Cura cu ulei de floarea soarelui Dimineaa, pe stomacul gol, se ia o lingur de ulei n gur, pe care l plimbm 10-15 minute, cu calm,

mpingem nainte i napoi printre dini fr a nghii nici o pictur. La un moment dat se a face alb ca laptele i apos. Din acest moment se continu nc 1-! minute, dup care se arunc "conine toate to#inele ca itii bucale$, se spal gura cu ap. %e&ultate' - optimi&area flu#ului sanguin coronarian - albirea dinilor - n iorarea organismului - efect tonic (ratea&' - bronite - cefalee - dureri dentare - tromboflebite - boli cronice sanguine - nefrite - ec&eme - afeciuni gastro-intestinale - afeciuni cardiace - afeciuni renale Atenie!!!! )niial, poate e#ista sen&aia c boala se accentuea&, dar dup !-* &ile aceast sen&aie dispare. Cura cu ctin +tina este un e#celent imunostimulent. ,e o h-rtie se pune un strat de miere, apoi un strat de ctin, un strat de polen, apoi iar un strat de miere, unul de ctin, unul de polen, etc. .e las ! sptm-ni la macerat, apoi se consum c-te 1-* linguri pe &i, cu o /umtate de or nainte de mas. 0ste un ntritor e#celent, normali&ea& aproape toate funciile organismului. Cura pentru prevenirea afeciunilor respiratorii +ura cu usturoi elimin mucusul de la ni elul cilor respiratorii !-* cei de usturoi, tiai feliue fine, se amestec cu sare grun/oas "amestecul se poate pisa$. .e pune sub limb, se ine 1-10 minute. 2ura se a umple cu sali . .e scuip, se cltete. .e face o dat pe sptm-n, n aceeai &i a sptm-nii. 3u se face mai des, pentru c afectea& glandele sali are. !!!!!!! 3u se face n pre&ena inflamaiei cilor respiratorii. Cura cu lmi ,referabil s se fac prim ara, c-nd e perioada ma#im de refacere a ficatului "ficatul 4 drenor to#ic n organism$.

5n prima &i se mn-nc o lm-ie sau se bea sucul de la o lm-ie, simplu sau cu miere cu o /umtate de or nainte de mas. 6 doua &i 7 ! lm-i 6 treia &i 7 * lm-i . . . 6 aptea &i 7 1 lm-i, apoi se scade' 6 opta &i 7 8 lm-i 6 noua &i 7 5 lm-i 6 &ecea &i 7 9 lm-i . . . 6 treispre&ecea &i 7 1 lm-ie .e mai continu nc * &ile cu c-te o lm-ie pe &i Cura pentru prevenirea formrii pietrelor biliare 5n fiecare diminea, pe stomacul gol, cu o /umtate de or nainte de mas se nghite o lingur ulei de msline i &eama de la o lm-ie. .e face o perioad mai ndelungat. Remediu pentru rceala sinusal Pasta de mutar "fin de mutar :ap$ se ntinde un strat subire deasupra arcadelor, se las c-te a minute. Remediu pentru amigdalit, angin Tinctur de propolis "spra;$ 7 nu se ia cu ap, pentru c precipit i nu are eficien ma#im. .e poate amesteca cu miere "o linguri tinctur la ! linguri miere$. 3u se mai bea ap apoi mcar !0 minute, se las s acione&e tinctura la ni ell faringelui i esofagului. Regimul s!a"a

,ro ine din taoism, care configurea& <ni ersul ca un tot perfect, dar care n manifestarea propriu-&is are ! e#treme' =in i =ang. =in 7 negati , lunar, pasi , feminin, recepti =ang 7 po&iti , solar, emisi , masculin, acti >rgane =in' organe pline "inima, ficat, rinichi, etc$ >rgane =ang' organe goale "intestine, e&ica biliar, e&ica urinar, etc$ 5n organism e#ist ageni de metaboli&are subtili ce descompun principiile nutriti e4 focuri. ?ocul digesti e in ers proporional cu ni elul de to#ine. >rice boal e generat de ni elul de to#ine din corp "o to#in poate fi i un g-nd negati $. =ang 4 caracter uscat 0#cesul @ piele uscat, emaciat @ uscciune i la ni el sufletesc @ fermitate, intransingen =in 4 caracter umed-uleios

