere !ru c& i rapid&@ a ta e totul###Teoria 8ig 8ang)ului# Metoda taoi t&, n &, ne n'a& & folo i" teoria t&rii ta!ile care pre upune e%pan iunea i contracia continu& a energiilor 7in i 7ang n ti"pul unei erii de orga "e de tip -'ale.# Teoria 8ig 8ang, la "od& ca teorie a for"&rii uni'er ului, i are r&d&cinile n dorinele e%uale ale o"ului de tiin& din 'e t# -Platoul. poate fi a ociat unei -*one pri"are. ceea ce pre upune e%peri"entarea unui ti"p i paiu pri"ar# Minutele par ore# E te ceea ce p i/ologii nu"e c o - tare alterat& de contiin&.# :e"eile par "ai capa!ile & prelungea c& acea t& *on& de platou# Ur"ea*& un punct critic de unde nu e%i t& ntoarcere, i apoi c&derea# Hona de platou core punde unei t&ri de rela%are care poate dura de la c(te'a ecunde p(n& la o 2u"&tate de or& au "ai "ult# E te caracteri*at& de linitire, rela%are i di"inuarea ereciei# 5up& acea t& perioad& de cal", cuplul reia ti"ularea reciproc& acu"ul(nd energie $9I prin di'er e "i2loace de e%citare# 5in nou poate fi atin un -platou. i "eninut un anu"it ti"p# E te nece ar& e%periena pentru a e'ita -dep&irea li"itei., dar r& plata e te "are# E te ca i cu" ai urca pe o pira"id&V uprafaa fiec&rei trepte e te neted& i lip it& de pericole, dar c&lc(nd pe "arginea treptei ur"&toare te i"i puin a"eit# n cadrul ace tui procedeu, e acu"ulea*& un potenial de r& pun la energia iu!itei, a tfel c& pro!a!ilitatea pierderii controlului crete pe "& ur& ce a2ungei pe trepte uperioare# E te ca i cu" ai acu"ula tot "ai "ult& pre iune, dar e te o pre iune agrea!il&, deoarece cantitatea de energie crete cu fiecare *on& de platou# 5e fapt, ace te *one e prelunge c pe "& ura acu"ul&rii energiei# $(nd )a de*'oltat uficient& energie i '& aflai ntr)o *on& de platou, energia $9I ncepe & circule prin canalele $9I ale trupului i a tfel ceea ce a nceput ca o reacie la ni'el genital de'ine acu" o reacie a ntregului trup# 5ac& ntreaga energie trupea c& a !&r!atului e te ec/ili!rat& de cea a fe"eii, energia penetrea*& ni'elele "entale i pirituale, aliniind polaritatea total& i de c/i*(ndu)'& contiina fa& de cunoatere i e%ta*# n &i natura n'&&turii Tao e te n acelai ti"p teri!il& i !anal&# -Hona pri"ar&. de platou e te un loc foarte ne igur i aici e poate "anife ta cu ade'&rat "&ie tria taoi tului# Sen i!ilitatea i capacitatea de a e'ita punctul -f&r& ntoarcere. repre*int& o funcie a e%perienei du"nea'oa tr&, a inteniilor i t&rii de rela%are i de &n&tate, precu" i a relaiei cu iu!ita du"nea'oa tr&# O fe"eie poate declana e2acularea !&r!atului relati' uor prin inter"ediul propriului orga " au e%cit(ndu)3 prin contractarea "uc/ilor 'aginali# 5ar acea t& te/nic&, nu nece it& un orga " reciproc i "ai ale n fa*a de iniiere a !&r!atului tre!uie & i e ofere ti"p pentru a c(tiga o anu"it& ta!ilitate pe platou# Multe fe"ei cred c& un !&r!at nu e te ati f&ct e%ual dac& nu e2aculea*&# 5ar n ulti"a 're"e at(t !&r!aii c(t i fe"eile e eli!erea*& de 'ec/ile concepte# 03# 9o"o e%ualitatea au drago tea n grup !loc/ea*& de*'oltarea piritual&< $/ia4 Taoitii unt prea nelepi pentru a conda"na ce'a n "od categoric, pentru c& totul re'ine la Tao# ntre!area e te cu" poate fi "potri'a naturii au a lui Tao, ce'a creat de Tao# 9o"o e%ualitatea nu e te "potri'a lui Tao, dar nu e te cea "ai nalt& e%perien& Tao po i!il&# E te i"po i!il & e%peri"ente*i ec/ili!rul deplin al polarit&ii "a culinVfe"inin n cadrul relaiei /o"o e%uale# Energiile u!tile lip e c i nu poi crea ni"ic f&r& "aterie pri"&# Ar"onia uperioar& 7inV7ang nu poate fi atin &# 5epinde de c(t 3?K

de departe 'rei & a2ungei pe calea piritual&# 5ac& '& ad(ncii n "editaie '& putei culti'a n interior energia polar opu &# 5ar apoi 'iaa /o"o e%ual& 'a di truge ace t ec/ili!ru, aa c& 'a tre!ui &)3 refacei n per"anen&# Pro!le"a e te "ai dificil& n ca*ul a doi !&r!ai pentru c& du!la lor energie 7ang e te prea e%pan i'& i conduce cu uurin& la conflicte# O du!l& energie 7in poate fi ar"onioa & pentru c& energia 7in e te "alea!il&, dar nici una dintre fe"ei nu 'a tr&i o profund& "plinire# n ca*ul /o"o e%ualilor ituaia e poate a"eliora dac& acetia caut& diferite ur e de energie 7in# Pot "(nca "ai "ulte ali"ente 7in, & petreac& "ai "ult ti"p cu prietene au & lucre*e n gr&din& culti'(nd p&"(ntul Fcare conine $9I=# Putei de a e"enea & a! or!ii energie direct de la p&"(nt, culc(ndu)'& cu faa n 2o i "edit(nd, a! or!ind prin pal"e i peni # Ace t procedeu e te util dac& e te f&cut nainte au dup& actul e%ual# 5ac& dorii & practicai retenia e"inal& i untei angrenat n relaii /o"o e%uale c/i"!&toare, e te "ai !ine & de'enii celi!atar pentru un ti"p i & ncercai & c(tigai en i!ilitatea prin culti'area indi'idual& inten i'& folo ind Marea A cen iune i "editaia# n ca*ul e%ului n grup e te i "ai dificil & ar"oni*ai energiile pirituale# E'itai)3T Singura e%cepie ar putea fi un !&r!at cu dou& fe"ei pentru c& du!lul 7in e poate ar"oni*a cu 7angul "a culin# 5ac& '& i"ii atra de "ai "ulte per oane, cel "ai !un lucru pe care)3 putei face e te & le reco"andai n'&&tura taoi t&# $on tituii un e%e"plu pentru acetiaT Nu tre!uie & iu!ii fi*ic toate per oanele de care '& i"ii atra # Nu '& 'ei cunoate niciodat& dac& '& ri ipii energia# 00# $e deter"in& peni ul & de'in& neputincio dac& ncepi cu o erecie i nu e2acule*i< $/ia4 E te din cau*& c& g(ndul nu "ai t& la actul e%ual, ci e de2a n alt& parte# Energia $9I e "ut& o dat& cu g(ndul, e te diri2at& de ace ta# 5ac& "intea e te concentrat& a upra unui c/i"! uperior de energie cu partenera i pierdei erecia, acea ta poate n e"na c& drago tea fi*ic& nu "ai e te nece ar& i c& tre!uie & '& rela%ai i & '& !ucurai de co"unic une# Tre!uie & "eninei peni ul n 'aginul partenerei au & o atingei cu el pentru c& energia $9I circul& nc& prin el, dar e te "ai !ine pentru &n&tatea 'oa tr& & nu ncercai o nou& erecie# 0># $uno c Marea A cen iune i unt celi!atar, dar nc& a" 'i u"ede, ce tre!uie & fac< $/ia4 5ac& ntr)ade'&r cunoatei Marea A cen iune, ace t lucru nu e nt("pl&@ acea ta poate inter'eni nu"ai c(nd cine'a reine energia e%ual&, dar nu o tran fer& n ntregi"e unui centru uperior# Energia e%ual&)r&"a & n partea inferioar& poate cau*a pro!le"e# Metoda taoi t& a "editaiei $ircuitului Microco "ic, a :u*iunii celor $inci Ele"ente i a lui 6an i Li cuprind for"ulele nece are tran ferului c&tre centrii uperiori# 5ac& ace tea nu au efect i continuai & e2aculai n ti"pul o"nului a cultai "e a2ul trupului du"nea'oa tr& i g& ii)'& o iu!it&# 0?# E te indicat &)i pui dorine au & - e"eni. un g(nd n "o "entul orga "ului< $/ia4 1& reco"and & e'itai proiectarea ego)ului atunci c(nd facei drago te F"ai ale n "o"entul orga "ului=# Acea ta e te o practic& de "agie, cu efecte neateptate, ce pot periclita de*'oltarea 'oa tr& piritual&# Entit&i a trale negati'e '& pot crea nepl&ceri daca nu untei ec/ili!rat din punct de 'edere energetic# Unii !&r!ai, n 'i , pot a'ea relaii inti"e cu aa)nu"itele -iu!ite fanto"&., care, de fapt, unt nite entit&i reale# E po i!il & pri"ii ceea ce ai cerutVi c/iar "ai "ultVi )ar putea & 'i e par& 3?L

e%tre" de nepl&cut# Proiect(ndu)'& n e%terior 'ei pierde "ult& energie# $uno c o fe"eie care a reali*at acea t& -proiecie. ti"p de *ece ani# Acu" e palid& i are un aer !oln&'icio # $el "ai !ine e te & napoie*i iu!itei ntreaga cantitate de energie, put(nd, a tfel, & "ulu"eti Uni'er ului pentru !inecu'(ntarea a# 5ac& 'ei pori energia iu!itei n loc de a da cur unor dorine egoi te, ea 'a putea accede la un ni'el "ai nalt de contiin&, fiind acu" capa!il& & ntoarc& flu%ul !inef&c&tor at(t du"nea'oa tr& c(t i altor fiine din Uni'er # Progre ul piritual e te re*ultatul ec/ili!r&rii 7in)7ang, al unei t&ri pontane pre*ente i neutre, departe de a fi rodul unei dorine de proiecie "ental&#Taoitii i rafinea*& energia $9I n interiorul corpului# Noi nu ne tri"ite" len2eria "urdar& nic&ieri, per(nd & o pri"i" curat&Vo cur&&" inguri# 5eci fii ateni & '& ec/ili!rai $9I)ul oriunde ')ai afla# E unica du"neaWoa tr& o!ligaie fa& de Uni'er # $APITOLUL 3> 5IN ECPERIEN,ELE STU5EN,ILOR AN;ADA,I PE $ALEA TAOISTB 5E ELE1 ARE A ENER;IEI SECUALE Inter'iul a fo t luat de Mic/ael Xinn unui p i/olog de ?I de ani, tudent al "ae trului $/ia, tat& a "ai "uli copii# Michael Winn: A fo t dificil & n'&ai 6ung :u e%ual< Stu"ent: Practic de2a de un an i 2u"&tate# Mi )a p&rut uor de n'&at, dar greu de aplicat n ti"pul actului e%ual, din cau*a o!inuineP ndelungate de a face drago te ntr)un alt "od# A de'enit "ai uor cnd a" contienti*at c& "odul nor"al de a face drago te "& o!o ete# 5ar nu e te po i!il & epar acea t& "etod& de celelalte pe care le)a" n'&at, cu" ar fi Meditaia a upra $ircuitului Microco "ic, cea a fu*iunii Iron S/irt $9I 6ung i Tai $9I# Ele "i pore c en i!ilitatea la energie, "ai ale Iron S/irt $9I 6ung# MW: $u" a afectat acea ta relaiile du"nea'oa tr& *ilnice< S4 A f&cut ca ace tea & de'in& foarte puternice# 5e "ulte ori ace t lucru e "anife t& u! for"a unei energii care circul& ntre "ine i iu!ita "ea# Alteori e "anife t& u! for"a unor e%periene de telepatie au clar'i*iune# Ace te lucruri e nt("pl& de eori atunci c(nd cei doi iu!ii unt "preun& de "ai "ult ti"p# $e e te neo!inuit n relaia cu iu!ita "ea e te c& totul e nt("pl& foarte, foarte repede# Practica taoi t& a accelerat proce ul# MW: E te actul e%ual uficient de ati f&c&tor nc(t & dorii &)3 facei "ai rar< S4 Nu, din contr&# 5ore c & fac drago te "ai de , de trei au patru ori pe &pt&"(n&, n funcie de oca*ie au ituaie# Uneori de "ai "ulte ori pe *i# +i de tul de de n ti"pul &pt&"(nii# Se%ul de'ine o!o itor c(nd nu reue c & aplic "etoda i "i pierd energia prin e2aculare i de cop&r c&, cu toate c& practic ace te "etode de aproape doi ani, "i e nt("pl& & nu a" 'oina nece ar&aplic&rii lor# $a p i/olog e te intere ant & de cop&r c& nu ")a" putut de!ara a co"plet de 'ec/ile o!inuine# E te ce'a cu care "ai a" de luptat# M& pot controla, dar tre!uie & fiu foarte atent# 3AM

MX4 Pro!a!il e te ca i cu" ')ai de coperi 'ec/iul eu# S4 E te un refle% condiionat ocial i cultural# Acea t& for"& a e%ualit&ii e te co"plet opu & e%ualit&ii 'e tice# MX4 Putei de crie 'reo e%perien& e%traordinar&< S4 Mai "ulte# Se caracteri*au printr)un flu% inten de energie ntre "ine i# iu!ita "ea# Au fo t oca*ii n care energia acu"ulat& for"a o punte ntre gurile noa tre i ntre organele genitale au *!(rn(ia prin circuitele noa tre "icroco "ice, de la unul la cel&lalt# Alteori era ca i cu" ne n'&luia pe a"(ndoi ntr)un -cocon. de energie, radiind n interiorul i e%teriorul corpurilor noa tre# MX4 Are acea t& en*aie de n'&luire 'reo i"portan& pentru relaie au e te o i"pl& furni*oare de pl&cere< S4 Pe l(ng& pl&cerea furni*at&, acea ta are o calitate e"oional& ui"itoare# 5eter"in& o co"unicare e%traordinar& ntre iu!ii, care e tran "ite dincolo de e%periena e%ual&, a relaiei propriu)*i e# Si"i" flu%ul de energie i n afara actului e%ual# $(nd "edit&" "preun& i"i" o co"uniune ntre "inile noa tre "ai ale c(nd practic&" for"ula :u*iunii celor $inci Ele"ente# O alt& e%perien& pe care a" a'ut) o a fo t aceea de a i"i o cone%iune ntre trupurile noa tre# Era de parc& ar fi e%i tat o ur & de energie dea upra noa tr&, care ne p&trundea n trupuri i ne n'&luia a tfel nc(t c&ile de circulaie ale energiei erau contopite n punctul central, gener(nd un c("p "agnetic# A fo t o e%perien& i"pre ionant&# MX4 Ai putut di tinge energia cald& de cea rece< S4 5a, e te ce'a !anal n "o"entul n care i controle*i e2acularea# $/iar n acel "o"ent, i"t cu" un curent de c&ldur& "i trece prin peni # I"ediat i"t un curent rece urc(nd de)a lungul irei pin&rii# Si"t ade ea trupul iu!itei r&coro i "oale, u"ed, n ti"p ce energia "ea e te fier!inte i u cat&# MX4 $a p i/olog, ai reco"anda acea t& practic& cui'a cu tul!ur&ri e"oionale au a'(nd o relaie near"onioa &< S4 $ategoric, nu# O cilaiile energiei ar putea a'ea efecte de de ta!ili*are# MX4 5eci o reco"andai nu"ai celor care au relaie olid&< S4 5a# E te de a e"enea foarte i"portant pentru cei doi iu!ii & reali*e*e "preun& Meditaia a upra $ircuitului Microco "ic# Ea face parte din i te"# MX4 Ai pu c& acea t& practic& a "!un&t&it "ult relaia du"nea'oa tr& i ti" c& "ulte relaii e "enin datorit& co"pati!ilit&ii e%uale# NuP )ar putea ca ea & ai!& i o 'aloare terapeutic&< S4 n anu"ite pri'ine, da@ de e%e"plu 'indec& e2acularea precoce# $red c& !eneficiul real e te contienti*area conte%tului piritual, dar predarea ei ca "etod& terapeutic& ar putea fi intere ant&# MX4 $redei c& e%ologii 'e tici ar tre!ui & fie intere ai de ea< S4 Ar putea fi dac& ar de coperi V au n'&aV"odul de aplicare pentru tratarea di'er elor afeciuni# Se%ologii i"plicai n controlul e2acul&riio 'or nelege "ai !ine# 5ar ei "ai au "ulte de n'&at p(n& & neleag& rolul e%ului n i te"ul energetic u"an i cu" e poate folo i "intea pentru a controla ec/ili!rul energetic i i"pul ul e%ual# 3A3

MX4 Muli !&r!ai de '(r ta du"nea'oa tr& trec printr)o cri*& a '(r tei "i2locii, generat&, n parte, de e%# $u" e poate aplica "etoda ntr)un a e"enea ca*< S4 A" trecut i eu printr)o a tfel de cri*& n ulti"ii ani# n "are a fo t deter"inat& de o c/i"!are a profe iei i de deci*iile n ceea ce pri'ea acti'itatea "ea 'iitoare# Practica Tao ")a a2utat & neleg ce 'reau, cu" &)"i folo e c energia n 'iaa e%ual& i care e te elul "eu# Aa c&, da, practicile taoi te i 6ung :u e%ual ")au a2utat & '&d lucrurile "ai clar, pentru c& n "are "& ur&, cri*a e te deter"inat& de dru"ul piritual pe care tre!uie &)3 alegi# 5rmtoarele fra&mente au fost !nre&istrate dup un seminar de 3un& /u sexual !n -enver. Stu"ent: $uno c lu"ea e oteric& de doi pre*ece ani i a" aflat de pre c/aUra i flu%uri de energie, de pre propriet&ile ace tora i de pre cu" le pute" nelege# $red c& energia e%ual& e te o for& foarte puternic& i ea preocup& "inile "ultor oa"eni# 5eci, ca & fiu "ai conci , e te foarte i"portant c& a" g& it pe cine'a care & "& n'ee ce & fac cu ea# Chia: E%i t& o anu"it& ordine, e%act ca atunci c(nd "ergi la coal&# Nu ncerci & o!ii doctoratul c(nd nc& nu ai ter"inat coala general&# n acelai "od, nu 'ei a pira pre Tai $9I $/uan p(n& nu i)ai for"at o !a*& olid& n practica e oteric&, au, cel puin, n cea legat& trict de $ircuitul Microco "ic# Stilul Tai $9I $/uan nu e te at(t de i"portant ca de*'oltarea flu%ului intern de energie# Stu"ent 7: A" de coperit c& practicarea Re piraiei Te ticulare "& ine trea* i "& n'iorea*&# nainte o!inuia" & folo e c o anu"it& te/nic& pentru a nu "o&i la 'olanul "ainii c(nd conducea" pe di tane lungi# Acu" practic acea t& "etod& i e te foarte eficient&# Stu"ent D: Aprecie* detaliile pe care le oferii a upra te/nicilor de 6ung :u e%ual taoi t# nainte folo ea" o "etod& !udi t&, con iderat& acr&, n care e folo ea $ircuitul Microco "ic, li"!a i "uc/iul fincterului anal@ de fapt, *ona perineal&# E%peri"ent(nd "etoda taoi t& rn)a" i"it altfel# I"ediat dup& ce "i)a" contractat peni ul i te ticulele, a" "pin energia din perineu p(n& n '(rful capului# Chia: "i poi de crie "etoda !udi t&< Stu"ent: 5a# "i inea" re piraia, lipea" li"!a de palat i ncerca" & '&d n interiorul capului# 5eci "i ridica" li"!a, oc/ii, "i inea" re piraia i "i "a a" *ona perineului, dar "i lip eau a"&nuntele, dup& cu" a" "ai pu # Metoda taoi t& e te co"plet diferit&# Puterea acu"ulat& e te de cel puin dou&*eci de ori "ai "are dec(t n ca*ul "etodei ti!etane# n ti"pul ulti"ului e"inar cu du"nea'oa tr& a" i"it cu" tendoanele din 2urul peni ului i coardele te ticulelor e ntind# $(nd a" !locat perineul, flu%ul de energie a fo t copleitor# Uneori c(nd e tre*ete 6undalini, practicantul trage pontan aer prin uretr& pre 'e*ica urinar&# Ace t lucru poate fi durero i c/iar generator de neca*uri dac& e for"ea*& n 'e*ic& o !ul& de pre iune# n practica a piraiei apei n 'e*ic&, c(nd tot fincterul e te folo it, !alonul de aer poate pro'oca durere din nou# Chia: Tre!uie & u!linie* diferena dintre "etodele de cri e i cea pe care toc"ai ai n'&at)o aici# n acea te/nic&, perineul e te l& at de c/i n ti"pul Marii A cen iuni# $(nd nc/i*i perineul i apoi "pingi n u energia, aerul nu intr& n 'e*ic&# n practica a piraiei apei n 'e*ic& tre!uie & '& a igurai c& ai eli"inat tot din ea# Altfel, 'ei a'ea dureri# 5e acea noi nu o n'&&"@ n plu , nu e te cu ade'&rat nece ar&# Aici proced&" la o nc/idere nainte de a -a pira. pentru a "piedica intrarea aerului# $(nd 'ei atinge 3A0

ni'elele nalte din taoi ", 'ei de coperi c& atunci c(nd lucrai cu energia co "ic& uperioar& 'a tre!ui & nc/idei perineul pentru a nu intra aer n "o"entul a poir&rii# 5e fapt, o a pirare pontan& poate & apar&, ceea ce n ea"n& c& ar tre!ui & t&p(nii !ine nc/iderea pentru a e'ita a pirarea aerului# Stu"ent: n acea n'&&tur& tantric& ti!etan& ni e punea c& 8udd/a i putea retrage peni ul n interior, dar acea t& te/nic& nu ne)a fo t pre*entat& niciodat&# Aici apare o "!inare a ni'elurilor fi*ic i piritual# Stocarea energiei $9I n trup reali*at& n cadrul te/nicii Iron S/irt $9I 6ung, "i a"intete n "are de te/nica 7oga nu"it& Tu"o au -:ocul Interior.# A" apreciat "odul n care ai de cri ce e nt("pl& e%act n# interiorul trupului# Profe orul ti!etan )ar fi "ulu"it & arate, iar felul n care "uli dintre noi l)a" fi i"itat ar fi fo t a e"&n&tor unui un dan co"ic# Stu"ent : n interiorul !&r!atului, n ti"pul e2acul&rii, e%i t& n perineu o ten iune puternic& care c/i"!& ti"ularea para i"patic& n ti"ulare i"patic&, ceea ce duce rapid la e%tenuare# 5in contr&, fe"eia r&"(ne ntr)o tare de e%citare para i"patic& pe tot parcur ul actului e%ual# 5up& ce e2acularea a a'ut loc, n !&r!at are loc o ti"ulare a i te"ului ner'o i"patic# Acea ta e reflect& n roeaa pielii i n u c&ciunea gurii# 5e fiecare dat& c(nd e2acularea are loc, ea conduce la o tare cata!olic& e'ident&# n loc de o con trucie are loc o de"olare# Chia: +i ace t lucru duce la furie i n ca*uri e%tre"e c/iar la cri"&# Stu"ent 4: Acea t& "etod& taoi t& e te e%celent&# Particip pentru a doua oar& la acea t& e%punere# Pri"a oar& nu a" practicat ni"ic n "od regulat# $u trei &pt&"(ni n ur"& a" de coperit nt("pl&tor Marea A cen iune# Mi)a" de coperit energia care era la ni'elul perineului# M)a" concentrat, ncerc(nd & o aduc n cocci n ti"pul actului e%ual i ntreg trupul "i )a u"plut cu o !ul& enor"& de energie# A doua *i a" repetat Marea A cen iune cu ucce # 5e pre un ingur lucru tre!uie & '& "ai punVa" uitat & co!or energia# 5up& o &pt&"(n& au "ai "ult a" de'enit foarte furio i n ti"pul edinei de a t&*i "i)a" dat ea"a c& tre!uie & o co!or# E te o practic& e%traordinar&, ce ntr)ade'&r confer& "ult& energie i 'italitate# -eclara iile urmtoare au fost culese din interviurile date de diveri discipoli !n )o&a 'soteric 1aoist% care au studiat metodele cuprinse !n aceast carte. ECPERIEN,A UNUI A1O$AT QN 1RRSTB 5E 0L 5E ANI -Sunt un a'ocat de 0L de ani din NeY 7orU# $ulti'area taoi t& a energiei e%uale a deter"inat o c/i"!are funda"ental& n 'iaa "ea# Acea ta nu n e"n& c& era" un a"ant la"enta!il# $a adole cent, de igur, a" a'ut perioade n care "& ndoia" de 'irilitatea "ea i poate era" ngri2orat de unele eecuri datorate fricii de unele fe"ei #5ar treptat "i)a" c(tigat ncrederea n "ine i cu fiecare e%perien& a" n'&at cu" & ati fac o fe"eie# #a n'&(nd cte ce'a de pre arta drago tei "i)a" dat ea"a c& nu 'oi o!ine o ati facie ndelungat& p(n& nu 'oi n'&a &)"i rein fluidul e"inal i & e'it c&derea de la fritul actului e%ual# Se putea nt"pla ca actul e%ual & e de f&oare f&r& e2aculare, dar din p&cate nu)3 putea" contienti*a# Nu tia" &)"i u!li"e* energia din *ona genital& i nici & "& linite c repede dac& era" foarte e%citat# 3A>

