Prezentare psihomotricitate

ndrumtor: Beatrice Abalaei

studenii: Nistor Andrei
Letos tefan
umulanschi Bogdan

Contientizarea spaiului cu accent pe

suprafee, nivele, direcii, extinderi i
traiectorii
Aceast tem se concentreaz pe folosirea spaiului i pe
dezvoltarea unei contientizri a locului unde corpul se afl n spaiu
n timpul micrii. Pe msur ce se dezvolt facilitatea de a varia i
controla folosirea spaiului, copilul i extinde dibcia n realizarea
unei miri efective i eficiente. Astfel, chiar dac obiectivul este pe
spaiu, copilul trebuie s fie responsabil i s neleag unde se afl
corpul su n spaiu.
Coninutul fundamental
Zone: general, personal.
Nivele: nalt, mediu, sczut.
Direcii: nainte, napoi, n lateral, sus, jos.
Traiectorii: sol, aer, drept, ocolit.
Extensii: departe, aproape, mic, mare.

Zone spaiu personal

Spaiul personal este cel care nconjoar individual
spaiul pe care prile corpului l pot atinge n timp ce se
ntind n toate direciile. Acest spaiu personal nconjoar
corpul n timp ce se deplaseaz sau cnd staioneaz.
Micarea nelocomotoare este accentuat cel mai
adesea pentru a dezvolta un sentiment fa de mrimea
spaiului personal al elevului. De aceea, scopul
introducerii spaiului personal drept coninut este de a-i
ajuta pe copii s prind sensul acestei sfere i s-l
foloseasc la maximum n timpul micrii.

ntruct micarea nelocomotoare este att de

potrivit pentru a-i obinui pe copii cu spaiul personal, ea
ar trebui s fie o parte component a leciei care implic
micarea locomotoare prin spaiu general pentru a ajuta
ritmul leciei. Aceast practic i ine pe copii n activitate,
totui ofer o relaxare prin schimbarea naturii activitii.
Mai important, cnd se predau cele mai multe concepte,
este util pentru nvare dac predm contrastul pe care l
implic acest concept. Cnd se pred spaiul, se obine o
perspectiv mai clar a spaiului general i al celui
personal, cnd copilul le poate contrasta n cadrul
aceleiai lecii.

Exerciii
1. Deplasai-v prin sal, cutnd i
micndu-v prin spaiile goale;
2. Pe msur ce v deplasai prin
camer, vedei ct de aproape putei fi
unul lng altul fr s v atingei, apoi
ndeprtai-v.
3. Cutai un loc, ndeprtai-v direct
spre el, apoi rapid gsii un alt loc (de
fiecare dat cnd v micai nspre un loc
nou, schimbai modalitatea de deplasare ,
diferii pai de deplasare, de mers, de
dans, de alergare).

Exerciii

4. n propriul vostru spaiu vedei cum putei duce diferite pri ale
corpului n toate spaiile din preajma voastr.

5. Pe cont propriu, combinai deplasarea cu micarea n spaiul

vostru personal (profesorul poate stabili timpul specific de deplasare
i de activitate n spaiul propriu, n mod verbal sau cu semnale de
fluier ,clopoel.

Cnd copiii lucreaz pe aceast

tem, o putei considera o
provocare continu pentru a-i
ajuta s-i concentreze atenia
asupra micrilor lor, evitndu-i
pe ceilali. Copilul neatent tinde
s se uite n jur i s-i urmeze
prietenii i uit s-i controleze
propriile micri. Acest copil are,
adesea, reacii care nu sunt
conforme cu capacitile lui.
Uneori ajut s adugai mai
mult organizare, de exemplu,
schimbri de nivele, direcii,
activiti sau pri ale corpului
pentru a ajuta copilul s rmn
mai atent la sarcina de lucru.

Nivele

n gimnastic, nivelele, la fel ca i coninutul spaiului, sunt

introduse n primul rnd pentru a-i provoca pe copii s-i
desprind picioarele i s foloseasc extremele n nivele nalt
i jos. Nivelele, de asemenea, adaug alte mijloace de a varia
micarea n timp ce-i controlezi corpul. n timpul zborului, copiii
intr n nivelul nalt. Cnd coboar la sol, ei sunt n nivelul de
jos. Nivelul dintre jos i nalt este numit mediu.

Nu uitai c nivelele sunt relative. De exemplu, un copil poate

fi ntr-o poziie joas, echilibrat i nelege conceptul de nivel
prin ridicarea unei pri a corpului mai sus dect restul.

Nivele

Cnd nivelul nalt devine un obiectiv, copiii l asociaz cu

sritura, mai ales dac ei se deplaseaz. Accentul ar trebui s se
pun, de asemenea, pe siguran i eficien n aterizare.

Micarea copiilor poate fi mult intensificat, ajutndu-i pe copii s

se diferenieze ntre ei i s dezvolte abilitatea pentru aterizri
elastice i aterizri unde picioarele rmn pe podea. Ei au nevoie
de ocazii permanente de a practica ambele tipuri i de a identifica
faptul c primul tip este folosit mai ales cnd se dorete continuarea
avntului i cel de al doilea tip, cnd avntul urmeaz a fi redus.

Exerciii

1. pe msur ce v deplasai,
schimbai constant nivelele.

2. Selectai o modalitate de
deplasare i observai dac putei
s o parcurgei n toate cele trei
nivele.

3. n timpul deplasrii, observai

ct de sus putei s v ridicai
picioarele.

4. Srind nalt peste obstacolul

dumneavoastr, executai o
aterizare lin i nemicat i lsai
ca aterizarea urmtoare s v
proiecteze sus, n aer.

Exerciii

5.Gndii-v la o traiectorie i vedei cum putei s v micai n

acea traiectorie, dar schimbai direcia n care v deplasai.

6.Pe msur ce v deplasai de-a lungul covorului artai o

schimbare hotrt n traiectoria voastr

7.Aranjai cercuri sau alte obstacole care s v ajute s lucrai la

schimbarea traiectoriilor. Apoi artai o varietate de modaliti de
deplasare n timp ce v micai n jurul obiectelor schimbnd
traiectoriile.

Va multumim pentru atenia acordat!!!!!!