0#cesul @ lips de oin @ reine foarte mult ap "tendin la ngrare$ @ fiin flasc i la ni el psihic @ hipersensibil, e#cesi de emoti , pl-ngcioas Aa/oritatea bolilor se produc prin e#ces de =in' cancere, afeciuni degenerati e, afeciuni autoimune, dureri surde, difu&e 6feciuni =ang "afeciuni uscate$' arsuri solare, febra, erupii, acnee, furuncule, ec&eme, ariol, aricel, po/ar, inflamaii, dureri precis locali&ate, ascuite, caracter intens, ar&tor. Dieta >shaBa se ba&ea& pe folosirea n alimentaie doar a 9 cereale cu caracter =ang. Cindec' - ulcer - o are polichistice - cancere - tulburri respiratorii - afeciuni ale ficatului +aliti' - afirmarea personalitii - cura/, oina - nltur to#inele din organism - dinami&ea& focul digesti - echilibrea& corpul - efect rentineritor - eman energii interioare - combat insomniaD somnolena - crete ncrederea n sine - autocontrol %egimul durea& 10 &ile, apoi pau& de * &ile, put-nd fi reluat "p-n la 10 repri&e, mai ales n bolile gra e$. .e mn-nc n absolut orice cantitate, chiar mult +erealele "gr-u, ore&, mei i hric$ pot fi amestecate sau gtite simple, cu sare grun/oas. 1. 2r-ul 7 integral, nedecorticat - se poate - fierbe - pr/i - se d prin maina de r-nit, se obine fina de gr-u integral i se face ca un fel de terci sau turtie, batoane "se amestec gr-ul cu ap i se d la cuptor$ !. >re& 7 fiert 1:! ngra, se or folosi mai ales de ctre persoanele slabe *. Erica 7 se pune n ap c-te a ore, se umfl i de ine comestibil de la sine. .e poate amesteca cu ore& 9. Aei 7 fiert, ca o mmlig. 3u e foarte sios, trebuie amestecat *:9 slbesc .e bea ap la discreie "ap mineral sau de i& or$ sau ceai de busuioc "are caracter =ang$ Dieta trebuie fcut mcar de 9 ori pe an, la solstiii i echinocii' - la echinocii 7 &iua e egal cu noaptea "echilibru perfect =in-=ang$ - la solstiii 7 ara 7 &iua cea mai lung, ma#im =ang - iarna 7 noaptea cea mai lung, ma#im =in .e mai poate reali&a nainte de 3aterea Domnului - aspect de curare a minii

recompensarea unor aciuni negati e din trecut "persoane care au fumat mult, au consumat carne de porc, au inut mnie, suprare, tristee$ - nltur idei fi#siste, nefaste, un obicei >rice cur de purificare se ine' - pentru cei ce or s asimile&e 7 n cele ! sptm-ni ntre lun nou i lun plin - pentru eliminare - n cele ! sptm-ni ntre lun plin i lun nou "luna n scdere$ #leiul volatil de ment menine trea& atenia confer lucuditate rela#are i n iorare n ca& de oboseal' se pun !-* picturi ulei n cada cu ap, conferind o stare de rcoare plcut, dar efer escent dureri de cap 7 fricionare uoar cu o cantitate moderat n &ona dureroas combate febra eficient n ca& de confu&ie mental, nuceal, c-nd nu a e mintea limpede dinami&ea& starea de efer escen interioar dinami&ea& latura artistic desfund nasul, util n rinoree #nt clarifiat $%&''( .e pune unt ntr-o crati la foc. .e topete, p-n de ine fluid. .e d la foc mic. La un moment dat, la suprafaa lichidului apare o spum alb. 3u se ndeprtea& aceast spum, ea conine elementele benefie ale untului. <ntul fierbe n toat masa lui, de enind galben intens. +-nd ncepe s sf-r-ie, se ia cu lingura o pictur de ap i se d drumul n lichid. Dac sf-r-ie foarte tare, s-a obinut ghee. .e las puin la rcit, apoi nc lichid se toarn n borcan. .e consum 1-* linguri pe &i. Cirtui' - elimin oboseala - disponibilitate, calm - elimin afeciuni e#terne "bun n arsuri, piele crpat$ - scade ni elul de to#ine - crete memoria - confer o edere strlucitoare - nltur riscul bolilor cardio- asculare - scade depunerile de colesterol - bactericid, antihelmintic - se pot prepara creme, pielea de enind mai catifelat "ghee:ulei de la and:ulei de ment, c-te a picturi n masa de ghee nc lichid, ls-ndu-se s se rsp-ndeasc n toat masa$ - se poate combina cu miere, polen - elimin halena bucal Principii ce aduc cldur )n organism ,raf de ghimbir' se ia ca atare cu miere "o linguri miere:o linguri ghimbir$ din rdcin proaspt se poate face suc se poate folosi ca i condiment