Mi)a" dat ea"a c& relaiile !a*ate pe -drago tea. e%ual& unt at(t de trec&toare din cau*& c& !&r!aii i fe"eile nu tiu cu" & ali"ente*eflac&ra 'ieii dintre ei# Mi)a" dat ea"a c& "& i"ea" inco"plet la f(ritul actului e%ual, c/iar dac& a'ea" o iu!it& e%traordinar&# ntotdeauna e2acularea "& "piedica & continuu a face drago te, c/iar dac& dorina "ai e%i ta# $(nd a" nceput & practic cu "ae trul $/ia, a" recuno cut i"ediat i"en a 'aloare a n'&&turii lui# Ur"a & fie cel "ai i"portant punct n 'ia&# La nceput nu a fo t foarte pl&cut & fac contraciile "u culare i era" puin ngri2orat# 5ar de c(nd a ap&rut actuala "ea prieten&, care "& iu!ete "ult, orice 2en& a di p&rut# Ea dorea & "& a2ute &)"i ating elul# Ace t lucru a fo t i"portant pentru a"(ndoi# Sf&tuie c ceilali tudeni n Tao & e "&rginea c& la o ingur& iu!it&# Sunt "ai "ulte de n'&at i cuno cut ntr)un uflet !un dec(t n cinci*eci de trupuri# A'entura i 'arietea e%perienei tr&ite n ur"a cufund&rii n ufletul unei per oane unt inco"pari!il uperioare# n fond, trupul, a e"enea celorlalte lucruri "ateriale, e%i t& pe un ingur plan# Ad(nci"ea ufletului u"an ofer& o "uli"e de lu"i care tre!uie e%plorate, una "ai fa cinant& dec(t cealalt&# A'enturierul nu 'a p&r& i niciodat& or&elul pr&fuit repre*entat de trup, n ti"p ee iu!itul fidel 'a parcurge continentele 'a te ale lu"ilor a cun e ale ufletului# $(nd a" nceput & practic "etoda de 6ung :u e%ual "i )a p&rut puin 2enant# Tre!uia & "& concentre* a upra unor "ic&ri co"plicate i acea ta "& depo eda de o parte din li!ertatea de care "& !ucura e" nainte, n ti"pul actului e%ual, dar a" per e'erat i totul a de'enit "ai uor# A" con tatat c& putea" renuna la contraciile dificile care p&reau & trice ar"onia !l(nd& a actului e%ual de ndat& ce a" putut & "& controle* p(n& la un anu"it ni'el# 5up& aceea a fo t nece ar & folo e c te/nica Marii A cen iuni pentru a reali*a cu ucce continena# Marea A cen iune nu ")a deran2at i nici nu a redu pl&cerea iu!itei# n decur ul lunilor, a" reuit & a" un control relati' uor al lic/idului e"inal# I"ediat dup& penetrare "ai tre!uie uneori & "& controle* i & contienti*e* Fdin cau*a ti"ul&rii iniiale=, dup& care nu nt("pin nici o dificultate n a)"i retine &"(na cu puterea "inii# A! or! rit"ic puterea i o retran "it iu!itei# M& a igur c&)i dau ntotdeauna "ai "ult dec(t a" luat# Uneori e te de dorit & cre c la "a%i"u" c/i"!ul, alteori, din contr&, & l reduc# Ace tea tre!uie e%peri"entate de fiecare n parte, fiind tr&iri u!iecti'e# Perioada dintre e%citarea "a%i"& i e2aculare a cre cut continuu, nainte, cnd era" foarte e%citat, nu putea" ti c(nd 'oi e2acula# Uneori dura "ult, alteori pierdea" controlul i"ediat ce atingea" tarea de "a%i"& e%citare# 5up& un an i 2u"&tate "i)a" dat ea"a c& acea t& practic& nu are li"ite# Actul e%ual a de'enit tot "ai pl&cut i relaiile "ele cu fe"eile )au c/i"!at#Atri!ui a uprirea i toric& a fe"eii de c&tre !&r!at, fricii ace tuia de potena e%ual& a fe"eii# El nu poate &)i in& rit"ul dac& nu n'a& &)i controle*e &"(na# I"pul ul "eu e%ual a fo t ntotdeauna ui"itor, iar fe"eile re'eneau la "ine pentru a continua, dar e2acularea u"!rea ntotdeuna actul e%ual# $/iar dac& fe"eia nu)i d&dea ea"a de acea ta, eu tia" c& ce'a e enial lip ete# 5ar continena nu poate fi reali*at& nu"ai dac& ti n'ingi tea"a de fe"eie# Acu" n &, c/iar f&r& a face drago te, pot utili*a cu uurin&, prin tran "utare, energia fluidului e"inal#. ECPERIEN,A UNUI OM 5E A:A$ERI, ?A 5E ANI -Sunt un o" de afaceri de ?A de ani din $onnecticut# n ur"& cu un an a" a'ut an a & tudie* 6ung :u e%ual cu "ae trul $/ia# Iniial a" f&cut)o din curio*itate, dar ulterior "i)a" dat ea"a c& e te cea "ai 'aloroa & te/nic& pe care a" n'&at)o# Metoda e te i"pl& i eficient&# 3A?

n ti"pul celor *ece ani de c& nicie nu a" reuit niciodat& & ating orga "ul la "o"entul potri'it# E2acula" prea de're"e i prea repede pentru ca oia "ea & ai!& o pl&cere deplin&# Acea t& pro!le"& nu "i)a di tru c& nicia, dar ne)a afectat# Metodele de 6ung :u e%ual au c/i"!at ntregul act a"oro # Orga "ul controlat a f&cut ca e%ul & de'in& "ai agrea!il pentru noi# Metoda a fo t eficient& nc& de la pri"a lecie, iar n decur de un an a" de'enit "ult "ai priceput# Acu" "& !ucur de o 'ia& "ai fericit& al&turi de o oie ne"aipo"enit& i doi copii nc(nt&tori# Tr&i" ntr)o ocietate e%tre" de ten ionat&# Sunte" nc&rcai de ndatoriri, gri2i, dorine ne frite i 'icii ca fu"atul, !&utura i pro"i cuitatea# E te dificil pentru o"ul de 'r t& "edie & ai!& o 'ia& e%ual& f&r& neca*uri# Iat& de ce i"potena e te un lucru o!inuit a t&*i# 5ore c din toat& ini"a ca fiecare o" din lu"ea acea ta & e !ucure de drago te aa cu" ar tre!ui#. ECPERIEN,A UNUI PRO:ESOR, >J 5E ANI -Sunt un profe or de >J de ani din San :ranci co# Sunt c/ine*, dar locuie c n A"erica de *ece ani# $(nd a'ea" cinci pre*ece ani a" a'ut pri"a e2aculare# Acea ta ")a preocupat foarte "ult i a" nceput & cite c de pre ace t u!iect, inclu i' c&ri e oterice# Mai t(r*iu a" 'or!it cu Wog/inii i c&lug&rii dintr)un te"plu din 'ecin&tate, care ar fi putut ti ce pre upune e2acularea n afara funciei reproduc&toare# A" nceput & aprecie* 'aloarea lic/idului e"inal i i"portana reinerii ace tuia# 5ar nu putea" & nu e2acule* de i "& "a tur!a" o dat& au de dou& ori pe &pt&"(n&# La opt pre*ece ani a"#"er la un "edic c/ine* care "i)a pu c& a" pro!le"e cu rinic/ii# Acea ta era din cau*a e2acul&rilor frec'ente# Mi)a pre cri un trata"ent foarte co ti itor, pun(ndu)"i c& dac& nu)3 ur"e* 'oi de'eni i"potent la "aturitate# Nefiind capa!il & pl&te c nici un fert din 'aloarea ace tuia, a" nceput & di per# 5e)a lungul ti"pului a" e%peri"entat "ulte "etode, nici una nefiind e%tre" de eficient&# Uneori renuna" p(n& i la ncercarea de a)"i controla flu%ul de per"a# Apoi a" n'&at "etoda 8loca2ului E%tern# n pri"a fa*& a" i"it o uoar& durere n perineu, din cau*& c& nu)"i "ai folo i e" aceti "uc/i i organe, n ace t "od# Ulterior a" folo it "etoda de trei ute, patru ute de ori f&r& nici o pro!le"&# $(nd a" n'&at "etoda taoi t& intern& "i)a" dat ea"a de ad(nca nelegere a puterii e%uale u"ane de c&tre taoiti# I"portana de c/iderii c&ii de energie po terioare i aducerii energiei n *ona capului nu poate fi e ti"at&# $(nd a" de c/i acea t& cale a" putut toca "ult "ai "ult& putere, deoarece la ni'elul capului e poate toca "ai "ult& putere dec(t n partea inferioar& a corpului# A" acu"ulat treptat tot "ai "ult& putere pre !inele "eu i al oiei "ele# n ti"pul pri"ilor trei ani de c& nicie a" folo it 6ung :u e%ual ca "i2loc eficient de contracepie# $(nd ne)a" dorit un copil a fo t ne'oie & e2acule* doar de trei ori pentru ca oia "ea &)3 conceap& pe fru"o ul no tru fiu# Sunt contient c& n)a fi atin niciodat& fericirea i ucce ul f&r& practicile de 6ung :u e%ual# S&n&tatea "ea e te e%celent& i "i e pune c& ar&t cu "ult "ai t(n&r dec(t unt# 5up& o noapte de drago te, 3AA

oia "ea i cu "ine ar&t&" "ai tineri cu c(i'a ani# Soia "ea pune c& energia pe care i)o d&ruie c e te cel "ai !un "i2loc de "eninere a &n&t&ii din lu"e#. $u doi ani n ur"&, c(nd l)a" nt(lnit pe "ae trul $/ia, &n&tatea fi*ic& i p i/ic& "i erau aproape ruinate# $(nd i)a" de cri ituaia, ")a f&tuit &)"i de c/id calea conduc&toare pentru a putea & practic 6ung :u adec'at pro!le"ei "ele# M)a f&tuit & fac ace t e%erciiu de >I de ori di"ineaa i de >I de ori eara# Eu, n c/i"!, l)a" f&cut de c(te 3MM de ori# 5up& o &pt&"(n&, a" ncetat & "ai e2acule* n ti"pul nopii, i dup& dou& a" c&pat definiti' de ace t nea2un # :olo ea" fiecare oca*ie pentru a practica# Uneori f&cea" e%erciiul de c(te patru ute de ori# Mi e p&rea n'ior&tor# 5ac& o!o ea" au "i e f&cea o"n la 'olan, tr&gea" "aina la o parte i practica" un ti"p@ i"ediat apoi "& i"ea" deplin trea* i plin de energie# 5e fapt practica" ori de c(te ori nu a'ea" ni"ic de f&cut# Atept(nd la coad& la "aga*in au fiind ingur, practica" Marea A cen iune i $o"pre ia Scrotal&# $(nd "& tre*ea" di"ineaa, "i "a a" peni ul@ apoi din nou, dup& ce "ergea" la X$# $(nd a" o erecie "i tri"it energia n u folo ind Marea A cen iune# 5e ndat& ce puterea a2unge la cap, erecia l&!ete# Acu", c(nd 'i e* o fat&, ceea e nt("pl& de , a" erecie@ dar n loc & e2acule*, energia e te condu & la cap i "& tre*e c cu o en*aie de a"!ro*ie r&coroa &, i"po i!il de de cri # 5up& ce a" practicat Marea A cen iune ti"p de un an, "e"oria "i )a "!un&t&it, &n&tatea la fel i nu "ai "i e te tea"& de nt(lniri# N)a fo t uor# Au fo t "ulte eecuri pe parcur , dar practica te a2ut& & reueti# 5up& ce practici Marea A cen iune de "ai "ulte "ii de ori, e de*'olt& un enti"ent de pl&cere foarte "are, ce nu poate fi co"parat cu ni"ic# Pl&cerea e%ual& pe care a" tr&it)o p(n& atunci nu repre*int& ni"ic prin co"paraie# $eea ce tr&ie c acu" poate fi nu"it& o e%perien& piritual&# Pl&cerea datorat& practicii 6ung :u e%ual dep&ete tot ceea ce cunoate" n lu"ea de *2 cu *i#. ECPERIEN,A UNUI ELE$TRONIST, 0J 5E ANI -A" 0J de ani i lucre* la o fir"& de produ e electronice din Long I land# 5e la dou&*eci de ani a" fo t ne'oit & "unce c pentru a)"i ntreine fa"ilia i a frec'enta coala# Nu pe te "ult ti"p a" de'enit l&!it fi*ic i a" nceput & e2acule* n o"n, uneori i de trei patru ori pe &pt&"(n&# M& i"ea" la! i ruinat i c/iar 'ino'at# Lucrurile )au nr&ut&it ulterior# 5ac& "& uita" la fotografii cu fe"ei goale au 'i*iona" fil"e pornografice, de'enea" at(t de e%citat, nc(t era uficient &)"i ating peni ul i e2acula"# 5ac& "ergea" la o nt(lnire i "(ng(ia" fata au dac& acea t& e lipea de "ine, e2acula"# M& i"ea" at(t de 2enat, nc(t nt(lnirile "& ngro*eau# ECPERIEN,A UNUI $URB,BTOR, IJ 5E ANI -A" IJ de ani# Mai "unce c nc&, la o cur&&torie c/i"ic&# La >L de ani "i)a" dat ea"a c& 'iaa "ea e%ual& e te n pericol# M& e%cita" greu i c(nd reuea", "i "eninea" cu greu erecia# A" nceput & cite c tot felul de "ateriale referitoare la ace t u!iect# Ni"ic nu "i e p&rea eficient, aa c& a" a!ordat o "etod& proprie# nainte de a atinge punctul de e2aculare, "& a!inea"# Nu a "er prea !ine, pentru c& dup& un ti"p, e2acula" n o"n# Totui a" continuat practica# La cinci*eci de ani acti'itatea e%ual& "i e di"inua e i"itor# La ai*eci de ani a'ea" doar patru au cinci acte e%uale pe an# 3AI

La I? de ani l)a" nt(lnit pe "ae trul $/ia# L)a" a cultat 'or!ind de pre 6ung :u e%ual, dar nu l) a" putut crede# La ur"a ur"ei, lpractica" de trei*eci de ani# 5ar a pu apoi ce'a care "i)a atra atenia# El a pu c& tre!uie &)i de &'(reti $ircuitul Nicroco "ic, nainte ca energia $/ing & poat& fi folo it& eficient# A co"parat $ircuitul Microco "ic cu o auto trad& pe care dac& nu ai acce , nu poi & tran pori !unuri dintr)un loc n altul# Mi)a luat patru luni p(n& & de c/id circuitul, dup& care "ae trul $/ia ")a n'&at 6ung :u e%ual i Marea A cen iune# La nceput practica" de >I de ori pe *i au dac& era" prea o!o it, doar de c(te'a ori# $u ti"pul a" n'&at "ai "ulte te/nici# Mi)a pu &)"i "a e* peni ul p(n& c(nd de'ine erect, & tau la oare i & a! or! putere teluric&# 5up& a e luni a" nceput & "& tre*e c di"ineaa cu o erecie fer"&Vun e"n e'ident de progre # $(nd a" e2aculat n o"n pri"a oar& dup& *ece ani, ")a" gr&!it &)i "ulu"e c "ae trului# Au trecut alte a e luni f&r& nici un ucce # I)a" pu c& nu a" ncredere n "etod& i el ")a pre*entat altor practicani ai 6ung :u e%ual# 1or!ind cu ei i au*ind de pre ucce ele pe care le)au o!inut, a" de'enit "ai ncre*&tor# 5ei practica" de doi ani nu a" i"it prea "ult& pl&cere, din cau*a '(r tei# 5e fapt a" reuit nu"ai de trei ori, dar totui "i de*'olta e" "ult autocontrolul# Mae trul $/ia "i)a pu c& unt eficient nu"ai n proporie de ?Ok, din cau*& c& a" acu" IJ de ani# Mi)a pro"i c& dac& continui & practic, 'oi putea face e% i la apte*eci de ani i 'oi fi capa!il & produc per"& pentru a)"i "enien &n&tatea i 'igoarea# 5up& trei ani de practic&, "i)a" dat ea"a c& unt noroco c& nu a" pro!le"e cu pro tata ca "a2oritatea !&r!ailor de '(r ta "ea# Mae trul $/ia ")a n'&at &_"i "a e* *ona din 2urul pro tatei, punctul 9ui)7in i *ona din 2ur, ceea ce a fo t foarte folo itor# nainte de a practica acea ta, urina" de trei, patru ori pe noapte@ acu" doar o dat& au de dou& ori#. ECPERIEN,A UNUI 8U$BTAR, >O 5E ANI -A" trei*eci de ani i lucre* ca !uc&tar# Pro!le"ele "ele unt e2acularea precoce i 'i ele u"ede# A" citit "ulte, de a e"enea, a" a'ut diferite di cuii pe ace t u!iect, dar n *adar# Apoi un prieten ")a pre*entat "ae trului $/ia, pun(ndu)"i c& i e pare foarte !un# $/iar dup& ce a" practicat 6ung :u e%ual a e luni, "ai a'ea" nc& pro!le"e cu controlul, din cau*& c& unt nec& &torit# Merg(nd, de o!icei la pro tituate, nu pot practica "etoda# Ele 'or & e2acule* c(t "ai repede pentru a e putea ocupa de ali clieni# Mae trul $/ia ")a f&tuit &)"i g& e c o ingur& fat& i ")a a igurat c& practic(nd, 'oi reui# A in i tat & practic Marea A cen iune i &)"i "a e* peni ul "ai "ult, g(ndindu) e c& a ta "i 'a folo i# Totui, pro!le"a e te c& nu cred c& "& pot ataa de o ingur& fat&, f&r& a nu 'or!i de c& &torie# Totui a" progre at# nainte e2acula" la c(te'a ecunde dup& penetrare# Acu" re*i t un "inut i 2u"&tate#. ECPERIEN,A UNUI PROPRIETAR 5E :A8RI$A, >K 5E ANI -A" >K de ani i unt patronul unei fa!rici de confecii# Sunt t(n&r, pro per i "(ndru de potenialul "eu e%ual# Nu a" a'ut niciodat& pro!le"e n a atrage fetele au n a le ati face e%ual# 3AJ

5e)a lungul anilor a" tudiat i a" practicat toate felurile de e% po i!ile ntre !&r!at i fe"eie# Apoi a" au*it c& "ae trul $/ia pred& 6ung :u e%ual i 7oga taoi t& i a" fo t at(t de curio nc(t a" "er i eu# L)a" ur"at ti"p de trei ani i 2u"&tate i ")a" con'in c& practica de 6ung :u e%ual e te ini"a n 7oga taoi t&# Acu", dup& ce a" practicat ace te "etode, "i pot ati face "ai !ine oia dec(t atunci c(nd era" t(n&r# n plu , pl&cerea "ea a cre cut foarte "ult# Nu e%i t& co"paraie ntre ceea ce nu"e c pl&cere lu"ea c& i pl&cerea dincolo de lu"ea nou de coperit&# n ti"pul e2acul&rii o!inuite, pl&cerea e epui*ea*& rapid# n 6ung :u e%ual e te altfel# Pl&cerea generat& a tfel "& n oete pe tot parcur ul *ilei# Nu e%i t& n ace t ca* un punct cul"inant al pl&cerii# 5e fiecare dat& e%peri"ente* noi cul"i ale iu!irii, ce nu pot fi de cri e# n plu , acea t& practic& confer& noi energii, aa c& nu "& i"t niciodat& o!o it# Pot & fac drago te ori de c(te ori 'reau i eu unt cel care controle* e%ualitatea i nu in'er # $e altce'a i)ar putea dori "ai "ult un !&r!at<. ECPERIEN,A UNUI 5IRE$TOR, >K 5E ANI -Sunt directorul unei !ine cuno cute co"panii din NeY Der eW# La 0A de ani a" fo t n'&at de c&tre un "ae tru o "etod& de control e%ual, ace ta inter*ic(ndu)"i & o ar&t i altora# 5up& apro%i"ati' un an putea" prelungi actul e%ual "ai "ult de o or& f&r& & e2acule*# Sunt n acea t& ar& de "ai "ult de *ece ani i nu unt c& &torit# A" fo t recuno c&tor c& a" a2un la un a tfel de autocontrol care "i ofer& po i!ilitatea & a" relaii cu fe"ei care e !ucur& de co"pania "ea# A" au*it de "ae trul $/ia acu" trei ani i a" "er & '&d ce "& poate n'&a# n trei luni "i)a" de c/i $ircuitul Microco "ic i el ")a n'&at 6ung :u e%ual# Era" curio & '&d dac& el a!ordea*& lucrurile diferit i era" gata & pl&te c pentru a afla# 5up& un ti"p a" de coperit c& "ae trul $/ia pred& un ni'el uperior i "ult "ai detaliat de practic&, pre*ent(nd un progra" "ai co"ple% de de*'oltare glo!al&# Pri"ul "ae tru nu "& n'&a e ni"ic de pre de c/iderea $ircuitului < Microco "ic i nu "i)a pu ce tre!uie & fac cu e%ce ul de putere# Mae trul $/ia ")a n'&at cu" tre!uie &)"i tran for", n ti"pul actului e%ual, $/ing $9I n putere ce poate fi tran "i & pre cap# M& i"t ncre*&tor acu" n co"ple%itatea i te"ului# M& i"t "ai !ine i "ai puternic i "& !ucur de o pl&cere "ai inten & ca niciodat&# E te foarte i"portant& tran "utarea energiei e%uale ntr)o for"& de energie care & poat& fi folo it& n tot # i te"ul corporal# Si"pla reinere a ace teia e te in uficient& i nu e te uficient & "piedici pierderea de fluid e%ual pentru a reui# E te ca atunci c(nd con truieti un !ara2# 5up& o 're"e apa trece pe dea upra ace tuia# 5ar c(nd tran "ut puterea i o tri"it pre cap, i"t c&ile "ele energetice acti'ate i purificate# Altfel, energia e poate !loca n anu"ite *one cu" ar fi *ona capului# Nea'(nd unde & "earg&, ar putea cau*a pro!le"e# n "o"entul de fa& lucre* la de c/iderea a >0 de c&i, lucru care "i 'a per"ite & a i"ile* "ai "ult& energie# Aa c& n ce con t& reco"pen a< Ne"urirea pare de tul de departe, dar re*ultatele de p(n& acu" "& a2ut& foarte "ult n "unca "ea# $red c& 'oi "erge n continuare pe acea t& cale#.
$APITOLUL 3? ;9I5 PRA$TI$ PENTRU A MEN,INE A$TUL AMOROS SBNBTOS +I RA5IANT

3AK

9alea lui 1ao este unificarea spiritual. /ace i aceasta prin acumularea ener&iei vitale% calmarea min ii i armoni#area voin ei. 9orpul trebuie obinuit nici prea fierbinte% nici prea rece% nici !nfometat% nici suprasaturatF !n acest mod amorul va fi !ntotdeauna fr &rab i relaxat" (4faturile /emeii (isterioase pentru !mpratul +alben.)

