Vieuirea acas n timpul Postului Mare

n zilele Postului Mare, bine ar fi s nu cunoti alt drum n afar de mersul la biseric i acas. Ajungi, aadar, acas. Ce faci acas? Te lu !i cu toat uterea ta s strezi aten!ia min!ii i a inimii ctre "omnul. ndat du biseric, alearg n cmara ta i f destule metanii, cer#nd cu e$la$ie de la "umnezeu s te ajute, ca s $alorifici tim ul ederii acas ntr%un c&i folositor entru sufletul tu. A oi ezi i te odi&nete u!in. Alung#nd orice g#nd, re et cu mintea rugciunea' ("oamne )isuse *ristoase, miluiete%m+ "oamne )isuse *ristoase, miluiete%m+,. "u ce te%ai odi&nit, s te ndeletniceti cu ce$a, fie cu rugciunea, fie cu lucrul de m#n. -u are rea mare im ortan! ce lucru de m#n faci, tu tii deja ce !i lace. .ste, du cum $ezi, im osibil s te ocu i tot tim ul cu lucrurile du&o$niceti/ este ne$oie s ai i un lucrul de m#n lcut. Cu lucrul de

m#n te ocu i c#nd sufletul !i este obosit, c#nd nu ai uterea de a citi sau de a te ruga. "ac, desigur, ndeletnicirile tale du&o$niceti merg bine, nu este necesar lucrul de m#n, care nu face dec#t s $alorifice tim ul care altfel s% ar risi i n tr#nd$ie. 0i tr#nd$ia este totdeauna dezastruoas, mai cu seam n tim ul ostului. Cum trebuie s se roage cine$a acas? 1ine te%ai g#ndit c n tim ul Postului Mare suntem datori s adugm ce$a la canonul obinuit de rugciune. Cred, totui, c n loc s citeti mai multe rugciuni din cartea de rugciuni, este mai bine s mreti durata comunicrii tale directe cu "omnul. n fiecare zi, nainte de a nce e i du ce termeni slujba de diminea! i cea de sear, s te adresezi cu ro riile tale cu$inte "omnului, Preasfintei -sctoare de "umnezeu i ngerului tu zitor, mul!umindu%le entru ocrotirea lor i rug#ndu%i s te ajute n m linirea ne$oilor tale du&o$niceti. Cere%le s te ajute, aa nc#t, nainte de toate s te cunoti e tine ns!i, s dob#ndeti cunoatere de sine i, dob#ndind%o, s !i druiasc r#$n i utere, ca s%!i tmduieti rnile sufletului. Cere%le nc s um le inima ta cu sim!m#ntul smereniei i al zdrobirii de inim. 2merenia este jertfa cea mai lcut lui "umnezeu. Aa s te rogi. -u !i im une ns un canon de rugciune lung i greu, un canon care $a de i msurile uterilor tale sufleteti i tru eti i te $a slbi. Mai bine este s te rogi mai des i scurt e durata zilei, iar c#nd te ocu i cu orice alt lucrare s ai mintea la "umnezeu. "u rugciune, citete u!in cu concentrare de sine. 2tudiul du&o$nicesc nu urmrete ncrcarea min!ii cu diferite informa!ii i cunotin!e, ci este s re folosul i zidirea ta sufleteasc. "e aceea, nu este ne$oie s citeti multe. Citete ns cu mare aten!ie i cu artici are a inimii. (Ce s citesc?,, m $ei ntreba. "oar cr!i du&o$niceti, desigur. 3ectura atent a unor asemenea cr!i insufl sufletul mai mult dec#t orice altce$a. "ac, totui, e durata studiului se nate dorul de rugciune, s lai cartea i s te rogi. 4ei citi, aadar, a oi te $ei ruga, $ei face metanii. "ar, rin toate aceste lucrri, totui, nu $ei utea s !i !ii mintea i inima n stare de lu t continu i intens. .ste ine$itabil c $ei obosi. Atunci, aa cum !i%am s us, te $ei ocu a cu o lucrare ractic. Te g#ndeti, de asemenea, du cum mi scrii, s micorezi cantitatea m#ncrii zilnice. Corect i folositoare este inten!ia ta/ corect, entru c

tru ul, care rin abaterile lui te oblig s te ocieti, este dator s n!eleag e durata Postului Mare care sunt ostenelile care i se cu$in/ i folositoare, entru c rin ost tru ul se su une, mintea se cur!, inima se nmoaie, atimile se omoar. -umai s nu ntreci msura cu nem#ncarea. "eja mn#nci at#t de u!in. Trebuie s ai utere s stai n biseric i s te ne$oieti acas. Caut s mn#nci at#t c#t ai ne$oie, ca s nu te $lguieti. 1ine ar fi, de asemenea, s micorezi u!in tim ul somnului i al odi&nei tale. .ste o jertf entru tine, dar orice fel de jertf se otri$ete n acest rstim . 0i cu $orbirea cu ceilal!i ce $a fi? n tim ul Postului Mare cel discu!iile cu ceilal!i s se limiteze la teme du&o$niceti. u!in,

nc mai bune dec#t citirile ersonale sunt citirile du&o$niceti de obte, care ofer rilejuri entru sc&imbul de g#nduri ziditoare i entru e5 rimarea concluziilor de folos sufletesc. Potri$ite entru acest sco sunt mai cu seam 4ie!ile 2fin!ilor. "estul am scris. 4oi aduga ce mai trebuie altdat. 2ursa' Cu$iosul T&eofan 6$or#tul' Drumul vieii. Scrisori ctre un suflet. .ditura 2fintei Mnstiri Para7l8tou, 9ro :s Atti78, ;<<<.