Sunteți pe pagina 1din 1

Alimente care iti taie pofta de mancare: Iaurtul

Nutritionistii recomanda sa consumati iaurt intre mese sau la micul dejun. Iaurtul scade pofta de mancare, iar daca il amestecati cu cereale si fructe oleaginoase poate inlocui chiar o masa din zi. Satios si sanatos, iartul este consoderat cu precadere alimentul femeilor.

S-ar putea să vă placă și