5e)a lungul ecolelor taoitii au o! er'at c& e%i t& "ulte i diferite "odalit&i de a crete a pectele !enefice ale a"orului i de a "icora r&ul pro'ocat de pierderea energiei e%uale, energie care ar putea fi de tinat& tran for"&rii pirituale# 5e e%e"plu, pre upun(nd ca ai a2un "ae tru al Marii A cen iunii, a'ei prin ur"are un perfect control a upra orga "ului, nc/ipuii)'& c& "(ncai foarte "ult nainte de a face drago te pa ionant cu iu!ita pentru c(te'a ore# 5up& acea ta facei un du i apoi '& ntindei de*!r&cat n adierea r&coroa & de 'ar& care 'ine prin ferea tr&# 5ac& procedai aa, 'ei neutrali*a efectele energi*ante ale a"orului au, "ai r&u, '& 'ei d&una &n&t&ii prin ignorarea faptului c& flu%ul deE energie dinainte i de dup& a"or e te "ai i"portant dec(t flu%ul de $9I i"it n ti"pul a"orului# A de'eni "ae tru n retenia e"inal& e te un pa e enial n tran for"area energiei e%uale, dar e te f&r& eficien& dac& energia generat& nu e te ar"oni*at& cu re tul 'ieii# O "a & a!undent& -taie. energia dige ti'&, iar duul i '(ntul di per ea*& $9I)ul acu"ulat cu gri2& n ti"pul a"orului# Taoitii u in nece itatea "eninerii ntregului flu% de energie a 'ieii n ec/ili!ru, acea ta pretin*(nd o cretere a contienti*&rii e'eni"entelor u!tile care ne controlea*& 'iaa# Aici unt c(te'a o! er'aii e%tra e din n'&&turile taoi te pentru "eninerea unei acti'it&i a"oroa e !ogate, radiante i &n&toa e# 3# $U ?K 5E ORE QNAINTE 5E A :A$E 5RA;OSTE ARMONIHA,I)1B ENER;IA $U $EA A IU8ITEI A"orul ncepe n realitate cu ?K de ore naintea actului propriu)*i , deoarece energiile pe care le acu"ulai n ace t ti"p 'or iei la uprafa& c(nd '& cufundai n a"or# 5eci cu o *i nainte, n ti"pul i dup& ce facei drago te tre!uie & ncercai & '& cal"ai orice enti"ent de agitaie au furie@ ace tea !loc/ea*& "ai "ult dec(t orice altce'a flu%ul ec/ili!rat de energie dintre du"nea'oa tr& i iu!it&# Natura 7in fe"inin& e te dotat& cu antene en i!ile la curenii a cuni# A tfel c& dac& untei li"pede, acea ta o 'a a2uta & fie li"pede i & e rela%e*e cnd ncepei & facei drago te# 5ac& 'ei ncepe n planul enin&t&ii, e%ului i 'a fi "ult "ai uor & '& duc& ntr)un plan nalt, de e%ta*# :ii en i!il, tai cu iu!ita@ tre!uie & facei efortul e te de a '& tran pune ntr)o tare "ai profund& de a fi "preun& i nu doar cel de a "p&ri un "o"ent cul"inant trec&tor# L& ai a"orul & de'in& parte din 'a ta "editaie care e te 'iaa#

S. PRELU5IUL QN$EPE QNTR)O ATMOS:ERB RELACATB A"intii)'& c& *onele erogene ale fe"eii unt diferite i de eori "ai ntin e dec(t la !&r!at# A'ei gri2& de ea prin crearea unui .c&"in. inti" au a unui dor"itor care & o predi pun& la a"or# Preludiul ncepe nainte de a atinge corpul fe"eii@ reducei lu"ina, folo ii perne uoare i pufoa e, "!r&c&"inte 3AL

natural&, "iro uri pl&cute, "u*ic& i o di cuie tandr& care 'a apela la energia ei e%ual& i)i 'a "&ri de c/iderea c&tre ine# ># NU :A$E,I 5RA;OSTE 5UPB O MASB $OPIOASB Acea t& greeal& co"un& '& poate ruina at(t dige tia c(t i a"orul# Se%ualitatea i /r&nirea unt dou& funcii eparate care lucrea*& cel "ai !ine c(nd nu unt n co"petiie pentru energia corporal&# A face drago te a'(nd to"acul nc&rcat reduce ecreia de &"(n&, cau*ea*& indige tie i d&unea*& plinei# Ateptai p(n& c(nd "(ncarea e te deplin digerat&, a tfel calitatea a"orului 'a "ult "ai ridicat&4 5up& ce ai f&cut drago te putei "(nca c(te'a "(nc&ruri dulci i calde# $eaiul de ier!uri poate fi n pecial tonifiant i a2ut& !&r!atul &)i reg& ea c& energia# E'itai !&uturile reci, ng/eata au cu!urile de g/ea& Vcorpul 'a tre!ui & le nc&l*ea c&, ceea ce 'a ec&tui energia u!til&# ?# E1ITA,I RELA,IILE AMOROASE QN STBRI ECTREME 5ac& untei prea o!o it, furio , nfo"etat, te"&tor, tri t au l&!it nu facei drago te# Energia cerut& pentru a face drago te '& 'a putea de*ec/ili!ra puternic &n&tatea i accelera de*'oltarea unei !oli "entale "inor& ntr)una "a2or&# O "ic& r&ceal& pe care o are unul dintre iu!ii e poate de*'olta ntr)una "ai gra'&# 5ac& '& i"ii fru trat e%ual i untei ncordat de energie e%ual& 7ang, facei drago te cu precauie# Nu '& con u"ai energia 7ang au altfel 'ei c&dea n tarea opu & 7in# Acea ta e te ca un o" care "oare din cau*a ngurgit&rii "a i'e a apei# Putei i"i pa iune i & fii pe deplin nc(ntat de en*aiile corporale i de enti"entele ti"ulate prin a"or dac& ncercai & nu c&dei n e%tre"ele lor au altfel pl&cerea e 'a tran for"a n durere# $(nd at"o fera e te de o nc(ntare rela%ant& a"!ii iu!ii e 'or de c/ide "ai uor la ni'elul centrilor uperiori de energie# 5ac& unul dintre iu!ii 'a pendula c&tre o tare e%tre"& de tre*ire, cel&lalt e 'a putea i"i p&r& it au ne)ec/ili!rat# A# NU :A$E,I 5RA;OSTE 5UPB $E A,I $ONSUMAT AL$OOL E te greu & controlai flu%ul e"inal i cu at(t "ai "ult flu%ul de $9I c(nd untei !eat# Sen*aia de c&ldur& pe care o i"ii din cau*a alcoolului e te te"porar cau*at& de capilarele anguine de c/i e care eli!erea*& energia intern&# Efortul fi*ic puternic n ti"p ce untei !&ut poate r&ni pl&"(nii prin pierderea controlului re piraiei# Unul au dou& pa/are pot folo i anu"itor oa"eni & e rela%e*e f&r& a cau*a pierderea controlului@ dac& facei parte din acea t& categorie, nu '& dep&ii li"iteleP $(nd propria energie 'a de'eni "ai inten ati f&c&toare dec(t en*aia oferit& de alcool nu 'ei "ai a'ea ne'oie de alcoolVi a ta ntr)un "od natural, f&r& nici un efort# ^ I# URINA,I $U 0M 5E MINUTE QNAINTE A face drago te a'(nd 'e*ica urinar& plin& tre ea*& rinic/ii i 'a facedificil& rela%area n ti"pul a"orului# Singura ituaie c(nd e tereco"andat & urinai dup& actul a"oro e te atunci c(nd fe"eia are "en truaie# In ace t ca* urina 'a "piedica (ngele & e infiltre*e n interiorul uretrei, c(t i e'entuala !locare a peni ului, care poate fi foarte dureroa &# Tre!uie & ateptai un ti"p curt dup& ce urinai nainte 3IM

de face drago te pentru a da ti"p 'e*icii urinare F au inte tinelor, dac& defecai= i altor organe 'itale & e reec/ili!re*e# O curt& pau*& ntin pe 2o le 'a reface foarte rapid# Altfel, a"orul 'a putea uferi de neregularit&i de rit" i & contri!uie la de*'oltarea de ten iuni .ulcerati'e.# J# AMORUL QN TIMPUL $ON5I,IILOR $LIMATI$E ECTREME POATE :I NESBNBTOS :rigul au c&ldura e%ce i'e, ploaia au u c&ciunea, ceaa au '(ntul puternic, tr& netul au fulgerul, toate au influen& a upra organelor 'itale i a upra ec/ili!rului electro"agnetic# Ace tea pot conduce la de*ec/ili!re ntre parteneri i c/iar la !oal& dac& unul dintre ei e te de2a l&!it# 1re"ea e te o for& foarte puternic& i tre!uie re pectat&# Acea ta e te n "od pecial i"portant dac& intenionai & concepei un copil@ n ace t ca* e te foarte i"portant & creai un .c&"in. ec/ili!rat Fc("puri de energie p&rinteti pentru piritul copilului=# K# E1ITA,I E:ORTURILE :IHI$E MARI QNAINTE +I 5UPB A$TUL AMOROS 5ac& untei anga2at n acti'it&i fi*ice inten e c(te'a ore nainte au dup& relaia a"oroa &, ace tea '& 'or putea goli organele i e%tenua "uc/ii# Acea ta poate interfera cu tran ferarea energiei e%uale c&tre centrii uperiori deoarece energia e te nece ar& refacerii fi*ice# $(nd untei tran pirat au '& i"ii e%tenuat fi*ic, fora 'ital& poate uor & '& p&r& ea c& corpul# A"orul '& poate a2uta, cu condiia & fie total pa i' i odi/nitor# L# NU APELA,I LA MIDLOA$E SECUALE ARTI:I$IALE 1i!ratoarele i "anec/inele pot fi de "are a2utor pentru cei care ufer& de di funcii e%uale Fnu pot intra n erecie au a'ea orga "=, dar pentru "a2oritatea !&r!ailor e te "ai !ine &)i folo ea c& propria ar"& i &)i nt&rea c& organele e%uale prin e%erciiu, diet& i 6ung :u e%ual dec(t & apele*e la "i2loace artificiale# Scopul e te de a face drago tea & de'in& un proce intern ntre polii energetici ai !&r!atului i fe"eii, deci cu c(t "ai repede renunai la "i2loacele e%terne cu at(t e te "ai !ine# 3M# NU :A$E,I .8AIE SAU 5U+ IME5IAT 5UPB AMOR Apa e te un puternic conduc&tor de electricitate, inclu i' de electricitate u"an&# 5ac& facei !aie i"ediat dup& a"or '& 'ei pierde o "are parte din energia acu"ulat&# Ateptai p(n& c(nd '& rela%ai co"plet corpul i "intea i a! oar!ii energia e%ual& a iu!itei# Tradiia Wog/in& e%celea*& n afir"aii referotoare la 'irtuile apei ca purificator de particule negati'e i a energiei din corp@ acea ta tre!uie f&cut *ilnic i n orice ca* nainte de a face drago te# Pielea 'a "iro i pl&cut i 'a fi re"pro p&tat&, dar nu o p&lai cu "ult &pun deoarece ndep&rtea*& uleiul natural# ncercai & '& p&lai doar u! !ra i la nc/eieturile coap elor cu &pun i re tul corpului doar cu un !urete# Acea ta o 'a face "ai fin& i "ai curat&# 33# NU PENETRA,I PREA PUTERNI$ :EMEIA 1aginul fe"eii poate a"ori dac& e te ap& at continuu cu o ul pel'ic i cu peni ul, ceea ce conduce la e%tenuare au a ocieri negati'e ale e%ualit&ii cu durerea# Penetrarea fer"& dar delicat& 'a produce cea "ai dura!il& delectare# La nceput '& 'a a2uta de a e"enea & '& fie "ai uor & reinei &"(na@ dup& ce 'ei a i"ila proce ul de tran for"are e%ual& 'ei putea aplica "ulte 'ariaiuni pa ionale# 3I3

30# PUTEREA SECUALB ESTE MAI MARE QN ANOTIMPUL PRIMB1ERII $orpul are a ociate ? anoti"puri, n ar"onie cu natura# Nu '& forai cu aceeai inten itate# Nu e te natural i n cele din ur"& ace ta nu '& 'a "ai a culta# Lunile aprilie i "ai unt cele "ai !une pentru a"or, deoarece per"a e te ntr)o tare e%pan i'&# Aceeai cantitate de per"& e te "ult "ai latent& iarna, c(nd energia e contract& natural pentru a re*i ta frigului# 5ac& tre!uie & e2aculai, pri"&'ara e te cel "ai !un anoti"p, reduc(nd apoi e2acularea, deoarece urplu ul di"inuea*& c&tre iarn&# 3># 5A$B SUNTE,I 8OLNA1 A5OPTA,I PASI1ITATEA QN A$TUL AMOROS Se%ualitatea poate fi 'indec&toare pentru un !&r!at l&!it doar dac& i a u"& rolul pa i', a'(nd fe"eia dea upra# Acea ta 'a per"ite a! or!irea energiei 7in 'indec&toare de la ea f&r& a pierde "ult din energia 7ang de2a l&!it&# 5ac& untefi puternic i iu!ita e te l&!it& o putei a2uta & e 'indece a u"(ndu)'& rolul acti'# 5ac& '& i"ii !olna' din cau*a a!u*ului de e%ualitate , a"orul pa i', f&r& "icare, poate fi adoptat ca ocur&# Si"pto"ele pot include dureri ale peni ului, crot u"ed i de 'itali*are# 3?# QN$ETA,I SB MAI :A$E,I 5RA;OSTE 5A$B A$EASTA A 5E1ENITO RUTINB Se%ul de'ine "ecanic pentru !&r!ai c(nd ei uit& au ignor& preg&tirea corect& a fe"eii pentru a"or# Preg&tii fe"eia cu un preludiu corect i cu enti"ente calde# 5ac& 'ei folo i corpul fe"eii au actul e%ual pentru ati facere, fe"eia nu 'a fi preg&tit& & c/i"!e energia iu!irii prin (ni i !u*e# 5ac& a'ei n contact doar peni ul i 'aginul energia nu 'a curge c&tre centrul ini"ii ei i a !&r!atului# A tfel c& un !&r!at pierde c/iar copul pe care)3 caut& dac& folo ete fe"eia pentru un fel de "a tur!are# El ntrerupe ntoarcerea flu%ului propriei energii e%uale prin anga2area n e%ul "ecanic# Mai !ine oprii acea ta dec(t & facei e% "ort cu iu!itaVcel puin polaritatea dintre 'oi e poate reface i poate & retre*ea c& atracia care nc& "ai e%i t&# 5ac& i"ii c& e%ualitatea de'ine plicti itoare reducei frec'ena relaiilor# Tratai a"orul ca pe o &r!&toare i facei drago te doar atunci c(nd a"(ndoi '& i"ii &n&toi i pa ionai# E'itai & folo ii e%ul ca pe o e'adare au ca o "odalitate de a "a ca tea"a c& drago tea dintre 'oi )a tin # $alitatea drago tei i nu cantitatea a e te cel "ai i"portant lucru# 3A# NU 1B 8AHA,I 5OAR PE :ANTEHIA SECUALB Pericolul !a*&rii pe fante*ia e%ual& e te c& e%ualitatea poate fi ngr&dit& prin li"it&rile "inii# Energiile 7in i 7ang care circul& prin !&r!at i fe"eie unt o realitate nu o fante*ie# 5ac& '& li"itai e%ualitatea la o i"agine ideali*at& luat& din .PlaW!oW. au in'entat& de i"aginaia du"nea'oa tr& 'ei g& i dificil de e%peri"entat n propriul corp flu%ul puternic al energiilor u!tile# 5ac& e%ul de'ine un 2oc "ental el poate !loca 2ocul "ai profund al fiinei, deoarece atenia nu e te centrat&, pre interior, pre clipa pre*ent&, ci e te proiectat& n 'iitor# $u" putei iu!i fe"eia pe care o inei n !rae dac& untei preocupat & inei alta n 'i ele 'oa tre < A"(ndou& 'or fi nelate prin a ta# Tendina o!inuit& a !&r!atului e te & proiecte*e din ti"p un plan de aciune# Acea t& i"aginaie de'ine o for& c(nd conduce la reali*&ri po*iti'e# Proiectarea unit& a 'oinei pirituale reciproc "p&rt&ite 'a conduce cu iguran& la o "plinire "ai profund&# 3I0

5ar dac& fante*ia e%ual& de'ine o proiecie negati'&, o e'adare din pre*ent, atunci prin nici o fe"eie real& dorinele !&r!atului nu 'or fi "plinite# Mai gra', ea reduce o fe"eia real& la un o!iect fanta tic# Poate fi o cu*& de a p&r& i o fe"eie real& i a ur"&ri una i"aginar&# Te%tele cla ice taoi te 'or!e c de pre .fanto"e. care 'i*itea*& !&r!aii n 'i ele lor i fac drago te inten i pa ional cu ei# Aceti !&r!ai nu unt niciodat& fericii n 'iaa lor, c&ut(nd con tant & o!in& inten itatea tr&irilor din 'i e i niciodat& tre*ii fa& de po i!ilitatea de a a'ea "ai "ult& ati facie din a"orul cu o fe"eie real&, cu un corp din carne i (nge i cu un uflet, afar& de ca*ul n care ei i)ar c/eltui energia culti'(nd acea t& po i!ilitate# 5ar cu" e poate c&pa de cur a puternic& a fante*iei e%uale< Prin ele'area flu%ului propriu de energie folo ind 7oga, artele "ariale, "editaia a upra $ircuitului Microco "ic au c/iar porturile# Marea A cen iune e te de a e"enea eficace dac& o efectuai oric(nd '& urprindei alunec(nd n fante*ie# 5ac& '& ridicai energia c&tre cretetul capului de fiecare dat& c(nd a'ei erecie au alunecai pe panta fante*iei e%ual&, 'ei controla i ani/ila acea t& tendin&# O alt& "odalitate de a controla fante*ia e%ual& e te aceea de a o tr&i p(n& la cap&t, dac& oca*iile fa'ora!ile e pre*int& ingure, antren(ndu)'& n ideea unui co"porta"ent erotic ne!une c au a ur"&ririi fe"eilor care i"ii c& '& unt inacce i!ile, dar o! er'ai)'& atent n tot ace t ti"p, ur"&rind dac& ai o!inut cu ade'&rat 'reo ati facie# Acea ta e te de eori uficient pentru a '& di ipa nc&rc&tura acu"ulat& n 2urul fante*iei deoarece o e%peri"entare n 'iaa real& a fante*iei e te rareori egalat& de fante*ia pur& a 'i elor# Taoitii pun c& nu putei face .acea t& lu"e "ai perfect&# 5oar i"pla tre*ire a forelor 'ieii '& 'a conduce c&tre o e%perien& profund& care '& 'a ar&ta c& lu"ea e te perfect&# U 3I# :OLOSI,I PERNE U+OARE 5eoarece practicile a"orului taoi t nece it& "ai "ult ti"p dec(t de o!icei, e te i"portant & folo ii perne uoare pentru a e'ita di confortul n ti"pul lungilor perioade de rela%are i c/i"! de energie# Un picior al !&r!atului poate fi greu pentru o fe"eie i i poate "piedica circulaia anguin&# 1& unt nece are cel puin dou& perne dac& untei ntini unul l(ng& altul# $APITOLUL 3A
ECER$I,II PENTRU MBRIREA POTENTEI MAS$ULINE

n ace t capitol pri'ind creterea potentei "a culine, unt e%pu e "ai "ulte e%erciii# :iecare dinlre ele e oprete a upra unui a pect particular al organelor e%uale i al energiilor "a culine# Alegei) I pe cel care '& place au care e potri'ete particularit&ilor i gradului du"nea'oa tr& de &n&tate# 5in "o"entul n care 'italitatea e%ual& e te ref&cut&, e%erciiile principale reco"andate unt e%pu e n capitolul I4 Re piraia Te ticular& i 8loca2ul Energetic, co"!inate cu a! or!ia de energie olar& i "a a2ul peni ului, pro tatei i anu ului# 1IN5E$AREA IMPOTEN,EI 3I>

Pentru cei care ufer& de i"poten& cea "ai potri'it& "odalitate de 'indecare e te a!inereaV pentru un ti"pVde la acte a"oroa e# Ei unt a e"enea unui o" care nu "ai are !ani econo"i ii, dar continu& & c/eltuia c&@ cu" econo"i ete c(i'a !ani, i c/eltuiete i"ediat pe toi# $(nd dorii & '& rec(tigai potena, cel "ai i"portant e te & '& a!inei de la acte a"oroa e, p(n& c(nd coipul e te ref&cut# Nici /or"onii, nici "edica"entele, nici drogurile nu '& 'or a2uta# E te ca un fali"ent# Tot "pru"u)P tai i iar "pru"utai, p(n& c(nd nu "ai putei "pru"uta# Ni"eni nu '& "ai d& !ani# Atunci ncepei & '& c/eltuii re*er'ele de energie 'ital&# Econo"i ii &"(na@ practicai pentru acea ta diferite e%erciii i ncercai & '& /r&nii n "od corect, top(nd o!iceiurile rele ca fu"atul, con u"ul de alcool i 'i*ionarea fil"elor e%WVcare '& ti"ulea*& & pierdei energie, doar prin faptul c& '& g(ndii la ele# Pentru a '& antrena ntr)o relaie a"oroa &, preg&tii)'& cu a2utorul te/nicii nt&rirea Ar"ei.# Acea ta '& 'a a2uta & '& ntreinei potena i '& de*'olt& capacitatea de a pre'eni e2acularea pre"atur&# Acea t& "etod& de nceput e poate practica atunci c(nd '& aflai ntr)o !aie cu ap& cald&# St(nd n cad&, "a ai peni ul ca i c(nd ')ai "a tur!a# $(nd de'ine erect, la di"en iunea opti"& i ti"ulat la "a%i", cuprindei te ticulele n "(n& i tr(ngei uor, "a (ndu)le i contract(ndu)le# Repetai acea ta de "ai "ulte ori, f&r& & nu"&rai Fde "ini" 3OOV0OO de ori=# La nceput "a ai peni ul ncet, dar per i tent# Metoda reface gradat puterea e%ual& "a culin&# Ideea e te c& prin practicarea ace tui e%erciiu n apa cald&, pre iunea apei e adaug& la "a a2ul, contracia i tr(ngerea te ticulelor# Acea ta ti"ulea*& ecreia /or"onal& i producerea de per"&# 5up& o perioad& de ti"p de practic&, potena e%ual& e te "&rit& con idera!il# n ti"pul ace tui e%erciiu !&r!atul tre!uie & e a!in& de la e2aculare cu orice pre, altfel i 'a rata copul# $UM SB E1ITA,I 1ISELE UME5E 1i ele u"ede au diferite cau*e@ una dintre ele e te ti"ularea e%ual& din ti"pul *ilei i alta e te con u"area din a!unden& a ali"entelor eara t(r*iu# O alt& cau*& e te con u"ul unei cantit&i prea "ari de lic/ide, care deter"in& pre iunea 'e*icii a upra glandei pro tate# n ca*ul unui adult a a'ea un 'i u"ed pe lun& e te con iderat ce'a nor"al# 5ar unii pierd &"(na de patru p(n& la de opt ori pe lun&, deoarece unt prea apoi, fac e% prea "ult, au e "a tur!ea*& prea "ult# 5eci, c(nd per"a e te prea a!undent& i ti"ulat&, ur"ea*& e2acularea# Afeciuni cu" ar fi infecii ale uterului au pro tatei i !olile 'enerice d&unea*& *onelor genitale i pot cau*a cu uurin& e2acularea# $el "ai gra' ca* e te de a a'ea 'i e u"ede cu o frec'en& foarte "are, c/iar n fiecare noapte# Unii le pot a'ea c/iar i n cur ul o"nului de pe te *i# :aa ace tora e te palid&, oc/ii le unt tul!uri, corpul le e te greoi, "anife t& o l&!ire a "e"oriei i unt ntotdeauna ntr)o for"& fi*ic& la!&# 5up& practicarea ace tei "etode ti"p de c(te'a &pt&"(ni, puterea ncepe & le re'in&# Mai nt(i ncercai & oprii curgerea# 5in cau*a l&!iciunii corporale 'ei pierde i "ai "ult& per"&# Principalul lucru care tre!uie f&cut e te de a nc/ide peni ul# Acea t& practic& e te nu"it& -nc/iderea Porii de Scurgere.# 5ac& 'ei practica per e'erent acea t& "etod& 'ei putea opri curgerea ntr)o &pt&"(n&# Metoda e%pu & aici a fo t folo it& cu !une re*ultate de oa"eni care au a'ut pro!le"e gra'e cu 'i ele u"ede# E%i t& dou& po*iii4 una e te ntin pe pate, g(ndindu)'& i concentr(ndu)'& a upra nc&l*irii *onei 9ui)7in i a te ticulelor# :acei acea ta ti"p de apro%i"ati' *ece "inute# Apoi reali*ai Marea#A cen iune 3I?