,olen' - conine minerale, oligoelemente, itamine - acionea& la toate ni elele organismului - se consum o linguri p-n la o lingur de * ori pe &i, cu /umtate de or nainte de mesele principale - nu se nghite, se mestec, se mbib cu sali i se sa urea& * minute, apoi se nghite .emine de fenicul:coriandru:chimen, n pri egale' - armoni&ea& global corpul - se r-nesc i se fce ceai "infu&ie$ - reglea& metabolismul i digestia - apr de frig +eai de sal ie' - echilibrea& toate tipurile constituionale *ro+dia de bere este considerat un aliment FmiracolG, mult mai eficient chiar dec-t grHul i germenii de gr-u, mai ales c nici o alt hran nu cuprinde ntr-o combinaie at-t de perfect i ntr-o form at-t de uor asimilabil o gam larg de substane nutriti e sau rare depete cu mult n aloare cerealele, fiind mult mai eficient dec-t laptele i carnea conine 50I proteine foarte digestibile, toi aci&ii aminai indispensabili ieii "histidin, li&in, triptofan, leucin, fenilamin, cistin$ conine o cantitate mare de glutation, peptide sulfuroase, a -nd o aciune important n reaciile de o#ido-reducere, n procesele de de&into#icare i de re&isten la infecii conine lecitin, 19 sruri minelale eseniale i oligoelemente, 11 itamine, printre care grupa complet i n procenta/ ridicat a itaminelor J conine cantiti importante de ergosterol "pro itamina D$, a crei aciune antirahitic este de 9 ori mai intens dec-t aceea a uleiului de ficat de morun numai 100 g de dro/die de bere ne asigur' tot at-tea proteine c-t !50 g carne i tot at-ta amidon c-t 85 g p-ine de 10 ori mai mult itamina J1 dec-t p-inea integral de ! ori mai mult itamina J! dec-t ficatul de la 10 la !0 ori mai mult itamina ,, dec-t carnea de 10 ori mai mult itamina J8 dec-t carnea de la 5 la 10 ori mai mult acid pantotenic dec-t cerealele de !0 ori mai mult acid folic dec-t gr-ul dro/dia de bere poate fi luat la fiecare mas, amestecat cu legume sau cu sup, n do&e de o linguri pentru copii i o lingur pentru aduli i btr-ni este n special indicat persoanelor care fac eforturi fi&ice, deoarece mrete re&istena la oboseal, fa ori&-nd acti itatea muscular i uurea& eliminarea to#inelor i a deeurilor de metabolism are rol protector fa de ficat, fiind indicat n strile precirotice i n degenerescene grsoase ale ficatului aciune inhibitorie asupra unor germeni intestinali' stafilococi, strepticoci, colibacili, fiind indicat n toate afeciunile intestinale gra e sau cronice, de origine infecioas, ca i n pre enirea accidentelor consecuti e administrrii de antibiotice, deoarece fiind

insensibil la aceste medicamente, dro/dia de bere remedia& rapid de&echilibrul florei intestinale indicat n a itamino&ele comple#e sau simple din grupa J ca i n diferite afeciuni neurologice, neuromusculare, n manifestrile ner oase din alcoolism eficient n stri de denutriie e#trem i de slbiciune constituional, ca i n ca&ul bolna ilor alimentai cu sonda e bine s se foloseasc dro/dia de bere culti at pe cereale malate, deoarece dro/dia de bere obinuit, ca urmare a tratamentelor de de&meri&are cu sod caustic i acid clorhidric, pierde unele itamine #sturoiul i ceapa

