Pentru aceasta trebuie sa fii pregatit, adica spovedit de pacate. In timpul celor 9 zile, daca esti femeie nu trebuie sa ai ciclu. Daca iti vine, trebuie sa reiei cind nu ai. Se posteste 9 zile, tinindu-se post negru luni, miercuri si vineri, pina la ora 24. In fiecare zi se fac urmatoarele rugaciuni !iua se fac 4" de metanii, plus rugaciunile tale zilnice sau #atal $ostru spus cit mai des. Seara, dupa ora 22, mai bine spre ora 24, faci rugaciune. Se face %catistul &intuitorului si se aprind 9 lumanari, asezate in forma de cruce. Daca nu ai %catistier spui #atal nostru astfel ' metanii plus #atal nostru plus Rugaciunea de cerere si repeti aceasta pina faci 4" de metanii. %tentie -Cine nu poate duce postul pina la ora 24, il poate opri la ora 18 sau la ora 21 si poate minca DOAR O MASA DE POST Daca ai mincat de 2 ori, ti-a !urat dia"olul postul -#n cursul $ilei sau cu 2 ore inainte de masa, iei o %ucatica de Ana!ura plus un pa&arel mic de a'&ia$ma !acuta cu molit!ele s!intului (asile -)umanarile pe care le aprin$i se lipesc pe o ta"a sau o placa de !aianta sau caramida Ele TRE*+#E SA ARDA COMP)ET Aceasta este important. Rugaciune de cerere Dezleaga Doamne toate vra(ile, farmecele si blestemele cu care m-au legat vra(masii mei stiuti si nestiuti, dezleaga-le si intru nimica sa se prefaca. )earta du*urile necurate, pe pustiu sa se duca, unde om nu locuieste, si apoi la mine sa nu se mai intoarca, iar pe mine robul tau +numele, apara-ma. -ei vedea cum incep sa se nelinisteasca anumite persoane dintre cunostinte, c*iar si rude. )ei care devin nelinistiti vor neaparat sa vina la tine. .neori iti cer socotelapentru ce li se intimpla lor necazuri/ -ra(itorii in timpul rugaicunilor isi primesc fiecare ce a trimis. -ezi pe cei nelinstiti-acestia sint vra(itorii. $u le spui nimic, dar ii pomenesti in rugaciune. !ici Dezleaga Doamne, toate vra(ile cu care m-a legat vra(masul meu+numele,, dezleaga-le. Dezleaga si intru nimic sa se prefaca, alunga du*urile necurate, pe pustiu sa se duca si la mine sa nu se mai intoarca, iar pe mine, robul tau +numele, iarta-ma. In timpul rugaciunii, cere Dezleaga Doamne, darul de bani, de casa, de imbracaminte, de incaltaminte, darul de )ununie, priceperi capriceperea de a face bani, de a face curat, memoria, puterea de munci cu pricepere si spor, etc +tot ce crezi ca ti-a fost legat,. %&I$0 1Sfintilor %r*ang*eli &i*ail si 2abriel, duceti nevrednica mea rugaciune si nevrednicul meu post la bunul Dumnezeu, pentru iertarea pacatelor mele, ale parintilor mei, ale bunicilor mei, ale celor adormiti din neamurile noastre, ale mosilor si stramosilor pana la al noualea neam si-mi daruiti mie implinirea dorintei mele +spui dorinta,1. DI$ )%R#3% PARAC)#S+) S# C#TE(A D#,TRE #,(ATAT+R#)E PREAC+(#OS+)+# PAR#,TE)+# ,OSTR+ #)AR#O, AR-AT+ ...parintelear'aturo