tr(ng(nd dinii i pu"nii, pre (nd li"!a pe cerul gurii i ncord(nd picioarele i fe ele pentru canali*are# ncepei cu a! or!ia c&tre 9ui)7in, te ticule i peni a energiei n ti"p ce '& inei re piraia# $ontinuai acea ta pentru 3)0 "inute i gradat p(n& a2ungei la A "inute# Repetai c(te A erii de c(te >I de e%ecuii pe *i4 3KO n total# Putei folo i po*iia e*(nd, cu patele drept i "editai a upra *onei 9ui)7in ntre IO i 3A "inute, nclet(nd pe r(nd dinii, "(inile picioarele i fe ele# E%ecutai de a e"enea Marea A cen iune c(te A erii de c(te >I de e%ecuii pe *i, ti"p de cel puin 0)? &pt&"(ni# A doua po*iie e te ntin pe pat@ frecai)'& "(inile p(n& c(nd de'in fier!ini# Punei "(na dreapt& u! cap i cea t(ng& u! te ticule4 ridicai peni ul i cuprindei cu pal"a te ticulele, tr(ngei)le uor i ncepei & canali*ai energia g(ndindu)'& c& puterea e te tran ferat& prin pate c&tre cap i de la "(na t(ng& c&tre "(na dreapt&# Str(ngei dinii, ncordai picioarele i efectuai Marea A cen iune *ilnic c(te A erii de c(te 0? de e%ecuii# E%i t& i o a treia "etod&, care con t& n a ta n e*ut pe podea cu patele c(t "ai drept i cu piciorul t(ng pe te cel drept# Ma ai piciorul, n pecial la punctul 7ung)$/Euan de >I de ori# Sc/i"!ai picioarele ntre ele i repetai procedeul, duc(nd energia n 2o c&tre picioare i apoi c&tre *_na capului# Pri"a "etod& e te cea "ai eficient&, n pecial pentru acei oa"eni care practic& "editaia i pot gradat & tran fere energia c&tre *ona capului# Acea t& te/nic& e te de a e"enea foarte puternic& pentru cei care nu au antrena"ent n "editaie# Ea 'a nece ita n ace t ca* puin "ai "ult& e%er are, dar 'a produce !une re*ultate# $ea de)a doua e te doar pentru cei care nu au antrena"ent n "editaie i care nu)i pot controla "intea foarte !ine# $ea de)a treia "etod& e te !un& n orice condiii, "a area picioarelor fiind foarte !un& pentru ntreaga &n&tate# 1& rea"inte c c& ace te "etode unt foarte ecrete# Multe c&ri a"inte c de pre ele, dar niciodat& nu a fo t re'elat ecretul pe deplin# $u toate c& "etoda e te i"pl&, eficacitatea ei e te real&, "uli oa"eni !eneficiind de efectele ei "inunate# QN$BLHIREA $UPTORULUI Ur"&toarea "etod& de "&rire a potentei "a culine e te o 'ariant& a E%erciiului $&priorului, nu"it& Ali"entarea $uptorului de Aur# Pentru a e%ecuta ace t e%erciiu tai ntr)o po tur& a e"&n&toare calului, au tai pe "arginea unui caun a tfel ca crotu"ul & fie li!er u pendat pe te "uc/ie# Opional, poate fi e%ecutat ntin pe partea dreapt& cu piciorul drept ntin i cu t(ngul ndoit, l& (nd te ticulele & at(rne li!er# Ante!raul t(ng e rela%ea*& pe coap &, iar "(na dreapt& pri2in& capul cu degetul "are i celelalte degete ncon2ur(nd urec/ea# Pentru a e%ecuta e%erciiul, frecai pal"ele p(n& c(nd e nfier!(nt&# $u o "(n& cuprindei crotul, iar cu cealalt& "(n& "a ai puternic partea inferioar& a a!do"enului de cel puin 3OO)>OO ori# Qn ti"p ce "a ai *ona in pirai i contractai anu ul, perineul i "uc/ii fe ieri# ,inei re piraia i contractai c(t "ai "ult# ncercai & conducei energia generat& pe coloan& n u c&tre creier i apoi prin partea anterioar& a corpului c&tre o"!ilic# 5up& un ti"p, putei in'er a "(inile# 5ac& ai tat ntin , e%ecutai e%erciiul i pe cealalt& parte#

3IA

$uprindei crotul i "a ai *ona o"!ilicului# Acea ta ti"ulea*& producerea de /or"oni i per"&, 'indec(nd i"potena#

:igura >A MASADUL ;AN;LIONILOR FTAN TIEN IN:ERIOR= Ace t e%erciiu e te o 'ariant& a nc&l*irii $uptorului i e te nu"it i"plu, "a a2ul ganglionilor# Pentru a)3 e%ecuta, '& frecai pal"ele p(n& c(nd de'in fier!ini@ cu o "(n& pre ai fer" !a*a coap ei la ni'el ing/inal i cu cealalt& "(n& pre ai puternic Tan Tien# ncepei & "a ai ap& at r&d&cina coap ei, de la coap a dreapt& c&tre r&d&cina celei t(ngi, apoi "a ai *ona Tan Tien# M(inile nu tre!uie & ating& au & pre e*e organele genitale# Ma ai fiecare *on& de >I ori, dup& ec'ena de "ai u # $(nd "a ai *ona Tan Tien, fora "a a2ului tre!uie & fac& peni ul & e ridice i & e "ite# E te un e"n care arat& c& energia a2unge n peni i n *ona crotului# Acea t& te/nic& 'a 'indeca i"potena i 'a "&ri energia "a culin&# Indirect, ti"ulea*& pro tat i "&rete cantitatea de lic/id e"inal# ARMONIHAREA TEN5OANELOR, MB5U1EI +I OASELOR Stai cu picioarele de f&cute n fa& Fpe o rogo2in&, n pat etc#=, cu "(inile rela%ate pe genunc/i# n ti"pul in piraiei ridicai ante!raele lateral, cu pal"ele orientate n u , tr(n e n pu"n# $oatele tau ndoite l(ng& corp, de)o parte i de cealalt&# ncordai puternic "uc/ii din *ona organelor genitale, anu ul i fe ele# Picioarele unt !ine ntin e, cu degetele ndoite c&tre du"nea'oa tr&# Si"ultan, ncordai !raele ridicate# Rotii nc/eieturile "(inilor, a tfel nc(t pal"ele & r&"(n& orientate n u i pri'ii n patele "(inilor# In pirai aer n Tan Tien# Meninei)'& n acea t& po tur& at(t ti"p c(t '& e te conforta!il, focali*(nd energia la 3)0 inc/ F0,A)A c"= u! o"!ilic# E%pirai aplec(ndu)'& din olduri nainte, pentru a '& atinge degetele de la picioare F au genunc/ii dac& nu a2ungei la degete=# In pirai i re'enii la po*iia e*(nd@ rela%ai)'&# Re pirai de 'oie i reluai# ncepei cu IO repetiii i "&rii nu"&rul p(n& la >I au 3OO# Putei e%ecuta ace t e%erciiu di"ineaa,dup& ce ')ai tre*it i eara, nainte de culcare# METO5A TAOISTB SE$RETB 5E URINARE O alt& te/nic& ce nt&rete rinic/ii e te & urinai n ti"p ce tai pe 'rful degetelor de la picioare# Pentru a "&ri potenialul e%ual e te foarte i"portant & fortificai rinic/ii# Practicarea ace tui e%erciiu '& a2ut& & tratai i"potena i & pre'enii e2acularea pre"atur&, deoarece fortific& rinic/ii dup& un anu"it ti"p de practic&# E te foarte i"plu i con t& n a urina n ti"p ce tai pe 'rful degetelor de la picioare, cu patele i talia drepte# Str(ngei dinii, contractai fe ele, "eninei pre iunea n a!do"en i eli"inai cu for& urina n ti"p ce e%pirai lent# Ace t proce "&rete i tonific& energia rinic/ilor# I"potena i capacitatea e%ual& redu & unt de regul& a ociate cu i"pto"e ale l&!irii energiei rinic/ilor4 o!o eala, lene'ia i di"inuarea 'oinei# Putei uor & '& 'erificai puterea e%ual& prin o! er'area forei cu care urinai# $(t e te de "are< 5ac& e te "are, n ea"n& c& puterea e%ual& e te "are# 5ac& e te la!& i inter"itent& pre final, atunci puterea e%ual& e te la!&# 3II

O alt& "etod& pentru fortificarea rinic/ilor i deci pentru "&rirea potenialului e%ual e te ur"&toarea4 tai ae*at pe un caun f&r& p&tar, pe un ta!uret au pe podea, Pla ai "inile pe genunc/ii ndoii i aplecai)'& napoi, la un ung/i de ?A de grade, apoi re'enii# :acei ace t e%erciiu de c(te ori putei@ cel puin de 3OO de ori pe *i# E%erciiul olicit& "ult"u culatura a!do"inal& i "&rete a tfel puterea a!do"inal&# Un a!do"en puternic e te un indiciu n plu al unei fore e%uale "ari# +ASE ECER$I,II PENTRU RINI$9I +I SPATE $eea ce ur"ea*& e te o e%punere de a e e%erciii care acionea*& a upra "uc/ilor a!do"inali, a upra "u culaturii taliei i a p&rii de 2o a patelui# T&ria p&rii inferioare a patelui i a a!do"enului e te un indicator al puterii e%uale, a2ut(nd la pre'enirea e2acul&rii pre"ature, a lu"!agou)lui, a durerilor p&rii de 2o a patelui i a pro!le"elor genitale de tot felul# Ace te e%erciii i "ic&ri acionea*& de a e"enea a upra rinic/ilor, fortific(ndu)i# E%erciiul nr# 3 ntindei)'& pe pate pe podea, pe o p&tur&, cu picioarele ridicate n u , ntin e, la un ung/i de KM,LO de grade# ncepei & co!or(i lent picioarele c&tre t(nga p(n& la un ung/i de ?A grade, re'enii# Pe ur"&, co!or(i)le lent c&tre dreapta p(n& la un ung/i de ?A grade# Re'enii# E te !ine & efectuai ace t e%erciiu de cel puin 3O)0O de ori# E%erciiul nr# 0 ntindei)'& pe pate pe podea, pe o p&tur&# Ridicai a"!ele picioare la un ung/i de ?A grade de la podea# :orfecai picioarele de 3O)30
ori#

E%erciiul nr# > Stai ntin pe pate pe podea, pe o p&tur&# ,inei "(inile pe talie i ridicai 2u"&tatea uperioar& a corpului la un ung/i de ?A grade de la podea# Stai n acea t& po*iie c(t putei, apoi re'enii la ol# Repetai ace t e%erciiu de 3M)30 ori au "ai "ult dac& dorii# E%erciiul nr# ? ntindei)'& cu a!do"enul pe o p&tur&, cu a"!ele ante!rae ndoite din coate i cu pal"ele dup& ceaf&, ridic(nd 2u"&tatea uperioar& a corpului de la podea# Meninei acea t& po*iie c(t "ai "ult# $o!or(i corpul ncet la ol# Repetai e%erciiul de IO ori# E%erciiul nr# A ntindei)'& cu a!do"enul pe podea, pe o p&tur&# Aducei a"!ele "(ini la pate, pe partea cea "ai ngu t&# Ridicai)'& 2u"&tatea uperioar& a corpului de la podea, a tfel nc(t nu"ai a!do"enul & ating& podeaua# R&"(nei n acea t& po*iie c(t putei, apoi rela%ai ntregul corp# Repetai de IO ori# -#N, ridicai alternati' c(te un picior i "eninei)3 ridicat c(t "ai ."ult# E%ecutai IO erii ale ace tui e%erciiu# Setul de e%erciii de "ai u tre!uie e%ecutat *ilnic@ di"ineaa de're"e e te cel "ai indicat# 3IJ

E%erciiul care ur"ea*& e te luat din Pa Tuan $/in Fe%erciii de 'indecare= i e te foarte !un pentru rinic/i# Stai cu picioarele dep&rtate la o di tan& egal& cu l&i"ea u"erilor, cu "(inile lateral, cu li"!a lipit& de cerul gurii# In pirai, apoi aplecai)'& n fa& din talie# E%pirai n ti"p ce '& aplecai i atingei podeaua cu "(inile, dac& e te po i!il# In pirai n ti"p ce '& ridicai i aducei "(inile ntin e dea upra capului, ridic(ndu)'& pe '(rful degetelor pentru a '& n&la c(t "ai "ult# E%pirai n ti"p ce re'enii cu t&lpile pe ol i i"ultan aducei pu"nii pe rinic/i, n pate, u! cutia toracic&@ rela%ai)'&, apoi in pirai ap& (nd pu"nii pe rinic/i n ti"p ce '& aplecai n pate c(t de "ult putei# E%pirai, api re'enii la po*iia iniial&# Repetai de IO ori# $UM SE POT MBRI 5IMENSIUNILE PENISULUI In pirai aer pe na i conducei aerul i energia pre a!do"en# Nu)3 oprii n piept# Aerul pe care)3 e%peri"entai ca energie, l i"aginai ca pe un !alon i)3 rulai n 2o prin partea anterioar& a corpului p(n& u! "uc/ii a!do"inali# $(nd aerul a2unge n partea inferioar& a corpului, conducei)3 n peni # Ace t e%erciiu de dilatare a peni ului difer& de $o"pre ia Scrotului Funde aerul era condu n crot=# n ti"p ce direcionai aerul c&tre peni pre ai cu cele trei degete "i2locii ale "(inii t(ngi regiunea 9ui)7in, la 2u"&tatea di tanei dintre anu i crot# Acea t& pre iune "piedic& energia & re'in& n corp# A tfel, ea e acu"ulea*& n peni # Re pirai nor"al n ti"p ce inei degetele "(inii t(ngi pe punctul 9ui)7in indicat# n acelai ti"p ncepei & acionai direct a upra pe) c ni ului# Ma ai)3 nainte i napoi, ntin*(ndu)3 de >I ori printr)o "icare lent& i rit"ic&# :olo ii degetul "are pentru a "a a glandul peni ului# Acea ta 'a tre!ui & aduc& peni ul n erecie# 5ac& erecia nu apare, continuai & "a ai glandul p(n& c(nd o!inei erecia# Rotii apoi peni ul cu "(na dreapt& c(t "ai "ult, la !a*a lui, i , naintai cu acea t& rotire de)a lungul peni ului, n fa&, cu c(te 3 inc/ F0,A c"=# Energia aerului 'a fi acu"ulat& n corpul peni ului i condu & c&tre '(rful glandului# Si"ii c& pre iunea naintea*& c&tre '(rf@ "eninei acea t& tare f&r& a fora prea "ult# Alungii peni ul pre e%terior, "ai nt(i c&tre dreapta rotindu)3 n 2urul propriei a%e ded2I ori n en ul acelor de cea ornic#i2n'erJ# Apoi, aiungii)3 c&tre t(nga i rotii)3 de >I ori n cele dou& en uri# Si"ultan, "eninei pre iunea aerului# Ace t e%erciiu "a ea*& ntreg i te"ul urogenital, inclu*(nd peni ul, pro tata, 'enele, arterele i ner'ii ncon2ur&tori# 1e*ica urinar& i c/iar rinic/ii unt ti"ulai !enefic# Energia "ultor organe ale corpului curge prin peni , a tfel, tonu ul i funcionarea lor fiind "!un&t&it&# $&tre finalul ace tor te/nici lo'ii uor cu peni ul erect partea interioar& a coap ei t(ngi de >I ori# 5up& nc/eierea e%erciiilor, "!&iai peni ul n ap& cald& ti"p de un "inut# Acea ta 'a contri!ui la a! or!irea energiei 7ang calde i la dilatarea lui# E%erciiul co"pletea*& "a a2ul organului i 'ei con tata o a"eliorare a t&rii &n&t&ii ntr)o lun&, dou& de practic&# 5epin*(nd de tructura corporal& indi'idual&, pot fi o!inute i alte re*ultate !enefice# $UM SB MI$+ORBM SENSI8ILITATEA PENISULUI 3IK

Te/nicile pentru reducerea en i!ilit&ii peni ului au fo t de coperite de "ilenii ca o cale de a "piedica e2acularea pre"atur&# Eu reco"and "etodele de 6ung :u e%ual pentru cei care 'or & reali*e*e acea ta, dar nu de cura2e* pe ni"eni de la a ncerca alte "etode, at(t ti"p c(t unt luate precauiile nece are F'edei de a e"enea capitolul J4 A cuirea Ar"ei i Sal'area de I"poten&=# Unii poart& un "aterial a pru n pantaloni# Materialul e freac& de peni , a tfel c& en i!ilitatea ner'oa & e te gradat "icgr22fLdUnii au fo t f&tuii & #penetre*e n fiecare *i fti ni ip au n ore*# n &, ni ipul poate & intre n interior i & cau*e*e iritare i infecii# Ore*ul poate *g(ria i r&ni peni ul# Ace te "etode "piedic& ntr)o anu"it& "& ur& /iper ti"ularea, dar unt pri"iti'e, dureroa e i periculoa e# Ele nu in ea"a de un lucru4 e te perfect atunci c(nd utili*&" peni ul n concordan& cu legile lui, antren(ndu) 3 riguro i fiind g/idai de in'inci!ila for& a drago tei# , $UM SE POATE QNTBRI ERE$,IA Prin acea t& "etod& !&r!atul 'a o!ine o erecie "ai puternic&, natural& i energic&# Pla ai degetul "are pe r&d&cina '(rfului peni ului i degetul inde% pe r&d&cina peni ului# In pirai, r&"(nei n retenie pe plin, apoi contractai i "a ai ncet corpul peni ului c&tre '(rf# 5egetul "are, degetul ar&t&tor i cel "i2lociu apa & n aa fel nc(t (ngele & fie forat c&tre capul peni ului# $ontinuai ace t "a a2 at(t ti"p c(t '& putei ine re piraia# Repetai de L ori# Acea t& te/nic& conduce (ngele n peni i)3 "enine acolo# n ti"p ce '& inei re piraia nu"&rai p(n& la L i la fiecare nu"&r naintai de)a lungul peni ului pre '(rf# Acea t& telinic& nt&rete peni ul i n "od refle% nt&rete ntregul corp# MASADUL PUN$TELOR 5E PROIE$,IE 5E PE PENIS Un "a a2 cu efecte po*iti'e a upra &n&t&ii poate fi e%ecutat a upra peni ului ca un "a a2 i"ilar celui care e e%ecut& pe "(ini, picioare, urec/i# Unele *one ale corpului unt conectate cu organele interne i alte *one ale corpulu# Aa cu" /arta organelor interne e reg& ete pe t&lpile picioarelor, tot aa /arta organelor interne e reg& ete pe corpul i capul peni ului#
RLM3,3 '3 ;39,3P:3 A L;<AM3,L; ,A M:C3,I, -3M:2I,I:
-l$ni, ini$ #i respiraie ;inichi 2iste$ul di%estiv -rostata 2uprarenalele, ti$usul <landa pituitar S<landa pirteal 2iste$ul circulator

2igura >I Ace t peni ul e te *one ale corpului "a a2 e te foarte pl&cut i !inef&c&tor pentru &n&tate# $(nd "a at, e o! er'& le ne cu" e r& p(nde c c&tre celelalte en*aii pl&cute# E%erciiul co"port& dou& fa*e4 3IL

Fa=Pri"a con t& n "a area cu a2utorul degetului "are i a celor lalte degete ncep(nd de la !a*& de)a lungul ntregului corp al peni ului n a"!ele direcii cu o "icare circular& c&tre '(rf i napoi pre !a*&# F!=Ma a2ul capului peni ului# Pentru a)3 "a a prindei cu inde%ul i cele trei degete capul penian# Ma ai '(rful cu degetul "are ntr)o "icare circular& n ti"p ce)3 ap& ai uor# Acea t& aciune e tran "ite c&tre pro tat&, "a (nd)o, ceea ce e te foarte !inef&c&tor# Repetai ace t "a a2 de 3OOV>OO ori n a"!ele en uri# Pro tata 'a fi energi*at& i regenerat&# O! er'aie4 nu e2aculai# 5ac& i"ii c& de'enii prea e%citat e%ecutai Marea A cen iune au oprii)'& pentru c(te'a "o"ente# Ma a2ul reface potenialul e%ual prin regenerarea pro tatei# E%erciiul pre'ine cancerul de pro tat& i poate fi e%ecutat de 3OO ori pe *i# MASADUL :RRN;9IEI IN5IENE IN$AN5ES$ENTE :recai pal"ele p(n& c(nd e nfier!(nt&# Ridicai peni ul cu o "(n&, iar cu cealalt& "(n& apucai !a*a peni ului cu degetul "are i cel ar&t&tor# E%ecutai ntre L i >I ori te/nica indian& a aprinderii focului cu a2utorul funiei, adic& inei cu o "(n& peni ul i cu cealalt& rotii !a*a n a"!ele en uri# Acea ta ti"ulea*& rinic/ii# E%ecut(nd aceeai te/nic& dar la "i2locul corpului penian ti"ulai i te"ul dige ti'# Ma area Ia !a*a capului penian ti"ulea*& ini"a, pl&"(nii, i te"ul re pirator# $u o "(n& inei peni ul ridicat n ti"p ce cu cealalt& "(n& e%ecutai te/nica :r(ng/iei Incande cente# PATRU $BI 5E $RE+TERE A $ANTITB,II 5E SPERMB 1. Cuprin"erea testiculel#r i !asaEul l#r: ace t e%erciiu O ti"ulea*& ecreia /or"onal& i producerea per"ei i "&rete potenialul e%ual al !&r!atului# Pentru a)3 e%ecuta, frecai "(inile p(n& c(nd e nfier!(nt&# $u o "(n& inei peni ul ridicat, iar cu cealalt& cuprindei te ticulele i tr(ngei uor# Str(ngei)le cu cuprinderi curte i c(t de puternic putei, f&r& a a2unge la fa*a dureroa &# Str(ngei de cel puin 3OO de ori nainte de a c/i"!a "(inile "(inile ntre ele i apoi repetai i cu cealalt& "(n&# 0# Scuturarea testiculel#r: ca i e%erciiul anterior, ace ta ti"ulea*& ecreia /or"onal& i producerea de per"&# :recai "(inile p(n& c(nd e nfier!(nt& i cu una din "(ini ridicai peni ul# $u cealalt& "(n& u inei te ticulele i ncepei & le cuturai uor, "&rind gradat in ten itatea ace tei aciuni# Scuturai te ticulele cel puin >VA "inute# Sc/i"!ai "(inile i repetai# ># Lo'irea d,d d d_ Pu'uiuuP uiu nou irecai pal"ele p(n&