<sturoiul "e#tract proaspt$ este un antibiotic cu spectru larg nu crea& re&isten bacterin sucul de usturoi captea& ,b i Eg din organism i le elimin "de&into#icare$ a/ut ficatul s neutrali&e&e to#inele puternic antio#idant acti itate antifungic "herpes, ec&eme$ antidot pentru ru de nlime scade riscul de cancer gstric i di erse forme de cancere pre ine infarctul miocardic "scade colesterolul, scade tensiunea arterial$ +eapa aceleai proprieti pentru bolile de inim conine substane ce pre in cri&ele de astm bronic util n nepturi de insecte

%emediu energetic' - 9 cei mici de usturoi bine pisai - 9 cepe prospete de mrime potri it den care se e#trage sucul - !00 g boabe de gr-u - !0 g rdcin ttneas tocat mrunt - !0 g sal ie - !0 g ment - 10 g ofran "turmeric$ (oate se amestec cu 100 g miere de albine i se fierb la foc mic p-n c-nd ntreaga mas capt consistena unei creme subiri. .e las la rcit pe o farfurie ntins, apoi se taie bucele i se pstrea& la rece. .e consum c-te 8 bucele pe &i, * la pr-n& i * seara, cu /umtate de or nainte de mas. 0nergi&ea& foarte bine, mai ales pe timpul iernii. 0li#irul tinereii' .e amestec' - *50 g usturoi pisat - sucul de la !9 lm-i .e las n borcan acoperit cu tifon !9 ore. .e agit bine nainte de ntrebuinare. .e consum ! lingurie seara, cu /umtate de pahar de ap cldu. 5n 10 &ile apare o mbuntire a tonusului ntregului organism. ,oate fi folosit de cei lipsii de energie, sau care obosesc uor la cel mai mic efort.

(inctura de usturoi' - scade colesterolul i hipertensiunea arterial - *50 g usturoi pisat n piu nemetalic "pentru c metalul o#idea&$ se pun ntr-un as de sticl n care se mai adaug !00 g alcool alb K8I. .e las la macerat !0 &ile la temperatura camerei, ferit de lumin. Dup 10 &ile, se filtrea& amestecul printr-un tifon i se las n continuare la limpe&it, tot la ntuneric. .e administrea& sub form de picturi cu !0-*0 minute nainte de mas dup schema' - ,rima &i 7 5 picturi # *D&i, se crete cu c-te o pictur pe &i "8, 5, 5$ , "8, 8, 5$, "8, 8, 8$, p-n la 10, 10, 10. .e rm-ne aa !1 &ile, apoi se scade cu c-te o pictur pe &i, p-n la do&a de nceput. ,area .area marin nerafinat conine Ag, Jr, ), +u, 3i, 6u, +o, 3a, ,, +a, sub form de di erse sruri. - are efect puternic o#ido-reductor - proprieti bactericide - tonifiant - e#trage to#inele din organism )ndicaii' - bi cu sare' leucoree, reumatism, rceli - gargar cu ap cu sare' amigdalit, angin, alte afeciuni ale g-tului - tragerea de ap cu sare pe nas' guturai - friionri cu alcool n care s-a topit sare' guturai - sculei din p-n& cu sare ncl&it' dureri reumatismale, colici intestinale, slin mrit, arice, umflturi "se aplic pe &ona respecti $ - sculei cu sare rece' efect de purificare energetic a &onei "sarea se arunc dimineaa pentru c a preluat energia perturbat$ - mpotri a g-ndacilorDfurnicilor' se presar sare n /urul pereilor i puin n mi/locul camerei +ontraindicaii' - ascite cirotice - edeme - infecii to#ice - nefrit - pneumonie Cura cu ou de prepeli mbuntete funcia inimii indec afeciunile pulmonare regenerea& sistemul ner os, mprosptea& i ntresc memoria anaboli&ant hormonal:stimularea potenei se#uale recuperarea energiei pre- i postnatale efete benefice asupra bolilor de rinichi i ficat stimulea& digestia i indec ulcerul catali&ea& procesul de de& oltare a copiilor

