Aveti nevoie de:

- 2 pliculete de 30 de gr fiecare de sare amara (sulfat de magneziu)

din farmacie pe care le dizolvati in 750 ml apa. Obtineti o solutie
laxativa pe care o impartiti in 3 cani de cate 250 ml fiecare.
- 200 ml ulei de masline presat la rece + zeama de la 3 lamai In ziua
respectiva luati masa de dimineata la ora 10.00 si pana la ora 14.00
nu mai mancati nimic.
Ora 14.00 - Luati prima cana (250 ml) de laxativ (sare amara)
Ora 16.00 - Luati a doua cana (250 ml) de laxativ (sare amara)
Ora 18.00 - Se inghite uleiul de masline (200 ml) cu zeama de la 3
lamai si apoi, obligatoriu se sta pe partea dreapta 1/2 ora.
Ora 22.00 - Luati ultima cana (250 ml) de laxativ (sare amara)
Ora 23.00 - Se mananca o cana de gris fiert in lapte.
Pe parcursul curei se poate bea apa in afara de o ora inainte si o ora
dupa ce luati uleiul.
Veti avea multe scaune; e bine sa va controlati fecalele pentru a
vedea ceea ce eliminati.
Excesul de bilirubina precipita sub forma de bilute verzi gelatinoase
(sunt imbibate cu ulei), colesterolul sub forma de bilute albe; iar
nisipul si malul ies ca atare.
Dupa cura de dezintoxicare puteti incepe regimul naturist propriuzis.
Atentie:
- Cei cu diabet, pe parcursul curei pot manca normal insa in cantitati
foarte mici. O ora inainte si dupa ce luati uleiul de masline nu mancati
nimic.
- Cei cu gastrita hiperacida si ulcer nu folosesc solutia laxativa, ci
numai solutia uleioasa de la ora 18.00. In schimb, timp de doua zile,
incepand cu ziua in care se face cura, vor face doua clisme pe zi: una
dimineata si una seara cu doi litri de ceai de musetel.