3JM

c(nd e nfier!(nt&# $u o "(n& inei peni ul ridicat i cu cealalt& "(n& lo'ii, !atei uor te ticulele, cre c(nd gradat inten itatea Fnu o facei prea puternic=# E%ecutai cel puin >VA "inute apoi c/i"!ai "(inile i reluai# 5e a e"enea, lo'ii la r&d&cina te ticulelor i la !a*&, pe perineu# ?# Ma a2ul circular al te ticulelor4 frecai "(inile p(n& c(nd e nfier!(nt&# $u o "(n& ridicai peni ul i cu cealalt& "a ai te ticulele folo ind degetul "are@ "a ai circular n a"!ele en uri, cel puin > V A "inute Fde 3OOV>OO ori=# In'er ai "(inile i repetai# Sau, putei & cuprindei te ticulele cu degetele i & le "a ai cu pal"a# Toate ace te e%erciii "&re c potenialul e%ual i ecreia /or"onal&, cre c energia $/ing, ti"ulea*& pro tata i conduc energia c&tre peni i centrii energetici inferiori# 5up& ce e%ecutai ace te e%erciii tre!uie & efectuai 6ung :u e"inal pentru a conduce acea t& energie c&tre centrii uperiori# 5ac& e nt("pl& & '& pierdei energia prin e2aculare, 'ei rata igur copul ace tor e%erciii# MASADUL PROSTATEI Pe l(ng& "a a2ul glandului penian, putei de a e"enea & "a ai direct pro tata# Introducei un deget n anu # :olo ii degetul ar&t&tor, "&nui c/irurgicale, ali'&, 'a elin& au ulei pentru "a a2, pentru lu)!refiere# Penetrai ncet i "a ai uor glanda pro tat&# Putei & "a ai printr)o "icare de du) teV'ino, 'ariind 'ite*a pentru a o!ine o ti"ulare "a%i"& la ni'elul fincterului anal# Mic&rile de 'i!raie unt de a e"enea !enefice@ pro tata i un "are nu"&r de ner'i locali 'or fi ti"ulai# Putei de a e"enea & pre ai punctul 9ui)7in din *ona perineului# Ma a2ul ace tui punct de "ai "ulte ori ti"ulea*& pro tata# Ma a2ul printr)o "icare circular& a punctelor din 2urul anu ului, ti"ulea*& de a e"enea pro tata# Mai nt(i p&lai foarte !ine anu ul cu un &pun de calitate i cu ap&# Ap& ai i "a ai n 2urul fincterului# Pro tata i toate glandele endocrine ale corpului, inclu i' glanda pituitar& i cea pineal& 'or fi din plin ti"ulate# Acea ta e te cea "ai !un& cale de a ntreine, ar"oni*a i "&ri circulaia ang'in&# ECER$I,IUL 5E $ONTRA$,IE A POMPEI ANALE In pirai pe na i inei)'& re piraia@ n ace t ti"p contractai fincterul anal, "uc/iul din 2urul anu ului Fcontractai anu ul ca atunci c(nd "pre2ur&rile nu '& per"it & '& golii inte tinele=# A tfel e te ti"ulat&pro tata# Metoda e te uoar& i eficient&, poate fi f&cut& oric(nd i oriunde# E te i"portant & contractai fincterul c(t "ai puternic pentru a o!ine c(t "ai "ulte !eneficii# E%pirai lent i rela%ai)'&# Ace ta e te un "od igur de a ndep&rta tre ul i ten iunea, de a "&ri potenialul e%ual i de a ener)gi*a ntregul corp# 1ei a'ea e'entual o en*aie de c&ldur& la !a*a trunc/iului i n regiunea anal&# Acea t& en*aie e poate ntinde prin pate n u c&tre cap, apoi & co!oare c&tre ple%ul olar i *ona o"!ilicului# Prin contractarea con tant& a "uc/ilor anali putei & energi*ai pro tata i glanda lui $oYper, & "!un&t&ii circulaia (ngelui n acea t& regiune, & fortificai peni ul i & o!inei control a upra e2acul&rii# 5up& o anu"it& perioad& de practic&, putei & '& te tai t&ria rectului, prin ncercarea de a a! or!i ap& c&ldu& n ti"p ce tai g/e"uit, printr)un tu!, cu a2utorul ace tei contracii anale Fa igur(ndu)'& n preala!il c& apa e te curat&=# 3J3

Se pune c& o"ul atunci c(nd "oare i golete inte tinele i de aceea l&!irea fincterului anal e te indiciul unei &n&t&i fragile# Prin e%ecutarea ace tei te/nici fincterul nu 'a "ai l&!i niciodat&# Meninerea pro tatei puternic& i ntr)o tare foarte !un& e te unul dintre ecretele longe'it&ii i &n&t&ii generale a !&r!atului# Practicai c(t "ai de ace te contracii, n folo ul &n&t&ii i fericirii du"nea'oa tr&# 6UN; :U LIN;UAL In tru"entul de cea "ai "are i"portan& trategic& n unirea a"oroa & e te li"!a# n'&ai & folo ii acea t& ar"& erotic& prin e%celen&# Ea are a!ilit&i "iraculoa e n ti"ularea en*ual& i poate duce, doar ea ingur&, o ca"panie a"oroa &# Utili*area ace tei ar"e poate fi perfecionat& prin practica de 6ung :u lingual# 5intre toate organele, li"!a co"!in& cele "ai "ari 'irtui care e cer pentru a"or# E te cald& i u"ed&# Sen*aia pe care o creea*& do!oar& orice re*i tene# Pe l(ng& ace te atri!ute perfecte pentru tre*irea erotic&, i c/i"!& uor di"en iunile i for"a# Se fle%ea*& foarte rapid, e nt&rete i e te capa!il& de o "are 'arietate de "ic&ri# -Ilu*ia lui 5e carte . de"on trea*& en i!ilitatea re"arca!il& a li"!ii# :ilo oful a o! er'at c& o ca'itate de "&ri"ea unei g&"&lii de ac pare "ai "are c(nd e te e%plorat& cu li"!a dec(t n realitate4 a tfel capaci) tatea li"!ii de a a"plifica en*aia tactil& e te unic&# $/iar "ai i"portant, li"!a e te principala cale de direcionare a energiei $9I de la du"nea'oa tr& pre iu!it&, nainte de actul a"oro # Acea ta, deoarece li"!a e te principalul co"utator de curent $9I n $ircuitul Microco "ic# Ori de c(te ori '& &rutai inten iu!ita au o atingei cu li"!a, energia 'ieii curge de la unul pre cel&lalt# O li"!& !ine antrenat& e te ca o !ag/et& "agic&, tre*ind pl&cerea oriunde atinge, pro'oc(nd c(nteia atingerii celor dou& fore 'itale# Principalele e%erciii de 6ung :u lingual unt4 A# Li"!a arpelui# At(rnai o portocal& de o foar& la ni'elul gurii# Lo'ii n ea cu li"!a, cu preci*ie@ n "odul n care o face 'ipera# Scoatei li"!a drept, fer" i cu '(rful a cuit# Lo'ii cu ea direct n fa& i cu ti"pul "&rii 'ite*a# Acea t& "icare pecific& arpelui e te folo itoare pentru ti"ularea (nilor, a organelor genitale i urec/ilor# Urec/ile unt n "od pecial en i!ile "ai ale pentru c& fiecare urec/e cuprinde nu"eroa e puncte de acupunctura care unt conectate la ntregul corp i pot conduce a tfel $9I de la li"!& prin "eridianele interne# 8# Li"!a c(rlig4 utili*(nd portocala at(rnat&, coatei li"!a c(t "ai "ult n afar& pe !&r!ie# 5epla ai portocala cu '(rful li"!ii, ling(nd coa2a ei de 2o n u # Acea t& "icare e te n pecial e%citant& pentru or ganele genitale# 5ac& reuii & atingei punctul ; al fe"eii, acea ta poate cau*a eli"inarea -eli%irului Lunii., o ecreie pecific& con iderat& de taoiti ca fiind puternic nc&rcat& cu e en& 7IN# $# Li"!a pal"&4 cu portocala at(rnat& n fa&, coatei li"!a c(t "ai n afar&, ndreptat& pre e%tre"a t(ng&# 8alan ai)o rapid c&tre dreapta p&l"uind cu for& portocala cu "arginea rigid& a li"!ii## Reali*ai apoi 3J0

aceeai "icare de la dreapta la t(nga# P&l"uii portocala dintr)o parte n cealalt&, cu putere "&rit& i cu 'ite*&# Putei & o n'&ai pe iu!ita du" nea'oa tr& acea t& practic&, ea put(nd & o folo ea c& pentru tre*irea -$oloanei de Dad. F'ec/i ter"en c/ine*e c pentru peni =# Ace t e%erciiu '& 'a "&ri de%teritatea oral& i "o!ilitatea lingual&, pre "arele deliciu al a"(ndorura# 5up& un anu"it ti"p de practic& 'ei fi capa!il & dri!lai cu portocala4 & o "eninei pe '(rful li"!ii, pe "arginea li"!ii, & o !alan ai cu "ic&ri rapide# Utili*ai portocala n pri"a lun& de practic&, apoi utili*ai un grapefruit pentru ur"&toarea lun&# n a treia lun& folo ii un "ic 'a u"plut cu !ile de oel au cu cuie, "&rind apoi treptat greutatea# Sp&lai fructele folo ite, nainte i dup& e%erciiu# P& trai)le n pungi de pla tic n frigider# n ace t fel fructele pot fi folo ite ti"p de c(te'a &pt&"(ni de practic&, fiind ferite de infectare# E te foarte i"portant & '& "eninei gura curat& i f&r& "iro uri nepl&cute# $a ano'a n ui a co"entat de pre efectul de cura2ant al unei re piraii nepl&cute# 6ung :u lingual ti"ulea*& producerea de ali'& curat& i proa p&t& pe care o 'ei ng/ii# Taoitii con ider& ali'a ca fiind un eli%ir puternic pentru inten ificarea i acu"ularea de $9I# 5ac& a'ei pro!le"e de durat& cu erupii pe li"!&, "(ncai "ai puin& carne i "ai "ulte 'egetale i folo ii o linguri& pentru a '& cur&a li"!a *ilnic#
+IM< 9I ,:M<IA,

9olosii pentru nceput o portocal. $im?a arpelui

,ovii stn%a-dreapta cu prile laterale ale li$&ii.

$im?a palm $im?a crli%

@rv

: &)

igura >J#a# Antrenarea gradat& a li"!ii poate fi continuat& cu folo irea unui liniar de pla tic fi%at la un cap&t, pe care &)3 ridicai i 3 co!or(i cu li"!a# Acea t& aciune puternic& nt&rete "uc/ii linguali, co"plet(nd a tfel practicile anterioare# Putei folo i orice alt "aterial fle%i!il, cu" ar fi le"nul, 3J>

"etalul au !a"!u ul# A'ei gri2& & fie netede, c&ci orice ran& de pe li"!& e 'indec& greu# Ea e afl& ntr)un "ediu cu "icro!i# 5ac& 'i ent("pl& & '& t&iai la li"!& '& poate fi de a2utor & '& cl&tii gura cu ap& c&ldu&, &rat&, de trei ori pe *i# 5up& ce ai practicat gi"na tica ecret& a li"!ii, 'ei fi "ai preg&tit & '& apropiai de norocoa a du"nea'oa tr& iu!it&# $&utai punctele de "are en i!ilitate ale ace teia i nc(ntai)o cu noile a!ilit&i do!(ndite# Putei de coperi uor ace te puncte, ur"&rind unde i ndreapt& acea ta "(na i oc/ii# $(nd ai g& it locurile care '& ateapt& atingerea, aplicai cu toat& participarea te/nicile linguale# $eea ce)i place "ai "ult ntr)un anu"it loc, nu e te igur c& dorete i n altul# Ur"&rii reacia ei@ ea '& 'a r& punde foarte clar atunci c(nd atingei inta# C=) Pentru '(rful (nului putei folo i - ti"ularea circular&.# n acea t& practic& e oteric& ap& ai cu '(rful li"!ii '(rful (nului tre*it napoi n (n, unde l rotii ntr)un "ic cerc, cre(nd a tfel o piral& de energie# 5ac& e%ecutai 6ung :u lingual n 'agin, u"e*ii degetul "are i ar&t&tor al "inii drepte# Punei degetul "are n 'agin i degetul ar&t&tor pe te de c/iderea anu ului# nc/idei anu ul pentru a "piedica pierderea de energie a iu!itei du"nea'oa tr&# $(nd ea '& ti"ulea*& organele genitale cu li"!a, punei)i & '& nc/id& anu ul cu degetul "i2lociu u"e*it n ti"p ce '& "ngie regiunea crotal& cu celelalte degete# Tre!uie & u!linie* i"portana a a'ea relaii cu per oane care au tandarde re*ona!ile de igien&# Organele genitale i anu ul unt calde i u"ede, condiii ideale pentru creterea !acteriilor# Sp&lai)le i "eninei)le curate n pecial atunci c(nd facei drago te# Miro ul nepl&cut poate "icora pl&cerea# $a i li"!a, degetul ar&t&tor e te de a e"enea un foarte puternic ti"ulator# Putei e%plora cu el uor 'aginul i & "a ai delicat clitori ul# $ur&ai ung/iile degetelor, n pecial inde%ul# T&iai ung/iile curt i pilii)le "arginile pentru a fi netede i a nu *g(ria e uturile en i!ile# E te nece ar& o anu"it& delicatee n toate ace te aciuni# n ca* contrar putei crea nepl&cere au durere iu!itei# Inde%ul poate ti"ula uor glandul Fclitori ul= i punctul ;, care e afl& n patele o ului pel'ic, la 3 inc/ F0,A c"= n patele glandului# 8BILE $AL5E +I RE$I PENTRU SBNBTATEA SECUALB Ace te "etode care au par'enit p(n& n *ilele noa tre au fo t te tate ti"p ndelungat, ele a2ut(nd la nt&rirea re*i tenei corpului fa& de !oal&# Fa= 8aia Sit* rece# E te foarte !un& pentru alcalini*area (ngelui n *ona genital)ing/inal&# M&rete flu%ul de (nge c&tre *ona genital&, ti"ulea*& pro tata i ecreia de per"& la !&r!at F ti"ulea*& ecreia /or "onal& la fe"ei=, "&rind a tfel potenialul e%ual# Procedura e te de tul de i"pl&# Stai ntr) un 2et de ap& rece a tfel nc(t organele genitale, anu ul i cocci ul & fie acoperite de ap&# Ti"pul "ini" de "!&iere e te de 3O)0O "inute# ncepei cu ap& puin rece i adaptai)'& gradat la te"peraturi "ai reci# F!= Alternarea !&ilor fier!ini i reci, !&ile S/oYer au Sit*# E te de a e"enea o te/nic& tr&'ec/e, confor" c&reia '& "!&iai alternati' n ap& cald& i n ap& rece# Metoda "&rete circulaia ang'in&, nt&rete corpul, "&rete re*i tena la !oal&, ti"ulea*& producerea de /or"oni, 3J?

"&rind a tfel potenialul e%ual# Tre!uie & tai "ini"u" trei "inute n !aia fier!inte i trei n !aia rece i & alternai de cel puin a e ori pentru a fi eficient# $el "ai !ine e te dac& alternai de 30 ori, t(nd cel puin trei "inute intr)o !aie nainte de a alterna te"peratura# 5ac& nu a'ei uficient de "ult ti"p la di po*iie, ncepei duul de di"inea& cu ap& cald&Vn ti"p ce '& &puniiVi nc/eiai cu li"pe*irea cuap& rece# 5ac& nu dorii & plon2ai direct, putei & '& introducei gradat degetele de la picioare, picioarele, !a*inul, patele, u"erii, a!do"enul i la ur"& capul# n ace t "od corpul e acli"ati*ea*& treptat la c/i"!&rile de te"peratur&# $ei care ufer& de pre iune ang'in& ridicat&, !oli de ini"&, de rinic/i, e pot !ucura de a e"enea de !&ile alternati'e fier!ini i reci dar tre!uie & fie precaui i & nu e gr&!ea c&# Fc= E%punerea pielii la aer F!aia de aer=# Aerarea pielii e te foarte &n&toa & pentru corp# Eli!erea*& corpul de "iro urile nepl&cute, "&rete re*i tena fa& de !oli i "!un&t&ete circulaia ang'in&# Menine organele genitale ale !&r!atului "ai reci dec(t re tul corpului, "&rindu)i potenialul e%ual# ;(ndul de a alerga co"plet gol pe o pla2& au pe o pa2ite de "unte e te foarte atr&g&tor# A tfel e pot a! or!i "uli ioni negati'i nece ari# 1re"ea tre!uie & fie "oderat de cald&, ca n ti"pul unei pri"&'eri t(r*ii# Putei de a e"enea & tai de*!r&cat n ca & cu fere trele de c/i e# Nu folo ii acea t& practic& pentru a '& e%cita fante*iile e%uale pentru c& '& 'ei pierde $9I# ;(ndii)'& c(t de &n&to '& i"ii# ARMONIHAREA ENER;IEI 9OMOSECUALILOR# n tradiia c/ine*& e con ider& c& cerul e te 7ang au "a culin i p&"(ntul e te 7in au fe"inin# $(nd a"!ii iu!ii unt de acelai e% e%i t& doi poli 7ang F/o"o e%uali= au 7in Fle !iene=# n ace te tipuri de relaii e%i t& un de*ec/ili!ru inerent, care fa'ori*ea*& in ta!ilitatea i 'iolena i !loc/ea*& progre ul c&tre ni'elele "ai nalte de ec/ili!rare a energiei e%uale# Pentru a atinge o ec/ili!rare ar"onioa & e te e enial pentru aceia care iu!e c o per oan& de acelai e%, & g& ea c& o ur & de energie de tip opu @ altfel, ei 'or pri"i prea "ult& for& de*ec/ili!rant&# 5in fericire, e%i t& ur e de energie fe"inin& pe care !&r!atul le poate a! or!i n !eneficiul &u# 5e a e"enea, e%i t& "i2loace di poni!ile pentru o le !ian& prin care poate o!ine energie 7ang# Acea ta e te po i!il deoarece !&r!atul i fe"eia nu unt ingurele ur e de 7in i de 7ang, ci doar "ici recipiente ale ace tor energii care tr&!at ntreaga creaie# $/eia ec/ili!r&rii ace tor energii e afl& c/iar n pri"a linie a ace tui capitol4 cerul e te "a culin i p&"(ntul e te fe"inin# A tfel,!&r!atul care are ne'oie de energie 7in dar prefer& & nu o pri"ea c& de la re*er'orul u"an pecific, o poate a! or!i din p&"(nt@ iar fe"eia poate capta potenialul "a culin direct de la ur a co "ic&# $a !&r!at, procedai n felul ur"&tor4 ntindei)'& pe 2o , "!r&i(nd p&"(ntul# Un picior e te ntin iar cel&lalt ndoit din genunc/i# 1a tre!ui & c&utai & nu ntreinei g(nduri de natur& e%ual&# Organele genitale nu tre!uie & ating& p&"(ntul, ci & at(rne puin dea upra lui# Rela%ai)'& i concentrai)'& atenia re pir(nd profund pe na # Si"ii cu" puterea p&"(ntului intr& ncet prin peni # ;(ndii)'& c& puterea e te a! or!it& odat& cu in piraia#

3JA

3ner%ia teluric, /in, poate (i a&sor&it prin pal$e. Ci.uali.ai (luidul ener%iei teluricce trecnd prin penis, perineu A*ui-/inB, de-a lun%ul coloanei verte&rale pn n .ona posterioar a capului.

:igura >K n ti"pul in piraiei, canali*ai energia a cendent, ca i cu" ai a! or!i un fluid printr)un pai4 fluidul e te energia i paiul e te peni ul# 5e la peni canali*ai)o c&tre 9ui)7in, $/ang)$/iang i prin pate, n u , c&tre cap# Acu"ulai puterea 7in n *ona capului# Mai t(r*iu, e 'a re'&r a din cretet prin partea anterioar& a corpului ntorc(ndu) e c&tre 9ui)7in# $(nd ai atin ace t punct, o putei aduce prin fa&, c&tre o"!ilic, acion(nd a upra centrilor o"!ilicului, ple%ului olar i ini"ii n "aniera de cri & la c/i"!ul energiilor 7in)7ang# ndep&rtai)'& toate g(ndurile erotice o! e i'e, care '& pot cau*a curgerea energiei din corp# A8SOR8IREA ENER;IEI SECUALE 5E LA SOARE n ntreaga lu"e ci'ili*at& e%i t& o cretere a entu*ia "ului fa& de nudi " i !aia de oare# $orpul no tru are capacitatea de a a! or!i energie de la natur&# Unele p&ri ale corpului unt "ai a'ide fa& de energia 'ital& dec(t altele# Partea inferioar& a corpului, n pecial peni ul i te ticulele, pot a! or!i "ai "ult& putere dec(t alte *one de la !a*a corpului Fperineul i 9ui)7in=# 5e)a lungul i toriei ci'ili*aiei, o"ul i)a a cun organele reproducti'e ca pe nite lucruri ecrete# Noi a'e" ceea ce e nu"ete -len2erie. i -pantaloni. pentru a ne a cunde de re tul lu"ii# Ace te p&ri ale corpului, n &, pot a! or!i cel "ai !ine energia natural& care nt&rete corpul i crete puterea i re*i tena n 'iaa a"oroa &# $u c(t le 'o" a cunde "ai "ult fa& de natur& cu at(t "ai "ult ele 'or l&!i# Iar acea t& l&!ire 'a afecta ntregul corp, deterior(ndu) Metoda de a a! or!i putere olar& prin peni e te con iderat& ca fiind trict ecret& i e te rareori re'elat&# Practic4 oarele de di"inea&, ntre orele J i 33 e te prefera!il celui dintre orele 3A i 3K# 5ac& oarele nu e te prea puternic, i pute" a! or!i "ult "ai uor energia puterea gradat, prin glandul peni ului# Pentru a '& e%pune la oare, ridicai peni ul cu "(na i "a ai)3 p(n& la tarea de erecie# L& ai)3 din "(n&, tai cu faa pre oare i i"aginai)'& c& puterea cald& olar& e te a! or!it& prin gland, 3JI

u"pl(ndu)3# 5ac& g(ndirea du"nea'oa tr& e te corect concentrat&, atunci organul e 'a u"ple cu energie# $(nd peni ul i pierde erecia, reluai ntreaga procedur&# Efectuai ace t e%erciiu de >)? ori#
/ui=6in (oarta 0orii i a Vieii' 7perineu3 Anus M asai testiculele, e)punnd .ona perineal A*ui-/inB la soare ti$p de cteva $inute.

:igura >L $(nd ncepei "a a2ul glandului, "a ai delicat i nu '& aprindei prea tare# $(nd "a ai 9ui)7in ncepei uor i gradat# A'ei gri2& & nu '& dr&nii@ r&nirea organelor genitale e te foarte greu de 'indecat# A igurai)'& c& untei ntr)un loc retra unde nu '& pot 'edea ali oa"eni, pentru a nu a'ea neca*uri# Unii oa"eni pot g& i ca pro'ocatoare ace te "editaii i practici igienice# Ace te e%erciii '& 'or fi de "are a2utor

3JJ

n reducerea e2acul&rii precoce, i"potenei i a e"i iilor nocturne# O alt& po*iie pe care o reco"and e te - t(nd cu capul n 2o ., cu u"erii "ai 2o dec(t re tul corpului, au ntin pe pat, ridic(nd cu "(inile partea inferioar& a corpului, pentru a ridica anu ul, 9ui)7in, crotul i peni ul pre oare# Oa"enii niciodat& nu)i e%pun ace te p&ri la oare dei unt foarte per"ea!ile la energie i o pot tran "ite n ntreg corpul#
3)punerea la soare ncarc penisul cu ener%ie /an%. Conducei ener%ia solar prin Circuitul Microcos$ic.

