Sunteți pe pagina 1din 5

110LucruripecaresalefaciinviaBucketList

Ce este Bucket List? cum se numete n englez


Lista obiectivelor, dorinelor sau experienelor pe care vrei s le le trieti n aceast via!
De ce s-i faci o asemenea list?
Mintea i emoiile sunt direcionate de ceea ce-i propui. Capcana cotidianului este uria astfel
c o list de dorine pe care s ai n vedere pot da via vieii tale.
Dac i faci o asemenea list i vei reaminti mult mai uor c sunt multe lucruri minunate pe
care le poi face. Atunci cand te vei focusa, vei investi energie, iar dac vei investi energie vei
avea i rezultate. Claritatea i focusul este unul dintre obiectivele acestei liste.
Ii ia maxim 30 minute s ncepi o asemenea list iar n schimb i va aduce momente, emoii,
destinaii sau cltorii emoionale care fac ca viaa s merite trit.

La ce provocri ai putea rspunde?
Pe cine vrei s ntlneti?
Unde vrei s cltoreti?
Ce vrei s experimentezi?
Ce vise care te cutremur ai?
Cine vrei s devii?
Dac ar fi s afli c mai ai de trit 7 zile ce ai vrea s faci sau s fi fcut?
Ce relaii vrei s construieti?
Dac nu ai fi limitat financiar ce ai face?
Dac ai avea suficient timp ce ai face?
Ce schimbri vrei s faci la tine?
Ce schimbri vrei s declanezi?
Pe cine ai putea ajuta?
Ce ai vrea s aduci n viaa ta?
Ce ai vrea s scoi din viaa ta?
Ce ai vrut s faci pan acum dar ai amnat?
O list a lucrurilor pe care ai putea s le faci nainte s mori ar putea suna nfricotor, pe de o
parte. Pe de alt parte, se spune c viaa nu trebuie msurat n momentele n care ai respirat, ci
mai degrab n acele momente n care i-a fost tiat respiraia.
Mai jos, avei lista mea care ar putea s v inspire. Lista nu este obligatoriu sa fie fix. Pe msur
ce trece timpul, se poate schimba, putem tia lucruri pe care nu ni le dorim sau putem aduga noi
dorine. Lista lucrurilor trebuie s fie lista fiecruia, neexistnd niciun punct obligatoriu pentru
toi. V putei inspir din lista de mai jos, important ins va fi s adugai n ea lucruri care v
ncnt cu adevrat, lucruri care v fac s tresrii sau s v cutremurai.
Aadar, lista mea este:
ce este cu verde am fcut 45 puncte
ce este cu rosu nu am facut 50 puncte
ce este cu albastru, nu are un termen limita, este in derulare 3 puncte
ce este cu portocaliu este n pregtire 12 puncte
1. S sar cu parauta
2. S fac paraseling
3. S fac scufundri
4. S schiez pe o prtie de competiie, mai mare de 20 km
5. S vizitez o ar asiatic
6. S vizitez o ar african
7. S vizitez o ar din America de Sud
8. S vizitez o insul
9. S vizitez o ar de pe fiecare continent
10. S fac nconjurul lumii
11. S vd minim 20 de ri
12. S vd minim 50 de ri
13. S vd minim 100 de ri
14. S particip la un curs cu Tony Robbins
15. S merg descul pe crbuni ncini
16. S citesc 500 de cri
17. S citesc 1000 de cri
18. S devin doctor n sociologie
19. S am propria companie
20. S ctig minim 500 E/zi/curs
21. S ctig minim 800 E/ zi curs
22. S ctig minim 1000 E/zi curs
23. S ctig minim 1500 E/zi curs
24. S ctig minim 2000 E/ zi curs
25. S escaladez un munte (nu cu telecabina J )

26. S le spun prinilor c-i iubesc
27. S am un copil
28. S am doi copii
29. S scriu o carte
30. S scriu 5 cri
31. S scriu 10 cri
32. S scriu 20 cri
33. S in o conferin pentru minim 100 de persoane
34. S in o conferin pentru minim 200 de persoane
35. S in o conferin pentru minim 500 de persoane
36. S in o conferin pentru minim 1000 de persoane
37. S in o conferin pentru minim 3000 de persoane
38. S in o conferin pentru minim 5000 de persoane
39. S fac un audio book
40. S fac 5 audio book uri
41. S fac 10 audio book uri
42. S fac o agend motivaional
43. S vizitez un vulcan
44. S traversez Oceanul Atlantic cu vaporul
45. S merg n Tibet
46. S fac schimbri pozitive n lume
47. S iau lecii de canto
48. S iau lecii de tobe
49. S fac cursuri de dicie
50. S ajut un om aflat la nevoie
51. S ajut 50 de oameni aflai la nevoie
52. S ajut 500 de oameni aflai la nevoie
53. S ajut 1000 de oameni aflai la nevoie
54. S ajut 10 000 de oameni aflai la nevoie
55. S ajut 100 000 de oameni aflai la nevoie
56. S nv o limb strin
57. S zbor cu elicopterul
58. S pilotez un avion sau un elicopter
59. S sprijin o cauz nobil n care cred
60. S scap de un viciu
61. S sprijin minim 10 oameni extraordinari
62. S nving fora gravitaional prin fora mental
63. S fiu vegetarian timp de 45 zile
64. S meditez o zi
65. S meditez 10 zile
66. S fac regulat un sport
67. S am o cas pe pmnt
68. S am o grdin verde, plin cu flori i verdea
69. S triesc 6 luni ntr-o alt ar
70. S fac un film
71. S joc ntr-un film
72. S sun 50 de oameni i s le spun doar c le sunt recunosctor
73. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 1000 de oameni (fizic, online, cri, etc)
74. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 5000 de oameni (fizic, online, cri, etc)
75. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 10000 de oameni (fizic, online, cri, etc)
76. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 100 000 de oameni (fizic, online, cri,
etc)
77. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung la 1 000 000 de oameni (fizic, online, cri, etc)
78. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 5 000 000 de oameni (fizic, online, cri,
etc)
79. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 10 000 000 de oameni (fizic, online, cri,
etc)
80. Prin ceea ce fac, mesajele mele sa ajung ctre 20 000 000 de oameni (fizic, online, cri,
etc)
81. S plantez un pom
82. S fac o donaie n scopuri medicale
83. S fac o donaie unui cmin de btrni
84. S fac o donaie unui orfelinat
85. S cltoresc n spaiu
86. S vd un rsrit la mare
87. S vd un apus la mare
88. S fiu un mentor pentru o persoan
89. S fiu mentor pentru 10 persoane
90. S fiu mentor pentru 100 de persoane
91. S fiu mentor pentru 1000 de persoane
92. S fiu mentor pentru copiii mei
93. S fac 10 lucruri minunate alturi de familia mea
94. S fac 100 lucruri minunate alturi de familia mea
95. S fac 1000 lucruri minunate alturi de familia mea

96. S fac bani fcnd ceea ce-mi place
97. S fac tir cu arcul
98. S not ntr-un ocean
99. S merg n Antarctica
100. S merg n Australia
101. S-mi iau o lun vacan
102. S-mi iau 6 luni de vacan
103. S-mi iau un an vacan (an sabatic)
104. S fac safari
105. S fac schijet
106. S m bucur de fiecare moment
107. S vd piramidele din Egipt
108. S particip la un maraton
109. S dau mna cu un preedinte de ar
110. S fac ceva care s m scoat din zona de confort, cel puin o dat pe lun