1 ou de prepeli fa de 1 ou de gin, conine' - de 5 ori mai mult fosfor

- de 1,5 ori mai mult fier - de 8 ori mai mult itamina J1 - de 15 ori mai mult itamina J! .e administrea&' 1. cura cu 1!0 ou' n !5 &ile, n prima &i * ou, a doua &i * ou, a treia &i 9 ou, a cincea &i 5 ou, n continuare c-te 5 ou pe &i, p-n -i a !5-a &i, n' - hipertensiune arterial - ulcer - tulburri digesti e !. cura cu !90 ou, iem, doar c n 9K &ile, n' - aterosclero& - diabet &aharat - astm bronic - tbc - anemie - migrene - sclero& coronarian - e#citabilitate ner oas - colesterol crescut - boli de ficat - boli de rinichi - re itali&area organismului - impoten se#ual - ngri/irea tenului >ule se beau crude dimineaa pe stomacul gol, sprg-ndu-se prin nepare n dreptul camerei cu aer, sau prin frecare cu c-te a picturi de lm-ie, sau se pot bea cu o linguri de miere. Dup o pau& de !0 &ile, se poate repeta cura, oul de prepeli fiind singurul dietetic. Cura cu oet de mere conine L, minerali&ant ofer puritate pielii se consum o linguri de oet de mere la o can de ap dimineaa. Cura cu citrice elimin limfa acid i tulburrile limfatice cura durea& * &ile, i sunt necesare apro#imati 10-15 Mg citrice "grapfruit, portoale, lm-i$ poate fi precedat de pro ocarea unei purgaii "ingestia de ap srat sau sulfat de Ag, pentru a purifica i mai bine limfa$ se bea suc de citrice "1D9 ap' N citrice sau O' O$ n orice cantitate, sau se pot m-nca e#clusi citrice n orice cantitate. Din ! n ! ore se bea minim un litru suc. .uprim senaia de foame Dup o &i se elimin limfa aid Din a patra &i se re ine treptat la alimentaie "banane, legume, ore&$, a cincea &i piure, lactate uoare, legume, apoi alimentaie normal. .e poate face o dat pe an

-eneficiile postului 1&iDsptm-n, minim 1 sptm-ni la r-nd, este o modalitate e#celent de a scoate to#inele din organism. La nceput se ine post p-n la amia& i treptat se crete inter alul de timp. Luni' ,laneta predominant este Luna, care ne face mai recepti i, crete intuiia, confer popularitate, comunicati itate, prosperitate, reglea& regimul fluidelor din corp "afeciuni renale, calculi$, amplific feminitatea, reglea& ciclul menstrual, reglea& metabolismul, confer mulumire, mplinire sufleteasc. )nfluenele lunii pasi i&ea&, persoana de ine e#cesi de bl-nd, calm, asculttoare. )ndicat postul de luni n' - afeciuni renale - afeciuni psihice - afeciuni circulatorii - edeme - persoane slabe "crete esuturile$ Aari' )nfluenat de Aarte. +onfer for, combatiti itate, metaboli&ea& fierul, mineralele, confer discernm-nt mental, putere de aciune. %ecomandat postul de mari' - persoanelor ce sesi&ea& c au frec ent accidente - persoanelor cu o fire foarte agresi - celor cu tulburri la ni elul fa&ei gastrice a digestiei ulcer, gastrite$ - persoanelor ce or s pun mas muscular - tulburri i impuriti sanguine - purficarea ficatului, e&icii biliare - tulburri de identitate "la brbai$ Aiercuri' ,laneta Aercur purific mintea, ndeprtea& impuritile psihice, purific sistemul ner os, nltur insomniile, stresul. %ecomandat pentru' - g-ndire mai clar, mai precis - n are mai uoar - creterea controlului emoiilor Poi' ,laneta Pupiter "Aarele Jenefic$, aduce bogie, recunoatere social. 2u ernea& ficatul i e&ica biliar. %ecomandat' - persoane cu tulburri metabolice "obe&itate, celulit$ - persoane cu probleme sociale Cineri' ,laneta Cenus, aduce energia iubirii, a frumuseii. %ecomandri' - perturbri de ciclu menstrual "amenoree, dismenoree, perturbri hormonale feminine$ - tulburri de identitate "la femei$ .-mbt' ,laneta .aturn. %ecomandat' - probleme articulare, persoane care fac uor fracturi - structur mental rigid - probleme cu dinii, unghiile, prul - persoane ce au ingerat otr uri sau au m-ncat stricat, alterat Duminic' ,laneta .oare, ce ine de sfera inimii i sistem circulator. %ecomandri' - crete solaritatea persoanei "charisma$ - confer cura/, capacitate de autoafirmare, perse eren, ncredere n sine - aptitudini de conductor - amplific contiina, nelepciunea, facultile mentale profunde ,e perioada postului, se consum suficient de mult ap sau ceai de busuioc sau ment.