:igura ?M Organele genitale "a culine i fe"inine unt per"ea!ile at(t la energia olar& c(t i la alte energii uni'er , dar deoarece o"ul ignor& ace te procedee de e%punere a lor, acoperindu) e cu /aine, i nc/ide ace te c&i de a! or!ie a energiei din uni'er # $ea "ai !un& po*iie de e%punere e te de a ta cu t&lpile pe p&"(nt i cu capul n 2o # $oncentrai)'& & a! or!ii puterea olar& prin anu i peni , direcionai)o c&tre pro tat& i de acolo n fa& c&tre crot# nc&l*ii crotul, nu l e%punei prea "ult de la nceput@ ncepei cu 3 e%ce i' de "ult& c&ldur&, deoarece crotul nu tre!uie celulele per)"atice 'or "uri i acea ta "piedic&

din

dar au 0 "inute# Nu a! or!ii & fie prea fier!inte, c&ci reali*area copului iniial#

5ac& un !&r!at con u"& ali"ente 7in n e%ce , dup& un ti"p acti'itatea a e%ual& i di"inuea*&# $(nd energia a 7ang e te e%cedentar& i*!ucnete n afar&# 9rana 7in include ceea ce crete u! ni'elul p&"(ntului4 r&d&cini, !ul!i i ri*o"i# 8&r!aii care con u"& "ult& /ran& 7ang i culti'& un apetit e%ual puternic, c/iar 'iolent, caracteri*at de egoi ", in en i!ilitate i de curt& durat&# $on u"ai /ran& din a"!ele categorii i 'iaa du"nea'oa tr& e%tral& 'a fi ar"onioa &# SECUALITATEA +I ANOTIMPURILE n concordan& cu -Taoi t Lui $/ing., pri"&'ara un !&r!at i poate per"ite & eli"ine &"(n& o dat& la fiecare > *ile, 'ara i toa"na de dou& ori pe lun&, iar n ti"pul iernii 'a tre!ui &)i p& tre*e &"(na i & nu e2acule*e deloc# Pierderea de energie 7ang cau*at& de eli"inarea per"ei n ti"pul iernii e te con iderat& de 3MM de ori "ai rea dec(t pri"&'ara# In .acord cu natura, iarna a fo t de e"nat& & fie anoti"pul n"aga*in&" i acu"ul&rii de energie# Pentru un !&r!at acea ta n ea"n& c& tre!uie &)i con er'e &"(na i &)i "&rea c& energia fier!inte prin con u"area de liran& fier!inte i fortificant& n ti"pul iernii i /ran& rece n ti"pul 'erii# 3JK

RE$OMAN5BRI PENTRU 8BR8A,I +I :EMEI QN 1E5EREA O8,INERII E$9ILI8RULUI 7IN)7AN; :e"ei4 "ai puin& are, "ai "ulte 'egetale, reducei ti"pul pentru g&tit, "ai "ulte legu"e Ffrun*e=, /ran& ani"al& i pete puin& au deloc# 8&r!ai4 puin "ai "ult& are, "ai "ulte cereale, cretei ti"pul pentru g&tit, "ai "ulte r&d&cini de legu"e, pete la!, "oderat, /ran& ani"al& la!&, foarte "oderat&# Prea piuit& /ran& 7ang face fe"eia greoai i in en i!il& F/ran& cu" ar fi4 carnea de 'ac&, ou&le i produ ele lactate=# Prea "ult& "(ncare 7in poate face un !&r!at la! i incapa!il de a intra n erecie 9RANB PENTRU OR;ANELE SECUALE n ti"pul relaiei e%uale o "are cantitate de $9I -fier!inte. e te eli"inat& i orice e te capa!il de a upli"enta ace t $9I fier!inte e te de "are) a2utor# Acea ta n ea"n& c& /rana care e te e%tre" de rece parte /rana cald& care ti"ulea*& rinic/ii poate fi "(ncat& deoarece # rinic/iul e te legat de aparatul e%ual i deci ti"ulat# E%e"ple de /ran& foarte rece care & fie e'itat&4 laptele de coco , 'inurile "entolate, ceaiul de cri*ante"e i apa ng/eat&# 9rana care per"ite o ali"entare a ntregului organi " e te reco"anda!il& dup& acti'itatea e%ual&, cu" ar fi4 "uc/ii i unele 'i cere, g/i"!ir, cur"ale roii, aripioare de rec/in, cui! de r(ndunic&, ca tra'ei de "are# Ace tea unt e%e"ple de /ran& tonic&, ele con truind energia corpului#

$APITOLUL 3J
ASPE$TE ANATOMO):IHIOLO;I$E PRI1IN5 SECUALITATEA :EMININA PE $ARE :IE$ARE 8BR8AT AR TRE8UI SB LE $UNOAS$B

Unele a pecte ale# e%ualit&ii fe"inine contraria*& !&r!aii "ai "ult dec(t coipul ace tora au ciclul lor lunar# $orpul fe"eii e te diferit de cel al !&r!atului i acea ta influenea*& profund p i/ologia i calea ei piritual&# Ma2oritatea grup&rilor pirituale nu di cut& au c/iar incri"inea*& trapul fe"eii deoarece el duce o at(t de "are cantitate de energie e%ual& nc(t e refu*a & ai!& de)a face cu ea#Totui !&r!aii au ne'oie & neleag& fe"eia "preun& cu co"ple%a ei !iologie, dac& deoca"dat&, afl(ndu) e pe ni'elul confrunt&rilor e"oionale, a pir& & a2ung& n perfect& ar"onie cu e ena ei 7in# A"orul taoi t aduce !&r!atul n cel "ai inti" contact cu corpul fe"eii i de aceea e te nece ar & includ aici un curt re*u"at cuprin*(nd infor"aii a upra organelor e%uale fe"ininei ciclul reproducti'# Ace tea 'or fi pe larg di cutate n 'olu"ul doi al eriei4 -Secretele taoi te ale iu!irii# Ele'area energiei e%uale fe"inine., ele'are cuno cut& de a e)"erfea u! denu"irea de 6ung :u o'arian Fcontrolul o'arian=# 3JL

$ea "ai profund& cunoatere a ace tor a pecte o putei n & o!ine doar iu!ind o fe"eie i o! er'nd cu" energiile ale u!tile particulare e c/i"!& dup& fa*ele lunii i dup& anoti"purile anului, ntr)o perfect& ar"onie cu natura# 5ac& un !&r!at controlea*& i de*'olt& energia a 7ang el poate a'ea o influen& foarte puternic& n fortificarea corpului iu!itei ale i ta!ili*area circuitelor energetice ale ace teia# $nd energiile u!tile 7in i 7ang nt ntr)o relaie corect& i ec/ili!rat&, /or"onii i organele 'itale funcionea*& ntr)un#"od "ai rafinat i deter"in& o &n&tate radiant&# UTERUL Uterul, organ "u culo)ca'itar, "ai "ic dect pu"nul fe"eii, e te u pendat n pel'i prin liga"ente largi care)3 ataea*& oa elor pel'iene# Sea"&n& cu o par& ntoar &# Partea inferioar&, colul Fo ter"inaie rotun2it&=, e te partea 'i*i!il& n interiorul 'aginului i e afl& n cap&tul culoarului 'aginal# E te de culoare ro*, rotund i are o de c/idere n "i2loc, nu"it& canalul colului cer'ical, care e continu& cu colul F>#A c" lungi"e= i e de c/ide n uter# La dreapta i la tnga uterului e ntind tro"pele uterine, for"nd un fel de u"!rele dea upra o'arelor# O'arele nt al!e, a'nd "&ri"ea i for"a unei "igdale cu coa2&# O1ULA,IA n2urai perioadei de "i2loc a ciclului fe"eii Fperioada poate fi e%tre" de 'aria!il&= un o'ul e de prinde dintr)unul din o'are#Unele fe"ei i"t doar o uoar& nep&tur& la o'ulaie, altele re i"t dureri "ari care per i t& o *i au dou&# Ma2oritatea fe"eilor nu contienti*ea*& nici o c/i"!are n tot ti"pul ace tui proce # $u toate c& o'ulul tr&iete ntre 30 i 0? de ore, perioada de fertilitate a fe"eii e poate e%tinde la A *ile# $u" e te po i!il <
Iter Tro$pa uterin

:igura ?J MU$USUL
Lvar

:ERTIL

nainte de o'ulaie, glandele care e ntind de)a lungul canalului colului uterin ncep & produc& un "ucu tran lucid, li"pede, aluneco , care curge prin canalul colului n 'agin# Ace t feno"en poate fi contienti*at de c&tre fe"eie, ea putnd re"arca lu!refierea 'aginului pn& la de c/iderea e%terioar&# Structura "olecular& a ace tui "ucu e te a tfel alc&tuit& nct conduce i direcionea*& celulele per"atice u inndu)le n c&l&toria lor c&tre canalul cer'ical# Hece "inute dup& e2acularea n interiorul 'aginului o "ic& cantitate de per"& poate a2unge n tro"pele uterine# 3KM

$elulele per"atice g& e c dru"ul ur"(nd culoarul cer'ical unde unt /r&nite cu "ucu i de unde unt eli"inate apoi dup& un ti"p de >)A *ile# 5eci, dac& un !&r!at i o fe"eie au f&cut drago te ("!&t& noaptea i ea a'ea "ucu fertil, dar o'ulaia )a de f&urat doar "ari, ea poate de'eni n &rcinat& "iercuri# MU$USUL NON:ERTIL In re tul perioadei ciclului "en trual fe"eia poate cunoate perioade de u"e*eal& i u c&ciune# Mucu ul cer'ical produ n perioada noni fertil& 'aria*& n cantitate i e te de o!icei al! i cleio # Structura "olecular& a ace tui "ucu e te ca o pla & au ca o gril& care pre'ine p&trunderea per"ei in cer'i%# O! er'area ciclului "ucu ului a2ut& "ulte fe"ei in deter"inarea perioadei proprii de fertilitate# MENSTRUA,IA 5up& dou& &pt&"(ni de la o'ulaie, dac& o fe"eie nu e te n &rcinat&, "ucoa a uterului, care a fo t depu & pentru a fi un cui! pentru de*'oltarea e"!rionului, e eli"in& n afar& "preun& cu I "ic& cantitate de (nge i re(ncepe un nou ciclu# $iclul "en trual e "& oar& ntre o "en truaie i ur"&toarea, con idernd pri"a *i de /e"oragie# Ma2oritatea fe"eilor au "en truaia o dat& pe lun&, cu toate c& puine fe"ei )au perioada e%act de 0K de *ile care e te con iderat& -nor"al& . au -ideal&.# $iclul regulat poate 'aria ntre > i J &pt&"(ni# Unele fe"ei, care au doar 0)> perioade de ciclu pe an, rareori contienti*ea*& ace t lucru# PERIOA5E E Pentru "ulte dintre fe"ei, "en truaia fi*iologic& e te un e"n al funcion&ri &n&toa e a aparatului reproduc&tor, c/iar dac& are loc "ai de're"e au "ai t(r*iu dec(t - la ti"p ., nt(r*iind > au A *ile i care nece it& o anu"it& cantitate de acce orii i atenie in igien&# Pentru fe"eile /etero e%uale acti'e, "en truaia e te un e"n c& nu unt n &rcinate #5in punct de 'edere al taoitilor, eli"inarea (ngelui repre*int& o i"en & pierdere de energie 'aloroa & care pote fi redu & au c/iar oprit& dac& fe"eia a deci & nu "ai procree*e# Met oda Tao e te n & re'er i!il& in totalitate in ca*ul n care fe"eia e r&*g(ndete i dorete din nou & ai!& un copil# Perioada tipic& "en truatiei ncepe -uor., cu o cantitate redu & de "ucu ro* au c(te'a pic&turi de (nge, iar apoi crete c&tre un flu% de un rou inten n cea de) a doua *i, putnd continua aa pentru cte'a *ile, iar apoi e reduce la o pat& "aronie, c(nd e reduce cantitati'# Unele fe"ei (ngerea*& "ult@ pentru altele perioada ciclului ncepe i e ter"in& !ru c, a e"enea de cinderii i nc/iderii unui ro!inet@ unt fe"ei care eli"in& o cantitate foarte redu & de (nge# S(ngele unor fe"ei e te nc/i la culoare i poate a'ea c/eaguri de la "&ri"ea unei !o!ite la "&ri"ea unei "one*i de *ece ceni@ unele fe"ei pot a'ea foarte "ucu la "en truaie# S(ngele care ie e din canalul cer'ical nu pre*int& n "odnor"al "iro au gu t# Ace te caracteri tici e c/i"!& n contact cu aerul i trecerea ti"pului deoareca celulele e de co"pun# Multe fe"ei e%peri"entea*& de regul& di confort n ti"pul "en) truaiilor@ !alon&ri, (ni dureroi, retenia fluidelor, acnee, dureri de cap, dureri lo"!are, diaree au con tipaie# Unele fe"ei cu /erpe cronic au acce e n ti"pul "en traiei indicnd un anu"it - tre . i"pu corpului de c&tre 3K3

"en truaie#.Uterul, care e te un organ "u culo)ca'itar, e poate contracta, e%act ca un "uc/i oarecare al corpului, ceea ce poate fi re i"it ca o cra"p&, au poate fi de cri & ca o pre iune, durere au a"eeal&# Unele fe"ei nt a! olut d&r"ate n ti"pul "en truaiilor, a'(nd dureri e'ere au 'o"&# Nici o cercetare nu )a f&cut pentru a nelege ace te "i*erii curente i "edicii alopai occidentali ofer& ace tor fe"ei doar "edica"ente tari Fi pro!a!il periculoa e= pentru a ndep&rta i"pto"ele# :e"eile unt inti" fa"iliari*ate cu ciclul propriu, dar rareori co"unic& ace te detalii cu prietenii au cu fa"ilia# Ma2oritatea fe"eilor a"ericane unt profund 2enate de (ngele lor "en trual, e i"t u"ilite i t(n2enite dac&)i p&tea*& /ainele# Ele unt foarte contiincioa e i)i aplic& ta"poane terile i parfu"uri cu cea "ai "are dicreie# :LU$TUA,IILE EMO,IONALE Unele fe"ei pot e%peri"enta fluctuaii capricioa e n 2urul perioadei "en truatiei, dar tudiile efectuate n)au fo t capa!ile & e'idenie*e un co"porta"ent cla ic 'ala!il"arii "a2orit&i a fe"eilor# Multe fe"ei pot identifica o parte a ciclului lor c(riU e i"t "ai ira ci!ile@ ntr)ade'&r e%i t& o perioad& a ciclului "en trual, inclu*(nd "en truaia care a fo t recla"at& de fe"ei ca fiind ti"pul c(nd ele re i"t dorina e%ual& cel "ai puternic# ANATOMIA OR;ANELOR ;ENITALE ALE :EMEII S& arunc&" o pri'ire a upra anato"iei organelor genitale ale fe"eii, ncepe" din fa& cu "untele lui 1enu # $antitatea, te%tura i di tri!uia p&rului pu!ian poate 'aria de la p&r drept la o cretere tufoa &, urc(nd pe a!do"en au co!ornd pe coap e# Muntele lui 1enu e te o pern& de gr& i"e ce prote2ea*& i"fi*a pu!ian& Foa ele pu!iene fiind unite prin cartila2e ce e n"oaie n ti"pul arcinii,Za tfel c& ele e pot "o!ili*a dac& e te nece ar=# $o!ornd, "untele e "parte n cele dou& la!ii "ari e%terne# LA8 IILE MI$I FINTERNE= n interiorul la!iilor "ari e%terne e afl& la!iile "ici Finterne=, foarte diferite ca te%tur& i culoare# Ele e continu& cu uprafaa "ucoa ei n "od a e"&n&tor !u*elor gurii# n tare -netre*it&. ele pot 'aria n culoare de la ro* p(n& la purpuriu au "aro nc/i ## Uneori la!iile interne unt lungi i pot fi '&*ute teite ntre la!iile e%terne# n ti"pul tre*irii e%uale, la!iile interne, care unt !ine 'a culari*ate, e conge tionea*& i i "&re c de 0)> ori di"en iunile o!inuite# La punctul ire'er i!il din apropierea or) ga "ului pot trece printr)o c/i"!are de culoare de'enind purpurii au de culoarea 'inului rou FMa ter i Do/n on= La!iile "ici e une c pre '(rf unde for"ea*& un capion care prote2ea*& glandul clitori ului# 5e o!icei glandul, ntr)o tare neerect& e te cui!&rit u! glug&# Putei 'edea acea ta prin ridicarea capionului# ;landul clitori ului e te nc&rcat de ner'i i pentru cele "ai "ulte fe"ei e te partea cea "ai inten en i!il& a anato"iei lor e%uale# Unele fe"ei g& e c c& e te at(t de en i!il& nc(t ti"ularea direct& poate fi iritant&# 3K0

TULPINA $LITORISULUI Poale fi i"it& ca o !and& ela tic& puternic&, aflat& u! uprafaa dintre gland i "unte# 5ac& e%citarea e%ual& crete, tulpina e dilat& i e curtea*& iar clitori ul, tulpina i tructurile care le "enin de'in erecte# $a i la !&r!ai e%i t& de eori o c/i"!are apecia!il& n di"en iuni i for"&# ;LAN5UL Tra'er (nd n 2o de la clitori g& i" de c/iderea uretrei# Su! acea ta e te de c/iderea 'aginului# Uretra fe"eii e te de >,A c" lungi"e de la e%terior p(n& la 'e*ica urinar&# Un ple% de 'a e ang'ine ncon2oar& uretra# 5eoarece ace te 'a e nu au nici un nu"e n c&rile "edicale, un grup de fe"ei 3)a nu"it !uretele uretral FA NeY 1ieY of a Xo"anE 8odW=# n ti"pul e%citaiei e%uale 'a ele de (nge e conge tionea*& i o u"fl&tur& poate fi re i"it& prin peretele 'aginului# Acea t& u"fl&tur& a)fo t nu"it& punctul ; Fdup& ;raffen!erg, unul dintre pri"ii e%ologi=# Ea poate fi e%) plorat& palp(nd poriunile din fa& i de u ale 'aginului# Se pune de a e"enea c& punctul ; e te locali*at la 3,J c" "ai ad(nc dec(t cel "ai lung deget al fe"eii# n po*iia cla ic& Ffa& n fa&=, punctul ; poate fi dificil de atin direct Fcu e%cepia acelor !&r!ai al c&ror peni erect pre ea*& n u pe p(ntece=# Penetrarea uperficial& poate atinge punctul ; i poate ti"ula ntr)un "od deo e!it# Oricu" e te nece ar& c/i"!area po*iiei dac& fe"eia dorete ti"ularea punctului ; "ai direct# 5egetele (nt de eori "ai eficiente i directe# O fe"eie e poate auto ti"ula i e te "ai !ine & poat& ta g/e"uit& au cu picioarele ridicate pentru a atinge "ai uor ace t punct# Iu!itul ei l poate g& i "ai uor dac& ea t& ntin & pe !urt& n ti"pul acupl&rii# 5ac& fe"eia t& dea upra, e poate po*iiona "ult "ai preci # Unele fe"ei n ti"p ce in "!r&iat& inti" coap a !&r!atului e !ucur& de en*aia unui peni erect ating(ndu)le a!do"enul c/iar dea upra o ului pu!ian ti"ul(nd a tfel punctul ; din pre e%terior# $nd punctul ; e te "a at, de eori pri"a en*aie pentru o fe"eie e te c& tre!uie & urine*e#Totui e%ologii a igur& fe"eile c& dac& pre iunea e te continuat& 'a ur"a o tre*ire de natur& e%ual& foarte inten &# R& pun ul e%ual la ti"ularea *onei ; poate fi n'&at de unele fe"ei, dar acea ta le poate lua ce'a ti"p pentru a e i"i !ine#F PerrW i X/ipple= Unele fe"ei g& e c c& ti"ularea punctului ; le poate ntrerupe orga "ul, n ti"p ce "ulte fe"ei e !ucur& de ti"ularea *onei ; ca parte a ntregii panoplii a ti"ul&rii e%uale# $u au f&r& ti"ularea *onei ;, e%i t& fe"ei care 2ui ea*& cnd au orga "# Acea t& 2ui are, care poate fi de tul de a!undent&, e te foarte a e"&n&toare lic/idului e"inal, nefiind urin&# Oricu", "ulte fe"ei care au e%peri"entat 2ui area, pun c& au fo t con ternate, fiind igure c& au urinat i ulterior au n'&at &)i rein& acea t& reacie# Acu", tiind ace tea de pre -e2acularea. fe"inin&, ele 'or fi pro!a!il "ult "ai rela%ate i linitite i 'or fi ncntate c& au acea t& capacitate particular&# Nici un tudiu de p(n& acu" nu a de coperit nc& unde e te ecretat i tocat ace t fluid# PERE,II 1A;INULUI 3K>

Pereii 'aginului e odi/ne c lipii unul de altul, cre(nd a tfel un paiu 'irtual# Pereii 'aginului unt ro*, au "ulte cute i o "are ela ticitate, n ti"pul tre*irii e%uale, fluidul lu!refiant e te ecretat ncet de c&tre "ucoa a pereilor, printr)un fel de tran piraie# Pe peretele opu !uretelui uretral Fperetele po terior al 'aginului= e%i t& o *on& cu 'a e de (nge, prote2(nd anu ul, nu"it& !uretele perineal# Ace ta poate fi i"it prin palpareap&rii infero)po tcrioare a 'aginului, n interiorul !a*inului# n ti"pul fa*ei de platou, !uretele perineal e dilat& ngu t(nd intrarea n 'agin#
CERVIXUL (COLUL UTERIN)

La cap&tul canalului 'aginal e te ituat cer'i%ul, colul uterului# Ma2oritatea e%ologilor au c&*ut de acord c& fe"eile au en*aii redu e dincolo de trei"ea e%terioar& a 'aginului# Totui, "ulte fe"ei nu unt deloc de acord, u in(nd c& ele e%peri"entea*& pl&ceri deo e!ite la penetr&rile ad(nci, n cap&tul 'aginului, n *ona cer'i%ului, iar "ulte dintre ace tea i"t contracii pl&cute ale uterului n ti"pul orga "ului# Perineul e te poriunea cuprin & ntre de c/iderea 'aginei i anu # Anu ul e te un orificiu e%ual pentru unele fe"ei i ta!u e%ual pentru altele# Multe fe"ei, nc(ntate de e%ul anal, prefer& n general o lu!refiere a *onei, pentru a reduce o e'entual& iritare a ace tor uprafee delicate ale "ucoa ei# 5e a e"enea, din "oti'e de igien&, !&r!aii e i"t de cura2ai de a)i introduce peni ul au degetul direct n 'agin, n ur"a unei penetr&ri anale# MU+$9IUL AMORULUI Su! ni'elul de uprafa& al organelor genitale e%terne e afl& "uc/iul pu!o)coccigian FP)$=, n for"& de opt, nu"it i -"uc/iul a"orului.# Muc/iul P)$ ncon2ur& uretra, 'aginul i anu ul# Un "uc/i P)$ !ine antrenat e te con iderat de unii e%ologi ca fiind c/eia funcion&rii &n&toa e a i te"ului genito) urinar, at(t pentru !&r!at c(t i pentru fe"eie# Tonu ul &u "u cular la! conduce la dificult&i e%uale i la pro!le"e fi*iologice, cu" ar fi naterea dificil& i incontinena urinar&# 5e fapt pri"a per oan& care a nele i"portana unui !un tonu al "uc/iului P)$ a a'ut geniala idee de a preda e%erciii fe"eilor care e preg&teau & na c&# Nu"ele lui, 6egel, e te nc& a ciat cu ace te e%erciii# 8&r!aii i fe"eile i pot te ta "uc/iul P)$ prin pornirea i oprirea curentului de urin& n "od repetat# Acea t& a!ilitate depinde de tonu ul "uc/iului P)$# Multe fe"ei au g& it ingure pl&cerea pe care o pot o!ine pentru ele i pe care o pot oferi !&r!ailor, prin contractarea ace tui "uc/i# Ace ta e afl& n 'agin i "ulte fe"ei au o de%teritate deo e!it& n acea t& te/nic&# ncep & e conge tione*e, odat& cu lu!refierea 'aginului@ n fa*a de c platou are loc ridicarea liga"entelor care u in uterul i deter"in& "&rirea 'aginului @ n ti"pul orga "ului apar nu"eroa e c/i"!&ri, inclu*nd la unele fe"ei c/i"!area culorii pielii de pe fe e i piept, furnic&turi au contracii ni picioare@ n final are loc re'enirea gradat& la o tare de rela%are#
Ca%in -unctul < 2ona primilor A inch 7B cm3 ai vaginului este cea mai sensi?il.

