Supa de USTUROI - de

100 de ori mai puternica

decat ANTIBIOTICELE
Citeste: http://healthy.kudika.ro/articol/healthy~medicinaalternativa/36329/supa-de-usturoi-de-100-de-ori-mai-puternicadecat-antibioticele.html#ixzz3I1jmryzF
Follow us: @Kudika_ro on Twitter | www.kudika.ro on Facebook
Universitatea din Washington a efectuat o serie de studii
privind efectele unor alimente versus antibioticele uzuale,
descoperind ca usturoiul prezinta efecte antibacteriene si
antivirale incredibile.

Supa de USTUROI reteta minune

care vindeca
Ingrediente necesare (pentru o portie):
5 capatani de usutroi bio;
2 linguri de ulei de masline;
2 lingurite de unt;
2 capatani mari de ceapa rosie;
1 lingura de cimbru proaspat taiat sau o lingurita de cimbru
uscat si dat la rasnita;
O ceasca de smantana;
O cana de supa de pui (250 ml);
O legatura de patrunjel;
O lingurita de busuioc uscat;
O ceasca de crutoane.
Se taie ingredientele marunt, mai putin painea si se pun la fiert
in supa de pui. Cand au fiert bine, se amesteca supa la blender,
devine cremoasa, apoi se adauga o ceasca de smantana si
crutoanele, precum si verdeata proaspata daca doriti.
Mai exista o varianta in care usturoiul si ceapa se calesc in unt,
insa nu va recomandam aceasta varianta daca doriti o inima

sanatoasa. Untul adaugat in supa insa va oferi o aroma aparte,

alaturi de uleiul de masline. Daca doriti ca aceasta supa sa fie
dietetica, pentru ca tineti la silueta sau din alte motive va este
recomandat sa evitati grasimile, puteti scoate din ingrediente
untul si uleiul.
Aceasta supa se consuma seara, fierbinte, inainte de culcare,
mai ales in perioadele de raceala sau in cazul altor infectii.