%ermeni de gru $triplu .in( .e pune gr-u n monostrat n ap, c-t s acopere boabele. La Q ore se schimb apa, se spal boabele 1 datD&i. +-nd ncolesc "ti/a de 1 7 1,5 cm$, se consum astfel' o lingur de germeni de gr-u se amestec cu o linguri polen "triplu =ang$ i se pot amesteca cu miere, br-n& de aci, banane, p-ine pr/it cu unt. /a!r invertit 1 Mg &ahr alb: 1 litru de ap : &eama de la o lamaie, se pun la fiert p-n a/unge la o culoare uor carameli&at, puin ngroat "ca un sirop$. .e las la rcit i se pune ntr-o sticl. .e consum n loc de &ahrul obinuit. - nu ngra - nu por oac celulit - nu pro oac deminerali&are osoas, aa cum face &ahrul obinuit 0asa+ anticelulitic cu miere de albine Aiere fluid, se ntinde pe poriunea cu celulit, ntr-un strat uniform. .e aplic n al cu m-na i se masea&. .timulea& circulaia periferic "sen&aie de purificare, de circulaie uurat$ - rol mecanic 7 crete aderena, are loc un proces e#tracti de grsime "pe palm apar depo&ite albicioase, grsoase$ - se face de ma#im ! oriDsptm-n Cura cu argil 6rgila' substan foarte bogat n principii indectoare are multe minerale antiseptic foarte bun, natural n combinaie cu propolisul poate fi considerat un panaceu uni ersal foarte bun purificator "c-nd a em ndoieli asupra apei consumate, se ia apa de la robinet i se pune o lingur de argil pe fundul unui bidon. 5n 10-1! ore, apa este purificat i bun de consum$ nu are contraindicaii <& e#tern' 1. cataplasme de argil 7 1 linguri argil se amestec cu ap, form-ndu-se o past. .e aplic pe un tifon n strat subire, deasupra nc un tifon i se aplic pe &ona le&at "arsur, nptur de insecte, ec&eme, furuncul$. .e poate ntinde pe &on i fr tifon !. mti de argil 7 se amestec argila cu ap i e entual cu miere. .e ntinde pe fa, i se las 15-!0 minute "p-n se str-nge pielea$. .e spal, preferabil cu ap mineral. 0limin courile, punctele negre, ridurile. .e face ma#im o dat la ! &ile "n probleme gra e$, dar cel mai bine 1 dat Dsptm-n <& intern' 1 apa de argil 7 seara se pune 1 linguri argil pulbere ntr-o can de !50 ml ap "chiar i mai mult ap$. .e las 10 7 1! ore, dimineaa se decantea& apa de argila depus i se bea pe stomacul gol "apa e purificat, datorit schimburilor ionice$. 6rgila

se poate folosi i a doua oar. .e poate bea ap de argil pe parcursul ntregii &ile, timp de !1 &ile, apoi se trece la !. laptele de argil 7 1 linguri argil seara la o can cu ap, dar dimineaa se agit amestecul i se bea. 5nc !1 &ile. >prirea nu se face brusc, i nc 1 &ile se consum ap de argil. Atenie!!! ,ersoanele care sufer de constipaie or bea doar apa de argil. De asemenea, i persoanele care sunt foarte bolna e. Efecte: de&into#icare organic, purificare persoane cu hepatit, ncrcarea ficatului probleme cu eliminrile urinare secreii de mucus foarte intense ad/u ant n orice terapie "ulcer, enterit, disfuncii isceraleDrenale, forme de impurificare$ se face mcar de !-* ori Dan, conferind prospeime i tineree ri ali&ea& cu aloe era din punct de edere depurati Cura cu ppdie