Tro$pa uteri n Lvar EE ;ect Anus G D Iretra

3K?

:igura ?K $eea ce e te ntr)ade'&r nota!il e c& fe"eile au o perioad& lung& de tre*ire# A tfel, dup& cercet&rile efectuate de S/ere 9ite, "a2oritatea fe"eilor ating orga "ul foarte repede doar dup& ce ncep & e "a tur!e*e# n ce "& ur& e te 'or!a de capacitatea fe"eii de a e%tinde pl&cerea a"oroa & au de un nea2un din partea !&r!atuluiVlegat de reticena fe"eii n a)3 in truiVnu e te clar, dar e te o pro!le"& i"portant& F-S/ere 9iteE Raport on Male Se%ualitW.=# $I$LUL RBSPUNSULUI SECUAL R& pun ul e%ual al fe"eii a fo t de cri de Ma ter i Do/n on i con t& din patru fa*e4 e%citaie, platou, orga " i re'enire# E%i t& anu"ite

$APITOLUL 3K SUMARUL $ELOR J STA5II QN 7O;A ESOTERI$B TAOISTB

$IR$UITUL MI$RO$OSM3$ Introducerea n cele J for"ule nalte ale practicii Tao i"plic& de c/iderea $ircuitului Microco "ic, au altfel pu , proce ul renaterii, al re'enirii n p(ntecul "a"ei# Ace t circuit energetic e te co"pu din "eridianele :uncional i ;u'ernor, care tre!uie & fie purificate i unite pentru a for"a un circuit prin care energia & curg& li!er# 1iaa unei fiine u"ane ncepe cu fecundarea unui o'ul de c&tre o celul& e"inal&# 5e la ace t act originar al 6ung :u, e de*'olt& ofiin& u"an& e%tre" de co"ple%&, capa!il& fiind & de'in& c/iar un ade'&rat geniu# :oetu ul e de*'olt& n 2urul o"!ilicului# La ni'elul ace tui punct , nutri"entele unt a! or!ite i eli"inate de c&tre fiina n de*'oltare# Iat& de ce n practica $urentului $ald, o"!ilicul e te un punct de o "a%i"& i"portan&# In ti"p ce e afl& n p(ntecele "a"ei ale, fiina u"an& nu re pir& aer Fpl&"nii nu nt de loc funcionali=# Energia i o%igenul unt tran ferate foetu ului prin cordonul o"!ilical# Energia c(nd curge pre corpul e"!rionului intr& prin punctul n care 'a fi "ai t(r*iu o"!ilicul, dup& ce cordonul o"!ilical 'a fi t&iat# Apoi ea e ndreapt& n 2o c&tre !a*a trunc/iului, curge pe partea dor al& a trunc/iului de)a lungul ntregii coloane c&tre cretetul capului i de aici co!oar& pe partea anterioar& a trunc/iului c&tre o"!ilic, co"plet(nd circuitul# Se pune c& foetu ul i atinge n "od auto"at li"!a de cerul gurii# Acea ta folo ete la unirea celor dou& canale, per"i(nd energiilor & circule prin ntreg $irucuitul Microco "ic# $retetul capului copilului e te de c/i i e "ic& n u i n 2o # Acea ta e face n copul de a "&ri i "icora flu%ul de energie prin acea t& *on& pecial& a corpului# Li"!a e te punctul ter"inal al Meridianului :uncional# Acea t& cale energetic& ncepe la !a*a trunc/iului din punctul ituat la "i2locul di tanei dintre anu i te ticule Fo'are=, denu"it -9ui)7in.# 5e aici curge n u prin faa corpului, c&tre 6uan)7uan i $/i)9ai i apoi prin $/i)$/ung Fo"!ilic=#5e aici trece prin $/ung)Xan Fple%ul olar= c&tre S/an)$/ung Fcentrul ini"ii=# Mai departe, trece prin centrul 9 uan)$/i Fgt= n u 3KA

c&tre'(rful li"!ii# $(nd l conect&" cu Meridianul ;u'ernor, energia i ci"!& direcia i co!oar& n 2o , de la li"!&, prin o"!ilic, c&tre 9ui) 7in# Meridianul ;u'ernor F au de control= ncepe de a e"enea din 9ui)7in# 5in ace t punct e ridic& pe partea po terioar& a corpului, trece prin $/ang)$/iang F!a*a coloanei 'erte!rale= i urc& pre Ming)Men FL0 i L>= au Poarta Morii i a 1ieii, de unde continu& n u pre $/i)$/ung FT)ll= printre glandele uprarenale i 7u)c/en au Perna de S"arald a "&du'ei# 5e acolo e ridic& c&tre cretetul capului au Pai) 9ui Fcoroana= i de aici "erge c&tre S/en)Ting i n 2o c&tre 7in)TEang, punctul dintre pr(ncene# 5e aici trece prin San)6en F'(rful na ului= i n final tra'er ea*& n 2o cerul gurii, care e te ter"inaia Meridianului ;u'ernor# LIM8A ESTE UN $OMUTATOR AL A$ESTUI $IR$UIT $ircuitul poate fi nc/i c(nd li"!aVcap&t al Meridianului :uncionalVe te ridicat& pentru a intra n contact cu cerul guriiVter"i) naie a Meridianului ;u'ernor# 5e aceea, n ti"pul practicii, tre!uie & ine" li"!a n contact cu cerul gurii# Pla area li"!ii lipit& pe cerul gurii are un efect cal"ant pentru cei care practic& "etoda $urentului $ald# 5e a e"enea , generea*& ali'&, care e te pri'it& ca ap& a 'ieii n practica Tao# Sali'a e pune c& e te lu!refiantul principal pentru ntreaga funcionare a corpului# 5in punct de 'edere al filo ofiei Tao, palatul "oale e te '&*ut ca fiind leg&tura direct& cu glanda pituitar&# Pe "& ur& ce un !&r!at naintea*& n '(r t&, el ufer& n "od progre i' o de*ec/ili!rare a energiilor 7in Ffe"inine= i 7ang F"a culine= din corp# 5ac& ace te di*ar"onii e "&re c, organele corpului ncep & ufere din cau*a recept&rii unei cantit&i de energie ntr)o "& ur& prea "are au prea "ic&# $t de "are e te puterea 'ital& a copiilorT Ei cre c cu aproape 0K de gra"e pe *i# Acea ta repre*int& o reali*are uluitoare a a i"il&rii energiei de c&tre corpul u"an# $orpul !e!eluului poate face acea t& "unc& eroic& de con truire a celulelor deoarece circuitul lui de

5e c/idei $ircuitul Microco "ic pentru a putea practica te/nicile de !loca2 intern#

:igura ?L

energie e te n ntregi"e de c/i , iar curgerea energiei e te de igur foarte puternic&# Meridianul ;u'ernor controlea*& organele 7ang ale corpului# Ace tea unt4 pl&"(nii, plina, ini"a, rinic/ii, 'a e) e% i ficatul# Meridianul :uncional controlea*& organele 7in, ace tea fiind4 colonul, to"acul, inte tinul u!ire, 'e*ica urinar&, trei focare i 'e*ica !iliar&# ,e uturile unt 7ang, iar (ngele e te 7in# 3KI

$ELE J :ORMULE ALE $ELOR J $BR,I ALE TAO3 Pri"a for"ul&4 fu*iunea celor A ele"ente Acea t& for"ul& co"!in& energiile eparate ale celor A ele"ente principale ntr)un ingur ntreg ar"onio # Meditaia are un efect particular de puternic& filtrare i purificare a upra i te"ului ner'o # P&"(ntul e te "a"a tuturor ele"entelor# ntrega 'ia& i*'or&te din pntecul ei generator# $elelalte patru ele"ente ale co "ogoniei c/ine*e unt reunite n P&"(ntul Matern# A tfel, "etalul, le"nul, apa i focul e rentorc n p&"(nt i unt lent "ocnite la ace t ni'el# :iecare ele"ent e te purificat aici dar nu e te topit nc(t &)i piard& integritatea i & e tran for"e n cru"# Acea t& for"ul& de "editaie e te con iderat& ca fiind foarte ecret&# In filo ofia taoi t&, fiecare ele"ent core punde n particular unui anu"it organ4 p&"(ntul core punde plinei, "etalulVpl&"(nilor, apaVrinic/ilor, le"nulVficatului i foculVini"ii# $ele cinci ele"ente in)teracionea*& ntre ele n trei "odalit&i di tincte4 creaie, "eninere i di oluie# $iclul de creaie e de f&oar& a tfel4 le"nul arde i d& natere focului@ focul produce cru", care e de co"pune i e acu"ulea*& n p&"(nt unde e na c i de unde unt e%ploatate "etalele@ ace tea prin topire de'in fluid@ fluidul Fapa= /r&nete ar!orii i plantele, d(nd a tfel natere le"nului# 5i oluia au ciclul di trugerii e de f&oar& a tfel4 le"nul e te t&iat de "etal, "etalul e te topit de foc, focul e te tin de ap&, apa e te a! or!it& de p&"(nt i p&"(ntul e te tr&pun de le"n# $iclul 'ieii core punde de a e"enea celor cinci ele"ente, a tfel4 naterea core punde le"nului, cretereaVfocului, "aturitateaV p&"(ntului, recoltareaV"etalului i ad&po tirea core punde apei# Referitor la ele"entele cli"atice4 '(ntul core punde le"nului, c&lduraV focului, u"iditateaVp&"(ntului, u c&ciuneaV"etalului i r&coarea core punde apei# E"oiile core pondente celor cinci ele"ente F i"patia, tri teea, !ucuria, furia, tea"a= dau prin "!inarea lor ar"onioa & un co"porta"ent "oral i cura2o , plin de gentilee, 2u tee, re pect i u"or# :or"ula de co"!inare a celor cinci ele"ente ntr)un ntreg i"plic& a"e tecarea lui 7in i 7ang n proporia ideal& pentru a atinge tadiul cel "ai nalt de ar"onie i fru"u ee corporal&# Str&'ec/ea for"ul& alc/i"ic& SOL1E ET $OA;ULA core punde cu cel de)al doilea tadiu de "editaie# EA doua for"ul&4 Mica Ilu"inare a lui 6an i Li Fa"e tecarea 7in cu 7ang= Acea t& for"ul& e te denu"it& SiaoY 6Ean Li n $/ina i i"plic& o tran for"are efecti'& a per"ei F$/ing= n energia forei 'itale F$9I=# Altfel pu 4 tran ferul puterii /or"onilor e%uali n ntregul corp i n creier# Secretul crucial al ace tei for"ule e te de a re'&r a puterile 7in i 7ang din l&caurile lor o!inuite, pro'oc(nd a tfel eli!erarea energiei e"inale# Pri"a i a doua for"ul& unt preg&titoare pentru de c/iderea c&ilor de trecere a uriaei energii e"inale a tfel nc(t corpul & fie capa!il & fac& fa& unui influ% energetic puternic Fputerea care core punde tre*irii lui 6undalini=# Acea t& for"ul& include culti'area c/aUrei r&d&cin& F9ui)7in= i a centrului ini"ii, i tran ferarea energiei e"inale la ni'elul o"!ilicului# Acea t& in'er are pla ea*& c&ldura focului corporal u! r&coarea apei corporale# 5ac& acea t& in'er are nu ar a'ea loc, focul pur i i"plu ar arde corpul# Apa F per"a i fluidele e%uale= au tendina & curg& n e%terior# $(nd ace tea e u uc& ur'ine f(ritul# Acea t& for"ul& in'er ea*& cele dou& ele"ente, "piedic(nd pierderea energiei, prin "etoda foarte a'an at& a acu"ul&rii fluidelor ntr)un 'a etan al corpului F'a ul alc/i"ic= i prepararea lor cu a2utorul focului aflat dede u!t# 5ac& apa Fputerea per"ei= nu e te nc/i &, 'a curge pe foc i)3 'a tinge au e 'a con u"a inutil# Acea t& for"ul& con er'& integritatea a"!elor ele"ente, per"i(nd a tfel progre ul pe o lung& perioad& de ti"p# :or"ula n principal e te & nu l& ai niciodat& focul & i*!ucnea c& f&r& & a'ei ap& de fiert dea upra, i & nu l& ai niciodat& apa & e re'er e n foc# In ace t "od e 'a produce un a!ur cald i u"ed conin(nd "ult& energie i a'(nd nu"eroa e !eneficii pentru &n&tate# A doua for"ul& con t& n4 a# A"e tecarea apei F7in= cu focul F7ang=, F au "a culinul cu fe"ininul= pentru a genera foia creatoare#

3KJ

!#Tran for"area puterii per"ei Ffora generatoare= n energie 'i tal& F$9I=, acu"ularea i purificarea agentului alc/i"ic e%tern "icro copic# c#5e c/iderea celor 30 canale principale# d#nceputul ne"uririi Ftran "utarea i u!li"area co"ponentelor e eniale ale trupului i ale ufletului= e#5i tri!uirea puterii n circuitul olar F$ircuitul $o "ic= f# Rentoarcera flu%ului de for& regeneratoare pentru fortificare a trupului i "inii i refacerea lor la condiia iniial& dinaintea pu!ert&ii# g#Reducerea gradat& a dependenei interioare fa& de /ran&, oare, lun&, ap&, e te un nceput de co "i*are energetic& Fnceputul pri"ei 2u" &t&i a ne"uririi= A treia for"ul&4 Marea Ilu"inare a lui 6an i Li Fpri"a co"uniune profund& dintre 7in i 7ang= Acea t& for"ul& cuprinde practicile Taoi te 5a/ 6an Li FTa 6Ean Li=# Ea folo ete aceeai relaie dintre 7in i 7ang, dar cu o energie "ult inten ificat&, care poate fi canali*at& a cendent n corp# La ace t tadiu, a"e tecarea, tran for"area, i ar"oni*area energiei are loc n ple%ul olar FManipura=# $reterea a"plitudinii puterii e datorea*& faptului c& a treia for"ul& canali*ea*& energia 7in i 7ang prin corp, adic& ea canali*ea*& puterea direct de la $er Fdea upra= i de la P&"(nt Fdede u!t= i adaug& corpului fora lor ele"entar&# 5e fapt puterea poate fi captat& de la orice ur & de energie, cu" ar fi4 luna, p&durea, p&"(ntul, lu"ina, etc# A treia for"ul& con t& n4 a# 5epla area $uptorului a tfel nc(t 'a ul alc/i"ie, plin de ap&, & poat& fi nc&l*it dea upra lui# !#A"e tecarea Apei i a :ocului Factul a"oro =# c# Tran for"area puterii per"ei la un ni'el "ai nalt d#Acu"ularea agenilor alc/i"ici e%terni i interni pentru reface rea forei regenerati'e i n'igorarea "inii e# Ele'area trupului i a ufletului f# 5eclanarea proce ului de rafinare a forei coninute n per"& Ffora regeneratoare, fora 'ital&, $/ing $9I= g#A! or!ia puterii Ma"ei P&"(nt F7in= i a puterii Tat& lui $er F7ang=# A"e tecarea cu puterea per"ei Ftrupul= i cu ufletul /# Tre*irea ufletului i# Retenia forei po*iti'e regeneratoare F e"inale= i canali*area ei# A patra for"ul&#4 Marea Ilu"inare a lui 6an i Li FTEai 6Ean Li=# A doua a"e tecare puternic& a lui 7in i 7ang Acea t& for"ul& e te cea a a"e tecului puterilor 7in i 7ang ntr)un centru uperior al corpului# $on t& n re'er ul proce ului de "!&tr(nire, n reacti'area ti"u ului pentru a"plificarea i"unit&ii naturale# Acea ta n ea"n& c& energia curati'& pro'ine de la un centru uperior al corpului i aduce "ari !eneficii corpului eteric i fi*ic# A patra for"ul& con t& n4 a# 5epla area $uptorului a tfel nc(t 'a ul alc/i"ic, plin de ap&, & poat& fi nc&l*it dea upra lui# !# A! or!irea puterii Solare i Lunare # 3KK

c# A"e tecarea, tran for"area, fier!erea, purificarea fluidului e"inal Ffora regeneratoare=, a ufletului, a P&"(ntului Ma"& , a $erului Tat&, a puterii Solare i a celei Lunare, pentru o!inerea agenilor alc/i"ici interni "icroco "ici# d# A"e tecarea puterii 'i*uale cu puterea 'ital&# e# :u*ionarea corpului, a "inii i uflet F u!li"area=# Acea ta poate core punde cu centrul ini"ii# A cincea for"ul&4 nc/iderea celor cinci organe de i" Acea t& for"ul& foarte nalt& efectuea*& tran "utarea curentului cald de $9I n energie "ental& au piritual&# Pentru a o efectua tre!uie nc/i e cele cinci i"uri, deoarece fiecare dintre ele e te o poart& de c/i & pentru pierderea energiei# $u alte cu'inte, puterea curge afar& prin fiecare organ de i", n afara au*ului Fn ace t ca* ace te pori unt inacce i!ile "ic&rilor energiei=# Ele tre!iue & eli!ere*e energie doar c(nd unt olicitate pentru a tran "ite infor"aii# Acea ta poate core punde cu centrul din "i2locul frunii FA2na= i al gtului F1i /udd/a=# Supra olicitarea i"urilor conduce la pierderea e%ce i'& de energie i la degradareVpe care cei "ai "uli oa"eni o re i"t# $a e%e"ple de aciuni n care are loc o folo ire greit& a i"urilor Fe%ce i'&=4 a cultarea deter"in& tul!urarea "inii@ pri'itul deter"in& tul!urarea fluidului e"inal@ 'or!itul deter"in& tul!urarea glandelor ali'are@ pl(n ul deter"in& tul!urarea (ngelui@ actul a"oro efectuat prea de afectea*& "&du'a, etc# :iec&rui ele"ent i core punde un i" prin care fora a poate fi a! or!it& au ri ipit&# Oc/ii core pund focului, li"!a core punde apei, urec/ea t(ng&V"etalului, urec/ea dreapt&Vle"nului iar na ul core punde p&"(ntului# A cincea for"ul& con t& n4 a# nc/iderea celor cinci -/oi.4 urec/ile, oc/ii, na ul, li"!a i pielea# !#$ontrolul ini"ii i a celor apte e"oii Fpl&cere, furie, tri tee, !ucurie, drago te, ur& i dorin&=# c# Unificarea, tran "utarea agenilor alc/i"ici interni n 1ia&,E con er'(nd 'italitatea# d#Purificarea ufletului# e# Tre*irea i ele'area "inii, upri"area dorinelor e%terioare# f# E'itarea /ranei peri a!ile, adoptarea /ranei non)peri a!ile, en ergia uni'er al& fiind contienti*at& ca fiind Suflul Uni'er al# :or"ula a a ea4 unirea $erului cu P&"(ntul :or"ula a a ea e te dificil de de cri n cu'inte# Ea pre upune fu*ionarea principiilor "a culin i fe"inin n trupul adeptului Fpoate core punde centrului coronal, Sa/a rara=# Acea ta n ea"n& fu*iunea energiilor 7in i 7ang la ni'elul cretetului capului, adeptul de'enind a tfel total de c/i i recepti' la energiile uperioare# 5e a e"enea, n ea"n& reacti'area glandei pineale la "a%i"a a funcionalitate# $(nd glanda pineal& e te deplin acti'at& er'ete la orientarea a piraiilor noa tre# E oteri "ul taoi t e te o "etod& de reali*are piritual&, de cri & n 7oga taoi t&# Tao nu poate fi atin n afara corpului, iar nu"ai prin inter"ediul trupului nu e poate atinge cunoaterea# Practicanii taoi "ului tre!uie &)i ngri2ea c& corpul fi*ic cu aceeai gri2& cu care ar face)o cu un dia"ant preio , deoarece l pot folo i ca "ediu pentru do!(ndirea ne"uririi# 5ac&, n &, nu l 'ei a!andona o dat& ce 'ei fi a2un la de tinaie, nu 'ei reali*a ade'&rul# A a ea for"ul& con t& n4 3KL

a# :u*ionarea Funirea= corpului, "inii i ufletului cu ntregul Uni'er F$ircuitul $o "ic= !#5e*'oltarea deplin& a po*iti'i "ului pentru eradicarea co" plet& a negati'i "ului c# Rentoarcerea piritului n 'idul originar - aptea f#r!ul: unirea #!ului cu $erul# <e!urirea Noi co"par&" corpul cu o cora!ie i ufletul cu c&pitanul cor&!iei# Acea t& cora!ie tran port& un dia"ant foarte "are i preio c&tre o de tinaie ndep&rtat&# n ca*ul n care cora!ia du"nea'oa tr& e te deteriorat& Fun trup l&!it au !olna'=, nu 'ei "erge prea departe i e po i!il & '& cufundai, oric(t de !un ar fi c&pitanul# A tfel, noi '& f&tui" & nu '& antrenai piritual nainte de a '& purifica toate canalele corpului, pentru a fi gata & conduc& gigantica energie de 3O#OOO au 3OO#OOO de 'oli care e 'a re'&r a prin ele# $alea taoi t&, care ne e te tran "i & de acu" AOOO de aniE, cuprinde "ai "ulte "ii de "etode# Practicile i for"ulele de cri e n acea t& carte e !a*ea*& pe cunoaterea ecret& i e%periena concret& a autorului n dou&*eci de ani de tudiu i pe predarea cu ucce a ace tor "etode utelor de tudeni practicani# Principalele copuri ale taoitilor4 =.La nivelul actual;!ntreruperea irului re!ncarnrilor% sau iluminarea. S.La un nivel superior;spiritul nemuritor. >#La cel mai !nalt nivel;spirit nemuritor i corp nemuri lor. Acest corp func ionea# ca un ve.icul mobil al spiritului i sufletului ce au acces !n planurile subtile i la marile puteri cosmice.
Note4 1ec/ii "aetri taoiti nu"eau fiecare ni'el al practicii e oterice -carte., cu toate c&, p(n& n pre*ent, ei nu au l& at infor"aii cri e# Modul de tran "itere a n'&&turilor a fo t e%clu i' oral

5r# ;UNT9ER XEIL 6UN; :U SECUAL $9INEHES$4 1A ECISTA INTERES QN O$$I5ENT<

:a cinaia A"ericii fa& de e% n perioada anilor 3LKO e te egalat& doar de atitudinea a confu*& fa& de ace t u!iect# 5ori" pl&cerea e%ual& dar nu ne pute" decide cu" & ne feri" de durerea e"oional& i co"ple%itatea care o aco"pania*& ade ea# Toi ne i"i" 'ino'ai, plini de conflicte au alienai de i"plicaiile i o!ligaiile noa tre care apar la un "o"ent dat# 5e unde pro'ine enor"a putere a e%ualit&ii de a ne influena 'iaa< :&r& nici o ndoial&, e te 'or!a de pre un i"perati' !iologicVnece itatea reproducerii peciei i a upra'ieuirii prin ur"ai# Mai puin cuno cut, dei e te foarte i"portant, e te faptul c& e%ualitatea tr&!ate e &tura culturii noa tre# O!iceiurile e%uale ale unei culturi pot de'eni un puternic et de influene u!)contiente# $ei "ai "uli dintre noi c&r&" !aga2ul greoi al o!iceiurilor e%uale ale 're"urilor noa tre de at(t de "ult ti"p nc(tEuit&" c(t de ap& &tor e te# Te ta"entul cultural al eticii iudeo)cretine a con tituit a%ul principal n 2urul c&ruia )au for"at o!iceiurile e%uale ale anilor ILIM# Stilul de 'ia& neurotic i teril al ace tei etici a con tituit una dintre cau*ele "a2ore ale re'oluiei e%uale a anilor ILIM# Alienai .de ipocri*ia e%ual& i de efectele di tructi'e ale repri"&rii e%uale, oa"enii au nceput & caute c&i "ai noi

3LM

i "ult "ai one te de e%pri"are a dorinelor# In ulti"ii 0O de ani a" o! er'at efectele re'oluiei e%uale##$eea ce a fo t ilicit i inter*i a de'enit ce'a co"un i !anal# Unii caut& o oluie la acea t& tare de lucruri prin re(ntoarcerea la 'ec/ea "oralitate# Unii caut& refugiu n celi!at# +i unii dintre noi "ai caut& nc&### Muli"ea i"plicaiilor re'oluiei e%uale a anilor ILIM, inclu*(nd diferitele "ic&ri li!erale care au aco"paniat)o e reflect& acu" n conflictele i nefericirea dintre.!&r!at i fe"eie# $&utarea -noilor frontiere. ale e%ualit&ii n *ilele noa tre e te n e en& o reacie la nefericirea re*ultat& din "oralitatea e%peri"entat& n ulti"ele decenii# Noi a" cre*ut c& ti" ce 're", dar c(nd a" o!inut, a" reali*at c& ce'a lip ete# Per onal i cultural, ree%a"in&" e"nificaia e%ualit&ii i copul profund al relaiilor noa tre de drago te# Multe idei noi pro'in din "icarea -NeY Age.# 5e e%e"plu conceptul de -"onoga"ie nalt&. accentuea*& tran for"area contiinei i tre*irea ei gradat& pe latura tran cenderii egoi "ului enti"ental# Un alt e%e"plu e te populari*area i captarea intere ului fa& de a!ordarea tantric& a e%ualit&ii, dup& n'&&turile indiene i ti!etane# Unii ree%a"inea*& "eritele celi!atului# Muli dintre noi caut& & neleag& at(t en ul noii "oralit&i, c(t i al celei 'ec/i# $u" pute" & ne feri" de capcana "oralit&ii e%uale repre i'e i de cea a li!ertina2ului< Unde g& i" r& pun urile la c&ut&rile noa tre indi'iduale< 5in nefericire, punctul no tru de 'edere cu pri'ire la e%ualitatea u"an& e te n continu& c/i"!are n funcie de capriciile i "oda tiinei i ale culturii populare# Nfti unte" influenai de ace te direciiVde la dr# SpocU p(n& la frica de /erpe Vi de proce ele !ioc/i"ice ale "inii i corpului# Noi -ti". cine unte" i de unde pro'eni" din ceea ce citi" au 'ede" la T1 au din e%perienele per onale# 5ar e te e'ident c& ne lip ete o 'i*iune clar& i o!iecti'& a propriei noa tre condiii ociale# Autocunoaterea noa tr& e te li"itat& la lu"ea e%pert& a c&rilor, fil"elor, a T1)ului, a re'i telor@ noi nu ne cunote" direct cu a2utorul nelegerii pline de r&!dare a propriilor no tre enti"ente i intuiii# c Puterea ace tor influene culturale poate fi nelea & prin o! er'area atent& a teoriilor tiinifice i p i/ologice, "ereu reluate i ade ea contradictorii cu pri'ire la e%ualitate i care au aderen& n r(ndul "a elor# Pute" conclu*iona uor c& g/i*i practici i 'ali*i pentru &n&tatea p i/ologic&, piritual& i fi*ic&, de tinai !&r!ailor i fe"eilor, e%i t& foarte puini i unt greu acce i!ili# Ade'&rul e te c& nu ti" prea "ulte din ur ele tiinifice i populare de pre funciile e%ului, n# afara funciei de reproducere i a argu"entului -principiului pl&cerii., care i)a influenat pe toi cercet&torii, de la :reud p(n& la ocio)!iologii "oderni# 5in nefericire, 'iaa noa tr& e te puternic afectat& de acea t& ignoran& cu pri'ire la propria noa tr& e%ualitate# $a ocietate, a" ale & ignor&" ceea ce "arile tradiii pirituale au nele c(nd'a de pre energia e%ual& i rolul ei n tran for"area per onal& i e'oluia piritual&# Tot ceea ce cunote" e te frag"entat au di tor ionat de religia in lituionali*at& iudeo) cretin& i refor"ulat# pentru a er'i unor intere e ociale, politice i de control a upra per oanei# Tradiia religiei in ti)tuionali*ate 'e tice a repri"at i a di tor iont n "od e enial in tinctele e%uale, cre(nd a tfel o 'arietate de patologii per onale i indi'iduale# Proced(nd n ace t fel, a eparat efecti' e%ualitatea de funda"entul ei piritual# P i/analitii 'e tici au o! er'at n "od corect rolul repri"&rii e%uale n ne'ro*ele indi'iduale# $u toate ace tea 'i*iunea p i/analitilor n repre*entarea potenialului u"an e te li"itat& la punctele de 'edere ale lui :reud# Xil/el" Reic/ i $ari ;u ta' Dung au nele de tul de !ine enor"a putere a enegiei e%uale eli!erate i cone%iunile ace teia cu ade'&rurile uni'er ale i pirituale# Dung a prote tat pe !un& dreptate fa& de faptul c& :reud a accentuat !oala "intal& ca un "odel de &n&tate, c(t i contra nenelegerii corecte a ace tuia a upra copului i funciilor u!contientului# El a u!liniat, de a e"enea corect, ,funcia creati'& i tran cendental& a energiei e%uale n cadrul creterii pirituale i al de*'olt&rii indi'iduale# n & toi aceti p i/ologi i lucr&rile lor au o"i e enialul, ntr)un fel au n altul# E te ade'&rat c& in tinctul e%ual poate eli!era au poate nl&nui, dar pentru a eli!era cu ade'&rat, in tinctul e%ual tre!uie & fie canali*at c&tre un anu"it cop# 5oar n con2unctura care conduce pre tran for"area piritual& poate e%ualitatea & de'in& cu ade'&rat eli!eratoare# 5atorit& lip ei de cunotine referitoare la "arile tradiii pirituale, :reud a fo t incapa!il & 'ad& ace te a pecte e eniale# Xil/el" Reic/, a c&rui oper& a fo t influenat& at(t de "ult de terapiile fi*ice -9u"an Potential Mo'e"ent., a fo t uficient de cura2o n a)3 dep&i pe :reud prin conclu*iile ale logice# Reic/ a recuno cut clar faptul c& at(t !olile indi'iduale c(t i politica fa ci t& unt re*ultate ulti"e ale fru tr&rii e%uale# 5ar n *elul &u de a u!linia efectele di tructi'e ale fru tr&ri e%uale, el a ignorat de a e"enea funciile de tran for"are piritual& ale energiei e%uale# Dung n & a accentuat cu claritate per pecti'a piritual& i tran cendent& a in tinctului e%ual, dar a o"i rolul central al corpului fi*ic n acea t& de*'oltare# Acea t& o"i iune face ca "odelul intelectual ela!orat al lui Dung & fie i"po i!il de aplicat practic la pro!le"ele actuale ale e%ualit&ii# 5eci, c&ut&" n *adar printre p i/ologii occidentali & de coperi" di ciplinele i principiile practice de care a'e" ne'oie pentru a reconcilia conflictul care ne t& n fa& n do"eniul e%ual# Acea ta e te o dile"& i"pl& i#!anal&# n & c(nd dori" & ar"oni*&" relaiile noa tre e%uale i de drago te cu copurile noa tre pirituale, ituaia poate p&rea pinoa &# 5in c(nd n c(nd funcia e%ual& e do'edete a a'ea o influen& pertur!atoare, gener(nd conflicte i de*!inare n 'ieile noa tre# Nu tre!uie & fi" urprini prea "ult c& celi!atul a de'enit o alternati'& atr&g&toare pentru at(t de "uli dintre cei care dore c & ur"e*e o cale piritual&, r&"(n(nd n acelai ti"p !&r!ai i fe"ei "ondeni# Ace te lucruri unt "ai e'idente dac& o! er'&" co"porta"entul unor guru, Ya"i i ali n'&&tori ai cercului piritual NeY Age# Nu"eroa e eUe"ple de n'&&tori pirituali aparent celi!atari apar i cre c n conte%tul puritan al culturilor tradiionale orientale i i"ediata a i"ilare a lor n -noua "oralitate. a"erican& e te nduio&toare i a"u*ant&# A" au*it frec'ent de pre aceti guru i "aetrii care au c&*ut prad& tentaiei relaiilor e%uale cu di cipolii lor# Scandalurile au de'enit ce'a aproape o!inuit n a /ra"uri i do2o# Ni"eni nu tre!uie & de'in& cinic cu pri'ire la ace t u!iect pentru a recunoate c& in tinctul e%ual tre!uie &)i g& ea c& e%pre ia n "odalit&ile "ai pro*aice i predicti!ile care nu au ni"ic de)a face cu ceea ce dog"a piritual& nu a!ordea*& au inter*ice# Ace tea au fo t la fel de ade'&rate ntr)un fel au n altul de)a lungul i toriei !i ericii in tituionali*ate iudeo)cretine@ de a e"enea, pe cena piritual& NeY Age, care "!r&iea*& tilul de 'ia& !udd/i t i /indu # In tituiile religioa e "ai 'ec/i au "ai noi au puine cunotine de oferit cu pri'ire la e%ualitate#

3L3

Re'enind la e%e"plul n'&&torilor de Tantra e%ual&, pr&pa tia dintre teorie i cunoaterea practic& e te de tul de e'ident&# Au*i" de pre fa cinante i e%tatice ati facii date de relaii tantrice in pirate# $&rile pirituale i periodicele pu!licate de NeY Age atrag tot "ai "ult intere ul i fa cinaia prin anu"ite infor"aii de pre practici e%uale e oterice# 5ar care e te copul real al e%ualit&ii e oferice i cu" e poate g& i cunoaterea real& i in truirea practic& din ace te pu!licaii< $u" e te po i!il pentru cine'a & practice n pre*ent ace te ritualuri ntr)o for"& adaptat& relaiilor i 'ieii o!inuite< +i c(t nelege" noi cu ade'&rat din n'&&turile e oterice dac& le epar&" de conte%tul religio i rituali tic al tradiiilor /indu e i !udd/i te< Pentru a r& punde ace tor ntre!&ri tre!uie "ai nt(i & nelege" cu acuratee e%ualitatea e oteric& ca un tudiu i control a energiei e%uale prin noi nine, f&r& a a'ea ne'oie neap&rat de ritualurile altor culturi# n afar& de acea ta, a'e" ne'oie de "etode practice care pot fi nele e de "entalitatea occidental& i pot fi aplicate n 'iaa conte"poran&# O cale de a de coperi ace te "etode e te de a identifica a pectele e eniale ale e%ualit&ii care e pot g& i n tradiiile culturale i pirituale ale u"anit&ii i & ta!ili" care dintre ace teia unt aplica!ile n *ilele noa tre# Tre!uie & di cerne" cu gri2& ce anu"e dori" & ne fie g/id n do"eniul e%ual, f&r& a ne cra"pona de "oduri de"odate i pline de pre2udec&i de a g(ndi i de a tr&i# Tradiia taoi t&, "ie*ul culturii c/ine*e, pre*int& o intere ant& per pecti'& practic& a ace tei c/e tiuni# Str&'ec/ii "aetrii c/ine*i au o! er'at c& &n&tatea fi*ic& i "intal& e te tr(n legat& de funciile e%uale, care unt de a e"enea !a*a culti'&rii facult&ilor pirituale nalte# Atitudinea de con er'are efecti'& a energiei 'itale i tran for"area ei gradat& n u! tan& piritual& con tituie dreptul nati' i re pon a!ilitatea fiec&rui o"# Practicat& n conte%tul religio "ona tic taoi t, con er'area i culti'area energiei e%uale pre upunea celi!atul# Tradiia taoi t& plin& de nelepciune ofer& o cale practic&4 6UN; :U e%ual Fnu"it i -6UN; :U e"inal i o'arian.=# Acea t& practic& e te o cale prin care at(t c&lug&rul nec& &torit c(t i o"ul o!inuit F!&r!at au fe"eie= poate culti'a TAO c/iar n 'iaa o!inuit&# 6UN; :U e%ual taoi t a fo t i e te o "etod& de prelungire a 'ieii i de nt&rire a &n&t&ii, de ar"oni*are a relaiilor dintre !&r!at i fe"eie i de tran for"are piritual&# 5incolo de unele di tor iuni i torice prin care calitatea egalitar& funda"ental& a ace tei practici nu a fo t re pectat& de "p&rat i de c&tre ari tocraie n en ul unei anu"ite e%ploat&ri a fe"eii, pre"i a de !a*& a "etodei 6UN; :U e%uale e te de*'oltarea piritual& i ar"onia energiilor !&r!atului i ale fe"eii# O O!inuii cu faptul c& n tradiia din 'e t e%ualitatea e te li"itat& de condiiile no tre culturale religioa e i tiinifice, e te greu pentru noi & -prinde". nele ul e enial al "etaforei e%uale a 6UN; :U# Noi a'e" o 'ag& nelegere a unui fel de relaie cu artele "ariale, dar dincolo de a ta, conceptul de 6UN; :U e%ual ne pare co"ic, dac& nu c/iar ridicol# 5e fapt, nele ul literal al -6UN; :UE. e te de "etod&, practic& au di ciplin&# $onceptul de -6UN; :U e%ual .i"plic& o "etod& pecific& au o di ciplin& practic& de a face drago te f&r& e2aculare# Tradiia taoi t& recunoate, de a e"enea, c& e%i t& o anu"it& for"& de conflict ntre e%e4 for"& care e te uni'er al repre*entat& prin opo*iia legic& i ntrep&trunderea dina"ic& a forelor 7IN i 7AN;# Opo*iia legic& e "anife t& pe -c("pul de !&t&lie. al relaiilor e%uale i e te e%pri"at& ca o confruntare ntre ad'er ari n ti"pul 2ocului a"oro # Un conflict n care !&r!atul e te "ai la! dec(t -puternicul &u ad'er ar. i n care 6UN; :U al controlului e2acul&rii e te a!ordat ca o cale de re"ediere a ace tui inec/ili!ru de fore e%uale# n lu"ea 'e tic& e te r& p(ndit& noiunea de !&t&lie dintre e%e# 5ar noi face" cu uurin& o "are eroare con ider(nd c& acea t& e%pre ie are aceleai cono)taii cu "etafora taoi t&@ n & aici nu e te 'or!a de pre un conflict# $onceptul 'e tic de pre !&t&lia dintre e%e duce pre "or!iditate, fru trare i dra"e e%uale erioa e care do"in& foarte "ult g(ndirea#noa tr& de pre relaii# Ace tea au puine de a face cu 2ocul i a pectele tran for"atoare aa cu" e neleg ele din tradiia taoi t&# 5oar contienti*(nd ni'elul -energiei e%uale. e te po i!il pentru noi & nelege" corect funciile e%uale i & le folo i" pentru annoni*area e%ual& i nt&rirea &n&t&ii# n acord cu 'i*iunea taoi t&, !&r!atul e te din punct de 'edere al n*e tr&rii naturale inferior fe"eii n ceea ce pri'ete capacit&ile e%uale# Energia a e te uor con u"a!il& i cu trecerea anilor capacit&ile ale energetice e di"inuea*& u! tanial# Ace t factor e te cau*a "a2or& a conflictului dintre !&r!at i fe"eie i t& la !a*a celor "ai "ulte con ultaii i terapii ale pro!le"elor e%uale# 5in per pecti'a conte"poran&, ideea de 6UN; :U e%ual pare a fi tranie i un pic re'oluionar&# 5ar odat& cu creterea interaciunii culturilor 'e tice i orientale i cu de*'oltarea "edicinei i a e%ologiei 'e tice, principiile i "etodele de 6UN; :U e"inal i o'arian 'or putea fi integrate# Lu(nd n con iderare c& cercet&rile e%ologice din 'e t unt foarte tinere, pute" anticipa confu*iile cu care e confrunt& un adole cent care)i e%plorea*& propria e%ualitate# 5in contr&, tradiia taoi t& are o 'ec/i"e de pe te opt "ii de ani, perioad& n care a do!(ndit o deplin& "aturitate at(t n teorie c(t i n practic&# 5e fapt a"!ele tradiii u in nece itatea de a controla acelai i"pul # 5ac& 'a funciona au nu 6UN; :U e%ual taoi t n 'e t depinde n parte de "odul cu" e te tran latat ntr)o for"& acce i!il& nelegerii tiinifice i p i/ologiei 'e tice# Aceptarea a "ai poate depinde de dorina 'e ticilor de a e adapta ei nii nelepciunii "aetrilor taoiti# Str&'ec/ii "aetrii taoiti )ar !ucura de ace t 2oc al forelor contrare ca de o aciune ine'ita!il& a lui TAO# Un t(n&r "ae tru taoi t a f&cut un pa cura2o rele'(nd acea t& "etodologie ecret& 'e tului@ cititorului i r&"(ne 'erificarea 'ala!ilit&ii ace teia#

? +uii spun c un act seCual prelungit este # surs "e f#rt spiritual

3L0

Cercet$#rii rui au aEuns la c#nclu;ia c un act seCual prelungit este # incre"i8+,- 6il surs "e f#r$ spiritual. "Se p#ate chiar spune c, prin act seCual, #!ul %i prelungete 'ia$a. =rincipalul lucru este s %n'e$i s frAne;i, prin sc#ar$a cere6ral, refleCele "e eEaculare fi;ic", spune +ina" Min'alee', "#ct#r %n 6i#l#gie.

5ac& ne !a*&" pe "anualele tradiionale de e%ologie, un act e%ual nor"al dintre !&r!at i fe"eie durea*& n "edie dou&)trei "inute# Tot ce dep&ete ace t inter'al poate fi trecut n capitolul recordurilor., pune prorectorul In titutului Naional de S&n&tate, doctorul n !iologie Rinad Min'alee', citat de Agenia R u i a l a d d P Hi# E te un indi)c ( t o r "e d i u pentru V#PVPVjV un o" nor"al care, o dat& pe &pt&"(n& ) e pre upune c& n fiecare (") !&t& ) re pect& ceea ce e nu"ete un ritn^con'en)ional)fi*iologic# n tradiia oriental& FIndia, $/i) na=, a pectului e%ual al 'ieii i e acord& o i"portan& "ult "ai "are dec(t unei i"ple .pre) lungiri. a nea"ului# Actul

"ctul ar trebui s dureze ./ minute

E%erciiile de Woga au un efect !enefic a upra organi "ului

e%ual a'ea un tatut de .lucrare piritual&.# +i "ai preci , nu unul i"plu, ci prelungit pentru un inter'al de ti"p neli"itat# 5e pre acea ta 'or!e c i "etodele tan)trice i practicile 5ao# n ur ele orientale e 'or!ete de pre un e% prelungit ca de pre o "odalitate de a de coperi n o" nite t&ri fi*ice i pi)d P d d d d P d d r i t u a l e noi# .Noi, ca oa"eni care e V i P V N P V i n t e r e ea*& n "od erio de Woga, a" /ot&r(t & pune" la cale un e%peri"ent propriu pentru a confir"a au de*"ini ace te infor"aii., declar& re) putatul peciali t# $el "ai greu lucru n reali*area e%peri"entului a fo t g& irea 'oluntarilor, perec/i /etero e%ua) le care ar fi de acord & fa)

c& drago te u! upra'eg/erea a'anilor i, "ai "ult, cu di po*iti'ele de tono"etrie electronic& pe !rae# O dat& re*ol'at& acea t& pro!le"&, )a de coperit c& n "o"entul de c&rc&rilor orga ) "ice, la fe"ei i !&r!ai e o! er'& dou& reacii dia"etral opu e# Ori e reduce !ru c frec'ena contraciilor cardiace Fp(n& la 3M)30 !&t&i pe "inut= i crete con idera!il ten iunea arterial&, ori e accelerea*& !&t&ile de ini"& i ten iunea cade# La unul dintre cei te tai o dat& a fo t n) regi trat& c/iar di pariia pul ului pentru un inter'al de patru "inute# n &, din fericire, f&r& nici o con ecin& pentru tarea a de &n&tate# $e n ea"n& ace te dou& feluri de reacie< .n cadrul i te"ului &u 'egetati' ner'o , o"ul are o eciune para i"patic& FSPS= i una i"patic& FSS= ) e%plic& Min'alee'# Pri"a r& punde de refa) cerea organi "ului, nnoirea celulelor i funcionea*&, de o!icei, n ti"pul o"nului# $ea de)a doua repre*int& con u"urde energie, coaterea n (nge a /or"onilor de adrenalin& i noradrenali)n&# 5ac& pul ul cade, iar ten iunea crete, funcionea*& SPS i noi ne reface"# 5ac& e te in'er , e i"te o l&!iciune fi*ic&# $u c(t ten iunea e te "ai "ic&, cu at(t "ai de tre!uie & e contracte ini"a) pentru a po"pa (nge i cu at(t "ai de're"e ea e u*ea*&# Reie e c&, dac& n ti"pul actului e%ual do"in& reacia para i"patic& FSPS=, o"ul nu o!o ete ci, di"potri'&, i reface forele, i econo"i ete contraciile ini"ii i de'ine o ade'&rat& "&turic& electric& gata & lucre*e, alerge etc# Se poate c/iar pune c, prin act e%ual, el i prelungete 'iaa# 5ar dac& reacia e te i"patic& FSS=, dup& actul e%ual o"ul decade ntr)o tare de pro traie i nu e te n tare & "ai fac& ni"ic.# E%peri"entul a ar&tat c&, dac& actul durea*& p(n& la 3M)3A "inute, partenerii au, preponde) rent, o reacie i"patic& la orga "# .5ar, cu c(t e prelungete actul e%ual, organi "ul e re tructurea*& ingur pentru reacia para i"patic&, pur i i"plu, pentru a e u ine i a)i reface forele con u"ate# Prin ur"are, a"!ii parteneri e ncarc& cu t&rie fi*ic&, for& i enti) "entul de inti"itate piritual& care i leag& unul de altul., re)la t e a * & doctorul# Totul e te logic# 5e ce unt at(tea fe"ei care reacionea*&, la relaia inti"& cu un !&r!at, prin cererile de co"pen are "aterial&< Nu e te 'or!a de pro tituate, ci de pre oiile, a"antele, iu!itele care, per"anent, au pretenii la !&r!ai, de la a arunca gunoiul i a p&la 'a ele, p(n& la o "ain& nou& au o c&l&torie n In ulele 8a/a"a # Ace tea unt i"paticele FSS= care, n ur"a actului e%ual, doar o!o e c i, de aceea, fie i n "od incontient, cer o co"pen aie pentru "unca depu &# .Aadar, un act e%ual prelungit e te o ur & de for& piritual& care are un u! trat fi*iologic., continu& peciali tul ru # ntre!at c(t ar tre!ui & dure*e ace t proce "iraculo , doctorul a r& pun c& de la >M)?M de "inute n u # .n pri"ul r(nd, e%i t& !&r!ai cu o con tituie e%uala puternic& din natere# n al doilea r(nd, e%i t& Woga, care l organi*ea*& foarte !ine pe o"# La el apar "ult "ai "ulte !utoane pe corp, cu a2utorul c&rora poate & e controle*e# Principalul lucru e te & n'ei & fr(ne*i, prin coar)a cere!ral&, refle%ele de e2aculare fi*ic&.#