pentru ficat i e&ic biliar, dar i pentru purificarea general a organismului util mai ales pe perioada de lun n scdere 19 &ile se consum cte 10 frun&e proaspete de ppdie de !-* ori pe &i, cu minim 10 minute nainte de mesele principale recoltarea frun&elor se face n aceeai &i sau cu ma#im ! &ile nainte, de la plante care n-au nflorit nc se pot folosi i ti/ele de ppdie n locul frun&elor, 10-15 ti/e pe &i, ca salat

Efecte - puternic regenerator i stimulent hepatic - stimulea& secreia i e acuarea bilei - eliminarea to#inelor - stimulea& peristaltismul ntregului intestin - n con alescen reface simul gustati - antihelmintic, antibacterian - ndeprtea& starea de lein, sen&aia de arsur, febra, setea, pruritul, indec strile inflamatorii ale pielii sau bolile de piele greu indecabile - crete fermitatea pielii - elimin grsimile n e#ces - purific limfa - stimulea& intelectul, amplific inteligena i memoria Indicaii - disMine&ie biliar - dispepsie - hepatite - icter - constipaie - microlitia& biliar - ciro& hepatic

Precauii - persoane cu stomac foarte sensibil - subponderale, debile fi&ic Cura cu ur1ici 10-19 &ile, pe lun n scdere pentru purificarea s-ngelui, depurati preferabil sucul de ur&ic ntr-un mi#er electric se pune o m-n frun&e de ur&ic i N pahar cu ap. .e mi#ea& !-* minute, se las apro#imati R or i se filtrea& - sucul, de culoare erde-intens, se bea ntr-o singur do&, dimineaa pe stomacul gol Efecte - e#celent purificator sanguin - anihilea& radicalii liberi "antio#idant$ - stimulea& hematopoie&a i producerea elementelor figurate sanguine Recomandri - anemie - tulburri de coagulare - ad/u ant n hemoragii interne sau n sechele posthemoragice - leucemie Precauii - colita de fermentaie Cura cu gru )ncolit se face pe luna n cretere pentru colon i stomac ntr-o t i de plastic cu pm-nt fertil cu grosime de !-* cm nsm-nm boabe de gr-u. Casul se pune pe per a&ul ferestrei i se ud la ! &ile. - n ! sptm-ni gr-ul rsare. +-nd ti/a atinge 10-15 cm, se taie, se spal bine i se toac, se pune n storctorul electric cu ap i se obine suc de gr-u erde - se consum 10-!1 &ile c-te R pahar de * oriD&i, nainte de mesele principale - sau se pot m-nca ti/ele ca atare Efecte - regenerarea epiteliilor pe ntregul tub digesti - calmea& durerile - cicatri&ea& le&iunile - normali&ea& procesele digesti e - cur ntregul tub digesti Indicaii - gastrit hiperacid i ulcer - colita de putrefacie - enterit, colon iritabil Cura cu ridic!i util pentru sistemul renal

dimineaa i seara m-ncm pe stomacul gol c-te o salat din 5 ridichi medii tiate mrunt, amestecate cu puin ulei de msline, oet de mere i sare :D- puin ptrun/el, minim 1! &ile pentru probleme renale cronice, se beau &ilnic 100 ml suc ridichi proaspt obinut cu storctorul Efecte ridichile de lun au efect antibiotic, cu tropism pe sistem renal efect diuretic intens aciune antiinflamatorie pe rinichi i prostat Indicaii edeme nefrite, pielonefrite cistite calculi renali bolna i cronici de prostat incontinen urinar Precauii persoanele cu colit Cura cu leurd

nrudit cu usturoiul, face parte din clasa usturoiei util pentru inim i asele de s-nge o m-n de frun&e se taie fin, se pun ntr-un as de sticl i se toarn ap la temperatura camerei. .e macerea& 9-5 ore, apoi se consum pe stomacul gol, imediat dup preparare, o datD&i se face 1! &ile pre enti i minim *0 &ile pentru cardiacii cronici tinctura de leurd' frun&ele tiate fin se pun ntr-un borcan de sticl cu filet "s fie umplut pe N$, deasupra se pune alcool 10S c-t s le acopere. Jorcanul se nchide ermetic, se las la macerat 19 &ile la temperatura camerei, se agit borcanul de !-* oriD&i. 6poi se filtrea& preparatul, se administrea& o linguri diliat n ap de 9 oriD&i, n cure de minim *0 &ile Efecte e#cepional pentru anihilarea radicalilor liberi mpiedic formarea trombilor menine elasticitatea aselor sanguine reglea& tensiunea arterial i ritmul cardiac tonic cardiac Recomandri flebit i tromboflebit hipertensiune arterial aterosclero& ischemie cardiac hipercolesterolemie aritmie cardiac, tahicardie Precauii persoane cu stomacDcolon iritabil, crampe femeile care alptea& "trece n laptele matern$ Cura cu !rean

- util pentru aparatul respirator Intern: 10 linguri hrean ras "prin r&toarea fin$ se amestec cu *0 linguri miere, se macerea& *9 &ile ntr-un borcan de sticl nchis. .e iau 1-! lingurie de 9 oriD&i, !0-90 &ile. Extern: Erean ras prin r&toarea fin, se n elete ntr-o p-n& subire, se aplic pe rdcina nasului i frunte "pentru afeciunile cilor respiratorii superioare$ sau pe &ona pieptului pentru bolile bronhopulmonare i se ine !-* minute, o datD&i Efecte - e#celent antibiotic - imunostimulent - elimin secreiile bronice - combate tusea - foarte bun ncl&itor i drenor - efect antiinfecios Indicaii - bronite acute i cronice - astm bronic - rinite, sinu&ite "cataplasme pe &ona frunii$ - tuse cronic - pneumonie, iro&e, tbc Precauii - iritarea pielii &idromel miere fermentat n ap se pune miere ntr-o sticl cu ap plat sau de i& or "1D9 miere' N ap$ se las la cald "l-ng calorifer$ 5 &ile-1 sptm-n apa ncepe s fermente&e confer stare de bun dispo&iie ca s fermente&e mai repede se pot stoarce lm-i sau fructe de se&on "cpuni$. +-nd se consum, se decantea& "fructele se degradea&$ Arnica plant ierbacee de munte tulpina 90 cm, ! frun&e opuse n mi/locul tulpinii, flori glbui-portocalii conine substane carotenoide, fla onoide, tanin, re&ine, arnicin, cear, aci&i egetali, uleiuri eseniale, colin rdcina conine inulin i acid galic stimulent a sistemului ner os, a aparatului digesti , respirator "astm, tuse con ulsi , catar sufocant$, circulator Dangin pectoral, insuficien coronarian, arteriosclero&, miocardit$ tonic, aperiti , diuretic, antifebril, antispastic, astringent, sudorific, e#pectorant, omiti , purgati , emenagog, antidi&enteric, re&oluti n traumatismele fr plgi, antiseptic n do&e mici, tinctura este tonic, asoconstrictoare, antifebril

dac se depete cantitatea de 9-Q gD&i, de ine to#ic, pro oac fenomene ner oase, hemoragii intern'infu&ie din flori "5-10 gDl$, frun&e "10-15 gDl$, rdcini "9-10 gDl$. .e ntrebuinea& n' bolile sistemului ner os tremurturi contracturi spasme con ulsi e parali&ii de origine ner oas boli ale aparatului digesti leucoree regulari&ea& funcia muchiului cardiac hemoragii ale mucoasei bronice i renale oboseala cor&ilor ocale la oratori i c-ntrei /unghiuri intercostale hipocondrie, isterie calculi renali e#tern' cataplasme de frun&e i flori stri ite aplicate pe -nti, fr plgi proaspete, contu&ii, entorse frun&e uscate fumate' de& a de fumat tinctura' macerm 10 &ile !00 g de flori uscate ntr-un litru alcool 80S. (inctura se diluea&, se amestec !0 g tinctur cu *0 g glicerin i 80 g ap i cu soluia re&ultat se mbib compresele, care se aplic pe &one de acnee, furunculo&, contu&ii, etc.